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Goodbye

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Goodbye, Mr Hollywood: Stage 1
滿額折
出版日:2007/11/22 作者:John Escott  出版社:Oxford Univ Press USA  裝訂:平裝
This award-winning collection of adapted classic literature and original stories develops reading skills for low-beginning through advanced students.Accessible language and carefully controlled vocabu
優惠價: 1 175
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分開旅行 The Long Goodbye
滿額折
出版日:2019/11/27 作者:陶立夏  出版社:寶瓶文化  裝訂:平裝
★內容簡介:微博48萬人追蹤,Instagram 3.3萬人慕名而來五大洲,十三座城市 | 一場別離一封疼痛,終而尋覓自我的分手信▍我用十三場旅行離開你,我用十三場旅行抵達你。我要一個人去完成你許諾過的旅行,我要為我們兩個人,去看一看永恆。那些能找回的東西,從沒丟失過。那些失去了的,或許從未真正擁有。當所有的碎片漸漸拼湊成一個人看的風景,我開始明白,走那麼多路,並不是要再次找尋到你,而是為了失去你
優惠價: 9 324
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Goodbye, Mr. Hollywood
滿額折
出版日:2009/11/23 作者:John Escott  出版社:Oxford Univ Press USA  裝訂:有聲書
This award-winning collection of adapted classic literature and original stories develops reading skills for low-beginning through advanced students.Accessible language and carefully controlled vocabu
優惠價: 1 270
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片寄涼太寫真集Goodbye, white
滿額折
出版日:2018/08/08 作者:片寄涼太  出版社:台灣角川  裝訂:平裝
GENERATIONS from EXILE TRIBE成員片寄涼太Katayose Ryota首本寫真集。※隨書加贈繁中版特典明信片乙張。GENERATIONS from EXILE TRIBE成員片寄涼太Katayose Ryota的個人寫真集「Goodbye, white」。這本將在亞洲八個地區發行的寫真集是一本以「時尚」為主軸的寫真集,給你滿載的片寄涼太。在拍攝寫真集的各種場景裡頭,無論是
優惠價: 9 522
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人間失格:獨家收錄太宰治各時期珍貴照及遺作〈Goodbye〉新譯版【太宰治生誕紀念】
滿額折
出版日:2019/07/03 作者:太宰治  出版社:木馬文化  裝訂:平裝
回首前塵,盡是可恥的過往。★太宰治生誕110週年紀念典藏版★暢銷千萬冊、日本文學永恆經典★收錄太宰治最後遺稿〈Goodbye〉完整新譯★獨家收藏與三篇手札對應的太宰治珍貴歷史照片 在我過往的人生中,曾多次期望有人能殺了我,但從未想過要殺人。 因為殺了可怕的對手,反而只會讓對方得到幸福。 《人間失格》字面意思即失去做為人的資格
優惠:讀書共和國年度暢銷書-單79雙75 優惠價: 79 221
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PENGUIN READERS 6:THE LONG GOODBYE
滿額折
出版日:2003/02/01 出版社:Longman  裝訂:平裝
優惠價: 95 119
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Read and Imagine Early Starter: Hello, Goodbye
滿額折
出版日:2016/02/15 作者:Paul Shipton  出版社:敦煌  裝訂:平裝
Grandpa, Ben, and Rosie are at the beach. Ben draws a picture in the sand. What is it?爺爺、Ben及Rosie在海灘上,Ben在沙灘上畫了一幅畫,那幅畫是甚麼呢?
優惠價: 1 210
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Oxford Bookworms Library: Level 1:: Goodbye, Mr Hollywood audio pack
90 折
出版日:2016/01/28 作者:John Escott  出版社:Oxford University Press  裝訂:平裝
優惠價: 9 581
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鋼殼都市雷吉歐斯24:life Is goodbye
90 折
出版日:2014/09/18 作者:雨木シュウスケ-作; 深遊-繪  出版社:台灣角川  裝訂:平裝
試圖燒光世界的炎獸降臨了。有一道人影獨自站在以污染物質為糧食發揮無限之力的野獸面前,而且試圖挑戰牠。那是身上寄宿著電子精靈,決定把打倒炎獸這件事當作自身命運的少女──妮娜的身影。另一方面,第十七小隊的成員們──菲麗、夏尼德、還有哈雷,他們則是希望與妮娜一同面對炎獸。雷馮承襲他們的心願,在荒野奔馳著。「隊長沒必要在這場戰鬥中捨棄性命。只要能阻止這件事,我們願意賭上性命!」過分強大的少年自己選擇的戰鬥
小腹凹下後:減重2kg,向細胞癌化、內臟脂肪、肚子裡的毒害物質say goodbye!
滿額折
出版日:2017/02/03 作者:主婦の友社  出版社:楓書坊文化  裝訂:平裝
~減重2kg,向細胞癌化、內臟脂肪、肚子裡的毒害物質say goodbye!~小腹凹下後,腰不疼、背不駝、漏尿的情形改善,連胸部、臀部也變得圓翹有型! 【本書特色】◎ 7大瘦身秘訣+10大瘦腰秘訣+12種飲食撇步+14種日常小動作,告別游泳圈、梨形身材!◎ 皮拉提斯教練、明星健康管理師、醫院院長、營養學博士各界專界人士協力提供秘訣。◎ 書中食材常見、動作簡單,不用考慮
優惠價: 9 252
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再見的練習
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出版日:2025/01/01 作者:林小杯-文圖  出版社:是路故事  裝訂:平裝
●金鼎獎圖書插畫獎、日本產經兒童出版文化賞得主 林小杯 首部圖像小說●英國皇家藝術學院、義大利波隆納插畫展入選藝術家 吳睿哲 裝禎與設計●是路故事首發作品●已售出韓文版、西班牙文版、日文版《再見的練習》是作者林小杯改編真實經驗而來的故事。藉由狗與人的分開與重聚,來訴說面對所愛的突然消逝,來不及說的再見,會成為心裡難以彌平的傷口。但假使,再見,能夠重來,我們能否好好地練習?再見不是不見,消失也是一種存在。《再見的練習》全書以鉛筆手繪而成,共分為六個章節。透過藝術設計,從黑白線稿慢慢加入色彩,展現豐富層次,呼應故事主角的心境起伏與轉化。第二章節特別採用不同的裝禎設計,以不同的紙張手感與筆觸、色彩的質感,展演不同空間的故事氛圍。畫面上保留鉛筆筆觸的深淺、塗抹、覆蓋的各種創作痕跡,傳達出「消失也是一種存在」的概念。本書特色1、內文採用不同紙張,顯現不同時空的質感。2、以特別色印刷,以色彩表現時空差異以及主角心境的轉變。
優惠價: 9 489
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告別日
滿額折
出版日:2019/05/01 作者:傑夫•桑特納  出版社:東方出版社  裝訂:平裝
★榮獲美國多項青少年小說獎★喜愛《生命中的美好缺憾》及《漢娜的遺言》的粉絲不可錯過的精采小說★已售出巴西、以色列、波蘭、西班牙、土耳其等版權。★Amazon 5顆星,Goodreads 4.5顆星感動推薦一則簡訊,讓飛揚的青春畫下了句點;一日告別,化悲傷為無限的美好回憶……四個才華洋溢的高中生,編織著美好的未來,卻被突如其來的車禍,扼殺了精采的生命故事;他們身邊的人,除了擁抱悲傷,該如何面對逝去的
優惠價: 9 450
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TWOSOME雙重奏
滿額折
出版日:2013/11/01 作者:b. wing  出版社:KUBRICK  裝訂:平裝
《TWOSOME雙重奏》 結集b.wing 06年及07年出版的 《If you don’t want to be perfect, you’ve come to the right place— I will love you till you die》 與 《 We all need someone to kiss us goodbye》 兩本著作。“2006年, 我活得有點像 A
優惠:KUBRICK書展 優惠價: 79 402
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再見秋天,哈囉冬天
滿額折
出版日:2025/11/05 作者:肯納‧帕克  出版社:米奇巴克  裝訂:精裝
繪本是小小家庭美術館這本書邀請你打開想像力,享受大自然的精采表演;從清晨到深夜,從樹林到小鎮,你會看見季節更迭的魔法…當樹葉從枝頭落下,動物們擠在一起抵禦寒冷,霜凍爬過窗戶時,每個人都知道——冬天即將來臨。在這本光影迷人的圖畫書中,跟隨一對小姊弟體驗從秋天到冬天的季節轉變。他們走過紅色和橙色的落葉堆,穿過一座農場,漫步在閃閃發光的小鎮;他們與鳥兒、雲朵和安靜的夜晚…展開一連串的對話,而大自然也一一回應他們的問候。「哈囉,知更鳥和紅雀。」「哈囉!我們準備飛向很遠的南方。」「哈囉,雲朵。」「哈囉。我們像一條柔軟的羽絨毯子,覆蓋著天空。」「哈囉,冰霜和冰柱。」「哈囉!我們裝飾著窗戶,從屋簷上垂掛下來。」這些對話妙趣橫生,簡潔的描述了大自然萬物正在為冬天做準備。當人們沉睡時,白色薄霧像簾幕般落下,只有草地上零星的紅葉,與秋天的風景聯繫。清晨,孩子們和家門前的冰霜說「哈囉」,然後在這趟旅程出發的同一片田野上,他們向秋天告別,迎接冬日燦爛的第一場雪。✦心靈喜歡美好的事物作者肯納‧帕克以水彩和色鉛筆繪圖,將鄉村的圓潤柔和與充滿活力的多元小鎮社區形成鮮明對比。溫暖的田野風景,對比街道建築的灰色和藍色;大自然的安靜恬適和小鎮裡準備過節的繽紛熱鬧…召喚著讀者跟隨他們的腳步,享受一場豐富的心靈饗宴。書中採用了大量柔和溫暖的顏色,落葉是明亮的橙色和紅色,銀杏樹使用了朦朧的黃色斑點,雪景則是華麗的白色光點。當孩子們穿過一座農場來到小鎮,朦朧的金色午後逐漸轉為靛藍的暮色。當夕陽西下,隱沒在高樓背後,夜色漸濃,商店櫥窗和街燈點亮了;小鎮裡熱鬧的人群和聖誕樹上的彩色燈火相呼應…清晨,兩個孩子又回到旅程的起點,在原本被落葉覆蓋的田野上堆起了雪人。這本美麗的書也提醒我們,只要留心觀察,就會發現身邊的風景每天都在變換,這就是四季更迭的魔法,一旦我們發現了,便可以盡情享受大自然的精采表演。【學習領域】生命教育、美感人文、SDGs、自然觀察、季節媒體好評這本充滿詩意和知識性的美麗繪本,非常適合與小讀者團體共讀或一對一分享。——學校圖書館期刊這個故事聚焦在大自然,肯納‧帕克同時也透過描繪形形色色的小鎮人們來歌頌城鎮生活,呈現出社區的繽紛多彩。──出版人週刊美國讀者回響你在尋找可愛的聖誕禮物嗎?那麼現在你找到了,這是一本美麗的假期讀物。多年來我們一直在為小怪獸們讀這本書,他們總是樂此不疲。強烈推薦!——卡莉這是
優惠:新書特惠 優惠價: 79 252
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Mama! I don't want to leave!
滿額折
出版日:2024/08/01 作者:Valerie Yen  出版社:登月藝術慈善組織  裝訂:精裝
◎情感豐富的主題:故事講述了告別與重逢的承諾,帶來面對未來挑戰的祝福與能量。◎純真清新的畫風:作者以清新細膩的畫風,讓讀者感受到故事中的情感與美好。◎深刻的生命反思:作者對遺忘與離別有深刻的體悟,分享了生命價值與意義的思考。This is a story about longing and learning to say goodbye. Goodbye, is not a farewell to memories, but a promise of reunions yet to unfold. The wind, though invisible, is everywhere. Through seasons' turn, from spring's gentle bloom to winter's solemn grace, they bestow upon us full blessings and energy to face all the challenges of the future.◎代理經銷:白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786269860814.pdf
優惠價: 9 288
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漫長的告別
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出版日:2008/07/01 作者:瑞蒙.錢德勒  出版社:時報文化  裝訂:平裝
光是因為他給我們「偵探馬羅」,就足以讓我們永遠記得他。奧登、艾佛林、沃夫、格雷安‧葛林、佛來明、錢鍾書、阿城……大師們的共同推薦:瑞蒙.錢德勒 「在我的閱讀經驗中,不記得有任何作品寫出如此相濡以沫的情感。」──唐諾(作家)「錢德勒的小說,每一頁都在閃耀。」──比利‧懷德(美國導演)「容我誇張的說,這部小說真的是夢幻般傑出。」──村上春樹(作家/本書日版譯者) 錢德勒是美國小說史上最偉大的名字之
優惠價: 9 342
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超級星光樂譜集:鋼琴版
滿額折
出版日:2007/08/01 作者:朱怡潔  出版社:麥書國際文化  裝訂:平裝
本書收錄歌曲如下: 1. Superwoman------曹格2.Forever Love------王力宏3.Goodbye My Love------鄧麗君4.人質------張惠妹5.背叛------曹格6.屋頂------周杰倫、溫嵐7.拔河------陳奕迅、梁漢文8.記得------張惠妹9.旋木------袁惟仁10.靠岸------林宇中11.深海------張學友12.懸崖--
優惠價: 9 342
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如何在網路時代好好說再見:從直播告別式到管理數位遺產
滿額折
出版日:2020/07/09 作者:艾蓮・卡斯凱特  出版社:貓頭鷹  裝訂:平裝
第一本探討數位時代身後事的實用指南 ◎數位遺產專家解析科技化社會的生離死別◎書末附如何管理數位遺物的十項建議 Hello World,自從進入網路時代,我們便不斷累積在網路上生活的痕跡;Goodbye World,當人生走到終點,我們又該如何面對與處理這些遺留的資產? 亞倫是一個飽受網路霸凌的孩子,在他自殺之後,Facebook 上留下的紀錄卻成為爸媽與孩子最後的接
優惠價: 9 495
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其實你很好:停止自我苛責,擁抱內在小孩,和死纏爛打的焦慮Say Goodbye!
90 折
出版日:2021/03/31 作者:考拉小巫  出版社:方舟文化  裝訂:平裝
★寫給焦慮不安、總是擔心自己不夠好的你★你有多久沒跟自己說一聲「辛苦了」?全民焦慮時代,你必須學會「愛自己」的方法!資深心理諮詢師帶你讀懂消極情緒想傳達的悄悄話:跳脫認知誤區,接納真實且夠好的自己!「我們無法阻止鳥兒從我們頭上飛過,但可以阻止牠們在我們頭上做窩。同樣的,不好的想法會在我們心底浮現,但我們可以選擇是否讓它駐足心中。」──馬丁.路德▍情緒本無好壞,它們只是前來傳遞訊息的郵差工作、未來、
真的已經夠好了嗎?:勇於改變,你能迎向更美好的未來
79 折
出版日:2025/12/05 作者:喬依絲.邁爾  出版社:以琳書房  裝訂:軟精
★ 紐約時報暢銷作家、世界頂尖聖經教師——喬依絲.邁爾最新力作!★ 美國亞馬遜4.7顆星好評推薦!跨出舒適圈,勇敢迎接改變!世界充滿變動,有時快到令人無法跟上。你是否正經歷改變,為此擔憂?或渴望改變,卻害怕採取行動?若是如此,本書正是為你而寫!你將學習到:◆ 神如何轉化生命:透過聖經人物和作者自身的經歷,你將看到神如何改變人的生命,從不可能中帶出奇蹟。◆ 如何面對恐懼與不確定:在面對恐懼時選擇做對的事,神的恩典計畫將帶你進入下一個階段。◆ 放下過去的束縛:學習饒恕傷害過你的人,擺脫自憐和自我定罪的心態,生命才能持續向前。◆ 活出「在基督裡」的真實身分:藉著主的作為和神的恩典,你將找到真正的自我價值,並實現你真實的身分。若想要追求更好的事物,就不要害怕放下次好的事物!當你願意改變想法、調整態度時,神將帶領你成就一切,超過你所求所想。願本書陪伴你經歷生命中非凡的成長與轉化,因為「在神凡事都能」。
優惠:新書特惠 優惠價: 79 213
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我會永遠愛你:創造歷史的愛戀、分手與情歌(為你寫下一首歌筆記首刷限量版)
滿額折
出版日:2025/02/01 作者:茉理莎.莫里亞  出版社:天培文化  裝訂:平裝
讓我們相信永恆的愛。當偉大的熱情只剩下灰燼,美麗的歌曲卻依然傳唱著。So goodbye, please don't cryWe both know I'm not what you, you needAnd I will always love youI will always love you 、、……每首動人的情歌,都是那樣的情真意摯,或者令人痛徹心肺。 在這本圖文豐富多彩的書裡,講述了現代音樂史中最好的愛情故事,及其所啟發的偉大歌曲。作者茉理莎.莫里亞以奔放鮮豔的插圖,搭配機智幽默略帶反諷的文字,來講述這些音樂中的愛侶如何眷戀彼此到黯然分手,卻將他們曾經的愛情永遠留在他們的音樂裡。李歐納.柯恩與瓊妮.蜜雪兒、巴布.迪倫與瓊.拜雅、約翰.藍儂與小野洋子、瓊.卡特與強尼.凱許……其中有毒品、酗酒和殘酷背叛的故事,但也有真愛和老式浪漫的故事,穿透著他們共同書寫流行音樂和搖滾音樂黃金時代的所有感覺、迷戀和心碎。
優惠價: 79 363
庫存:5
我會永遠愛你:創造歷史的愛戀、分手與情歌
滿額折
出版日:2025/02/01 作者:茉理莎.莫里亞  出版社:天培文化  裝訂:平裝
讓我們相信永恆的愛。當偉大的熱情只剩下灰燼,美麗的歌曲卻依然傳唱著。So goodbye, please don't cryWe both know I'm not what you, you needAnd I will always love youI will always love you 、、……每首動人的情歌,都是那樣的情真意摯,或者令人痛徹心肺。 在這本圖文豐富多彩的書裡,講述了現代音樂史中最好的愛情故事,及其所啟發的偉大歌曲。作者茉理莎.莫里亞以奔放鮮豔的插圖,搭配機智幽默略帶反諷的文字,來講述這些音樂中的愛侶如何眷戀彼此到黯然分手,卻將他們曾經的愛情永遠留在他們的音樂裡。李歐納.柯恩與瓊妮.蜜雪兒、巴布.迪倫與瓊.拜雅、約翰.藍儂與小野洋子、瓊.卡特與強尼.凱許……其中有毒品、酗酒和殘酷背叛的故事,但也有真愛和老式浪漫的故事,穿透著他們共同書寫流行音樂和搖滾音樂黃金時代的所有感覺、迷戀和心碎。
優惠價: 79 363
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懂買,才能過上真正喜歡的生活:不必斷捨離!用10大選物哲學×4階段整理練習,讓心靈金錢更富足的生活提案
滿額折
出版日:2025/05/06 作者:樋口聰子  出版社:墨刻  裝訂:平裝
你是不是碰到網紅推薦、名人代言、網友勸敗、特價促銷、週年慶統統買爆它!面對原本已經凌亂到不行的房間繼續塞爆它!這些「購物狂」的症頭,不是因為你「太會買」,而是你根本「不懂買」本書推薦給有以下困擾的人✓腦波超弱:任何折扣、推薦都不想錯過✓衝動一族:只要看對眼就要馬上擁有✓囤物成性:買了捨不得用,卻又一買再買✓收納苦手:東西太多讓生活空間過於凌亂✓割捨困難:自己花錢買的,統統不能丟✓應援狂熱:看到喜愛的偶像或動漫周邊,全都要支持……這是一本教你如何「精準消費」的實用指南◆建立10大購物法則,買對「需要」的東西→結帳前先「捫心自問」,從此不再衝動消費→列出自己的愛用好物,找到購物不失敗的秘訣→只要買對東西,偶爾衝動購物也沒關係→不再把精力浪費在購物上,更能在旅行時享受當下→甩開「身為粉絲」的責任感,拒絕盲目購買周邊◆「會買」更要「會用」,活用現有物品提升生活品質→用自己喜歡的東西,心情自然好→「閒置物品」也能化身「收納神器」→終結亂七八糟,佈置小技巧大公開◆4招收納苦手也能複製的整理法則,輕鬆找回理想空間→掌握整理3步驟,讓房間和心靈都變得乾淨清爽→只留「喜歡的東西」,打造舒適居家空間→學會定義「用不到的東西」,不再什麼都捨不得丟→3個訣竅去蕪存菁,享受被喜歡的東西包圍的生活◆透過定期檢視,與雜亂空間Say Goodbye →【換季衣櫃斷捨離】找出最適合的穿搭風格→【每週整理錢包】創造「金錢的良性循環」→【寫下生活壓力來源】輕鬆改善生活品質→【購物車放好放滿】別忘了下單前多等一分鐘★讓這本書成為你最好的一次購物★——跟著作者一起「懂買」,踏入「精準消費」的理想世界——
優惠價: 9 324
庫存:2
高效原力:用愉悅心態激發生產力,做更多重要的事
滿額折
出版日:2024/03/28 作者:阿里.阿布達爾  出版社:三采文化  裝訂:平裝
劍橋學霸,首次公開人生管理術 克服拖延,突破倦怠,一年後贏回理想的生活! ★Google X前商務長《僧人心態》《深度工作力》作者一致推薦 ★亞馬遜書店編輯選評最佳圖書 ★蟬聯紐約時報暢銷榜,版權售出29國★英、美亞馬遜累積近3000則高分好評★Goodreads上累積5000則高分好評★蟬聯誠品外文館「商業趨勢類」前3名 ★博客來外文館編輯推薦選書 自律+吃苦沒有用,努力不等於效率! 開啟成功的自動導航模式! 想要高效能,想要成功,就非得苦苦逼迫自己不可嗎?錯! 心理學、腦神經科學等科學數據實證, 高效能的關鍵,其實在於「愉悅心態」。 身為劍橋醫學院學霸,阿里.阿布達爾(Dr Ali Abdaal)曾以為「吃苦就是吃補」。 然而,他剛當上住院新手醫師時,卻發現「吃苦」策略嚴重失靈,讓他效率不彰,一度崩潰。 他埋首腦科學、心理學研究後, 發現「愉悅心態」能帶動「創造樂趣→激發動力→提高生產力→創造樂趣…」的正向循環, 而這才是高效率的真正關鍵。 他將所學運用在生活和工作中, 也成功讓自己跨界創業。 從Netflix網飛、歌手愛黛兒、諾貝爾獎得主到奧運選手, 本書結合豐富的企業名人故事案例和完整的架構, 帶領你巧妙運用正向情緒科學,完成「激勵、解鎖、續航」三大步驟, 從此無痛展開高效率的全方位人生! 1. 激勵(Energize):喚醒源源不絕的動力 善用遊戲化思維、自我賦權、掌控關係能量,工作╱學習再也不是苦差事,還能激發動力! 2. 解鎖(Unblock):再也不拖延 解構慣性、打散恐懼、建立確定事項,和拖延症say goodbye! 3. 續航(Sustain):揮別倦怠感 辨識過勞倦怠、消耗性倦怠、錯位倦怠,再對症下藥,HP/MP永遠滿血狀態! 本書提供了54個簡單、可行的實踐法,包含: ◆ 透過簡單的「同步性」,擺脫孤軍奮鬥的消極感。 ◆ 善用「耍廢是為了走更長遠的路」心態,讓自己重拾活力。 ◆ 用「悼詞法」找出自身人生方向,再濃縮聚焦至具體計劃。 讓工作和學習不再艱難又痛苦,從此贏回自由的人生! 【本書特色】 ★54個經過科學證實有效的具體實踐法 ★歐美最強生產力專家,親身實證 ★搭配簡易圖表,易懂易操作
優惠價: 9 405
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擾人腰痛10秒改善!「偷懶肌」喚醒操
滿額折
出版日:2024/02/27 作者:笹川大瑛  出版社:楓書坊文化  裝訂:平裝
比伸展操、瑜珈改善腰痛的效果更好!脊椎狹窄症、椎間盤突出症、急性下背痙攣、坐骨神經痛……腰部一動就痛,都是因為「肌肉在偷懶」!【本書特色】◎只要10秒!真人彩圖分步驟示範教學,實作不靠想像、快速方便又好讀!◎日本物理治療師細膩剖析肌肉的工作分配與互補關係,改善目標更準確!◎附獨家「腰痛自我檢測訓練菜單」,依個人需求制定量身腰痛改善策略!你總是站著腰就痠、躺下腰就痛嗎?其實,腰痛已經是現代社會的「國民病」!日本厚生勞動省調查指出,「腰痛」已是現代男性第1名、女性第2名的身體小毛病!透過「偷懶肌喚醒操」,趕快和腰痛SAY GOODBYE吧~\惱人腰痛退散!快還我自在舒服的小蠻腰!/現代生活中造成腰痛的原因百百種,久坐辦公室、雙手負重不均、骨盆不正、老化……多到實在是難以一一排除,殺了一個可能還有千千萬萬個可能!墊靠墊、下班後按摩、伸展瑜珈甚至花錢按摩整復,煩人的腰痛終於好了一陣子,卻又在某天回來偷襲,真是讓人百般無奈。其實,這些都是因為你某處的肌肉在「偷懶」,使得其他肌肉為了彌補空缺,使用過度、過勞造成腰痛!你需要的是用只要10秒的「偷懶肌喚醒操」把它們一個個喚醒!\為什麼要讓偷懶肌「甦醒」?/「偷懶肌負起責任正常運作,減輕其他肌肉負擔」 ↓「腰部周遭的肌肉平均運作,達到理想平衡」 ↓「腰部到髖關節變得靈活與穩定,骨盆也變得正常」\偷懶肌喚醒操有這些優點!/●誰都能在10秒之內完成每個人的肌肉構造都一樣,所以不管男女老少,訓練方式都一樣!每組簡單的動作都不會超過10秒,只要有空檔就能做做看!●能改善與緩解各種腰痛除了脊椎狹窄症、椎間盤突出症、急性下背痙攣、腰椎滑脫症造成的腰痛之外,也能快速改善各種腰部肌肉痛(例如:肌筋膜下背痛),以及僵硬、源自腰痛的坐骨神經痛!●也有很多健康與美容的效果支撐腰部與髖關節的肌肉為一組,因此讓髖關節更加靈活,就能有效改善相關症狀。不只如此,還有「讓腰部與雙腿更緊實」、「改善O型腿」、「改善拇指外翻、腳底疼痛」等好處。●能有效預防復發腰部與下半身的肌肉恢復平衡,將使站姿、坐姿與走路姿勢都更正確。試著練習偷懶肌喚醒操,讓腰部周遭的肌肉恢復正常,也能間接預防腰痛復發。準備好告別困擾已久的惱人腰痛了嗎?趕快一起來實踐「偷懶肌喚醒操」,把你的偷懶肌喚醒吧!
優惠價: 9 315
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美男子與香菸:虛無中點亮一盞燈火,太宰治的人生呢喃【經典珍藏版】
滿額折
出版日:2022/06/22 作者:太宰治  出版社:大牌出版  裝訂:平裝
我要忠實地扮演時代潮流分配給我的角色那個總是落於人後、悲哀又卑屈的角色然而,人生並不是一齣戲,沒有人知道第二幕的劇情是什麼……「想了解太宰治,這就是必讀的聖經。」──資深日本文學譯者吳季倫虛無中點亮一盞燈火,太宰治的人生呢喃本書收錄太宰治於一九三五年至一九四八年(26歲至39歲)書寫的作品。透過這十二篇具有濃厚個人色彩的作品,我們得以進入太宰治的內心世界,感受太宰百味雜陳的人間十二幕。〈鄙俗〉描寫一群擁有荒唐夢想的青年,於平庸人生追尋精神虛榮的荒謬,呈現人心的卑俗。〈富嶽百景〉收錄於日本高校教科書,日本作家田口藍迪譽其為:「一幅由文字構成的畫。」〈東京八景〉袒露太宰不堪的青春歲月。〈歸去來〉、〈故鄉〉描寫太宰闊別十年的歸鄉之旅。〈薄明〉、〈苦惱年鑑〉、〈十五年間〉、〈尋人〉描寫受戰火波及下的窘迫生活,卻也見證人的溫情與敬意。〈美男子與香菸〉為太宰晚期傑作,映照了太宰一路走來的單打獨鬥。〈眉山〉難以挽回的人事物總令人嘆息,太宰最深沉的懊悔。〈Goodbye〉為太宰未完成遺作,曾由日本西斯劇場SIS Company改編為舞台劇。 獨自一人,啜飲著劣酒,持續進行那一場屬於我的戰鬥太宰一路走來單打獨鬥,這十二篇太宰最誠實無偽的告白,猶如太宰的人間十二幕,映照太宰的人生風景,也埋藏了太宰的性格線索。讀者可從中窺見不同面向的太宰──*倔強的太宰「我毫無懼色,因為心裡很清楚,一個人的自尊乃是建立在種種痛苦萬分的磨難之上。」*慈愛的太宰女兒苦受眼疾之擾,身為父親的太宰寫下,「萬一這孩子從此終生失明,我甘願把自己的文學和聲譽統統放棄,寸步不離地陪在她的身旁。」*戀愛的太宰與妻子初相見的甜蜜,「我端詳片刻,慢慢轉回正面,就在這時,瞥了小姐一眼。我決定了。無論要面對多少困難,我都要和她結婚。真感謝那幅富士山成為我人生的轉捩點。」*溫柔的太宰「少年啊,你們要快快長大,但絕對不要在意自己的容貌,也不要抽菸,除了節慶之外也不要喝酒。還有,請永遠愛個性內向又有點漂亮的女孩。」
優惠:葉櫻與魔笛延伸書展-單79雙75 優惠價: 79 300
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天堂旅行團
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出版日:2022/03/09 作者:張嘉佳  出版社:新經典圖文傳播  裝訂:平裝
曾經,他寫:故事的結局總是這樣,花開兩朵,天各一方。這一次,他寫:這世界不停開花,我想放進你心裡一朵。《從你的全世界路過》暢銷千萬冊的現象級作家 張嘉佳 全新長篇不朽、吳曉樂、溫如生、陶晶瑩、蔡康永──同路推薦★陶晶瑩讀張嘉佳:總有一些時刻,你絕望透頂,不想再努力了;但總有一個人,能聽見你的心裂開的聲音,陪伴你好好活下去。最亂的時代,最好的安慰,張嘉佳的《天堂旅行團》。★張嘉佳給讀者的話:我寫過悲歡離合,寫過人間煙火。如風的少年,後來沒有變成蓋世英雄;苦難的生活,後來沒有一步登天;念念不忘的某年某人,後來沒有生出重逢。這本書,希望能為黑夜點燈,擦掉傷心者的眼淚,照亮那些在黑夜中走路的人。#故事從這裡開始──人生如果只剩一次旅行,你想和誰,去哪裡?在生命的終章,女孩與大叔,開著破爛的麵包車,穿越幾十座城市,撕開雨天,潛入他鄉,一生一次的公路旅行,終點是── ①世界盡頭 ②偶像演唱會 ③彼此的心 ④以上皆是宋一鯉,一個外表普通、內在也普通的平凡男子,與母親合力經營著家裡的小飯館。命運不知對他是好是壞,給了他摯愛,又讓她狠心離開,於是他不得不,偽裝一場假車禍求她回來。然而,人生就是不依他的期待,摯愛回來了,卻帶來更確鑿的離開。「如果以後妳再也見不到我,這世上再沒有宋一鯉這個人,妳捨得嗎?」他問。「捨得。」她答。賣了飯館,賣了房子,用全部錢送癱瘓的母親住進療養院,保證母親後半生生活無虞。他開著僅剩的最後財產:一台小麵包車,準備來場真車禍向世界say goodbye。這時,命運再次出手,擁有一雙黑亮大眼的小女孩從車後座探出頭問:「叔叔,如果你要死了,有什麼地方一定要去的嗎?」他想起摯愛口中的世界盡頭,在南方洋流的末端,冰山漂浮,雲和水一起凍結。那裡有一座燈塔,只要走到燈塔底下,就能忘記所有經歷過的苦痛。不過,燈塔是去不了了,他載著小女孩的夢,開啟這段大叔與蘿莉的突發旅程,中途停靠站有:分手擂台、婚紗大盜、鬼屋驚魂……其中第一站,是七八個小時車程外的一場演唱會。演唱會的歌手,意外地是他的大學同學。他還欠她一首未完成的歌。他想,不妨就將這首歌命名為──〈天堂旅行團〉。#張嘉佳談《從你的全世界路過》到《天堂旅行團》──寫作是我生命的一部分。每本書於我意義不同,《從你的全世界路過》寫於離婚後,一年的顛沛流離,頭髮白了,寫它是自我救贖;《雲邊有個小賣部》寫於平靜期,什麼都不想
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Headlight (Think 1) Say Goodbye to the Internet? with CD/1片
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出版日:2017/01/01 作者:Byron Brown  出版社:東華書局  裝訂:平裝
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Tick!Tack!:NEVER SAY GOODBYE
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出版日:2009/11/21 作者:日下皓-漫畫; Navel-原作  出版社:台灣角川  裝訂:平裝
本書特色 本書的原作「Tick!Tack!」為日本遊戲廠商Navel製作的限制級戀愛冒險遊戲「SHFFLE!」的外傳型續作,是以矯正時空錯亂所造成的未來變動為劇情主軸,LOGO設計也有時鐘。「SHFFLE!」另有一部外傳遊戲「Really?Really!」則是以找回失落記憶為主題,也有改編成漫畫《Really?Really! ~REMEMBER MEMORIES~》(台灣角川出版)。 內容介紹
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向我所愛SAY GOODBYE
90 折
出版日:2002/04/01 作者:泰迪曼坦  出版社:博覽圖書  裝訂:平裝
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流行伴奏譜第12冊
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作者:施富然  出版社:大鴻出版社  裝訂:平裝
目錄 Kiss Goodbye〈王力宏〉 I Think I 〈范瑋琪〉 路〈梁靜茹〉 下雪〈阿杜〉 心願〈孫燕姿〉 ...................
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跳舞說再見
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出版日:2017/08/04 作者:莉比.葛利森  出版社:薪展文化  裝訂:精裝
面對失去、離別你會用什麼樣的方式說再見? 說再見時,會是什麼樣的心情呢?每個人從小孩子的時候,就不斷的在經歷這件事。說再見,讓人懷抱著希望與期待,卻也令人傷心、難過與不捨,甚至讓人感到難以承受與無助。這本動人的小書──《跳舞說再見》,透過一幅幅沉靜與充滿希望的圖畫,讓孩子們細細的去感受一個不願意說再見的小女孩,如何從悶悶不樂、難過、生氣,到平靜、接受,以釋懷的心情道別。 克萊兒一家要搬走了。搬
Dominoes N/e Pack 1: The Travels of Ibn Battuta (w/Audio Download Access Code)
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出版日:2016/11/15 作者:Hardy-Gould; Janet  出版社:OXFORD UNIVERSITY PRESS  裝訂:平裝 藍思:650L
'My first journey was a pilgrimage to Mecca. I got on a donkey and said "Goodbye" to my parents in Tangier when I was 21. My mother cried.'In this way Ibn Battuta, one of the greatest travellers in th
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The Travels of Ibn Battuta ― Level 1: 400-word Vocabulary
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出版日:2010/10/10 作者:Not Available (NA)  出版社:Oxford Univ Press USA  裝訂:平裝
Dominoes are perfect for reading practice and language skills development in class or during individual study.'My First journey was a pilgrimage to Makkah. I got on a donkey and said "Goodbye" to my
優惠價: 1 230
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Key Words: 12b Mountain Adventure
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出版日:2009/07/02 作者:W. Murray  出版社:Ladybird UK  裝訂:精裝
Book 12b explores Peter and Jane's mountain adventure in 131 new words, including ' goodbye', 'suggested', 'clouds' and 'discussed'. Once this book has been completed, the child moves on to book 12c.
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鳳凰花開的季節
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出版日:2004/05/01 作者:施富然 編  出版社:卓著  裝訂:平裝
珍重‧歡聚鋼琴曲集 Dear Friend〈順子〉 Don't Say Goodbye〈許茹芸〉 珍惜〈蘇有朋〉 分享〈巫思凱〉 朋友〈周華健〉 祝福〈張學友〉 ........
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Penguin (Easystarts): Flying Home
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作者:Stephen Rabley  出版社:Pearson College Div  裝訂:平裝
Description Original / British English Felix is not a happy bird. He comes from Brazil but he doesn’t live there. He lives in New York in a cage. Then one day his cage opens and Felix says goodbye to
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再見書
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出版日:2019/06/01 作者:陶德‧帕爾  出版社:維京國際  裝訂:精裝
說再見從來都不容易,可能很傷心,可能很生氣,可能說不出任何話,不清楚發生了甚麼,但最重要的是,你會想起你有多麼愛他、多麼想念他。 來自暢銷書作家陶德.帕爾(Todd Parr),這是一個關於失去的故事,敘寫了失去的難過,也教我們如何撫慰傷痛。 通過失去同伴的小魚,陶德.帕爾說了一個動人且觸動人心的故事,這故事觸及孩子們日常可能體驗到的情感,說再見從來都不容易,而陶德提醒讀者,不知道所有的答案是
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再見,愛瑪奶奶
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出版日:2018/12/01 作者:大塚敦子-文圖  出版社:和英  裝訂:精裝
有一天,愛瑪奶奶說:「我的生命,大概只剩下一年,不開始準備不行了。」書中的照片,真實有力的表現出愛瑪奶奶的那份安詳與從容……。 【聯合報讀書人年度最佳童書得獎評語】《再見,愛瑪奶奶》是一部觸動人心的作品,圖畫書裡較少見的黑白攝影圖像,用在這本病痛和死亡的主題書裡,格外具寫實的震撼力。透過愛瑪奶奶的愛貓陳述故事,呈現一位長者對待生命的智慧和安頓生命最終旅程的豁達,對各年齡層的讀者,都有不同程度的啟示
彩虹橋Rainbow Bridge
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出版日:2017/06/21 作者:寶總監  出版社:時報文化  裝訂:精裝
儘管我們會因為每一次的離別而悲傷但到了生命的盡頭,我們一定能夠再度重逢Although it’s hard to say goodbye every time, we’ll meet again at the end of our lives. 「讓你流淚過後繼續前進,才是這本書存在的意義。」The purpose of this book is to give you strength to c
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