TOP
經典不再等待!讀懂羅馬人的強大,開啟你的智力冒險
搜尋結果 /

SQL Server 2012 Query Performance Tuning

19
1 / 1
輕鬆駕馭意志力:史丹佛大學最受歡迎的心理素質課(暢銷10年紀念新版)
滿額折
出版日:2021/10/01 作者:凱莉‧麥高尼格  出版社:先覺  裝訂:軟精
許下願望後,務必讀這本書! ★全球銷售500萬冊! ★書店科普暢銷榜逾60週! ★2012博客來年度暢銷Top 50‧科普類No.1‧博客來上班男性愛讀Top 20 ★《商業周刊》1290期報導! ★亞馬遜書店讀者讚嘆:「真想給它10顆星!」「這輩子我都會用它!」「對我來說最實用的一本書!」 ★少女凱倫、文森說書、何立安、宋怡慧、林長揚、邱奕霖、洪?、海苔熊、陳沛穎、陳彥博、楊斯棓、劉奕酉──盛讚推薦 意志力的差距, 就是年收入、學業成績、身體狀態、婚姻生活、人際關係好壞的差距。 而且如同肌肉,是可以輕鬆鍛鍊出來的! 開課時,因為人數過多,連換四次教室的史丹佛?意志力科學?課程, 由健康心理專家凱莉.麥高尼格開講,一位難求。 本書為其內容精華,引導讀者破除意志力的迷思, 無痛鍛造高自制力,建立有益身心健康的習慣, 克服拖延的習性,妥善因應壓力,輕鬆贏得你嚮往的未來。 提升心理素質,強化每天都用得上的意志力! 史丹佛大學的「意志力科學」課程,是該校最受歡迎的課程之一。2008年第一次開課時,為了容納不斷加選的學生,換了四次教室。有學生每星期從舊金山租車趕來上課;有人上過課之後,戒掉了30年的甜食癮、不再對小孩子發脾氣、開始規律運動。超過八成的學生認為,這門課強化了他們的意志力,改變了他們的人生! 本書從心理學、經濟學、腦科學和醫學的觀點,揭露人為什麼禁不起誘惑,或一再延宕自己明知該做的事,以及該如何找出抗拒誘惑的力量,並教你像鍛鍊肌肉一樣強化意志力。 想要輕鬆戒癮、抵抗誘惑、成功達標,你會學到: ●意志力並非美德,而是一種生理機制,可以透過冥想、運動、營養和睡眠來改善。 ●意志力不是無限的資源,自制過頭反而不利於健康。 ●誘惑和壓力會劫持大腦的自制系統,但大腦可以透過訓練獲得更強的意志力。 ●破戒的挫敗感所引發的內疚和羞恥會讓人再度屈服於誘惑,但自我寬恕和自我疼惜會增強意志力。 ●放棄控制有時是獲得意志力的唯一途徑。 ●意志力會傳染,身旁的人暴飲暴食、吸菸,你也會受到影響。 不必懸梁刺骨,不用臥薪嘗膽,只要掌握意志力的本質,就可以在該去做的時候積極行動,該拒絕的時候堅定說不。 正如EQ可以改善,意志力也可靠許多方法增強! ◎累了嗎?光是短暫補眠或好好睡上一晚,就有助提升意志力。 ◎壓力大時請用真正有效的方式紓壓,比如運動、呼吸冥想、聽音樂、與親友相聚,而不是放縱自己吃
優惠價: 9 333
庫存:1
2012文化部文化資產局年報
滿額折
出版日:2015/01/01 作者:林會承; 江明親 主編  出版社:文化部文化資產局  裝訂:軟精
《文化資產法》歷經2005年修正公布後,逐步將全國文化資產業務趨於專責化,隨著中央行政機構的改組,2012年5月20日文化部文化資產局正式成立,成為中央文化資產業務的執行機關,也肩負起全國文化資產業務推動的重責大任,依據文資法推動文化資產的保存、維護、教育、推廣及研究等工作。在這個值得標誌的時間點,文資局不僅是文化資產的中央主機關,也是推動全國文化資產發展的火車頭。在眾人引頸期盼下,第一本《文化部
優惠價: 88 176
無庫存
出版日:2021/07/05 作者:納迪吉•羅蘭  出版社:國防部  裝訂:軟精
中共領導人習近平自2012年主政以來,極力提倡「中華民族偉大復興」理念,2013年提出實踐其中國夢的「一帶一路倡議」,不僅成為擘劃習近平時代的外交政策概念,2014年更提升為「國家戰略」。該倡議透過重建「絲綢之路經濟帶」和「21世紀海上絲綢之路」,打造以中國大陸為中心,建構一個龐大的運輸、能源和電信基礎設施網路,連接歐洲、非洲和亞洲,最終成為與世界經濟接軌的全球貿易網絡。一帶一路倡議不只是一系列的
林道生的音樂生命圖像
滿額折
出版日:2018/07/31 作者:姜慧珍  出版社:東臺灣研究會  裝訂:軟精
林道生是花蓮重要音樂教育家和作曲家,他深入原住民部落採集傳統歌謠,並以此為基底,創作室內樂、協奏曲等曲式。2012年林道生獲頒花蓮縣文化薪傳獎特別貢獻獎,肯定他對原住民文化保存、傳承與弘揚的付出。本書以林道生之生命史研究,試圖理解這位後山不平凡的音樂家,如何透過自學,踏上音樂創作之路。由歷史脈絡下觀察,「戰爭期世代」的作曲家,在不同生命階段,個人採取的適應策略,進而確立自我創作風格。本研究認為,1
優惠價: 1 280
無庫存
於己百學術思想輯要(簡體書)
滿額折
出版日:2017/08/31 作者:李金田  出版社:人民衛生出版社  裝訂:軟精
《于己學術思想輯要》集于己教授60余年業醫學術思想之大成,主要從學術經驗、成才經驗、讀書經驗、傳承經驗、醫著醫論精粹等方面介紹于己教授學術思想精華,同時,選錄于己教授臨證辨治疾病的原始21張,力求多角度、多方位反映其學術思想的內在底蘊。 全書體例新穎、主題鮮明、內容豐富、資料翔實,適合廣大醫務工作者、中醫院校學生、特別是中醫臨床醫師使用,亦可作為有關研究人員的參考書。 于己(1920-2012
優惠價: 87 204
無庫存
語文常談
滿額折
出版日:2016/07/01 作者:呂叔湘  出版社:香港三聯書店  裝訂:軟精
* 學術大師傳道授業解惑經典之作。* 作者乃中國權威語言學家、近代漢語學的拓荒者和奠基者。* 本書講的是比較深奧的語言學概念,作者寫來深入淺出,篇幅短小,並不難讀,可視為現代漢語的入門書之一。* 本書曾屬預科中文科課程指定課外讀物,不少香港學生都讀過本書。預科課程已於2012-2013學年正式取消,本書也就成為了此前部分香港學生的集體回憶,改頭換面出版,應能吸引這批「老讀者」的注意。語言學大師傳道
優惠價: 9 315
無庫存
單讀(08):漫遊者(簡體書)
滿額折
出版日:2015/01/01 作者:肖海生  出版社:廣西師範大學出版社  裝訂:軟精
本書為《單讀》系列文集的第8輯,本輯專題欄目圍繞“漫游者”,從藝術、文化和非虛構報道等多個角度,對各類社會文化現象、歷史文化名人和軼事作了回顧、訪談和敘寫,本期內容包括:2012年引起強烈反響的小說《繁花》的作者金宇澄接受訪談,講述這部小說的創作心路和挑戰;作家莊秋水用冷峻深邃的筆觸,回顧了發生在康熙年間的一樁文字獄,通過對此事前因后果及波及的眾多人物的描述,為讀者勾勒出了清代部分文人悲慘的人生境
優惠價: 87 188
無庫存
書信裡的辛豐年(簡體書)
滿額折
出版日:2014/08/01 作者:辛豐年; 李章  出版社:上海人民出版社  裝訂:軟精
本書是著名作家、樂評人辛豐年與原上海音樂出版社編輯李章的往來書信集,共收錄1990年至2012年間通信數十余封。本書書信由李章及辛豐年後人嚴鋒等搜集整理,李章編選,書信均為首次發表,廣泛涉及到古典音樂鑒賞、當代音樂文化、音樂雜誌和圖書編輯製作、音樂樂理、樂器文化等等資訊,也有對上海二十餘年來與音樂有關的文化事件、演出的描述,並有對當代文化名人的諸多軼事,對當代作家的寫作和日常狀況的涉及。
優惠價: 87 183
無庫存
《哈佛教你精通大數據》瞄準目前已成「顯學」的「大數據」(Big Data),精選《哈佛商業評論》2012到2013年的八篇重量級相關文章。其中,有「知識管理大師」美譽的湯瑪斯.戴文波特(Thomas H. Davenport),更是本文集的最重要作者,共收錄了三篇他在《哈佛商業評論》發表的大作,其中包括分析工具的進階、決策方式的發展,甚至還詳解「資料科學家」這個即將成為企業不可或缺的重要職缺,將為
桂冠:諾貝爾文學獎肖像(簡體書)
滿額折
出版日:2013/12/15 作者:高莽  出版社:人民文學出版社  裝訂:軟精
諾貝爾文學獎從1901年開始頒發,到2012年,前後111年,榮戴桂冠的人109位,來自39個國家。高莽先生為每一位獲獎者畫一幅極為傳神的素描,並配有1000字左右言簡意賅的介紹材料,另外還有10餘幅彩色大圖,使該書圖文並茂,相得益彰,是一本關於諾貝爾文學獎獲得者的小小的百科全書。
優惠價: 87 204
無庫存
出版日:2012/04/30 作者:王伯達  出版社:天下文化  裝訂:軟精
不一樣的思考力,看見不一樣的契機! 2010年,他預見民國100年大泡沫2011年,他預見美元與美國經濟的再起2012年,他要帶你一起用思考力預見未來 貿易保護、人才爭奪,吃掉你的荷包、剝奪你的未來選擇!繼提出民國100年大泡沫、預見美元再起,這一次,王伯達要帶你一起練就未來最需要的生存能力──思考力,活用九塊拼圖思考術,拒絕權威綁架, 從現在開始,自己掌握大趨勢! 未來就在我們身邊,懂得懷
知識圖譜視野中的西方百年體育學術史1898-2012(簡體書)
滿額折
出版日:2017/10/10 作者:王琪  出版社:北京體育大學出版社  裝訂:軟精
本文旨在研究西方百年體育學術的發展情況,可為重要的學術人物、學術事件、學術成果存史,觀察學術研究特徵的嬗變,更重要的是,可以對體育學術研究的現狀知所從來,探究那些重要的學術研究活動、成果從萌發、積累到走向成熟的具體過程,為今後體育學術的發展提供借鑒。
優惠價: 87 256
無庫存
愛‧凝聚‧力量:2012新北市社區營造成果專輯
滿額折
出版日:2013/03/01 作者:林倩綺總編輯  出版社:新北市文化局  裝訂:軟精
記錄新北市社區營造成果
優惠價: 9 315
無庫存
2012破殼而出 中小企業創新育成中心培育優質企業案例
滿額折
出版日:2012/11/01 作者:經濟部中小企業處  出版社:經濟部中小企業  裝訂:軟精
2011年臺灣經濟受到歐債風暴影響,景氣復甦動能放緩,但是反觀臺灣中小企業無論在家數、銷售值、就業及受僱人數等都較2010年成長,尤其中小企業家數高達127萬9,784家,創下歷年新高紀錄,占全體企業家數的97.63%,顯見未來中小企業的蓬勃發展,在影響臺灣經濟成長動能、促進創業、企業創新將扮演關鍵的角色。 臺灣的中小企業在ECFA及自由貿易影響下,面臨發展挑戰,針對近年來中小企業升級轉型的改變,
優惠價: 85 298
無庫存
出版日:2016/06/01 作者:李建良 主編  出版社:新學林  裝訂:軟精
本書特色「行政管制與行政爭訟」為中央研究院法律學研究所重點研究領域與標竿學術活動之一,結合國內外專家學者與實務家,共同探討政策形成、法規制訂、行政決定、行政執行、行政救濟及國家責任等全方位的行政法課題。行之多年,頗受好評。本書為2012年11月24日「行政管制與行政爭訟」學術研討會的成果,全書以「行政契約之發展現況與前景」為主題,收錄德國Speyer行政大學暨德國公共行政研究所所長Jan Ziek
無法訂購
出版日:2015/12/01 作者:黃志呈  出版社:致知學術出版社  裝訂:軟精
目前學者普遍認為,臺灣民眾在「臺灣人」認同、「中國人」認同,或「都是」,有此消彼長的連動關係,而「中國人」認同的下降,似乎也是「臺灣人」認同增加的間接解釋。但為何下降?則眾說紛紜。無人提出合理解釋。本書整理了國科會政治學門自1992到2012年,這20年的總統選舉選後調查資料,探討分析在臺灣的民眾,「中國人」認同逐漸消失的原因。 本書認為自1992年後的中華民國民主化過程中,中國大陸不斷
絕版無法訂購
出版日:2012/07/09 作者:蓋瑞.哈默爾  出版社:天下文化  裝訂:軟精
2012年哈默爾訪台紀念版 在新世界裡,新的產業秩序決定了優勝劣敗,想像力及創新將比資本更重要,打破規則的洞察力將比知識更有價值。商業週刊、紐約時報排行榜暢銷書工研院院長史欽泰、政大商學院院長吳思華極力推薦Amazon.com 2000年商業好書第一名2001年科技管理百大好書TOP10本書便是這樣一本給革命家的行動方案,分為四部九章,從面對產業環境、尋找革命契機、發動革命、到持續不懈的創新,作
絕版無法訂購
出版日:2014/01/01 作者:邱曉柳  出版社:湖南文藝出版社  裝訂:軟精
本書是我社2012年出版的《走進神秘園——新世紀經典音樂改編的鋼琴曲(精裝典藏版)》的升級作品,收錄了多年來廣為流行、經典動聽的新世紀音樂風格樂曲,編為簡單、動聽的鋼琴曲,附上樂曲背景介紹、演奏提示等,并重新制作了精美、時尚的封面。全書演奏難度將分級安排,既適合作為鋼琴練習循序漸進的資料,也可供愛好者自娛自樂。
絕版無法訂購
出版日:2013/06/01 作者:阿川佐和子  出版社:野人文化  裝訂:軟精
● 日本2012年度銷售總冠軍,150萬人肯定! ● 2秒,改變你的人際關係!朝日新聞、日經新聞、產經新聞、東洋經濟新聞……專文報導每個人內心的OS往往比說出來的更真實…… 真正的傾聽,是聽見那些說不出口的聲音。 真誠的對話,是回應你內心的猶豫與掙扎。 這,就是「阿川流」傾聽對話術的魅力!我們終其一生都在與人對話,但為什麼常感嘆聽不見?人的真心話? 為什麼從名作家、名藝人、企業
絕版無法訂購
  • 19
    1

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區