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英國出版界指標大獎肯定!A.F. Steadman 獲年度作家,《史坎德》系列帶你踏上熱血奇幻旅程
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Introduction to Python Programming And Data Structure By Liang

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老派生活有約吃飯之必要(電子書)
出版日:2025/05/28 作者:陳陸寬  出版社:重版出版  裝訂:電子書
你知道的,約吃飯是重要的事。 除了那個儀式感,以及其所鋪陳的畫面、氣味、聲音、人物、食物與酒, 更多一點可能是那個愛。 品嚐《薯條與油封大蒜》, 你熟悉了貓下去的「新台北家常菜」, 一個來自高雄小伙子的台北家常味。 品讀《老派生活有約吃飯之必要》, 你會認識阿寬,這個人,跟他成為老友、飯友、酒友, 一起老派的相約,一起探索吃飯有愛的原鄉。 ◆◆◆ 寫完一本《薯條與油封大蒜》,我不時會問自己:「貓下去是什麼?」 於是我回過頭來發現了一件事情,職業生涯走到了現在,撇開有錢沒錢,真正讓我愉快也自在的,就一件事,一種狀態,一個與工作相輔相成而且好像只有我做得比較好的技能,是與人相約吃飯,為大家安排飯局,或是在必要時候,走入家中廚房,為愛的人與家人朋友們,主持或張羅一桌菜,成就生命中某個不經意但又重要的一餐。 那些我與人喝的酒。 那些餵飽肚子與靈魂的所在。 那些吃飯的情調。 還有那些教會我吃飯的人。 一切都源自於我的真實生活、我的餐飲人時光,我那一路靠著窮中談吃的實驗精神所發現的怪奇認知與異於他人的各種好笑觀點吃喝論述。 我想這就是年過四十,也與餐廳這事業共處如此漫長的時間之後的體悟。原來我心深處的愛,關於餐廳與餐桌的愛,除去展現在事業上的服務熱情,有如此一大部分是來自與人吃飯、聊天、陪伴、喝酒,或分享人生的某一段特別時光。如此老派。是的。 對應到我所開設的餐廳貓下去,我們每天每晚都在囑咐彼此的服務熱情、溫暖有愛,安全與歸屬感,不就是與每一個上門的客人一起完成這一切嗎? 我們一起,又吃又喝,談天說笑,在低迷需要被接住的時候,在開心需要好好慶祝的時候,在疲憊了一天與結束了一段工作之後,我們一起,好好吃飯,好好喝酒,傾吐與聆聽,發自內心感謝,感謝我們同在這裡,享有美味與開懷、友情與照應,享有應該沒有人會否認的一種幸運,一種幸福。 既老派又充滿愛。 說了這麼多,怎麼樣,要不要來約吃飯? 【老派吃喝好友的真心話推薦】(按筆畫順序) 十多年前,還是在徐州貓(小貓?)的年代,寬寬總是會在某個星期一約上幾個好朋友在沒有營業的時間聚集在店裡,排好了餐具、酒杯,約定時間一到,開始了亂吃亂喝亂聊的夜晚。我想就是從那個時候寬寬就已經開始鋪梗《老派生活有約吃飯之必要》。即使到前幾個禮拜,我約他來家裡,做飯給大家吃的人依舊是他(即便口口聲聲說他只是來作客的寬寬)。 By
優惠價: 1 435
跟我學Windows 11輕鬆操作、高效應用必備技(電子書)
出版日:2025/05/15 作者:陳育亮; 劉立民  出版社:碁峯資訊股份有限公司  裝訂:電子書
⭐應用Copilot智慧AI助手,為生活與工作開外掛! 📢 超值加贈! ★ 「Copilot 智慧 AI 助手」與「Win11 進階應用」教學影片,帶您進入更高效的未來。 ★ 特別將部分主題的詳細說明或較為進階的內容,製作成多達100頁的全彩電子書,讓您學習更深更廣! 【操作介面大變革】 .新的通知中心與快速設定面板,讓您有效率的執行常用的設定。 .新的電腦「設定」介面,在系統、裝置、帳戶…等各種設定之間輕鬆遊走。 .整合最愛的新聞資訊與服務的小工具,隨時掌握待辦工作與關注的股票行情。 .充分利用螢幕資源的快照佈局,將視窗快速排列,提高多工作業的執行力。 【應用程式再進化】 .檔案總管的「分頁標籤」功能、全新的相片應用程式。 .全新的Outlook取代原有的「郵件」功能,並整合行事曆、聯絡人、To Do及Microsoft 365應用程式在同一個介面中,讓訊息的處理及安排更有效率。 .To Do應用程式讓您輕鬆規劃一天的待辦事項,搭配時鐘的新功能「專注工作階段」,更有效率的完成工作計劃與任務。 .AI助理Copilot,能理解您的問題和請求,搜尋網路資訊並提供直接的答案、協助寫作、建立圖像、協助翻譯或幫助您學習新語言。 .Edge提供更快的網頁載入速度與延伸模組相容性,瀏覽網站更安全、更有效率。 .使用「手機連結」,將您的手機與電腦建立連結,輕鬆讀取和回覆簡訊、撥打與接聽電話。 【系統升級與更新】 .不符合升級資格的老電腦,也能輕鬆升級到Windows 11。 .改良後的Windows Update縮減了檔案大小,更有效率的執行,讓電腦永遠保持在最新狀態。 .系統修復必學!建立還原點、系統映像檔、修復光碟及USB磁碟,再也不怕電腦當機了。
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倫敦地鐵地圖快易通(電子書)
出版日:2025/05/15 作者:墨刻編輯部; 翁紫曦  出版社:墨刻  裝訂:電子書
Keep calm And Go to London 想親眼見證白金漢宮的輝煌? 在大英博物館體驗真實版《博物館驚魂夜》? 或是探索「搖滾變色龍」大衛鮑伊的私人收藏? →本書讓你 第一次去倫敦就上手 3大保證: ① 不會迷路 ② 不會累死 ③ 不會想回家 唯一無法保證的是,博物館展品是否真的會復活! ★勇奪Tripadvisor全球最佳旅遊城市冠軍★ 倫敦,這座城市總能顛覆你的想像。從皇室傳統到龐克搖滾,從藝術殿堂到潮流市集,倫敦新舊融合的特質使它成為全球旅客心目中的夢幻之地。 ◎史上最潮地鐵指南,打卡倫敦零死角 網羅倫敦最新地鐵消息,11條主要路線的地鐵風貌一手掌握,不怕走得團團轉。 ◎搶鮮體驗倫敦最新熱點 推薦最新開幕的熱門景點如V&A東部收藏館、大衛鮑伊展覽中心,跟上倫敦潮流,絕不錯過 ◎懶人旅行最強攻略,第一次就上手 精心規劃5天4夜地鐵旅遊行程,每站皆有必訪景點、美食及購物點推薦。 ◎精準分區+超詳盡圖文,玩透倫敦不迷路 以地鐵路線分區,精選近20條主題路線,精美地圖搭配吃喝玩樂一站搞定。 ◎多元交通新玩法,享受倫敦經典魅力 除了地鐵,更介紹倫敦紅色復古雙層巴士及攝政運河水上巴士,提供旅人多樣且獨特的交通體驗。 →想體驗經典英式酒吧?我們幫你準備好了! →想體驗劍橋康河美景?我們幫你準備好了! →想走進溫莎城堡,當一日貴族?我們也幫你準備好了! 不僅精選倫敦經典如白金漢宮、西敏寺、大英博物館等知名地標,也帶你深入探索波若市集、柯芬園廣場、攝政公園等當地人最愛的角落。 放慢腳步體驗城市風情,或前往近郊探索溫莎城堡、牛津、劍橋的人文美景,一書在手,暢遊英國最具代表性的旅遊勝地!無論初次造訪或多次回訪,本書都將是你倫敦之旅最強後盾,陪你輕鬆暢遊這座夢幻城市!
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開始在土耳其自助旅行(電子書)
出版日:2025/05/15 作者:吳靜雯; 萊拉(Leyla)  出版社:太雅出版有限公司  裝訂:電子書
全書資訊更新!必看!15個重點城市深度導覽! 給你最多樣的土耳其風情、最實際的旅遊規畫、最省錢的玩樂方式。 ★主題路線新增景點 讓此行絕對值回票價! 伊斯坦堡主題路線,增加亞洲區熱門景點, 在少女塔遠眺博斯普魯斯海峽的藍色海景, 走進於斯屈達爾熱鬧的市集街區,感受當地文化 登上恰姆勒賈山丘,俯瞰伊斯坦堡日落美景。 ★新增餐廳推薦 帶你品嘗最多元的美食! 最受歡迎的咖啡水煙館,點上一杯土耳其咖啡,享受悠閒的時光。 還有平價的土式牛肉丸餐廳,教你最道地的吃法! |主題玩樂,最豐富| 帶你探索橫跨歐亞的伊斯蘭文明大國! 古城徒步、海峽郵輪、滑翔翼、熱氣球、土耳其浴, 並擁有眾多的世界級文化遺產、歷史遺址、拜占庭建築藝術, 喜愛探索古蹟文化奇景的你,絕對要造訪土耳其! |特色工藝,最熱門| 土耳其卓越非凡的工藝技術! 皮件、手工鞋、玫瑰水、橄欖皂、番紅花、 彩繪陶瓷、馬賽克彩燈、藍眼睛、絲巾, 還有不容錯過的伴手禮,一次滿足你! |多元美食,最驚喜| 列於世界三大菜系的土耳其料理! 小酒館、烤肉店、烤餅店、海鮮餐廳、街頭小吃, 還有土耳其香料飯、沙丁魚飯、麥飯、浪軍馬、旋轉烤肉, 番紅花布丁、米布丁、土耳其冰淇淋、甜甜圈等各土式甜點, 土耳其茶、咖啡、獅子奶、蘭根莖熱飲、鹹優格等飲品, 最具特色的愛式料理,來土耳其非嘗不可! 本書特色 ★Step by Step圖解式教戰手冊 食衣住行大小事項、搭機入境通關、各種交通搭乘接駁,Step by Step圖解法,全部流程步驟化,文字與圖片搭配,易懂,操作容易。 ★專治旅行疑難雜症 旅行一開始的準備規畫、辦護照、辦簽證、購買機票、安排行程、機場入出境手續、行李打包、如何搭乘各種大眾交通工具、如何選擇入宿,全都預先設想周到,並給予適當的指示和解答。絕對是害怕自助旅遊者的救星,自助旅遊愛好者的好幫手。 ★玩樂景點分量加倍 作者親自導覽,介紹伊斯坦堡、愛琴海沿岸、地中海沿岸、安納托利亞等分區,網羅必訪景點,並外加在地主題旅遊,讓你一次將土耳其玩透透。 ★各種票券、指標解析 搭機及搭車資訊看板、購票、投幣、按鈕、插孔位置都有拉線指示,跟著本書照著操作,一個人上路也不怕。 ★實用資
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出發!京阪神自助旅行:一看就懂旅遊圖解Step by Step(電子書)
出版日:2025/05/06 作者:黃琪微  出版社:墨刻  裝訂:電子書
出發!京阪神自助旅行:最新版!! 到關西地方旅遊,總是想一次玩遍大阪、神戶、京都,但是這三個地方的交通方法各有不同,想順利串聯行程,不先搞懂交通那怎麼行! 本書循序漸進,介紹大阪、京都、神戶的各種交通方式,帶讀者認識這三大都市內的交通手段,當然也有機場來往的方式,就算是第一次前往當地也不用擔心,從出國前的準備到當地必遊景點,各式資訊都在書中,帶讀者認識交通方式、遊遍知名景點,輕鬆破解旅途中的疑問。 ★周全的行前準備,自助旅行沒煩腦!提供觀光及實用資訊網站,不管是天氣、美食餐廳、連鎖店、置物櫃及計程車車費查詢以及賞櫻、賞楓、花火活動等都一網打盡,還少不了讓人事半功倍的APP。另外出門在外最怕遇到意外狀況,這時日本觀光局緊急醫療救助網站就派上用場,就算不懂日文也能放寬心就醫。 ★大阪、難波、京都、三宮龐大車站總是讓人迷茫,本書特別介紹京阪神主要車站的實用資訊,告訴你置物櫃哪裡找、月台往哪裡、周邊的轉乘路線,甚至連車站內外景點都報你知,讓你玩得更省力。 ★神戶機場直飛開航!關西機場全面翻新!機場各種服務設施大解析,伴手禮預約取貨省時又方便。機場進入市區、都市內的交通手段,JR、地下鐵、私鐵、巴士、計程車一一解說,當然也不能忘了各家交通票券,票券優缺大公開,為新手解決複雜的交通問題。 ★從登機、入境到搭電車、公車、買車票、買交通IC卡ICOCA、儲值Mobile ICOCA、使用置物櫃,搞不懂的操作步驟讓人心慌,書中詳細解說以外,還搭配圖解步驟教學,照著做就對了! ★旅遊當然不只交通,本書精選出京阪神的必訪景點、話題美食、流行街區,不論是想要大肆購物、大吃美食,都不怕沒方向。 ★俗話說「入境隨俗」,來到不同國度,自然要照著當地規矩行事,書中涵蓋旅行中該注意的大小事項,了解當地文化之餘,更能當個聰明旅人。
優惠價: 1 279
旅人誌_2025/5月號_NO.240(電子書)
出版日:2025/05/01 作者:墨刻出版股份有限公司  出版社:墨刻  裝訂:電子書
青春情懷未泯,大人系都市放浪指南 平日人們隨著社會與規則運轉,扮演什麼事都做得到萬能的大人,終於熬到了夜晚與休日,是時候釋放潛藏的放浪靈魂! 近年興起許多特色的「大人情懷」店鋪,例如復古冰宮、溜冰場、西服店⋯許多品牌將70、80年代的青春回憶徹底翻玩,打造出年輕人新奇嚐鮮,而大人們再遇青春的獨特遊玩場域,獻給一生年輕不羈的你! (一) 搭上青澀時光機,重回帶你「轉大人」的情懷店鋪 第一次獨自去理髮院,帶著明星照片、其代換一頭時下最新潮的髮型;第一次穿上成熟風格的衣服,對感覺不太熟悉的自己略感羞澀;第一次買一本「絕對不能被家人發現的書」,那結帳時的尷尬感,如今仍記憶猶新…隨著年齡增長,這些緊張和期待的心情逐漸變得稀鬆平常,而這些情懷店鋪,將帶你重回最單純的少年時光! ◆來一場老派約會!販售「浪漫」與「情懷」,港台復古風的情懷店舖-情懷合作社 ◆西裝店裡的咖啡廳,金士曼特務的紳士品味-Laio Coffee ◆復刻貓王靈魂!將台灣魂注入美式復古,硬派男子漢的造型夢-酷貓理髮廳 (二)跟著聲光動起來!Disco舞廳、冰宮、保齡球成為翻玩新潮流 在網路還沒問世的年代,怎麼認識新朋友、度過假日呢?打打保齡球、溜溜冰、射飛鏢、甚至去聽歌跳舞,都是當年最潮流的社交方式。如今這些曾經消失在時代洪流中的「聲色場所」,在創意店鋪的翻玩之下,成為年輕人追求復古體驗的新熱點。Disco舞廳和卡拉OK的霓虹球轉啊轉,光影搖曳間,轉出和三五好友的微醺Chill時光。 ◆是酒吧也是電玩店!復刻八〇年代日本街頭,動漫迷的微醺聖地-SpeedRun by VG Taipei ◆霓虹燈下若有情,何不沉浸黃金舞廳時代-追夢人迪斯可大舞廳|士林 ◆夜晚的摩登復古派對!相約運動酒吧打保齡球-臺中勤美洲際酒店「滾 BAR」Rolling Bar ◆從PUB到Live House,現場演唱的魅力不滅-藍色狂想
優惠價: 1 175
聯合文學NO‧487:用最Chill的文字當面嗆爆你(電子書)
出版日:2025/05/01 出版社:聯經出版社  裝訂:電子書
用最Chill的文字當面嗆爆你 Spotlight|封面人物 專訪饒舌歌手陳嫺靜 Rookie|新手概論 嘻哈關鍵詞 A to Z 10首國內外嘻哈經典 嘻哈知識檢定 Pro|專業知識 台灣嘻哈音樂的地下精神 楊舒雅X范銘如:女性嘻哈聲音 Veteran|內行領路 迪拉X陳冠亨X謝乾乾的不藏私對談 Class|饒舌創作 freestyle、battle、對拍、填詞、押韻、排Flow⋯⋯從零開始的嘻哈實戰教學
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Wine Folly:看圖學葡萄酒(電子書)
出版日:2025/04/29 作者:瑪德琳‧帕克特; 賈斯汀‧哈馬克  出版社:積木文化  裝訂:電子書
21世紀的葡萄酒聖經 全球葡萄酒新手與專家愛不釋手 長踞亞馬遜網站排行榜冠軍 也許你想要買到美味又物超所值的酒款,或是希望在閱讀餐廳酒單時充滿自信。當你開始意識到葡萄酒世界遠比想像中來得遼闊,就是學習葡萄酒的開始! 國際獲獎無數、全球最受歡迎的葡萄酒自學網站WINEFOLLY.COM,擅長將艱澀煩雜的葡萄酒知識,拆解為簡白有趣的視覺系圖表。本書編選網站精華,將全面又紮實的內容,納入輕薄好攜的開本,讓入門新手一目瞭然,進階學習者觸類旁通,專家拍案叫絕。如果只能讀一本葡萄酒書,《看圖學葡萄酒》是你最聰明的選擇。 全視覺圖解的無痛學習經驗 5種影響風味的基礎特徵 一定要知道的品飲、侍酒、餐搭技巧 55種葡萄酒類型 20張產區地圖 名人推薦 葡萄酒很好玩。它複雜、活生生又充滿意義。葡萄酒值得成為你生活的一部分,這本書也是!──傑夫‧克鲁特(Geoff Kruth)/侍酒大師、葡萄酒網站guildsomm.com總裁 在這資訊爆炸時代裡,一本如魔法般生動的葡萄酒指南──如同用香檳刀斬斷一切葡萄酒的複雜。──馬克‧歐德曼(Mark Oldman)/知名葡萄酒專家、《Oldman’s Guide to Outsmarting Wine》作者 葡萄酒資訊極易取得的今天,消化繁瑣資料以視覺化呈現,可說是Winefolly最成功的地方。絕大部分讀者想要知道的,或者從業人員需要謹記的,在本書中都可「即視即得」,葡萄酒知識因此也走向親和,更為具象。──屈享平HP/葡萄酒講師、作家 「把複雜變簡單」一直是處事的至高法則,看似被簡化的外表同時包含深刻體悟與通盤了解的底蘊,才能勾勒思維脈絡並去蕪存菁,以如此想,這本Wine Folly其實一點不folly,實為「大智若愚」。本書以清晰易懂的圖解分享葡萄酒知識,內容實用而全面,再也想不出比這更快樂的飲酒良伴了。──林澧竣Eric/葡萄酒新手選 作者是專業侍酒師也是天分極高的視覺設計師,她創造出一個全新的葡萄酒學習方式,精心設計的圖文讓葡萄酒不再高不可攀,盤根錯節的知識經由一張張兼具美學與邏輯的繪圖直入你的心靈與大腦,開啟一趟感性與理性的品味之旅。──陳怡樺/台灣酒研學院創辦人 知識分門別類,風味圖像解析,產區數字具象,各區地圖扼要,一陽指連連看,入門磚快易通。──劉永智/葡
優惠價: 1 480
山雨小學(4):古古怪怪期中考(電子書)
出版日:2025/04/28 作者:賴曉妍; 賴馬  出版社:親子天下  裝訂:電子書
最愛說故事給孩子聽的創作雙人組 賴曉妍x賴馬 聯手推出 創意圖像讀本【山雨小學】系列 打破制式學習框架,讓每個與眾不同的孩子, 跟著經典繪本角色快樂上學去! 提升情緒力、知識力、圖文閱讀理解力! 延續社會情緒學習SEL的核心精神,繼續開展新主題,顛覆「考試」的概念: 考試沒有一定的考法,分數也沒有絕對的標準,從遊戲般的情節中玩出多元價值。 考試是什麼?山雨小學創校850年來第一次發生…….生氣王子火力全開,決心拿第一,阿古力以為勤能補拙,卻把課本都烤焦!愛哭公主崩潰大哭三天,終於接受事實。健康課的考題可以吃嗎?古怪語竟然能用來吟詩?數學好,就能算出總共有幾顆烤肉丸嗎?山雨小學期中考,超乎你的想像! 山雨小學期中考考試科目: 第一堂:大熊老師的健康課考試 第二堂:古怪語老師的古怪語考試 第三堂:樹懶小姐的數學課考試 第四堂:怪博士的自然課考試 第五堂:巧克力教練的游泳課考試 第六堂:慌張先生的話劇課考試 ★☆★山雨小學招生中★☆★ 你是哪一種小朋友?特別愛哭的、特別愛生氣的、特別會噴火的、特別會游泳的、特別會讀書的、特別乖的,還是特別古怪的?這裡歡迎每一個「特別」的孩子,校長說了,有哪個孩子不是特別的呢?!ALL are welcome! 【山雨小學】系列特色: 1. 經典繪本角色攜手共創新故事--愛哭公主+生氣王子+噴火龍阿古力大集合! 2. 不一樣的學校,擁抱多元價值--在這裡,什麼學生/老師都有!發生什麼事都不奇怪! 3. 結合最新閱讀趨勢,不只讀文字,也讀圖像,全面提升閱讀理解力 4. 融合SEL(Social and Emotional Learning, 社會情緒學習)理念,跟角色一起培養各種情緒力 關於內容=>結合社會情緒學習(SEL, Social and Emotional Learning),提升情緒力! ●練習「自我覺察」、「自我管理」—當公主王子與怪獸不再是眾人的目光焦點時,該如何自處? ●學會「社會覺察」—愛哭公主與阿古力能同理並察覺彼此的心情 ●觀察其他同學如何互動、如何表達內心感受,即「溝通技巧」 關於形式=>結合最新閱讀趨勢,安排多重圖文敘事,提升圖文閱讀理解力、知識力! ●圖文故事:多元類型的敘事=幻想童話+故事圖解+分格漫畫 ●PLUS遊戲: 進入故事情境一起玩
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Microsoft Azure AI Services與Azure OpenAI從入門到人工智慧程式開發-使用Python(含MCF AI-900國際認證)(電子書)
出版日:2025/04/25 出版社:碁峯資訊股份有限公司  裝訂:電子書
體貼初學者學習Azure AI服務的流程! Azure AI服務功能介紹 > Azure AI服務申請 > 語法解說 > AI範例實作 ■ 專家與教師共同執筆 由微軟AI + Developer 雙領域 MVP與科技大學教師共同編著,針對初學者學習Azure AI領域所應具備的基本素養,所編寫入門教材,內容由淺入深,以引發學習動機為最主要考量,帶領初學者靈活運用Azure AI與Azure OpenAI進行開發AI應用程式。 ■ 內容多元且淺顯易懂 對Azure AI服務的理論做深入淺出的說明,同時廣泛列舉相關應用實例,並使用適當的插圖和圖表,說明Azure AI技術的原理和實際運作方案,讓初學者對Azure AI有更進一步的認識。 ■ Azure AI服務開發技能 介紹實用的入門開發實作,以培養初學者規劃AI解決方案的能力。實作包含:電腦視覺、OCR光學字元辨識、自訂視覺、臉部偵測與分析、文字分析、問題解答知識庫、翻譯、語音合成以及機器學習分類、迴歸和叢集模型的實作範例,並介紹目前最火紅的Azure OpenAI生成式AI開發聊天機器人與AI繪圖程式;詳盡說明實作的程式碼與操作步驟,培養初學者開發AI應用程式的能力。 ■ Microsoft AI-900人工智慧基礎國際認證能力訓練 將認證考試重點融入書中,讀者能藉由練習來了解該章內容重點,同時書末彙整MCF AI-900核心能力國際認證模擬試題,是考取MCF AI-900人工智慧基礎國際認證的最佳教材。
優惠價: 1 560
去日本自助旅行!給超新手的旅遊密技全圖解:交通攻略X食宿玩買X旅程規劃,有問必答萬用QA 2025~2026(電子書)
出版日:2025/04/17 作者:超級旅行貓  出版社:創意市集  裝訂:電子書
全日本自助旅行最強旅遊指南! 獨創Q&A形式,告訴你出發前一定要知道的138+個旅遊QA! 輕鬆搜尋有興趣、想知道的問題,迅速找到答案 不會日文也沒關係,跟著步驟做 舉凡交通、住宿、點餐、購物、行程規劃…… step by step入門教學,放心踏出你的日本自助旅第一步! ※透過本書,你可以看到: ✔全日本完整導覽:自然地理X分區風貌X人文風情 ✔交通完全指引:JR電車X私鐵X巴士X市電/計程車/渡輪X租車自駕 ✔行前規劃示範:準備證件X預訂機票住宿X安排行程X兌換日圓X打包行李 ✔搞懂飛航流程:機場報到X登機入境X日本主要機場調查X從機場前往市區 ✔特色溫泉巡禮:知名溫泉鄉X溫泉旅社 X平價/免費/私人泡湯X泡湯知識 ✔聞香追隨鮮味:和食/洋食/居酒屋/屋台集散精選X點餐訣竅X餐桌禮儀 ✔買貨選品走晃:划算血拚時期X高CP值百貨店鋪X 購物必知事項 ✔融入當地文化:神社參拜步驟X浴衣穿著法則X和服/COSPLAY體驗 本書將分為12個單元:前七章節介紹日本基本認識、交通、住宿、餐飲、購物、溫泉、文化,後五章節則是達人教你如何暢玩東京、關西、北海道、九州、山陰山陽,以問題集、圖解旅遊指南方式,向讀者全方位介紹日本自由行的入門知識。作者以自身實際日本旅遊經驗出發,結合旅遊部落客的經歷,從最基礎入門的日本資訊講起,延伸介紹日本當地的吃、喝、玩、買、育、行、文化,並利用各種達人才知道的旅遊訣竅,將日本自助旅遊樂趣發揮至最大,也詳細介紹最多人前往日本旅遊地的旅遊方法,讀者可隨書中圖解步驟及實際操作安心玩日本。 【本書特色】 ★史上最貼心的QA旅遊秘笈 全書以問題集、圖解旅遊指南方式,全方位介紹日本自由行的入門知識,舉凡交通、住宿、點餐、購物、行程規劃…輕鬆查找各個問題的答案,好像隨身導遊在身邊! ★不會日語,也能玩遍全日本 不論是搭車、購物、用餐、訂房、旅遊景點…提供各種旅遊竅門與達人撇步,按著步驟做,讓你在日本遊玩、體驗、溝通無障礙! ★最實用的行程規劃,熱門景點絕不錯過 最適合吃喝玩樂、親子同遊、動漫迷朝聖的東京;穿梭古今、大小朋友同遊的關西;冬日雪海泡湯賞祭典、夏季花海踏單車親近動物的北海道;溫泉名城散策的九州;充滿水鄉風情的山陰山陽……分區導覽介紹日本最熱門的旅遊地區,由達人精選最佳行程,並列舉出當地最受歡迎的名物及美食,迅速掌握旅行重點,輕鬆成行!
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12堂課打造英語簡報力(電子書)
出版日:2025/04/16 作者:希伯崙股份有限公司  出版社:希伯崙股份有限公司  裝訂:電子書
# GEPT中級~中高級程度 # 高二~大學學生適用,訓練上台報告能力 # 想要增加英語簡報能力的上班族必備 完整教授英語簡報訣竅及關鍵用語 充分展現自信的口語表達與講台魅力 不論是在求學階段或是踏入職場後 只要面對英語簡報總是緊張到滿頭大汗、支支吾吾? 現在就向詞不達意的空泛簡報說再見! 呈現一場完美的英語簡報,其實沒有想像中這麼困難。 ✔超實用的英語簡報要領 ✔專業的關鍵語句和用法 ✔涵蓋多元簡報類型 ✔充滿自信臨場實戰技巧 掌握以上四點 讓你迅速提升口說能力,成為超魅力的英語簡報達人! 掌握簡報技巧主軸 透過精彩的12堂課提升簡報力 以訓練英語口說能力為基礎編寫,適合準備各項口說檢測之學習者使用,幫助學習者於短期內提升口說溝通能力。根據以下12種簡報單元,提供「聽、說、讀、寫、實戰演練」等全方位的範例練習。從暖身活動開始,簡報影音範例、簡報技巧、簡報實用語句、口說策略、步驟型實戰練習等,讓讀者學習最完整的簡報架構與練習。除了上述重點整理,本書還附有MP3音檔,讓你身歷其境般的學習英語簡報技巧。 在全球化的時代,提升英語簡報和口語表達能力變得非常迫切且重要。透過本書精心打造的12堂經典英語簡報課程,相信可以克服英語簡報的恐懼,同時學習有效運用口語技巧和肢體語言來提升個人魅力,成為一位優秀的英語簡報達人。 目錄介紹 Unit 1 Introduction 簡介 Unit 2 Audience Engagement提升聽眾參與感 Unit 3 Preparation 簡報準備 Unit 4 Speech Delivery 簡報語言呈現 Unit 5 Presentation Aids 簡報輔助工具 Unit 6 Report Presentations 報告式簡報 Unit 7 Demonstrative Presentations 展演式簡報 Unit 8 Informative Presentations 知識性簡報 Unit 9 Inspirational Presentations 啟發式簡報 Unit 10 Persuasive Presentations 說服式簡報 Unit 11 Project Results Presentations 成果發表演說 Unit 12 Elevator Pitches 電梯簡報
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電腦家庭月刊_NO.351_2025/4月號(電子書)
出版日:2025/04/01 出版社:電腦家庭文化  裝訂:電子書
【特別企畫】 實測Grok有多厲害!? 與ChatGPT、Gemini和DeepSeek比一比!  政治議題、敏感話題、爭議問題,誰能據實以告?  搜尋網路資訊、進階整合結果,誰的回覆最精準?  推理、假設分析、悖論難題,誰能給予正確解答?  文字生成圖片、人物、各種風格,誰的限制最少? 【特別企畫】 Copilot+ PC新AI功能搶先玩 小畫家加入生成式填滿及清除功能、模糊相片用AI工具提高解析度、 Windows Recall快速回顧操作記錄、Click to do比畫圈搜尋更好用 【特別企畫】 5款AI手機功能評比 畫質修復、錄音轉文字、文章摘要,真厲害還是噱頭? 【特別企畫】 攝影高手都這樣拍! 8個幾何線條構圖的關鍵要訣 【特別企畫】 2025大阪世博會必逛場館推薦 【新玩意】 Asus AirVision M1智慧眼鏡 百吋顯示器,輕便隨身行 【採購趨勢】 AI錄音裝置採購Q&A 高效錄音、同步翻譯,事半功倍的好幫手
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開始在紐西蘭自助旅行(電子書)
出版日:2025/04/01 作者:老包; 舞菇; Jeff Chen  出版社:太雅  裝訂:電子書
行家在地導遊,資訊全面更新! 南北島12條路線規畫,每日行程跟著走 沿途祕境、主要景點、必吃餐廳統統不錯過 搭配各式各樣的體驗活動之旅 噴射快艇、高空彈跳、羊駝同樂、冰河探險 還有全路線地圖、Step byStep詳解教學 細讀本書,就能獲得數十年遊紐的強大功力! ★背包客棧紐西蘭達人——老包★ ★《紐西蘭旅行家》作者——舞菇★ ★定居紐西蘭二十餘年的登山愛好者——Jeff Chen★ 坐塔斯曼冰湖船賞壯麗冰河,到奧瑪魯近距離觀察小藍企鵝; 在皇后鎮重返《魔戒》的世界,再去千餅岩及吹氣孔觀驚濤拍岸奇景; 最後沿著南島高山鐵路,在觀光火車上看深谷、隧道、參天古木…… 這就是讓人驚歎連連的紐西蘭之旅! 無論你是初訪紐西蘭的新手,或是N次遊紐西蘭、想來趟深度之旅的老手, 都不可錯過這本「市面上最齊全的紐西蘭南、北島旅遊路線指南書」! 本書特色 ★十二條路線規畫,每日行程跟著走 「純南島」12天經典精華遊、南島西北端「四大國家公園」4~5天之旅、野性之島「史督華島」3天之旅、「純北島」6天經典精華遊、北島北端「島嶼灣」3~4天之旅、北島「科羅曼多半島及東岸」3天之旅……作者精心規畫12條旅遊路線,串聯所有城鎮景點,跟著走,南北島玩透透! ★特殊體驗,各式玩法詳解 囊括:噴射快艇、高空彈跳、高空跳傘、與羊駝同樂、滑雪、拜訪企鵝、冰河探險、尋找螢火蟲、朝聖《魔戒》電影場景、賞秋季黃葉、觀光健行步道。詳解各地區玩法、名稱、適合對象、必備工具、注意事項......等,提供精闢分析與多個考量點,助你安排功力大增。 ★自然文化知識家 認識毛利人、奇異鳥、小藍企鵝、黃眼企鵝、Zespri等專屬於紐西蘭的自然與文化,讓你大開眼界。 ★Step by Step圖解式教戰手冊 上網預訂行程、搭機入出境、自助加油、搭乘渡輪,Step by Step圖解法,全部流程步驟化,文字與圖片搭配,易懂,操作容易。 ★各種指標、交通路線圖、文件解析 圖解各種開車的必識交通指標、停車繳費機、觀光火車路線圖、渡輪站位置圖……,還有入境表與出境表的中文對照說明,填寫起來一點都不難。 ★實用資訊專欄 證件哪裡辦、豆知識、行家密技、貼心小提醒等小專欄,收錄最即時的旅遊情報,告訴你旅行中務必知道
優惠價: 1 350
臺灣博物季刊第165期(電子書)
出版日:2025/04/01 作者:國立臺灣博物館  出版社:國立臺灣博物館(秀威)  裝訂:電子書
《臺灣博物》季刊第165期 專題主題:書寫自然‧展示轉譯 人們書寫自然的途徑多元,從自然史的縱深切入,透過文學、繪畫、攝影、展示或其他創作等方式,來觀看及記錄人們生活的環境。而博物館也嘗試透過研究及展示轉譯,以富敘事性與感受性的方式書寫自然,來引導觀眾關注人與自然關係的多種樣貌,以及對自然永續、生態環境保育等重要價值的認識與理解。 本期專題企劃以「書寫自然•展示轉譯」為主題,嘗試透過展示轉譯的獨特視角述說自然的故事,探索及關懷自然多樣性。探討跨領域策展構想及融合藝術與科學的展示策略,以臺灣觀眾與三軸自然力的互動經驗為基礎,分析連結日常自然感知、開放知識交流及兼顧多重感官體驗的敘事場域。說明以中小學生為主要目標觀眾,環境議題的展覽詮釋及展示設計,如何透過深入淺出、寓教於樂的參與式觀展行動,策略性的引導觀眾友善運用地球資源的觀念及行為。另以林業保育署策劃的「找一步Hike and Seek-山海圳跨界創作展」為例分享此展覽透過藝術以實地田野踏查及多元媒材創作,邀請觀者以不同面向觀看自然,經由視覺、聽覺與嗅覺的多重感官體驗,開啟觀眾想像的維度。 文化視野單元收錄二篇專文,臺灣原住民各族的服飾工藝在政府重視本土文化政策及原住民積極的復振下蓬勃發展,透過實例說明,提供鑑識臺灣原住民族傳統織布結構的方法,以檢視重製的織布符合傳統的做法。分享臺灣目前計畫性辦理考古遺址、文化景觀、古蹟等大區域範圍文化資產場域的地形地貌3D數位化作業規劃、運用的工具技術與方法,以及數據的整理與成果產出等措施。另自然發現單元收錄,作者提供研究古昆蟲學的新方向,並介紹化石偽叩頭蟲科的新種發現和演化意義。 博物館研究單元收錄二篇專文:概述國內外各博物館在SDGs的推動情況,以及利用SDGs做為博物館評鑑的趨勢,並以海科館為例說明其實踐SDGs的初步成果。探討面對生物多樣性快速衰減的全球性棘手問題,擔負生物多樣性保育課題的自然史博物館,如何以特定動物為主題策展?並以臺博館策劃的展覽為例,由展示敘事與手法切入分析展覽如何使物種知識及保育議題與觀眾產生連結。敬請讀者共同探索本期篇章呈現的觀點和新知。
優惠價: 1 88
香港星空觀測與拍攝入門 Star Gazing and Photography in Hong Kong (增訂版)(電子書)
出版日:2025/03/28 作者:錢正榮 Matthew Chin  出版社:紅出版  裝訂:電子書
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翻轉你的期貨交易:何毅里長伯突破瓶頸的五個黄金法則(電子書)
出版日:2025/03/27 作者:何毅里長伯  出版社:財經傳訊  裝訂:電子書
讓上千學員勝率提高的5個期貨操作關鍵 何毅里長伯從事期貨教學多年,發現5個關鍵觀念,可以快速協助初學者突破瓶頸,由虧損到賺錢。分別是靶心理論、均線邏輯、招搖K、二分之一理論及日價差。 期貨操作最重要的是趨勢判斷。一波上漲或是下跌趨勢是否確立,或是結束?小到一根5分大紅K,大到一段時間的上漲趨勢。他們所呈現的趨勢是否將被扭轉?一個重要觀察點是波段二分之一處是否被守住。如果跌破二分之一的價位,代表上漲趨勢不穩,如果漲破二分之一的價位,代表下跌趨勢被扭轉的機會高。 另外,主力做手在控盤時,常常會拉出一根大紅K或是大黑K,來欺騙投資人,作者稱之為「招搖K」。而如何識別所謂的招搖K,關係到散戶是否會被大戶割韭菜。 所謂的日價差,是指期貨市場每日的平均漲跌幅,隨著股市成交量的放大或縮小,會有所不同。有早期的數十點,到2025年前後的百餘點。期貨投資人必須對此有所概念,例如在日價差百餘點的情況下,如果開盤後已漲了近百點,你是否要持續加碼做多?如果你對市場的震幅有一定的敏感度,那麼會讓你少冒很多險。 期貨操作不容易,參考上千前人的經驗,讓你快速翻轉為期貨提款族。 本書特色 用最詳細的方法,說明最重要的原則。 何毅里長伯從事期貨教學近20年,對初學者遭遇的問題瞭若指掌。本書挑選其關鍵,做完整的解說,協助讀者快速突破瓶頸。 彩色印刷,圖文對照。 重要的原理原則,除了完整的文字說明,都搭配富解釋力的彩色圖片,讓讀者一看就了解。 Step by Step 帶你設定看盤軟體參數 讓你一開始就做對,不要浪費時間走寃枉路。 專家推薦 台指期當沖女王 Queen怜 老墨 Mofi 投資達人 陳榮華 HiStock嗨投資 共同創辦人 管繼正 財經節目主持 人劉姿麟
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Noland 無名之境:狼人、喪屍、AI、複製人……千先蘭的暖科幻宇宙再擴大!(電子書)
出版日:2025/03/21 作者:千先蘭  出版社:時報文化  裝訂:電子書
狼人、喪屍、雙重人格、AI、幽魂、複製人…… 超越科幻、突破想像的千先蘭宇宙再擴大! ★入選YES 24書店「今日之書」 ★劉芷妤(小說家)、盧建彰(導演、作家)──驚嘆推薦 ★《韓民族新聞》、《國民日報》、《韓國日報》、《京鄉新聞》、《世界日報》推薦好書 「韓國文學的未來」千先蘭的第二部短篇小說集,收束了幾分調皮可愛,更加深沉,腦洞更勝以往!打造出屬於千先蘭宇宙的「Noland無名之境」。 若浩瀚的漆黑中真有救贖之光, 為何我們仍頻頻回顧,無法捨棄那獨一無二的藍點? 本書共10篇關於倖存與共存、愛與重生的故事,描繪了「倖存的人們」,即使傷痕累累,仍渴望重生,傾盡所有去尋求與這世界、與萬物共存的可能,一同找出面對孤獨、戰勝恐懼,迎向未知的路徑。 在〈白夜與藍月〉、〈巴基塔〉中,地球走向終結,進化狼人被送往宇宙自生自滅,外星人吞噬人工化合物,人類面對存亡危機,顯露出高貴的犧牲與自私的醜惡;而〈藍點〉與〈飛向宇宙的鳥兒〉中的人類將要逃向宇宙,對地球戀戀不捨,盡是對生命萬物的熱愛。 〈玉米田裡的哥哥〉不斷死而復生;〈傑與桀〉則要自己與自己爭奪身體自主權;〈兩個世界〉裡,意識甦醒的AI渴望外在世界的廣闊……「我」的存在重新被定義,新時代帶來了進步與便利,也帶來新的驚悚與恐懼。 〈To:〉的幽魂遺忘了自己的名字、〈無名之軀〉裡被喪屍追趕的女孩,被迫面對恐懼童年;〈樹根朝天生長的大樹〉不僅描寫戰爭的殘酷,也讓人凝視受傷的內心。人與人之間的羈絆有時是枷鎖,有時卻能在動盪的世界互相倚靠、找回平靜。
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搭地鐵玩遍香港(電子書)
出版日:2025/03/15 作者:三木  出版社:太雅  裝訂:電子書
全新隱藏版美食,飲茶、燒臘、茶餐廳,樣樣不缺! 最新熱點:星光大道、西九文化區、K11人文購物藝術館、香港迪士尼魔雪奇緣,繽紛登場! 在地港仔帶路,讓你暢遊最精華的香港! 香港的繁華熱鬧、醉人夜景、購物天堂及各種美食舉世聞名,除此之外,多元文化特色和懷舊的人文風貌,同樣引人入勝。香港知名粉絲團「香港旅遊背包客」版主三木,以在地人的視野,帶你深入探訪一般觀光客不會去的聚落,在這些不為人知的角落裡,擁有最原汁原味的香港,更值得你我細細品嘗、再三回味。 香港地鐵路線不複雜、清楚明瞭,絕大多數景點都可以搭地鐵暢行無阻,再輔以小巴、「叮叮電車」、「天星小輪」、「人力車觀光巴士」等特色交通工具,搭配本書的詳盡介紹,各景點店家營業資訊、如何前往,無論市中心的香港島和九龍半島,或是近郊的大嶼山、大澳漁村,還是西貢、長洲、南丫島、迪士尼樂園等離島,都可以自由前往、隨意暢遊。 本書特色 ★實用地圖不迷路 香港全區地圖、地鐵交通圖,各分區景點、逛街、餐廳等全方位的地圖,只要按圖索驥就能輕鬆遊玩。 ★香港達人3大推薦 本書中介紹的地鐵站,都有遊客必訪、作者最愛、在地人首推等3個必去景點,迅速掌握每站的最強精選。 ★景點類別、交通資訊一目了然 在景點名稱旁邊,標明遊賞去處、購物血拼、特色美食等類別,甚至標示出地鐵站後步行幾分鐘內即可抵達,方便讀者快速尋找自己的喜好和需求,做最有效率的行程安排。 ★專題報導、文化解說,讓你不走馬看花 從購物、美食、電影、懷舊、文化、夜景、打卡熱點等7大印象,還有在地文化語言介紹,給你最豐富又深度的香港風情。 ★行程規畫、貼心叮嚀,隨看即走超方便 Day by Day行程規畫、實用資訊、注意事項……讓你少走冤枉路、免花冤枉錢,立刻出發不用遲疑。
優惠價: 1 329
紐約大師的花藝創作課:step by step入門教學,快速掌握業界美感風格與實務須知(電子書)
出版日:2025/03/13 作者:卡維特.克萊里  出版社:La Vie  裝訂:電子書
美國亞馬遜書店4.7顆星,花藝入門必讀聖經! 本書由擁有多年花藝培訓經驗的紐約花藝設計學院(FlowerSchool New York),集合多位師資編寫而成的花藝教科書。從零開始,跟著紐約專業師資,手把手學習業界技藝,理解不同花藝設計的色彩搭配、花器選擇,與基本技巧。不論你是初學者,或夢想開創自己的花藝事業,本書詳盡收錄插花愛好者和準花藝師都需要的知識與技巧,將能大幅提升你的花藝創作力! 爲什麽每位花藝人都需要這本書? *插花新手剛踏入花藝界,應從何下手? *面對千百種花材,不知如何挑選? *什麽樣的環境適合什麽花藝風格? *我已具備插花基本功,如何形塑個人風格特點? *就算是專業插花師也會犯錯!該如何有效避免? 以上困擾,這本書都能爲你解答! 本書為現任紐約花藝設計學院總監卡維特‧克萊里(Calvert Crary)的第一本花藝教學書,他毫不藏私地將多年的專業經驗匯集成冊,讓任何讀者都能從中汲取學院課程的要點!此外還特別收錄學院眾導師首度公開的獨家花藝知識與技巧: •花藝設計大師們如何尋找靈感? •向大師偷師,錯落有致而穩定的插花技術! •超實用!同一種花或色彩也能成就一份別致的作品? •就地取材之自然花材採集法與保存方式! 這是一份來自紐約的邀請,歡迎你一同手持花卉的旺盛生機,在療癒的花花世界中發揮創作力! │衆多業界專業職人好評推薦—— 小雛菊花藝學校 創辦人|吳妮晏 Calvert Crary的著作有中譯版,真是太棒了!透過閱讀這本書籍,除了對紐約花藝學校有初步的認識,對於花藝基本知識與應用都有更進一步的了解,內容涵蓋各式花藝工具與材料的介紹、色彩學應用於花藝創作的分析、提供多款花藝色彩計畫、各式花器的選用等,推薦給喜歡花藝且有興趣更深入研究或創作的愛花人。 Museum of FLOWERS 共同創辦人|林央晶 花藝設計師完成一件作品只有百分之二十甚至更少的時間是在插花,更多的時間做設計、規劃、理花、瞭解植物特性,這本書能夠帶領你進入花藝領域,從中學習尋找答案的方法,最重要的是幫助讀者建立「開放的心態」,替未來建立穩固的基石。 CIAO!Flower Design 創意總監|林哲瑋 書中由簡入深地傳授了紐約極富盛名的花藝設計學院Flower School之實用花藝設計技法,更集結了多位當代花藝大師不同的設計思維,為初入門
優惠價: 1 490
戰勝學測:文意選填+篇章結構 完全攻略(電子書)
出版日:2025/03/12 作者:希伯崙編輯團隊  出版社:希伯崙股份有限公司  裝訂:電子書
面對英文科新題型該怎麼辦?不用慌張 想要拿高分,從這裡開始準備讓你事半功倍! 編修符合大考中心公布115學年度學測英文科的測驗方式 最新學測題型全面覆蓋,試題含括114年學測最新單字 ▲ 專攻文意選填+篇章結構兩大題型,讓學生高效應對考試。 ▲ 最新108課綱核心素養全面貫通,提升學生英文閱讀能力。 ▲ 掌握單字文意,剖析文本架構,高效拿下學測重點分! 符合108課綱趨勢,共有20個單元 專攻重點題型,讓你面對英文科學測也能得心應手 朝向新課綱「跨領域」的訴求,全書文章選材豐富多元,橫跨社會、生物、音樂等學科,並涉及文化、環保、科技、飲食、生活、藝術等,兼容並蓄。 本書適用對象: 欲加強升大學學測「文意選填」與「篇章結構」兩大題型的學測應考生,以及想增進英語閱讀能力的一般讀者。 四大特色從題型到解析,考試重點一次GET 1.題材多元:試題選文多元,跨學科、跨領域,取材發揮不設限 2.對症下藥:針對文意選填+篇章結構廣泛練習,深入要領奪取高分 3.高頻命中:重要字詞詳列學測歷屆出現年份,迅速掌握高考頻單字 4.解析詳盡:文章中英對照,翻譯與解題,重點一目了然,自學便利 本書於試題篇後附完整「中文翻譯與解析」,基本架構如下: 本書在文章選材、試題設計方面都經過精心規劃,詳盡的解析也有助學生在試後檢討時融會貫通,達到最強學習功效,乃考生準備大考時的最佳工具書! 目錄介紹 Unit 1 Animals動物奇觀 Unit 2 Arts and Humanities 藝術人文 Unit 3 Business商業趨勢 Unit 4 Daily Life日常生活 Unit 5 Ecology生態保育 Unit 6 Education / Schooling學校教育 Unit 7 Entertainment影視娛樂 Unit 8 Environmental Concern環保議題 Unit 9 Food 美食饗宴 Unit 10 Health健康知識 Unit 11 Medicare醫療保健 Unit 12 Nature自然奧秘 Unit 13 People / Celebrities人物專題 Unit 14 Science科學探索 Unit 15
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多巴胺國度 + 多巴胺國度實踐篇(電子書)
出版日:2025/03/11 作者:安娜‧蘭布克醫師  出版社:經濟新潮社  裝訂:電子書
《多巴胺國度》簡介 美國暢銷20萬本 成功戒癮的經典之作 揭露人們在慾望國度中的瘋狂歷險、 所付出的代價,以及,如何平安歸來。 滑手機、瘋購物、狂自慰, 我們身處誘惑太多的時代,早已成癮卻無法自拔。 這本書要談成癮的爽、戒癮的痛, 以及爽痛之間如何取得平衡。 滑手機、熬夜追劇、大吃大喝、瘋狂消費,成為辛苦一天之後必備的自我慰勞;然而,我們已經網路成癮、購物成癮,或是酒癮、性成癮上身,卻不自知。 這不是我們的錯,而是多巴胺(dopamine)的問題。 多巴胺是一種神經傳導物質,又稱為「腦內啡」,要讓大腦釋放多巴胺很簡單,只要你做一件事情能讓自己開心就行了,像是上網、吃喝玩樂、盡情購物。不過,多巴胺會逐漸減少,需要更多的慾望、更強的刺激才行,也因此讓人愈來愈痛苦。 如果我們發現自己上網時間愈來愈長、暴飲暴食的次數愈來愈多、喝下肚的酒愈來愈烈、購物次數愈來愈頻繁,很有可能已經成癮。 安娜‧蘭布克醫師(Dr. Anna Lembke)是史丹佛大學醫學院精神科暨成癮醫學教授,也是史丹佛戒癮診所的主任,她以協助成癮者戒癮的多年經驗,在徵得病患同意之下,將她協助酒癮者、毒癮者、性成癮者如何戒癮的案例納入本書,詮釋慾望的來源、成癮的問題和戒癮的過程。 蘭布克醫師指出,在我們的腦中,爽快和痛苦如同翹翹板的兩端,當一端受到過度刺激,另一端就會翹起,多巴胺分泌的多寡影響爽與痛的平衡,一旦打亂,就會導致爽痛失衡。 她坦言,自己曾經有一段時間沉迷於閱讀網路言情小說,這個經驗讓她更了解,多巴胺導致我們在成癮的爽快與戒癮的痛苦之間擺盪。她發現,如果「痛」是為了「爽」而必須付出的代價,「爽」就是「痛」過之後兌換到的獎勵。 蘭布克醫師在書中整理出一套方法協助成癮者有效戒癮,這八個步驟的英文首字剛好對應多巴胺 DOPAMINE,包括:資料(Data)、目的(Objectives)、問題(Problems)、禁慾(Abstinence)、正念(Mindfulness)、洞見(Insight)、下一步(Next steps)和實驗(Experiment)。 身處充滿各種刺激的環境之中,究竟我們要如何不受到多巴胺過度控制,在成癮的爽快和戒癮的痛苦之間取得平衡?答案就在這本書。 ◎專文推薦◎ 沈政男|精神科醫師
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Asian Celebrity Cultures in the Digital Age(電子書)
出版日:2025/03/05 出版社:香港大學出版社  裝訂:電子書
Asian Celebrity Cultures in the Digital Age represents the first comprehensive study on the transformations of celebrity cultures in increasingly globalised and digitalised Asian societies. It discusses relations between Asian celebrities and digital media across emerging phenomena in celebrity practices, cultures, politics, fandom, and economies. Highlighting original case studies from prominent Asian societies, including India, China, Hong Kong, the Philippines, Singapore, Vietnam, Indonesia, Thailand, South Korea, and Japan, this book sheds much-needed light on the de-Westernisation and internationalisation of celebrity studies and is essential reading for scholars and students in celebrity, fandom, digital media and communication, and cultural studies.
優惠價: 7 1106
開始在上海自助旅行:附蘇杭.迪士尼(電子書)
出版日:2025/03/01 作者:葉志輝  出版社:太雅  裝訂:電子書
資訊全面更新! 精選上海道地本幫菜與在地特色小吃名店; 五光十色的華麗建築,浪漫懷舊的老洋房風情; 支付寶、微信通行教學,支付、交通、訂購票券都靠它! 「上海地鐵局旅遊資訊達人」葉志輝精心導覽——— 帶你細品外灘經典法租界建築、打卡百年古剎&新興景區; 看「ERA時空之旅」世界級表演、登頂上海中心大廈賞夕陽美景; 充滿文人風情的老洋房、各具特色的知名餐廳與咖啡館; 精采加碼郊區古鎮1日遊、上海迪士尼樂園、蘇杭水鄉深度之旅。 每一條路線皆由達人帶路,詳細導覽重要看點, 跟著作者的最佳遊玩攻略,輕鬆訪遊上海各大熱門景點,收藏最獨特的上海風貌! 本書特色 ★上海TOP 10熱點 哪些景點非去不可?作者嚴選10大必去景點,快速掌握這座城市的最新熱點。 ★上海6大風情印象特輯 百年建築、體育賽事、購物血拼、美食饗宴、時光漫步、創意藝術等專題報導,搶先一睹上海風貌。 ★各種票券、指標解析 搭機及搭車資訊看板、購票、投幣、按鈕、插孔位置都有拉線指示。 ★Step by Step文圖對照流程 通關、打電話、搭乘交通工具都有流程步驟可以遵循,文字與圖片搭配,易懂,操作容易。 ★各種實用APP軟體 特別收錄有關交通、美食、購物、玩樂等iPhone、Android智慧型手機旅遊程式,讓你出門在外,資訊立即查。 ★專治旅行疑難雜症 辦護照、辦簽證、購買機票、安排行程、機場入出境手續、行李打包、如何搭乘各種大眾交通工具、打國際電話、如何選擇入宿。 ★超好用旅遊黃頁簿 針對護照、財物遺失及生病、受傷、內急等意外狀況,提供防範方法。
優惠價: 1 259
開始在西班牙自助旅行(電子書)
出版日:2025/03/01 作者:區國銓; 李容棻  出版社:太雅  裝訂:電子書
不可錯過的3大節慶、不可不嘗的西班牙美食、精選特色紀念品與伴手禮! 深度導覽西班牙全境,收錄囊括馬德里、加泰隆尼亞、安達魯西亞、瓦倫西亞等七大自治區, 廣納市區熱門景點、周邊重要城市、人文遺產城市與絕美小鎮漫遊, 並提供行程規畫教戰、交通資訊詳解、超好用西旅APP,讓你行程串聯安排更聰明! 【精采特輯】 ● 馬德里教堂 ● 馬德里藝術金三角 ● 聖地雅哥之路 ● 馬德里特色咖啡廳及小酒館 ● 單攻伊比利亞半島最高峰 ● 世界最危險步道:國王步道 ● 巴塞隆納六大美術館 ● 高第的建築之旅 本書特色 ★Step by Step圖解式教戰手冊 行前網路購票、搭機入境通關、各種交通工具搭乘接駁等等,Step by Step圖解法,全部流程步驟化,文字與圖片搭配,易懂,操作容易。 ★玩樂景點分量加倍 深度導覽西班牙全境共7個自治區,網羅各大城市重要景點,並延伸至周邊著名城市與特色城鎮,例如塞哥維亞、薩拉曼卡、托雷多、赫羅納、哥多華、格拉納達等地,還有精采的深度專題,如馬德里藝術金三角、聖地雅哥朝聖之路攻略、伊比利亞半島最高峰攀登體驗等等,讓你一次將西班牙玩透透。 ★各種票券、指標、交通工具解析 搭機及搭車資訊看板、購票、投幣、按鈕、插孔位置都有拉線指示。詳細介紹西班牙4個主要城市的交通,馬德里,巴塞隆納,塞維亞,瓦倫西亞。 ★實用資訊小專欄 證件哪裡辦、豆知識、行家密技、路上觀察、貼心小提醒等小專欄,提供給你各景點的玩樂撇步、旅行中必知道的事情,給你最即時的旅遊情報。 ★專治旅行疑難雜症 旅行一開始的準備規畫、辦護照、購買機票、安排行程、機場入出境手續、行李打包、如何搭乘各種大眾交通工具、如何選擇入宿,全都預先設想周到,並給予適當的指示和解答。絕對是害怕自助旅遊者的救星,自助旅遊愛好者的好幫手。 ★超好用緊急應變方案 證件護照、財物遺失、遭搶被竊、生病受傷、內急等意外狀況都有解決方案。 ★模擬情境的單字與對話 模擬各種場合與情境的單字與對話,即使西班牙語不通,指指點點也能輕鬆暢遊西班牙。
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How to Love:圖解戀愛關係與心情的非典型指南(電子書)
出版日:2025/02/25 作者:亞利克斯.諾瑞斯  出版社:臉譜  裝訂:電子書
「或許表面上我看起來是一本可愛的書 不過和所有的關係一樣 一旦你開始了解我, 你就會發現其實我滿怪的。」 IG Webcomic_name追蹤人次76.1萬 人氣暢銷書《Oh No!》作者亞利克斯‧諾瑞斯(Alex Norris) 30個問題幽默解析如何愛自己與愛別人 ★2024英國學校圖書館協會兒童圖書獎★ 我需要愛嗎? 如果我喜歡單身呢? 這是愛,還是慾望? 可以愛上超過一個人嗎? 一段感情該是什麼樣子? 為什麼有人戀愛的時候就把朋友丟一旁? 我會找到「命定對象」嗎? 我們會「幸福快樂到永遠」嗎? 要怎麼放下? 我還會再戀愛嗎? 愛情降臨時是否都很美好? 但當那是你第一次傾心的戀愛該怎麼辦? 當火花迸發然後消逝時呢? 或者當愛情只是……帶來痛苦時呢? 《How to Love》由人氣IG創作者Webcomic_name的亞利克斯‧諾瑞斯(Alex Norris)所繪製。在這本全彩、機智而幽默的關係指南中,亞利克斯‧諾瑞斯蒐羅了親朋好友與讀者各種關於戀愛與親密關係的煩惱,並以問答形式為剛開始踏入戀愛生活的年輕人,和那些希望獲得新鮮視角的經驗豐富者提供指引。 本書由30個問答所組成,透過作者鮮明、精準且機智的圖像比喻與敘事,引領讀者深入淺出理解「什麼是愛」這個大哉問,同時也以性別友善且療癒的圖像點出何為愛自己、愛朋友與愛自己的親密伴侶。 不管你是成年人還是青少年,不想戀愛、初次墜入愛河還是想進入穩定關係,都很適合閱讀這本關於愛與關係的當代圖文指南。
優惠價: 1 368
去東京自助旅行!給超新手的最強攻略全圖解:交通指南X打卡景點X食宿玩買,有問必答萬用QA 2025~2026(電子書)
出版日:2025/02/20 作者:Aska  出版社:創意市集  裝訂:電子書
史上最詳盡x自由行不求人x最實用規劃! 第一次去東京就上手! ★東京迪士尼樂園&海洋購票密技、快速通關、玩樂方式,熱門項目完勝! ★不會日文也沒關係,跟著步驟做,QR CODE隨走隨查資訊全掌握! ★新手自助一定要有的實用攻略!玩家也想知道的交通X票券制霸! ★交通搭乘、優惠票券、人氣熱點、自遊路線…,從機場到各景點行程輕鬆搞定! ★JR、地下鐵、新幹線、私鐵、路面電車…40幅必備行動地圖,玩遍大東京! 東京自助旅行最強攻略,從新手到玩家超完整收錄! ●實用QA:不論是搭車、購票、採買、用餐、訂房、景點規劃,全方位介紹,輕鬆搜尋問題,迅速找到答案! ●行前規劃:準備證件、預訂機票、選擇住宿、安排行程、上網漫遊、打包行李… ●飛航流程:機場報到、登機入境、東京機場全覽、從機場前往市區交通方式,Step by Step詳細解說! ●交通搭乘:地下鐵、JR、新幹線、私鐵、路面電車、公車、計程車,搭乘指南貼心教戰! ●票券解析:JR東京廣域周遊券、Tokyo Subway Ticket、東京Metro地鐵24小時車票、都營一日乘車券、東京一日券、江之電一日乘車券… ●美食購物:點餐教學、必吃美食、人氣餐廳、買物特搜、好店推薦、如何退稅… ●樂遊景點:從東京車站開始,銀座、日本橋、台場、六本木、青山、澀谷、原宿、新宿、池袋、巢鴨、東京巨蛋、秋葉原、上野、淺草、押上…一路玩到近郊的鎌倉、江之島、橫濱、輕井澤… ●行程路線:達人精選最佳主題行程,教你安排最好玩的自遊路線,經典名所、好吃好買、親子樂園、書店散步、能量場所、日本橋七福神巡禮…,第一次出遊就快速上手!
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產業減碳與碳排技術發展分析(電子書)
出版日:2025/02/19 作者:王怡方; 周大為; 周明德; 郭思偉; 陳彥蓉 等  出版社:財團法人資訊工業策進會產業情報研究所  裝訂:電子書
繼2015年巴黎協議之後,邁向「2050年淨零排放」已經成為國際共識目標。各國政府紛紛制定減碳目標及相關政策,期望能夠降低因氣候暖化,對人類永續發展的威脅,皆明確宣示在2030年要達成的減碳目標,例如歐洲承諾碳排量要相較1990年減少55%,美國則是相較2005年要減少50%以上,日本要減少46%,韓國要減少40%。 為因應減碳目標值,歐洲提出碳邊境調整機制(CBAM),要求進口產品依碳含量繳交CBAM憑證;美國以重建美好法案(BBB)來鼓勵美國供應鏈朝向環保議題轉型,並以美國清潔競爭法案(CCA),對進口的高碳排量產品課徵碳關稅;日本則是以「促進全球變暖對策法案」來促進國內減碳進度;中國大陸則是提出「2030年前碳達峰行動方案」,以確保2060年可以達到碳中和。 臺灣在2021年宣誓「台灣2050淨零轉型目標」後,修訂「氣候變遷因應法」,預定於2024年針對年排碳量逾2.5萬公噸的排碳大戶開徵碳費。未來仍有碳費徵收辦法等12項子法草法將被陸續提出,以及「用電大戶條款」等規範辦法,以確保臺灣在2050年時達成淨零碳排目標。在此淨零碳排的浪潮下,臺灣的半導體產業,勢必要有更積極的減碳思維及行動力,才能夠保持我國半導體產業的競爭力,從落實環境永續的目標中,同時發展持續成長的動力。 為因應氣候變遷,各國逐步形成於2050年達到淨零排放的共識。臺灣的經濟體是以出口為導向,面對國內外的碳管制挑戰,也開始布局淨零轉型以符合國際貿易的減碳趨勢。高耗能科技產業在此項減碳議題中扮演多重的角色,必須同時面臨營運和生產製造過程的去碳課題,針對既有製程與能資源使用模式,進行大幅度的轉型工程,包括加速開發低碳與去碳技術、導入碳排放與氣候風險管理,並建立產業淨零策略等議題。 2021年的聯合國氣候變遷大會COP26將重型陸運、航運、航空、鋼鐵、化工石化、水泥等排放大量溫室氣體的產業,歸類為「難減排產業(Hard-to-abate Sector)」,這些產業於2022年的碳排放總量,約占全球碳排放的20%,因此這幾類產業的減碳進度,即成為全球能否達成2050淨零碳排的關鍵產業。但是目前這些產業所需要的減碳技術,多數尚未進入大規模的商業化應用階段。 擁有眾多資料中心的國際雲端服務商,近年來也面臨淨零永續的壓力,因此積極的洗刷高耗能、高碳排的形象,主要作法為提升機房內部用電效率,加強締結再生能源採購
優惠價: 8 10240
讓任何人都聽你的高效說服力:掌握從聽到說的33條職場溝通守則,巧妙取得對話主導權(電子書)
出版日:2025/02/13 作者:宋曉陽  出版社:采實文化事業股份有限公司  裝訂:電子書
贏得上司好感、有效說服客戶, 懂得表達,更能發揮職場影響力! ★ 《一聽就懂的邏輯表達力》作者、資深媒體人、全球百大企業指定語言培訓專家宋曉陽,從零開始教你如何精準表達、打動人心 無論是求職面試、開會報告、提案簡報或是上臺演講, 絕大多數的職場表達,本質上都是「說服」。 其實,只要掌握溝通的基本原則,即使話不多,也能讓任何人都聽你的! ▲ 說服,從「讓大家都想聽你說」開始 本書作者宋曉陽是中國傳媒大學播音主持藝術學院教授,培育了無數播音員和主持人。 在教學之外,她長期深耕職場溝通術,致力將主持表達技巧活用於生活中。 同時也是APPLE、三星、字節跳動(抖音)等全球百大企業指定的職場表達培訓專家。 ▍突然被主管點名發表意見,就用「快接慢說」 先把話題快速接住,接著有條理地整理觀點。你可以說:「今天我是第一次參加○○會,聽到了A、B和C,真是收穫良多,也讓我想起……」其實你沒說什麼實質建議,只是總結剛才的內容,既不會讓與會者覺得突兀,又顯得你的反應很快。 ▍利用「Yes, and」原則,不否定對方意見,又能站穩底線 先認同對方的意見,接著表達自己的想法,拿回溝通主動權。例如,有人建議在年會上加入抖音元素,你可以說:「這是個很棒的主意,可以活躍現場氣氛,我很支持。那麼,我們現在可以選出幾支適合在年會上表演的抖音舞嗎?」針對對方提案進一步思考,幫助對方發現盲點所在。 ▍傳遞專業性概念時,「以A喻B」讓內容更平易近人 「清晨時,鶴的體溫還很低,如果我們貿然接近牠,對牠的身體會造成影響。就像我們早上睡得正熟,有人突然掀開你的被子,會讓你嚇一跳一樣。在清晨的時候,鶴也是最敏感的。」這樣說明,是不是更好理解? ▲ 新鮮人必備!表達力,決定你的影響力 全書從職場必備的4大表達面向出發, 也就是「公開演講力、自信表達力、資訊識讀力、即興說話力」, 並從中整理出適用各種情境的33條溝通守則,包含:  如何用15秒傳達一個故事?  面對喋喋不休、長篇大論的人,如何高情商回應?  收到老闆的LINE壓力好大,該如何應對?  常常講太快、講錯話,該怎麼辦?  突然被點名,腦袋一片空白,該說什麼? 每篇也特別收錄職場溝通時常見的問題,幫助你將書中原則應用到實際生活。 本書循序漸進地帶領讀者從零開始建立職場表達邏輯, 並提供應對各種工作情境的說話小技巧,幫助你用
優惠價: 7 266
克蘇魯神話V:幻夢(電子書)
出版日:2025/02/11 作者:霍華‧菲力普‧洛夫克萊夫特  出版社:奇幻基地  裝訂:電子書
原版全系列銷售突破100萬冊!PTT鄉民熱烈討論! 隨手翻開一個故事,喚起你內心深處未知的恐懼 20世紀最偉大、最具影響力的恐怖小說體系 眾多恐怖電影、遊戲、文學作品永不枯竭的靈感根源 史蒂芬‧金、尼爾‧蓋曼、伊藤潤二、虛淵玄……多位大師皆是克蘇魯的信徒! 《怪奇物語》、《魔獸世界》、《異形》、《星際爭霸》、《蝙蝠俠》、《Fate/Zero》、 《神鬼奇航》、《異塵餘生》、《沙耶之歌》、《血源詛咒》、《Dota》、《詭屋》、 《鋼之煉金術士》、《爐石傳說》、《襲來!美少女邪神》…… 全體排隊向克蘇魯致敬! 【本書特色】 ★ 超豪華繁體中文精裝版,精選美術紙及書名華麗燙金,華麗大器,經典必收! ★ 《魔獸世界》官網認證插畫師親手繪製絕美書衣插畫! ★ 以《死靈之書》概念打造,輔以各式資料圖像、崇拜符號、召喚咒語等超豐富克蘇魯元素! ★ 贈送全彩「幻夢境」大地圖,隨讀隨查,其樂無窮! ★ 資深克蘇魯教徒津津樂道:調查員卡特,和「幻夢境」冒險。 ★ 整個克蘇魯系列唯一大難不死的調查員,作者的小號:藍道夫·卡特。 ★ 克蘇魯資深信徒姚向輝精心翻譯,淺顯易懂,臺灣書市最流暢最易讀版本! ★ 克蘇魯神話體系最佳入門、進階全解鎖首選! 如果說傳統的「克蘇魯」式故事已經讓你厭倦,「未知的恐懼」不再令你雀躍,歡迎來到洛夫克萊夫特的異色故事集——「幻夢境」。 在這個由夢境組成的龐大世界裡,去月球只需坐白色帆船,地球是平面的,生活方式停留在中世紀,古神居於山頂,人類住在山腳,任何傳說都可能是真實的,時間也模糊不清。 那些偶爾通過做夢而拜訪這裡的人們,也許不會把它掛在心上,但藍道夫·卡特清醒著來到這裡,不僅見到了《烏撒之貓》中的貓族、《皮克曼的模特》中的食屍鬼,還展開了一場恐怖、奇特、詭異、目不暇接的瑰麗冒險。 收錄進階11個中短篇故事,克蘇魯神話體系入門最優起點! 〈北極星丨 Polaris〉 〈白船丨The White Ship〉 〈降臨薩爾納思的厄運丨The Doom That Came to Sarnath〉 〈塞勒菲斯丨Celephaïs〉 〈伊拉農的探求丨The Quest of Iranon〉 〈藩神 丨The Other Gods〉 〈永恆湮滅丨 Ex Oblivione〉 〈綠色草原丨 The Green Meadow〉 〈記憶丨 Memory〉 〈
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Hello Paper!包裝趣:紙張的創意設計,做出手感包裝的100種方法(電子書)
出版日:2025/02/11 作者:朴聖熙  出版社:商周出版  裝訂:電子書
Step by Step! 只要描繪裁剪,100種創意手感包裝,就是這麼簡單! 包裝X設計, 利用隨手可得的紙張,只要少少的花費, 讓禮物充滿獨一無二的回憶! 一百種禮品包裝、裝飾小物、貼心小卡的創意提案…… 親手包裝送禮,傳遞最動人的感動! 從小我們就會玩摺紙遊戲,不管是紙飛機、帆船,還是摺成心型的信紙, 收到這些東西,一定很難忘吧! 紙張對我們來說,就是那麼熟悉又貼近生活。 紙張的可塑性相當高,取得容易、價格便宜、功能也多, 因此最適合運用在包裝設計上。 不管是情人節表白的禮物、親朋好友的生日禮、聖誕節交換禮物…… 透過書中示範,就能簡單地製作出漂亮、有品味的禮物包裝, 不僅賞心悅目,讓人捨不得拆開; 收到禮物的朋友,也會感受到製作者親手包裝的暖暖情意喔! 禮盒、紙袋、特殊包裝、手工卡片、裝飾小物…… 只要一張紙,就能做出千變萬化的包裝設計, 搭配紙膠帶等素材一起運用,多達一百種變化, 帶你感受紙張的魅力,讓每份禮物都充滿獨一無二的感動與回憶。
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書貓:戰火下的祕密任務(電子書)
出版日:2025/02/07 作者:波莉.費伯(Polly Faber)  出版社:未來出版  裝訂:電子書
你看過在出版社上班的貓嗎? 其實每個厲害作者的背後⋯⋯ 都有一隻可愛的「小書貓」! 《書貓》以二戰時期的倫敦為背景,重新詮釋戰時疏散的題材,從「貓咪」的視角描繪戰爭中的殘酷與希望,展現人類與動物如何在逆境中互相守護,共同譜寫一段溫馨動人的故事。 *名詞解釋:書貓 聰明活潑的貓咪,是編輯的優秀助手,作家的靈感來源,沒有他們,人類能讀到的精彩作品將大幅減少。 愛書人與貓奴無法抗拒的一本書! 二次大戰真實貓咪出版社生存記! 在二次大戰初期的倫敦,小黑貓摩根流落街頭,只能翻找街上的垃圾桶為生,直到有一天他來到一家知名的文學出版社──費伯(Faber and Faber),從此三餐不愁。 他幫忙看門,更從編輯身上學會了一身本事。摩根成為一隻「書貓」,協助編輯篩選書稿,而每一位前來拜訪編輯的作家都曉得要善待摩根。 然而,頻繁的轟炸讓摩根非常擔心周遭小貓的安危,於是他想到了一個計畫。 在摩根密集的訓練下,二十二隻活潑好動、機警聰慧的小貓搖身一變成為小書貓,由摩根細心的為他們找好配對的作家,然後悄悄的跟隨作家前往安全的郊區生活,唯獨剩下一隻非常特別的小書貓──露露,她說什麼也不肯離開…… 一起跟著小黑貓摩根的腳步,與他的書貓戰隊在戰火中探險前行,溫暖的貓咪與作家互動故事,照亮你我的心房!
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善用ACT療法,與內心怪獸共處,接納最真實的自我(電子書)
出版日:2025/02/05 作者:武藤崇  出版社:世茂出版有限公司  裝訂:電子書
握住人生方向盤的人是你自己! WHO也大為推薦的嶄新心理療法──ACT (Acceptance and commitment therapy,接納與承諾療法) 讓你能與焦慮‧壓力‧各種負面情緒與感受和平共處,在工作‧學習‧人際關係上全都得心應手、一帆風順! ACT (Acceptance and Commitment Therapy) 是一種嶄新的心理療法,透過學會接納自己,了解對你而言真正重要的價值,讓不安和痛苦成為心靈的一部分,而非阻礙你前進的絆腳石。書中不僅詳細介紹了ACT的理論基礎,更結合了多項且多樣化的簡單實用練習,幫助你在日常生活中應用,用行動體現ACT的核心,找到屬於自己的心靈指南針,讓心靈得到真實的釋放與重生。在書中,你會學到如何: • 看清「心魔」的真面目,與它保持適當距離,不再被自我批評和負面思維困擾。 • 擺脫無謂的情緒束縛,在接納自己過去、現在和未來的同時,專注於當下,活得自在。 • 找回真實的自我價值,設定能實現價值的生活目標,活出對你來說真正有意義的人生。 諮商心理師 海苔熊 暖心推薦
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歌之國土:馬世芳的巴布.狄倫六講(電子書)
出版日:2025/02/05 作者:馬世芳  出版社:新經典文化  裝訂:電子書
這是最接近我們的一本巴布‧狄倫 馬世芳嘔心瀝血之作,你將讀到他對狄倫最深的愛與敬意 「狄倫窮畢生之力,以過人的詩情和想像力,在歌裡構築了一個幽深而複雜的『美國』,那是如夢如謎的迷宮,也是現世和歷史的倒影。」──馬世芳 關於本書: ★本書係以2020年馬世芳在誠品信義「巴布‧狄倫六講」講堂內容為底稿,重新增補編寫而成。 ★因應講堂的概念,全書採左翻橫排的復古講義式設計。 ★特別邀請版畫家 張可 製作封面插畫,向六○年代的狄倫致敬。 巴布‧狄倫──歌手生涯超過60年,發行50張專輯,創作逾500首歌,總銷量破1億2500萬張,榮獲11座葛萊美獎、金球獎、奧斯卡、並成為首位獲得諾貝爾文學獎的歌曲創作者。他是六〇年代青年文化的旗手,也是洞燭亂世的先知、流行樂壇的宗師。他是吟遊詩人,也是搖滾巨星,而他自己說:「我就是個歌舞者(Song and Dance Man)」。 本書以作者馬世芳在誠品講堂的「巴布‧狄倫六講」內容為底稿,重新增補編寫而成。馬世芳從青春期迷上狄倫,蒐集數百張地下錄音,研讀海量著述,越洋追聽演唱會十幾場,歌迷資歷三十餘年。中文世界最能引領讀者深入狄倫宇宙的導聆人,除了馬世芳,不作第二人想。 各講簡介: 第一講:民謠詩人的養成與茁壯(1941-1964) 話說從頭,從狄倫早期幾張奠定當代民謠歌者「原型」的經典作品談起,並論及諾貝爾獎表彰詞所謂「偉大的美國歌謠傳統」,以及狄倫如何吸收消化庶民樂史,構成他作品的地基和樑柱。 第二講:他揹起電吉他,改變了歷史(1964-1965) 狄倫在1965年擁抱搖滾,樂風丕變,短短13個月連續發行3張曠世鉅作,本章詳述「搖滾三部曲」的前兩張專輯《全數帶回家》(Bringing It All Back Home)和《六十一號公路重遊》(Highway 61 Revisited),並詳細解剖被譽為「史上最偉大搖滾單曲」的〈像一顆滾石〉(Like a Rolling Stone)。 第三講:狂飆年代的烈火與冷眼(1965-1966) 本章書寫「搖滾三部曲」壓軸的雙專輯《金髮疊金髮》(Blonde On Blonde),以及狄倫震古鑠今的1966世界巡演。 第四講:詩人的熟成與蛻變(1967-1973) 從玄奧妙趣、深不可測的《地下室錄音帶》(The Basement Tapes)到素淡簡約的《約翰‧韋斯利‧哈
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網管人_NO.229_2025/2月號(電子書)
出版日:2025/02/04 出版社:網管人  裝訂:電子書
封面故事 資安AI永續 2025儲存帶旺 專家齊聚分享新年儲存趨勢觀察 Cyberstorage護佑資料平安 文◎余采霏 回顧過去一年,企業IT儲存市場歷經了諸多變化與挑戰,生成式AI已越見成熟,但與此同時資料量卻也隨之膨脹增長,而人才短缺、層出不窮的網路威脅以及多雲混合架構挑戰依然存在,再加上全球對綠色永續與法規監管的壓力,在在都促使儲存平台加速走向更現代化的發展。 有趣的是,在展望2025年的儲存趨勢時,業界專家們有志一同地認為人工智慧(AI)是推動科技趨勢發展的重要推手,其不只影響了資料中心架構,同時也擴展到諸多與儲存關連的層面,例如高效與更高容量的設計、GPU直連技術以及容器與微服務環境下的儲存因應之道。此外,在全球各國加速淨零減碳的力道下,ESG永續也成為儲存技術上關注的重點。 值得留意的是,儲存設備也加入資安防禦陣線當中,調研機構Gartner甚至認為,到了2028年,超過三分之二的主儲存系統(Primary Storage)將需要納入網路偵測和保護功能。本期專題邀請了業界專家們分享許多有趣的全球科技觀察,並連結到亞太與台灣市場趨勢發展,且看AI、永續、資安三箭如何改變儲存未來式。 專題報導 先駭客一步 XDR以快打快 雲平台分析整合多源資料 鳥瞰攻擊全景搶先阻斷威脅 文◎洪羿漣 企業數位轉型不斷深化,但網路威脅的類型和規模也在快速演進。從勒索軟體到進階持續性滲透攻擊(APT),就連正在快速發展中的生成式AI(GAI)技術也成為攻擊者的武器,資訊安全已不再只是簡單的端點防護即可解決的問題。擴展式偵測及回應(eXtended Detection and Response,XDR)技術作為新一代的控管平台,打破了傳統端點偵測的局限,將偵測能力擴展至網路、雲端、伺服器與電子郵件等多層環境,為企業提供更廣泛且深入的威脅偵測與應對能力。 XDR解決方案可幫助企業縮短整合資安技術堆疊所耗費的時間,除了利用技術供應商自身的生態系統提供防護、偵測與回應,亦可連結既有已經部署的第三方資安機制,提高工作流程效率,如此方能有效縮短威脅活動在系統中的滯留時間。 產業趨勢 2025工業軟體走向多元化 雲端持續引領市場潮流 生成式AI助攻低程式碼普及 靈活部署與技術整合為焦點 文◎Howie Su 目前工業軟體呈現多元化趨勢,主因來自於製造業大力轉型與供應鏈
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我會永遠愛你:創造歷史的愛戀、分手與情歌(電子書)
出版日:2025/02/01 作者:茉理莎.莫里亞(Marisa Morea)  出版社:天培文化有限公司  裝訂:電子書
★ 愛情激發靈感,看一對對音樂情侶的相遇,如何創造出撫慰人心或者讓人心碎的作品。 ★國際知名插畫家繪製鮮豔多彩的插畫,精確掌握音樂人的神情姿態,與音樂家的精采生活圖像。 ★讀完全書,也讀通了現代音樂史的發展演變。 讓我們相信永恆的愛。當偉大的熱情只剩下灰燼,美麗的歌曲卻依然傳唱著。 So goodbye, please don't cry We both know I'm not what you, you need And I will always love you I will always love you 、、……每首動人的情歌,都是那樣的情真意摯,或者令人痛徹心肺。 在這本圖文豐富多彩的書裡,講述了現代音樂史中最好的愛情故事,及其所啟發的偉大歌曲。作者茉理莎.莫里亞以奔放鮮豔的插圖,搭配機智幽默略帶反諷的文字,來講述這些音樂中的愛侶如何眷戀彼此到黯然分手,卻將他們曾經的愛情永遠留在他們的音樂裡。李歐納.柯恩與瓊妮.蜜雪兒、巴布.迪倫與瓊.拜雅、約翰.藍儂與小野洋子、瓊.卡特與強尼.凱許……其中有毒品、酗酒和殘酷背叛的故事,但也有真愛和老式浪漫的故事,穿透著他們共同書寫流行音樂和搖滾音樂黃金時代的所有感覺、迷戀和心碎。
優惠價: 7 322
開始在泰國自助旅行(電子書)
出版日:2025/01/25 作者:吳靜雯  出版社:太雅  裝訂:電子書
曼谷、芭達雅、華欣、大城、拷艾、清邁、清刊、蘇美島、普吉島 資訊全面更新,新增曼谷、清邁周邊玩樂路線,完整蒐羅泰國重點地區! 北有原始叢林活動、魏功甘古城與南奔古城等遺跡巡禮; 中有優美的拷艾國家公園、絢麗的曼谷都會氣息; 南有適合讓人放空的普吉島、PP島、蘇美島、龜島,高檔濱海住宿更是非去不可, 各種體驗多元又豐富,你絕對會愛上風情萬種的泰國! 本書特色 ★特色專題泰享受 收錄泰國各大城市的推薦特色住宿,高檔酒店風、精品設計風、濱海度假風,在泰國這個旅館種類齊全、觀光服務盛行的國家,你想要的夢幻住宿,統統找得到!血拼了整個下午,體驗一下高檔SPA或正統泰式按摩,再品嘗人氣下午茶,透過本書專題推薦,教你如何選擇,絕對不踩雷! ★專治旅行疑難雜症 旅行一開始的準備規畫、辦護照、購買機票、安排行程、行李打包、如何選擇入宿,全都預先設想周到,並給予適當的指示和解答。絕對是害怕自助旅遊者的救星,自助旅遊愛好者的好幫手。 ★各種票券、指標、交通工具解析 搭機及搭車資訊看板、購票、投幣、按鈕、插孔位置都有拉線指示。包含捷運、巴士、計程車、雙條車、單車、三輪車、遊船等市區常見交通工具詳解。 ★Step by Step文圖對照流程 搭機入境通關、各種交通工具搭乘接駁、辦理退稅等等,Step by Step圖解法,全部流程步驟化,文字與圖片搭配,易懂,操作容易。 ★異文化拆招錦囊 潑水節怎麼玩?寺廟如何拜?泰國人特別的生活習慣、新鮮事物、特殊的食物、怪怪的小吃、街頭新發現,以及特別的飲食方法,樣樣讓你大開眼界。 ★實用資訊小專欄 證件哪裡辦、豆知識、行家密技、路上觀察、貼心小提醒等小專欄,提供給你各景點的玩樂撇步、旅行中必知道的事情,給你最即時的旅遊情報。 ★超好用應變方案 證件護照、財物遺失、遭搶被竊、生病受傷、內急等意外狀況都有解決方案;附贈救命小紙條隨身攜帶。
優惠價: 1 301
開始在印度自助旅行(電子書)
出版日:2025/01/25 作者:洪沛妤(Nancy)  出版社:太雅  裝訂:電子書
一本就連女性都能安心出遊、實用至上的印度自助行指南 出遊前識別詐騙手法、辨識合法計程車、選擇美味乾淨的小吃...... 帶你探索印度的祕境,安心踏上冒險之旅! 「Incredible India」(不可思議的印度!)不只是旅遊宣傳口號,印度就是一個讓你無法想像的存在! 印度當地中文導遊洪沛妤(Nancy),安全又詳盡的印度自助攻略, 最完整的印度自助旅遊資訊大公開! 從行前準備打包行李、計程車與火車等交通工具選擇, 到特色住宿類型介紹、小吃與連鎖店等美食文化探索, 以及綜覽印度熱門景點、經典必訪與旅遊須知, 行程主題囊括古堡、慶典、寺廟、市集、街頭探詢等等, 精采豐富的歷史古蹟與世界知名的博物館、美術館,讓你的印度行不虛此行。 穿紗麗和世界七大奇蹟泰姬瑪哈陵合影; 到在地電影院看一部載歌載舞的寶萊塢電影; 探訪保存眾多古蹟與遺產的粉紅城市齋浦爾; 到全國性批發市場月光市集蒐羅好物, 再到亞洲最大的香料市場帶些印度味回家, 充滿樂趣與驚奇的印度遊,絕對令你永生難忘! 本書特色 ★專治旅行疑難雜症 辦簽證、購買機票、安排行程、機場入出境手續、行李打包、如何搭乘各種大眾交通工具、如何選擇入宿等。 ★Step by Step圖解式教戰手冊 大量的圖文步驟教學,不管是機器使用、填表、購票、網路申請,看不懂印度文,都能按部就班完成流程。一個人上路也不怕!文字與圖片搭配,易懂,操作容易。另外,印度的菜單和收據上常有當地語言標示,讓人難以理解。本書特別準備了收據圖解部分則標示出常見消費項目及稅項,讓您能清楚理解每一筆費用的明細,避免因不熟悉而多付費用。 ★玩樂經典景點推薦 本書將帶您深度探索金三角內三座不可錯過的城市——德里、阿格拉和齋浦爾,並精選印度各地特色建築、寺廟和文化體驗。作者用親身經歷帶您走進這片多元的土地,打造了各式主題行程,無論您是初訪印度還是熱愛探索文化的旅行者,都能深入感受印度的獨特魅力。 ★實用App 軟體科技非常發達的印度,食衣住行都離不開各式各樣的手機應用程式。在印度旅遊路上可以好好利用這些實用的APP來讓旅程更順暢。例如可以查詢地鐵路線與地鐵時刻表的DMRC Momentum2.0、線上叫計程車程式OLA、印度最大的巴士購票網站edBus等等。
優惠價: 1 315
亞馬遜領導力:亞馬遜14條最強管理與領導原則(電子書)
出版日:2025/01/20 作者:約翰.羅斯曼  出版社:商業周刊  裝訂:電子書
讓企業成長、創新的最簡單答案: 亞馬遜的14條領導力原則 領導力是解決各種商業挑戰時,最一致且可歸因的關鍵因素。閱讀全球電商龍頭亞馬遜的經營管理成功法則和故事說明,為自己的職涯、公司再創高峰。 作者6週內經歷23次面試,從無到有打造獲利比重超過五成的「第三方平台」,成功將亞馬遜的經營管理觀點活用於美國《財富》五百大企業。本書揭露亞馬遜如何在數位顛覆時代競爭,延伸多元觸角,持續啟動成長飛輪的祕密。 ◎貝佐斯延後亞馬遜跌落神壇的努力方向是:持續實踐、磨合、活用領導力原則 原則是年度績效考核和自我評量的標準,是亞馬遜對(潛在)領導者的期望,也盼望所有員工擁有和領導者一樣的思考和舉措。貝佐斯不錯過大小事,強化讓員工了解原則不是海報上的標語,而是切實活用於亞馬遜的每個角落、每場例會、每個面試、每個層級的核心精神和所有辯論、決策。 ◎第一條:客戶至上(Customer Obsession) 透過三大支柱:價格、選擇性和可取得性,維持客戶需求,是公司持續成長與創新的基礎。把空椅子帶進會議室,提醒團隊聆聽客戶聲音。讓生產線立刻停工的安燈繩制度,是強迫員工注意內、外部客戶需求的手段。將廣告費改為免運服務,雖犧牲公司短期利益,卻養出鐵粉。 ◎第二條:主人翁精神(Ownership) 把公司當成自己的,是平衡企業長期承諾與短期成果的方法。透過合約、服務水準協議和罰則,持續、主動的溝通管理、辨別依賴對象(同事、團隊、外部供應商、合作夥伴),為結果負責。 ◎第三條:發明與簡化(Invent and Simplify) 作者認為是亞馬遜最重要、最具特色的原則。建立創新平台,盡可能將工作流程自動化。第三次才成功的亞馬遜商城,高度、複雜整合基礎系統,創造無縫、簡單,讓賣家和客戶都滿意的平台。 ◎第四條:決策正確(Are Right, A lot) 高度容忍犯錯,但不接受重蹈覆轍或因錯誤原因導致的失敗。貝佐斯認為PPT無法促成團隊深入思考,因此禁止使用,以撰寫六頁的紙本報告來取代。同時,以未來新聞稿和運用即時數據指標來養成卓越的判斷力。 ◎第六條:選賢育能(Hire and Develop the Best) 亞馬遜認為員工代表公司,相較於招募不適任員工和收拾爛攤子,採取極端嚴格的徵才標準,面試往往長達9小時。「抬槓者」是代替貝佐斯維持聘用標準的最後一道防線。薪酬政策專注於A+員工的正面影響
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電話.睡眠.音樂(電子書)
出版日:2025/01/20 作者:川勝德重  出版社:臉譜  裝訂:電子書
《Garo》系漫畫,還能為這個時代帶來什麼? 2018年第21屆日本文化廳媒體藝術祭推薦作品 〈電話.睡眠.音樂〉作者川勝德重漫畫作品全收錄 2018年,川勝德重在日本reed社網路漫畫平台「to-ti Web」上,發布了一篇名為〈電話.睡眠.音樂〉的短篇,並以此篇短篇廣為日本年輕人所知,被譽為日本漫畫的新浪潮。 ——在這篇短篇中,川勝德重描寫一名名為「美代子」的年輕女性,既無法取得與男友的聯繫,又羞於使用語音留言功能,只好前往澀谷,去到男友工作的Live House,在震耳欲聾的音樂聲中,美代子無法聽見男友說什麼,也無法與男性友人交談。美代子就這樣在Live House喝酒、晃蕩、觀察,睡去又醒來,在凌晨時間,拖著疲憊的身軀,還有一點點與男友分手的決心,走向澀谷車站。 這篇劇情乍看平淡,卻在20-30歲之間廣為流傳的作品,是自川勝德重自2011年首度發表《幻燈》一作出道以來,在這十幾年間作為受《Garo》漫畫影響至深的新一代創作者,蓄積已久的成名作。以其同名短篇命名的《電話.睡眠.音樂》一書,則收錄了川勝德重一路以來,以文字釐清日本漫畫評論,並以漫畫回應《Garo》一脈創作精神的短篇,收錄〈龍神抄〉(想修行成龍卻變成鰻魚被吃下肚的男人的故事)、〈赤塚藤雄之時〉(赤塚部二夫自滿洲遣返回國的體驗改編成的繪物語)、〈妻的遺骨〉〈輪唱〉(改編自藤枝靜男、梅崎春生的短篇小說)等1+13篇作品。
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