Data Structures Using C

★親子團購主好評推薦★★家長必買給孩子的　寫作系讀本★→藉由閱讀　爆笑改編童話輕鬆增進　寫作應用力！←--------女孩仙蒂的母親因病去世，父親便又娶了新太太，新太太還帶來了兩個女兒－－驕橫跋扈的繼母和兩位姐姐天天欺負仙蒂，指使她做各種家務，還只給她破舊的衣服穿。善良漂亮的仙蒂始終任勞任怨，但她也希望有機會像姐姐那樣學習彈琴、跳舞，不想終日只能做一個灰頭土臉的「灰姑娘」……有一天，機會來了－－國王要為王子舉行舞會！仙蒂很想參加，希望能到皇宮裡唱唱歌、跳跳舞，可是她頂著這副「灰姑娘」的模樣要如何參加？正煩惱時，竟出現自稱精靈的老鼠說要幫助她！？別人碰到的是仙女教母，仙蒂卻遇上一窩老鼠，她的願望真的可以實現嗎？─☆台版獨家‧隨書附贈☆‧人物貼紙：可以貼在喜歡的文具或本子上！‧魔法玻璃鞋成語簿：趣味遊戲關卡等你來挑戰！‧玻璃鞋邀請卡：寫上文字，把卡片送給你想邀請的人吧！◎系列好評推薦 家長Ａ‧「我的孩子看了你們的書後，中文好很多！」 家長Ｂ‧「這系列很厲害，讓孩子放下手機！」 家長Ｃ‧「孩子看完又看，一看再看，究竟有什麼魔力！？」 家長Ｄ‧「孩子連上廁所也要看！？」 「我覺得非常好看，適合中高年級生。一打開就停不下來，因為實在太好笑，劇情的轉折也出人意料之外，整個就是童話故事的情境劇，充滿幽默的細節，讓人一面笑一面想知道後面會怎麼發展。 這套書最讓北木們讚嘆的地方是～書裡面所運用成語都會被放大標註，小人兒在看故事的時候也多看了很多成語的運用。書中所有運用到的成語也都整理在最後加以解釋。 有注音，文字量不少，但因為字有稍大，加上可愛的插圖，所以其實很容易閱讀。每本書都附贈角色貼紙、明信片、成語魔咒簿等贈品，從拆開書就充滿驚喜！」 ──臉書社團「小學生都看什麼書」管理員 - Tey Cheng 「《童話夢工場》系列，除了把經典童書改編之外，同時還會在劇情裡巧妙穿插大量的成語，讓小朋友一邊聽故事、一邊就熟悉了成語使用的時機，寓教於樂。」 ──親子共讀推廣頻道﹝我們家的睡前故事﹞／小妹媽媽 「大推《童話夢工場》，救了每次月考，成語都整大題錯誤、遇到成語先逃走跳過的一對姐妹花，開始不害怕面對成語還愛上成語，整套刷完後，這次還追著媽媽把新的六本加入購物車，連書風不愛童話故事的姐姐也中毒……成語與故事兼具外還能在潛

這本書我們準備了9大特色，就是要你一次考上！ 特色1：課前以「老師叮嚀」貼心指引 「老師叮嚀」指引章節重點及命題核心，給予學習上的再次叮嚀。 特色2：心智圖架構清楚明確，提綱挈領 以心智圖來表達主概念和次概念之間的核心關係，可藉以理解課程內容的系統層次，學習概念之體系一目瞭然，對常考重點也能立即看懂，很適合考前衝刺、快速複習時使用。 特色3：精華重點條列式整理 課文焦點以條列式的方式表述，使你徹底瞭解國文精華所在，幫助你攻略重點，詳實豐富，無所遺漏。 特色4：表格化呈現焦點整理方式 特將國文重要焦點以「表格」方式呈現，內容架構完整充實，取材新穎實用，清晰明白，易讀易記。 特色5：每章標示頻出度 根據國考國文命題率，編者將各章節分為：A（常考）、B（中等）、C（少考）三種頻出等級，可依此出題頻率高低來規劃國文考試的讀書時間、複習計畫和應考模式，讓你把握寶貴的時間不浪費。 特色6：重要概念隨章附上牛刀小試例題 各主題概念之下，則有相關牛刀小試國文例題，將課文內容迅速應用於範例演練中。隨堂演練，立即驗收學習成效。 特色7：超值複選測驗題演練題庫 依最新國文考情趨勢編寫的複選題模擬題庫，演練完題庫後，必能在新式的國文測驗題型中掌握得分之鑰。 特色8：近年國文測驗有深入淺出的命題落點分析 為求對命題趨勢的全面性瞭解，本書特將近年國文測驗試題加以分析，以「表格化」的方式呈現，並使用圖表進行解說，單元比重清晰明白，勝券在握。 特色9：粗體字凸顯，編者親自畫重點 就主旨和關鍵字詞以租黑體標示，學習可以迅速掌握重點，從而輕鬆過關。

Canva 是一款以「簡單易用」為核心的設計工具，從新手到專業人士都能快速上手。它不僅提供豐富的範本與資源，還內建多種AI輔助功能，讓設計變得更加輕鬆。本書正是為了幫助讀者充分發揮Canva的潛力而編寫，無論您是第一次接觸設計，還是希望將設計技能應用到職場或生活中，筆者相信本書都能為您帶來實用的指引與靈感。本書以清晰的架構與循序漸進的方式，從基礎功能的介紹到應用層面的主題實作，力求讓讀者能夠一步步掌握Canva的技巧。

序言 《圖解醫學統計學》是專為醫學系學生、醫學研究人員、生物醫學領域的研究生以及醫藥從業人員而設計。這些人在其職業生涯中有時會碰到量化的數據結果（自己或他人的），需要嚴謹的評估與解釋，其中有些還需要通過可怕的統計考試！針對這些需求，重要的是要理解正確的統計概念和方法。我們很務實的，希望燃起讀者對統計的熱情。如同前一個版本，本版的目標，是提供處理醫學文獻統計概念的學生、研究人員和臨床工作者，一本內容嚴謹、易於閱讀、具全面性、切合主題且實用的應用書籍。我們相信《圖解醫學統計學》會是一本特別有用的統計課程參考指南。第 四 版 的 架構， 與 前 三 版 相 同。 如 同「at a Glance」系列的其他書一樣，藉由兩到三頁，或是四頁的章節引導讀者，每個章節分別說明醫學統計學的不同面向。文中有大量的交叉應用，方便讀者在不同的過程做連結。我們從自己的教學經驗中汲取了寶貴的見解，並考慮學生學習醫學統計時遇過的困難。基於此，我們選擇將書中的理論內容控制在足以理解相關統計方法的範圍內，以確保理論不會掩蓋其實際應用的可行性。醫學統計學是一門包含許多主題，內容廣泛的學科。本書提供基本概念的入門介紹，以及常用的統計方法。流行病學，是門研究特定人口疾病的分布和起因的學科，與醫學統計學有緊密的關聯。因此，會討論到流行病學中關於實驗設計和解釋的主要議題。有些章節，偶爾才會使用，但卻是許多醫學研究領域中的基礎，像是實證醫學、系統回顧、統合分析、存活分析、貝氏方法，以及建立預後評分。我們講解了這些章節的原理，讓讀者看到相關文獻時，能夠看懂且能判讀其結果。附錄 A 中，有許多基本的統計表。例如，Neave, H R (1995) 統 計 表 格，Routledg: 倫 敦 和 Diem, K , Lenter, C , 及 Seldrup (1981) 的 Geigy 科學表格第 8 版的文獻及書目檔案，Basle: Ciba-Geigy 及其他人的更完整版本，可提供讀者需要更精確的手算結果時使用。第四版中，新增了附錄 D。這個附錄包含隨機對照試驗（CONSORT 檢核清單和流程圖）和觀察型研究 （STROBE 檢核清單）的指引。CONSORT 和 STROBE檢核清單是由 EQUATOR Network 製成，初始目標在於提供健康研究的資源和訓練。研究結果的呈現指引已經用於許多其他類型的研究，我

「他意識不到自己的寂寞，其實是金粉世界的局外人。」自上海小姐王琦瑤寫至寂寞舞者老爺叔——小瑟，王安憶的男人版《長恨歌》捲起上海兒女風雲自上世紀五○年代綿亙至千禧年後，雜沓舞步迴旋過滄海桑田，烙印在時代皺褶，是那一張又一張孤懸的容顏。「格物主義者王安憶幽幽告訴我們，一曲舞罷，老法師『打回原型』，他只是個失靈的靈媒，是個『中間物』。他的家世和長相，身分和時代，感情和行動，從來就是個錯位、誤認的悲喜劇。小說中的『兒女』是千萬人家的曠男怨女，所謂的『風雲』不過是過眼雲煙吧！王安憶或要不以為然。對她而言，一個時代男男女女的虛妄與拚搏，躊躇兩難與孤注一擲，何嘗不埋藏天道世道的祕辛？將相本無種，兒女恁多情，歷史縱是轟轟烈烈，浮世之中原來無物。」——王德威（美國哈佛大學東亞系暨比較文學系Edward C. Henderson講座教授）／跳舞的人，是做夢人，叫不醒的。看他們迷登登的眼睛，微醺的樣子，甜蜜蜜的飲料，肌膚的若即若離，分泌著荷爾蒙，哪裡經得起老法師的手，輕輕一推，你就滴溜溜轉個不停。上海話「老法師」，意指某個行業的領頭者出身富裕人家的上海老爺叔——「小瑟」，原是四○年代末上海富家子弟，走過家世寥落，隻身北上前往舞蹈學校就學，漂泊中行過六七○年代的天翻地覆，在亢奮與頹靡交織的舞步裡，彷彿看見命運篩下的天光⋯⋯然而歌舞錯疊時代的絕情寡義，也曾踩了個空落至暗黝的境地，當年的小瑟看遍冷暖人情，來回躍動間吞下寂寞苦楚，中年之時妻離子散，回返孤絕闖蕩的時光，八○年代改革開放，交際舞在上海捲土重來，小瑟現身上海舞廳，成為眾人追捧的舞師，衣袂飄飄，繼續翻動命運的酸澀⋯⋯王安憶透過舞者老爺叔——「小瑟」及其周遭人事，描繪紙醉金迷的上海，人們如何身處夾縫、如何登高踩空，在現實階級下的輪替與消亡。藉由主人翁隨波逐流、舞蹈裡外的迴旋起落，時代彷彿身邊更換的舞伴，周圍親人愛侶逐一上場和隱退，那一幅幅光景搬演上海的潮起潮落，同時鳴響浮世的迴聲。「他這一輩子，都是在浮泛中度過，浮泛的幸和不幸，浮泛的情和無情，浮泛的愛欲和禁欲，他就是個浮泛的人，不曾有深刻的理性的經驗，險些兒開蒙，方要下腳，又收住，滑過去，回到水平線上。」相較於王琦瑤之於《長恨歌》盪氣迴腸的傳奇，王安憶在《兒女風雲錄》則以細筆刺繡般的「格物」手法，將凡俗且帶有些欲振乏力的人生，透過上海的背景肌理、一個個小人物炎涼身世，映襯時代的無盡悲歡。

他是馭風的工匠、他是乘風的導師。 他是風暴中的智者、燃燒著飛向太陽， 只為了讓黑夜中的人們、更接近光。 1909 年，16 歲的王助與巴玉藻、王孝豐、曾貽經一同前往英國留學。王助除了造船技術，也赴荷蘭、美國學習機械工程，被聘為美國波音公司第一任航空工程師，由他改良設計的 B&W-C 型水上飛機，更接獲美國海軍的大量訂單，前途一片光明。 同時在遙遠的故鄉中國，卻正經歷了清末民初的政治動盪、軍閥割據及第一次世界大戰的戰亂紛擾等── 「要是能駕駛自己做的飛機，保衛家園與國土，守護千千萬萬的百姓安居樂業，那樣該有多好呢？」 1917 年，王助與友人決定歸來，在北洋政府資助下建立福建「馬尾飛機工程處」，在這塊土地上從零開始製造飛機，他們建造工廠、測試材料、尋求資金，還得兼任學校航空課程講師。然而一次次試飛意外，死亡的陰影始終籠罩著他們，與好友意見相左，在在令王助感到挫折與動搖。他們是否能順利打造出屬於自己的飛機，帶著所有人的夢想飛上青空呢？ 【疾風魅影-造飛機的人】 ★王　助──讓夢想飛向雲端 ★華錫鈞──以鐵翼扛起臺灣 獻給那些被地心引力、權威束縛，卻依然勇敢飛向高空的鬥士們。 願他們的心念，帶領我們朝著更廣闊的天空展翅、翱翔！ ★美國波音公司第一任航空工程師王助──與巴玉藻、王孝豐、曾貽經等好友從零打造中國第一架自製飛機的故事。 ★紀錄片《疾風魅影-黑貓中隊》團隊策畫，20 幅插畫如實呈現歷史場景，書後附王助生平簡介，以及他回國後研發的 13 架飛機攝影、歷史年表等，開啟一段飛向雲端的旅程！

《多巴胺國度》簡介美國暢銷20萬本成功戒癮的經典之作揭露人們在慾望國度中的瘋狂歷險、所付出的代價，以及，如何平安歸來。滑手機、瘋購物、狂自慰，我們身處誘惑太多的時代，早已成癮卻無法自拔。這本書要談成癮的爽、戒癮的痛，以及爽痛之間如何取得平衡。 滑手機、熬夜追劇、大吃大喝、瘋狂消費，成為辛苦一天之後必備的自我慰勞；然而，我們已經網路成癮、購物成癮，或是酒癮、性成癮上身，卻不自知。 這不是我們的錯，而是多巴胺（dopamine）的問題。 多巴胺是一種神經傳導物質，要讓大腦釋放多巴胺很簡單，只要你做一件事情能讓自己開心就行了，像是上網、吃喝玩樂、盡情購物。不過，多巴胺會逐漸減少，需要更多的慾望、更強的刺激才行，也因此讓人愈來愈痛苦。 如果我們發現自己上網時間愈來愈長、暴飲暴食的次數愈來愈多、喝下肚的酒愈來愈烈、購物次數愈來愈頻繁，很有可能已經成癮。 安娜‧蘭布克醫師（Dr. Anna Lembke）是史丹佛大學醫學院精神科暨成癮醫學教授，也是史丹佛戒癮診所的主任，她以協助成癮者戒癮的多年經驗，在徵得病患同意之下，將她協助酒癮者、毒癮者、性成癮者如何戒癮的案例納入本書，詮釋慾望的來源、成癮的問題和戒癮的過程。 蘭布克醫師指出，在我們的腦中，爽快和痛苦如同翹翹板的兩端，當一端受到過度刺激，另一端就會翹起，多巴胺分泌的多寡影響爽與痛的平衡，一旦打亂，就會導致爽痛失衡。 她坦言，自己曾經有一段時間沉迷於閱讀網路言情小說，這個經驗讓她更了解，多巴胺導致我們在成癮的爽快與戒癮的痛苦之間擺盪。她發現，如果「痛」是為了「爽」而必須付出的代價，「爽」就是「痛」過之後兌換到的獎勵。 蘭布克醫師在書中整理出一套方法協助成癮者有效戒癮，這八個步驟的英文首字剛好對應多巴胺 DOPAMINE，包括：資料（Data）、目的（Objectives）、問題（Problems）、禁慾（Abstinence）、正念（Mindfulness）、洞見（Insight）、下一步（Next steps）和實驗（Experiment）。 身處充滿各種刺激的環境之中，究竟我們要如何不受到多巴胺過度控制，在成癮的爽快和戒癮的痛苦之間取得平衡？答案就在這本書。◎專文推薦◎沈政男｜精神科醫師、專欄作家蔡宇哲｜「哇賽！心理學」創辦者兼總編輯蔡振家｜臺灣大學音樂學研究所專任教師《多巴胺國度實踐篇》簡介防止成癮，從

防止成癮，從自己做起，我們就能讓這整個世界煥然一新。預估到了2040年，日常的休閒時間在美國會達到7.2小時，工作時數則會僅剩3.8小時。人類生活的更富足、更新奇，需要更強的刺激才有快感。換句話說，就是人們會比現在更容易上癮。我們活在一個基本生存需求獲得充分滿足的時代，用在食、衣、住、行、育、樂的可支配所得、下班後的休閒時間都是如此。然而，生活過度富足本身就是一種壓力源，導致人們成癮、憂鬱、焦慮和自殺的比率上升。各種調查報告都告訴我們，人類比起三十年前，更不快樂、更憂鬱，也更焦慮。令人費解的是，一個國家愈是富有，心理健康治療愈是普及，國民就愈不快樂、憂鬱和焦慮。本書作者蘭布克醫師將這個現象稱為「富足的矛盾」（Plenty Paradox），生活過度豐足讓人們持續暴露在唾手可得的快感之中，導致大腦發生了改變。她提醒我們，當我們在做喜歡的事情的時候，像是追劇、滑手機、打電玩，大腦會釋出少量的多巴胺這種獎勵的神經傳導物質，讓我們感覺到「爽」。但是，神經科學發現在大腦裡，「爽」和「痛」是在同一個區域處理。大腦非常努力地想要維持「爽」和「痛」的平衡。一旦這個翹翹板偏向了某一邊，我們的大腦就會設法倒向另一邊，試圖恢復翹翹板的平衡。DOPAMINE是多巴胺的英文，也是一組英文字首縮寫，書中的每一章都對應DOPANINE裡一個不同的字母，它們分別是：Data（資料）、Objectives（目的）、Problems（問題）、Abstinence and Asceticism（禁慾和苦行）、Mindfulness（正念）、Insight (and Radical Honesty)（病識感［和徹底的誠實］）、Next Steps（下一步），和Experiment（實驗）。本書希望提供「爽痛平衡」的資源，讓每個人都可以從自己做起，協助所有人在這個爽痛拉鋸環境中，找出自己的一條路。蘭布克醫師建議閱讀本書的順序是： 1.第一到第四章讀完並做完所有練習，然後再進行第四章中介紹的多巴胺齋戒； 2.在多巴胺齋戒期間，讀完第五和第六章； 3.在多巴胺齋戒的尾聲，讀完第七章和第八章。她建議讀者，這本實踐篇的任何一個部分，都沒有你必須要去完成的特定時間線，你完全可以自己決定自己的速度。做習題的時候，

只說你相信耶穌是沒用的，除非你讓祂來改變你的生命，並影響你看每件事物的觀點。提摩太．凱勒牧師 跨越懷疑之作 【10周年暢銷封面版】相信上帝，就如同相信太陽已經升起。不但因為我看見了，而且因為太陽，使我看見其他東西。──C. S. 路易斯紐約救贖長老教會的主任牧師提摩太．凱勒，迄今已於35個城市協助創辦170間教會，其敏銳的證道、豐富的學養與事工，讓許多人得著幫助。提摩太．凱勒說：「沒有懷疑的信仰，就像一個身體內沒有抗體的人……如果一個人未能耐心地傾聽自己內心的懷疑，他的信心可能在一夜間崩潰……」對於信仰，有七個問題，讓我們疑惑至今：一、難道這世界上，只能有一個宗教？二、上帝這麼好，怎麼會讓苦難存在？三、宗教是一件緊身衣，會讓人失去自由？四、教會要對世上不公義負責？五、一個有愛心的上帝怎麼會把人打入地獄？六、科學已經駁斥了基督教？七、不可能對聖經完全接受？本書取材於古典文學、哲學、人類學，以及許多不同領域，提摩太．凱勒集合許多思想巨擘的發聲，幫助你認識神，了解真理，進而知道自己為何而活，為何相信。他說「改變生命的信仰以及與上帝連結，最好表達的方式是『信任』這個字。」就以本書，讓我們再一次根深信仰的力量。被譽為21世紀C.S.路易斯的提摩太．凱勒牧師，利用文學、哲學與生活化的對話，一一解釋這些信徒常詢問他的疑惑。2008年出版，立刻登上紐約時報與亞馬遜書店暢銷書Top5，更長銷至今，各界好評不斷！

牙齒的健康與身體健康息息相關 從小養成好習慣 ? 跟著繪本一起學習 4種對牙齒有益營養成分 X 6種保健牙齒和牙齦的方法 4種牙齒急救的應對情境 X 8種避免傷害牙齒的行為 養出一口潔白乾淨又漂亮的牙齒不是難事 孩子的第一本口腔保健知識繪本除了人類有牙齒，你觀察過動物的牙齒嗎？ 從小到大，牙齒的生長過程如何變化？ 我掉牙了，該怎麼辦？ 刷牙的方式，要上下刷還是轉圈圈刷呢？ 你會使用牙線清潔牙齒嗎？ 哪些食物可以補充牙齒的鈣質？ 哪些食物含有對牙齒有益的維他命B、C？ 你知道氟的功用是什麼嗎？ 突然牙痛、掉牙、牙齦流血，我該如何做緊急措施？ 我會習慣咬鉛筆、咬指甲，這麼做會傷害牙齒嗎？ 一天至少要刷牙幾次？ 多久一次要換牙刷呢？這本生動又有趣的繪本，輕鬆幫助孩子學習基本的牙齒和口腔保健常識。好好照顧牙齒和牙齦是保持整體健康的重要一環，尤其是當牙齒對我們的飲食、儀容和口語表達密切相關。本書充滿了簡單明瞭的建議、色彩繽紛的插畫，並穿插了一些有趣的歷史小故事，為孩子們提供了全面的牙齒護理資訊。對於需要牙科建議的孩子們來說，這些內容既實用又易於理解。此外，本書曾被美國銀行街學院（Bank Street College of Education）評為年度最佳兒童讀物，並獲得了廣泛的好評與讚賞。▍ 好評分享 「米勒在這本引人入勝又充滿趣味的牙齒介紹中，呈現了所有與牙齒相關的事物……這是一本孩子們能真正投入其中的書。」—美國〈科克斯評論〉期刊「從牙線使用的原因和正確飲食的重要性，到牙齒的巨大剖面圖，這本書富有視覺動感的呈現方式將吸引許多孩子，尤其是視覺型學習者。」—美國〈書單〉期刊「藉由有趣的方式來介紹一個比較枯燥乏味的主題，這本書為教育工作者提供豐富的資訊，為孩子們提供有趣的讀物。」—美國〈學校圖書館雜誌期刊〉▍ 本書特色 1.符合108課綱「健康與體育」，認識探索身體，從飲食、行為、生活習慣，學習保健牙齒的各種常識。 2.具有牙齒小百科的豐富知識，從牙齒外觀與內部認識全部構造，以及從小到大牙齒的生長全貌。 3.面對牙齒遇到各種意外所受到的改變或傷害，瞭解緊急措施的各項實用性應變方法。 4.提醒不要做出會傷害牙齒的行為，能夠有效的減少與降低牙齒傷害的預防辦法。 5.圖像表達明亮多彩豐富有趣，讓讀者在輕鬆活潑的閱讀氛圍吸收相關資訊。 ◎適讀年齡：文字附注音，適

只用畢氏定理，也能讀懂相對論！◎了解愛因斯坦最大發現的入門書愛因斯坦於1905年提出的公式E=mc²，揭示了能量（E）與質量（m）可以相互轉換，然而，為什麼能量等於質量乘以光速（c）的平方？背後蘊藏的物理原理如何奠定了近代物理學的基石，又如何影響我們對宇宙的理解？推導愛因斯坦的公式，只需要畢氏定理物理學家考克斯與福肖從時間與空間的定義開始，一步一步帶我們建構愛因斯坦想像中的宇宙，了解光速為什麼會成為「宇宙速限」。接著，他們用簡單的圖表重新演繹愛因斯坦的狹義相對論，並只用畢氏定理（a2 + b2 = c2）推導出E=mc²。了解質能互換，然後呢？狹義相對論與質能互換公式為近代物理學打下基礎，不論是微觀粒子物理與宏觀宇宙結構，都看得到相對論的影子。從微觀而言，「物質為何會有質量？」這個問題可能得從希格斯粒子上尋求答案，而大型強子對撞機的研究很有可能會提供那個關鍵線索。在巨觀尺度下，愛因斯坦後續推出的廣義相對論說明重力是由時空彎曲引起的，讓我們更能夠理解天體運行，也成為宇宙學的基礎假設。本書是一部適合所有人的科學讀物，無需專業背景也能讀懂其中奧秘。透過詼諧的語言和清晰的敘述，作者揭開了公式背後的哲學意涵和科學浪漫。無論是對科學懷抱好奇，還是希望深入理解自然規律，這本書都能滿足你的求知欲。透過了解E=mc²，將能掌握這一公式對現代科技和宇宙觀的深遠影響。專業推薦林秀豪　清華大學物理系教授張峻輔　高雄中學物理科老師欒丕綱　中央大學光電科學與工程學系副教授

12個成就自我，活出全新人生的故事無論現在處在什麼位置，扮演什麼角色，都不須恐懼未來、不受限於刻板印象，因為我知道我擁有無限的潛能，能升級自己的人生，活出更棒的自己。R姐因表現優異，在短短三年內從業務專員晉升為地區業務團隊主管。同事變下屬，甚至有些同仁比她更資深，面對角色的轉變，R姐不禁惶恐了起來。面對同仁的冷漠對待，她要如何用同理心去化解不信任？又如何引導大家與自己讓夢想實現？身為護理師的J姐在與醫師結婚後，成為人人稱羨的醫師娘，協助打理診所一切事務。懷孕後退出職場，五年內成為全職「三寶媽」。生活一切順遂，但J姐卻隱約覺得內心空洞。她真的如親友所說，是「因為太閒了所以才胡思亂想」嗎？從O姐的外婆、母親一直到她，三代都沒能生出兒子！彷彿是一種詛咒。她的母親對她的教誨就是：「妳就認了吧！」然而她不想成為像她外婆跟母親那樣的女人。她是如何有計劃的佈局，開始她人生自主、財富自由之路？還有A姐、E姐、C姐……這些主角勇敢打破了世俗的刻板印象，打破一切阻礙自己前進的封印，了解一切結果都是來自初始的起心動念，相信選擇可以改變生命軌跡，進而在關鍵時刻找到新的生命出口，發掘新的機會，成為自己的主人。★專文推薦★《29張當票》系列著作 秦嗣林 暢銷作家止觀幸福學 陳啟銘 老師讓心歸零心通內外《心創高維實相空間》 黃天琳 老師泰瑞、歐瑞恩集團創辦人 許正登 董事長

★歡慶暢銷★全新暢銷增訂版，多達32頁增訂內容！如果可以健康，誰願意亂吃？千種祕方萬種藥，不如基本概念好！ 100個讓人恍然大悟、吃對食物的營養科學常識，新增16種常見營養素詳細解說、培養正確的保健觀念，讓流失的營養強勢回歸、健康從此不再顛沛流離！【生活營養學──營養素到底是什麼？】動物油、植物油，煮菜到底要用什麼油？澱粉吃多容易胖，想減肥最好不要吃澱粉？吃素、低醣飲食、低GI飲食，究竟哪種適合自己？【疾病營養學──每天懂一題，醫生遠離你】穿太少、吹風、著涼，真的會感冒嗎？沒有吃多、喝多、尿多的三多症狀，就不會得糖尿病？膽固醇真是壞東西？健檢報告膽固醇若超標，就代表會阻塞血管？【減重營養學──怎麼吃，才能健康瘦？】體重起起伏伏，到底是胖還是瘦？一直想吃零食或甜食，是不是甜食上癮症候群？標榜「無糖」、「低脂肪」的食物，真的有助於減肥嗎？【食材營養學──善用食物屬性，營養1+1>2】每天一把堅果真的有益健康嗎？牛奶、奶粉和保久乳營養是一樣的嗎？大家都說喝咖啡能提神，但怎麼覺得愈喝愈累？【勘誤營養學──吃對食物、錯誤觀念退散！】喝大骨湯、豆漿補鈣，真的有用嗎？吃櫻桃、葡萄乾、紅棗可以補血，真的嗎？維生素D晒太陽就夠了，不用再特別補充或攝取？【保健營養學──保健食品怎麼挑？怎麼吃？】想增加肌肉量，補充乳清蛋白就夠了嗎？號稱能讓關節靈活的營養品，真的有效嗎？益生菌分哪幾種？該如何從包裝分辨？以上這些問題，你知道多少、又能答出幾題？116個跟生活息息相關的健康問答，卻大部分都似懂非懂？別擔心！跟著專業營養師的腳步循序漸進，從圖解問答中學會吃對食物、盤點自體健康的百種生活祕訣！★★★隨書附贈！一查便知《營養素含量速查手冊》★★★◎維生素、礦物質等營養素的每日需要量、上限攝取量、常見食物來源一覽表。◎常見食物的升糖指數、普林含量、咖啡因含量重點整理。◎每日熱量需求、理想與健康體重範圍、每日營養素參考攝取量貼心總列表。本書特色最專業的營養師X最生活化的角度──打造最易懂、易學、易上手的營養圖解書！常看到坊間商品標榜多C多健康、小分子胜肽、富含花青素，是什麼意思？想減肥時，想知道外食該怎麼吃，甜食、低卡點心又該怎麼挑？生病時，如何透過飲食調養？買菜煮飯時，怎麼選擇美味又健康的食材？佛心又專業的營養師Stella教你活用營養學，讓自己與家人營養均衡、健康滿點！最強圖解X超精闢解析

你害怕變老嗎？希望看起來年輕？更擔心身體機能退化？ 一味追求「成功老化」，你永遠會是輸家！ 比起生理指標，主觀的幸福感和社交連結更重要， 結合正念知識及最新研究的老化曲線向上架構， 將幫助我們度過史上最幸福的八十歲。 我們的文化充斥著要「對抗」變老的觀念，彷彿有一種成功老化的模式， 許多恐懼因此衍生：皺紋、白髮好可怕，老了就等著體力衰退、疾病纏身…… 打破「人生從五十歲後開始走下坡」的迷思， 培養開放與自我關愛的心態， 接納老化只是生命中一段自然的旅程。 正念與老化專家貝莉特提出的老化曲線向上架構（eMBrACe）， 以她和荷蘭萊頓大學醫學中心合作的「正念生命力與老化課程」為基礎， 該架構有助於我們保持心理彈性，採用更多元的方式看待年齡增長： ● e：代表正念迴圈連續不絕，提醒我們練習正念。 ● M（Mindset）：選擇我們的思維，以積極的態度面對老化的挑戰。 ● Br（Broaden）：擴大我們的注意力，看到老年生活擁有的可能性。 ● A（Affection）：抱持對自身和他人的關愛，迎向老化的各種轉變。 ● C（Commit）：下定決心努力適應新的生活情境。 不管是四十歲、五十歲，或邁入八十歲，隨時可以開始練習， 你會漸漸發現隨遇而安的心境有多美好，也會發現自我掌控感提升了： 無論發生什麼事，都能夠決定自己要用什麼方式回應。 所以，即使身體機能退化，也不過度擔心，仍能保有一定的幸福感， 活得愈老，愈有餘裕來利用這些多出來的珍貴歲月。 【各界好評】 「近年來，為了解決高齡社會的問題，全球各地皆運用了以『全民健康老化』為本的概念，擬定主要策略。遺憾的是，只有少數人能達到健康老化的目標，因為大多數老年人會在某個時間點上，出現功能性退化或罹患某種疾病。因此，鼓舞現今的老年人設法立定志向，實現合適的目標，以因應老化帶來的挑戰，比較實際。這也是貝莉特．路易斯撰寫本書的主旨。她讓大家看到了採取基於正念原則的方法，便可以積極擁抱變老的事實。」──法蘭克．沙維奇（Frank Schalkwijk），萊頓生命力與老化學院老年學家 「長壽革命是這個時代最重要的革命，而本書便是這場革命的概略方針。現今，人們的壽命變長，更需要學會好好度過人生的後半場，可能是第三甚至第四個階段，以繼續擁有豐沛快樂的人生。貝莉特在本書中介紹了以正念為基礎的方法，涵蓋了可以輕鬆採用的資訊、概念、結構與實際做

有沒有一本英語句型書， 簡單好學、內容紮實， 又能同時滿足「聽、說、讀、寫」四大能力需求？ 當然有！《基礎英語必修700句型速成》就是你要找的書！ Q：什麼人必讀這本書？ （A）即將升國中的國小生 （B）想重修英語的社會人士 （C）準備會考的九年級生 （D）英檢、公職考考生 答案是：以上皆是！ 精選700多句最基礎卻也是最重要的英語句型，不論是升學考試、自學，還是與外國人的簡單溝通，本書都是你打好基礎、學好英語的第一選擇！ ◆主題式分類＋難易度分級＝最有系統的學習！ 全書依難易度分成LEVEL 1～LEVEL 7，讓學習者可循序漸進、按部就班學習。每個LEVEL又以主題分類句子，除了有「打電話」、「星期幾」等日常生活主題，也有「現在完成式」、「副詞子句」……等文法主題，分類多樣又完備。若要針對不熟句子做複習，也可從目錄迅速查到主題頁碼，省時又便利！ ◎LEVEL 1～LEVEL 7主要分類： LEVEL 1　問候、電話用語、命令句與祈使句、介詞的用法等 LEVEL 2　倒裝句、助動詞can和do、感嘆句、授與動詞等 LEVEL 3　過去式、不定詞片語、動名詞片語等 LEVEL 4　代名詞、比較級、最高級、各種動詞等 LEVEL 5　現在完成式、被動式、各種子句等 LEVEL 6　過去完成式、連接詞、片語強調區、子句強調區等 LEVEL 7　常見問句（what、which、how、how many、how much、how old、when、why、who） ◆聽說讀寫四合一同步訓練，英語能力面面俱到！ 本書精心設計版面，將聽說讀寫分成左右頁二大區塊，共三步驟分段學習： STEP 1.先從左頁進行「讀」的訓練，讀熟英語句子，讀到能自然而然脫口而出。刊頭設有10個白點，每讀一次就將白點塗黑，留下用功的記錄。 STEP 2. 讀熟左頁句子後，利用右頁檢測實力。「說‧寫（中翻英測驗）」，將看到的中文翻回英語，訓練口說與寫的能力。 STEP 3. 除了會說還要會聽！「聽（聽力測驗）」，把聽到的句子對應編號填入括弧中，一邊複習一邊訓練聽力。 跟著以上三步驟，聽、說、讀、寫只要一本就搞定！ ◆字對字中文翻譯，字義不漏接，學習最透徹！ 打破坊間書籍直接翻譯句子的模式，本書拆解每句英語句子，先「字對字」翻譯，再整句翻譯，讓學習者充分了解每個單字的意思、用途，以及句子的

疾病，100%是食物造成的！ 4大健康學術機構跨國聯手的大調查， 歷時40餘年震撼全球80億人的營養大發現！ 經典中的經典，熱銷300萬冊， 21世紀最重要的預防醫學聖經！ ★Amazon網書250週預防醫學暢銷書第1名，連續10年營養學暢銷書書籍Top20 ★Amazon網書逾4,000名讀者5星肯定 ★博客來網書連續5年100大健康暢銷書 ★美國前總統──柯林頓6個月內戰勝病魔、甩肉11公斤的救命祕笈 ★翻譯逾50種語言、超過500家電視廣播、報章雜誌等媒體爭相報導 ★，如：諾貝爾獎得主Robert C. Richardson、世界銀行環境首席顧問Robert Goodland、美國癌症研究中心所長Marilyn Gentry、國軍臺中總醫院院長王德芳、身心靈整體健康專家姜淑惠；並新增推氣功大師李鳳山、前臺大醫師李豐、搖滾歌手Alicia Silverstone、CNN首席醫療線記者Sanjay Gupta、美國偶像第三季選手Jennifer Hudson……誠心推薦 收錄顛覆全球、影響每個人，甚至許多企業、醫療體制、學術界、媒體都不願讓你我知道的健康真相，並以一連串廣泛全面而精密的調查研究為科學基礎的營養學鉅作，告訴你很多人都不知道的事實──吃對食物，90%的致命重症都是可以預防的！ ★身體有致癌物不一定會發作，但若每日攝取15～16%的動物性蛋白質，就可能啟動癌症。 ★罹患肝癌的孩子，都來自吃得最好的家庭！ ★8星期的高纖低脂蔬食療法，就讓21名糖尿病患不用再接受藥物治療…… ★300名平均22歲的軍人，竟然有77.3%都罹患了心臟病！？ ★全國學校午餐計畫竟然將炸薯條列為蔬菜！ ★我們會接觸到環境賀爾蒙，90%至95%是因為我們吃肉。 ★沒有任何手術和藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病！ 坎貝爾博士不僅將許多專業的健康論述以每個人都能了解的方式讓我們知道，還揭露了相關企業如何與學術界及醫療體制呼應合作，隱瞞真正健康資訊的黑幕，使整本書讀起來更為精彩而震撼人心！ 本書特色 ★最完整：研究出處、資料來源完全公開，坎貝爾博士也於2016年新增4萬5000字。 ★最突破，挑戰營養學歷史的偉大鉅作：揭露營養學黑幕，原來很多我們習以為常的健康概念都是錯的。 ★最公開，研究資料出處全收錄：完整收錄讀者&專業醫師、營養師都在問的醫學證據、研究資料，讓有需求者可進一步研究。

贏得上司好感、有效說服客戶，懂得表達，更能發揮職場影響力！★ 《一聽就懂的邏輯表達力》作者、資深媒體人、全球百大企業指定語言培訓專家宋曉陽，從零開始教你如何精準表達、打動人心無論是求職面試、開會報告、提案簡報或是上臺演講，絕大多數的職場表達，本質上都是「說服」。其實，只要掌握溝通的基本原則，即使話不多，也能讓任何人都聽你的！▲ 說服，從「讓大家都想聽你說」開始本書作者宋曉陽是中國傳媒大學播音主持藝術學院教授，培育了無數播音員和主持人。在教學之外，她長期深耕職場溝通術，致力將主持表達技巧活用於生活中。同時也是APPLE、三星、字節跳動（抖音）等全球百大企業指定的職場表達培訓專家。 ▍突然被主管點名發表意見，就用「快接慢說」先把話題快速接住，接著有條理地整理觀點。你可以說：「今天我是第一次參加○○會，聽到了Ａ、Ｂ和Ｃ，真是收穫良多，也讓我想起……」其實你沒說什麼實質建議，只是總結剛才的內容，既不會讓與會者覺得突兀，又顯得你的反應很快。▍利用「Yes, and」原則，不否定對方意見，又能站穩底線先認同對方的意見，接著表達自己的想法，拿回溝通主動權。例如，有人建議在年會上加入抖音元素，你可以說：「這是個很棒的主意，可以活躍現場氣氛，我很支持。那麼，我們現在可以選出幾支適合在年會上表演的抖音舞嗎？」針對對方提案進一步思考，幫助對方發現盲點所在。▍傳遞專業性概念時，「以Ａ喻Ｂ」讓內容更平易近人「清晨時，鶴的體溫還很低，如果我們貿然接近牠，對牠的身體會造成影響。就像我們早上睡得正熟，有人突然掀開你的被子，會讓你嚇一跳一樣。在清晨的時候，鶴也是最敏感的。」這樣說明，是不是更好理解？▲ 新鮮人必備！表達力，決定你的影響力全書從職場必備的4大表達面向出發，也就是「公開演講力、自信表達力、資訊識讀力、即興說話力」，並從中整理出適用各種情境的33條溝通守則，包含： 如何用15秒傳達一個故事？ 面對喋喋不休、長篇大論的人，如何高情商回應？ 收到老闆的LINE壓力好大，該如何應對？ 常常講太快、講錯話，該怎麼辦？ 突然被點名，腦袋一片空白，該說什麼？每篇也特別收錄職場溝通時常見的問題，幫助你將書中原則應用到實際生活。本書循序漸進地帶領讀者從零開始建立職場表達邏輯，並提供應對各種工作情境的說話小技巧，幫助你用「表達」為自己加分。

衝破極限、直達會考A++優等生要看、抱佛腳的人更要看！【嚴選2000字+6回實戰題】真正幫你「記住」的單字書，例句輕鬆學，考題立即練，從C到A++，會考不再怕英文！最懂會考的英文書，讓你穩拿A++！3招攻克2000單字，讀完，讓分數說話。▶ 1.單字，就是關鍵：不浪費時間，直擊會考重點，NO廢話的單字書。▶ 2.例句，記憶加倍：系統化記憶，將字義融入情境，單字更難忘。▶ 3.考題，最強攻略：強化答題技巧與解題速度，考場需要的就是這味。★ 單字穩如核心肌群，題型變化也阻擋不了實力爆發 ★單字就像語言的核心肌群，穩定支撐聽、說、讀、寫能力。這本書強化英語核心力，讓單字成為你的後盾，應試穩如泰山！[真實情境題] 題目豐富多元、貼近生活，只要知曉單字的意思與用法，就能快速抓住文章核心，是理解情境的關鍵密碼。[多科跨域題] 熟悉單字，無論題目涉獵什麼主題，都能找到解題方向，單字，就是跨領域閱讀的共通語言。[邏輯思考題] 單字是推理的第一步，其熟練程度直接影響你在句子中找到線索的能力，穩固單字，推理自然無懼。[篇章概念題] 單字是閱讀的核心支柱，能助你串起文章的脈絡，理解段落關係與重點，文章再長，也能秒懂題意，快速作答。會考A++的學生都在讀這本！一本搞定，成績領先全校【本書特色】♣ 直擊高分，2000字助你強勢超車 ♣ 會考關鍵單字，我們替你挑！按照教育部最新108課綱，嚴選必備2000字。無論是聽力題or閱讀題，掌握單字=掌握主導權，有多少次，你看到隔壁同學連聽力題目都還沒聽完，就能信心滿滿選答案？又或者，疑惑閱讀題那麼多，為何其他人能在時限內精準答題，你卻每每遊走在「來不及看完」的邊界上？（差點以為是在檢測心臟強度） 別再陷於單字量的坑中不出來，【會考關鍵字】才是你真正需要的！掌握考場最愛的熱門單字，就等於抓住出題命脈，聽力、單字、閱讀，我還不手到擒來？！偷吃步又如何？我們要的就是確保高分的上榜策略。【單字A++策略】解決一背再背的惡性循環 ▶祕寶1：嚴格挑選必考2000單字，不浪費一點記憶腦細胞。 ▶祕寶2：將字義融入情境句，身歷其境的效果，就是忘也忘不了。♣ 6回考古題&解析，策略式擊破會考 ♣&nbs

只要知道，每餐都能吃到滿滿的營養！只要改變吃法和時間，就能擁有健康的身體！透過最新研究掌握的新知！從食物的效能到最強調理法 都一應俱全，囊括所有讓人躍躍欲試的 新常識 ！從蔬菜、肉類、魚類所含營養價值出發，介紹有效運用食材的方法。其中更是精心挑選了許多令人驚喜不為人所知的食材效果！◎蜆的營養價值冷凍後會暴增◎菠菜一定要整株加熱！◎青椒縱切所攝取到的營養最多◎單吃膠原蛋白的美容效果是零◎光喝咖啡就能減重嗎？◎肥胖的原因在於3歲前的飲食◎多酚的抗齡效果僅能維持幾個小◎維生素C之王不是檸檬而是青花菜！超清晰圖解讓你看了就會！現學現做！特別收錄 營養不流失的冷凍&冷藏保存技術本書特色1、從避免營養流失的最佳調理方式到如何冷凍保存的方法通通一網打盡！正確的飲食可以讓身體保持健康，進而提升免疫力；為了戰勝疾病，具備正確的營養知識也很重要。本書由專業營養師，利用色彩豐富的可愛插畫和照片輔助，為讀者說明日常三餐所需的「食材與營養知識」。除了醣類、蛋白質、脂質這三大營養素，也收錄許多不為人知的實用知識，包括維生素、礦物質和纖維的作用。同時也收錄「有助提升免疫力的營養素」「會使營養流失的不當調理法」「能完整保留營養的最佳冷凍法」等食材方面有用的資訊。 若想掌握食材與營養的知識，只要看完這本就通！2、運用42主題帶你「快速」掌握食材的營養知識，有具體的作法與明確的指示，告訴大家怎麼從食物中攝取營養、怎麼樣保存與烹煮食材等，是主婦們非常需要的廚房知識！

小學生最愛‧寫作系讀本爆笑改編童話＋情境式學習運用詞、成語★親子團購主好評推薦：「一打開就停不下來！」--------森林的沼澤地裡有一群青蛙，由於外貌古怪，沒有動物願意跟他們做朋友，他們只能天天捏泥巴玩，無聊地過日子……其中，有一隻活潑開朗的小青蛙，他經常作同一個「王子白日夢」，因而被取笑為「青蛙王子」，但他並沒有因為青蛙的身分而感到自卑，仍是相當勇敢積極地去結交朋友，甚至還找上繽紛國的人類公主，想和她一起玩！結果……卻發現這個公主的個性很是古怪，怎麼一下子像天使，一下子卻又像個惡魔！？─☆台版獨家‧隨書附贈☆‧人物貼紙：可以貼在喜歡的文具或本子上！‧白日夢成語日記：趣味遊戲關卡等你來挑戰！‧繽紛友誼卡：寫上心意，把卡片送給親愛的朋友吧！◎系列好評推薦 家長Ａ‧「我的孩子看了你們的書後，中文好很多！」 家長Ｂ‧「這系列很厲害，讓孩子放下手機！」 家長Ｃ‧「孩子看完又看，一看再看，究竟有什麼魔力！？」 家長Ｄ‧「孩子連上廁所也要看！？」 「我覺得非常好看，適合中高年級生。一打開就停不下來，因為實在太好笑，劇情的轉折也出人意料之外，整個就是童話故事的情境劇，充滿幽默的細節，讓人一面笑一面想知道後面會怎麼發展。 這套書最讓北木們讚嘆的地方是～書裡面所運用成語都會被放大標註，小人兒在看故事的時候也多看了很多成語的運用。書中所有運用到的成語也都整理在最後加以解釋。 有注音，文字量不少，但因為字有稍大，加上可愛的插圖，所以其實很容易閱讀。每本書都附贈角色貼紙、明信片、成語魔咒簿等贈品，從拆開書就充滿驚喜！」 ──臉書社團「小學生都看什麼書」管理員 - Tey Cheng 「《童話夢工場》系列，除了把經典童書改編之外，同時還會在劇情裡巧妙穿插大量的成語，讓小朋友一邊聽故事、一邊就熟悉了成語使用的時機，寓教於樂。」 ──親子共讀推廣頻道﹝我們家的睡前故事﹞／小妹媽媽 「大推《童話夢工場》，救了每次月考，成語都整大題錯誤、遇到成語先逃走跳過的一對姐妹花，開始不害怕面對成語還愛上成語，整套刷完後，這次還追著媽媽把新的六本加入購物車，連書風不愛童話故事的姐姐也中毒……成語與故事兼具外還能在潛移默化中，學到如何將成語應用在寫作裡！」 ──家長／葉*慧 「每一次見到女兒自動自覺去看故事書，媽媽

♛ 賀！暢銷萬冊紀念版 ♛法拍教父黃正雄第一本不藏私法拍屋操作寶典！76個經典案例，超過30年、1850件法拍屋寶貴經驗！對抗不景氣的最佳房產投資術！※隨書收錄完整法拍屋相關法律條文，一本抵三本！臺灣的不動產景氣從SARS以來，歷經約11年的多頭榮景，但經2年奢侈稅的閉鎖期及2016年開始施行「房地合一稅」後，空頭終於翻轉不動產市場，投資客幾乎陣亡或退場，或是移師投資海外不動產，例如日本、美國、英國及東南亞地區，造成嚴重資金外流。不動產可分為四大區塊：預售屋、新成屋、中古屋、法拍屋。而綜觀市面上各種投資理財工具中，能獲取高利潤的理財，不外乎法拍屋、期貨、股票、外匯、黃金或共同基金等，但根據科學統計結果指出，投資上述商品真正賺錢的投資客約只有8%左右。所謂高利潤高風險，有人說：「不動產愈不景氣，法拍物件愈多，相對利潤也愈高。」法院不動產拍賣市場是一座永遠挖不完的寶山，是一條快速致富的捷徑。依據統計，長期涉足此行業，不是大富，也有小康，沒有大賺也小賺。比起其它行業的投資報酬，的確有過之而無不及，尤其此行業可當主業，又可作兼職。目前市面上的法拍屋相關書籍，大多數是律師或法官利用法條來解析，全書過於深澀難以了解，而本書以說故事圖像化方式，針對不同法拍的筆錄內容來解析，以及所要採取的因應措施，讓讀者看完法院公告時，心中自然有一把衡量的尺。法拍屋一般可分為四類，愈複雜利潤愈高：Ａ、點交利潤5%；Ｂ、不點交利潤10%；Ｃ、共有物變賣20%；Ｄ、地上權、典權、承租基地建屋、土地分割等利潤25%以上。法院拍賣市場，如果能事先詳細研究案情，徹底瞭解相關法律規章，此條路可說相當平坦，「不大賺，也不會虧」；相反地，如一知半解，橫衝直撞，也難保不會失敗。本書將多年實務及教學精華，以口語化、圖像化及故事方式，和讀者分享法拍屋的賺錢方程式。房產景氣愈不明朗，法拍屋的案量愈是急速增加。機會是留給準備好的人，事前多做功課，絕對是殺敵致勝的關鍵，最好的商業模式就是「逢低買進，逢高賣出」，投資法拍屋能使「窮人翻身，富者愈富」，黃土變黃金，礦石變鑽石。重量級推薦 「富豪居」創辦人／月風 「王派宏財商教育」聯合創始人及首席培訓講師／王派宏 「輕易豐盛學苑」創辦人／JAMIE 「創世紀不動產教育訓練中心」總經理／林宏澔 「高仕不動產科技（股）公司」總經理／陳桂銘 「大日不動產研究中心」主任／曾文龍

◎綱要表解‧各章架構清晰‧掌握重點所在 ◎重要名詞‧名師詳細解釋‧釐清基本概念 ◎熱門題庫‧精選必考題型‧強化應試實力本書的編寫宗旨在於提供本科目最正確、最有效率的準備方向，增強應試實力及考試信心。獨家提供「拆字記憶法」，化繁為簡，記不起來不再是頭痛的問題。「解題技巧」則提供計算題的關鍵要領，在短時間內把答案計算出來。本書在編寫上採條列與圖表並重，捨棄繁雜過多的文字說明，架構清晰，對火災學的重要學理及觀念，有更深入的瞭解，最後輕鬆榮登金榜！第四篇「最新試題觀摩」：作者將多年研究心得彙整，提供最受用的資料，有助於縮短準備時間，不像坊間書籍只是蒐集歷屆試題而已。本書在每一章節均呈現出以下的體例：1.一定要會的重點：在每一章的最前面，都會有「您一定要會的重點」，在閱讀之前，做好心理準備，預先知道往後的學習要點，達成預習的功效；而且在讀後複習時，提供了學習回憶的線索，是本章畫龍點睛的重要關鍵字。2.綱要表解：將整章冗長的文字內容，簡化為有條有理的大綱架構，在閱讀內文前，就已先掌握到本章的結構安排，使其往後在閱讀時，能夠清楚地瞭解此刻閱讀的段落，在整章中所占有的地位，而不會思緒紊亂。同時，「綱要表解」又是往後考前複習時──最佳的重點整理，是本章的精華所在。3.重要名詞：解釋火災學在考試上常出現的專有名詞，在寫到「解釋名詞」這一類的考試題型時，往往能手到擒來，對火災學的任一名詞作徹底的解釋。況且本書在此部分所呈現的不是冗長的文字敘述，而是做條列式的整理，專有名詞的定義、公式、相關法令、案例、形成原因、統計數據完整呈現，有條有理，是複習專有名詞的好幫手。4.熱門題庫：完整的申論題和選擇題試題分章歸納，並且將計算題分類為A、B、C等數類型，能夠由淺入深，循序漸進地演練計算任何一道題目。對於難題，還有進一步提供相關的例題演練，輕輕鬆鬆掌握較難題目的解題技巧。此外，試題解析不僅詳細，還有額外提供回顧本章的重點提示，不是只看到解答，更學會了尋找答案的能力，在火災學上精益求精，應考實力更上一層樓。

雷電之間的光，訴說著土地的故事如雨落下前空氣中的黏膩，是鄉愁、離愁斬不斷根，卻又不得不走流轉的時光，島嶼歷經墾伐與殖民，政權的遞嬗影響著百姓的身分認同，在過往的曾經裡，你是哪裡人？說著來自哪國的語言？信奉來自哪裡的神靈？你是誰？ 林俊頴經營一則文學寓言。他信筆鋪陳隨想見聞，從俚俗風土到宗教冥想，從登陸月球到動物花葬，展現驚人「無用」的知識。花花世界的內裡何其荒涼，救贖唯有書寫。——王德威（美國哈佛大學東亞系暨比較文學系Edward C. Henderson講座教授）林俊頴最新長篇小說，在語言自由排列與切換中，穿梭時空，在那條回家的路上，尋索生命與土地的意義。 鬥到一種地步，互相成全。所以大厝是舉海島的一個縮影，是幾百年來的一個結晶。大厝每一處，每一支柱子，每一片壁，厝前厝後每一叢樹，總有一對對目珠金爍爍看着咱一代的所作所為……。日治時期的台灣，多少知識分子揣著那份救國的擔憂，他們看見台灣人民對知識的匱乏；他們針砭台灣社會與環境的落後；他們嚮往島國先進的醫學與發展。與之交纏的，是他們明白這些匱乏、落後，是真真實實孕育、灌溉他們的養分，在前進卻無法割捨的鄉愁中，下一步該怎麼走？如同雪谷先診斷的，咱海島便是一位大頭但是悾兒的病體，終究還是不由自主捲入大戰的修羅場。傳說中的七舅公回到斗鎮，用足踏感受曾經生長的這塊土地，而他的妻，來自日本的靜子，如同一個閃爍不滅的身分證明，在他耽溺於過往光景的當下，時刻提醒著他已是歸化的日本人，每當翻譯著所見所聞，靜子總是笑，七舅公則常常要她別介意，這裡的衛生觀念比較落後；確實是落後啊！但當他踏進陳家的大厝，伊心內依然大聲喊：「嫗仔，我軫來了。」我在路邊仔細看每一張當地人的臉孔，或因祖先及父母混種而膚色加重轉深，腿短臀低，每個人絕對不是單一個體，因蔓牽連，是以即使僅有勞力一技也就足以安穩一生。時間來到疫情氾濫的世代，恐怖的事實是，在可憐的藍色地球，總人口衝破八十億，憂心之士仿效末日時鐘，世界人口時鐘，正如我們熟悉的選舉開票，數字跑轉如流水，一秒不停。當我們的城市正在進行百年一遇的翻轉軸線，以期給未來世代遂行新的發展，捷運工程將我們才一百年的老城剖肚開腸，市政府的標語喊話，「讓我們攜手度過交通黑暗期」，工地圍籬旁一長串無盡頭的小紅燈好像熒惑星好像暗喻，閃得好疲憊。黑暗期長達十年如同黑洞，城市質變為泥淖大工地，人心思變，怨憤極

日本療癒系繪本作家伊勢英子第一本「奇幻」繪本樂音繚繞，琴色悠揚生命中的缺憾由音符溫柔填補 ★日本全國學校圖書館協議會．選定圖書（2024） 「伊勢英子是繪本繁星中的異數。她以深具文學與藝術質地的文、圖表現和獨特的文圖合奏，創造了一首又一首的生命交響詩。」──林真美（兒童文學工作者） ……接下來的曲子，像有著各種顏色的玻璃彈珠，突然從樓梯開始滾了下來。農農彷彿看見一群被聲音嚇到的鳥兒，飛了起來。─為什麼可以彈出這麼多的聲音呢？─因為鋼琴裡面有個大交響樂團哦。 在暑假結束前，農農和媽媽兩個人從隔壁的小鎮搬到了新家。雖然是間小小的房子，旁邊卻有塊像森林一樣的地方，傳來唧唧唧唧的夏蟬大合唱。農農想去那裡玩，但媽媽搖搖頭說：那曾經是一棟大宅的庭院，好像荒廢很久了。 當農農一個人待在新家時，他在衣櫃的盒子裡找到了一架玩具鋼琴，那是農農五歲生日那天，爸爸買給他的禮物。農農記得爸爸走後沒多久，有一個琴鍵就發不出聲音了。他把玩具鋼琴從盒子裡拿出來，試著彈出爸爸教他的一首曲子「卡農」。然後，奇怪的是，就在他忘我的彈著小鋼琴時，旁邊樹林竟也傳來彈奏著相同旋律的鋼琴聲…… 「是誰在彈琴呢？」想要一探究竟的農農，抱著玩具鋼琴進到樹林。樹林比想像中還要明亮，農農的心跳得好快，他鼓起勇氣朝聲音的來處走去…… 從老舊洋房傳出來的鋼琴聲，會帶給農農一段什麼樣的午後「奇遇」呢？！…… 從事繪本創作超過40年、著有100多本作品的日本知名繪本作家伊勢英子，2歲就喜歡畫畫，13歲開始學拉大提琴，繪畫與音樂始終在她的人生中占有重要位置，她也不只一次在創作中嘗試讓鍾愛的繪畫與音樂合而為一；在最新的繪本創作《鋼琴》中，她同時在文與圖的視覺裡製造了聽覺，讀者彷彿也能在水彩描繪暈染的翻飛畫面中，「聽見」悠揚的旋律。非常有趣、特別的是，曾強調自己沒有親身經歷、沒有研究就畫不出來的伊勢老師，這回卻選擇她從沒學過的鋼琴作為主題，並創作出她第一本非根植於實際體驗的「奇幻繪本」──透過音樂，透過音樂轉化成的躍動的形與色，帶來撫慰人心的溫暖奇想，讓大小讀者看見生命缺憾中的美好！ （建議搭配樂曲：卡農、莫札特的鋼琴奏鳴曲，特別是第8、11、12、13和15號、　莫札特的聖體頌《Ave verum corpus》KV618、莫札特C大調十二鋼琴變奏曲《小星星變奏

DISC人格行為分析全球大型企業愛用：強化團隊、改善管理、招募人才人際關係適用：透過理解他人行為模式，達成家庭、朋友、情人關係的維繫了解自己受用：幫助自己掌握自身優勢與弱勢，邁向更美好的人生與事業發展1928年，生理心理學家馬斯頓在他的著作《正常人的情緒》中提出了DISC行為模型。他刻意選擇僅研究那些可通過客觀方法直接觀察和測量的心理現象。根據他的研究，馬斯頓理論化了情緒的行為表現，並分為四種主要類型，這些類型源自個體對自己與環境關係的感知。這四種類型為支配（D）、引導（I）、順從（S）和服從（C），並建立了一個模型，將這四種情緒表達形式整合進一個兩維、雙軸的空間。馬斯頓認為人類的行為可以從兩個軸線來觀察，其注意力會隨著個人對環境的感知而有所不同，分為被動或主動，並取決於該環境是有利的還是對立的。透過將這兩條軸線垂直交叉，形成四個象限，每個象限代表一種行為模式：• 支配（Dominance）：在對立環境中產生的主動行為• 引導（Inducement）：在有利環境中產生的主動行為• 順從（Submission）：在有利環境中產生的被動行為• 服從（Compliance）：在對立環境中產生的被動行為他認為這些行為類型，是源自於人們的自我意識及其與環境的互動。這四種類型是基於兩個影響人們情緒行為的核心象限。第一個象限是個體對環境的看法，即環境是有利的還是不利的；第二個象限則是個體對自身掌控環境的感知，即是否感到對環境有控制權或缺乏控制權。這本書，是要試著描述正常人的情緒，而當他們害怕、憤怒或欺騙時就不是正常的人。如果挖掘出最簡單的正常情緒元素，想在現實生活或心理學實驗室將它們組合成正常的複合情緒，就變得相對容易。此外，也相對容易地偵測（並消除）正常情緒元素之間逆轉的相互關係，這些關係就是「恐懼」、「暴怒」、「嫉妒」和其他異常狀態存在衝突和阻礙的起因。DISC這個分析工具，有助於找出個人偏好的工作風格、了解與他人互動的方式，並提供工作習慣的見解。企業常將DISC分析應用在包括團隊建設、領導力發展、溝通訓練及衝突解決等方面。它也用來幫助領導團隊在制定行動方針時，利用衡量個人不同的DISC類型特質來解決問題或分配工作。

真實文章中的英文，往往比文法書更複雜！學會看穿句子中的倒裝、假設、比較、否定等組合變化，建立句型結構和重要資訊的排列觀念，讓你破解難句，讀懂任何文章！許多人學英文到一定程度，就會陷入這樣的困境：明明單字和文法實力都不差，卻在閱讀英文文章時不斷卡關。這是因為你雖然學會了進階的文法，但還缺少應對句子彈性變化的能力！舉例來說：_______ speech humans owe the power of cooperation with their fellows.(A) By(B) In(C) On(D) To這個句子的意思是「人類之所以能彼此合作，正是因為有語言。」但空格中該填入什麼介系詞呢？可能有人會想到 (A) By有「藉由」的語意，但正確答案是 (D) To。這是因為句子後面出現了動詞owe，而owe A to B是「將A歸功於B」的意思。這個句子如果寫成Humans owe the power of cooperation with their fellows to speech.，大多數人應該能立刻看出owe A to B的用法。但這題經過語序調整，變成To speech在句首的形式，就增加了理解語意的難度。至於為什麼要調整語序，就取決於寫作者想表達的重點或營造的風格。掌握正確觀念，就能破解句型！英文句子千變萬化，從文法書中學會的概念，例如倒裝、關係子句、慣用語、否定、假設語氣等，都還可以進一步排列組合，形成各種搭配。句子除了〈S + V + O〉的基本結構，還會加入修飾語，或為了強調內容表達的重點，精細調整語序，讓句型看似更複雜。正因為句子有這麼多的變化，才能構成風格各異、內容豐富的文章，也因為這樣，才讓文章乍看之下難度更高。然而，既然句子都是由基礎變化而來，表示只要掌握正確的觀念，就能一一破解繁複的句型，順利理解語意！本書將帶領讀者看穿句子的變化，加入「資訊順序」、「亂序慣用語」、「名詞化結構」等觀念，徹底釐清英文盲點，進而讀懂任何難度的文章！本書特色【108個超難文法，看穿句子的進階變化！】全書一共收錄108個超難文法，每單元刻意挑選長度短、難度高的句子作為練習題，讓讀者先挑戰答題，再點出題目中的文法關鍵，徹底釐清盲點。【作者獨創解析，舉一反三破解句型！】作者根據多年鑽研文法和第一線教學的經驗，創造了各種解析句型的獨家觀點，指引讀者「換個角度想」，跳脫制

新增AI應用商店簡介，讓你量身打造AI助手依據最新ChatGPT內容修改開機就會用！Step By Step，一步一步教會你超級白話解說，任誰都可以輕鬆加入使用ChatGPT的行列發現神燈的阿拉丁，不會被燈神取代了解AI的人，可以駕馭AI 附提示詞大全，讓ChatGPT有效回答你的問題任何有創造力、追求效率的成功人士，都會了解ChatGPT的重要性。它可以讓你的腦力發揮在更重要的事物上。首先，腦神經專家會告訴你，腦的運作會消耗葡萄糖，而當你處理眾多事務，不論重要與否，你的腦力表現就會因為葡萄糖的耗損而降低。如回一封禮貎上必需，但是不重要的電子郵件；用EXCEL VBA寫一個群發信件的軟體；過濾搜尋引擎找出的資料；以及好好構思重要的工作計畫。如果一個早上，你同時經歷以上事件，那你可以用來構思重要工作計畫的腦力，就會大幅減少。如果你是高階主管，你可以叫屬下替你做，你則腳蹺桌子上，專心思考。但是如果你沒有屬下，或是他們很忙，沒有時間替你做，那麼ChatGPT就可以派上用場。像撿到神燈的阿拉丁一樣，叫燈中的精靈替你完事。有人邀你爬山，你可以很快的要ChatGPT寫一封回絕或接受的信，不用花腦筋修辭。有寫程式的能力很重要，但那不是你的當務之急，直接叫ChatGPT幫你寫，不用說VBA，C語言也一樣，只要你會下指令。你用關鍵字搜了一大堆資料，要一則一則點開來看，過濾不相關的資料，你問ChatGPT，它會直接替你整理成一段文字。如你想知道特斯拉、賓士、BMW 2024年第三季全球的營收，毛利率及淨利率的資料，並詢問ChatGPT，它是如此回答的：「以下是特斯拉（Tesla）、賓士（Mercedes-Benz）和BMW在2024年第三季的全球財務數據總結：Tesla• 營收：25.2億美元，比去年同期增長8%【6】【7】。• 毛利率：19.8%，略低於過去季度【7】。• 淨利率：13%左右（GAAP淨利潤2.2億美元）【7】。Mercedes-Benz• 營收：37.8億歐元，主要受高端車型銷售增長驅動【6】。• 毛利率：22.4%，維持高端品牌一貫水準【6】。• 淨利率：8.6%，淨利潤因電動車研發投資而有所降低【6】。BMW• 營收：37.4億歐元，反映穩健的全球需求【6】。• 毛利率：18.9%，與上年同期基本持平【6】。• 淨利率：6.5%，略低於2023年同期，因為供應

🏆華文世界銷售第一的 Arduino 經典教材🏆本書的目標是讓高中以上，沒有電子電路基礎，對微電腦、電子 DIY 有興趣的人士，也能輕鬆閱讀，進而順利使用 Arduino 開發板完成互動應用。具備以下特色：\\手繪超圖解//唯一手繪圖解的 Arduino 入門教材，從基本的電子元件、工具操作，乃至於電子模組和 Arduino 開發板的電路，都有遠勝照片的圖解說明，協助瞭解學習主題與實作細節。個別實驗除了以手繪實體接線圖讓讀者對照以外，也提供電路圖比對學習，培養未來進階學習的能力。\\電子電路和程式語法兼顧//Arduino 互動設計必須軟硬體合作，本書同時教授從基礎的電子元件介紹、歐姆定律、到克希荷夫電路定律等電子電路基礎知識，以及變數、迴圈、陣列等程式設計基本語法，即使沒有相關基礎，也能跟著書中內容一步步學習，熟稔兩種技能，無縫整合軟硬體。• 電阻、電容、二極體、LED、電晶體、運算放大器、齊納二極體等電子元件• 變數、陣列、條件判斷、迴圈、巨集、字元與字串、指標、自訂函式、自製程式庫等程式設計主題• 電路圖閱讀、萬用電錶等各式工具使用教學• 歐姆定律、限流、源流、潛流等觀念說明• 分壓定律、克希荷夫電流定律、克希荷夫電壓定律等電子電路基礎• RC 率波電路、高通濾波器應用\\實作與原理並重//初學 Arduino 雖然做出結果很重要也很有趣，但是背後原理更是往後 DIY 的基石，本書在特定主題會透過電路圖搭配電子元件特性解開運作原理，像是搭配電晶體要怎麼選用電阻，並透過實例計算，不再是別人用什麼、就只能跟著用什麼，即使情境變化，也能找出對策：• 計算限流電阻• 利用序列轉並列 IC 串接多個七段顯示器• 運算放大器放大倍率控制• 返馳二極體選用• 電晶體與電阻選用• 邏輯電位轉換• 運用數位濾波排除雜訊• 從加速度計計算角度\\涵蓋新/舊開發板//雖然 Arduino UNO R3 已經非常好用，不過本書也包含新一代的 Arduino UNO R4 Minima 以及 Arduino UNO R4 WiFi 開發板，介紹像是 DAC、RTC、電容觸控、USB 人機介面等功能，以及 Wi-Fi 物聯網與內建 LED 點陣。另外，本書也介紹廣受創客愛用，採用 ESP8266 模組的高 C/P 值開發板 D1 mini，可做為無線物聯網應用替代方案。\\以實驗應用

家長最愛‧小學生寫作系讀本創意顛覆+爆笑劇情生動插畫+輕鬆閱讀沉浸式代入+學習運用詞、成語★★★★★五星好評：笑著笑著就學會了成語！★★★★★--------白馬王子代替累倒的父王治理國家，繁重的工作讓他忙得不可開交，整個人也變得十分疲憊……白雪公主非常擔心，於是將無所不知的魔鏡借給王子使用，希望能協助他處理事務、減輕負擔──沒想到，王子卻因此過度依賴魔鏡，導致頭腦僵化、智力急速下降，幾乎退化成小孩的樣子！同時間，魔鏡還落入了壞人手中，在王國中引起一片混亂……面對眼前的雙重危機，白雪公主該怎麼做，才能解救王子和王國呢？──☆台版獨家‧隨書附贈☆‧人物貼紙：可以貼在喜歡的文具或本子上！‧白雪公主成語日記：益智遊戲關卡等你來挑戰！‧魔鏡留言卡：將想說的話寫在小卡上吧！◎系列好評推薦 家長Ａ‧「我的孩子看了你們的書後，中文好很多！」 家長Ｂ‧「這系列很厲害，讓孩子放下手機！」 家長Ｃ‧「孩子看完又看，一看再看，究竟有什麼魔力！？」 家長Ｄ‧「孩子連上廁所也要看！？」 「我覺得非常好看，適合中高年級生。一打開就停不下來，因為實在太好笑，劇情的轉折也出人意料之外，整個就是童話故事的情境劇，充滿幽默的細節，讓人一面笑一面想知道後面會怎麼發展。 這套書最讓北木們讚嘆的地方是～書裡面所運用成語都會被放大標註，小人兒在看故事的時候也多看了很多成語的運用。書中所有運用到的成語也都整理在最後加以解釋。 有注音，文字量不少，但因為字有稍大，加上可愛的插圖，所以其實很容易閱讀。每本書都附贈角色貼紙、明信片、成語魔咒簿等贈品，從拆開書就充滿驚喜！」 ──臉書社團「小學生都看什麼書」管理員 - Tey Cheng 「《童話夢工場》系列，除了把經典童書改編之外，同時還會在劇情裡巧妙穿插大量的成語，讓小朋友一邊聽故事、一邊就熟悉了成語使用的時機，寓教於樂。」 ──親子共讀推廣頻道﹝我們家的睡前故事﹞／小妹媽媽 「大推《童話夢工場》，救了每次月考，成語都整大題錯誤、遇到成語先逃走跳過的一對姐妹花，開始不害怕面對成語還愛上成語，整套刷完後，這次還追著媽媽把新的六本加入購物車，連書風不愛童話故事的姐姐也中毒……成語與故事兼具外還能在潛移默化中，學到如何將成語應用在寫作裡！」 ──家長／葉*慧 「每一次見到女兒

打造自動化測試策略，完美交付高品質App！ 從基礎自動化測試技術開始，為進階測試技術奠定基礎！ 【專業推薦】 「身為Flutter開發者的你，也想提升工作效率、降低錯誤，變成像Paul一樣不慌不忙的開發者嗎？你可以從第一章、第二章先了解在Flutter中測試基本的編寫方法、與框架的互動，以及撰寫時該注意的事項。接著，在三到六章中，學會何時與如何隔離依賴，藉以提升開發效率，不再受限於框架的規定，並藉由Widget的測試來讓你的測試更靠近用戶的使用場景，而避免過度依賴於底層邏輯，進而輔助架構的重構。最後，可以在七到八章中，了解到適度的整合測試、好的IDE工具、自動化的CI/CD流程，以及大家最愛講但很少做的TDD如何幫助你的開發效率更上層樓。Paul在本書中引用了許多前輩大師的經典作品，對我來說，就像是絕世武功的目錄，幫助我們想要探究更深入的內容與理論時，可以按圖索驥、順藤摸瓜地找到該找的內容，而節省在茫茫Google海摸索，與在ChatGPT每次不盡相同的答案中比較探索的時間。」 ─ Kuma Syu，「Kuma老師的軟體工程教室」板主 【內容簡介】 ♔ 測試最佳實踐：由淺入深討論測試，探討如何優雅實踐 ♔ 學習測試概念：了解單元測試、Widget測試與整合測試 ♔ 展示實戰案例：結合真實案例，展示不同面向的測試 ♔ 延伸進階議題：使用TDD、IDE工具，提升產品開發效率 本書內容改編自第15 屆iThome鐵人賽Mobile Development組的佳作系列文章《30天輕鬆學會Flutter 測試》。市面上有許多關於測試的書籍，對於使用Java或C#的開發者，通常能輕鬆找到與熟悉語言相關的測試實踐書籍，但是對於Flutter開發者來說，資源相對較少且分散。雖然Flutter本身支援單元測試、Widget測試和整合測試，但專門針對Flutter開發的完整測試指南並不多見。 本書專注於Flutter App開發中常用的各類自動化測試技術，從單元測試入門，逐步延伸至Widget測試與整合測試，並討論一些測試中會遇到的困難與如何解決，以及好的測試實踐做法，為其他進階測試技術打下基礎。除此之外，本書也會簡要介紹一些進階主題，例如：廣為人知的TDD、如何在CI系統中自動測試、善用工具加速測試等議題。 【本書特色】 ✪由單元測試入門，奠定基礎測試概念。 ✪運用3A原則，奠定測試

'2023富比士（Forbes）年度十大科技圖書MIT麻省理工學院史隆資訊系統研究中心（MIT CISR）多年研究精華結合從跨國公司到一般企業的各產業實務案例一本寫給非資料科學背景人士的資料變現指南教你和你的組織如何建立資料變現的基礎完整利用資料資產，幫助你實現效率與獲利最大化 在資訊時代下，如今不論是跨國大企業、一般中小企，乃至公部門和非營利組織，都愈來愈倚重數位科技，並逐漸將業務電子化，因而積累大量的資料數據。這些資料擁有極大的潛力，能夠為組織創造無比豐厚的價值和收益。 本書的作者群來自MIT CISR的資深研究團隊，長年致力於研究組織如何從資料中創造價值。本書是其三十年的研究結晶，將以清晰易懂且引人入勝的方式，讓從基層、管理者到董事會的所有組織成員，都能理解將資料轉化為價值和利潤的內涵及實行方式。⦿什麼是資料變現（data monetization）？ 所謂的「數據變現」，指的就是將你的組織所掌握的各種資料資產中產出財務收益。許多組織對這個概念或許並不陌生，但大多數組織對資料變現的想像過於狹隘，僅會聯想到出售數據資料庫，然而其實資料變現擁有比單純出售數據資料庫更深遠和龐大的價值，能對企業的績效增長、競爭力提升、核心價值實現等方面有重大的貢獻。 本書將圍繞著三大重點來探討資料的優勢，為你的組織建立完善的資料變現策略和流程。 ．建立資料資產 ．創造出新穎、由資料導向的工作方式和客戶體驗 ．學習資料的相關知識，並與同僚交流、共同進步⦿三種資料變現的主要策略 本書提出了「改善－包裝－銷售」的資料變現框架，明確闡述這三種關鍵的變現策略所能創造的價值、其實現價值的流程、適用對象和誰該來負責，以及潛在的風險等。 ．改善（improving）：當組織運用資料改善工作的經濟效益、重新安排因此產生的額外資源時，就能藉由藉由效率提升和品質改善，為組織的財務表現帶來助益。 ．包裝（wrapping）：當組織利用資料導向的新功能或體驗來提升產品的價值主張時，進而提高價格或銷售更多產品來產生收益。 ．銷售（selling）：當組織將資料商品化，變成資訊解決方案的形式並滿足客戶需求時，就能產生新的營收。⦿從大公司到新創小型企業的產學研究實例 微軟如何利用資料將其商業模式從產品導向轉為雲端服務導向，因而使股價屢創新高？ 西班牙對外銀行（BBVA）如何提出

十年浩劫，一字未減！當代中國不能說、卻也無法抹去的歷史真實呈現中國知識分子的文革經歷與創傷。賈平凹最具個人傳記色彩、最看重的作品，書寫父親及自己生命中的重大轉折。這本小說對賈平凹而言具有特殊意義。《青蛙》寫的是一個農村少年初識傷痕滋味、尋求蛻變之路的故事。小說裡的鄉村教師原型不是別人，正是賈平凹的父親。故事裡的安生可以視作少年賈平凹的化身。文革的狂暴，青春的懵懂，生活的艱難讓他無以為對，轉而從自然環境求取解脫。賈平凹的敘事一平如水，潛藏其下的恐懼與戰慄卻無比真切。——王德威（美國哈佛大學東亞系暨比較文學系Edward C. Henderson講座教授） 駐足在百年歷史的分節點，兩代人的交替線賈平凹以父親的生命經驗，揭開文革的創傷，赤裸、沉痛卻帶著一絲抒情 「再寫《青蛙》，我想，對我創作而言，從此這一頁徹底翻過。」——賈平凹狗守家護院是叫，青蛙守家護院是不叫，突然的不叫更讓人警覺。1966年至1976年間，中國發生了全國性政治運動，長達十年，鼓動學生組織「紅衛兵」發起鬥爭革命，將個人崇拜推上頂點，學生們以「革命無罪、造反有理」為口號展開批鬥，並毀壞古文物，大量政要及知識分子受害，使中國社會在道德、文化、經濟上都遭到毀滅性打擊。故事的起點在雜村，村子起初沒有名字，周邊的方鎮作踐這裡的村人姓雜，於是叫雜村。文革發動後，這裡改名叫團結村，離村子不遠的地方組織了「學習班」，安生的爹原是擔任教師的，在此時卻是第一批被送進去的對象，理由便是「反革命」。學習班裡三、五天就有人死掉，有說被打死的；有說是自殺的，安生他爹倒是被放出來了，他被放在竹筐裡，抬出來時他窩倦在竹筐裡，斷了一條腿，至此，他爹從村子的驕傲成了村子的恥辱，他經歷了什麼是世態炎涼，什麼是看人的眉高眼低，安生不甘心，可他該向誰討？該報復誰呢？坦白從寬，抗拒從嚴，學習改造，重新做人。學習班裡的人齊聲喊道，被送進去的人都是階級敵人，所以需要學習改造，但什麼才是重新做人？怎麼重新做人？比如把他們五花大綁了吊在屋樑上，比如裝在麻袋裡，把麻袋又放在桌子上，用竹片子抽打，不能動，一動就從桌子上掉下去。用這些手段時，階級敵人有的會哭叫，這些哭叫，此起彼伏，非常難聽，於是各組配備了一台收音機，一有哭叫就放革命歌曲。安生他爹從學習班出來後，變得沉默寡言，但是在偶爾間，他會突然地張嘴發出長長的一聲：啊——！那不是呻吟，也

如神話一般的導演，喬治‧盧卡斯傳記漫畫X《星際大戰》幕後花絮 ★2024年「法雅客書店－法國國際廣播電臺漫畫獎」（Prix BD Fnac France Inter）★★法國新聞頻道電臺時事報導漫畫獎★★ 法國電視臺、電臺、雜誌等各大媒體佳評如潮★★ Amazon 4.8星上百則真摯推薦★ 「這部作品深入探討創作的艱辛，情感強烈且感人，卻依然充滿幽默。它是終極的幕後花絮、令人愉悅的成功故事、也是電影的教科書，向童年的魔力和堅持不懈致以敬意。」──法國國際廣播電臺漫畫獎（Prix BD Fnac France Inter）「我是《星際大戰》系列的無腦狂粉，我藉由繪畫來探索這座迷人宇宙。」──荷諾．侯煦／本書繪者「一群經驗不足、莽撞敢衝、同時滿腦子好主意的年輕人愛恨交織的創業故事。這本書有如星戰宇宙自己的傳記電影《社群網站》。」──葉　郎｜文字工作者、《從前，有個錄影帶店》作者「《星際大戰》掀起了當代科幻迷們的歷史新頁，而催生這作品背後的盧卡斯導演，甚至影響了後代特效公司如何引導新的創造想像力，以及動畫公司皮克斯的前世今生，喬治盧卡斯這個成就紀錄的導演，還有多少故事是我們所不知道的？都在這本書裡面了。」──膝關節｜影評人、台灣影評協會副理事長「《星際大戰》電影本身已是傳奇，但喬治盧卡斯創作這部電影的故事更是傳奇，不知者不算是星戰迷。」──詹正德｜影評人，有河書店店主 星戰迷，準備好爪哇汁，比光劍對決更生死一瞬，比絕地之路還荊棘滿布的《星際大戰》拍片幕後來了！ 很久很久以前，在遙遠的銀河系……哈里遜．福特是演「韓．索羅」的唯一排除人選，但他卻有個「很好的預感」？亞歷．堅尼斯的歐比王風靡全場，最後卻必須死的真相是？R2-D2和C-3PO是頭號冤家、莉亞公主的感情戲來真的、達斯．維德誤上賊船、塔金總督其實不知道自己在幹麼…… 第一本喬治．盧卡斯（George Lucas）傳記漫畫，從不羈少年，成為撼動影史、打破多項紀錄現象級導演的每一步腳印，在法國漫畫家荷諾．侯煦（Renaud Roche）生動畫筆下召喚重現，一頁一頁有如親臨現場。 一場車禍，讓本來想當賽車手的喬治．盧卡斯決定去學電影。畢業作品《THX 1138 4EB》引起柯波拉關注，試聲之作《美國風情畫》佳評如潮，然而，他放下《現代啟示錄》，決心要拍

《海國詩路》開闢了近代漢詩的海洋視野，透過島嶼、港口和海路交織的跨洋脈絡，觀察航程中的人文風土與文學動態。本書聚焦於十八世紀以來的東亞航道和南海區域，探討東亞海域琉球冊封使的詩歌寫作，描述航海地理知識與技術為詩語帶來的變革；聚焦航線上的華人遷徙、出洋使節、詩文與筆記所揭示的馬來世界與南島民族誌；殖民地港口的地緣政治與華人社會，以及方言文體粵謳構建的赤道與南洋風土。此外，書中也深入探討戰火衝擊下「華文」的危機與存續。 本書追溯境外漢詩創作的歷史脈絡，鋪展多個文學創造的流動空間。從人—海—陸的環境構成出發，展開對航路上漢詩的考察，並梳理其與各地文學場域的聯繫。「詩路」不僅是水域圍繞下的行旅文化與文學軌跡，亦描繪出不同时期航線上漢詩寫作的關係性。這揭示了境外移動、海洋意識及海國見聞如何影響了古典文類的修辭與文人的感覺結構。詩與航路鏈接的人文風土，海國與詩路所形塑的知識形態，複雜化了「海上走廊」在近現代文學生產與傳播的意義。 本書展示途經東亞海域和南海的族裔、文化、語言接觸構成的「華夷交會」；地緣政治影響下使節、士人書寫的時代意義，啟動南方文學開端的「詩史交會」；海—陸連動的文化輸入與教化，華文教育形塑的華人／文命脈，及其遭遇的危機，構成的「文教交會」。《海國詩路》呈現了詩文在跨境航路中的歷史交織，為近代境外漢詩提供了一個詩學意義的解讀框架，並通過文學渡引多重的南方世界。 【名家推薦】 高嘉謙的《海國詩路》以詩路、航道、風土作為立論所在，探討詩歌如何走出「詩國」疆域，循著多方航道，發現「海國」天地。在詩學喻象層次上，「海國」意味磅礴無垠的（漢）文字汪洋。在那裡，詩潮湧動，浮想聯翩。那是記錄華夷嬗變的現場，是見證滄海桑田的閎域，也是物我交融，鯤化為鵬的文學臨界點。高嘉謙以南洋為座標，實驗海國詩學。他提醒我們關注政治、文化隨時空流轉而生的華夷之變，也關注時空座落所在的環境與自然的徵候。畢竟，面對超過三千年的詩國傳統，潮來潮往的海洋隱喻不足以詮釋漢詩從東亞到南洋的流變。我們不能忽視穿梭其間的航道水路。——王德威（美國哈佛大學東亞系暨比較文學系Edward C. Henderson講座教授）

[名家名著] 31 Clean Craftsmanship 無瑕的程式碼 軟體工匠篇：程式設計師必須做到的紀律、標準與倫理 Clean Craftsmanship: Disciplines, Standards, and Ethics ❝或許你不會用TDD來開發，你不會寫單元測試，但你應該保有「紀律、標準、倫理」，這部分應當印成類似「員工手冊」的「開發人員手冊」人手一本才對。❞ ────微軟最有價值專家(Microsoft MVP)　陳傳興(Bruce Chen) ❝本書的最後一個Part是之前較少提到的倫理篇，為敏捷開發者提供了行事的準則以及身為程式設計者的使命，值得所有程式設計師一讀。❞ ────博碩文化總編輯 & CEO CSM　陳錦輝(Simon) ❝把本書放在你常去的參考書架上。當你帶著勇氣和好奇心在這個世界上探索前行時，請讓本書成為你的老朋友──你的Uncle Bob、你的嚮導。❞ ────Stacia Heimgartner Viscardi，CST & 敏捷導師 寫出每天都引以為傲的程式碼！ 在本書中，世界級軟體開發傳奇大師、暢銷書《Clean Code》的作者Robert C. Martin(Uncle Bob)再次娓娓道來，那些定義了軟體開發專業與工藝的原則。Uncle Bob統整軟體開發人員所需的紀律、標準與倫理，讓你能夠交付穩健且有效率的程式碼，並以己為榮，為自己編寫的所有軟體感到驕傲。 Uncle Bob為軟體工藝的基礎紀律寫下這份實用指南，並提供技術性與指導性兼具的權威指引。他探討了標準，展示「世界對開發人員的期盼」與「開發人員對自己的期望」有何不同，確保兩者之間不再有落差。他總結了程式設計專業的倫理，描述所有開發人員應該對同事、對使用者，最重要的是對自己所做出的基本承諾。 運用Uncle Bob分享的真知灼見，所有的程式設計師和他們的專案管理經理都能一致地交付可靠又穩定的程式碼。這些程式碼能夠建立信任，而不是破壞信任──讓使用者有信賴感，並強化大眾對這些技術的信心，讓社會能夠順暢運作。 ❑ 內容亮點 ☑︎追求真正軟體工藝精神的「北極星」：理解「寫好程式碼」的真諦與境界 ☑︎5大核心紀律的應用與指引：TDD、重構、簡潔設計、合作寫程式、驗收測試 ☑︎開發人員和團隊成員如何提高生產力、改善品質、誠實勇敢地面對一切 ☑︎團隊合

★2025全新大改版！最具針對性的國營事業招考行政學備考教材！★ 100%國營針對性：考生請注意！「國營行政學≠國考行政學」！本書之重點整理及模擬試題內容，係完全針對國營事業招考「行政學概要」之命題特性加以編纂整理而成。絕非如坊間一般國營行政學用書，多僅草率引用國考行政學之內容，厚厚一本全無消化整理......；因此本書可謂「C/P值最高之國營行政學用書」，讓你讀到「真正會考的重點」！ 國營事業的行政學考科命題取向，基本上與國考一般行政有很大的不同。例如它沒有受到三年考古題的限制，所以重要的觀念還是會重複出考題。其次，命題內容偏向管理類，所以閱讀時可以與企業管理科目相互為用。再則，考試方式很靈活，時而填充、簡答題，時而選擇題、複選題或申論題，加上最後階段的口試。 不過填充題、複選題其實就是選擇題的精華版或重要考古題。為因應這樣的趨勢，讓讀者能在最短的時間能達到最佳效果，以獲取高分，本書參考空中大學行政學的架構，把全書分為七大章，即行政學本質與發展、行政組織與文化、行政資源管理、行政運作管理、行政倫理、公共管理、公共政策等章，再攫取各章精華成重點，讓讀者能快速找到重點中的重點予以記憶，再輔以選擇題、填充題的充分練習，並藉由考古題的解析知古鑑今，加上模擬試題10回(單選題、填充題、複選題、問答題)不同題型的演練，絕對可以讓你(妳)出奇致勝！ 國營單位近年已進入退休潮，所以也開始了黃金遞補十年，莘莘學子或有志於投考國營事業讀者應把握此難得機會，好好的衝刺！一舉榮登金榜！

◎有效日期、賞味期限、保存期限哪裡不一樣？沒過期就代表「安全」？ ◎雞蛋怎麼放最保鮮？直放、橫放？尖端、圓端誰在上？哪種顏色最健康？ ◎酵素是個日語詞彙，中文名字叫酶，其本質是蛋白質，跟通便無關。 ◎膠原蛋白讓你變年輕？你吃下肚的膠原蛋白絕不會自動跑到皮膚上。 菠菜配豆腐容易膽結石、海鮮配啤酒會痛風、吃完螃蟹再吃柿子會中毒…… 網路傳言舉證歷歷，長輩叮嚀言之鑿鑿，到底該信誰？ 作者雲無心是美國普渡大學食品工程專業博士、 《我的美食嚮導》、《舌尖上的中國》、《風味人間》科學顧問。 書中網羅食品安全、烹飪與儲存、健康養生、科學辨偽等4大類， 以科學角度揭開食品安全的真相、拆解商家「養生行銷」的術語， 畢竟，飲食是人類生活的一大重心，別讓美食成了以訛傳訛的被害者， 教你用科學判斷真偽，做一名有素養的吃貨。 ◎謠言氾濫，哪些可信 ．形狀不圓、有尖尖角；果蒂發青，摸起來很硬；果肉是綠色的…… 這種不像番茄的番茄能不能吃？ ◎烹飪與儲存的正確知識 ．食材加熱會破壞營養，所以溏心蛋（半熟）比全熟蛋更營養？ 其實加熱不會破壞蛋白質，還有助於消化吸收。 ．變成紅色的綠豆湯還能喝嗎？綠豆皮除了有葉綠素外，還有黃酮類物質， 一旦氧化，顏色就會變深，但無毒無害。 ◎社群媒體上的以訛傳訛 海鮮跟維生素C一起吃會中毒？大腸水療能清腸排毒，改善便祕？ 番茄、香蕉、柿子、山楂、鳳梨、牛奶、蜂蜜、優酪乳、茶，不能空腹吃？ 喝豆漿不能配雞蛋、柿子和牛奶不能同時吃、痛風患者不能吃火鍋、 男性豆漿喝多了，乳房會變大…… 這些社群媒體上的訊息是真是假？ ◎打著科學名號扭曲的糊弄 那些增強免疫力、調節免疫力的保健品、食品，可能更多的是安慰劑效應。 無糖食品可能不含糖，但含有更多的脂肪、糊精等，總熱量比有糖的更高。 美國FDA並不負責認證化妝品、醫用食品、保健食品和嬰兒配方奶粉， 如果你看到某些產品宣稱相關的FDA認證，基本可以判斷是假的。 關於食物的謠言與科學真相、拆解商家「養生行銷」背後的邏輯， 教你用科學判斷真偽，做個享盡美味與健康的吃貨！

他們，是成功與財富的代名詞他們，是美國歷史長河中的燈塔然而他們的故事，卻平凡如你我……從平凡到非凡，成功不是偶然！來自鐵路、農業、保險、製造等多個領域以智慧與毅力書寫美國夢的輝煌篇章本書不僅是一部企業家傳記更是一段美國社會經濟發展史的縮影◎25位商界巨人，改變美國商業史的真實故事透過豐富史料與第一手的訪談，闡述商業領袖們從草根到巔峰的奮鬥過程，展現了美國經濟崛起的時代風貌。本書為下冊，介紹後25位企業家，他們的故事展現了追求卓越、創造奇蹟的堅毅精神，揭示了美國經濟發展的多元面貌。➔最偉大的銀行家J．P．摩根，金融家、銀行家，曾壟斷了世界上的公司金融及工業併購。華爾街日報曾這樣評價他：「上帝在西元前4004年創造了這個世界，J．P．摩根在西元1901年重新組織了這個世界。」➔美聯儲的「總設計師」保羅．M．沃爾格，德裔美籍銀行家，聯邦儲備委員會於西元1914年成立後，沃爾格出任理事。西元1916年，升任委員會副主席。➔汽車業界先鋒約翰．N.威利斯（John North Willys），威利斯汽車公司的創始人。被譽為汽車銷售王國的國王，資本運作的第一人。【成功之道】本書介紹的企業家，無論出身於貧困還是富裕家庭，都在事業道路上展現出強大的毅力與決心。他們在各自的領域中以智慧與勇氣，不斷突破困難，實現自我價值。例如，邁納．C．基思（鐵路和農業巨頭）憑藉非凡的冒險精神與堅持不懈的努力，將中美洲叢林開發為繁榮之地，成就了一段傳奇；而達爾文．P．金斯利（保險業領袖）則透過對金融與保險業務的深度理解，創造了保險王國的輝煌業績。【商業智慧與領導力】這些商業巨人之所以能在各自的領域取得卓越成就，與其卓越的商業智慧和領導能力息息相關。無論是在創新產品、開拓市場，還是面對金融危機、勞工問題時，他們始終保持冷靜與遠見，善於抓住機遇並應對挑戰。他們的故事提供了許多關於商業決策、領導力與風險管理的寶貴經驗，對當代讀者尤其具有啟發意義。【社會責任與貢獻】除了創造個人財富和企業成就，這25位企業家在社會責任和公益事業方面也有著卓越的表現。他們透過資助教育、參與慈善活動、促進經濟發展等方式，積極回饋社會，為美國的繁榮與進步做出了重要貢獻。本書不僅展現他們的商業成就，還描繪了他們對社會的無私奉獻，凸顯了成功企業家應具備的社會責任感。本書特色：《富比士巨人》分為上下兩冊，詳述美國工商與金融界50位巨人的成功

由美學出發，嶄新的實踐方式從瑜伽教學，到教室經營作者分享了關於理論、方法、技巧、練習等精闢看法告訴你如何成為一個有效率的瑜伽老師★ ★瑜伽教學資歷超過50年的國際知名大師，給出關於瑜伽的一切答案★★瑜伽實踐者 永恆推薦──Jade Chang｜《陰瑜伽 - 平衡之身 和平之心》作者李家楹 Sangeeta｜桑吉塔正念瑜珈與靜心空間 創辦人柯采岑｜《四時瑜伽》作者張以昕｜作家、瑜伽老師 郭蘅祈（郭子）｜音樂演藝與瑜伽藝術工作者蔡士傑 Janus Tsai｜C-IAYT 瑜伽療癒師（依首字筆畫排序）瑜伽作為平衡身心的生命練習，雖有古老千年光陰的粹煉，但要如何更流暢的連結現代人生活所需？這是一本內容廣泛，觀點犀利明確的瑜伽書籍。除了練習者的視角外，還有許多是以教學者及教室經營者的觀點所做的分享，讓我們對於當代瑜伽的各種面向有更多元的視野。──Jade Chang在我接受我的老師培訓時，第一堂課提問：「瑜伽是什麼？正念是什麼？」答案是：「瑜伽或正念是『實際體驗』，我們需要持續去實踐。」《當代瑜伽教學》分享經典瑜伽體式法，也分享重要反思：「瑜伽老師、瑜伽學生的僵化角色的提問？」 對我來說，這本書體現了瑜伽的精神！ ──李家楹 Sangeeta《當代瑜伽教學》帶領讀者爬梳瑜伽的大山，論述的脈絡突破派別高牆的囿限，針對練習與教學提出獨到的觀點。無論是瑜伽初學者、進階者，或是瑜伽老師，都能從這本書歸納出屬於自己的瑜伽詮釋，在教與學的過程更有覺知。──張以昕《當代瑜伽教學》提供了相當多元的觀點來探討現代瑜伽的特質，以及有待思考、釐清的部分，值得瑜伽教學者細細地端詳和反思，也是瑜伽練習者亟需了解的重要議題。──蔡士傑 Janus Tsai國際推薦──「克拉克和格林這本關於瑜伽教學藝術的啟發性書籍提供了一個令人耳目一新的視角，將哲學探究的嚴謹性與經驗洞察的豐富性結合起來。利用美學哲學、表演理論以及對知識如何體現的理解，作者們精心推出了一本通俗易懂、細緻入微的書，直面並糾正了流行的誤解。」——約瑟夫˙阿爾特，匹茲堡大學亞洲研究中心主任，《現代印度的瑜伽》一書的作者這本書深入了瑜伽研究的廣闊領域，探索了從這些研究中發展出來的深刻思考和由此產生的意識。對於誠實的練習者來說，這段穿越「瑜伽人體學」領域的旅程是必要的，以重新創造瑜伽的活生生的藝術和科學。隨著我們的進化，我們會問一個至關重要的問題：