TOP
紅利積點抵現金,消費購書更貼心
搜尋結果 /

Create

212
1 / 6
不是畫家的速寫趴趴走~ Create Your Life Style
滿額折
出版日:2022/03/15 作者:羅敏菁  出版社:元神館  裝訂:平裝
〈封面提要〉塗鴉很隨興,一支筆一本小畫紙,走到哪畫到哪,穿梭小巷,探訪人生。〈推介本書〉作者活躍於生技界與創投業,有人譽之為「創投教母」,但因工作忙碌、壓力過大,身心俱疲。偶然間從生技前輩的網站中學到速寫寫生技法,因而嘗試投入其中。她的理念很簡單:塗鴉很隨性,一支筆、一本小畫紙,走到哪畫到哪,穿梭小巷,探訪人生。結果發覺不過一兩年,就豐富了生活,也大大改善身心健康狀況,因此藉出版速寫寫生畫本,鼓勵忙碌或有閒的現代人,一起「隨興寫生」、走到哪畫到哪,享受無窮的樂趣,也豐富生活。
優惠價: 9 450
庫存:1
Valuing People to Create Value
滿額折
出版日:2011/08/31 作者:Herve Mathe; Xavier Pavie; Marwyn O'keeffe  出版社:World Scientific Pub Co Inc  裝訂:精裝
Motivation, that is positively weaved into the organizational culture, plays an instrumental role in the success of a company as well as in talent retention. This book aims to provide readers with a c
優惠價: 9 2448
無庫存
CREATE: An Innovative Approach Forging Multiple Pathways to Success in the Tertiary ESP Class
滿額折
出版日:2024/01/04 作者:黃湘怡 HSIANG-I HUANG  出版社:高雄復文  裝訂:平裝
English for Specific Purposes (ESP) curricula in Taiwan is still limited, and course design and class research are two key areas to work on. This book aims to overcome challenges in ESP courses, fill the gap in relevant literature, and meet students’ needs and university’s expectations by establishing and implementing an innovative teaching model, CREATE, in an ESP course. It reports CREATE and provides the instructional design of the course. It includes the teaching materials, themes and course content, teaching approaches, lesson structure, activities and tasks, and assessments throughout the years of course innovation. It also reveals pedagogical benefits of CREATE as well as its innovations and applicability.
優惠價: 9 630
無庫存
Exploiting Intellectual Property to Promote Innovation and Create Value
滿額折
出版日:2017/12/31 作者:Joseph Tidd (EDT)  出版社:World Scientific Pub Co Inc  裝訂:精裝
There are two traditional views of the role of intellectual property (IP) within the field of innovation management: in innovation management research, as an indicator or proxy for innovation inputs o
優惠價: 9 4529
無庫存
Introduction to Business: How Companies Create Value for People
滿額折
出版日:2007/01/01 作者:JONES  出版社:Mcgraw-Hill; Inc.  裝訂:平裝
◇DescriptionBest-selling Management author, Gareth Jones, offers a fresh approach in Introduction to Business 1/e by engaging students with illustrative examples and stories embedded within the text t
優惠價: 1 980
無庫存
裝潢之美:夢寐以求的家
滿額折
出版日:2006/05/01 作者:MK CREATE  出版社:暢文  裝訂:平裝
本書收納了37個絕代風華的裝潢實例!包含:夢寐以求的裝潢15例可舉辦派對之LDK10例夢想中的裝潢12例另收錄綠色植物使用法29種使裝潢更升級的窗簾目錄一生可享受的高品質傢俱目錄讓您充分的享受裝潢之美!
優惠價: 9 270
無庫存
How to Create a Successful Business Plan ─ For Entrepremeurs, Scientists, Managers and Students
滿額折
出版日:2015/10/31 作者:Dan Galai; Lior Hillel; Daphna Wiener  出版社:World Scientific Pub Co Inc  裝訂:精裝
How can all the nuts and bolts of a business be analyzed effectively in one comprehensive model and translated into a business plan? At various points in the life of a business, entrepreneurs will nee
優惠價: 9 1775
無庫存
How to Create a Successful Business Plan ─ For Entrepreneurs, Scientists, Managers and Students
滿額折
出版日:2015/10/31 作者:Dan Galai; Lior Hillel; Daphna Wiener  出版社:World Scientific Pub Co Inc  裝訂:平裝
How can all the nuts and bolts of a business be analyzed effectively in one comprehensive model and translated into a business plan? At various points in the life of a business, entrepreneurs will nee
優惠價: 9 887
無庫存
Ready, Set, Create! 1: The Happy Tree (w/Activity Book, Digital CD, Wall Chart)
滿額折
出版日:2014/01/15 出版社:敦煌  裝訂:平裝
Ready, Set, Play! Series以全球最新學習趨勢STEAM 概念編寫,融入21 世紀關鍵能力及f iction 與non-fiction 閱讀、結合數位多媒體教學的優勢;讓孩子用英語全方位地學習多元主題並培養科學、科技、工程、藝術與數學等跨學科能力。
優惠價: 1 595
無庫存
Ready, Set, Create! 2: The Frog Prince (w/Activity Book, Digital CD, Wall Chart)
滿額折
出版日:2014/01/15 出版社:敦煌  裝訂:平裝
Ready, Set, Play! Series以全球最新學習趨勢STEAM 概念編寫,融入21 世紀關鍵能力及f iction 與non-fiction 閱讀、結合數位多媒體教學的優勢;讓孩子用英語全方位地學習多元主題並培養科學、科技、工程、藝術與數學等跨學科能力。
優惠價: 1 590
無庫存
巨富的條件
滿額折
出版日:2024/11/06 作者:拿破崙.希爾  出版社:天蠍座文創  裝訂:平裝
你想要的一切,都在你觸手可及的範圍內,成功之道不可複製,但一定有規律可循,本書將為你闡述可複製的成功者特質,如果你學會挖掘自己個性中的神奇力量,那麼你所渴望的一切都在你的掌控之中,成功屬於那些幸運的人,因為他們擁有成功的人格,商人、醫生、士兵、藝術家……,各行各業的人正在學習如何透過成功人格的神奇力量來實現目標,克服成功的障礙,過他們想要的生活,只要你願意,你也可以成為這些人中的一員。
優惠價: 9 270
庫存:2
叫你不要創作的,不是對你好的:123個創作練習,陪你一起找回快樂
滿額折
出版日:2023/09/01 作者:盧建彰  出版社:有鹿文化  裝訂:平裝
你不需要很厲害才開始創作,要為了讓自己快樂而創作,讓創作保護你免於生命中的困頓吧!——40篇文章 X 123個練習題,喚醒創作的純粹快樂—— 你是人,你就會創作。每個人身來就有創作的才華,還不識字,但握起筆就能畫畫;還不懂得樂理,但隨口哼唱就可以自得其樂;還不知道舞台,但幾個水瓶樹葉就能扮家家酒。你創作出的世界,讓你一個人也能很快樂。然而這些與生俱來,經常在成長中一點點被忘記了。因為大人說,創作不能當飯吃;因為有人說,創作不會讓你成功。 當代最嚴重的議題,可能是心理健康的問題。那些叫你不要創作的,不是對你好的——他們變相剝奪你找尋快樂的機會,他們拿走你保護自己免於困境的可能。最愛說故事的導演盧建彰,在本書中諄諄說服/溫柔呼籲:「為什麼你需要創作」。金錢、掌聲與名留青史都是其次,而是為了在痛苦的日常生活,無助的生存壓力下,將創作當成「生命的下課時間」,在有限的生命裡,為了自己自由,為了自己快樂,為了自己創作。「你不創作其實不會怎樣,只要你活得快樂。但如果你活得不快樂,我建議,除了去努力賺錢外,努力創作可能更能解決你的快樂問題。創作解決的第一個問題,絕對是你的問題。……你的苦悶,你的無法動彈,你的急於擺脫,都會是創作的動力,都將是創作的原點。你創作,就是為你自己。」——盧建彰╔═════════╗║創作人的推薦║╚═════════╝Ting & Hank|只能喝酒的圖書館平路|小說家廖玉蕙|作家暨語文教育學者龔大中|台灣奧美集團創意長——來創作吧!推薦(按姓名筆畫推薦)╔═════════╗║誰需要這本書║╚═════════╝ ☞忘記創作能帶給自己快樂的人 ☞篤信不創作就不會有失敗的人 ☞想創作卻不知道如何開始的人 ☞創作時面臨瓶頸卡關焦慮的人 ☞害怕自己不夠好而不創作的人 ☞擔心自己沒有下一個作品的人 ☞以為創作永遠與自己無關的人 ☞作品曾被批評而產生創傷的人 ☞被別人笑說創作賺不了錢的人 ☞曾在別人的作品中被拯救的人╔══════════╗║Kurt的創作心流║╚══════════╝ ☞人生多數時間都是痛苦的,但創作的時間就是下課時間,讓我們在貧瘠的生命裡有修復的機會。 ☞創作時,唯一需要說服的人是自己,你只要肯去創作,就開始創作了,比世上任何事都還簡單。 ☞每隔一陣子重新讀經典作品,經過時間淘洗,穩固在人類
優惠價: 9 360
庫存:4
謀殺與創造之時(紐約犯罪風景塗繪全新設計版)
滿額折
出版日:2023/08/01 作者:勞倫斯.卜洛克  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
愛倫坡終身大師獎得主、紐約犯罪風景的行吟詩人——勞倫斯‧卜洛克冷硬派偵探系列代表作 四個藏在地毯下的神祕信封,三位長期遭到勒索的名人,解套的辦法是一次次付款贖回明日的安心?或是用謀殺換得永遠的高枕無憂……?朱天心x朱天文x李桐豪x唐諾x冬陽x張國立x陳雪x個人意見 陳祺勳x臥斧x傅月庵x劉梓潔x駱以軍x顏忠賢──齊聲推薦 「我可以什麼都不做,然而謀殺和其他罪行是不同的,如果讓謀殺者逍遙法外,這個世界會更糟。」 勒索比告密好賺得多,因為這種商品不是一次賣斷的,他可以一次又一次的賣給同一個人。 綽號「陀螺」的混混有著一長串前科,也是多次出賣情報給警方的線人,他在無意中得知幾樁重大祕辛之後,決定展開一連串勒索計畫。他以三樁足以造成轟動的醜聞為繩索,緊緊勒住三位上流社會人士的脖子,索討一筆又一筆的封口費,直到有人終於無法承受,不惜訴諸謀殺,讓他永遠鬆手。 被砸破頭蓋骨的陀螺浮在河上,死得透透的。為了查出凶手,身為偵探的史卡德拆開陀螺生前託給他的祕密信封,假扮勒索者,接近三樁醜聞的事主,帶著不堪入目的照片與鐵證如山的資料上門,讓三名謀殺嫌疑犯再度坐立難安。史卡德很清楚,他這麼做是把陀螺的麻煩攬到自己身上,但他更清楚的是,當一個人被迫面對難堪的過去時,很可能會沉不住氣,甚至情願鋌而走險、痛下殺手。史卡德故意讓自己成為箭靶,即便碰上夜半的恐嚇電話、擦身而過的快車衝撞,他都不以為意,甚至把這次的案子想成是一場以性命為賭注的比賽,要不是即時找出凶手,就是輸掉自己這條命。 凶手究竟是誰?是默默掩護愛女肇事逃逸的慈父?是想隱藏色情產業經歷的貴婦?還是涉入戀童疑雲的政治新星?真凶呼之欲出的時候,最可疑的嫌犯竟賞自己一槍,終結了無窮無盡的壓力。但是,史卡德身邊的危險威脅反而更加頻繁發生。難道,凶手不止一位?這一回,史卡德敏銳的直覺指向了他最難以容忍的答案……「史卡德探查是誰買凶殺害他的委託人,也偶爾發現他的調查帶來的悲劇性後果,其間的過程為這部傑出的驚悚小說增添了血肉,也輕而易舉地讓故事遊走於廉價酒吧、摩天大樓套房和奢華飯店之間。」──《出版人週刊》 「醜聞的發生,有時純是當事人的罪惡所造成,但也往往來自當事人的不幸與無奈,對這樣不幸而且又沒殺人、且長期飽受醜聞和勒索所折磨的人,揭開他來公平嗎?符合正義和人情嗎?史卡德便得如此時時行走在
優惠價: 9 225
庫存:1
情緒,無法翻譯:從文化心理學出發,探索情緒如何被創造,以及在不同文化之間的差異
滿額折
出版日:2023/06/29 作者:芭蒂亞.梅斯基塔  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
《心態致勝》卡蘿.杜維克、《象與騎象人》強納森.海德特──推薦 你的情緒不是你的情緒從自豪的美國人、善體人意的日本人到知恥的台灣人,看我們的文化如何創造情緒 方怡潔|國立清華大學人類學研究所助理教授阿 潑|媒體工作者海苔熊|科普心理作家、Podcaster留佩萱|美國諮商教育與督導博士梁藝瀠(YY)|Vidamore 創辦人黃之盈|諮商心理師、《恆溫教養》作者黃揚名|輔仁大學心理學系副教授簡美玲|國立陽明交通大學人文社會學系教授──齊心推薦 本書感謝清華大學榮譽退休教授 宋文里 審訂 「所有人的情緒都是文化的產物」 皮克斯動畫電影《腦筋急轉彎》(Inside out)裡,小女孩萊莉的頭腦裡住了五個情緒小人:樂樂、憂憂、驚驚、厭厭、怒怒;他們會彼此較勁,搶著控制小萊莉的行為。電影描繪情緒的方式,詳實展示了許多西方文化脈絡的人是如何理解情緒的──情緒在人之內、屬於心理的、而且是本質式的(特性永遠不會改變)。 如果這部電影是日本、土耳其、甚至是台灣導演拍的,頭腦裡這五個小人分別會對應到哪些情緒呢?答案很可能是──根本沒有情緒小人存在。 這是因為在許多文化裡,情緒有可能不存在於人的「內心」,而是在「人與人之間」。 傳統心理學把情緒視為人的內心活動,因此情緒研究也以個人為中心。然而越來越多證據顯示,在大多數的文化中,情緒經常從社交情境中展開,每一個「情緒事件」也都乘載著截然不同的意義與歷程。 藉由指出另一種看待情緒的方式,作者將帶領讀者看見── ●「羞恥」在台灣是知分寸、懂進退的美德,在美國卻代表個人社交意義上的失敗。● 經常有興奮感受的美國人更加健康;經常從事平靜活動(如泡澡)的日本人則更長壽。●「憤怒」讓男性談到更好的薪水,對女性的求職卻毫無幫助。● 對許多文化而言,「愛」與「快樂」是不值得追求或不重要的情緒。 與他人情緒互動就像在舞池裡共舞,但在我們的日常生活中,我們與周遭的人很可能聽見的是不同的音樂,因而踩著不同的舞步。然而,只要我們能謙遜地放下自身文化對於情緒的假設,解開彼此的情緒,我們仍有能力理解另一種舞步。 跟隨本書,作者將帶領我們跨越文化的邊界,透過相關研究與民族誌,探索
優惠價: 9 432
庫存:1
心靈探險之二:創造快樂
滿額折
出版日:2021/09/01 作者:Nancy Ashley  出版社:賽斯文化  裝訂:平裝
快樂是一個習慣學習賽斯心法的人都深知,「信念創造實相」,然而,一旦來到擺脫信念這一關,經常就開始抗拒。在理性上承認應該改變信念,但情緒上卻依然頑強地抵抗,甚至因為有這些信念而譴責自己。作者發現,這是因為大多數人慣於把信念當成自我認同的主要部分,認為信念等同於自身,而擺脫信念,就等於消除自我。在本書中,作者以另一個角度來提醒大家,那些信念,只是一種「習慣」。好比說,如果你經常感到不快樂,其實那是一種
優惠價: 9 342
庫存:1
創造的勇氣:羅洛.梅經典
滿額折
出版日:2020/12/09 作者:羅洛‧梅  出版社:立緒文化  裝訂:平裝
˙「美國存在心理學之父」羅洛.梅(Rollo May)最吸引人的作品。跨度哲學、文學、神話、藝術、宗教、心理的閱讀享受。˙探索「創造力」的各種問題,精確剖析「創造的過程」。˙深入關懷人的存在問題,對生命張力的另一種描寫:「創造的勇氣是為了發現新的形式、新的象徵、新的典範,以便由此建立一個新的社會。」創造的勇氣――實踐自我的原動力「欣賞音樂、繪畫或其他具有創意的藝術品,對我們來說也是一種創造的行動。
優惠價: 9 207
庫存:1
心靈探險:賽斯修練法
滿額折
出版日:2020/04/01 作者:Nancy Ashley  出版社:賽斯文化  裝訂:平裝
有意識的創造自己的實相作者艾希里為夏威夷大學教授,在偶然機會裡接觸到賽斯書,她深入博大精深的賽斯資料中,從中萃取出精髓,整理成46個「賽斯修練法」,並在身體力行後,為自己創造出喜悅自在的新生活,於是透過整理成書,與大家分享這些有趣實用的方法。從賽斯書中,作者發現:我們並不為我們的過去所擺布;我們永遠可以由改變信念來改變我們的實相;我們可以只靠信念而創造我們所要的實相。要做到這個,只不過得發現那阻擋
優惠價: 9 342
庫存:1
Inspire (1) Teacher's Guide
95 折
出版日:2014/07/03 作者:Nancy Douglas.Andrew Boon  出版社:東華書局  裝訂:平裝
Inspire is a listening and speaking course with additional content reading designed to create a richer speaking experience. The spectacular National Geographic photos and video provide enduring images
優惠價: 95 475
庫存:1
Disneys the Lion King: Simba's Journey(立體書)
滿額折
出版日:1999/01/01 出版社:弘雅經銷  裝訂:立體書
A collection of scenes from Disney's The Lion King follows Simba's growing up and assuming his rightful place on Pride Rock, and unfolds to create a three-dimensional diorama that can be read, display
優惠價: 9 204
庫存:5
FABRIC SCULPTURE: THE STEP-BY-STEP GUIDE AND SHOWCASE
滿額折
出版日:1995/03/01 作者:KATHLEEN ZIEGLER; NICK GRECO  出版社:ROCKPORT PUBLISHERS;INC.  裝訂:精裝
This guide shows how to transform fabric into 3-dimensional images. Nine professional fabric sculptors demonstrate one project, each illustrating their own approach and method to create images from fa
優惠價: 9 945
庫存:1
彈性習慣:釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力【韌性新版】
滿額折
出版日:2025/12/19 作者:史蒂芬.蓋斯  出版社:時報文化  裝訂:平裝
繼《原子習慣》後,又一實用又貼合人性的成長思維與學習架構,教你善用零碎時間,將滴水穿石的精神發揮到極致!還記得每年的新目標嗎?無論是學習語言或培養運動習慣,總是不知不覺地虎頭蛇尾就沒有進展。學習策略達人史蒂芬.蓋斯在多年的研究後發現:這都是因為我們設下了過度僵化的目標。史丹佛大學的研究也指出,「可達成率」與「行為動力」成正比,越簡單的事,就越能激起行為動力。基於此一概念,蓋斯發起「每天做一下伏地挺身」的挑戰。唯有化整為零、不執著於太嚴苛的計畫,才能培養運動習慣。因此,透過彈性習慣的學習法,我們就能根據生活節奏調整步伐,無痛地不斷趨近理想中的目標。這些心智原理不只獲得西方研究印證,也是東方人的古老智慧。正如老子的名言「柔弱勝剛強」,以及孫子的教誨「兵無常勢,水無常形;能因敵變化而取勝,謂之神」。除了心態分析,本書也提供了簡明的圖表以及以及操作案例,讓讀者知道如何劃分目標、自由練習並定期自我檢核。作者提醒,雖然家人跟朋友能提供外在跟心理上的支持,但我們也要懂得從內在支持自己,而這個力量就來自於習慣。壞習慣會讓人陷入惡性循環,好習慣能陪我們走過艱難的時刻,掌握生命的主導權。而彈性習慣正是能令你一輩子受用的絕佳策略工具!
優惠價: 79 316
庫存 > 10
調教後奴隸都成為我的後宮01
滿額折
出版日:2025/11/20 作者: アルデヒド  出版社:台灣角川  裝訂:平裝
我買下了三名少女奴隸。 身為主人,為了將她們打造成符合喜好的女人, 先讓她們洗澡,然後吃各種美味的食物, 再準備乾淨的床舖。 再次強調,這純粹是為了將她們打造成符合我喜好的女人── Train slaves and create a harem Vol.1 by aldehyde © 2024 aldehyde /No.9 Inc., All rights reserved ★對奴隸不施以鞭打,而是給予各種舒適的美好體驗! ★與三位奴隸美少女的幸福調教生活! ★首刷限定精美典藏書卡!(首刷售完即無贈品)
優惠價: 85 144
庫存:7
愛的葉力種子:4步驟和19個練習,讓你從創傷到圓滿,顯化出自己的理想伴侶
滿額折
出版日:2025/09/04 作者:瑪麗雅‧梅拓; 彼得.梅拓  出版社:橡樹林文化  裝訂:平裝
種子決定果實,那麼──要收穫靈魂伴侶,我們該種下什麼?曾在感情中遍體鱗傷的兩位作者,透過西藏古老智慧法則,親手創造出忠誠、尊重與喜悅並存的愛情。他們用自身經歷證實──我們所經驗的世界由自己創造。關係不是「天注定」,正是你每天播種的結果。本書前半部,兩位作者以宛如交換日記般的交替視角,真誠地分享他們相遇前後的生活與心境。後半部則完整傳授「業力法則」的實踐步驟:先 設定清晰、具體的目標再 行善播種──想要忠誠友愛的伴侶,就去陪伴同樣渴望愛的人最後 用冥想加速萌芽,讓理想伴侶來到你的面前書中完整呈現「種子定律」與十九種冥想練習,讓你──◎ 遇見靈魂契合的伴侶,或實際改善目前的伴侶◎ 清理外遇與欺瞞等毒素,建立常保火花又穩定持久的關係◎ 與伴侶建立共同的目標與興趣,在財務上實現共榮不論你是想打造理想伴侶,還是想修補、提升現有關係,都可以運用書中傳授的業力法則──真愛不是奇蹟、無關命運,是你每天播種的結果。
優惠價: 9 432
庫存:4
伴侶溝通的奇蹟:鞏固親密關係的對話練習
滿額折
出版日:2025/09/01 作者:喬納森.羅賓森  出版社:究竟  裝訂:平裝
【本書特色】★《紐約時報》暢銷書,長銷30年,已譯成47種語言!★歐普拉「最青睞的關係專家」,讚譽其所傳達的溝通技巧「能立刻改善伴侶的關係」。★不出三次會診,即可緩和關係張力的溝通奇蹟!只要持續練習,人人都能化解爭執、修復信任、重啟親密感!★來自全球人士有愛推薦——《婚姻教我們的事》作者&諮商心理師/呂宜芳、山隱中的療癒師&故事療癒作家/周志建、婚姻與伴侶關係顧問/聊天大叔、兩性作家/薇薇、諮商心理師/李家雯(海蒂)、諮商心理師&愛心理創辦人/吳姵瑩Chloe Wu、「激勵之父」暨世界級心理學大師/偉恩.戴爾、暢銷書《愛.醫藥.奇蹟》作者/伯尼.西格爾、《氣場女神》作者/貝卡.安德森★全球各界人士有愛好評——「對於那些總覺得自己努力很多卻得不到理解、想靠近卻又怕被拒絕的人,這是一本可以翻轉現狀的實用寶典。」——諮商心理師&愛心理創辦人/吳姵瑩Chloe Wu「無論你正對跟伴侶的未來充滿想像、正經歷親密關係的低谷,或只是希望更理解彼此的語言與情緒,本書都能提供清楚而實用的指引,讓你學習用溝通灌溉愛。」——婚姻與伴侶關係顧問/聊天大叔「書中希望我們學會用語言創造親密,讓關係回到『我們』的起點。每對夫妻都會吵架,但重點在於溝通,要學會吵完之後,怎麼收拾、怎麼和好。」——兩性作家/薇薇「對那些渴望建立心靈伴侶關係,而非陷入衝突的人來說,這本書提供了極佳的建議。」——「激勵之父」暨世界級心理學大師/偉恩.戴爾「閱讀這本書,將引導你打造一段你夢寐以求、充滿愛的關係。」——暢銷書《愛.醫藥.奇蹟》作者/伯尼.西格爾「我們都曾在關係中感到山窮水盡,但作者讓我們深入且寶貴地了解最常見的伴侶問題根源:溝通!有了這本書,我們可以學習如何真正傾聽伴侶的心聲,並獲得回饋。」——《氣場女神》作者/貝卡.安德森★全球讀者真愛好評——「學會說話,也學會愛。」「第一次覺得自己真的被伴侶聽懂了。」「這是一本最簡單、最實用也最有效的情侶溝通書。」「說實話,這本書我無法講出任何缺點,寫得真好!」「書中的許多觀點不僅適用於親密關係,也適用於職場或友誼關係。」「無論是感情危機,還是只是想獲得一些啟發,我都推薦你讀這本書。」「我們並不完美,但我想說,自從讀了這本書之後,我們的溝通方式就改變了。」「對於願意盡一切努力讓自己和彼此成長的夫妻來說,這本書非常有用和有趣!」「身為婚姻治療師,我一直在尋找能夠簡化夫妻溝通
優惠價: 9 315
庫存:10
Canva+AI創意設計與品牌應用300招:從商業技巧、社群祕技到AI圖文影音特效
滿額折
出版日:2025/08/27 作者:鄧君如-總監製; 文淵閣工作室-編著  出版社:碁峰資訊  裝訂:平裝
AI助攻!全新升級300招 網羅商業技巧、社群祕技與AI圖文影音特效, 完整分類,隨查隨用! .打造立體字、任意彎曲、金屬質感…等創意文字 .一鍵去背、照片修復、實物模型、合成…等影像視覺特效 .掌握動畫、剪輯、配音、轉場的多媒體應用技巧 .立即體驗AI虛擬主播、自動上字幕、文字轉語音 .AI圖像生成結合材質與風格,強化商品與品牌視覺識別設計 .AI寫作魔法支援文案撰寫、行銷企劃快速產出 .AI運算統計魔法、公式與圖表應用新體驗 .Canva Code設計互動遊戲、學習教材與行銷活動內容 .Design for me一鍵生成商品行銷、社群視覺設計與專業簡報 .Create a video clip文字生成影片 .提升團隊協作與品牌管理,整合網站、資料與設計專案 【超值加贈】 全書範例素材檔/Canva專案範本×完成作品/Canva快速鍵隨身速查表 掌握AI世代的設計與內容創作力 Canva讓設計變得輕鬆高效,全面進化創作體驗!本書結合設計實務案例與社群熱議技巧,從「設計力」、「創作力」與「職場力」三大面向切入,以Tips形式精分10大單元,全面解析 Canva × AI的超強設計力。內容涵蓋免費版功能與付費版的智慧應用,讓創意從靈感發想到實作呈現一次到位。 遇到設計難題? .缺乏靈感與專業版型 .素材取得難,擔心侵權 .預算有限,又想做出專業設計 .不會寫程式但想要打造互動式遊戲 .想結合文件與試算表應用 .需要團隊協作更高效,共享資源 這裡有解! 【視覺表現再進化,創意不設限】 從設計與專案管理入門,進階到文字風格、影像合成、動畫剪輯與互動內容等十大主題,本書帶你全面掌握Canva × AI的創作魔法。 無論是商品行銷素材、社群視覺內容、品牌簡報、互動式設計,還是文案撰寫、試算表公式運算、圖表製作、圖像與影片生成,都能用最直覺的方式,創作出專業又有辨識度的作品。 【展現全面應用力,AI功能強力助攻】 包含Canva試算表(Canva Sheets)、製作影像(Create an image)、影片生成 (Create a Video Clip)、一鍵設計(Design for me)、草擬文件(Draft a doc)、AI 語音(AI Voice)、照片編輯器(AI Photo Editor)、魔術圖表(Magic Charts)、魔法公式工具(Magic Fo
優惠價: 9 504
庫存:3
AI人工智慧的未來:揭露人類思維的奧祕
滿額折
出版日:2025/03/25 作者:雷.庫茲威爾  出版社:經濟新潮社  裝訂:平裝
「2029年,AI將通過圖靈測試,聽得懂笑話、理解愛的機器人將會出現」 「2045年,人類將進入技術奇點,電腦可以與人腦完美結合」 這是本書作者雷‧庫茲威爾(Ray Kurzweil)曾經做出的大膽預測,如今將要實現。他曾擔任Google的工程總監,目前為Google的首席研究員和AI遠見家,是當今最具影響力的發明家、思想家、未來學家、AI的先驅研究者。他在這本書中,將揭露「人類-機器」文明史上最重要的計畫,也就是運用「逆向工程」來還原人腦的運作模式,利用模擬人類的大腦運作,來實現人工智慧(AI)。AI的概念,大約起於1940年代,圖靈(Alan Turing)、馮諾曼(John von Neumann)等人進行的思考實驗與實作……直到今天,AI已經進入人們的生活,帶來了翻天覆地的影響。然而,電腦能夠變得如此聰明,要歸功於幾十年來腦科學、計算能力的大幅進步。作者估計,人腦的新皮質中大約有3億個模式辨識器(pattern recognizer),它們是同步運作的,可以處理從低概念層級的例如視覺、聽覺的基本輸入,到高概念層級的判斷、預測、表達等等;而各個神經元之間有一千兆個連結,使得「學習」成為可能。重點是,人腦的新皮質是一種層級式的結構,而AI的模型也依此而建立。書中將重點介紹「思維模式辨識理論」(Pattern Recognition Theory of Mind),據以建立模擬人腦的模型,因此,電腦能夠有學習能力、具有意識,能夠理解情感、表達情感,並能懂得雙關語、幽默和嫉妒。融合了神經科學研究以及指數型成長的計算能力,這本書解釋了AI的基本原理與實作,以及未來的發展,我們將會造出比人類更聰明的機器,並且幫助解決人類社會的重要問題。★★★本書為《人工智慧的未來》改版★★★相關報導:作者庫茲威爾於TED的演講(中文字幕)https://www.ted.com/talks/ray_kurzweil_get_ready_for_hybrid_thinking?subtitle=zh-tw Google賦予機器人「意識」的專家:聽得懂笑話、理解愛的機器人會在2029年出現(《WIRED》訪問作者庫茲威爾)http://techorange.com/2013/12/06/how-ray-kurzweil-help-google-make-the
優惠價: 9 495
庫存:6
走向世界的愚者:從坎伯英雄旅程解讀塔羅圖像,創造你的神話
79 折
出版日:2025/03/19 作者:王乙甯  出版社:心靈工坊文化  裝訂:平裝
☆塔羅大祕牌╳坎伯英雄旅程,樹立塔羅解牌新典範☆宗教學博士╳資深塔羅老師,王乙甯創見之作☆只要抽一張牌,就能為當下境遇作定位,求問工作、關係、進修、旅行都適用★★解開塔羅與人生黃金交叉,譜寫你的英雄史詩★★神話大師坎伯發現,所有英雄歷險故事都具備類似結構,隱喻著人探索自我的共通經驗。換言之,人生的每段歷程都是一場英雄歷險,我們渴望獲得勝利、尋到寶藏,卻往往挫敗迷惘,感嘆不被命運之神眷顧。我們當知,許多時候不是因為我們不夠努力或命運擺弄,而是根本搞不清自己的歷程走到哪個階段,也看不懂眼前事態的深層意義,無從跨越關卡升級。本書將帶我們突破這個困境。作者、資深塔羅老師王乙甯完成了一項創舉,結合塔羅大祕牌與坎伯英雄旅程階段,創造了一套超越禍福、解開人生困境的占問技法。她發現,從第一張愚者牌到最後一張世界牌,塔羅牌傳神地表達了英雄各階段的考驗。只要抽一張牌,任何人都能為當下所進行的事找到在英雄旅程中的定位,並透過書中接地氣又自帶療癒力的牌意解說,與牌卡的瑰麗圖像心神交會,茅塞頓開。與其被動被命運牽往不想去的地方,不如主動洞悉處境,掌握通往夢想的方向。這本書,幫助每位讀者透過簡單易學的方法體察自身,在生活大小事中看見召喚,成為自己的英雄。作者將東西方宗教的深厚底蘊以及心理學的知識,轉化為平易務實、貼近生活的占卜建議。如此開創性的眼光,能夠引領讀者跳脫傳統論斷的框架,進而讓塔羅牌內含的象徵,成為支持我們體驗生命、譜寫個人神話的藍圖。──玄享(楊善淳)/《奧祕其中:托特塔羅學習筆記》作者 這本書提供了一個全新的塔羅解讀典範,光是閱讀就會帶來療癒。──鐘穎/愛智者書窩版主這本書應證了我長久以來的觀察:真正厲害的「占卜師」,不是那些聲稱擁有神祕能力的人,而是那些深諳人生滋味,歷經風霜後仍能為人指路的人。──林晴晴/財團法人臺北市磁山社會福利基金會董事在這個塔羅的嶄新運用中,塔羅不再只是「指出明路」的占卜工具,而是自我與自我得以開啟對話的重要伙伴。──蔡怡佳/輔仁大學宗教學系教授這本書,不僅是一本教會人們自我療癒的書籍,更是一本幫助讀者通向自我成長、理解生命意義的書籍。──何佳瑞/輔仁大學品牌與時尚經營管理碩士學位學程、全人教育課程中心合聘教授啟發推薦──(依姓氏筆畫排列)何佳瑞/輔仁大學品牌與時尚經營管理碩士學位學程、全人教育課程中心合聘教授林晴晴/財團法人臺北市磁山社會福利基金會董事
優惠價: 79 300
庫存:3
UX 互動設計聖經:提升互動體驗的 100 個 UX 設計法則
滿額折
出版日:2024/12/30 作者:Irene Pereyra  出版社:旗標出版社  裝訂:軟精
★ amazon.com UX 設計排行榜 BEST 10 暢銷書!百位讀者給予五星好評!最白話、最好懂、最實用的 UX 參考書★ 想不出好設計、被客戶逼瘋之前,你一定要看看這本書!★ UX 業界大師分享 15 年從業心法,教你活用法則,做出雙贏的好設計看到書名叫「聖經」、「法則」,你可能會以為這是一本無聊的 UX 教條查詢手冊,結果卻令人意外。這本書不但很有趣,有些篇章甚至令人會心一笑。在學習和從事 UX 設計的過程中,會發現業界有許多通用的法則,都是前人從成功案例中歸納出來的。比如「使用者至上」、「少即是多」……。乍看好像都很有道理,但是套用到自己的案子時,卻好像充滿矛盾。做出「少即是多」的極簡設計,被客戶嫌顏色太少太無聊!為了怕使用者出錯而設置提醒,使用者卻抱怨通知太多很煩人!設計問卷表單想了解使用者心聲,他們卻說項目那麼多誰想填!到底怎麼做才是對的? 本書作者 Irene Pereyra(艾琳•佩雷拉)是紐約知名互動設計工作室「Anton & Irene」 的聯合創辦人。艾琳與她的團隊為許多知名品牌與客戶制定產品戰略和 UX 方案,客戶囊括世界各大知名企業與品牌。她寫出這本書,與其說是法則聖經,更像是一本有趣的 UX 案例集。本書中的 100 個法則,都是從實例的觀點出發,完全應用到她從業 15 年來,參與各種客戶專案時的案例研究心得,包括 UX 設計師可能遇到的情境、必須解決的問題和矛盾,以及從案例中得到的結論。有些案例驗證了某個法則同樣適用於今日的世界,有些結果卻告訴你「不用管那條法則啦」。本書雖然名為「法則」,重點是在教你面對案例時如何靈活思考,而不是直接告訴你該怎麼做。因此,當你在閱讀本書時,你可以自行決定是否要按順序瀏覽,也可以直接跳到你認為有趣的主題。以下節錄本書其中一篇文章。在本書中,她都是用親切聊天的口語,跟讀者分享每個案例中她與團隊成員如何想和如何做。如果你喜歡她的敘事風格,你一定會喜歡這本書,並在輕鬆閱讀的過程中,獲得滿滿的 UX 知識。【法則 38:選擇對的客戶】在任何情況下,都不值得你去忍受糟糕的客戶。我再說一遍,沒有任何一種情況值得你去忍受糟糕的客戶。如果客戶有這些狀況:要你在釐清問題之前就先開始設計、叫你不要按流程工作、試圖代替你完成工作、阻止你接觸相關人員、每個決策都要花幾百年、為了迎合組織政治忽視專案目標、完全不尊重設
優惠價: 95 599
庫存:3
調酒的技藝:調製技巧 × 風味入門 × 100道創意酒譜,調酒師的職業養成全書
滿額折
出版日:2024/11/21 出版社:麥浩斯出版  裝訂:平裝
想成為專業又出色的調酒師,看這一本養成專書就夠了美食界奧斯卡「詹姆斯・比爾德獎」得主親授100道經典雞尾酒+創意酒譜調製 調酒是否有品味方法?冰塊形狀對酒的風味有影響嗎?添加香氣,才能賦予調酒靈魂?技法不同,調出來的味道也大不相同?葉子和水果裝飾怎麼擺,才好看?威士忌、琴酒、香甜酒等酒類,各自有哪些風味與口感差異呢? 調酒,絕不是把各種材料加在一起就好,翻開這本書,讓作者帶你全方位解析雞尾酒技法!從調製手法、風味組合、靈感哲學、裝飾美學、調酒工具到創意酒譜,Step by Step 帶你逐步認識雞尾酒,了解這個多變領域的法則。打下扎實的調酒基底,掌握每一個細節,從平衡、溫度、質地到香氣,從攪拌法、糖漿種類、冰塊類型到器具使用,從靈感、好奇心、思維模式到創意與經典酒譜。 向專業調酒師學習如何思考、如何品飲、如何調酒,360度全方位掌握雞尾酒的調製知識與訣竅。不只要調出一杯好喝的飲品,更要調出令人著迷不已的雞尾酒,你的創意靈感,更是雞尾酒展現個性的重要關鍵。想成為出色又能施展雞尾酒魔法的調酒師,就從翻開這本書開始吧! 好評推薦• 一飲樂酒誌創辦人|Matt• 飲食生活作家‧《Yilan美食生活玩家》網站主人|葉怡蘭• 米絲阿樂局調酒專賣|癮型人嗜酒人專業分享~• INDULGE 餐酒館創辦人、華人雞尾酒教父|Aki Wang鉅細靡遺的內容,精美簡約的圖文,將經典雞尾酒再昇華,很適合對調酒文化有興趣的人入手!• 女子飲酒誌主理人|梁岱琦這是一本調酒師的宣言,如同英文書名的副標,先思考、再喝、再學如何專業地調酒。你會瞭解到酒不只是酒,還有那無處不在的講究和哲學,或許就能品嚐到如暮色時刻般,令人忍不住捲曲起腳趾頭的美味雞尾酒。 《調酒的技藝》是由詹姆斯・比爾德獎(James Beard Award)得主、著名調酒師托比・馬洛尼(Toby Maloney)和芝加哥知名酒吧「暮色時刻」(The Violet Hour) 團隊共同編寫的一本調酒指南。本書從調酒的基礎概念出發,旨在教授讀者如何掌握調酒的技巧,並在此基礎上創造出屬於自己的創意調酒,宛如資深酒保一般自信 從容地創造出獨特的飲品。開幕於2007年的「暮色時刻」,是美國調酒界的先鋒之一,他們不僅注重經典調酒配方的精準重現,更強調創意的展現與靈活的變化。酒吧的調酒師們不僅尊重傳
優惠價: 9 765
庫存:2
創意設計的工作圖鑑:用藝術豐富生活、點亮世界的夢想家
滿額折
出版日:2024/10/11 作者:麵條果汁工作室-文; 拉奎爾.馬丁-圖  出版社:小宇宙文化  裝訂:精裝
本書簡介專為孩子設計的「職業百科」啟蒙繪本,超過100個知識亮點 + 100幅趣味插畫圖解,全方位滿足孩子好奇心,早一步建立學習目標!你知道爸爸媽媽為什麼要上班嗎?工作不只為了賺錢,它還能讓日子更精采豐富!本書帶你探索透過「創意設計」讓世界更有趣的職業。看看「文案人員」如何編寫引人入勝的文字,「時尚設計師」如何發想令人驚嘆的服裝。你還會看見「攝影師、「主廚」和「遊戲設計師」如何揮灑創意!有許多充滿創造力的職業等著你來探索,看看你長大後最想從事哪一個吧!藍白拖:「可以從事一份喜歡的工作,是人生最幸福的事。這一系列的繪本能讓小孩找到專屬自己的幸福密碼,我很愛!」本書特色➊ 滿足孩子的奇思妙想~爸媽為什麼每天上班?長大後,我又想做什麼呢?透過趣味引導,幫助孩子提早探索職涯夢想,建立學習目標!➋ 以「職業意義」分類,深入認識工作背後的價值!引領孩子了解社會運作的多樣性,從中培養正向價值觀,找到屬於自己的方向。➌ 超過100個知識亮點 + 100幅趣味插畫圖解!文字活潑生動,內容有趣易懂,讓孩子讀得開心又滿足,每一頁都充滿學習的成就感!5-8歲親子共讀,9歲以上自行閱讀,無注音六大領域分類:認知、語文、社會六大核心素養分類:覺知辨識、表達溝通、關懷合作、想像創造
優惠價: 9 315
庫存 > 10
一起畫房子:荷蘭速寫藝術家 Albert Kiefer 帶你用麥克筆畫出全世界
滿額折
出版日:2024/09/05 作者:Albert Kiefer  出版社:旗標出版社  裝訂:平裝
【跟著 Albert Kiefer 一起畫房子,你會發現速寫原來這麼好玩!】★ Instagram 超過 28 萬人追蹤的速寫藝術家「Housesketcher」終於出書了!歐美 / 台灣同步上市!★ Albert 獨家的教學會讓你愛上速寫!線上課程學生已突破 7 萬人!你想學速寫嗎?總覺得畫建築物很難、學不會嗎?拋開那些成見吧!最愛畫房子的速寫藝術家 - 來自荷蘭的 Albert Kiefer,將透過本書,和你分享他從素人變身為超人氣藝術家的學習歷程。並且帶領你發揮創意,畫出生動、獨特的速寫作品,包括可愛的老房子、小商店、地標建築或其他有意思的建築物。Albert 原本是一位普通的 CG 設計師,2016 年時偶然重拾畫筆,漸漸發現速寫的樂趣。他最喜歡畫各式各樣的房子,7 年來陸續在 Instagram 發表超過 2 千張風格獨具的建築速寫作品,並獲得超過 28 萬粉絲的支持,搖身一變成為人氣藝術家,目前擁有自己的繪畫教學頻道並開設了線上繪畫課程。在練習速寫的過程中,Albert 也經歷過許多初學者的煩惱,因為建築物通常有複雜的結構,可能還要畫出精準的透視線條,令人望而生畏,不敢踏出第一步。經過大量的速寫練習,Albert 建立了他的繪畫觀念,就是不必被場景或照片所限,只要抓住想要表現的視覺焦點,並在描繪時加入創意,就能畫出充滿個人風格的速寫作品。此外,Albert 也將速寫工具大幅簡化。你不用準備一堆麻煩的工具,只要帶幾枝麥克筆和素描本,即可踏上旅程。他平常總是隨身帶著代針筆、麥克筆和素描本,遇到喜歡的景物就停下來作畫。他將在本書中教你觀察與描繪喜歡的房子,即使你用其他工具也同樣適用。本書除了教你基本的素描技法,Albert 還會在書中親自示範 15 幅作品的完整繪製流程,每張都是令人驚嘆的速寫藝術作品,包括異想天開的線條、趣味橫生的誇張透視,還有充滿活力的色彩。這些從書中學到的想法和技法,將豐富你的藝術視野,讓你的速寫作品更上一層樓。【上市首週就榮登排行榜冠軍!】本書在美國上市首週就取得排行榜冠軍 (Landscape & Seascape Art 類別),並獲得各大書評媒體盛讚。推薦初學者一起來體驗速寫的樂趣!「Kiefer 鼓勵新手藝術家的話語,加上他充滿奇思妙想的速寫,使這本書不僅讀起來實用而且令人愉悅。」——美國《圖書館期刊》書評「這是一本你可
優惠價: 95 551
庫存:6
高敏感是種天賦:肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多【暢銷經典版】
滿額折
出版日:2024/08/05 作者:伊麗絲.桑德  出版社:三采文化  裝訂:平裝
高敏感系列銷售突破200,000本拯救全球15億人口的心靈之書美日韓德法24 語種版權狂銷!丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德擄獲全世界敏感族的心理課★繁中版獨家•作者親寫印簽序言★【內容簡介】▍閱讀前哨站站長 瓦基全新推薦「高敏不是缺陷,而是一種天賦。」▍暢銷作家・諮商心理師 蘇絢慧全新導讀推薦「當你好好閱讀本書,就會發現高敏感的優勢與可貴之處,便有機會在自己的一片天中,發光發熱地綻放自己,做自己生命的溫暖太陽。」 近300萬人有感實測,你是高敏感族嗎?https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html ★台灣名人理解推薦!‧高敏感是與生俱來的氣質,究竟會成為孩子的弱點或是優點,父母的教養方式非常重要。─《嬰兒與母親》雜誌總編輯 江桂香‧這本書不該只推薦給高敏感的人,同時也適合推薦給這幾種人:高標準的人、自尊很低的人、無法拒絕別人的人、總是感覺到罪惡感的人、害怕生氣就會失去關係的人。─科普心理作家 海苔熊‧這本書讓我們由腦至心完成療癒。─家庭醫學科主治醫師 劉晏孜 ★各地讀者跨國按讚!‧如果我可以早點看過這本書,小時候就不會那麼痛苦。-日本讀者angeko‧這本書讓我有超有感受的,以前覺得自己「奇怪」但原來是我的天生能力。-韓國讀者SOOMIN‧這本書讓我找回自信,也想給我身邊的親朋好友看。-美國讀者JANCC 每5人中就有1人的「高敏感族」,你也是其中之一嗎?為什麼常覺得自己事情做不好、在人前丟臉?大家都說我太敏感、玻璃心、想太多!這是我的問題嗎? 丹麥心理治療師教你,用19 個方法面對自己、向外溝通,你就是你,勇敢享受與眾不同的天生才能! 你是否常有下列這樣的心情↓↓↓*不愛給人添麻煩*曾為他人眼中的小事深受打擊*只要周邊發生衝突就想躲起來*容易有罪惡感*面對大量資訊時,特別容易焦慮*討厭到人多的地方*覺得自己做不好事情 敏感,不一定只會為你帶來限制,也能為你開啟新的可能。 什麼是高敏感族? 「高敏感族」一詞,是由美國精神分析學者伊蓮艾融博士(Dr. Elaine Aron)在1996年所提出。根據艾融博士的描述,高敏感族很容易因為外在環境刺激而出現不適感,而且幾乎
優惠價: 9 360
庫存:5
Rewire神經可塑性:用神經科學突破行為模式迴圈,終結焦慮、恐慌和憂鬱,實現最佳的心理健康
滿額折
出版日:2024/06/01 作者:妮可.維諾拉  出版社:麥田  裝訂:平裝
無法控制的焦慮、恐慌和憂鬱……「大腦發生了什麼事?」◤一本根植於神經科學的實用指南◢提供可操作性的建議,有效提升生活、關係和事業,並培養信賴自己的能力。你可以在任何年齡做出改變──你對自己的思想和行為的控制力比你本來想像的要大得多。★proposal階段迅速授權英(Penguin)、美(HarperOne)、克、芬、荷、西、希、德、巴、義、中等16國語文★英國亞馬遜神經心理學排行榜第一名/台灣與美同步上市★神經科醫師、神經科學研究專家、心理系教授、臨床心理師、諮商心理師等十餘位名家誠摯推薦!!●你經常流連在希望能夠改變的負面過往之中,而無法放下?●你的情緒負擔過重,感覺自己永遠無法控制它們?●你很難集中精力工作,甚至要苦苦掙扎才照顧得了自己?●否定的信念阻礙了你發揮潛能,你想改變這樣的行為模式,卻找不到方法?●有時候,你覺得改變太難,或者太遲了?如果你覺得這些情況似曾相識,那麼這本書正是你需要的──我們都會為自己塑造一個特定的故事,並且一直在內心重複述說。有時,這個故事源自父母、手足、同儕或老師對我們的評判,有時則是我們對自身能力的懷疑和自我否定。不管從何而來,許多人日復一日,任憑這種敘述主導自己生活的軌跡。我們潛意識不斷強化這種特定的神經元放電模式,讓它在腦海中持續低語:「我就是不夠好。」事實上,大腦無法區分對與錯,只會學習並鞏固你反覆產生的想法模式。我們的大腦雖然被設計成專門關注負面事情,然而,現代研究顯示神經具有可塑性,大腦可以形成新的突觸和調整既有的突觸來重組自己。知曉神經科學可以為個人帶來希望,並改變我們的生活方式,似乎為人帶來一線生機。不妨將你的大腦健康想像成硬體,將心理健康想像成軟體。在你升級軟體之前,你的硬體必須先運行良好,一旦學會了如何重塑大腦的基礎知識,你就可以養成新的習慣,改變你的心態,並改變你不希望的行為,創造最好的自我版本。獲得改善心理健康的工具和方法神經科學家妮可.維諾拉將神經科學介紹給一般大眾,並解析神經的可塑性,以及大腦創造記憶、行為、習慣的方式。除了幫助人們面對創傷,也讓讀者了解到藉由建立神經連結,可以如何紓緩、調節壓力反應與中樞神經系統,克服自我設限信念,並重新學會信任自己。作者將這本書設定為「實用的神經工具包」,讓你在任何時候都能回頭參考──假使你正在與自我設限的信念做鬥爭,可以翻到第一階段,查閱如何駕馭這個問題。(內容節錄)▍
優惠價: 79 331
庫存:5
成為企劃人
滿額折
出版日:2024/05/02 作者:李惠貞  出版社:木馬文化  裝訂:平裝
◢成為企劃人,是使人自由的方式◣供過於求的時代,「自由」的關鍵,在於「企劃」。企劃不是職稱,而是一種思考風格,是具洞察力的智慧,使我們在世上行走順暢的方式。成為企劃人,即是——持續的、不斷進化的學習;不放棄創造可能性,不受框架束縛:是嶄新的思考,是領先眺望⋯⋯本書從「溝通的方法」出發,藉由「確認目的」、「定義問題」、「提出解法」、「精準執行」4大面向,訓練我們:REDEFINE●開拓工作的定義與工作者角色RESET●慣有的思考邏輯、因循的行動模式CREATE●企劃的價值,掌握人生的主動權這不只是一本儲蓄工作能量的工具書,更是一個讓人生更富趣味的邀請。
優惠價: 9 405
庫存:4
別再跳脫舒適圈:以更少的壓力和更持久的心流狀態,創造真正熱愛的人生
滿額折
出版日:2024/04/30 作者:克莉絲汀‧巴特勒  出版社:天下文化  裝訂:平裝
★ 破解「跳出舒適圈」的迷思 ★舒適圈並非危險的地方!這本改變典範的指南要告訴你如何利用快樂、創造力和輕鬆自在的力量,為打造最美好的生活奠定基礎。內附線上別冊【留在舒適圈更成功的27個簡單練習】,一步步讓你邁向真正熱愛的人生 打開本書前,請準備好忘掉大家告訴你關於「舒適圈」的一切!1. 舒適圈是你懶得採取行動而自滿待著的地方。(x)2. 舒適圈會阻礙你實現夢想生活。(x)3. 你處於舒適的狀態,就不會成長。(x)4. 「跳脫舒適圈」,得用奮力、痛苦、堅忍去生活,才能成功。(x)5. 沒有痛苦就沒有收穫,沒有踏出舒適圈的成功是可恥的。(x)6. 你待在舒適圈裡就不可能做到高生產力。(x)7. 你要先跨出舒適圈,才會意識到自己的潛力。(x)8. 如果你感到舒適,表示你是在欺騙自己。(x)9. 待在舒適圈裡,你的夢想就會死去。(x)10. 如果你想擁有美好人生,就一定要跨出舒適圈。(x)上述的說法若是錯的,那舒適圈的真面目是什麼呢?作者克莉絲汀認為,舒適圈是成長、可能性與喜悅的真正源頭,而且待在舒適圈的心態,是健康、自信、快樂、信念、放鬆、成功……。→只要透過3個步驟、27個練習,我們就可以運用舒適圈所獲得的能量,取得巨大的成功。大家都說,待在舒適圈就是不知長進,為何要待在舒適圈裡?作者要告訴你,「沒有什麼地方會比在舒適圈時更快、更省力的取得成功。」她寫道:「我在舒適圈內生活,因此取得比想像中更多的成功,而且我沒有因此感到過於勞累或因此妥協,你也可以。」→待在舒適圈,你會充滿安全感、信心、愉悅,且自然地展現自己,這時的你力量最大,嘗試新事物成功的動力最滿,能順利取得更多的成功。用「舒適圈流程」3步驟,更快成功!步驟1:定義你所在的地方我們的人生狀態有三種圈子,依序是舒適圈、生存圈和自滿圈。作者認為,我們待在舒適圈,才能將自己的力量發揮到最大。首先,要找出自己現居在哪一個圈子,再找到自己的舒適圈,逐漸往舒適圈移動。在這步驟,一旦進入舒適圈,你會感受到「安全感」「展現力(充分展現自己)」「愉快感」「勇氣」。步驟2:擬定你前往的地方居處「舒適圈」,你將會獲得上述四種感受。那你要怎麼前往「自己想去的地方/夢想」(擴展舒適圈)。作者認為,先想像「擴展的自我」,然後製作「舒適圈願景板」去一步步實現。在這步驟,要善用「言詞」與引導「內心的情緒」,才能幫助自己實現夢想或擴展舒適圈。步驟
優惠價: 9 405
庫存:2
說一場有故事的簡報
滿額折
出版日:2023/11/01 作者:柯爾.諾瑟鮑姆.娜菲克  出版社:商業周刊  裝訂:平裝
★全球讀者敲碗等待!年度暢銷冠軍《Google必修的圖表簡報術》推出第3彈★Google最強總監柯爾開新課,教你用簡報說好故事!手把手帶你練習:規劃故事→創作內容→上場表演→觀眾買單12堂課把資料變故事 × 超完整實戰步驟,把觀眾從冰山變粉絲!「一個想法雖好,除非它能激勵人心,否則就沒用了。科爾又寫出一本好讀、好懂的書,幫助你成為好的溝通者、講者和有影響力的人。對於想要實現這目標的人來說,本書必讀。一起來改變人們腦子裡的東西……甚至改變世界吧!」——拉茲洛.博克(Google前人資長)推薦身為職場人,無論是在會議上發言、在台上演講,或只是與同事討論最新專案,你對於分享訊息都有關鍵性的作用,是你在決定您其他人會不會投入演講、理解你的意思、受你影響並採取你想要的行動。但是,你是不是常常因為這些困難卡關:✓在表達自己的觀點之前,聽眾注意力就飄走?✓有人把主題引導到意想不到的方向,或者問一個意想不到的問題,讓你偏離主軸?✓話都說了,卻發現觀眾沒把你放在眼裡?✓不知道簡報到底有被聽進去,有沒有人因你的簡報而改變決定?柯爾・諾瑟鮑姆・娜菲克——Google前人力分析團隊總監、暢銷書作家、最強講師又來幫你了!原本的她是個內向又社恐的人,藉由練習說故事技巧,一躍成為廣受歡迎的講師。這一次她開班授課,把豐富的經驗教提煉成一本強大又實用的說故事指南。教會你準備故事,並且以精湛的技巧說出故事。柯爾要陪伴你走過一段學習的旅程——首先是為有效溝通打好基礎了解你的觀眾和你要傳達的訊息;接著,你會學到將你的想法轉化為引人入勝的故事和有解釋力的內容;材料準備好後,你會把注意力轉向你的內在,探索出能磨練表達能力和自信溝通的策略,為會議或演說做好準備。學會說故事,原本讓你卡關的挑戰還是會出現,但你能迎刃而解。你可能會花很多時間做前期的準備,然後上場簡報,抓住觀眾能看到你的短短幾分鐘,吸引他們、有效溝通,並最終激發他們採取行動。你可以學到:‧先搞清楚你的觀眾是誰?誰有決策權?→無論是單獨一人、少數幾位或由形形色色的人組成的群體,你都要預先研究他們的需求為何、利益所在,對你的態度友好或質疑,這樣才能為關鍵人物量身定做故事內容。‧打動人心的三分鐘故事→學編劇大師,說出清晰明瞭、有起承轉合的故事;確保故事順利傳達到聽眾耳裡,達到你想要的效果‧腦力激盪的過程很重要→先手工作業,準備可挪動的便利貼,排列組合出各種
優惠價: 9 432
庫存:4
史丹佛設計學院:把好奇心化為點子的81個創意練習:重現史丹佛設計學院的教學場景{近百個難忘的課堂案例+新潮的指定作業}
滿額折
出版日:2023/06/28 作者:莎拉‧史坦‧葛林伯格  出版社:大塊文化  裝訂:平裝
◆史丹佛大學設計學院執行長親自撰寫。根據自己在史丹佛大學學習及任教三十多年的經驗書寫,分享以創意為出發點的學習、發現及領導的藝術,也精選史丹佛設計學院多年來,近百個難忘的故事和新潮的指定作業。◆高度視覺化的指南,適合需要以創意及靈感找到各種「解決方案」的讀者,是改造生活、職場、社會的設計思考工具書。設計,就是採取行動!繼《做自己的生命設計師》之後,最能改造生活、職場、社會的設計思考工具書◆內容簡介★全球知名的史丹佛大學設計學院「設計方式與思維方法指南」系列書籍的第一本★入圍廊燈商業書獎決選名單這個年代有著種種前景不明的棘手問題,但也有著大好的機會。只要抱持好奇心,選定方向後行動,就可能帶來正面的改變。本書五花八門的方法,帶著我們以韌性、愛心與信心,培養出這樣的能力。史丹佛大學聞名於世的哈索.普拉特納設計學院(Hasso Plattner Institute of Design),讓師生、專家與尋找方向的各界人士,在這個別名d.school的園地集結多元的觀點,解決有無限可能的專案;本書設計的體驗,就是為了協助大家而生。這本刺激思考與高度視覺化的指南,提供完整可靠的寶庫,讓大家在面對不確定性時發揮好奇心與創意。書中收錄令人難忘的故事,外加超過八十則的創新練習,運用大量與發現、學習相關的點子,帶大家走過未知的創意世界。書中的練習源自全球最有創意、最跳脫傳統的人士,包括d.school與IDEO創始人大衛.M.凱利(David M. Kelley)、《ReadyMade》雜誌創辦人葛蕾絲.霍桑(Grace Hawthorne)、創新編舞家艾雷塔.海茲(Aleta Hayes)、Google創新福音長費多里克.G.費爾特(Frederik G. Pferdt)等各界人士。經過課堂上無數次的實務測試後,在此由d.school執行長莎拉.史坦.葛林伯格,帶著讀者一一走過練習。不論是翻轉世界的挑戰,或是地方上遇到的難題,如果想得出新鮮的作法,都可以運用書中「專家的眼睛」這則練習,磨練觀察的技巧,用「如何與陌生人交談」促進理解,用「替團隊設計工具」培養創意領導力。相關活動同時令人感到輕鬆愉快、出乎意料、耗費腦力又帶來衝擊,揭曉隱藏的設計動態如何在工作與生活中,帶動更有活力的創作、感受、探索、實驗與合作。本書將協助你培養行為,強化心態,把好奇心化為點子,點子又帶來行動。***【從史丹
優惠價: 9 792
庫存:2
大師如何觀看:解構我們感知、創造、學習的方式
滿額折
出版日:2023/03/15 作者:貝蒂‧愛德華  出版社:木馬文化  裝訂:平裝
破解大師名畫中的眼神解構觀看行為下的文化深意繼《像藝術家一樣思考》風靡全球四十年後,貝蒂.愛德華對藝術與自我探索更凝鍊的洞見在遠早於攝影術發明的時代,人們便著迷於觀看。從遠古人類維妙維肖的洞穴壁畫、林布蘭精巧生動的蝕刻自畫像,到維梅爾《戴珍珠耳環的女孩》的深邃凝視;大師筆下的經典,是他們從觀看中淬煉而成的不朽結晶。在這趟穿梭視界的旅程中,貝蒂.愛德華從我們的視覺運作模式來解析,揭示藝術與觀看的關係,探索潛藏於眼神的祕密──我們的眼睛就像慣用手、腳一樣,有「主視眼」與「輔視眼」之分:主視眼主導觀看,分析接收的訊息;輔視眼則在旁捕捉情緒感知做出反應。這項細微的差異在我們的日常生活當中幾乎視而不見,但只要經過適當引導,人人都能掌握觀看的力量。梵谷在寫給弟弟的信中說:「了解自己很難,但是畫你自己也同樣不容易。」大師觀看的方式,是對自我的深刻凝視;學習大師如何觀看,探索與生俱來的視覺天賦,統合語言與感知的力量,我們將激發前所未見的創意潛能,看到這世界不同以往的樣貌。專文推薦「眼睛既不是如同相機一樣忠實的機器,也不純粹是社會脈絡的產物。眼睛是在我們身上兩個性格迥異的生物,理解它們不同的特性,能夠幫助我們理解它們的主人,也能夠幫助我們理解自己。」──汪正翔 攝影創作者聯合推薦Junie Wang 東西縱橫記藝吳東龍 設計美學觀察作家謝佩霓 藝評人、作家本書特色◆掌握自我的視覺模式,啟發非語言的感知能力◆認識藝術創作與神話中長期潛涵的視覺文化◆站在大師的視野,洞見肖像經典的奧祕幽微之處
優惠價: 9 315
庫存:2
強效顯化的8個祕密:讓夢想成為現實,取回你應得的人生
滿額折
出版日:2023/03/01 作者:曼蒂‧莫里斯  出版社:方智  裝訂:平裝
\追求幸福的新魔法/ 顯化不是吸引你想要的,而是拿回你應得的!這段旅程的核心是發現真實的自己。 跟隨本書的8個祕密, 讓身體、情緒、心理、靈性都做好準備, 創造出你渴望,也值得擁有的一切!★Amazon評價4.7顆星 ★親身見證80萬個夢想顯化成功 ★《醫療靈媒》安東尼‧威廉:「曼蒂會讓你知道,你絕對有能力以自己的自由意志改變你的實相。」掃除讓你的夢想無法成真的所有內在障礙, 成為高效的夢想顯化者!實證有效的8個顯化技巧: 1. 能量檢查:覺察情緒,評估當下的能量。 2. 解開能量結:處理糾結能量、療癒創傷,包紮好傷口才能開始顯化。 3. 阻斷模式:不再被過去的創傷觸發,達到真正的靜心。 4. 尋找自愛:設定適當界線,全然接受自己的優缺點,真正愛自己。 5. 重整意念能量:釐清行為背後的情緒意念,好的出發點才能抵達美好。 6. 打造顯化藍圖:製作你專屬的顯化地圖,沿路不走歪! 7. 重寫規則:改寫限制性信念,勇於打破規則,促進個人成長和成就感。 8. 接觸未來的你:平靜、開悟的自己,就是所有困難的解答。你知道吸引力法則,也知道要正向思考, 為何還是無法創造出自己想要的人生? 因為在潛意識裡,你根本不相信你對自己說的那些正面話語, 不相信自己值得擁有幸福與美好! 你從未意識到自己不自覺地生活在自我挫敗信念中, 而這些信念,正是你活出夢想的最大阻礙!本書作者曼蒂曾經也是如此。她的前半生充滿家庭失衡、性創傷、飲食失調,以及太多沒有未來的親密關係和工作。在一個有虐待傾向的男友讓她受盡創傷後,她知道自己人生道路上的某些東西必須改變…… 走上療癒之旅後,她結合神聖的指引和科學研究,發展出一套強大的顯化技巧。這套簡單的方法不僅改變了曼蒂的生活,也幫助她改變了無數客戶的人生,其中包括商業領袖、運動員和眾多名人,紛紛顯化了自己在家庭、親密關係、事業、健康、財務和工作上最狂野的夢想。 在本書中,你會學到如何運用這套最強效顯化者都在用的工具,重整信念、療癒創傷,訓練大腦用更強大的正面信念推翻負面思維,拿回你的美好人生。各界讚譽「曼蒂的作品是獻給在這個真正的光明被忽視的世界裡,努力尋找目標和認可、與自己情緒奮鬥的人們。她提供的強大療癒工作,是今日這個心理和生理健康世界皆缺乏的東西,它是一盞明燈,幫助他人找到自己、創造新的依據及有意義的體驗,引導他們克服所有障礙,取得超越自己想像的成功。曼蒂
優惠價: 9 324
庫存:2
原則:屬於你的引導式筆記(《原則》實踐版,建立屬於你自己的原則,達成你想要的工作與生活目標)
滿額折
出版日:2023/01/05 作者:瑞.達利歐Ray Dalio  出版社:商業周刊  裝訂:軟精
★暢銷全球的《原則》推出實踐版!★ 達利歐手把手帶你:反思、練習、筆記, 一起寫出屬於你的原則 ★《原則》一書是橋水40多年成功的答案, 《原則:屬於你的引導式筆記》則幫每個讀者打造自己版本的成功 2017年,瑞‧達利歐出版了《原則:生活和工作》,公開全球最大、最成功的避險基金橋水公司屹立40多年的答案――遵循一套妥善應對現實情況和問題的「原則」,當面臨同類型問題時,直接搜索相關原則作為參考,找出最佳策略與方向,進而獲得享要的成果。《原則:生活和工作》中,達利歐不藏私的分享他記錄、提煉和按照一套明確定義原則行事的過程,問世後帶來了意想不到的廣大影響,被翻譯成三十二種語言版本,全球銷量超過四百萬冊。 自此,對廣大讀者分享「原則」就是達利歐最重要的事。也有眾多讀者在社群媒體徵詢達利歐的建議,甚至敲碗要達利歐幫助他們建立自己的各項原則。 這就是《原則:屬於你的引導式筆記》的緣起。 《原則:屬於你的引導式筆記》意在協助讀者踏上旅程,思考每個人的現實處境,逐步找到屬於自己的種種原則。達利歐透過一個個引導性練習和互動式提問,彷彿臨場討論,扣問每一位讀者的喜好、價值,翻頁間逐步反思、記錄,訂出屬於自己最有助於實現目標的原則。筆記欄中穿插許多出自《原則》的經典金句,提示讀者思考方向。 這本筆記應用了《原則》書中的關鍵概念,包含五大練習: 【練習一】反省你是怎樣的人 辨識自己的優勢、劣勢、動機和偏好。 【練習二】如何將現有的案例比對「應對當前情況的最佳原則」 釐清現時境遇的範疇或類型,辨識要運用哪項你原則來應對這類境況。 【練習三】精通「五步流程」來實現人生目標 (1)制定明確的目標;(2)找出妨礙你實現目標的問題,而且不要容忍問題;(3)準確地診斷問題,查明問題根源;(4)設計解決方案;(5)徹底執行。 【練習四】兼顧「有自信又心胸開放」 學習如何克服你的兩大障礙――自我意識與盲點,並從錯誤學到最多(犯錯誤是免不了的!) 【練習五】了解自己與摯愛親人在人生旅程裡所處的位置 這個練習幫助你省思當前在自己、你關懷的人現時的人生旅程階段,以及你們往後將面臨什麼,好讓你們能夠更安穩地迎向未來。 正如達利歐在引言所說:「你在這本筆記書裡寫下的種種省思,將成為你最有價值的資產。我有信心,只要你著手去做,人生將突飛猛進。」這是一本個人專屬、務實可用的手冊,幫助每個渴望進化的讀者在未來獲得夢寐以求
優惠價: 9 315
庫存:2
  • 212
    6
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區