Maximizing Learning

前1％高分通過美國醫師國考的白紙學習法！ 「記憶力」×「超效率」×「省時」 YouTube影片高達462萬次瀏覽——正式書籍化！ 日本商業榜年度暢銷書＊熱銷１４萬冊！ 100+篇國際論文集大成！ 不限學生，任何人都應該知道的——「正確使用大腦」學習法！ 「如果你有以下困擾，請確認是否對『大腦』下達正確的指令？」 ☉ 努力作筆記、劃重點，卻怎麼還是記不住？ ☉ 想在工作的閒暇時間進修學習，是否有超效率的方法？ ☉ 已經過40歲了，還可以考取專業證照嗎？ ▊ 下列舉出大腦誤以為已經記住的「無效學習法」 ☉ 反覆閱讀：同篇文章閱讀兩次，發現太容易讀，表示大腦沒有執行深層資訊處理。 ☉ 抄寫筆記：抄寫本身會帶來成就感，容易讓人以為「已經認真學習」。 ☉ 使用螢光筆劃重點：會產生已充分學習的錯覺。 當你發現閱讀很順暢、好像都記得了，這些都是警訊！ 代表大腦並沒有深刻記憶、理解內容，必須要使用有效的學習法！ ▊ 以「心理學」與「腦科學」最新論文實證，閱讀後能立即使用的學習法！ 透過科學反覆實測後的學習技巧，既可鞏固大腦的長期記憶，更能有效提升實質績效與成就感，強化學習意願！ 對大腦而言，若只是純粹的Input（輸入），對記憶毫無幫助；想要提升學習成效，必須善用書中的5種Output（輸出）技巧： ☉ 主動回想：增加大腦的「有益困難」度，並搭配「輸出」技巧。 ☉ 分散學習：將學習時間分散，以破解「遺忘曲線」。 ☉ 精緻化提問與自我解釋：常用「WHY」、「HOW」向自己提問，並且用理解後的話語做出解答。 ☉ 交錯學習：將相似卻不相同的題目混合學習，強化記憶力。 ☉ 視覺轉換法：大腦擅長圖像記憶，且對地點也相當敏銳，試著將複雜的文字轉成視覺圖像。