TOP
GOGO開學趣,參考書應有盡有
篩選商品
縮小範圍
搜尋結果 /

Fasttrack Harmonica Method

16190
3 / 405
Fasttrack Bass 2 Songbook 2
滿額折
出版日:1999/09/01 作者:Hal Leonard Publishing Corporation (COR)  出版社:Hal Leonard Corp  裝訂:有聲書
(Fasttrack). A supplement to the FastTrack instruction book, this great songbook/CD pack features 8 great songs: All Day and All of the Night * Best of My Love * Day Tripper * Hey Joe * I Shot the S
優惠價: 1 570
無庫存
Basix Harmonica Method
滿額折
出版日:1996/01/01 作者:Ron Manus; Steven Manus  出版社:Alfred Pub Co  裝訂:平裝
A special note-reading system will have you playing licks in the styles of your favorite performers on chromatic or diatonic harmonica before you know it. Includes numerous listening suggestions and
優惠價: 1 456
無庫存
出版日:1994/06/01 作者:Steven Manus; Ron Manus  出版社:Alfred Pub Co  裝訂:平裝
Learn to play the harmonica and open up a brand new world of musical knowledge with this exciting method from Alfred. Beginners of all ages can start their journey to a lifetime of musical enjoyment.
優惠價: 1 570
無庫存
深度探索Go語言:物件模型與runtime的原理特性及應用【好評熱銷版】
79 折
出版日:2026/02/19 作者:封幼林  出版社:深智數位  裝訂:平裝
https://youtu.be/9E_99Kmgdj0☆★☆好評熱銷再上市☆★☆【書籍特點】● x86組合語言基礎知識,通用暫存器、常用指令,記憶體分頁● 指標的實現原理,指標組成、相關操作,以及Go語言的unsafe套件等。● 函數、堆疊框佈局、呼叫約定、變數逃逸、Function Value、閉包、defer和panic● 方法,實現原理,接收者類型、Method Value和組合式繼承● 介面,Go語言動態特性,括裝箱、方法集、動態派發、類型斷言、類型系統和反射● goroutine實現,GMP模型、goroutine的建立與退出、排程迴圈、先佔式排程、timer、netpoller和監控執行緒● 同步,記憶體亂數、原子指令、自旋鎖、runtime互斥鎖和訊號量、ync.Mutex、hannel● 堆積記憶體管理,heapArena、mspan,mallocgc函數、C的三色抽象、寫入屏障● 堆疊記憶體管理,goroutine堆疊的分配、增長、收縮和釋放【內容簡介】想要有C語言的高速和Python的便利性嗎?Go是最棒的選擇,Go語言在語言層面上支援程式碼協同(goroutine)和通道(channel),這使得併發程式設計變得非常簡單和高效。在多核CPU時代,高效的併發程式設計已經成為軟體開發的必備技能之一。此外Go語言的語法設計簡單清晰,注重可讀性和簡潔性,使得初學者能夠快速入門。Go語言的標準函數庫提供了豐富的功能,可以直接使用,避免了一些繁瑣的工作。另外在跨平臺支援方面,Go語言的編譯器可以將程式編譯成機器碼,支援跨平臺編譯,可以在不同的作業系統和硬體平臺上運行,這對於開發跨平臺應用程式非常有幫助。Go最有名的就是其高性能。Go語言的編譯速度非常快,生成的二進位檔案也很小,運行速度也非常快。Go語言在一些性能要求較高的應用領域,如Web服務、巨量資料處理、容器等方面表現出色。另外其開發效率高,Go語言在一些方面與Python、Ruby等動態語言相似,但又具有靜態語言的優點。Go語言的編譯器能夠在編譯期間捕捉一些錯誤,這使得程式的穩固性更高。同時,Go語言的工具鏈非常完善,如go fmt、go vet等工具可以幫助開發者規範程式,提高開發效率。
優惠價: 79 695
庫存:8
古典吉他基礎教本 (初級篇)
滿額折
出版日:2025/12/10 作者:林勝儀  出版社:大鴻出版社  裝訂:平裝
這本「古典吉他基礎教本」是根據「塞戈維亞古典吉他技巧」(Segovia Technique)一書的重要圖解資料,以及「卡爾卡西吉他教本」(Carcassi Guitar Method)的基礎教材為主要材料所彙編而成。各位初學者務必仔細觀察開頭各個圖片所提供的重要訊息,因為每一個圖解都提供了將來奠定演奏古典吉他必備的基礎姿勢,所以在練習時要時時注意自己的演奏姿勢是否與圖解相符。這可在老師的監督下進行。至於「卡爾卡西吉他教本」的基礎教材,則從最基礎的空弦練習開始,其次包括重要的分散和弦練習,以及循序漸進的各調音階練習、各種練習曲等,初學者可在老師的指導下,依序學習到正統的古典吉他的彈法及樂趣。其中第64頁所提供的「左指獨立移動練習」,對於左指各指的獨立運動有極大效果,這只是單純左指獨立運動的練習,剛開始慢慢閱讀樂譜所指示的指法,逐一練習後即可知道整個練習的結構。這對於左手四指的獨立運動有極大幫助,練習越多,手指就越靈活。所以要先把整個練習的模式背起來,然後單獨根據手指順序移動練習。最後所提供的演奏曲「愛的羅曼史」是膾炙人口的古典吉他名曲,只要循序漸進學習到一個程度,即可試著彈奏前半段樂曲,藉以提高學習樂趣。最後祝大家學習成功,享受古典吉他之美,讓吉他成為您終身的伴侶。
優惠價: 9 216
庫存:3
理想時尚聖經:從衣櫃減法開始的風格覺醒指南,專屬關鍵字X穿搭公式 X九大經典萬用單品,穿出最好的妳自己!
滿額折
出版日:2025/08/21 作者:艾莉森.柏恩斯坦  出版社:創意市集  裝訂:平裝
消除穿搭焦慮、找回理想生活的節奏你必須擁有的改變人生整理術風靡歐美,《Vogue》、《InStyle》、《華爾街日報》、《New York Post》、《Marie Claire》...爭相報導,15年紐約時尚造型師獨家「三詞法則」,帶你迎向優雅自信的質感人生你知道穿上最適合自己的衣著,是什麼感覺嗎?原創「三詞法則」穿搭哲學 +「AB衣櫥」系統化流程整合個人風格,帶你創造最怦然心動又真實自我的穿衣空間透過風靡社群的「三詞法則」(Three-Word Method),重新發現並定義自己的時尚美學;並運用「AB衣櫥精選系統」,區分「常用款」、「再見款」和「潛力款」,輕輕鬆鬆整頓現有衣櫃,揮別不再合身或不符合實際生活的衣物,篩選出能真正帶來快樂、自信與力量的穿著。同時學會如何採買最適合你的新衣,並搭配「9大萬用單品」,以「打底基本款」和「穿搭公式」作為框架,變化出全新的造型,從此衣櫃不再「永遠少一件」,而是變成愉悅自在的時尚主場,打造出令你安心、充滿靈感的穿搭空間。而你值得這一切。「教人如何穿搭的書有很多……但沒有一本能超越這本書。艾莉森彷彿能讀懂我們對衣服與造型的所有情緒與念頭!」——《Booklist》「用聰明策略清除衣櫃雜亂,帶來喜悅與平靜感……她以深思熟慮的方式,引導讀者整理衣櫃與個人價值,並放下對自我的焦慮與擔憂。」——《Library Journal》「艾莉森提出了一套成功公式,幫助你找到真正屬於自己的風格,並每天穿得自信、快樂。」——珍妮佛‧斯科特 ,暢銷書《向巴黎夫人學風姿》作者「艾莉森讓時尚不再神祕莫測,讓每個人都能找到並打磨出自己的風格。她的技巧獨樹一格,真正有效,能讓你重新發掘並翻新衣櫃。」——蘿倫•桑托•多明哥,Moda Operandi 共同創辦人、《Vogue》特約編輯「艾莉森的風格大師課徹底改變了我!她的技巧讓我用全新的眼光看待衣櫃……現在我經常『逛自己的衣櫃』,也很開心能把她的智慧分享給我所有的朋友。」——克蘿伊•費曼,演員掛名推薦:美妝穿搭Youtuber itsPeachi文字工作者 時尚編輯的真心話
優惠價: 9 432
庫存:3
The Work Happiness Method: Master the 8 Skills to Career Fulfillment
70 折
出版日:2025/07/08 作者:Stella Grizont  出版社:Hachette Go  裝訂:平裝
優惠價: 7 505
庫存:2
統計分析入門與應用:SPSS中文版+SmartPLS 4(CB-SEM + PLS-SEM)
滿額折
出版日:2025/06/12 作者:蕭文龍  出版社:碁峰資訊  裝訂:平裝
~專業推薦~Emeritus Editor of Information and Management (I&M) Prof. Patrick Y.K. ChauSingapore Institute of Management Prof. Kwok Kee WeiHamburg University of Technology Prof. Christian M. Ringle (SmartPLS開發者之一)Ludwig-Maximilians University, Germany Prof. Marko Sarstedt蕭教授在量化研究方法領域深耕多年,著作等身,對於結構方程模型(SEM)的研究與應用更是享譽學界。在本書中,他不僅系統性地介紹了 SPSS 的分析方法,亦詳盡闡述了最新的結構方程模型工具 SmartPLS 4,提供讀者深入理解並掌握現代統計分析技術的重要指南。對於有志於應用 SPSS 及 SEM 進行教學和學術研究的讀者而言,是一本不可多得的寶貴書籍。 ------長庚大學 湯明哲校長------■ 國內第一本提供正確的多變量分析(含SPSS實務操作)的研究論文參考範例。■ 國內第一本全面介紹SmartPLS 4操作、CB-SEM & PLS-SEM結構方程模式的實用書。■ 以統計分析(多變量分析)為主軸,整合了理論的介紹、量化的研究、量表的發展、卡方檢定、因素分析、迴歸分析、區別分析和邏輯迴歸、單因子變異數分析、多變量變異數分析、典型相關分析、信度和效度分析、聯合分析多、元尺度和集群分析,第二代統計技術–結構方程模式(SEM) ,正確的多變量分析研究論文參考範例。■ 內容涵蓋SmartPLS 4基本操作、CB-SEM & PLS-SEM結構方程模式的學習範例、反映性和形成性指標與模式的指定、二階和高階因果關係、SEM結構方程模式實例、中介分析、調節分析、測量恆等性(Measurement Invariance)、MGA呈現的範例、內生性 (Endogeneity) ,混合方法Mixed method和論文結構與研究範例。■ 本書可作為統計分析和多變量分析的教科書,也是Hair, Black, Babin, and Anderson 所撰寫的 Multivariate data analysis Multivariate
優惠價: 9 828
庫存:4
你的問題不是問題:轉化困境為力量的薩提爾對話模式
滿額折
出版日:2025/03/18 作者:李崇義  出版社:天下文化  裝訂:平裝
每個人都該學習的對話法則值得一讀再讀的薩提爾模式應用指南問題本身不是問題,如何回應問題才是問題。──美國家族治療大師維琴尼亞.薩提爾(Virginia Satir)薩提爾模式溝通名師李崇義引導你看懂問題背後的底層邏輯,帶你討論如何拆解、建構一段深刻、高品質的對話,不迴避、不壓抑、不爭執、不對立,打造新的對話迴路,達成對話真正目的。運用「OMIYA」對話路徑,讓溝通無往不利.設定目標Objective.討論方法Method.強化意圖Intent.連結渴望Yearning.自我覺察Awareness謹記「6不1要」,讓談話遊刃有餘.不說道理.不解釋.不給答案.不提供建議.不預設立場.不質問.要留下回應後路「對話是一種冒險與探索未知,保持自身的穩定並覺知當下自己的狀態尤其重要,這不但影響對話的品質,更會讓這段探索旅程呈現深刻、清明的感覺。一段深刻或高品質的對話重點在於激發當事人產生未曾想過的念頭、未曾體驗的感受,或是重新思考現在的觀點是否合宜。它們總是默默浮現在一大片曠野,來自於未知,結束在覺知。如果眼前的當事人糾結在如何解決他人的問題時,我們要適時找機會將課題拉回當事人身上,才能幫助他們看見黑夜裡的一點星光。」──李崇義【本書特色】1. 長耳兔心靈維度創辦人、薩提爾模式溝通名師李崇義最新力作2. 繼暢銷書《冰山對話》後,深入探索薩提爾模式的應對姿態3. 教你用最簡單、直觀的方式,看懂每個問題背後真正的底層邏輯,4. 讓你立足在很好的對話起點,與人談話遊刃有餘
優惠價: 9 360
庫存:4
史學方法
滿額折
出版日:2025/02/25 作者:劉增泉  出版社:五南圖書出版  裝訂:平裝
史學方法(Historical method),是一種研究歷史的方法學,包括蒐集證據、傳達證據、學習證據分類等三方面,也是歷史學者將歷史的證據以列舉、描述事件、討論等,成為其基本入門。 歷史涵蓋了人類的各種活動,它涉及政府、戰爭、外交、人們謀生的努力、社會組織和活動,以及藝術、哲學和文學中人類精神的表達,因此它與生活本身一樣具有多面性。 而透過史學方法,能科學的、人文的、藝術的將歷史研究擴而廣之,又精萃提煉,從而讓你我在讀史之外,更能在錯綜複雜的歷史大車輪轉動中,找到過去的歷史經驗,借鑑、防範於未然。本書共十二章,包括一、如何撰寫學術論文 七、歷史的因果關係二、口述歷史 八、年鑑學派三、史料與方法 九、唯物史觀四、藝術史研究方法 十、史學與史學家五、比較歷史 十一、檔案研究六、歷史決定論 十二、歷史哲學
優惠價: 95 399
庫存:3
#8 Examining the Scientific Method in Max Axiom's Lab
滿額折
出版日:2025/01/01 作者:Myra Faye Turner; Alessandro D'urso  出版社:CAPSTONE PR  裝訂:平裝
優惠價: 79 271
庫存:3
新PMP專案經理 武功祕笈
79 折
出版日:2024/11/01 作者:李育文  出版社:易習圖書  裝訂:平裝
【※更多書籍資訊請到http://www.acore.com.tw網站】輕鬆掌握各種專案管理與效率管理,範例式引導講述,學習最有效率!◆為何很多專案,都是事倍功半,既超出工期、超出成本,品質又做不好?◆為何很多學過專案管理或考上PMP證照的人們都不知如何著手進行專案的推動?◆為何坊間沒有一本能從PM角度思考所寫的專案管理範例書?一個專案要成功,除了必須學習PMI國際專案管理師協會之PMBOK之觀念外,還要輔以工具及方法,才能將專案管理好。實務上,專案通常是建構在「已知」的內容上,但「未知」的過程中,因此就非常需要建立一套控管制度及流程分析。根據PMBOK® Guide第七版(2021)推薦22個模型(Model)、59個方法(Method)、76個工件(Artifact),在本書中,筆者會結合「連鎖加盟」為個案,挑出常用的工件內容,透過撰寫過程來思考及聚焦專案的核心。另外,筆者也會挑出常用的可以透過日常容易取得軟體操作,介紹操作流程給各位參考。在本書中,筆者依據PMBOK® GUIDE第六版及第七版內容,將專案管理工件及方法進行範本化,因此提供相關參考大綱及表格,並利用模擬個案方式呈現。讓各位讀者可以透過範本的參考,來依據實務的變化,修改成屬於您自己的專案管理文件。因此強烈建議讀者在參閱本書範本時,請務必結合企業的要求及專案的特性。
優惠價: 79 537
庫存:2
愛文的天鵝:誰是真正的莎士比亞?德維爾筆名背後的秘辛
滿額折
出版日:2024/09/01 作者:傅正明Zhengming Fu  出版社:唐山  裝訂:平裝
甜美的愛文的天鵝!一道多麼亮麗的景致照見你在水波上現身,在泰晤士河岸翻飛……──本.瓊生 Sweet Swan of Avon! what a sight it wereTo see thee in our waters yet appear,And make those flights upon the banks of Thames...— Ben Jonson 「知人論世」是重要的文學鑑賞方法。傅正明的新作《愛文的天鵝:誰是真正的莎士比亞?德維爾筆名背後的秘辛》,在歐洲文藝復興時期多種文化背景中,力求多角度評論偉大劇作家和詩人威廉.莎士比亞的歷史意義及其屬於一切時代的現實意義。在莎士比亞著作權的爭議中,著者推重「牛津派」(The Oxfordian theory),即以愛德華.德維爾,十七世牛津伯爵(Edward de Vere,17th Earl of Oxford)為莎士比亞全部作品的真實作者。除了引證德維爾的傳記史料和早期作品以外,本書作者兼用美學、政治、文化和宗教的鑰匙和佛學禪宗的視角來解讀莎士比亞之謎,分析滲透在莎劇和詩歌中以天鵝為象徵的「愛」(love)的多義性及其精神昇華。 本書是中文領域第一本簡明德維爾文學評傳和莎士比亞作品的學術研究專著。 About the Book The explication of “understanding the authors and discussing their times” is an important method of literary criticism. From multiple perspectives and on the various cultural backgrounds in the European Renaissance period, this book entitled Swan of Avon attempts to comment on the historical and contemporary significance of the great playwright and poet William Shakespeare who is for all ages. In the Shakespeare authorship question, the
優惠價: 9 405
庫存:5
The Method: How the Twentieth Century Learned to ACT (National Book Critics Circle Award Winner, Nonfiction)
滿額折
出版日:2023/10/17 作者:Isaac Butler  出版社:BLOOMSBURY  裝訂:平裝
優惠價: 79 661
庫存:1
食時事
滿額折
✦ 歡迎光臨藝術家俱樂部!✦✦ 首部去中心化、滾動式發展的藝術家書 ✦✦ 滾動路徑 ---> 北萊茵的西伐利亞邦美術館(Kunsthaus NRW) ---> 德國科隆臨時畫廊(Temporary Gallery Cologne) ---> 台北國際書展 ---> 台北國際藝術村 ---> 屏東小琉球 ---> 高雄文學館 ✦這是一本由近二十位不同背景的歐洲及台灣藝術家,在他們開設的俱樂部中,經跨國線上會議與線下面對面,使用去中心化的權力下放方式,討論關於歷史、媒體、美學及方法論,發展出一套框架,所留下的隨筆和想法。書中涵蓋台灣與歐洲藝術家間的最新書信往來(LETTER EXCHANGE CLUB),橫跨阿爾巴尼亞、德國、奧地利、台灣的食材所啟發的異國食譜(COOKING AS A METHOD),及藝術家與天氣專家間的非典型互動(WEATHER FORECAST CLUB)。在旅程路徑的終點,這本由藝術家製作的書,會是一本什麼樣的書呢?美術書?藝術家書?藝術書籍的定義是什麼呢?這將留給您來決定。
優惠價: 1 1200
庫存:1
美好食光:中英雙語台灣美食故事
滿額折
出版日:2023/07/01 作者:黃郁琇; Andrew Starck  出版社:書林  裝訂:平裝
你知道烏魚子英語怎麼說,車輪餅又怎麼講嗎? 想要用英語介紹台灣美食,卻詞窮冏到不行嗎? 本書讓您不只能娓娓道來 還讓外國友人接地氣,深入體驗台灣美食文化 吃飯皇帝大,台灣視「吃」為人生大事,這座小小的島嶼上,蘊含豐富飲食文化,吸引無數外國遊客造訪。但台灣飲食獨特,和國外大不同,愛吃又愛台灣的你我,又該如何讓外國友人擁抱台灣美食,了解美食背後蘊藏著數十年,甚至數百年的故事。對於美食愛好者、英語學習者,或想將這些有趣的美食故事與國際朋友分享的人來說,本書是您最佳雙語指南。 *雙語美食故事──中英介紹美食的食材、烹調及歷史故事,讓您搖身一變成為地球村的美食通。 *精美美食插圖──賞心悅目的插圖令人忍不住食指大動,方便於介紹時展示給外國朋友。 *美食詞彙大補帖──收錄各種烹飪常用句型及詞彙,聊起美食可以用英文侃侃而談。 在台灣街頭尋找美食時,請帶上這本書。祝您胃口大開! 專文推薦 作家 張誌瑋|南臺科大 黃大夫教授、張韶華教授 誠摯推薦 作家 曹銘宗|作家 焦桐 Are you looking for a book about the stories of foods and drinks? Do you want to know who invented them and why they are so delicious? Feel short of words to explain the ingredients and cooking method for Stinky Tofu? This is a useful book for foodies and English learners who wants to learn and share these interesting stories with international friends. The Real Stories Behind Taiwanese Food and Drink include: * 40 stories behind Taiwanese food and drink * an introduction to cooking food * beautiful illustrations Take this book with you when looking for tasty
優惠價: 9 288
庫存:3
徒手治療椎間盤突出:不開刀的預防、保健與物理治療方法
滿額折
出版日:2022/01/27 作者:張光祖; 郭惠雯  出版社:晨星  裝訂:平裝
脊椎不正,百病叢生!脊椎一旦開始退化,就是不可逆的!肩頸腰背痠痛→椎間盤突出→壓迫神經,手腳痛麻→四肢無力→最後連活動、行走都可能有困難,甚至癱瘓!別讓20歲的你,就有50歲的脊椎!這是一本由專業物理治療師撰寫,從解析脊椎的結構,到可能傷害到脊椎的各種原因,並以幾十年的臨床經驗,教大家如何避免在日常生活中,做出傷害脊椎的動作和姿勢,最後再將正確的治療方式和觀念介紹給大家,希望讀者們能夠不要因錯誤的治療,使脊椎受到第二次傷害,造成不可挽回的後果。本書分成以下幾個部分:認識結構:要保護我們的脊椎,一定要先認識我們的脊椎,作者用簡單的文字搭配清楚的圖解,讓我們能更容易清楚的認識支撐我們身體最重要的「龍骨」。致病原因:在身體裡的脊椎為什麼會受傷?會受什麼傷?因為脊椎很長,作者特別分別從頸椎、胸椎、腰椎三大部分來做解說。該怎麼治療:受傷了怎麼辦?這是大家最關心的一個部分,作者同樣就頸椎、胸椎和腰椎三大部分,教大家如何舒緩,以及尋求正確的治療方式。日常照護:這一個部分作者以大量清楚的圖片做示範,教大家做正確的姿勢、做對的舒緩運動,以及傷害發生時,該如何將傷害減到最輕。本書特色◎特別收錄作者首創發明的CKT method 軟組織療法「CKT技術」,是融合多種徒手技術精華的一種創新革命性徒手技巧。◎全書以淺白易懂的文字,加大量繪圖輔助說明,讓讀者清楚知道脊椎的位置,以及在什麼狀況下會受傷。◎作者針對脊椎可能發生的病症,以及適合的治療方式,做了清楚而詳細的說明,同時,叮嚀在什麼狀況下不適合做物理治療,避免患者延誤治療時機。◎本書整理日常生活中,可能傷害脊椎的所有原因搭配圖示說明,讓讀者更清楚比對自己的日常作息。◎在本書中,作者也清楚的告訴我們,物理治療可以幫助我們的部分,以及方式,尋求一位良好且值得信賴的治療師,才能夠得到最正確的治療。
優惠價: 9 315
庫存:2
Better Balanced Bidding: The Banzai Method
滿額折
出版日:2010/03/04 作者:David Jackson; Ron Klinger; Eric Kokish (FRW)  出版社:Orion Publishing UK  裝訂:平裝
Are you often surprised that you have stopped in 1NT or 2NT and yet game is easy? Are you regularly disappointed to be in 3NT or 6NT and find that the contract is very poor even though you seem to hav
優惠價: 79 565
庫存:1
The Gabriel Method ─ The Revolutionary Diet-free Way to Totally Transform Your Body
滿額折
出版日:2008/12/30 作者:Jon Gabriel  出版社:Beyond Words Pub Co  裝訂:平裝
The pile of recent dieting books is growing faster than the average American's waistline. From the well-known programs that deprive and restrict to ones that rely on juice alone, it seems that everyb
優惠價: 66 476
庫存:1
First 100 Chinese Characters: Traditional Character, Quick & Easy Method to Learn the 100 Most Basic Chinese Characters
73 折
出版日:2007/01/15 作者:Laurence Matthews; Alison Matthews  出版社:Tuttle Pub  裝訂:平裝
本書以清楚、結構化的方式,引導初學者認識最核心的繁體中文基礎字,特別適合以英語為母語的學習者。內容精選最常使用的100個漢字,每字獨立成頁,搭配標準漢語拼音與簡明英文釋義,降低初學時的理解門檻。逐步筆順示範與方格書寫練習,幫助歐美學習者熟悉漢字的書寫邏輯與結構比例。書中並延伸相關詞語與片語,協助建立實用詞彙基礎,另附拼音、部首與英漢索引,便於查找與複習,是自學或課堂使用都相當合適的入門工具。為英語背景學習者量身設計每字一頁,清楚建立書寫與辨識基礎收錄500多個延伸詞語,強化實用性The major struggle facing all beginning Chinese language students is to learn to recognize, read and write hundreds of Chinese characters. This book adopt a structural approach that helps students overcome this initial difficulty and quickly master the basic Chinese characters fundamental to this language. Intended for beginning students, The First 100 Chinese Characters: Traditional Character Edition contains carefully selected and sequenced characters for rapid and effective learning. Each Chinese character is shown separately on a single page, along with its English definitions, hanyu pinyin romanization, alternate form, a stroke-order guide and ample writing space.Two indexes--alphabetical by the English meanings and by pinyin romanizationùare
優惠價: 73 414
庫存:1
Assessment Centers in Human Resource Management ─ Strategies for Prediction, Diagnosis, And Development
68 折
出版日:2005/12/30 作者:George C. Thornton; Deborah E. Rupp  出版社:Psychology Pr  裝訂:平裝
以「延續與變革」為主軸,本書深入探討評鑑中心方法在不同組織情境中的演進。內容從基本要件出發,逐步分析發展型評鑑中心的設計、評鑑者訓練、跨文化與多元議題,以及與人力資源策略的連結。書中亦整理相關法律案例與最新操作創新,幫助讀者理解方法應用的限制與風險。多位專家指出,本書在龐雜研究中提煉出清晰脈絡,文字平實而精確,是學生、研究者與實務工作者可長期參考的重要工具書。清楚區分評鑑目的與應用涵蓋法律、倫理與多元議題人資與組織發展的重要參考The theme permeating this book on assessment centers is "continuity and change", describing what has remained the same and what has changed in the 50-year history of the assessment center method. One of the important changes explored is the evolution of the goals of assessment center programs and the ways in which assessment centers and their component parts have been used. Assessment Centers in Human Resource Management clearly differentiates between assessment centers used for prediction, diagnoses, and development.In addition, this book explores:*assessment centers and human resource management;*court cases involving assessment centers;*innovations in assessment center operations;*cross-cultural considerations including diversity of the workforce; and*assessor training.T
優惠價: 68 2430
庫存:1
Etudes Speciales, Op. 36 ─ Viola Method
75 折
出版日:1986/11/01 作者:Jacques F. Mazas (COP); Leonard Mogill (EDT)  出版社:Hal Leonard Corp  裝訂:平裝
(String Solo). For unaccompanied viola.
優惠價: 75 371
庫存:2
Harmonica for Kids ─ A Beginner's Guide With Step-by-Step Instruction for Diatonic Harmonica
滿額折
出版日:2015/11/01 作者:Eric Plahna  出版社:Hal Leonard Corp  裝訂:平裝
(Harmonica). Harmonica for Kids is a fun, easy course that teaches children to play harmonica faster than ever before. Popular songs will keep kids motivated, while the simple, easy-to-read page layou
優惠價: 1 570
無庫存
Diatonic Harmonica Chart
滿額折
出版日:2015/09/07 作者:Hal Leonard Publishing Corporation (COR)  出版社:Hal Leonard Corp  裝訂:平裝
(Music Sales America). This harmonica playing guide contains a wealth of essential information for playing the harmonica, packed into a convenient and practical folding chart format. With note names f
優惠價: 1 225
無庫存
出版日:2014/11/11 作者:Hal Leonard Publishing Corporation (COR)  出版社:Hal Leonard Corp  裝訂:有聲書
(Harmonica Play-Along). The Harmonica Play-Along Series will help you play your favorite songs quickly and easily. Just follow the notation, listen to the online audio to hear how the harmonica should
優惠價: 1 570
無庫存
Harmonica for Dummies
滿額折
出版日:2014/10/20 作者:Winslow Yerxa  出版社:John Wiley & Sons Inc  裝訂:平裝
Master the harmonica fast with this fun, easy guideEverybody loves the sound of a harmonica, and the thought of learning to play one is even more appealing. The instrument's portability, versatility,
優惠價: 9 855
無庫存
出版日:2013/08/30 作者:Hal Leonard Publishing Corporation (COR)  出版社:Hal Leonard Corp  裝訂:平裝
(Harmonica Play-Along). The Harmonica Play-Along Series will help you play your favorite songs quickly and easily. Just follow the notation, listen to the CD to hear how the harmonica should sound, an
優惠價: 1 646
無庫存
Rock Harmonica
滿額折
出版日:2013/01/01 作者:Al Ek  出版社:Hal Leonard Corp  裝訂:平裝
(Instructional). With Rock Harmonica , beginners can learn how to play harmonica from the ground up. More experienced players can take their playing to the next level with outside-the-box thinking an
優惠價: 1 900
無庫存
101 Harmonica Tips ─ Stuff All the Pros Know and Use
滿額折
出版日:2011/10/01 作者:Steve Cohen  出版社:Hal Leonard Corp  裝訂:有聲書
(Harmonica). Ready to take your harmonica playing to the next level? This book presents valuable how-to insight that harmonica players of all styles and levels can benefit from. The text, photos, musi
優惠價: 1 684
無庫存
出版日:2010/09/01 作者:Hal Leonard Publishing Corporation (COR)  出版社:Hal Leonard Corp  裝訂:有聲書
The Harmonica Play-Along Series will help you play your favorite songs quickly and easily. Just follow the notation, listen to the CD to hear how the harmonica should sound, and then play along using
優惠價: 1 570
無庫存
出版日:2009/12/18 作者:Hal Leonard Publishing Corporation (COR)  出版社:Hal Leonard Corp  裝訂:平裝
This pack provides both the original FastTrack book/CD pack along with an instructional DVD, making learning to play guitar easier and faster than ever before!
優惠價: 1 570
無庫存
Harmonica For Dummies
滿額折
出版日:2008/08/22 作者:YERXA  出版社:JOHN WILEY & SONS;LTD  裝訂:平裝
Are you hankering to play the harmonica? Harmonica For Dummies is an easy-to-read practice guide that gives you step-by-step instructions and gets you making music in no time! Even if you’re an experi
優惠價: 9 751
無庫存
出版日:2007/04/01 作者:Stuart Son Maxwell  出版社:Music Sales Amer  裝訂:平裝
This enjoyable introduction to harmonica lets you listen to the CD, practice the pieces in the book and then play along with the backing tracks. Starting Blues Harmonica has been created with adult b
優惠價: 1 380
無庫存
出版日:2005/09/16 作者:Eric J. Plahna  出版社:Hal Leonard Corp  裝訂:平裝
(Harmonica). 20 popular melodies for easy harmonica: Caroling, Caroling * Frosty the Snow Man * A Holly Jolly Christmas * Jingle-Bell Rock * Nuttin' for Christmas * Rockin' Around the Christmas Tree *
優惠價: 1 302
無庫存
Play Harmonica in One Hour/with Harmonica
滿額折
出版日:2005/08/01 作者:Bobby Joe Holman (CRT)  出版社:Hal Leonard Corp  裝訂:精裝
This value pack includes the Play Harmonica in One Hour DVD featuring Bobby Joe Holman PLUS a blues band harmonica for only $24.95! The DVD includes the clearest and easiest instructions ever for lear
優惠價: 1 1123
無庫存
出版日:2001/11/01 作者:Bobby Joe Holman (COP)  出版社:Hal Leonard Corp  裝訂:平裝
(Harmonica). 19 songs from the silver screen, arranged for diatonic and chromatic harmonica. Includes: Alfie * Bless the Beasts and Children * Chim Chim Cher-ee * The Entertainer * Georgy Girl * Midni
優惠價: 1 378
無庫存
FastTrack E-Flat Saxophone 1 ─ Introduction
滿額折
出版日:1998/05/01 作者:Blake Neely  出版社:Hal Leonard Corp  裝訂:有聲書
This saxophone instruction book in the acclaimed FastTrack series teaches beginning sax players: 72 songs and examples; music notation; riffs, scales and keys; rock and blues styles; and much more!
優惠價: 1 380
無庫存
KFCS跑力提升訓練系統:體能×力量×技術×計畫,全面解析科學化跑步訓練
滿額折
出版日:2026/01/01 作者:徐國峰  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
RQ共同創辦人、KFCS訓練系統創辦人──徐國峰跑步教學與訓練研究逾十五年經驗的集大成之作從訓練觀念與方法、制定計畫、傷害預防到備賽心態教你從真實數據出發,打造能發揮最大潛能、真正進步且不受傷的強大身心「我期待各位讀者能透過這本書,把跑步當成一種探索自我、開發潛能的途徑,在過程中找到自信與平靜。當你真正投入訓練之後,你會發現自己不只是體力變強了,心境也跟著改變。那種改變,會讓你對自己、對世界,都產生一種更純粹、更深層的感動。」――摘自後記本書作者徐國峰為臺灣知名耐力運動教練、跑步數據分析軟體RQ共同創辦人、Pose Method華人總教練,已投入研究推廣耐力運動、跑步技術與訓練科學超過15年,指導過上千名跑者與專業教練,在2025年推出《跑力提升:科學化跑步訓練》線上課程,更吸引了超過4,000名學員參與。在經過多年研究教學與訓練後,他統合了自身經驗與及西方重要科學化跑步訓練知識,建構出「KFCS跑力提升訓練系統」,將跑步訓練的核心拆解為四大要素――心、體能、力量、技術,強調這四大面向由內而外、循序漸進的整合訓練,正是有效提升跑力的關鍵。透過本書,他首度完整呈現KFCS訓練系統的理論與方法,並秉持科學化訓練的精神,以可客觀量化的數據為基礎,針對跑者及教練們的訓練痛點提供具體訓練方針與實務建議,包括――★ 如何透過「跑力表」與「心率區間」找到最有效的個人化訓練目標,精準計算各距離的訓練配速區間,以最有效率的方式突破自我最佳成績。★ 比起距離,「強度×時間」才是量化訓練量的正確方式。透過數據,跑者更可以確實掌握自我體能現況,了解加量的正確時點與上限,而非盲目加量。★ 過度追求最大攝氧量的進步是危險的。比起最大攝氧量,跑者更該追求的是「跑步經濟性」――書中將教導跑者如何突破先天限制,透過力量與技術訓練,讓自己的跑步經濟性持續進步。★ 跑者的力量訓練不該只著重於強化肌力――KFCS訓練系統的「跑者力量金字塔」將跑者力量訓練分為五大層級,書中將分層解析,並搭配身體狀態檢測與訓練動作示範影片,培養跑者對力量訓練的正確認知。★ 跑步並非單純的體能活動,想要進步,就必須拆解意識、刻意練習,進行針對性的技術訓練與調整。本書將提供跑步技術的具體標準、訓練方法與訣竅,讓跑步動作去蕪存菁,最大化跑步效率。除了理論與方法,無論是初入門或有經驗的跑者,皆可以依循本書步驟,從訂定短期與長期目標著
優惠價: 79 711
庫存:4
你就是身體之神:韓國首席亞歷山大技巧教練,傳授調整失衡身心、正確使用身體的新概念運動
滿額折
出版日:2023/03/29 作者:金修延  出版社:遠流  裝訂:平裝
為不知道如何使用身體的你而寫的新概念運動! 身心學鼻祖「亞歷山大技巧」,要你:放下已知,擁抱發現;動得對,就夠了! 影后鄭有美的亞歷山大技巧教練金修延,引導你減少焦慮、疲勞、失眠等身心症狀,並且提升專注力,增進運動、表演、上台簡報等表現能力。 我的第一位演員學生鄭有美,她能在普通人鄭有美與演員鄭有美之間精準掌握平衡,並且過著去蕪存菁的生活。我在她期許自己能將亞歷山大技巧融入演技的這番話中,一方面感受到她對演技純粹的熱情,另一方面也感謝她對亞歷山大技巧的重視。──金修延(本書作者) ▍ 教導你在日常生活正確「認知」自己的身心 亞歷山大技巧是改變身體和心理習慣,具有130年傳統的身心學(Somatics),在刺激↹反應過程中發現自己慣性的模式,重新認識固化的身體、心理習慣、緊張、疼痛、心理創傷等,有助於恢復原本柔軟健康的自己。 亞歷山大技巧是耶魯大學、紐約大學、茱莉亞音樂學院等世界級藝術學校的正規課程,也是班奈狄克.康柏拜區、休.傑克曼、基努.李維、茱麗葉.畢諾許、瑪丹娜等眾多演員與歌手的訓練方法。 透過亞歷山大技巧,你能一邊尋找更適合自己的姿勢和動作,一邊改變習慣。對於管理疼痛、改善呼吸、發聲、矯正姿勢、提高表演力、穩定心理、改善失眠、提升專注力等有所功效。 作者金修延身為韓國亞歷山大技巧首席教練,她認為與其努力塑造正確的姿勢,不如透過放下錯誤的姿勢和不必要的身體緊張感,自然地尋找更好的姿勢和動作。 或許這種運動模式可能會讓人感到陌生,書中的理論及動作都提供了豐富的照片和影片(掃描頁面QR Code),多彩多姿的身體探索活動、解剖學插圖、自我觀察核對清單等,能幫助任何人輕鬆理解並掌握亞歷山大技巧! ▍ 何謂身心學?身心學(Somatics):來自意指「完整且活生生的有機體」的希臘語語源soma(σώμα)身心學(Somatics),是統稱以心身一元論的觀點為基礎來處理身體與心理的各種療法。談論的不僅是指稱靜態、固態的「體」(body),而是把「身體」(soma)視作一個能夠在有機過程不斷適應環境,並且在變化的同時持續保有本質的生命系統。亞歷山大技巧、費登奎斯方法(Feldenkrais method)等,皆是相當具代表性的身心學療法。 ▍ 《你就是身體之神》六
優惠價: 9 540
庫存:2
跑步,該怎麼跑?:認識完美的跑步技術,姿勢跑法的概念、理論與心法(二十週年暢銷紀念新版)
滿額折
出版日:2023/03/02 作者:尼可拉斯‧羅曼諾夫; 約翰.羅伯遜  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
改變認知、全新體驗、突破個人最佳表現的跑步經典唯有關鍵跑姿精準到位,跑步才能達到完美。簡單說就是:「沒有多餘動作的跑步動作!」完美的跑步技術是什麼?田魁鴻 podcast「跑步不要聽」主持人江晏慶 XTERRA 越野鐵人三項教練/2022年台灣站冠軍吳勝銘博士 中華電信慢跑社總教練高志明 超馬國手/配速之神郭豐州 社團法人中華民國超級馬拉松運動協會理事長陳彥博 極地超級馬拉松運動員楊基旺 台灣大腳ㄚ長跑協會總幹事詹益鑑 Taiwan Global Angels 創辦人/姿勢跑法初階教練趙心屏 《肉腳的跑步人蔘》podcast主持人──強力推薦跑步,就像人類本能似的簡單,卻也像無法捉摸的人心般複雜,但透過「姿勢跑法」,可以讓你跑得更久、更好,而且更不容易受傷。跑步是人類與生俱來的技能,不需要學習也無法學習?跑步的移動,是利用腳掌推蹬地面產生的摩擦力和反作用力讓身體前進?若想跑得更快,必須加大步伐或提高步頻?跑鞋包覆性愈好,可以讓跑者愈不容易受傷?如果你的答案多半是「Yes」,或對任何一個敘述感到疑惑,開始研讀本書,必能使你之後跑出的每一步都更有自信、更安全。過往人們認為跑步是天分,也缺乏系統性的理論知識與訓練技術,因此,許多人無法享受跑步的樂趣,甚至為運動傷害、全身痠痛所苦。羅曼諾夫博士發現,所有的跑法都會經過「關鍵跑姿」、「落下」、「拉起」的循環,所以研發出「姿勢法」(Pose Method®)。你的頭、肩、臀與前足連成一直線、雙膝彎曲且重心集中於前足,這就是「關鍵跑姿」;接著上半身向前,在「落下」的瞬間,重力會成為自然的推進力,及時「拉起」腳掌,就能製造另一個循環,讓身體順利往前跑。本書除了在方法上帶你認識「姿勢跑法」的內涵,點出偏差跑姿造成傷害的原因,讓跑者能主動避免受傷並加以改正之外;心法上也強調對「關鍵跑姿」具體且細緻理解的重要性。在第五部也提供練習「姿勢跑法」時可搭配的力量訓練動作,讓跑者的肌肉能更精準地配合收縮與放鬆。「姿勢跑法」在全球被廣泛運用,包括美國軍隊、CrossFit 機構及英、美、墨、俄等鐵人三項國家代表隊,不但改變跑者的跑步經驗,還幫助跑者和鐵人三項選手增進運動表現、降低受傷風險,甚至讓許多飽受運動傷害之苦的運動員重新回到訓練及比賽場上。你想和獵豹一樣自由流暢地奔跑嗎?想一直跑下去但不受傷嗎?想跑得更快,打破個人紀錄嗎?現在就開始運用「姿勢
優惠價: 9 378
庫存:3
  • 16190
    405
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 405

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區