Understanding Personality Types

MBTI創發人原著正典！翻譯超過12種語言最受喜愛的人格分類系統，風行全球70年是瞭解MBTI的唯一權威！有些事明明很清楚，對我們很重要但再怎麼說，對方就是無法理解……每當我想與家人、密友、同事溝通，卻是困難重重……如果是這樣，那麼本書就是你一直在找的答案。書中的概念可以幫助你瞭解他們為什麼會出現某種反應，且幫助你欣賞那些行事風格與你完全不同的人。作者是MBTI人格分類系統的創發人，本書也是MBTI的真正原典，內容清晰簡易，採用圖表充分解說，輕易就可理解，無須參看其他二手詮釋。本書首先關切你自己，並幫助你：■ 準確接收資訊、處理資訊■ 做出最適當的結論與決定■ 以有效的方法，與他人溝通我們的願望與想法■ 成為一個完整的人——在不同情況下使用不同的天賦書中還針對親密關係，提出極為重要的策略：■ 挑選最適合的伴侶——情感型與思考型要避免的陷阱■ 當伴侶出現陰暗面——處理的原則與方法MBTI可使職場之路更順暢■ MBTI與職場——有些工作需要的感知與判斷，恰與我天生的組合相反■ 如何理解、使用團隊中不同人格類型的成員孩子的發展，MBTI可以幫忙■ MBTI與早期學習——如何幫助孩子發展天賦■ 如何超越人格類型發展的障礙運用本書的內容，你將充分瞭解自己，在理解到「原來我自己是這樣的人！」的這個驚喜瞬間，就踏上你個人的卓越之路。【本書功能】■ 大幅提昇我們的生活品質■ 幫助採用「他人能理解，且覺得自在的方式」和他們溝通■ 人與人之間彼此合作，相處愉快【本書適合這樣的讀者】■ 正在一段親密關係轉折點上的人■ 正面臨職場選擇關鍵時刻的人■ 真心想要成為好父母、養育優秀下一代的人■ 想要理解自己、理解他人的人【專文導讀推薦！】鐘穎╱心理學作家、愛智者書窩版主【實證有效推薦！】王凱琳博士╱MBTI®心理學人格類型大師級認證分析師及諮商師、企業領導力教練洪仲清╱臨床心理師海苔熊╱Podcaster夏瑄澧╱《Sherry's Notes雪力的心理學筆記》Youtube頻道主持人陳宏儒╱榮格讀書會臉書社團創建者、諮商心理師潘美礽╱MBTI®性格類型國際認證講師

☆ 深入解析邊緣型人格障礙（BPD），結合最新臨床研究與療癒策略，破除汙名、看見患者的真實處境。☆ 透過SET-UP溝通技巧，與患者有效互動，緩解衝突與誤解。☆ 協助患者修復創傷、重建自我，陪伴家屬與照顧者找到支持與希望。邊緣人格經典自助書全新增訂介紹臨床新知，重新看見患者這個「人」本書自1989年發行以來，即為引領大眾了解邊緣型人格（Borderline Personality Disorder, BPD）的經典著作。本增訂版與時俱進，除引介心理療法與藥物處方的最新進展，也深入闡述邊緣人格的病學理論演進、致病因子和解套策略，並力圖使讀者以相對客觀的眼光看待患者，期洗刷這群身心受苦的人所背負的汙名。邊緣型人格被公認為最令人感到挫折、棘手的精神疾患之一。患者情緒起伏極端且快速，缺乏清楚的自我認同，長期感到空虛，怕被遺棄卻難以與人建立關係，甚至反覆出現失控、自傷或自殺行為。由於不同患者的症狀差異性高，且常伴隨如憂鬱、恐慌、藥物濫用等共病症狀，初判時不易識別，不僅患者自身深感痛苦，從旁照顧的家屬與醫師、心理師、護理師等專業人員，也都深受折磨。本書主張，搭配專業心理療程與藥物輔助，邊緣型人格障礙者的預後情況是能有所展望的。書中基於支持（Support）、同理（Empathy）、事實（Truth）而提出的SET-UP溝通技巧，長年幫助人們掌握與患者互動的原則，緩解雙方張力，也讓患者有機會感受他們所渴望的人際支持。本書能幫助患者與自身課題共處，學習以新的角度看待過往創傷，建立起獨立的自我認同，這些對於穩定病情均有相當助益。本書讓複雜的臨床現象變得可親近，也讓許多曾在照顧或自我理解中感到困惑的人，找到一種語言與結構來承接內在經驗。──黃天豪從1989年第一版後，這本增訂版深入解析邊緣型人格障礙的成因與治療進展，融合最新研究與實用的溝通建議，是理解與陪伴患者的重要指南。──謝明憲這是一本談論邊緣型人格的經典好書，從個人、家庭再到社會文化觀點，作者邀請我們以慈悲看待這群受苦的人，並運用SET-UP溝通策略，找到陪伴與治療的希望。──張義平（幽樹）共同推薦：（依姓氏筆劃排列）吳立健｜諮商心理師、臺灣EMDR學會理事張凱理｜精神科醫師、福德身心診所院長張義平（幽樹）｜諮商心理師、明鏡催眠創始人黃天豪｜華人艾瑞克森催眠治療學會理事長廖偉翔｜精神科專科醫師、《與死神曖昧》譯者陳俊澤｜臺北市立

你聽過九型人格嗎？九型人格（Enneagram）的發音是enn-ee-uh-gram，來自希臘文的ennea（九）和grammos（點），這是一套具有數百年歷史的分類工具，將人類性格歸類成九個互相連結的類型。你知道九型人格有九種代表色嗎？你將透過本書深入的描述和色彩圖示，來學習如何評估自己的想法、感受，並體驗人生，讓你正確辨認出自己屬於哪個類型、哪種顏色。到底有哪九型？有哪九色？1型人：改善者、改革者、完美主義者 代表色：黑白系2型人：助人者、給予者、扶助者 代表色：藍色系3型人：成就者、表現者、激勵者 代表色：橘色系4型人：個人主義者、浪漫主義者、藝術家 代表色：紫色系5型人：調查者、觀察者、理論家 代表色：綠色系6型人：忠誠者、懷疑者、守衛者 代表色：棕色系7型人：熱心者、樂觀者、享樂主義者 代表色：黃色系8型人：挑戰者、保護者、提倡者 代表色：紅色系9型人：和平者、調解者、和諧者 代表色：灰色系如何找出你的性格類型？按照號碼１～９的人格類型描述，替自己「打勾」，以及你認為絕對不是自己本性的行為模式「打叉」，這麼一來，就會逐漸描繪出你所屬個性類型的輪廓。有些人一下子就找出自己的類型，有些人則需要一點時間。本書強調發揮潛能的「自我實現」、「自我成長」，幫助發展「自我覺知」。在你面對生活或人際關係的壓力與挑戰時，引導你覺察自己個性中可能潛藏的恐懼與慾望，這種內觀自覺的力量，讓你放下執念，拋開煩惱，減輕壓力。這本相當實用的指導學習書，是一套相當有趣的性格探索工具，也是一套可當作「知己知彼」的個性分類工具。梳理出自己和別人的行為與動機，比較容易改善私人與職場的各種人際關係，對他人的行為做出適當的回應，促進團隊的人際關係發展。至少，讓你理解為什麼這套「九型人格」是現今許多職場上很熱門的讀心術。如果我們要成為個性圓融、身心靈健康的人，除了知道自己個性中的優點外，更需要了解潛藏的缺點。在面臨壓力時，每一個類型都具有一個相關的恐懼、慾望及可預知的行為模式。九型人格應用這些基本的恐懼和慾望，來敘述其所產生的行為結果與原始動機。每一個類型與其他兩個類型連線，形成交叉線圖，這些線條描出每一人格類型的整合（成長、健康、順心）和分裂（壓力、不健康、凌亂）的動向。所以，掌握每一型人格的各種行為，能夠看出一個人的心理健

★ 一部幫你發現性格優勢、實現個人潛能的床頭常備書。如果你正感到迷惘，不知未來何去何從，MBTI可以幫你評估自己的人格類型和偏好，瞭解自己喜歡的是什麼、擅長的是什麼，以確定適合自己的人生道路。無論你是家長、教師、學生、諮詢師還是普通的上班族，MBTI都可以幫你瞭解他人人格的優勢和劣勢，突破人際之間的“性格壁壘”，提高人際溝通能力，成功地實現既定目標。★ 《天生不同 人格類型識別和潛能開發》是性格測試領域的經典著作，被翻譯成幾十種語言，全球暢銷250000冊。★ 《天生不同 人格類型識別和潛能開發》作者發明的MBTI測試簡單實用，是有史以來使用廣泛的人格類型測試工具。在美國，每年有300萬人參加MBTI測試，其中超過80萬人為管理層。據統計，在世界100強公司中，89%的公司都使用MBTI作為管理衝突、發展領導力、提升組織績效的重要方法，80%以上的高層管理者、高級人事主管都在使用這個工具。“每個人都是獨一 無二的”，我們雖然經常把這句話掛在嘴邊，卻不知道人與人之間為何會如此不同，這些不同又體現在哪裡，因此，我們不但沒有正確看待這些差異，利用它們彌補自身的缺陷，反而因之造成了諸多誤解、膈膜和障礙。 基於榮格的心理類型理論，根據自己多年的觀察和調研，《天生不同 人格類型識別和潛能開發》的作者發明了以自己名字命名的邁爾斯-布裡格斯類型指數人格測試表（MBTI），系統地解釋了人們的天資差異，描述了由外傾和內傾、感覺和直覺四種主導心理功能，與思維和情感、判斷和感知等四種輔助心理功能組合在一起形成的十六種人格類型的特徵，它們對個體產生的不同影響，以及在學習、工作和人際關係等領域的實際應用。 作為有史以來使用非常廣泛的人格類型測試工具，不管你是家長、教師、學生還是上班族，MBTI都可以幫你評估自己的人格類型，瞭解自己與他人人格的優勢和劣勢，從而突破自我發展的瓶頸和人際之間的“性格壁壘”，增進彼此之間的理解，在互補的基礎上極大化地實現個人和團隊的潛能，成功地完成既定的目標。

這是一本探討人格障礙的專書，全書提供八種人格障礙類型，內容以淺顯的文字敘述，再輔以具體的案例說明，一步一步帶領讀者理解人格障礙個案的心理運作模式，並歸納出相對應的適當互動方式。本書所強調的是先理解再互動的觀念，不僅有助於醫師、治療師、心理師、社會工作師及個案管理師等專業人士與個案建立適當關係，同時也可以作為一般大眾提供支持與關心人格障礙個案的策略。

Support the expanding science skills of children ages 6 and 7 in DK Workbooks: Science: Grade 1. Topics include differences between day and night, animal homes, types of soil, and other areas of science taught in a first grade classroom.Help your child move to the head of the class! DK Workbooks: Science is an innovative series of workbooks aligned to school curriculum that helps make learning easy and fun.Each title is packed with exercises and activities to strengthen knowledge from the science lessons taught in school. Developed in consultation with curriculum experts, these science workbooks reinforce learning and understanding of key concepts such as force and motion, materials, and ecosystems. A parents' section contains answers, tips, and guidance to provide support, and a certificate of achievement will reinforce confidence in kids by rewarding their accomplishments.Supports the Common Core State Standards.