Introduction to JavaScript Object Notation

《黎明列車：曾貴海詩集》英語與西語版翻譯出版，整理精選台灣最具代表性當代詩人之一的曾貴海的132首詩作與世界對話。身為客籍作家，曾貴海不僅以華文、客語文創作，也採用台語文創作，其關注的族群涵蓋了台灣土地上的原住民，以書寫跨越族群，記錄歷史。客家委員會推動客家文學海外推廣，透過這部作品的英語、西語版讓世界更進一步認識台灣與客家文學。 The publication of the English and Spanish translations of The Dawn Train: Collected Poems of Tseng Kuei-hai features an organized and carefully curated selection of 132 poems by Tseng Kuei-hai, one of Taiwan's most representative contemporary poets, to engage in a dialogue with the world. As a Hakka author, Tseng not only writes in Chinese and Hakka, but also in Taiwanese. His focus encompasses the indigenous tribes of Taiwan, transcending ethnic groups through writing and documenting history. The Hakka Affairs Council promotes Hakka literature overseas, allowing the world to further understand Taiwan and Hakka literature through the English and Spanish versions of this work.

ENJOY learning! 享受學習趣！EMPLOY new language! 使用新語言！EMPOWER your English! 活化英語力！16堂流利英語聽說訓練課！廣受學校採用的聽力與口說教材！《英語力》是一套全方位的聽力與口說英語學習教材，透過有系統的設計規劃與引導，致力幫助讀者有效率地精通英語聽力與口語能力。中級第3冊涵蓋日常生活中更廣泛且專精的主題（個人生活經驗、感情生活、科技、工作、財務管理） ，幫助學生面對更複雜的情境。本冊針對各式主題補充活用字彙、句型及高階文法，透過精心設計的有趣活動練習，增進英語聽力與口語能力，並強化溝通自信，幫助學生在全英語場合中輕鬆無礙地恣意溝通。Books 1–3每課以6大單元編寫而成：1. Topic Preview 主題預覽課前暖身 依該課主題列出幾種常用的簡單對話情境，搭配精選插圖與音檔，以概觀本課主題，做課前暖身。2. Vocabulary & Phrases / Sentence Patterns單字／片語與句型本單元針對本課主題提供豐富常用的字彙與句型，有助於掌握接下來的聽力與口語單元。3. Now, Time to Listen! 現在，來學聽力！透過各式精心設計的習題，輔以音檔，聆聽簡短的擬真對話，讓自己沉浸於全英語的日常情境，有效地訓練聽力。4. Now, Grammar Time! 現在，來學文法！清楚明瞭的表格化文法整理呈現，配合多元的文法練習，幫助學生將文法輕鬆應用於日常會話中。5. Now, Time to Speak! 現在，來學口說會話！任務式的課堂小組練習創造擬真情境，提供示範對話與豐富用詞，引導學生彼此練習用英語對話，輕鬆有趣地增進英語口說會話能力。6. Now, Time to Pronounce! 現在，來學發音！從簡易的有聲與無聲子音發音開始，最後到語調變化，紮實訓練學生的發音技巧，藉由細部練習與修正，達到見微知著的效果，擁有一口如母語人士的標準發音。------------------------------------搭配寂天雲APP聆聽訓練聽力最有效！掃描書封QR Code下載「寂天雲」App，即能下載全書音檔，無論何時何地都能輕鬆聽取專業母語老師的正確道地示範發音，訓練您的聽力。功能特色：● 透過本App，可下載每本書的音檔，即點即播。● App 內建掃描器

The GNH ideology of Bhutan acts as a catalyst for happiness, challenging the dominant paradigm of economic development as the sole metric of progress and prompting individuals to reassess the true essence of happiness in life. It calls upon governments to integrate happiness into policy planning. We believe that Bhutan's Gross National Happiness concept is not only relevant to Bhutan but also serves as an important reference for every country and the entire world to pursue happiness and well-being.Moving ahead, there is anticipation that alongside national happiness indices, a collective "Gross Earth Happiness" index could emerge, enhancing the overall well-being of humanity and nurturing a more harmonious cosmic civilization within the galaxy!不丹的GNH思想，宛如幸福的火種，改變人類以經濟為發展單一量尺的價值觀，啟發人們重新省思生命的幸福，促使政府將幸福納入政策規劃。我們認為不丹的國家幸福力思想，不只針對不丹，更能作為世界上的每一個國家及全體地球創發幸福的重要參考。期待在未來，除了各國的幸福力，更能成全地球加總的「地球幸福力」，形成整體文明的幸福指數，在銀河中創造更美好的宇宙文明！

拼讀 + 字彙 + 故事閱讀，老師必備最新教學法運用國外常見的字彙家族概念，讓相同拼讀方式的單字可以一起學習，單字練習從辨識、拼讀、閱讀到聽寫，系統性地加深單字熟稔度，字彙量立即倍數成長。搭配字彙家族故事和閱讀理解練習，幫助學生從單字到閱讀，搭配音檔 QR code，閱讀流暢度與素養有效提升。最後加上讀者劇場劇本，將前面學過的故事內容，重新以劇本方式呈現，讓學習更有趣味。【倍數單字學習】精選常見的字彙家族，學習單字效果加倍。【無限故事創意】豐富有趣的故事內容，培養基礎閱讀能力。【深入閱讀理解】延伸思考的閱讀測驗，有效建立閱讀素養。【多種面向兼具】循序漸進的練習活動，全面提升英語技能。This series of books teach the word families in a fun, engaging way with stories and activities. As teaching the young children, this will help students start the very beginning reading, especially get the sense of sounds and words. Each lesson covers a word family story and followed by exercises to help students to:recognize word patterns and common phonetic sounds; build the vocabulary and improve spelling skills;learn to read and understand stories;enhance oral reading fluency and have fun!

★中英對照 全彩圖文 故事隨身聽 親子教育最佳教材觸動心靈的寓言故事小時候，故事書經常是陪伴我們長大的忠實良伴，在成長的過程中引領著我們。好的故事會觸動心靈，並且啟發我們要讓自己和周遭的世界變得更好。故事，也會形塑我們的價值觀，而我們最終成為什麼樣的人將取決於這些價值觀。星雲大師著《星雲說喻 中英對照版》一共六冊，讓讀者透過閱讀生動有趣的故事，探索並領悟佛陀深奧的教法和人間佛教理念。故事圍繞著佛教的「六度波羅蜜」開展，也就是菩薩道的「六度」精神：布施、持戒、忍辱、精進、禪定和般若。每篇故事以一則智慧法語作為總結，引導讀者省思個中寓意。這些故事如同一面明鏡，帶著我們檢視生活，思維如何將那永恆不朽的佛法應用在生活。第二冊收錄十五篇以六度波羅蜜中的「持戒」為主題的短篇故事。這是一套適合所有年齡層讀者的故事選集，本套書亦提供中英詞彙表，雙語讀者能更好理解每則故事的精髓。期許《星雲說喻 中英對照版》能帶領讀者探索故事中無窮的慈悲、智慧與布施精神，照亮生命的道路。Since our earliest days, stories have been faithful companions, guiding us through life’s journey. The power of a good story lies in its ability to touch our hearts, inspiring us to grow and bring positive change to ourselves and the world around us. Stories shape our perspective, and in turn, our perspective shapes who we become.Introducing Bodhi Light Tales by Venerable Master Hsing Yun, a monumental 6-volume set available in both English and Chinese. This enchanting collection invites readers to explore the profound teachings of the Buddha and the principles

★★★ 2024華麗重編版 ★★★ 讓植物畫家提升功力的祕技，大師從”構圖”開始就不同。美國權威書評BookAuthority評鑑：超越時代，色鉛筆植物畫最優秀的書籍之一！ 美國重磅級植物畫家────溫蒂‧霍蓮德Wendy Hollender三十多年插畫經驗集萃而成的教學法 ★植物與動物類圖書第一名、粉彩暨水彩類排名前十大★美國亞馬遜讀者4.5顆星推薦★英國亞馬遜讀者4.5顆星推薦 A Step-by-Step Guide to Drawing and Painting 美國重磅級色鉛筆植物畫家，溫蒂‧霍蓮德Wendy Hollender集三十多年教學經驗，分享最精萃植物畫作品，她筆下的植物飽滿豐潤，栩栩如生，花朵皺褶柔美，根鬚拔土而生，葉脈乃神殿之柱，果實尤其讓人垂涎欲滴，形體色彩寫實而動人。 本書也是紐約植物園（NYBG）認證課程推薦讀物，作品範例和步驟解說超過350幀圖片，以小篇幅單元拆解基礎概念，從繪畫原則到素材主題，涵蓋植物畫的知識與你要畫的大自然事物，引導你運用油性和水性色鉛筆來作畫，溫蒂對明暗光影比例和重疊技法有獨到見解，畫出來的植物生動而細節豐富，畫中常有她與植物的生活筆記，閱讀本書您將可望循序漸進晉升畫家等級！ 跟著溫蒂一起探索植物畫世界： 觀察與欣賞每一種植物的可愛特點 準備好自然色系的色鉛筆和必要工具 設置良好光源以照明素材並掌握明暗 練習九階明度條以畫出漸層且立體的植物 從色相環來認識色彩如何對比與調和 認識葉片、花朵、果實、根鬚的要點 找一張桌子，拿起筆來開始慢慢畫 ［台灣植物畫家和生態學者好評推薦］北鳥｜自然美學時光李星瑤｜色鉛筆畫家克萊兒（森林裡的旋轉木馬）｜水彩插畫家呂麗秋（Rachel 愛畫畫）｜植物插畫家紀瑋婷｜植物畫家、本書譯者 胖胖樹王瑞閔｜植物科普作家胡哲明｜台大生態學與演化生物學教授兼所長、植物標本館館長；台大博物館群副總館長陳坤燦｜園藝研究家黃瀚嶢｜生態插畫家鄭杏倩｜植物藝術工作室 粉專版主Hana陳蔚｜花裡 FORi Flower花藝師────好評推薦 亞馬遜讀者評價： 這本書華麗無比，誠如溫蒂‧霍蓮德的植物畫作品一樣，光是翻閱就予人極大樂趣。可讀性高、架構清楚且深具啟發，我照書中建議補齊作者推薦的鉛筆色號和畫紙……明度一直是我多年來的障礙，因為明度變化若沒掌握好，畫作會顯得呆板無趣，她在書中直揭核心，一點都不難，只

The Heart Sutra, in just 260 words, it is full of the ultimate wisdom of life. People of different eras, facing different changes, chaos, and sufferings, can find relief and peace from the Heart Sutra. This is the reason why the Heart Sutra transcends religions and regions and is widely recited by people from all walks of life. "The Sutra of My Heart-Sending you a Song for Crossing the River" is Master Hung Chi-Sung's interpretation from a never-seen-before perspective, and gives a fresh presentation of the Heart Sutra in the form of prose. Furthermore, he also provides a beautiful English translation of the classic Heart Sutra. This book combines text and painting. The paintings painted by the author in meditation are like the scenery along the river of life. All phenomena are constantly changing. They can be aggregated or decomposed. There is no "beginning" and no "ending". If we awaken to the emptiness of all existences, and are not controlled by the inertia of life, it is like waki

女大生╳飛機杯，精準洞察踏進禁忌領域！只要看A片就想吐、對鹹濕話題反感的女大生如何發掘飛機杯商機、創造暢銷商品？！★副業、創業、新事業皆適用，成功行銷的精華祕訣一次收錄！★日本出版立刻再刷，發行超過一年仍有超高討論度！又一次成功行銷的證明！★「必讀好書！」「直搗商品開發的本質！」「激發行動力！」……讀者真心好評！18歲就從事樂曲製作工作20歲時擔任音樂媒體的營運負責人，將該媒體拉拔到業界第一後出售事業21歲時創立D2C（Direct To Consumer）飛機杯公司，開賣當天登上Amazon.com暢銷排行第四名22歲時成立四個D2C品牌24歲時順利出售事業……集結專業行銷人也讚嘆、不分行業資歷都能運用的開發＆銷售技巧精髓！｜不只飛機杯，各行各業皆適用的超強行銷法！｜發揮精準「概念力」，讓每次投資如你所願！「精準挑選決勝負的領域，飛機杯與YOASOBI的超高人氣同理可證？」輸入關鍵字找到的商品大同小異，甚至……不怎麼樣？創造差異性的第一步，不被先入為主的觀念制約，觀察既有市場、商品的技術，用突出的概念力殺出重圍！「深入消費者世界觀，洞察欲望的結構！」理想的狀態是什麼？目前想得到的解決辦法是什麼？挖掘消費者也不自覺的「癢處」，達成他們心中的願望，商品自然大賣！「明察市場潛力，差異自己創造！」解析如何以命名模式、廣告標語設計來傳達理念引發消費者察覺需求並滿足期待，從概念建立到實際演練、重新梳理市場、商品的可能性！【超實用附贈】發掘潛在需求心智圖以本書主題為例，比較「顧客想到的解決方案」與「市場現狀」最直覺地帶領演練行銷＆市場開發思維！選擇市場、消費者分析、銷售通路運用、經營者視角……從根本突破的超高效行銷指南！

仲夏的台北，連續發生了三起看似意外事件的縱火殺人案，在命案現場所搜查到的微物證據與驗屍報告中，被焚燒的死者胸口都有著一行「如來已離．三界火宅」的詭異燙金字體。這三起命案被警方認為是有縱火傾向的連續殺人魔所為，也在網路上被鄉民稱為「三界火宅連續殺人事件」。童奇杰，六歲時已是WPPS「幼兒智力測驗」IQ145的天才兒童，亦曾是「門薩國際」年齡最小的亞裔高智商會員。他與多年前突然退出警界的破案神探柯林德，在圍棋對奕中相識，因緣際會成為探案搭檔。他們透過柯林德當年在警大時的學生楊嘉莎，得知連續殺人事件的命案細節，並決意追緝這名台灣史上最神秘的連環殺手：「三界火宅之人」！【全球頂尖作家好評推薦】「提子墨的《三界火宅》充滿了細膩的邏輯思維與鋪陳創意，絕對是讀者們引頸期待的新型態犯罪小說！」──馬丁．愛德華茲 (Martin Edwards) 英國偵探作家俱樂部主席｜「名媛偵探系列」暢銷作家「這一部以天才神童和退休刑警聯手追查連環殺手的作品，很罕見地以『圍棋邏輯』為推理基礎，是一部引人入勝的犯罪推理小說，會讓你一翻開書頁就一直讀到深夜。」──茱蒂．潘茲．夏盧克 (Judy Penz Sheluk) 加拿大犯罪作家協會前主席｜《閣樓裡的骷髏》作者「一場鬥智、驚險且致命的連續殺人棋局即將展開！你絕對不想錯過的破案搭檔：童奇杰（Jay Tong）與柯林德（Dexter Ko）。」－－羅伯．杜格尼（Robert Dugoni）國際知名暢銷作家｜《Her Deadly Game》作者「在《三界火宅》這一部緊張刺激的驚悚小說中，一切並非如表象所呈現的那般簡單，你正一步步走進棋盤般的布局中！」──蓋瑞．迪希 (Garry Disher) 澳洲犯罪作家協會「奈德．凱利獎」三度最佳犯罪小說得主｜《荒涼路》作者「提子墨以出色的形式回歸，帶來這一部大膽（Bodacious）構思的小說，挑戰了讀者們去思考不可思議的議題，並且以令人震懾且娛樂的方式，擴展了我們對邏輯的理解。」──安東尼．比杜爾卡（Anthony Bidulka）2023「加拿大卓越獎╱前亞瑟．艾利斯獎」最佳犯罪小說得主｜《Going to Beautiful》作者「《三界火宅》是一部扭曲、黑暗且令人難忘的犯罪小說，突顯了兩代之間的創傷，所會造成的連鎖影響。它也是一部有著多個尖銳議題的心理驚悚小說，以一對各有異稟天賦的老少偵探，共同解開連續

崇拜一個人，就像把自己的一部分給交出去Shipping to My Star你的偶像是誰？曾經喜歡過哪一個名人？參加過幾場難忘的演唱會？你是否還記得，追星追到某一天，終於跟偶像面對面的感覺？生命中最快樂與最脆弱的那一刻偶像都接住了我們人，為什麼會想要追星，會去崇拜陌生人，把他當作偶像呢？從演員、歌手、YouTuber網紅、作家、宗教領袖到政治人物，甚至是戀愛關係，「偶像」其實無所不在，人們只是換了崇拜追逐的型式而已。劉楷霍說：「追星是一個送行的過程，又快樂又寂寞。」在浩瀚無垠的宇宙中，他發現了一顆閃爍的彗星，滿心期待靠近的一刻，然後在短暫相逢後道別，期待星星拖曳著光芒，飛去一個未知而更好的遠方，只能獻上祝福。黃宇弦說：「名人在媒體面前都是片面的形象，不懂為什麼會去著迷？」直到有一個雙子座的男人出現在他的生命裡；直到他遇見這個愛追星的男人；直到他不自覺喜歡上這個不該愛的已婚男人，他的三觀就此全毀。▌暈船了怎麼辦？▌從這句話開始，兩個男人的命運就此改變。一個對追星毫無興趣的男人，遇見了專業追星戶的男人。「他」面對著離不了分不開的同性婚姻「他」則陷入想愛不能愛的第三者危機關於追星、偶像和崇拜的故事，在追星的過程中，他們在愛情裡尋找「偶像」的意義。▍黃宇弦（29，天秤男）不擅於表露情緒，眾人眼中面無表情的面癱男。他沒有迷過任何一個偶像，活到29歲，從未喜歡過任何一個名人。然而他不追星，卻擁有Fan Meeting「搶票金手指」的神秘能力。在即將邁入30歲的這一年，他遇見了專業追星戶劉楷霍，這輩子從未預料的事情，突然降臨在他的身上。他的偶像出現了。他面對這個意外走進他生命中的已婚男人，想愛卻不能愛，想說卻不敢說，因為背後隱藏著一個將近十年前的巨大秘密⋯⋯▍劉楷霍（33，雙子男）思考有點怪，常會說出一些奇怪譬喻的話。30多歲卻有著大學生的童顏。喜歡追星，但追星運極差，總在最靠近偶像的剎那，一切轉眼成空。一旦開啟嗑CP模式就判若兩人的男人，在追星世界裡，他跳上了一艘船。他喜歡看腐劇偶像曖昧互動，腦補所有的可能性，無論是真是假，都要努力幫忙他們划船，促成偶像加速往愛的國度邁進。他有心愛的偶像，也有充滿怨恨、中風臥床不接受他性取向的父親；他還有個一時興起在同婚合法當天結婚的伴侶，婚後發現對方是個渣男，如今陷入想離婚卻離不了的困境⋯⋯ ▌故事的開始 ▌在一個下著大雨的深夜，劉

ENJOY learning! 享受學習趣！EMPLOY new language! 使用新語言！EMPOWER your English! 活化英語力！16堂流利英語聽說訓練課！廣受學校採用的聽力與口說教材！《英語力》是一套全方位的聽力與口說英語學習教材，透過有系統的設計規劃與引導，致力幫助讀者有效率地精通英語聽力與口語能力。初中級第2冊涵蓋日常生活中更廣泛且特定的主題（與人溝通、購物、醫療急救緊急事件、找房子租屋、旅遊、工作職場等），幫助學生面對更複雜的情境。與初級相比，本冊針對各式主題補充難度更高的字彙、句型及文法，透過精心設計的有趣活動練習，增進英語聽力與口語能力，並強化溝通自信，幫助學生在全英語場合中輕鬆無礙地恣意溝通。本書架構 本系列套書共有4冊，依程度分為4級。每冊依不同主題分為16課，有助於讀者循序漸進地增強實力。分冊 程度 高中字彙Starter 入門 Basic 1～2 級Book 1 初級 Basic 1～4級Book 2 初中級 Pre-Intermediate 1～5級Book 3 中級 Intermediate 1～6級Books 1–3每課以6大單元編寫而成： 1. Topic Preview 主題預覽課前暖身 依該課主題列出幾種常用的簡單對話情境，搭配精選插圖與音檔，以概觀本課主題，做課前暖身。 2. Vocabulary & Phrases / Sentence Patterns單字／片語與句型 本單元針對本課主題提供豐富常用的字彙與句型，有助於掌握接下來的聽力與口語單元。 3. Now, Time to Listen! 現在，來學聽力！ 透過各式精心設計的習題，輔以音檔，聆聽簡短的擬真對話，讓自己沉浸於全英語的日常情境，有效地訓練聽力。 4. Now, Grammar Time! 現在，來學文法！ 清楚明瞭的表格化文法整理呈現，配合多元的文法練習，幫助學生將文法輕鬆應用於日常會話中。 5. Now, Time to Speak! 現在，來學口說會話！ 任務式的課堂小組練習創造擬真情境，提供示範對話與豐富用詞，引導學生彼此練習用英語對話，輕鬆有趣地增進英語口說會話能力。 6. Now, Time to Pronounce! 現在，來學發音！ 從簡易的有聲與無聲子音發音開始，最後到語調變化，紮實訓練學生的發音

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要是早點有人這樣對我說， 那該有多好！ ＼你沒問題的！／ 放棄自己之前，請給這本書一個機會。 只要「讀」這本書，就可以治好受傷的心！ 【隨書附贈】 「好好呼吸小卡」六款一組 ▌害怕被討厭、沒辦法喜歡自己、總是太在意…… ▌活得很辛苦嗎？但這都不是你的錯。 (’;ω;`)：「我可以覺得好累了嗎？」 沒有想被喜歡但也不想被討厭；遇到不舒服的事總被說是想太多；有很多該做的事卻提不起勁，連平常喜歡的事都不想做了……或許是我不夠好？是不是我不夠努力？當陷入煩惱的死胡同，有時候，你只想停止呼吸。 人生很難，這個人不喜歡你、那個人老是生氣、就算盡全力，還是得不到認同……但「那又如何」？就算全世界都在指責你，這也根本不是你的錯，你唯一的錯，是你太溫柔了，不溫柔的人不會有的煩惱，才會找上你。 本書收錄日本超熱門諮商師Poche的38則短篇，只要開始讀，就能擺脫焦慮、得到療癒。從今天開始，試著只聽從內心的聲音，不去檢查TO DO LIST、不用和任何人說話、不勉強自己到外面散心，告別每天早上醒來就覺得好累的自己，從今以後都只為自己呼吸！ ? 日本超熱門諮商師Poche於臺灣出版的第一本書 「希望閱讀本書後，一直以來深陷自責的你，能夠減少自責的次數。總是為了他人勞心勞力的你，今後請試著把時間和體力花在自己的身上。希望早上醒來就覺得『好累……』的你，往後的每一天都可以過得輕鬆些。更重要的是，希望本書能夠成為讓你『察覺』如何活得輕鬆的契機。」——本書作者／Poche ? 有沒有可能，錯的並不是你 ?「明明已經盡全力了，卻達不到要求。」 →那個要求是不是「1＋1＝3」？錯誤的公式怎麼努力都不會對！ ?「好後悔！我那時候為什麼不罵他！」 →你沒有生氣，是因為當時的情況並不適合。相信你的判斷，不需要自責！ ?「還是好討厭自己……」 →你為什麼要喜歡自己？不用一定要喜歡自己，「不那麼討厭自己」就好了！ ? 更舒坦的人生，大可「不必」 ?不必改變自己，請想一想，對方有重要到值得讓你改變自己嗎？ ?不必費心去迎合對方，比起被你討厭的人討厭，「被喜歡」才更麻煩。 ?不必對自己那麼嚴格。對自己親切，不會造成別人的困擾。 ?不必每件事都親力而為，即使你做得到，也沒人規定你非做不可。 ?不必為了消除壓力而做什麼，試著「什麼都不做」吧！ ? 當你能「察覺」到壓力，就已經離「消除壓力」不遠了 Poche開設的診所，

覺得自己忙得要命。沒有人無所事事，但到了一天的尾聲，卻不太明白自己有了什麼進展……生活中的所有管理工作與維護工作好像把時間給吃掉了。幾通電話、幾張表單、幾封回信，我們在腦海裡檢查這些工作而耗費的時間，比實際檢查工作的時間還要久，而想到這些工作的存在就不由得傷透腦筋......在狂亂的現代生活中，要達到靜謐狀態，可說是難上加難。但只要活用《靜謐時光》的九大規則，就會對自己度過的時間感到更心滿意足，你會更開心，也更專注於休閒時間的存在。快樂其實來自於我們怎麼度過自己的時光。★ 本書作者蘿拉．范德康（Laura Vanderkam）於TED Talk演說〈如何掌控你的休閒時間〉（How to Gain Control of Your Free Time），截至2024年4月，已經逾1479萬人次觀看。 「如果你想讓某件事發生，你需要設計你的生活來讓它發生。」工作突然迸出了麻煩，孩子突然發燒、拉肚子、在學校有情況都是不可避免的，而生活中平凡任務——做飯、打掃、洗衣服——卻不會消失。為了騰出時間來做重要的事情，你需要一個有彈性的時間表，而不是一個完美的時間表。騰出時間給自己，就是在提醒自己，在工作責任與家庭責任以外，還有另外的身分。你是有魅力又有才華的人，你會騰出空檔去做重要的事情，這樣就會更開心、更平衡地度過時間，生活也變得不那麼步履維艱。《靜謐時光》基於一百五十多人的時間日記研究計畫，作者蘿拉．范德康彙整這些資料，並與計畫參與者不斷來回梳理，統整出九項策略，幫助我們在生活中創造快樂、充實和滿足的機會。這不僅僅是一本關於如何完成這一切的時間管理書，更是一本能讓你成為「美好生活方式的自主管理者」，改變日常紊亂，打造自己想要過的日子的貼心指南。

暢銷書《2030轉職地圖》作者Sandy Su最新力作！ 趨勢在哪，工作就在哪！從AI、ESG、DEI到Women Empowered，「轉型」就是世界趨勢。 6大趨勢＋9個國家＋39種產業＋42則個案，指引你最具體的轉型樣貌！ 經歷了一場新冠疫情，你的工作是大翻身還是大翻車？所有國際研究都指出，現在是「工作者掌握選擇權」的時代，你也感受到了嗎？還是更加迷失了呢？ 長年旅居海外的Sandy，觀察到工作型態愈來愈多元，傳統職涯不再是唯一選擇，決定徹底改變在國外奔波的生活。她利用趨勢，以〇〇〇〇〇的模式兼顧海外工作與家人照顧，這是怎麼辦到的？ 全球市場已經進行一輪洗牌，工作和人生也跟著洗牌。但你不知道的是，機會其實變得更多了！ 如果這也是你的心聲，請一定要打開這本書： ▶️ 有親情羈絆或照顧需求，在工作與家庭間兩頭燒。▶️ 對未來茫然，想做出改變，但沒有頭緒。▶️ 身心俱疲，需要休息，但是害怕履歷出現空白。▶️ 雖然踏出轉變的第一步，但不時受旁人閒言閒語的干擾。▶️ 目前工作沒什麼不好，可是不想過上一眼望到底的人生。 這是一本改變你既有思維的書。世界在變，你不能不變！…… from Changing to Transformation …… 本書特色 1．四年不見的Sandy，除了國際獵頭的專業還多了國際教練的身分，獵才國家遍及日本、杜拜、英國、東南亞各國。 2．前作《2030轉職地圖》聚焦在傳統職涯，概觀產業基本資訊、核心軟性技能、常見求職FAQ，以及32則轉職故事。新作的本書《CHANGING！轉型地圖》則鎖定全世界都在討論的議題 ─── 「轉型」，分析6大趨勢、9個國家、39種產業、42則個案。 3．長期扮演求職者與雇主間的溝通橋梁，Sandy結合工作者與企業主觀點，設計出一套完整的行動計畫 ─── 「轉型方程式」、「職涯旅程地圖」、「自主學習計畫」，用系統性的方法協助你找到最適合自己的方向。

抄寫力，就是你的超能力！50句莎士比亞名言，陪你書寫自我，學會英文。⍟ 抄出覺察力 ──用名言啟迪心靈50句莎翁名言，伴你從文學角度洞見生活，遇見更深刻的自我。⍟ 抄出改變力──寫出全新的自己提筆抄寫經典名句，讓語言深植心中，用文字喚醒內在力量。⍟ 抄出語言力──用英語連結世界50個英文單字，透過心智圖及例句深度學習，自然而然學會運用。♥ 拓展英語視野，感受跨越時空的文學魔法！威廉．莎士比亞（William Shakespeare），中文雅稱「莎翁」，英國文學史上最傑出的戲劇家。莎翁的文字，從16世紀末至今，一直在全世界的舞台上閃耀。莎翁的名字，是一個永恆符號，代表著對人性的深刻洞察，也是文學創作的巔峰。《抄寫莎士比亞名句學英文》收錄22部莎翁名劇經典語錄，包括：《哈姆雷特》、《羅密歐與茱麗葉》、《奧賽羅》等七部悲劇；《威尼斯商人》、《仲夏夜之夢》、《無事生非》等十部喜劇，以及《亨利四世》、《亨利五世》等五部歷史劇。♥ 提筆書寫經典，用莎翁名言寫出全新的自己！“What’s in a name? That which we call a rose by any other name would smell as sweet.” 〜William Shakespeare–Romeo and Juliet, Act 2, Scene 2「名字代表什麼？我們稱之為玫瑰的，即使換個名字，它依然如此芳香。」—《羅密歐與茱麗葉》第二幕第二場♥ 學習句中關鍵單字，用英語思考人生！name [nеm] n. 名字；名稱；名譽 Have you ever wished your name could open doors like a magic spell?你可曾想過希望你的名字像魔法咒語一樣，能開啟大門？♥ 本書特色：1. 透過抄寫莎士比亞的名句，學習英語不再是死記硬背，更是精神上的享受。2. 每句名言都是對生命的省思，讓你在學習英語的同時，也探索生命的意義。3. 透過「關鍵單字心智圖」深入了解單字用法，豐富你的英語字彙。4. 輕鬆幽默的英文例句，讓學習過程不僅有趣，更充滿正面哲思。♥ 找出屬於你的莎翁名言：◆ 你是否經常在面對抉擇時猶豫不決？是的 ➔ No.1 “To be, or not to

從輕症、急症、重症，一次到位的芳療全書為你打造全家的芳香醫藥箱，幫你養出家人的好體質重磅收錄！癌症復元芳香對策讓精油從治療前期、中期、康復期一路陪伴解決化療、放療、手術的副作用與疼痛，促進元氣恢復■25種芳香分子藥理作用，75款精油對症配方-----------緩解各種身體症狀，精油都可以幫上忙！檸檬烯 梨形身材、蘋果形身材、爆肝型壓力胖松油萜 痛風防治、久坐背痛、舊傷調養樟烯 機車族、清肺平喘、二手煙害丁香油烴 戒斷症狀、牙痛、痛覺敏感母菊天藍烴 小兒皮膚炎、成人酒糟肌、蕁麻疹香茅醇 助妳好孕、美魔女養血、青少女轉大人牻牛兒醇 肌肉萎縮、巴金森氏症、手機族頸椎傷害沉香醇 焦慮恐慌、憂鬱沮喪、神經性膀胱炎萜品烯四醇 經期前後長痘、出油脫屑小痘群、囊腫大痘防疤龍腦 自律神經失調、心律不整、二尖瓣脫垂薄荷腦 考試開會、暈車暈船、偏頭痛樟腦 過敏性鼻炎、鼻竇炎、濃痰卡胸香芹酮 腹滿脹痛、胃食道逆流、清腸解毒檸檬醛 自體免疫問題、神經性皮膚炎、胃潰瘍乙酸沉香酯 三高清血、耳鳴頭痛、預防中風乙酸龍腦酯 兒童氣喘、久咳不癒、防疫復元水楊酸甲酯 閃到腰、坐骨神經痛、筋膜平衡百里酚 免疫升級、流感中標、冷底受寒香芹酚 溝通表達復健、運動功能復健、知覺感受復健丁香酚 生理痛、產後補養、伴侶加溫桉油醇 長輩情緒調理、生活能力強化、銀髮好眠洋茴香腦 卵巢早衰、潮紅易怒、骨質蘇鬆草蒿腦 急慢性胃炎、膽結石、腸躁症苯乙醇 彈力潤澤、美白淨顏、緊實撫紋肉桂醛 第二型糖尿病、黑色棘皮症、多囊性卵巢症候群More to See！另延伸48款常見有效的芳香分子表列清單，讓你更了解、更易運用！■每個家，都該擁有自己的芳香醫藥箱---只要六組精油，就能照顧一家大小寶貝孩子組∣春風少年組∣女人御守組男仕御守組∣銀髮保健組∣全家幸福組小孩、男性女性、長輩！依照不同家族角色、 性別、年齡所會遇到的常見健康問題，本書中將針對不同的家庭成員，嚴選最推薦的芳香醫藥箱，每個組合中雖然只有六種精油，卻足以解決生活中各種大小狀況！◎兒童紅桔—安撫孩子神經系統，溫和有效的消化聖品。沉香醇百里香—激勵抗菌，全方位兒童免疫用油。◎青少年藏茴香—利腦並強化

小讀者們大家好！您知道我們的城市國家新加坡到處都是農場嗎？當我們探索各種類型的農場時，請睜大眼睛，讓我們驚嘆於永續生活和農業的奇蹟！在這本全彩書中，科學家 Amalina Binte Ebrahim Attia 博士和新加坡農民 Kenny Eng 將透過攝影和插圖的令人興奮的結合，與您分享可持續發展的重要性以及如何支持我們當地的農場。那麼，你準備好開始了嗎？讓我們來探索我們的新加坡農場吧！裡面是什麼？• 科學家和農民的見解• 讓孩子高興的詩歌• 透過影片學習Hello, little readers! Did you know that our city state of Singapore is full of farms? As we explore various types of farms, open your eyes, and let's marvel at the wonders of sustainable living and agriculture!In this full-colour book, through an exciting combination of photography and illustration, scientist Dr Amalina Binte Ebrahim Attia and Singapore farmer Kenny Eng will share with you the importance of sustainability and how you can support our local farms. So, are you ready to start?Let's Discover Our Farms, Singapore!What's inside?• Insights from a scientist and farmer• Poems to delight children• Learn through videos

小讀者們大家好！您知道我們的城市國家新加坡到處都是農場嗎？當我們探索各種類型的農場時，請睜大眼睛，讓我們驚嘆於永續生活和農業的奇蹟！在這本全彩書中，科學家 Amalina Binte Ebrahim Attia 博士和新加坡農民 Kenny Eng 將透過攝影和插圖的令人興奮的結合，與您分享可持續發展的重要性以及如何支持我們當地的農場。那麼，你準備好開始了嗎？讓我們來探索我們的新加坡農場吧！裡面是什麼？• 科學家和農民的見解• 讓孩子高興的詩歌• 透過影片學習Hello, little readers! Did you know that our city state of Singapore is full of farms? As we explore various types of farms, open your eyes, and let's marvel at the wonders of sustainable living and agriculture!In this full-colour book, through an exciting combination of photography and illustration, scientist Dr Amalina Binte Ebrahim Attia and Singapore farmer Kenny Eng will share with you the importance of sustainability and how you can support our local farms. So, are you ready to start?Let's Discover Our Farms, Singapore!What's inside?• Insights from a scientist and farmer• Poems to delight children• Learn through videos

編著者親聲錄製中英講解，難易適中，超好記、超簡單！無壓力打破語言障礙★從乘客上車、有效溝通到收費送客，舉一反三，解決問題！【本書特色】有搭過計程車的朋友們就知道，計程車上的對話，大都是極為生活化的聊天用語啊！換句話說，本書的出發點雖然是寫給計程車司機，幫助司機們與外國乘客溝通無礙的英文工具書，但只要是想要輕鬆學習英文的讀者，或是當你出國在外需要搭乘計程車時，本書必能派上用場！◎ 最貼心的家教式重點補充由編著者說給你聽，CP 值拉到滿點★在本書的最開頭和部分細節上，編著者本人特別以中英文錄製了補充講解，用淺白的方式解說學英文的入門技巧，以及「核心句型」和「常用短語」。看完本書不僅能現學現賣，還能自然而然接觸到重要的英文基礎概念。隨身一本利用零碎的時間快充英文，學習英文也可以是一趟愉快的旅程！▲ 例如[1] 提升口語能力的妙招──Shadowing「跟讀法」[2] Guabao is 刈包！台灣專有名詞直接唸中文就 OK[3] 用英文打招呼──隨性 or 有禮的差別[4] Get 口語上的發音變化，英文聽力一起進步！◎ 火速救援懶人包還來不及將書中句子學到朗朗上口就載到外國客人？別擔心！趕緊翻開這個涵蓋全書精華語句的懶人包，每天多看幾眼、多聽幾次，三言兩語自在穿梭南北，一時還不上手也沒關係，翻到此頁用指的也能溝通！◎ 多情境基本用語主題從最基本的告知／詢問目的地、表達／回應乘客趕時間、對車內溫度等的需求，到放置行李、溝通偏好路線、車上閒聊、順利抵達目的地、付費／收費，應有盡有。就連車程中遇到車況有異、「馬路三寶」、酒駕臨檢、車禍等突發狀況，也收錄在內。無論你是乘客或司機，只要把書中對話、例句和關鍵單字記起來便能輕鬆應對得宜。▲ 例如[ 推薦景點 ]Driver：Where would you like to go?司機：您想去哪裡？Passenger：Can you take me to a night market where I can walk around?乘客：帶我去一個可以四處走走的夜市。Driver：Sure, for a casual walk, you can go to Shilin Night Market.司機：沒問題，如果是要散散步，可以去士林夜市。[ 確認目的地位置 ]Passenger：To the Museum of Contempora

EMI全英授課以教授學科專業知識為目標，英語則扮演不可或缺的「課堂溝通工具」。本書依使用情境彙集豐富的課室實用語句，助學子自信表達，輕鬆解鎖雙語學習潛能！● 第一本專為學生編輯的EMI課室用語寶典在全球化的浪潮中，英語作為跨國溝通的重要媒介不可或缺。尤其因應政府「2030 雙語國家政策」，國內大專院校無不竭力在各系所開設全英語授課課程，亦即將原本以中文授課的專業課程，改成以英文授課。在EMI全英授課的課堂中，各類學科專業知識的吸收才是主要學習目標，英文則回歸語言本應扮演的「溝通工具」角色。為了真正落實雙語教學的目標，除了教師必須具備用英語授課的能力外，學生也應積極參與課堂討論，如此一來才能確實深化學科知識的理解與吸收。而欲跨越用英文參與課業討論這個障礙，最簡單有效的方法就是先熟悉EMI課堂常用語句。本書即是專為雙語教學環境而設計，以各式在雙語課堂內的情境做為分類，包括：和同學討論所選修的 EMI 課程內容、分組協商及輪流發言的禮貌說法、表達意見或舉例佐證的溝通技巧等，無一不是同學們可立即派上用場的實用語句，搭配中文翻譯及語音朗讀，幫助學生能自信參與課堂互動，輕鬆掌握專業知識。● 參與課堂討論必備語句學習不能僅是被動的等老師提供知識和給答案，主動積極地參與課堂討論更是深化理解和批判思考的關鍵。本書不僅提供課堂互動的必備用語，還引導同學們在討論中表現出色。積極參與課業討論，從此不再是一種挑戰，而是一種樂趣！例如：□ I’d like to build on the point that Jerry just made.我想以傑瑞剛才提出的觀點為基礎再補充一下。□ Wait a second. I think we are getting off track a bit.等一下。我認為我們有點偏離主題了。□ 女：I’m a bit unclear on the requirements for this writing task.我不太清楚這個寫作作業的要求為何。男：Well, we just have to compose a five-paragraph essay on the assigned topic.嗯，我們只需要就指定的主題寫一篇五段式論述文。● 師生互動＆同儕交流必通句與老師溝通順暢是成功學習的重要環節，與同儕進行各方面的交流分享則是激發靈感的最佳方式。

本書首度以帕金森氏症病人的角度，分享作者患病前後的生活與心路歷程。從一開始質疑自己為何會得到帕金森氏症？到慢慢去認識與接納這個頗為纏人的慢性病；透過各種醫療、運動與信仰上的幫助，作者找出面對帕金森氏症的身心調整之道。本書透過作者與家人的對話，以及一些雋永的有趣案例，栩栩如生的剖析帕金森氏症，是如何對一向生龍活虎般的他，產生如此重大的影響，但同時也給了他一個重新認識人生的機會！希望這本幽默、感人的小書，可以給帕金森氏症病友、家屬、相關醫療人員，甚至其他關心這個病症的讀者，帶來一絲內心的盼望與安慰！本書作者除了與兩位良醫密切配合外，還做了下列許多「自我鍛鍊」的心力活動：●宗教信仰：每天禱告認罪悔改，並把所有難處託付給神。●每週六登山健行：風雨無阻挑戰登山健行，來練體力、耐力、意志力等，放鬆心情欣賞美景；並可做一週以來各項運（活）動的總驗收。●不時地唱歌：讓五臟六腑活動，也讓心情愉快；記歌詞使腦筋不退化。●時常慢跑：鍛鍊體力，也消除壓力。●每週日團練笑笑功：培養正向心態，也改變撲克牌臉。●時常游泳：維持身體平衡並增強體力。●時常跳舞：讓肢體各方協調、身體平衡。●勤練書法：培養專注力，增強右手的力道。●每日做拍打功：讓全身放鬆，經脈暢通。●每天做平甩功：改變先天體質與造化，對各種疾病都有療效。●針灸治療：活絡經脈，流通血氣。*意志力突破：以上各項活動，得依照個人症狀，選擇自己喜歡且可行者三、五項。每日或有機會就認真實行，堅持到底，必然日起有功。*近來，我每天都做平甩功100分鐘（5,000下）以上；並每週針灸三次。Wow! I was Diagnosed with Parkinson's Disease!After his retirement, Dr. Chen was diagnosed with Parkinson's disease. For an initial period of depression and disappointment, he decided to set out to learn more about his disease. Overtime, he learned that Parkinson's disease was not-so deadly, and eventually even learned how to co-exist

人生是一座礦場，不是高速競爭的賽場！擁抱內心的驢子，找到屬於你的金礦，就能活出美好！★Amazon讀者4.9顆星推薦，從驢子身上學到的幸福之道★全書搭配美麗、原創的版畫藝術呈現──這本書用充滿愛的拍撫和驢踢，助你走出困境──在這個歌頌賽馬競逐的世界，看到別人光鮮亮麗的成功故事，有時會讓人質疑自己的價值和能力，感覺就像一頭毛茸茸的驢子，誤入了耀眼的純種馬群。但人生並不是一座賽馬場，只為最快、最閃亮的純種馬爭奪金牌而打造。◤「驢子法則」就是：當你擁抱內心的驢子時，會發現自己生來要做的有意義工作，並在當中茁壯成長。◢作者瑞秋是美國德州的作家、插畫家、演說家和創意教練，她在35歲才拿起畫筆，成為職業藝術家；50歲出版的成名作《Flash》，講述她救援的流浪驢子「閃電」幫她從經濟困境中找到活下去的力量，鼓舞了許多讀者，售出電影版權，也讓她成了激勵別人的教練。這個獨特經歷讓她從驢子身上學到受用無窮的智慧，並寫進《驢子法則》這本勵志新作中。瑞秋以原創插圖巧妙結合與驢子有關的故事，讓人忍不住嘴角上揚，而書中4個主軸的第一個字組起來就是：GOLD（黃金）──1. 允許自己（Give Yourself Permission）2. 擁有你的故事（Own Your Story）3. 發揮你的獨特優勢（Lean In to Your Unique Strengths）4. 達成任務（Deliver Your Work）向驢子學習幸福之道，了解自己獨特的優勢，挖掘內在的黃金寶藏！※專文推薦瑪那熊 ▎諮商心理師、溝通表達講師　鄭匡寓 ▎「前往下一頁的反圖書館」粉專、博威運動科技總編※好評推薦洪仲清 ▎臨床心理師洪培芸 ▎臨床心理師、作家　周志建 ▎山隱中的療癒師、故事療癒作家陳志恆 ▎諮商心理師、暢銷作家劉仲彬 ▎善言心理治療所所長、臨床心理師盧美妏 ▎人生設計心理諮商所共同創辦人、諮商心理師Vito大叔 ▎圖文作家、Podcast主持人、設計人生教練愛瑞克 ▎《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人整理鍊金術師小印 ▎《財富自由的整理鍊金術》作者【各界好評推薦】成為真實的模樣，更有機會讓自己閃閃發亮。感謝驢子所帶來的智慧，與作者深刻的詮釋，讓我們能擁有自己的故事！──洪仲清，臨床心理師快速瀏覽後發現，我就是一隻（可愛的）驢子啊！GOLD法則也是我一路走來的體會，對於生命的理解。三十四歲透過書寫

我們每分每秒都活在自己與他人的決策中，但這些決策多半受到偏見及情緒的影響。本書是希思兄弟最重要的著作之一，針對如何做出更好的決定，提出全新的策略與具體方案。選項狹隘、確認偏誤、短期情緒干擾、過度自信是干擾決策的「四大惡棍」。作者根據大量與決策相關的研究，提出能確實戰勝四大惡棍的WRAP決策四部曲。人生充滿了各種決策，認識WRAP決策四部曲，戰勝干擾決策的偏見與情緒。◆內容簡介人的一生充滿各種決策，從日常瑣事到企業發展藍圖，我們每分每秒都活在自己與他人的決策中。本書要探討的，正是影響工作與生活的最重要課題──如何做出最好的決定？不幸的是，人類的決策行為多半受偏見及情緒影響，以下四大惡棍總在決策時如影隨行、影響判斷：•選項狹隘：多數人只問「要不要」或「好不好」來二選一，忽略了其他可能性。•確認偏誤：只看支持自己假設的資訊。•短期情緒干擾：事實已經擺在眼前，還是不願相信。•過度自信：認為自己一定可以預測並掌握未來，不願調整做法。即便是標榜快速精準的直覺式決策法，也有適用情境的限制，無法免於上述四大惡棍毒害。本書作者根據大量與決策相關的研究，提出能確實戰勝四大惡棍的WRAP決策四部曲：•W：擴增更多選項（Widen Your Options）•R：真實驗證假設（Reality-test Your Assumptions）•A：抽離自我情緒（Attain Distance Before Deciding）•P：準備迎接錯誤（Prepare to be Wrong）書中以簡明的文字，輔以大量日常生活與企業經營的真實案例，說明如何運用WRAP進行決策。從企業的創意發想、徵才、併購或經營方針，到日常購物、搬家、結婚、醫療、幫孩子選學校等情境，都是WRAP決策法可以大顯身手的範圍。甚至當你為了告白而猶豫不決時，WRAP也能幫你做出最好的選擇，而非只憑著一時衝動。此外，我們還能學到許多有助決策的實用技巧，例如：搖滾樂團Van Halen如何用巧克力糖幫助決策？如何以簡單問句突破盲點？為決策煩惱時，如何跳出思考迴圈以免影響判斷？事關群體的決策，如何將傷害減到最低？若判斷不幸有誤，如何緊抓在中途改變方向的寶貴機會？《零偏見決斷法》是希思兄弟截至目前為止最重要的著作，針對如何做出更好的決定，提出全新的策略與具體方案。期望讀者能藉由縝密的WRAP決策法，在決策時謹慎避開偏見與情緒的陷阱。就從今

★ 深度揭示東西方哲學與世界宗教智慧的差異，探尋人類生命的意義與公共價值。★ 解讀當今世界動盪與衝突的根源，啟發思考人類應當何去何從？★ 超越當下物質主義的主流敘事，提供對人類文明史的全新視角與解釋框架。面對當今社會嚴峻挑戰的必讀之作！我們必須瞭解東西方之間互相競爭的哲學、信仰和意識形態的起源和發展，才能真正瞭解當今世界衝突和動盪的根源。這將使我們得以重建現代普世價值體系的神聖本源，幫助人們重新找回個體生命的尊嚴和公德。《人的應當》將引導讀者重新發現歷史。專業推薦：「該書深入探討人存在的意義、人應該如何生活，進而追問兩者的關係。這是自文明誕生以來一直困擾眾生靈魂的心靈期盼……這是一部仔細研究而後成的學術著作，以其獨特的導遊方式向讀者一一介紹從古代到現在的文明景觀。」——陳劍光牧師，哲學博士、宗座神學博士、太平紳士「正如《人的應當》所強調的，一定要給神的啟示留下位置。畢竟這個世界，包括人類本身，都是造物主創造的。所謂人的應當，說到底，是作為受造物的人類對造物主呼召的正確回應，從而找到人的應當。」——陳浩武，文化學者、經濟學博士「This is a book with broad scope and profound meditation that invites all well-cultivated minds to think deeper in this morally fragmented and confused and technologically colonialized age. Apart from Christianity, where can we find a resting place for our soul and a foundation for societal living? Where can we find both liberal democracy and decency, market economy and self-discipline, and justice and love? And where can we find the ally of the good, and the true, and the beautiful?」——吳一介牧師，基督教會「Philanthropist Daofeng He tak

這本書主要是想分享給兩種讀者，一種是在做遷移研究的人，另一種是本身即為遷移者，也許您可以參考與閱讀本書。作者稱，本書不是完整的回憶錄，而是把在臺灣居住五十年中，聚焦於描繪出在臺灣大學的學術角色，也是把自己人生最寶貴的歲月做個記錄。本書所要呈現的，不是只有關於移民生活成功的一面，其實在此過程也夾雜了挫折與失意，以及適應上的躑躅與徬徨。【各界推薦】Lee Chack Fan/ 李焯芬President, Chu Hai College of Higher EducationEmeritus Professor and Former Vice-President, HKUNora is well respected as a diligent and highly productive scholar, and a very able organizer of academic conferences and international scientific exchange programs. Nora reminds me of my late teacher, Professor Jao Tsung-I, who officially retired at the age of 70 but continued his scholarly research studies until he was close to a hundred years old.John LidstoneProfessor of Geography, Queensland University of TechnologyAs my own life continues, my reading of Nora’s “Memoir” both educates me on the unfolding of an academic career across the US and Asia vastly different from my own in England and Australia. We started in very different places and although we lived through the same historical period, we ope

最具工作價值企業第一名（連續七年）團隊溝通技術改變力‧受教力‧提示力‧讚美力‧心理安全感從心法到實作細節全公開的完整教戰書！★麥肯錫協作力，成長的祕密武器 作者三村真宗曾任職於麥肯錫日本分公司，這段期間內他深切體會到「回饋」對個人成長的重要性。他特別提到，從一位比自己年輕十歲的同事那裡獲得了對工作風格的誠摯建議，並在那之後改變了自身工作方式，以更好地回應客戶需求。 深受麥肯錫文化的影響，他深信「相互回饋文化的滲透，是相互改進文化的基礎」。在擔任雲端費用報銷系統的日本企業Concur社長十多年期間，他成功建立了以此為核心的企業文化，使其連續七年蟬聯日本「最適合工作的公司」冠軍（Great Place To Work® Institute Japan主辦）。這本書不僅探討如何將回饋融入職場，更強調了在數位時代中，提高技能以實現持續成長的重要性。作者以淺顯易懂的方式解釋團隊溝通技術，並結合思考架構，幫助你在學習的過程中更有系統的理解，進而激發組織士氣與終結隔閡，打造出一個協同合作、高績效團隊！★打造最強企業，回饋力是關鍵 《麥肯錫最強團隊協作力》提供了有效指南，解釋回饋不僅是管理階層的事，對一般職員而言是提升「可攜式技能」的途徑，對經營者來說更是改革組織文化與氣氛的重要課題，對促進職場人士的成長具有極大效益。 包括工作場所缺乏活力，員工之間缺乏合作與溝通能力，皆能從書中獲得各種形式的回饋技能，例如： ►鼓勵同事和部屬共同成長的「正面回饋」技巧，建立彼此關係，提高交流品質。 ►與棘手的主管或同事溝通，採取「差距回饋」來改變問題行為，破除關係隔閡。 ►具備「受教力」，深入了解爭論與溝通之間的界線，促進學習型組織的建立。 聚焦「如何進行回饋、鼓勵有意義的意見對立或化解」，從而幫助職場人士克服對積極溝通的抗拒情緒，進而提升工作滿意度。★「心理安全感」，敢挑戰才有新想法 作者同時強調建立心理安全感的重要性，並指出在心理安全感較高的職場，更能促進建設性思考與多樣性

TO. 追星女孩們：妳的偶像很耀眼，而妳更是！耀眼的星星仰望星星的人無論相隔多遙遠都希望你知道，我會永遠為你應援——寫出成千上萬的迷妹心聲！令人期待的戀愛系新銳作家　烏瞳貓＊「我希望能去到一個……江俊辰也能看得到我的世界。」追星女孩向天心，即將滿23歲。職業是迷妹，工作是追星，最愛的人是出道一年多的男團SOLO成員江俊辰。為了更加接近偶像，向天心和好友一起參加SOLO的簽售會，卻因此感受到自己與偶像之間宛如光年般的距離。大學即將畢業的她下定決心，投下人生第一封履歷——決心要進入偶像的經紀公司成為經紀人！面試前一天，江俊辰開了生日直播，也是壽星的向天心與江俊辰同時許下願望，但兩人再度睜開眼，發現這個世界依然在運轉，卻不再有男團SOLO和偶像江俊辰，更奇怪的是，向天心竟然成了女團LUNA的預備成員——在那個瞬間，向天心似乎明白了，自己其實一點也不想當星星。她只希望……那顆以江俊辰為名的星星能夠永遠……永遠閃閃發亮。＊2023年原創星球寫作爭霸戰 大獎作品星球獨家番外《成為星星以後》描述結局之後，星星與仰望者的故事——【人物介紹】向天心，大學生，男團SOLO江俊辰的粉絲即將畢業的數位多媒體系大學生，資歷頗深的追星族，在喜歡長腿逆天的韓國歐爸之後，因為一塊巧克力麵包成了SOLO江俊辰的粉絲。與江俊辰同為1999年9月19日生的處女座，在江俊辰直播當天一起許下生日願望，卻意外進入了沒有偶像江俊辰的世界……？！江俊辰，偶像，男團SOLO的主唱職業是男偶像，兩頰有可愛迷人的梨渦。喜歡唱歌，是五人團體SOLO的主唱。個性溫柔、善良，有點內向。生日當天與向天心一起許下願望，不知為何一起來到了這個他不曾出道的世界 ——向天心，練習生，女團LUNA的出道預備成員女團練習生，童星出身，有極高的完美主義，為了成功作為偶像出道，沒天沒夜地練習。與男團Dream High李玉祥、江俊辰曾是青梅竹馬的好友，因為某件事情，三人各自走向不同道路。江俊辰，大學生，默默無聞的地下歌手曾是童星，與李玉祥、向天心是青梅竹馬，十三歲時放棄了歌手與藝人的夢想，成為普通人生活至今，現在在便利商店半工半讀。被李玉祥視為拋下其他兩人的背叛者。李玉祥，偶像，男團 Dream High成員出道男團Dream High成員，和向天心、江俊辰是青梅竹馬。個性開朗、衝動，自從江俊辰放棄成為藝人之後，就只和向天心聯絡，並成為彼

來認識馬塞洛，他是一個像你我一樣的孩子，在巴西長大，想成為哲學家並解決邏輯難題。哲學把他引向物理學，物理學又把他引向數學。了解馬塞洛如何將數學方程式視為需要解決的謎題，以及解決其中一個謎題如何幫助他了解宇宙如何運作。我是誰？該系列以科學家的勵志傳記為特色，年輕讀者將能夠將這些科學家視為像他們自己一樣的人。這些書由科學家本人和范德比爾特大學的合著者撰寫，旨在幫助年輕讀者了解科學家是像他們一樣的普通人，他們對學習和發現新事物感到興奮，並決定在學校努力學習，以便為自己創造成為科學家的機會。在了解這些科學家的故事的同時，讀者也將了解一些解釋清楚且易於理解的基本科學思想，並了解這些科學家當今正在研究的前沿科學。我是誰？系列共同編輯：David A Weintraub，范德比爾特大學藝術與科學學院天文學、歷史學和科學技術傳播教授； Ann Neely，范德比爾特大學皮博迪教育與人類發展學院教育實踐榮譽副教授；凱文‧約翰遜 (Kevin Johnson)，范德比爾特大學和范德比爾特大學醫學中心生物醫學資訊學和兒科教授。在本系列中：由 STEM 領域的頂尖專家撰寫科學概念的愉快探索Meet Marcelo, a kid like you and me, who grew up in Brazil wanting to become a philosopher and solve logic puzzles. Philosophy led him to physics, and physics led him to mathematics. Learn how Marcelo thinks about mathematical equations as puzzles to solve and how solving one of those puzzles helped him learn about how the universe works.The Who Me? series features inspirational biographies of scientists whom young readers will be able to identify with as people like themselves. Written by the scientists

來認識拉麗莎，她是個像你我一樣的孩子，從小就想成為政治家。然後她發現了化石。了解拉里薩如何利用牙齒化石來闡明劍齒虎和其他冰河時期哺乳動物的古老生態。了解拉麗莎如何在醫生的幫助下控制她的癲癇。我是誰？該系列以科學家的勵志傳記為特色，年輕讀者將能夠將這些科學家視為像他們自己一樣的人。這些書由科學家本人和范德比爾特大學的合著者撰寫，旨在幫助年輕讀者了解科學家是像他們一樣的普通人，他們對學習和發現新事物感到興奮，並決定在學校努力學習，以便為自己創造成為科學家的機會。在了解這些科學家的故事的同時，讀者也將了解一些解釋清楚且易於理解的基本科學思想，並了解這些科學家當今正在研究的前沿科學。我是誰？系列共同編輯：David A Weintraub，范德比爾特大學藝術與科學學院天文學、歷史學和科學技術傳播教授； Ann Neely，范德比爾特大學皮博迪教育與人類發展學院教育實踐榮譽副教授；凱文‧約翰遜 (Kevin Johnson)，范德比爾特大學和范德比爾特大學醫學中心生物醫學資訊學和兒科教授。在本系列中：由 STEM 領域的頂尖專家撰寫科學概念的愉快探索Meet Larisa, a kid like you and me, who grew up wanting to become a politician. Then she discovered fossils. Learn how Larisa uses fossil teeth to clarify the ancient ecology of saber-toothed cats and other ice age mammals. And learn how Larisa, with help from doctors, managed her epilepsy.The Who Me? series features inspirational biographies of scientists whom young readers will be able to identify with as people like themselves. Written by the scientists themselves and co-authors from Vanderbilt University, the book

來認識旺德，他是個像你我一樣的孩子，常常搬家，上過很多不同的學校。十幾歲的時候，她在圖書館當過女服務員，並幫助老人。然後，她發現自己想成為一名醫生。一路上，她遇到了一位患有結節病的患者。該患者的免疫系統沒有按照應有的方式運作。 Wonder決定她要學習如何進行醫學研究，以便了解這種疾病。有一天，她希望能夠幫助找到結節病的治療方法。我是誰？該系列以科學家的勵志傳記為特色，年輕讀者將能夠將這些科學家視為像他們自己一樣的人。這些書由科學家本人和范德比爾特大學的合著者撰寫，旨在幫助年輕讀者了解科學家是像他們一樣的普通人，他們對學習和發現新事物感到興奮，並決定在學校努力學習，以便為自己創造成為科學家的機會。在了解這些科學家的故事的同時，讀者也將了解一些解釋清楚且易於理解的基本科學思想，並了解這些科學家當今正在研究的前沿科學。我是誰？系列共同編輯：David A Weintraub，范德比爾特大學藝術與科學學院天文學、歷史學和科學技術傳播教授； Ann Neely，范德比爾特大學皮博迪教育與人類發展學院教育實踐榮譽副教授；凱文‧約翰遜 (Kevin Johnson)，范德比爾特大學和范德比爾特大學醫學中心生物醫學資訊學和兒科教授。在本系列中：由 STEM 領域的頂尖專家撰寫科學概念的愉快探索Meet Wonder, a kid like you and me, who moved around a lot and went to lots of different schools. As a teenager, she worked as a waitress, at a library, and helped out with older people. Then, she discovered she wanted to become a doctor. Along the way, she met a patient with an illness called sarcoidosis. This patient's immune system was not working the way it was supposed to. Wonder decided that she would learn how to do medical research so that

擔心發音不正確，而不敢開口說英文！擔心發音不標準，而不敢自己教小孩！現在開始，和Dorina老師把發音練漂亮，就能勇敢開口說英文，並馬上建立學習自信心！當父母還在講台式英文，你已經耀眼地站上國際舞台了！為了使更多亞洲人輕鬆與世界接軌，將2013年銷售近30萬本的《圖解英語發音規則【修訂紀念版】》，全新修訂並增加新的學習方法，以《圖解英語發音規則【虛擬點讀筆版】》全新上市！最紮實內容結合最新科技，幫助讀者跟著Dorina老師一同學習，立即提升學習成效，一起擁有驚呆人的「漂亮發音」！作者楊淑如Dorina老師，具有三十多年的英語教學經驗，至今已培訓數萬名老師、學生，她的影響力遍及中、港、台三地。不用擔心單字懂得不夠多，更不害怕文法學得不夠精，擁有Dorina老師發音筆記：小朋友就有學習動力，英文朗朗上口、老師有了專屬課堂助教、父母自信帶動家裡學外語的氛圍！英文小魔女Dorina 老師教學筆記大公開！成為「自己最好的英文老師」！《圖解英語發音規則－Dorina老師的Phonics教學筆記【虛擬點讀筆版】》，讓你不用出國，也隨時隨地就能學會漂亮的英文發音。本書完美結合插圖、Phonics、KK音標、彩圖字卡互動學習以及用YoutorApp聽音檔，讓所有讀者可以不用花大錢上補習班、請外國家教，不管窩在家或是出門倒個垃圾，翻開書本或是打開APP聆聽真人發音，就可以學好漂亮英語發音！■ 5大法寶說出完美發音！about the phonics【法寶1】看圖學發音：圖像式聯想記憶，自然學會發音規則【法寶2】口訣練發音：大聲唸發音口訣，練習正確嘴型發音【法寶3】隨身聽發音：英文老師道地腔調，隨時隨地深植腦海【法寶4】遊戲玩發音：親朋好友一起來玩遊戲同時記發音！【法寶5】字卡記發音：隨書附贈「彩色字卡」，多元化練習英語快來用可愛、難忘的發音口訣來學習吧！[d] [d] [d]，弟弟屁股大。Do you want to dance? 你想跳舞嗎？[g] [g] [g]，小姐咯咯笑The frog has four legs. 青蛙有四條腿。不論身分、年齡，只要……想說好英文，就要先學好發音！想學好發音，那就要看這本書！【使用說明】■ STEP 1 先一起認識KK音標及字母讀音！在Part 1中，首先介紹KK音標的功能和唸法。請跟著音檔唸唸看，建立對音標的基礎概念。接著學習26個英文字母的

大考題本翻到最後一頁，看到作文題目腦袋總是一片空白嗎？分秒必爭的考試中，沒有時間讓你猶豫不決！以113年學測題目「生活中最想解決的問題與方法」為例：步驟一、使用書中第7章的論述類句型 "I suppose I'd most likely ____ if given the opportunity to ____."（如果有機會……，我想我應該會……） 開門見山地破題步驟二、代入自己的看法，由題目中提供的三個選項擇一發揮 選項一：如果想走出初戀情傷就寫上"get over the first heartbreak" 選項二：要安定起伏不定的情緒則填入"calm my swinging mood" 選項三：停止過度在意他人看法"stop over-caring about what others think" 無論選擇哪一個選項，句尾加上 "solve the problem in my life"（解決生活中的 問題），就能藉由句型清楚表達立場，同時建立起明確的寫作方向。步驟三、有了強而有力的開頭，再用句型 "The reason I'd choose to ____ is that ____." （我會選擇……的原因是……） 延伸論述；也能從書中挑選適用的單字片語如 "traumatic"（令人精神受創的）、"undesirable"（令人不快的）或"like…better" （更傾向……），再也不怕表達卡關。除了上述的例子外，書中一共收錄了8大常見題型╳61篇精彩範例作文╳123句實用句型，依照題型、情境與段落分類，讓你根據需求查找適用句型與用詞，打造萬用句型寶庫！套用句型、替換內容，跟著英文名師抄出好作文，大考英文作文手到擒來！本書簡介 123句豐富模板句型搭配不同情境關鍵字補充，套用替換好輕鬆 快來學習英文名師多年經驗累積而成的英文寫作精華！為你彙整出8種大考常見題型，舉凡經驗敘述、人物描述、看圖敘事與假設論述類等等，分門別類指引寫作切入點與延伸方向參考，為你打造英文作文的狡兔三窟！掌握寫作要點後，老師一共準備了123句模板句型，讓你根據情境與文章內容挑選句型，再代入適合的關鍵字，套用替換一氣呵成！同時補充適用多樣情境的實用單字、片語和子句範例，一步步帶你運用模板句型，自然流暢地表達屬於自

2023/24國際紙纖維藝術雙年展邀請國際纖維藝術家Amy Richard擔任策展人，以「地球說話，給紙發聲（Earth Speak: Giving Voice to Paper）」為命題，徵集來自臺灣、韓國、澳大利亞、法國、美國、波蘭、德國、荷蘭、挪威、匈牙利、英國、義大利、西班牙、瑞士、保加利亞、印度和以色列等17國44位藝術家共計54組作品，以紙纖維為材，透過多元視角來表述。

Challenging fun: Predicting customers' sustained interest in co-creation through enjoyment Working from home: An attempt to enhance employees' work attitudes through the benefits of teleworking

英文簡報的核心 就是用最簡潔的句型，組織出有邏輯的口說！ 本書將告訴你如何利用 5個步驟，組織邏輯自洽的英文簡報講稿； 4大段落，只對聽眾說重點的英文簡報結構； 5種類型，各類簡報目的皆完全適用！ 理解論題→腦力激盪→擬定大綱→問答準備→簡報發表 學會用邏輯串連資訊，把資訊變成簡報的關鍵5步驟 掌握英文簡報要素，立刻提升全球職場競爭力！ 為了入學面試、會議提案、專案募款、產品發表⋯⋯ 你是否常常因為準備英文簡報而工作卡關呢？ 理解英文簡報的底層邏輯，套用本書公式與句型， 你也能做出吸引和說服聽眾的英文簡報！ 本書正在尋找 – 英文入學面試講得零零落落的大學生 – 會議上發言容易偏離主軸的上班族 – 不知道怎麼說服合作對象的跨國職場人 – 希望聽眾因為自己的發言而改變立場的人 本書可以給你 ✓ 5種類型的英文簡報口說公式 ✓ 如何將資訊組織成4個段落的簡報 ✓ 有效傳達重點給聽眾的句型 ✓ 簡潔的英文用字和表達 本書特色 1. 掌握適用各種情境的5大類英文簡報 英文簡報依據發表目的和對象能夠概括分成自我介紹（Introductory）、說服他人（Persuasive）、解釋說明（Expository）、鼓舞激勵（Motivational）、提出意見（Opinion）這五種類型。靈活運用五種類型的句型和結構，無論遇到任何狀況都能迎刃而解。 2. 抓出簡報邏輯和重點的5步驟準備 做簡報之前的準備可不是寫幾個便利貼就好。作者提供了組織簡報的5步驟訓練：理解論題Understanding→腦力激盪Brainstorming→擬定大綱Outlining→問答準備Preparing for Q&A→簡報發表Speaking。透過這5步驟整理簡報核心重點，並檢查句子和句子之間是否合乎邏輯。 3. 讓聽眾聚焦不失焦的4段落簡報設計 作者將簡報講稿分成4個段落的結構設計：「Introduction引言、Body-1主體段落一（Topic主題＋Support根據）、Body-2主體段落二（Topic主題＋Support根據）和Conclusion結論」，教你將碎片化資訊組合成完整段落，有效傳達重點，讓聽眾專心不走神。 4. 簡報就是簡單說！簡化英文用字和句型 英文簡報絕對不用艱澀單字，不用賣弄句型。本書共提供10篇簡報講稿範例，並逐句講解句型、單字和片語。作者不特意使用中高級或艱

溫柔和仁慈的規則在 Leo利奧 和 Layla萊拉的家庭中發揮著重要作用。但有一天，利奧和萊拉的媽媽和爸爸開始違反這些規則。利奧和萊拉會做什麼？誰能幫助他們再次感到安全？《我很健康》系列由兒童圖畫書組成，旨在解決當今兒童面臨的緊迫問題，正如新加坡心理健康研究所兒童指導診所的醫療保健專業人員所指出的那樣。每本書都藉鑒了精神科醫生、心理學家和諮商師的經驗，他們為無數兒童提供了從數位成癮到飲食失調等各種問題的諮商。每本書都採用基於故事的方法，包含一個相關的故事，幫助孩子更了解自己，並能夠採取實際步驟來成長、發展和改變。這些書可供學校的教育工作者、諮詢課程中的輔導員和醫生以及幫助孩子應對情緒和掙扎的父母使用。在本系列中：引人入勝的基於故事的方法由經驗豐富的專家撰寫包括給家長和教育工作者的提示和建議Rules of gentleness and kindness play an important role in Leo and Layla's family. But one day, Leo and Layla's Mummy and Daddy start breaking these rules. What will Leo and Layla do? Who will help them feel safe again?The I Am Healthy series comprises children's picture books that tackle pressing issues facing children today, as identified by healthcare professionals from the Child Guidance Clinic, Institute of Mental Health, Singapore. Each book draws from the experiences of psychiatrists, psychologists and counsellors who have counselled countless children regarding everything from digital addiction to eating disorders. Using a story-based

內容簡介孤獨是穿越時空的寂寞是每個人都曾點滴在心頭的體驗但幸好，還有文學為伴──一本以孤寂為主題的文學之旅見證人間的困境與希望「您是否一直想一窺英文文學的堂奧，卻因無人領路而裹足不前？」「您是否曾好奇作者所鋪陳的文句或情節有何深意，究竟想表達什麼？」「您是否曾嘗試閱讀英文小說，卻因生字從中作梗而無法盡情享受文學之樂？」只要您心中對文學懷有好奇，本書就是為您而寫的。當然，本書也是為了所有熱愛英文經典文學的讀者而寫。英文文學之美與雋永，往往需細讀方能領會。閱讀經典小說，情節固常引人入勝，但往往更精彩的是作者的用字煉句、佈局迴旋、意象經營、說與不說之間的吐納蓄發，以及對普世經驗與生命情感的洞察。讀者若僅止於跟追情節而對作者的用字遣詞不求甚解，輕易放過本文深意，則猶如入寶山僅取一杓，殊為可惜。書林書店自2018年開始舉辦文學招待所讀書會，由所長奚永慧教授引領同好一起精讀英美文學經典，本書從中精選六篇中短篇小說，以孤寂為主題，招待讀者逐字逐句精讀，詳解難句生詞，點出弦外之音。喜愛學習英文或想要體會閱讀英文小說之樂的您，不妨於悠閒的午後，泡杯咖啡，舒適地坐在沙發上，和我們一起悠遊於英文小說真與美的世界。無論何時，文學招待所歡迎您的蒞臨。── 孤獨．孤讀 ──1 Bartleby, the Scrivener: A Story of Wall-street, Herman Melville生命中的重重高牆，竟使人哀極無言2 Out of Season, Ernest Hemingway 平行與交錯，後果難料的結局3 New York to Detroit, Dorothy Parker 電話的兩端，失聯的心意4 The Whistle, Eudora Welty悲鳴的哨聲，穿透冰凍的土地與人心5 Sunday Teasing, John Updike突然憂傷的星期天，情感消亡的預告6 The Lost Decade, F. Scott Fitzgerald十年失落破繭而出，生命間的新連結本書特色◇ 深入品味文學的美妙精深，彷彿置身英文系課堂，聽教授一字一句解說作家的巧思。◇ 文學101，用字遣詞一一注釋，段落詳細導讀，解說字裡行間說與沒說的話語和角色心境。◇ 英文102。最精妙的文字來自文學，藉由深入細讀認識文學表現和語言運用，增進英文敏銳度與共情能力。

美樂蒂是個勤奮的好學生。每個人都認為她在即將到來的考試中會表現得很好，但每天晚上考試前，一個巨大的考試怪物都會出現在她的噩夢中！美樂蒂能否應對自如，還是注定會一再失敗？《我很健康》系列由兒童圖畫書組成，旨在解決當今兒童面臨的緊迫問題，正如新加坡心理健康研究所兒童指導診所的醫療保健專業人員所指出的那樣。每本書都藉鑒了精神科醫生、心理學家和諮商師的經驗，他們為無數兒童提供了從數位成癮到飲食失調等各種問題的諮商。每本書都採用基於故事的方法，包含一個相關的故事，幫助孩子更了解自己，並能夠採取實際步驟來成長、發展和改變。這些書可供學校的教育工作者、諮詢課程中的輔導員和醫生以及幫助孩子應對情緒和掙扎的父母使用。在本系列中：引人入勝的基於故事的方法由經驗豐富的專家撰寫包括給家長和教育工作者的提示和建議Melody is a good and hardworking student. Everyone thinks she will do just fine in her upcoming exams, but each night before an exam, a mega exam monster visits her nightmares! Can Melody cope, or is she doomed to fail again and again?The I Am Healthy series comprises children's picture books that tackle pressing issues facing children today, as identified by healthcare professionals from the Child Guidance Clinic, Institute of Mental Health, Singapore. Each book draws from the experiences of psychiatrists, psychologists and counsellors who have counselled countless children regarding everything from digital addiction to eating disorders. Using

美樂蒂是個勤奮的好學生。每個人都認為她在即將到來的考試中會表現得很好，但每天晚上考試前，一個巨大的考試怪物都會出現在她的噩夢中！美樂蒂能否應對自如，還是注定會一再失敗？《我很健康》系列由兒童圖畫書組成，旨在解決當今兒童面臨的緊迫問題，正如新加坡心理健康研究所兒童指導診所的醫療保健專業人員所指出的那樣。每本書都藉鑒了精神科醫生、心理學家和諮商師的經驗，他們為無數兒童提供了從數位成癮到飲食失調等各種問題的諮商。每本書都採用基於故事的方法，包含一個相關的故事，幫助孩子更了解自己，並能夠採取實際步驟來成長、發展和改變。這些書可供學校的教育工作者、諮詢課程中的輔導員和醫生以及幫助孩子應對情緒和掙扎的父母使用。在本系列中：引人入勝的基於故事的方法由經驗豐富的專家撰寫包括給家長和教育工作者的提示和建議Melody is a good and hardworking student. Everyone thinks she will do just fine in her upcoming exams, but each night before an exam, a mega exam monster visits her nightmares! Can Melody cope, or is she doomed to fail again and again?The I Am Healthy series comprises children's picture books that tackle pressing issues facing children today, as identified by healthcare professionals from the Child Guidance Clinic, Institute of Mental Health, Singapore. Each book draws from the experiences of psychiatrists, psychologists and counsellors who have counselled countless children regarding everything from digital addiction to eating disorders. Using