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Summersdale Publishers
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關鍵字：Introduction to ...
出版社/品牌:Summersdale P...
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第
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1.
The Little Book of Ikigai：An Introduction to the Japanese Philosophy of Leading a Happy and Meaningful Life
出版日：
2025/08/14
作者：
Summersdale Publishers
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
469
無庫存
滿額折
2.
The Little Book of Mindfulness：An Introduction to the Art of Being Present
出版日：
2025/07/10
作者：
Jennifer Cordero
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
417
無庫存
滿額折
3.
The Little Book of Philosophy：An Introduction to the Key Thinkers and Theories You Need to Know
出版日：
2019/06/13
作者：
Rachel Poulton
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
365
無庫存
滿額折
4.
The Little Book of Psychology：An Introduction to the Key Psychologists and Theories You Need to Know
出版日：
2019/06/13
作者：
Emily Ralls
;
Caroline Riggs
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
365
無庫存
預購
滿額折
5.
How to Find Mindfulness in Five Minutes a Day：Inspiring Ideas to Help You Live in the Moment
出版日：
2026/07/09
作者：
Summersdale Publishers
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
469
預購中
滿額折
6.
Good Evening Rituals：Nightly Rituals to Help You Rest and Restore
出版日：
2026/05/14
作者：
Chloe Couchman
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
469
無庫存
滿額折
7.
The A-Z of Longevity：How to Live a Longer, Healthier Life
出版日：
2026/04/09
作者：
Anna Barnes
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
469
無庫存
滿額折
8.
My Amazing Autistic Brain：A Child's Guide to Understanding Autism
出版日：
2026/03/12
作者：
Emily Snape
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
364
無庫存
滿額折
9.
How to Spark Joy：Simple Tips to Help You Find Joy in Every Day and Lead a Happier, More Fulfilling Life
出版日：
2026/02/12
作者：
Sophie Golding
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
678
無庫存
滿額折
10.
Self-Care First-Aid Kit：Tips and Techniques to Help You Practise Self-Care for Mind, Body and Spirit
出版日：
2026/02/12
作者：
Anna Barnes
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
469
無庫存
滿額折
11.
Anxiety First-Aid Kit：Tips and Techniques to Help You Manage Anxiety in Any Situation
出版日：
2026/02/12
作者：
Claire Chamberlain
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
469
無庫存
滿額折
12.
Positive Mental Gratitude：A Guided Journal to Help You Practise Mindfulness, Positivity and Self-reflection
出版日：
2026/02/12
作者：
Summersdale Publishers
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
678
無庫存
滿額折
13.
The Sunday Reset：Simple Self-Care Rituals to Set Yourself Up for a Successful Week
出版日：
2026/01/08
作者：
Sophie Golding
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
469
無庫存
滿額折
14.
Nutrition Hacks：Shortcuts and Healthy Swaps to Optimize Your Diet
出版日：
2026/01/08
作者：
Summersdale Publishers
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
678
無庫存
滿額折
15.
How to De-Stress in Five Minutes a Day：Inspiring Ideas to Help You Unwind Every Day
出版日：
2026/01/08
作者：
Joanne Mallon
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
469
無庫存
滿額折
16.
Self-Care for Every Day Journal：Simple Tips and Guided Exercises to Help You Feel Your Best
出版日：
2026/01/08
作者：
Summersdale Publishers
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
678
無庫存
滿額折
17.
How to Awaken Your Inner Goddess：Empowering Rituals and Affirmations to Help You Radiate Divine Feminine Energy
出版日：
2025/11/13
作者：
Sally Brockway
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
469
無庫存
滿額折
18.
The Little Book of Ayurveda：A Beginner's Guide to the Art of Balancing Mind, Body and Spirit
出版日：
2025/10/09
作者：
Lucy Fleetwood
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
417
無庫存
滿額折
19.
The Little Book for Busy Mums：How to Organize Your Life and Spend More Quality Time on You and Your Kids
出版日：
2025/07/10
作者：
Rachael Shephard
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
522
無庫存
滿額折
20.
The Little Book of Somatic Healing：A Beginner's Guide to the Art of Body Psychology
出版日：
2025/07/10
作者：
Lydia Levine
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
417
無庫存
滿額折
21.
The Art of Slowing Down：How to Find Peace and Purpose in a Hectic World
出版日：
2025/07/10
作者：
Jo Peters
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
783
無庫存
滿額折
22.
The Little Book of Sleep Meditations：Mindfulness Exercises to Help You Sleep
出版日：
2025/06/12
作者：
Annie Fay Meitchik
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
522
無庫存
滿額折
23.
How to Balance Your Life：Everyday Tips for Simpler Living and Lasting Harmony
出版日：
2025/04/10
作者：
Robin James
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
783
無庫存
滿額折
24.
The Period Positivity Book：A Guide to Understanding, Owning and Celebrating Your Period
出版日：
2025/04/10
作者：
Claire Chamberlain
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
522
無庫存
滿額折
25.
The Baby Play Guide：Practical Ways to Introduce Developmental Play with Your Baby in Their First Year
出版日：
2025/03/13
作者：
Emily Kearns
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
574
無庫存
滿額折
26.
This Book Will Give You ASMR：Activities and Assorted Triggers to Soothe Your Mind and Help You Relax
出版日：
2025/03/13
作者：
Aurora Bell
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
469
無庫存
滿額折
27.
Walking for Mind, Body and Soul：How to Walk Your Way to Wellness
出版日：
2025/03/13
作者：
Rowan Bailey
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
678
無庫存
滿額折
28.
How to Unplug Your Child：101 Ways to Help Kids Turn Off Their Gadgets and Enjoy Real Life
出版日：
2025/02/13
作者：
Liat Hughes Joshi
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
417
無庫存
滿額折
29.
Strong Woman Era：How to Embrace Your Strength and Elevate Your Life
出版日：
2025/01/09
作者：
Saffron Hooton
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
522
無庫存
滿額折
30.
Sort Your Shit Out：How to Change Your Life by Tidying Up Your Stuff and Sorting Out Your Head Space
出版日：
2025/01/09
作者：
Vicki Vrint
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
522
無庫存
滿額折
31.
The Well-Being Activity Book：Soothing Puzzles to Help You Feel Restored
出版日：
2025/01/09
作者：
Anna Barnes
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
469
無庫存
滿額折
32.
Sober Mama：Breaking Free from the Bottle: A Woman's Journey to Sobriety and Practical Tips for Quitting
出版日：
2024/12/19
作者：
Rachael Shephard
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
574
無庫存
滿額折
33.
The A? of Calm：How to Feel Peaceful Every Day
出版日：
2024/11/14
作者：
Anna Barnes
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
469
無庫存
滿額折
34.
How to Grow Your Emotional Intelligence：Practical Tips and Guided Exercises to Boost Your EQ
出版日：
2024/11/14
作者：
Summersdale Publishers
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
522
無庫存
滿額折
35.
The Little Book for Yoga Lovers：Tips and Tricks to Elevate Your Yoga Practice
出版日：
2024/10/10
作者：
Summersdale Publishers
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
精裝
優惠價：
95
469
無庫存
滿額折
36.
How to Understand and Deal with Health Anxiety：Everything You Need to Know to Manage Health Anxiety
出版日：
2024/05/09
作者：
Katy Georgiou
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
678
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滿額折
37.
You the Daddy：The Hands-On Dad's Guide to Pregnancy, Birth and the Early Years of Fatherhood
出版日：
2024/05/09
作者：
Giles Alexander
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
783
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38.
The Confidence Fix：Empowering Exercises to Build Your Self-Esteem
出版日：
2024/04/11
作者：
Debbi Marco
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
574
無庫存
滿額折
39.
The Anxiety Fix：Gentle Exercises to Help Calm Your Mind
出版日：
2024/04/11
作者：
Summersdale Publishers
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
574
無庫存
滿額折
40.
My Amazing ADHD Brain：A Child's Guide to Thriving with ADHD
出版日：
2024/04/11
作者：
Emily Snape
出版社：
Summersdale Publishers
裝訂：
平裝
優惠價：
95
365
無庫存
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3
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