SQL Server 2012 Query Performance Tuning

1. 世界各國紙鈔2. 世界各置紙鈔名稱3. 世界各國人口面積4. 世界各國匯率兌換

說自己的故事，台灣人是眾多的個人，這些包含有歷史「名人」，更多的是生活在各世代的「無名」小人物，這些人物有著自己的故事，更甚者，他們都可以講述數百個屬於那時代的故事。期望穿越過去的、現在的台灣人故事，讓大家更能了解台灣，也更包容彼此。本刊主要出版目的在於行銷臺灣、行銷歷史及行銷本館，內容包括在臺灣這塊土地上的人民其生活的過去、現在、未來等各種面向，編輯走向以生活化及通俗化的方式介紹博物館相關專業工

全面進擊！職場DB實務技能符合業界所需的資料庫人才技能為導向，搭配最新SQL Server 2014開發環境，由淺入深地介紹資料庫系統相關知識與實務應用。為達到易學、通透之目的，書中運用大量圖解及實務的範例，輔以SQL語意圖解表達法來解說抽象且生硬的資料庫原理。 專業資料庫人才的最佳實務培訓手冊 ★穩紮穩打的專業基礎，建立資料庫設計的正確觀念★獨創的概念式圖解，加強與活化SQL語意教學★增加實用案

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AMAZON讀者好評4.5★，2012年上市長銷至今★長銷10年以上，中文版終於上市★由全球第一位指定華語靈魂藍圖教師──卡米兒（CamielChen）翻譯每個人，都有一份今生的靈魂計畫。揭開今生的劇本，跳脫命定與執著，重拾人生主導權與選擇權，發展和成就你的靈魂使命。看見真正的你，成為真正的你。如果你有一份專屬的人生指引，就不會再如此迷惘。如果你對於人生挑戰更有心理準備，就不會再如此絕望。如有你知道自己的生命藍圖，將會活出圓滿。　「靈魂藍圖」源自卡巴拉經典《創世之書》，這是一套對古老生命解析系統的全新詮釋，由靈性先驅法蘭克‧阿爾伯所建構。近年，藍‧馬斯登以多年的療癒工作經驗為基礎，整合成適用於當代的靈性指引工具。　書中透過「創世之星」搭配「22種數字能量符號」，找出隱藏在你出生姓名中的振動頻率，揭示你的靈魂本質、今生要克服的挑戰、天賦潛力、物質目標與靈魂目標。　你將藉由這份藍圖，釐清更深層的內在方向，引導你走向內心深處真正渴望的人生樣貌，不再感到虛擲生命。如：你想擁有的職涯、最能發揮創造力之處、財務與靈性才能。一旦你能與靈魂使命對齊，便能帶來療癒和轉化，活出真正的自己。※書中「靈魂藍圖轉換表」有提供如何轉換中文姓名的說明。///////////////////////◤來自卡米兒（CamielChen）的譯者序‧導讀◢與靈魂的久違重逢 第一次接觸《靈魂藍圖》（SoulPlan）時，內心有一種無法言喻的感動，不是單純求知的雀躍，更像是某個沉睡已久的自己從內心深處被喚醒。書裡的文字，如同一把鑰匙，打開了生命中許多我曾直覺感受到，卻未能清楚表達的領域。 作為中文版的譯者，我深刻體會《靈魂藍圖》並不是一本僅供閱讀的書，而是一種共鳴，是一場讀者與自身靈魂的相遇。翻譯的過程，需要多次停下來，反覆琢磨如何將英文語句中的精神轉譯成中文的表達，如何在認識自己的旅程中，跳脫所謂的命定與執著，認出一直在自己之內的方向，重拾主導權與選擇權。●靈魂藍圖是什麼？ 靈魂藍圖的核心是一個以希伯來文字母為基礎的系統，透過聲音的振動頻率，連結至一個人此生的挑戰、潛能、目標與本質，涵蓋了物質與靈性的層次，讓我們清晰看見，生命中所有的經歷，不是限制，而是為了引導我們去發展與成就最完整的價值。 當你探索《靈魂藍圖》裡的奧妙，你有機會從更高的角度理解和接納自己，明白困難背後的意義，逐步發揮潛能與影響力

★日本AMAZON暢銷榜NO.1Google、Netflix高度重視主管、行銷、業務都要學會的「心理安全感」4大要素 × 55句溝通用語只要改變一句日常用語，提案成長1.5倍，向心力和創造力大躍進！拉低團隊心理安全感的NG語詞，你還在用嗎？▲提醒對方留意時，會說：「這種事我是很不想說啦，但……」▲被問起曾經教過的事，嚴格指導說：「這個之前就說過了吧？」▲為了釐清任務無法完成的理由，會詢問：「為什麼做不到呢？」▲接受諮詢時，回應：「先自己思考看看吧！」▲即使自己負責的工作有狀況，仍會因不想給周圍的人帶來困擾而表示：「沒問題」。▲被部屬詢問工作目的或原因時，會說：「因為是工作，別想太多了，就做吧！」用4大要素打造心理安全感「心理安全感」一詞最早出現於1965年，後來經哈佛大學管理學教授艾美．艾德蒙森定義為：「承受人際關係的風險也沒問題，成員們所共有的信念」。2012年，美國谷歌公司為改善團隊缺乏向心力、生產力不佳而啟動的「亞里斯多德計畫」研究報告也指出――「心理安全感」是提升團隊效能的「首要」關鍵因素。然而，心理安全感並不是單純地指團隊成員的感情好。事實上，在感情太好的情況下，人往往優先選擇維持現有人際關係，有時候該說的話反而說不出來，成效也難以提升。心理安全感高的團隊，成員間的關係既不會糟過頭，也不至於好得超過，而會為了目標或成果進行「健康的意見衝突」，能及時修正錯誤，避免災難並創造成功！資深顧問原田將嗣任職的ZENTech，測試了超過六千個日本組織團隊，找出了提升心理安全感的四大要素。要素1：敢言【情境】當部下重複出現同樣的失誤時NG：雖然很不想這樣說，但我之前就說過了吧〜OK：想一起確認一下……。要素2：互助【情境】領導者對不擅長的事，想開口請人跟進或協助時NG：這個，你來處理。OK：我對○○不太擅長，可以的話能拜託你嗎？要素3：挑戰【情境】已預料到會增加新工作時NG：會很辛苦呢，加油啊！OK：有沒有什麼工作是可以減少的呢？要素4：鼓勵創新【情境】稀奇的點子或不現實的巨大想法出現NG：這個對我們來說很難啊……。OK：很好喔！能再多告訴我一些嗎？立即學會、一用見效的「心理安全感」溝通用語◆每天使用！能打造團隊安全感的語詞◆沉默退散！讓會議活性化的語詞◆建立信任！讓一對一會議變輕鬆的語詞◆績效UP！激發團隊挑戰與創新的語詞◆鞏固人脈！把客戶變夥伴的語詞◆狀況解除！把危

★本書榮獲國藝會文學類創作和出版補助，是一本探觸自殺與遺族經驗的講演小說，同時也是一場圍繞身分、創傷與悲劇傳統展開的講演式演出，呈現極具實驗精神與創意的邊界書寫。★以歷史戲劇文本為參照框架，在時空之間穿梭往復，擴展個體對生命與死亡的理解視野，進而建構自殺的人文圖像。這是以講演（lecture performance）形式精神所寫成的三幕劇小說，交織著多元的文本，虛實相映：遠古神話的幽影、戲劇作品的迴聲、舞臺演出的評論、榮格心理學的召喚、創傷與自殺相關的研究，以及來自天外的十二封信，由敘事者引領穿梭其中。講演作為藝術表演的形式，源自一九六〇年代的歐美前衛劇場，其「表演性」（performativity）是一種關於身分認同的論述手段，強調過程與實驗性質。小說援引多部經典劇作《蝴蝶夫人》、《伊底帕斯王》、《羅密歐與茱麗葉》、《晚安，媽媽》、《4.48 精神崩潰》與《自殺的解剖》，論證悲劇主角從古典時代的男性英雄，轉向當代女性與自殺者遺族的演變，有歷史的必然性。書中將自殺者遺族比喻成薛西佛斯，在亡者缺席的人間繼續生活，恍如每天推著巨石上山，卻不斷地跌落。敘事者身處當代英國戲劇現場，從劇評人的寶座跌落，他的嘗試自殺，與自殺者遺族的因緣橫跨兩世的生命。多重的身分，隨著情節的發展，與遠古的神話交疊，呼應主角的命運，真實的自我也呼之欲出。第一幕從遠古的神話說起，鋪陳敘事者如何從劇評人的寶座跌落，並在自殺獲救後與自殺者遺族Susan相遇。第二幕描寫他與Susan情感的發展，體會到自殺者與其遺族難分難捨的關係，逐漸走進不堪直視的原初場景（primal scene），再度經歷創傷與精神崩潰的過程。第三幕則呈現他試圖在日常生活中向前行走，卻無意間被捲入前世的一段因緣，終致卡關。這不僅是一部關於自殺與遺族的小說，更是一場以身分、創傷與悲劇傳統為核心的講演式演出；以歷史戲劇文本作為參照，在時空之中穿梭，擴充個體對於生命與死亡的理解，建構對自殺的人文圖像；並在舞臺與書頁之間，辯證我們如何活著，也如何承受失去。

【2025年全新修訂版】【改寫於《紐約客》的深度報導精選輯】從美國華盛頓國會、中國共產黨權力核心避暑勝地北戴河從日本黑道、中國城鄉到美國西部何偉以一貫溫和又極其銳利之眼，縱情遊走，展開犀利細膩的人情觀察「有時候，報導主題似乎只有兩種：我們應該畏懼的人，以及我們應該憐憫的人。但是當我住在（美國）國外，我遇到的人都不屬於這些類型。」──何偉當中國在上個世紀1990年代開啟高速發展的按鈕，書寫中國本身乃至於探討這個國家對世界的意義，變成一件十分具有挑戰性的事情。何偉，當時這個來自美國的青年，以十年時間記錄中國社會與中國人民的故事，最後成就了非虛構寫作經典「中國三部曲」，即《江城》、《甲骨文》與《尋路中國》。而《奇石》一書有如番外篇，以更寬廣的視野，縱情記錄何偉生活在中國與美國兩地時的靈光之念；它也是三部曲人事地物後續發展的追蹤，同時詳細留下何偉書寫背後的心路歷程。「中國就像是顆奇形怪狀的石頭，每個人都能看出不同的樣子。想接近真正的中國，唯一方法就是在中國長時間生活。」──何偉《奇石》一書收錄文章的時間橫跨2000年至2012年；其空間跨度與主題之廣，更勝一籌，包括地理位置上的政治權力核心，諸如美國華盛頓國會或中國共產黨避暑勝地北戴河；主題更含括諸如日本黑道、與美國和平工作隊隊員在中國鄉下被「碰瓷」設局、姚明之於中國體育競技與「乒乓外交」，甚至是返回西方、到美國拉斯維加斯參加馬拉松大賽。無論在何處，不管是「彼得．海斯勒」、「海斯勒家族在美國第五代」、「何偉」、還是化名為「彼得．張」，只要是這名作者筆下，就能讀到跟〈奇石〉一樣題材另類、視角多維的故事。「非虛構寫作的樂趣就是尋找說故事和報導之間的平衡點，找出一個能夠兼顧暢所欲言和觀察入微的方式。」──何偉何偉熱愛描寫不斷遷移的人物，喜歡那些覺得自己和環境有點格格不入的人物，深深被不斷在尋求和逃避的移民及移居者所吸引。如他所說，有些人不斷在改變，有些人夢想著返鄉，還有一些人以各種方式展現「創造性的笨手笨腳」。然而，何偉與這些人的交談總是橫生趣味，因為他們學會了以外人眼光來看自己的環境；同樣地，何偉在書寫中總是帶有本地居民以及外國觀察者的雙重眼光，讓他除了能生動描寫人物面貌與地方的特殊環境，還增添了許多發生在自己身上的奇聞趣事。▼關於非虛構寫作，何偉說：駐外記者的一個挑戰，就是明白在什麼程度上，將自己納入報導中。如果一篇報導過度圍

山中山裡人外人 他們遠離人群，只為靠近內心 看似遙遠的大道，或許藏在最簡單的日常裡 ⚑　有人為了正義 2012年8月，延安太和山道觀住持馮金海，她的父親突然「患病」離世；2個月後，太和山主管寶塔區宗教局局長王川英突然「患病」離世；到了12月，接任住持僅兩個月的毛敏其，她的丈夫也突然「患病」離世…… 先是下肢麻木、足底疼痛不能著地，然後是渾身疼痛，最後呼吸麻痺，上呼吸機、氣管切開、死亡……這是三人共同的症狀。當醫生也做出「格林巴利症候群」的死亡診斷時，她知道這不是巧合。第一時間，她要求為丈夫做了屍檢，結果──鉈中毒。 ⚑　有人跟隨指引 剛離開她家的大門，這話就顯靈了。俺的肚子突然開始疼起來，走不動路。俺心裡說，王母娘娘，你讓俺去崑崙山修行，俺現在病了，這裡離崑崙山還有一段距離，地圖上也沒標多少公里，俺可怎麼去呀？王母娘娘在俺心裡說，你坐汽車啊。俺就走到汽車站，15塊錢買了張車票，20塊錢託運了腳踏車。錢都是俺一路上撿飲料瓶換來的。汽車一開，俺肚子就不疼了。 ⚑　有人放下習氣 「山裡苦不苦？」 「當問樂不樂。」 「看來，道長該是樂的，那樂在何處？」 「《道德經》言，『多言數窮，不如守中』，天晴時，站在山上往下望，西安城上空是黑壓壓的，而山是藍天白雲，個中玄妙，住在山中，自有體悟。」 「那我能在這裡住幾天嗎？他們兩個拍完照片就下山，就我自己。」 他看了看，隨手寫了個「可以」遞過來，當我正因他的痛快而喜出望外時，他突然又把紙拉了回去，我心裡咯噔一下，以為要反悔，但再次遞過來的紙條上補充的只是「條件差」。 我說了聲：「沒關係」，心裡笑出聲來。 給在塵世中感到疲憊的人，一本慢下來的書 這本書沒有大起大落的劇情，卻蘊含著時代缺乏的靜定與溫度。它適合那些在城市中感到倦了、迷了、不知所往的人閱讀；適合那些對「慢」、「靜」、「道」仍存渴望的人收藏。你會在這些道士的生活中，看見一種很不現代、卻極其真實的選擇。 當世界越來越快，願這本書，靜靜陪你回到自己。 本書特色：本書是一位記者親身走訪道門聖地與深山小廟，深入記錄數位現代道士真實生活的作品。書中不談神祕玄奇，而聚焦於他們的日常修行、內心掙扎與信仰。從終南山的止語茅棚，到崑崙山的風雪獨修，每一篇都展現一種獨特且深刻的人生選擇。這不只是尋道的紀錄，也是尋意義、尋自己的心靈之旅。

當代東亞史與冷戰史權威文安立經典作品──2026年修訂三版2012年《衛報》最佳歷史書2013年亞洲協會施瓦茲傑出作品獎清帝國╳現代中國╳對外關係╳革命╳戰爭╳現代性╳民族主義乾隆皇帝的普世主義，如何演變為今日的習近平民族主義？回顧過去250年中國的對外關係史，就能得出答案！★《躁動的帝國》敘事周詳縝密、視野宏闊明快。──史景遷★《躁動的帝國》透視了複雜的歷史議題，並給出洞見。──張戎★文安立告訴讀者，中國為何總是對其他國家暴力相向。──馮客★想知道中國未來會扮演何種角色，可以從這裡得到答案。──史蒂芬．普拉特乾隆年間，中國曾處於全球的中心，國力鼎盛，海內外承平。二十世紀改革開放至今，中國又站上一個新的頂峰。但未來的中國會何去何從？是完成「民族的偉大復興」，還是處處窒礙，險路難行？這段歷史要從乾隆談起。清帝國的國力在十八世紀達到鼎盛，乾隆十四年（1750年），大清帝國已經鞏固了全中國的統治，並把帝國的統治範圍擴張到中亞、西藏、以及東亞沿海從朝鮮到緬甸諸小國。滿洲皇帝和前人不一樣，規範了帝國的對外關係，在外交體系中，北京處於「天下」的中心，本區域全都明確承認大清的霸主地位。然而顛峰無以為繼。自乾隆後期，清帝國的聲望便大受損傷，此後的百年間，中國不斷禁受來自外界的挑戰，世界不再繞著自己轉，處處被動挨打，遭受屈辱。在尋求現代性、民主化、資本主義、民族國家的過程中，中國顯得「躁動不安」，直至今日都仍然如此。但文安立也認為，中國近代史並非常見史論所說的，滿是帝國陷於各種外在和內在的不安，或充盈著羞辱和憎恨的情緒，事實上中國始終在調整它跟外在世界的互動關係，時而低頭、時而昂首。今日有些歷史評論家認為，當中國再度崛起之後，亞洲、或至少是東亞，正在回到一個以中國為中心的世界。這是中國追尋的目標，然而這可能達到嗎？即使二百五十年前的情勢與今天的情勢有相似之處，文安立仍認為「今天的中國，是民族主義掛帥，而非普世主義當家」，而這將讓中國重回孤立的老路，在當今的世界格局中顯得非常不合時宜。如果我們想理解中國的近代與未來，理解中國複雜的內在驅力，理解中國為何如此的「躁動不安」，未來又將何去何從，那本書將帶給我們無數的例證與啟示。

台灣第一本由大學基金操盤人親自揭露「法人如何用紀律賺錢」的投資實戰書這是一位操盤人橫跨十二年、在高度限制與市場風暴中淬鍊出的投資實戰全紀錄，林哲群，身為清華大學校務基金操盤人，從 2012 年起接手僅有 5,000 萬元的基金，在沒有制度、流程與先例可循的情況下，重新設計治理架構、風控機制與投資流程。他不是在華爾街操作，而是在最受法規束縛的公立教育體系中，用紀律和架構把一個基金做大。十多年後，基金規模突破 48多億元，成為支持校務發展、研究投入與人才培育的重要財務來源。他的成功不是靠押對一次行情，而是靠在市場恐慌時仍能做正確的事：面對 2015 年股災、2020 年疫情熔斷、2022 年升息衝擊，他用資產配置、再平衡與風險控管穿越波動，證明「穩健不是保守，而是能活下來的策略」。同時，林哲群告訴讀者，清華基金能活下來、變大、被信任，靠的不是天才的判斷，而是靠一套讓人性退出、讓制度進場的架構。在書中，他首次公開法人投資者的操作框架與決策心法：．如何讓制度取代人性．如何在恐慌時仍能買進．如何在看似安全時逐步降低風險．如何用再平衡拉回策略軌道．如何判斷風險比報酬重要的時刻讀者將看見一位操盤人如何用紀律對抗市場噪音，並以存活能力，而非收益欲望作為投資的出發點。更重要的是，他並不把這些策略鎖在法人領域，而是將其拆解為一般人也能落地的方法：1. 用配置，而不是預測行情：建立能承受波動的資產配置。2. 用流程，而不是情緒反應：把投資變成流程，而不是心情。3. 用複利時間，打造資產成長：讓時間，而不是情緒，決定勝負。林哲群認為：投資不是追逐速度，而是鍛鍊節奏。能穿越周期的人，才配得上長期報酬。這不是一本「教你賺快錢」的書，而是一本教你在金融市場中穩定獲利、長期存活的書。

★ 原版書三年內熱銷10萬冊，售出24種語言版權！★ 榮獲2023年奧洛穆茨地區文化領域貢獻獎！★ 榮獲2023年捷克暢銷書獎！★ 榮獲2022年捷克暢銷書獎！★ 榮獲2022年捷克國家文學獎！★ 榮獲2019年布爾諾馬薩里克大學金獎！★ 榮獲2019年布爾諾市文學獎！★ 榮獲2018年義大利薩勒諾書展Premio Libro d'Europa！★ 榮獲2017年極權政權研究所頒發的「民主、自由、人權獎」！★ 榮獲2013年瑪格尼西亞文學獎 Magnesia Litera《日特科瓦村的女巫師》！★ 榮獲2013年約瑟夫．斯科沃里茨基獎《日特科瓦村的女巫師》！★ 榮獲2012年捷克暢銷書獎！★ 榮獲2010年瑪格尼西亞文學獎 Magnesia Litera《驅逐格爾塔．施尼希》！捷克現象級小說首度於華文世界出版！ 來自歐洲心臟地帶的女性故事 延續數百年的女巫師家族 × 被禁止的傳統捷克文學03號──日特科瓦村的女巫師 《日科特瓦村的女巫師》是一部結合真實歷史事件、斯拉夫民族的神祕傳統以及女性命運的文學傑作。 「這本來自歐洲心臟地帶的小說將揭露出被歷史埋藏深處的女性力量。」 「當魔法碰到現實，他們選擇了尊嚴。」 「她們並非巫者，而是隱身於山林的智者。」 從前從前，在白喀爾巴阡山脈住著一群擁有非凡能力的女性。她們懂得治癒他人，幫助人們擺脫困境，且能預見未來、讀懂人心。被稱為「女巫師」的她們將能力代代相傳。朵拉．伊德斯是數百年傳承的女巫師家族的最後傳人，她沒有學習她們的技藝，而是步入民族誌的研究領域。朵拉討厭迷信，然而她是聽著能召喚愛情與詛咒，以及能以神秘力量治癒肉體與心靈的「女巫師」故事長大的。如今成為民族誌學者的朵拉，決定撰寫一篇關於女巫師的科學研究，研究那些世代流傳於她生長的白喀爾巴阡山脈的傳說。 隨著傳說不再只是傳說，而是真實發生的事件，一連串可追溯至十七世紀的歐洲獵巫史乃至德國納粹的佔領到共產黨迫害的驚心動魄歷史就此浮出水面。在這段旅程中，朵拉發現自己與這秘密的傳統有深刻且命運般的連結。 《日特科瓦村的女巫師》聚焦捷克歷史，講述一個來自白喀爾巴阡山區的女巫師家庭，她們在社會獵巫氛圍、教會權力的壓迫與納粹的追殺下倖存，最終被共產主義政權的肆意妄為摧毀。圖齊科娃巧妙地將歷史、民間傳說和虛構故事交織在一起，遊走於過去與現在，探索女巫師獨特的歷史，對20

一書在手，法條要查便有。專營輔導國家考試的三民輔考，將班內學生的口袋搶分神器《民事與刑事訴訟法小法典》推薦給所有面對艱澀法條，不知該從何準備起的考生們。這本全新改版的《民事與刑事訴訟法小法典》完整收錄了最新修法的民事訴訟法、家事事件法與刑事訴訟法全文，並額外嵌入近十年的選擇考古題，不用擔心怎麼下手，先看法規，再解試題，便是最理想的準備模式。本書三大亮點：★全新改版，收錄最新修正法條！★104～114年歷屆試題題目演練，掌握命題趨勢及條文！★小開本設計，法規隨身輕鬆查，學習高效率！【本書適用】這本《民事與刑事訴訟法小法典》適用於報考以下考試之「錄事、庭務員」類科考生：1.特種考試司法人員考試（司法特考）五等。2.特種考試原住民族考試（原住民特考）五等。3.身心障礙人員考試（身障特考）五等。【本書優勢】》民事訴訟法、家事事件法、刑事訴訟法完整法條收列！《民事訴訟法大意與刑事訴訟法大意》是司法特考五等兩大類科–錄事與庭務員都要考的專業科目。2012年家事事件法由民事訴訟法中獨立出來後，也為該科目命題範圍。本書定位為準備「錄事／庭務員」考試之輔助教材，收錄最新修正之民事訴訟法、家事事件法、刑事訴訟法三法全文，讓考生分數不漏接。》歷屆考題與法條連結！掌握出題脈絡，抓住得分關鍵本書精選104-114年司法／身心障礙／原住民族特考五等試題，由三民補習班名師親自研究考古題，再將相同條文考點的試題彙整嵌入相應法條。讀者背完條文即可演練題目，掌握歷年出題脈絡，讓法典除了是查詢法條的工具書外，更結合豐富題庫與重點標示，絕對比純法條書更實用！條文後題目愈多表示愈常被命題，讀者可立即知悉被頻繁命題的考點，將記憶力花在刀口上。》高分錄取必備！法規隨身速查，分數精準入袋小開本口袋書設計，可隨時翻閱做題目，舉凡等公車、搭捷運、吃午餐、喝咖啡的時間皆可念書，讓讀書像滑手機一樣輕鬆方便，學習高效率，俐落地將零碎時間化為涓涓入袋的分數。

四十五年來，無數青年在書中找到方向。思想啟航，跨越世代，每一次閱讀，都是一場屬於自己的英雄之旅。《青年的四個大夢》自1980年出版以來，吳靜吉教授成為青年世代夢想的領航者，陪伴讀者探索人生四大課題。而後隨著社會從工業邁向數位，2012年增訂版引入了多元智慧理論，提醒新世代：每個人都能以自己的方式發光，為自己尋得獨特的智慧型人生。45年之後，在2025年新版中，他以新序為四個大夢開啟新的視角，讓不同階段的每個人都能感受到生命的召喚：追求人生價值作家楊双子在困頓中以寫作打造自己的未來，網球選手亞瑟．艾許（Arthur Ashe）則以黑人身分突破球場藩籬。他們以實際行動回答「我想成為什麼樣的人？」，讓人生價值不被環境決定，而由自己定義。尋求良師益友 身障發明家劉大潭因校長的探訪與祖母的鼓勵而迎來人生轉折；遠流出版公司創辦人王榮文也在良師與貴人啟發下創立事業。他們的故事凸顯：良師益友不只是陪伴，更是推你向前的力量。實踐終身志業輝達創辦人黃仁勳以科技創新回應世界的挑戰；紙風車創辦人李永豐以劇場與藝術工程走遍偏鄉，讓孩子得以接觸文化的光。兩人以一生證明：志業是你願意用全力回應的生命召喚。理解愛與關係作為英雄之旅的原型，灰姑娘象徵被理解與被愛的渴望，也象徵在關係中學會被看見、被接納。這樣的旅程提醒讀者：連結與信任，是每個人成為自己的必經歷程。內容特色l 歷久彌新的青春經典：出版四十五年來，啟發數十萬青年，在不同世代的社會變動中依然觸動人心。l 新版序中，作者以「英雄之旅」為精神軸線：透過追求理想、尋找價值、建立人際與愛的連結，引導讀者走上一段自我覺醒與成長的旅程。l 跨越世代的啟發力量：書中問題雖誕生於上世紀，卻仍能對應今日年輕人在數位與不確定時代中的迷惘與追尋。l 溫柔的語氣、理性的思辨，陪伴讀者在困惑中找到方向，兼具心理成長與人生指引的閱讀價值。適合重讀與共讀：無論是學生、職場新鮮人，或重新尋找人生意義的中年以上讀者，都能在閱讀過程中找到共鳴與啟發。

「家庭美術館──美術家傳記」系列叢書精選十位各擅水墨、彩墨、水彩、油彩、壓克力、粉蠟筆、素描、版畫、雕塑、蠟染、複合媒材以及書法、攝影、製琴等領域之臺灣資深美術家，也觸及藝術評論、編輯出版、藝術宣傳等領域細述他們生命旅途中的層層風景，以及銘刻在臺灣藝壇的美術成就全套書以深入淺出的文字、精美細緻的圖版，結合電子書與影音的多元化閱讀模式為讀者打造一套兼具美感、質感，輕鬆認識臺灣美術史的優質讀物 葉世強1926年出生於廣東韶關，1948年進入廣州市立藝術專科學校西畫科就讀，隔年，受國共戰事影響，輾轉來到臺灣，進入臺灣省立師範學院藝術系就讀。在校期間，葉世強的繪畫表現優秀，也與學妹情投意合，惜遭女方家長反對，導致最後無心拿到畢業文憑，僅留下泥塑作品〈永恆的戀人〉作為紀念。 1963年，葉世強擔任私立復興美工班導師一年。隔年起，陸續於臺大美術社、醫學院綠野社擔任美術指導老師，深獲學生的愛戴。1970年再回復興商工擔任兼任老師，直至1992年辭職。 1971年，葉世強報名南懷瑾的靜坐禪修班，心境上達到安定自在。他積極面對生命的無常，用簡單的線條，便能構築無限擴大的宇宙，作品既輕柔又充滿力量。同時，他也跟隨孫毓芹學習古琴演奏及鑽研製琴的手藝。1976至1990年間，葉世強隱居新店灣潭，專心地投入古琴製作，2008年，在臺北紫藤廬舉行古琴藝術暨書畫展，展出十年來的藝術與古琴創作，製琴手藝深受老師肯定。 1990年代，葉世強搬到瑞芳水湳洞，在此五年期間重新提筆，創作簡筆人物畫、日常風景，以及重筆塗抹心境。1995年因病臥倒在床，幸得昔日學生的幫助緊急住院，康復之後遷往花蓮居住，不僅身體狀況改善，也實現了青年時代遊覽世界的願望，創作更是煥然一新，展現旺盛的生命力。2006年，八十一歲的葉世強首次結婚，成為藝壇佳話，從此離開花蓮、定居於新店。2007年在學生邱萬興的奔走下，於國立國父紀念館舉行生平首次回顧展，完成了葉世強多年的心願，從此頻繁地在各地公私畫廊展出。 2012年，葉世強完成最後一幅油畫〈日本櫻花〉，6月病逝於新店家中。他長年隱居山海之間，雖一生艱困，卻始終秉持著對藝術天賦的信心，將生命的坎坷奮力轉化成創作能量。其純真而獨特的藝術精神，使作品散發出動人的光輝。

美國多項大獎肯定作家，最精彩動人的43個自然詩篇，讓你從方寸之地，看見宇宙萬物的奧義本書殊榮：入圍：2013年普立茲獎非文學類決選榮獲：2014年開卷年度翻譯類好書2013年美國國家科學院最佳圖書獎2013年筆會／E．O．威爾遜文學科學寫作獎第二名2013年李德環境寫作獎2012年國家戶外書籍獎透過哈思克入微的觀察與詩人般的筆觸，熾烈燃燒生命的短命春花、費盡心思只為遠行的種子、暗藏禍心的母螢火蟲、搏命跳著求愛之舞的蝸牛、大膽宣告自身存在的白尾鹿、如異形般占據宿主身軀的鐵線蟲……悉數化作林中的精靈，帶你進入平日見而未見的世界 生物學家大衛．哈思克以一年的時間追蹤大自然的四季變化。在這段期間，他不定期前往田納西州一塊面積僅一平方公尺的老生林進行觀察，並透過文字鮮活的呈現森林的面貌以及林中生物的情態。 他從單純的觀察著手，對象包括如疾行過落葉層的一隻蠑螈、春天綻放的第一批野花，將生物學、生態學與詩作巧妙的編織在一起。他在書中闡釋了最小的微生物與最大的哺乳動物之間的關連，並描述了數千年乃至數百萬年來那些週而復始、不斷循環的生態體系。　《森林秘境》一書文筆優美，字裡行間充滿同理心，帶領我們走上一趟壯盛的旅程，一窺大自然的美麗與複雜。名人推薦：何穎怡／前商周出版選書顧問吳明益／國立東華大學華文系教授李家維／前《科學人》雜誌總編輯李偉文／荒野保護協會榮譽理事長李圓恩／中區暖暖蛇國小共學團教學召集人金恒鑣／生態學家張東君／科普作家黃仕傑／自然生態觀察者黃裕星／前行政院農業委員會林業試驗所所長──好評推薦（依姓氏筆畫序）好評推薦：我在《森林祕境》得到許多啟發，那就是宇宙的真實其實是「萬象森列，圓融有序」。人，如果懂得師法自然，自能安身立命。與其說《森林祕境》是本科普自然書，不如說它是哲學書，觀照出方寸之間的曼荼羅。――譯者 何穎怡一座森林，一片田地，一條小徑，一座校園……都可以是你開始第一道筆畫的曼荼羅，你可以藉此在無形的虛空中雕鑿出知識之柱，體會生命的殘酷與優雅，重點是你開始對周遭細微事物的凝神注視。――國立東華大學華文系教授 吳明益作者筆下的每個生物我們差不多都聼過或見過，但是我們對其生命故事幾乎一無所知。這些故事內容……經作者巧妙的詮釋與連綴而成了這麼有系統而人人易懂的自然科普書，讓一般無緣接近深奧科學知識的讀者，得以讀得津津有味。――國際珍古德教育及保育協會理事長 金恒鑣大部

第二版全面升級成全彩印刷，閱讀上更加美觀舒適！ 內容也更新成最新技術，快速適應未來潮流！ 「前端效能優化」最全面的書籍！ 精通前端基礎和優化技術，為你打造高效能網站！ 本書內容改編自第 13 屆 2021 iThome 鐵人賽，Modern Web 組冠軍網路系列文章──《今晚，我想來點 Web 前端效能優化大補帖！》。本書彙整了網頁前端應用效能優化的各種技巧，並以此為出發點，延伸至許多前端領域必備的知識。搭配簡易圖文和範例檔實作，讓你打造高效能的前端應用，解決網站效能痛點，提升速度與使用者體驗，增加網站曝光率與流量！ 本次改版除了將一些過時的內容更新，以及新增新的章節以外，也驗證了大部分的篇章概念是不會因為前端技術本身或是 AI 的發展而變成無用的知識。作者希望透過「前端效能優化」這個主題協助讀者掌握前端開發裡的「底層邏輯」，在快速變化的前端領域掌握不變的核心概念，培養能夠快速適應未來改變的扎實基底！ 專注底層邏輯才能永不過時！ 讓你增進網站效能的四劑大補帖 ▍小細節讓效能UP 除了依賴指標，還要從對的地方著手！ ▍前端開發心法 用對優化工具和技術，提升效能&使用者體驗。 ▍深入技術原理 介紹前端技術原理，精通前端應用知識。 ▍提供完整範例 跟著實作範例學習，強化前端優化技能！ 【精彩內容】 •認識 Core Web Vitals、RAIL Model、Lighthouse 等指標和效能監測工具，找出效能不足的地方。 •建立前端必備知識：瀏覽器架構與渲染流程、網路與快取、JavaScript 記憶體管理機制，並學習正確的圖片資源、檔案壓縮與打包技術。 •在不同情境下使用正確的優化技術：Code Splitting、動態載入、Tree Shaking、模組化技巧、Web Workers 與 WebAssembly。 •使用 DevTool 檢測網站效能、實作 Debounce 與 Throttle，達到網站節流。 【目標讀者】 ✦想要了解各種效能優化技巧的前端開發者 ✦想要更理解前端開發底層知識的開發者 ✦想了解前端開發近期發展與未來趨勢的讀者 下載範例程式檔案 本書的程式碼是由GitHub託管，可點選下面圖案前往下載： https://github.com/kylemocode/f2e-performance-optimization-book-demo 升級全彩

「真正厲害的人，不會只是埋頭苦幹！」傳奇策略教練丹．蘇利文（Dan Sullivan），「10倍思維」的最強實踐法──讓你在相同時間，創造10倍成果的高效能系統。不是一次爆發，而是一輩子高效！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【BEFORE 10X】每天的生活幾乎只剩下工作，下班時夕陽早已落下。洗完澡、吃完飯，一天又結束。想讀點書、運動或陪陪家人，卻發現根本沒有時間留給自己。越努力，越覺得人生被工作綁架……【AFTER 10X】不再被工作追著跑，實現業績10倍成長，團隊運作更高效。下午5點準時收工，還有餘裕陪伴家人、運動、閱讀。從焦慮轉為從容，不必燃燒自己，也能穩定維持顛峰表現。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿作者名鄉根修是High Performance株式會社負責人、前國際企業策略顧問。他協助無數學員在提升工作成果的同時，也找回自由時間。然而，過去的他也曾是「越努力越被工作追著跑」的典型上班族――明明是為了自己和家人拚命工作，卻連喘息與陪伴的時間都被剝奪。那段日子裡，他一心想「再撐一下、再多做一點」就能脫離這場生活困境，不停尋找「提升工作效率」的祕訣、閱讀各種生產力書籍，卻依舊被無止境的壓力淹沒。直到有一天，妻子的一句：「你每天這麼晚回來，就算你賺錢回家，我也不覺得開心。」成了壓垮他的最後一根稻草，也讓他徹底覺醒――我努力的方式，必須改變！為了找回理想人生，他開始研究「如何在相同時間裡，創造更大成果」；最終遇見了傳奇策略教練丹・蘇利文（Dan Sullivan），成為第一位完成「10倍雄心課程」的日本人，並將「10倍思維」落實於自身事業。從身心俱疲的上班族，到能同時擁有高績效與高自由度的實踐者。如今，他將這套系統化方法分享給所有和過去的自己一樣――卯足全力長時間工作，卻看不到成果，也沒有私人時間的人。★成長不是更努力，是更聰明地「設計努力」再怎麼拆解工作、優化流程，都只是換湯不換藥。想要徹底翻身，你得直接換個框架！做出10倍成果，其實比2倍成果更簡單――因為你會停止用「加法」努力，開始用「選擇」前進。★創造10X成果不用你10X拚命，只需要……Step 1：設定10倍目標――放棄線性成長，用「未來視角」重新定義現在的行動。Step 2：專注於4大高效區――致力於同時滿足「喜歡」、「擅長」、「有益他人」、「能創造收益」的事。Step 3：從「怎麼做」改為「與誰合作」――學會交付、協作，

當父母身體漸漸衰退，我們卻常毫無準備一場突如其來的病痛，讓家庭陷入手足無措照顧，不只是責任，更是一門愛的必修課許多人總以為父母永遠堅強，直到有一天突如其來的一通電話，才發現他們的身體其實正在悄悄老去。作者吳佳駿醫師正是在這樣的情境下，親身體會到照顧父母的迫切與艱難。2012年的那一天，他正在前往醫院值班的路上，母親突然來電：「你爸爸胸口很痛，還一直冒冷汗。」身為醫師的直覺立刻告訴他，這是心肌梗塞。他在焦急奔赴醫院的路途中，心中第一次真正體會到：父母並非是永遠可靠的支柱，他們也會需要我們的守護與陪伴。這段經歷，成為他投身撰寫這本書的最大動力。《陪爸媽走到最後》不是一本冷冰冰的醫療手冊，而是一場有溫度的生命對話。全書結合了作者身為醫師的專業背景、子女的親身經歷，以及訪談長照人員、社工與家庭故事的真實案例，細膩描繪陪伴父母老去的種種挑戰。書中提出了三個極具實用性的具體建議：第一，學會「看見」。正視父母逐漸老去的現實，提早建立照顧知識，以避免慌亂失措。第二，懂得建立「照顧防禦圈」。照顧是一場長跑，必須讓自己也能獲得喘息，才能持續照顧。第三，勇敢進行「家族會議」。讓照顧成為全家共同的責任，而非單一成員的負擔。全書更以五大部分全面剖析高齡照顧：從醫療現場、照顧者心理、父母角度、長照資源到臨終告別，幫助讀者少一些慌張，多一些安心；少一些遺憾，多一些圓滿。本◇書◇特◇色 專業醫生與身為子女心境的雙重視角作者吳佳駿醫師不僅是受過嚴格訓練的急診與臨床醫師，也是一位身處「三明治世代」的子女。他親身經歷父親突發心肌梗塞的驚險時刻，深刻體會到從醫師轉換成「病人家屬」的焦慮與無助。這樣的雙重身分，使他能以專業角度分析醫療現場的運作邏輯，同時也能以子女的身分，誠實描繪照顧親人的心理糾葛。讀者在書中既能學到如何判斷急診症狀、如何與醫師有效溝通，也能感受到一位兒子面對父母老病時的真情流露。這種結合專業與情感的雙重視角，是本書最獨特的價值所在。三大具體建議，化繁為簡的行動指南不同於一般高齡照護書籍多以政策或理論出發，本書特別強調可操作性。作者提出三大具體建議——「學會看見」、「建立照顧防禦圈」、「勇敢召開家族會議」，每一項都源自真實案例與臨床經驗。讀者不僅能理解原理，還能獲得清楚的步驟，例如：如何用「黃金三角」原則判斷父母是否該送急診、如何設計居家安全網、如何規劃家族會議流程。這些方法不僅簡單易

撕掉 MBTI固有標籤，看見壓力下的真實自己華人世界結合榮格心理學與 MBTI 的大師級專家，首創「心靈水怪」概念，帶你辨識16型人格的壓力暴走模式，轉化人生中場的心理內耗，才有更多選擇的自由！你是否正處於人生的「半熟狀態」？生活看似穩定，卻總有一種說不出的空虛；明明有工作、有家人、有朋友，卻總覺得「好像少了點什麼」；房貸的負擔、父母的照護、孩子的求學、職場的競爭，你看似穩住局面，卻常孤單無助；別人以為你已成熟安定，但你常覺得愈來愈不像自己，反覆叩問：「我真的要這樣過下去？」這不是失敗，而是潛意識的召喚，是靈魂在邀請你重新與自己相遇。第一本結合榮格與 MBTI 的人生中場轉化專書，獻給那些在路上、在痛裡、在轉彎處，對自己產生疑問的人！長年深耕心理學與人格發展的王凱琳博士，具有美國MBTI®心理學人格類型分析諮商大師級認證，早在2012年就將MBTI引進華人世界。她在提供職涯發展與企業輔導的現場，不斷看到許多三十幾歲到四、五十歲的人，陷入「半熟狀態」的困境：不再年輕，卻也未真正成熟；外表看似穩定，內心卻時常迷惘焦慮。她將榮格「面具與陰影」理論，與 MBTI 人格系統深度結合，為解答你我的中年困惑寫成專書；首創「心靈水怪」概念，具體剖析 MBTI 的16型人格在壓力下，如何浮現出那些被壓抑已久、卻在崩潰邊緣現身的真實樣貌。這本書就像一本「自我」的深度使用說明書，提供一套完整的內在救援系統：☆獨創「心靈水怪」人格圖鑑本書獨家揭示16 型人格專屬的「水怪」樣貌。為什麼溫柔的 ISFP 會突然變身「憤世嫉俗的偏激戰士」？為什麼果斷的 ENTJ 會成為「一蹶不振的頹廢少年」？ 當你看懂這些暴走模式與背後的求救訊號，就能在崩潰前辨識徵兆，並找到修復處方。☆超越標籤，回到「原廠設定」不同於網路測驗只告訴你「你是哪一型」，本書帶你撕掉標籤，看懂人格是可擴充、能成長的系統。你將學會辨識自己與生俱來的心理偏好，擴充未開發的功能，整合成更完整的自己。☆五部曲＋12個內在轉化任務提供「心靈之路五部曲」，從覺察→辨認→定錨→接納→整合，並搭配12個可實際操作的「內在轉化任務」，例如「寫下角色剝落清單」、「照見你藏在他人身上的影子」、「讓水怪成為你的老師」等。每一個任務都是帶你走出混亂的校準點，讓你從理解走向真正的改變。☆找到關係的解碼器這份轉化指南不僅可以幫助整合更真實的自己，當家人、朋友、伴

「這本書是養成成長心態、強化學習、提升績效表現必讀之書，我全心誠摯推薦！」 ——《心態致勝》作者、史丹佛大學心理學教授　杜維克（Carol Dweck）為了維持高績效，你是不是也：投入更多的時間，確定自己把事情做對、力求做到完美？更努力讓自己看起來很專業，壓抑心中的疑惑與擔心？但是，投入更多，表現似乎沒有等比例提升，開始懷疑自己是不是能力有問題？本書作者布里先紐發現，許多認真努力的人出現「慢性表現停滯症候群」，愈努力愈受挫，表現無法同步提升，也就是陷入了「表現的悖論（performance paradox）」。問題不在不夠努力，而是用錯了方法。通往成功的路，往往不是一條筆直的道路。我們專注表現，卻忽略了同時有效學習，才是表現提升、不斷變強的秘密武器！卡蘿．杜維克提出成長心態的概念，讓全球千萬人了解成功不在天賦，而在於用什麼樣的心態面對挑戰。但是，為什麼抱持了成長心態，卻不斷努力受挫，表現停滯？觀念必須加上正確的行動，才會帶來所期望的改變。布里先紐是杜維克的得意門生，他創辦Mindset Works，提供成長心態的訓練實作，把成長心態更進一步向學校、企業推廣。這本書正是實踐成長心態、真正成長突破的策略行動手冊。布里先紐提出「表現模式」與「學習模式」的成長策略。就像是雙引擎，表現必須有效融入學習，兩種模式必須有節奏地相互切換，才能真正突破停滯期。透過勇敢挑戰未知領域、嘗試新做法、允許自己犯錯並從中學習、不斷調整，表現才會更上一層樓。破圈學習、有效努力，不被績效焦慮綁架在這本書中，布里先紐提出六種學習策略，告訴你如何從犯錯中獲取有用的經驗，也帶你認清關於成長心態的迷思：　1. 刻意練習　2. 小實驗快迭代　3. 找更聰明的工作方式　4. 強化「實戰直覺」　5. 避免耗竭式投入　6. 反思為什麼透過這些方法，星巴克的店員提出把點單內容寫在飲料杯上的創意，改善了出錯率和顧客體驗，甚至成為全球飲料界的通用做法；微軟改變了自己的文化，鼓勵員工試錯和創新，結果淨利成長三倍以上，股價上漲超過700％；還有更多員工、領導者、創業家和組織，擺脫過去的低成效慣性，實現宏偉目標，甚至改變了世界。本書告訴你如何：● 避免掉入過度努力的陷阱，阻礙自身成長● 識別何時以及如何從犯錯中汲取經驗，不斷改善方向● 將學習的思維與策略融入日常習慣● 帶領團隊持續進步、屢創佳績● 在穩定

內容簡介： 聯合報文學大獎、台北國際書展大獎、金鼎獎、臺灣文學金典獎得主 療癒悲傷，銘刻傷痕的書寫里程碑 讓新公園之後同婚之前的歷史不再空白， 向上世紀不畏世俗勇敢去愛的前輩致敬。 「我們未來的路已經夠難走了，不要再自尋煩惱了好不好？做你相信的事就對了！」 人生再複雜再深奧的道理，其實最後都可以簡化成這兩個字：時機。 絕大多數的失望之所以會發生，則是因為這兩個字：錯過。 雖然是爛命一條，至少知道生錯的是時代，不是自己。 深夜裡一家名為「MELODY」的酒館亮?剛剛好的燈火， 老朋友喊店長「老七」，新加入的客人稱他「Andy」。 在酒館中，無分你我各自帶?自己的身世，進入或離開…… 歷經上世紀的喧嘩，好歹我們都精彩地活過一把。 「我第一次發現到，男生在一塊兒不一定就得成群結夥吃冰打球。」 年少時的選擇成為現在的故事，所謂的未來，原來總隱藏在我們不願正視的過去裡。 沒有人是婊子，只有輸不起的遜咖。 雖然那年夏天的我們都在虛幻的感情中自苦，其實仍有愛情柔軟的羽翼在眷護著。短暫的曲折，小小的忌妒與孤獨，不貪想更多，以為情愛就是帶著咖啡的微苦，加速著心跳，讓自己在夜裡清醒地作著無聊的夢。 那是此生再也不會有的奢侈。 拒絕了任何字符將我們命名，我們永遠也成不了彼此生命中真正的，同志。 在未來都只能各自上路，生存之道存乎一念之間，誰也唸不了誰的經。 就讓同學的歸同學，同志的歸同志。 ──郭強生《斷代》 郭強生是臺灣中堅代的重要小説家，最近幾年因爲同志議題小説《夜行之子》（2010）、《惑鄉之人》（2012）以及散文專欄而廣受好評。即將推出的《斷代》代表他創作的又一重要突破。在這些作品?，郭強生狀寫同志世界的痴嗔貪怨、探勘情欲版圖的曲折詭譎；行有餘力，他更將禁色之戀延伸到歷史國族層面，作爲隱喻，也作爲生命最爲尖銳的見證。郭強生喜歡說故事。他的?事綫索綿密，充滿劇場風格的衝突與巧合，甚至帶有推理意味。然而他的故事内容總是陰鬱穠麗的，千迴百轉，充滿幽幽鬼氣。這些特徵在新作《斷代》?達到一個臨界點。 ──王德威

印度瑜伽大師斯瓦米韋達親授及導讀解說悉地的由來，心地的業、心印與習氣，剎那生滅論、唯識論的謬誤，本我與心地之關係，以及終極的獨存境地繼《瑜伽經白話講解‧三摩地篇、行門篇、必普提篇》後，解譯完結篇在悉地之中，等級最高的是能分辨本我和悅性布提的明辨慧。然而，要到連明辨慧都捨了，才能終於實證到獨存，從此本我不再和原物的種種衍生物有任何瓜葛，而能夠「獨」，這才是瑜伽的終極目標。《瑜伽經》的「獨存篇」可以分為兩個部分。第一部分繼續講述「悉地」，並且討論了「悉地」如何發生以及所引起的「身見」和業力理論。接著，從第14經一直到第24經，都是在駁斥佛家的理論，包括剎那生滅論、唯識論等，因為帕坦迦利認為，提倡這些理論的人會讓自己困在低階的「有智三摩地」。第二部分從第25經開始，詳細講述什麼是「獨存」，包括如何斷除干擾、得法雲三摩地，然後終極解脫。◎《瑜伽經》白話講解系列簡介成書於兩千五百多前的《瑜伽經》是瑜伽哲學的根本經典，出自印度聖哲帕坦迦利之手，由簡而繁地引導瑜伽士一步步完成性靈之旅，一步一步地開展細說。想深入研究《瑜伽經》或有心入門的人，都能在這一系列白話講解書中，得到淺顯易懂的資訊。第一篇說明所謂「瑜伽」是讓動蕩不停的心念得以調伏受控，介紹調伏心念的途徑、三摩地種類、修三摩地的方法等。第二篇接續「修」的主題，教導對治「離定心」的具體修法「行瑜伽」，以期進入三摩地及滅除「煩惱」（苦），並介紹八肢瑜伽的外肢。第三篇從介紹八肢瑜伽中屬於「內肢」部分的專注、禪那、三摩地開始，談及過程中可能出現的類似超能力的多種「悉地」現象。這些內容分別在《瑜伽經白話講解‧三摩地篇》、《瑜伽經白話講解‧行門篇》、《瑜伽經白話講解‧必普提篇》之中。◎本書源起斯瓦米韋達於2006年底至2007年初，在印度學院中做過一次「瑜伽經初級班講座」，但是只講完了前三篇。一直到了2012年的11月，他才接續講第四篇。那個時候他的身體日益衰弱，又因為他在翌年（2013）的3月要進入一個為期五年的靜默期，要忙著處理很多未辦事項，所以第四篇的講課只能斷續為之，原本計畫的十二堂課縮短為十堂。所幸後來得到二位貴人相助，收集到斯瓦米韋達過去幾十年間講授《瑜伽經》的紀錄。一位是斯瓦米韋達的繼任人，國際喜馬拉雅瑜伽總會的現任精神導師斯瓦米瑞塔梵（Swāmī Ṛtāvan Bhāratī），那些授課的原始紀錄大多是他當年整理謄寫下來的

在數位轉型與永續發展浪潮交織的今日，本期《產業與管理論壇》收錄兩篇科技新知與管理專欄、兩篇研究論文及兩篇教學個案，內容涵蓋ESG管理、價值創新與科技應用等，探討企業與產業在當前複雜環境中的回應與轉型。以下為本期各篇內容摘要： 第一篇〈從數字美化到管理實踐〉新知中，作者探討ESG報告書過度指標化的現象，主張ESG不應淪為數字堆砌，而應回歸實務管理與策略邏輯，因此提出將 ESG 策略嵌入核心價值鏈與治理流程的整合分析架構，提供企業用於檢視自身及競爭者的ESG實踐及規劃。此篇新知文章可提供台灣實務界推動ESG的策略思考新方向。 第二篇〈離岸風電產業中政府－企業－市場的滾動式調整機制探析〉新知中，作者指出離岸風電產業在總體經濟不確定下，政策與市場正在動態調整彼此的互動模式。文章以歐洲經驗為例，說明不同開發商的行為反應如何影響制度設計與投資策略，可提供台灣離岸風電產業政策發展的新視角。 第三篇〈The Role of Internet Marketing in Enhancing International Tourist Hotel Performance〉論文中，作者以資源基礎觀點分析國際觀光飯店如何透過資訊科技與網路行銷能力提升關係績效與市場占有率。研究結果發現，資訊科技能力與國際市場導向對國際績效的影響受到網路行銷能力的中介效果，且這兩者之間的互動對 IM 能力有正面影響。 第四篇〈重塑顧客價值主張〉中，作者結合藍海策略價值曲線與商業模式兩種觀點，以IC設計公司作為個案，探討企業如何提升顧客價值。價值曲線與商業模式雖然被廣泛用來探討顧客價值，但過去兩者缺乏深度的整合。研究結果發現，顧客價值主張會動態演化，並且帶動商業模式的創新轉型。此文章對於兩種理論觀點的整合具有重要意涵。 第五篇〈普祺樂的數位化挑戰〉個案中，作者聚焦零售中介商「普祺樂」因快速擴張面對的資訊不對稱挑戰，以交易成本與核心能力理論，探討企業應如何運用價值鏈分析，辨識企業的競爭優勢與核心價值創造活動，藉此帶領讀者探討普祺樂在APP自行開發和外包的策略選擇上，應該如何思考？ 第六篇〈富采推動ESG轉型〉個案以富采集團為案例，分析企業在ESG轉型策略上採取外包或內製的抉擇。除了顯性財務成本外，此個案從利害關係人視角帶領讀者探討跨部門協調、資訊安全與風險等隱性非財務因素對企業ESG轉型的影響。此個案對於瞭解ESG

27位全國榜首見證，七大語別第一推薦第一本高質感“全書彩色x圖表x有聲學習”好讀又好記！首創3D有聲書！聽老師說，勝過讀三遍為什麼考生都選這本書？這是一本能讓你花最少時間，卻能高分上榜的書● 本書讀者2012～2025年創下27個榜首紀錄，榮獲華語、英語、日語、韓語、越語、德語七項第一名● 全書彩色圖表設計：表格x圖解x重點紅字x星級分類，奢華級閱讀享受，記憶更簡單！ ● 獨創3D有聲學習：老師線上語音+字幕導讀，沒時間讀書，用聽的也可以● 第15代採用2025時尚流行色：泡泡糖粉、奶油黃、西番蓮紫調色設計，帶著它走在流行的尖端，閱讀同時享受好心情！第一次考試沒頭緒？榜首都這樣做！第1步 先快速瀏覽一遍考古題，熟悉過去的題型都考些什麼？第2步 蒐集考試範圍所需的資料，篩選出常考範圍，整理成清楚好記的筆記或圖表第3步 大量練習同類型、不同變化的考古題，驗證讀過的內容，能成功答對題目才行！以上步驟，是不是聽起來繁瑣又耗工？別擔心，因為本書都幫你一次整理好了！現在開始，你將成為領隊導遊考試高手，盡情享受這趟驚喜閱讀之旅吧！【隨書附：考試加分小工具】● 50天上榜計畫表：必考指數分析，快速鎖定高分題● 獨家！老師線上3D語音+字幕導讀教學，用聽的也能考上！● 2D小幫手即時線上修正，掃一下！法規更新不漏掉● 線上即時考古題庫測驗，隨測隨答，考試落點分析● 臨場考試要訣、讀書技巧教學、考題重點延伸● 收錄2026交通部最新命題大綱、應試科目、及格標準&考試日程【絕對考上導遊+領隊 有聲書】榜首好評推薦〝 七大理由 〞★★★ 彩色圖表 + 考題分析 + 必考標示 + 語音教學 = 絕對考上！★★★[1] 你沒看錯！全書華麗彩色圖表文+ 必考標示，閱讀即享受全國第一本高規格「內頁彩色圖文印刷」領隊、導遊評量用書，選用日本進口紙質，高彩油墨印刷，顏色鮮明活潑，好讀又舒服。透過彩色圖解搭配表格系統化編排，貼心標示「關鍵紅字」，讓你一眼就能辨識必考重點，學習充滿活力！[2] 重點表格化，記憶變得好簡單惱人的文字背不起來嗎？本書採以「表格式分類」整理，重點顏色區分，簡單易懂，好記又一目了然。不必一直苦讀乏味的文字，更不必再自己動手整理筆記，幫你省下一半以上的摸索時間，學習真正達到事半功倍。[3] 考題分類夠清楚，題目一次就會解精選114 ～ 93年度11,950題試題，將考題逐一

歡迎來到「小小鄰」的美妙世界！給孩子一雙愉悅之眼，從微觀角度發現驚喜，凝聚家庭團結的感受力！細膩刻劃成長與陪伴，用故事陪孩子一起放大幸福，每一頁，都是愛與成長的練習。★2011年MOE繪本大獎新人獎★2012年九州「孩子們的繪本」大獎★年度最值得期待推薦的細緻自然繪本好小好小的小小鄰們，會將花朵和葉子當作食物，但是種子一顆也不吃，特地留下來放到橡實殼斗背包裡保存。他們每到一個地方，都會收集種子，沿路播種後再前往下一個地方。其樂融融的小小鄰們，孜孜不倦的營造著這個世界的綠意與善意， 春飛篷、酢漿草、寶蓋草、野豌豆⋯⋯美麗的花朵隨處盛開。跟著小小鄰一起去種花，將會驚喜發現，原來腳邊的小小世界是如此的豐富！★「小小鄰」是誰？一起和孩子換個角度看世界！「小小鄰」是作者精心打造出的小小生物，專門播種生長於柏油路和牆壁縫隙間，還有我們說不出名字，卻總能讓孩子停下腳步的野花野草。小小鄰的特別之處在於，故事場景就設置在城市，提醒我們也許並不需要世外桃源才能讓孩子與自然形成連結。孩子擅長觀察，他們會發現各種被大人忽視的微小之美，並從中得到快樂，累積成平凡生活裡的幸福。小小鄰就像孩子一樣，孜孜不倦的尋找、收集、播種、收穫被我們稱為雜草野花卻讓人萌生喜悅和愛意的微小美好之物。通過小小鄰生活和冒險的主視角，折射出作為背景的人類視角，將兩個世界互相連結。每一頁都藏著溫柔的魔法，每一則故事都讓幸福悄悄萌芽，推薦給每一位正在陪伴孩子成長的你我。★想像我們四周，生活著這樣一群可愛的生物，體察他們的善意和努力，透過加藤亞樹的細緻柔美繪圖，重新認識日常花草之美，兼具趣味性與知識性的溫暖繪本。★書末附有小小鄰行動地圖，跟著小小鄰的腳步，微觀世界與宏觀世界的連結一目了然，培養孩子的觀察力和想像力！★幸福感受力╳觀察想像力╳科普知識力，在小小鄰的生活中找到我們生活的痕跡，將閱讀體驗融入實際生活，完成閱讀與生活的雙向遷移。◆適讀年齡：3～6歲。◆文字附注音。適合親子共讀，也適合孩子自己練習讀。

跟「小小鄰」一起走走停停，和孩子一起俯身觀察，不斷尋覓和發現，看見城市角落的美景，透過細節結識自然！在勇敢探險的小小鄰身上，孩子的好奇心也得到回應和滿足。★2011年MOE繪本大獎新人獎★2012年九州「孩子們的繪本」大獎★認識日常花草之美，孕育無限的奇幻想像力！小小鄰今天的任務是收集更多種子，他們在熾熱烈日下不停的前進，避開突如其來的陣雨、繞過奔跑嬉戲的孩子、直衝人來貓往的馬路，一個不小心，全家人都走散了，他們最後重聚的地方竟然是……跟著小小鄰一家去探險，種下夏天花草的種子，共度絢爛的夏夜！在勇於探險的小小鄰身上，孩子的好奇心也得到回應和滿足。★「小小鄰」是誰？一起和孩子換個角度看世界！「小小鄰」是作者精心打造出的一種小小生物，專門播種生長於柏油路和牆壁縫隙間，還有我們有時說不出名字，卻總能讓孩子停下腳步的野花野草。小小鄰的特別之處在於，故事場景就設置在城市，提醒我們也許並不需要世外桃源才能讓孩子與自然形成連結。小小鄰們到處走走停停，不斷尋覓和發現，能讓熱衷觀察和正逐步理解世界的孩子產生天然的親近感，滿足孩子的好奇心與想像力。和小小鄰一起，用全新的眼光，探索和享受豐富的夏天吧！每一頁都藏著溫柔的魔法，每一則故事都讓幸福悄悄萌芽，推薦給每一位正在陪伴孩子成長的你我。★想像我們四周，生活著這樣一群可愛的生物，體察他們的善意和努力，透過加藤亞樹的細緻柔美繪圖，重新認識日常花草之美，兼具趣味性與知識性的溫暖繪本。★書末附有小小鄰行動地圖，跟著小小鄰的腳步，微觀世界與宏觀世界的連結一目了然，培養孩子的觀察力和想像力！★幸福感受力╳觀察想像力╳科普知識力，在小小鄰的生活中找到我們生活的痕跡，將閱讀體驗融入實際生活，完成閱讀與生活的雙向遷移。◆適讀年齡：3～6歲。◆文字附注音。適合親子共讀，也適合孩子自己練習讀。

和「小小鄰」一起用雙手創造快樂，滿懷雀躍的度過每一天，捕捉因忙碌而錯過的美妙時刻，陪伴孩子度過心靈富足的童年！★2011年MOE繪本大獎新人獎★2012年九州「孩子們的繪本」大獎★年度最值得珍藏回味的秋日自然圖鑑今晚要舉行期待已久的月光派對了！秋天的公園裡有好多寶物，小小鄰準備了美味的食物、手作玩具、豐富的種子，滿滿的裝進月光百寶箱裡。夜幕低垂、蟲鳴四起時，小小鄰和夥伴們在池邊的芒草叢中相聚，交換月光百寶箱之前，大家圍成一圈唱歌跳舞，直到溫柔的月光照亮大地，最令人興奮的時刻到來了， 準備開箱啦！小小鄰一家會得到哪些寶貝呢？歡迎你一起來參加熱鬧的月光派對！★打造快樂很簡單，用滿懷雀躍的心情度過每一天！ 孩子的快樂很簡單，因爲孩子有能力就地取材，把任何一片地方變成自己的遊樂場。這份快樂如果加以配合和啟發，就會更加深刻和持久。而小小鄰將日常的事物和景象放大，這對孩子產生更強烈的吸引力，例如用石塊做成沙發，井蓋變成迷宮，樹葉和花草編織成一個百寶箱⋯⋯小小鄰的生活完美契合了兒童遊戲的邏輯和想像。 和小小鄰一起尋找寶物、交換禮物、賞月聽蟲鳴，捕捉生活中因為忙碌而令人雀躍和期待的時刻。每一頁都藏著溫柔的魔法，每一則故事都讓幸福悄悄萌芽，推薦給每一位正在陪伴孩子成長的你我。★想像我們四周，生活著這樣一群可愛的生物，體察他們的善意和努力，透過加藤亞樹的細緻柔美繪圖，重新認識日常花草之美，兼具趣味性與知識性的溫暖繪本。★書末附有小小鄰行動地圖，跟著小小鄰的腳步，微觀世界與宏觀世界的連結一目了然，培養孩子的觀察力和想像力！★幸福感受力╳觀察想像力╳科普知識力，在小小鄰的生活中找到我們生活的痕跡，將閱讀體驗融入實際生活，完成閱讀與生活的雙向遷移。◆適讀年齡：3～6歲。◆文字附注音。適合親子共讀，也適合孩子自己練習讀。

和「小小鄰」一起學會表達心意，感受愛和幸福，體會「家」的意義。為一個溫暖的目標出發，收穫只屬於冬日的歡喜！★2011年MOE繪本大獎新人獎★2012年九州「孩子們的繪本」大獎★年度最暖心療癒的冬日賞景圖鑑好小好小的小小鄰一家，吃著花瓣和葉子，為了要播種，特地留下種子，保存在橡實殼斗做成的背包裡。但是，現在背包裡一顆種子也沒有，嚴寒的冬天來了，小小鄰要如何度過呢？爸爸決定帶大家回奶奶家過冬。一路上，冰柱般的偏穗花莖破土而出，得以感受植物強韌的生命力，而鮮豔的茶梅開在寂寞的景色中，散發著甜甜的花香⋯⋯漫天雪花飄落時，奶奶家終於到了！「我們回來了！」「歡迎回家！」他們特別製作愛心樹葉，向一起過冬的爺爺奶奶表達感謝，穿過家裡面的那扇門，哇⋯⋯大家一定會度過一個溫暖富足的冬天！★和小小鄰一起表達心意，學習彼此關愛及鼓勵 小小鄰一家總是一起行動，同為花草的生長歡欣，他們尊重彼此的意見，互相關愛和鼓勵。在這個故事中，他們還特別製作心型的樹葉，向一起過冬的爺爺奶奶表達感謝。外面是極度寒冷的冬天，大家聚在精心打造的家中，更覺得溫暖舒適，令人身心放鬆。 原來幸福是如此簡單，小小鄰向我們展現出家庭生活中不同的幸福時刻，也讓孩子體悟，家是出發和歸來的地方，是生命寒冬裡的避風港。 每一頁都藏著溫柔的魔法，每一則故事都讓幸福悄悄萌芽，推薦給每一位正在陪伴孩子成長的你我。★想像我們四周，生活著這樣一群可愛的生物，體察他們的善意和努力，透過加藤亞樹的細緻柔美繪圖，重新認識日常花草之美，兼具趣味性與知識性的溫暖繪本。★書末附有小小鄰行動地圖，跟著小小鄰的腳步，微觀世界與宏觀世界的連結一目了然，培養孩子的觀察力和想像力！★幸福感受力╳觀察想像力╳科普知識力，在小小鄰的生活中找到我們生活的痕跡，將閱讀體驗融入實際生活，完成閱讀與生活的雙向遷移。◆適讀年齡：3～6歲。◆文字附注音。適合親子共讀，也適合孩子自己練習讀。

╲小小鄰的新成員首度登場！╱讓無數孩子愛不釋手的「小小鄰」經典繪本，迎來全新篇章！ 和「小小鄰」一起感受生命的力量和喜悅，打開五感，體驗四季交替帶來的驚喜，陪孩子一起學習成長，珍惜每一刻的幸福。★2011年MOE繪本大獎新人獎★2012年九州「孩子們的繪本」大獎★感受生命真諦，年度最值得珍藏的春日復甦圖鑑萬物更新的春天，也是小小鄰誕生的季節，為了慶祝誕生日，小小鄰一家出發尋找巨大的櫻花樹。小小鄰總是有目標，又總會繞一點遠路，他們沿著之前種花的路，重新走了一遍。在一條花朵隧道裡，哥哥和妹妹從媽媽口中，得知了一個好消息！他們為飄啊飄的蒲公英種子雀躍，收集花瓣準備裝飾生日蛋糕。一年一度的慶生會，就在「恭喜」和「謝謝」的歡聲之中開始了！當百花盛開，我們得以看見生命擁有更多感動，孩子也從大自然的體驗中，培養責任心、愛心與耐心！★和小小鄰一起感受生命的力量和喜悅，在嶄新的春天出發！ 每當路上鋪滿了櫻花花瓣，就意味著小小鄰的生日要來了。萬物更新的春天，也是小小鄰們誕生的季節，這一巧妙的設定凸顯了作者的用心，小小鄰們正是為生命的播種者，也是生命的禮讚者。現在，當我們看到百花盛開，也會更加感動，忍不住想為所有花草的新生而慶祝起來。 故事中小小鄰們再次走了一遍種花之路，收穫已經開花的花瓣和新的種子，不時的回顧和嶄新的啟程，不也是生命的真諦呢？每一頁都藏著溫柔的魔法，每一則故事都讓幸福悄悄發芽。推薦給每一位正在陪伴孩子成長的大小朋友。★想像我們四周，生活著這樣一群可愛的生物，體察他們的善意和努力，透過加藤亞樹的細緻柔美繪圖，重新認識日常花草之美，兼具趣味性與知識性的溫暖繪本。★書末附有小小鄰行動地圖，跟著小小鄰的腳步，微觀世界與宏觀世界的連結一目了然，培養孩子的觀察力和想像力！★幸福感受力╳觀察想像力╳科普知識力，在小小鄰的生活中找到我們生活的痕跡，將閱讀體驗融入實際生活，完成閱讀與生活的雙向遷移。◆適讀年齡：3～6歲。◆文字附注音。適合親子共讀，也適合孩子自己練習讀。

╲風靡媽媽界‧親子共讀首選╱陪伴孩子「勇敢探索世界」成長系列繪本日本知名作家 加藤亞樹經典再現‧珍藏套書★全新篇章★「小小鄰」第5冊首度登場──小小鄰一家有新成員了！歡迎來到「小小鄰」的美妙世界！給孩子一雙愉悅之眼，從微觀角度發現驚喜，凝聚家庭團結的感受力！每一頁，都是愛與成長的練習。★2011年MOE繪本大獎新人獎★2012年九州「孩子們的繪本」大獎《小小鄰系列1：一起來種花》★細膩刻劃成長與陪伴，用故事陪孩子一起放大幸福好小好小的小小鄰每到一處，他們都會搜集種子，沿路播種後再前往下一個地方，其樂融融的小小鄰全家，孜孜不倦的營造著這個世界的綠意與善意。春紫菀、酢漿草、寶蓋草、野豌豆⋯⋯美麗的花隨處盛開，跟著小小鄰一起去種花，你將會赫然發現原來腳邊的小小世界也是如此的豐富！每一頁都藏著溫柔的魔法，每一則故事都讓幸福悄悄發芽。推薦給每一位正在陪伴孩子成長的你。《小小鄰系列2：城市探險隊，出發！》★認識日常花草之美，孕育無限的奇幻想像力！小小鄰今天的任務是收集更多種子，他們在灼灼烈日下輕盈的前進，避開突如其來的陣雨，繞過奔跑嬉戲的孩子、直衝人來貓往的馬路，一個不小心，全家人都走散了，他們最後重聚的地方竟然是……一起種下夏日花草的種子，共度絢爛的夏夜，在勇於探險的小小鄰身上，孩子的好奇心也得到回應和滿足。《小小鄰系列3：美妙的月光派對》★和「小小鄰」一起用雙手創造快樂，陪伴孩子度過心靈富足的童年！今晚要舉行期待已久的月光派對了！ 秋天的公園裡有好多寶物，小小鄰準備了美味的食物、手作玩具、豐富的種子，滿滿的裝進月光百寶箱裡。夜幕低垂、蟲鳴四起時，小小鄰和夥伴們在池邊的芒草叢中相聚，交換月光百寶箱之前，大家圍成一圈唱歌跳舞，直到溫柔的月光照亮大地，最令人興奮的時刻到來了， 準備開箱啦！小小鄰一家會得到哪些寶貝呢？歡迎你一起來參加熱鬧的月光派對！《小小鄰系列4：回奶奶家過冬》★和「小小鄰」一起學會表達心意，收穫只屬於冬日的歡喜！嚴寒的冬天到來了，小小鄰要如何度過呢？爸爸決定帶大家回奶奶家過冬，一路上，冰柱般的偏穗花莖破土而出，得以感受植物強韌的生命力，他們特別製作愛心樹葉，向一起過冬的爺爺奶奶表達感謝，也讓孩子體悟，「家」是出發和歸來的地方，是生命寒冬裡的避風港。《小小鄰系列5：我當哥哥姐姐了》★感受生命真諦，打開五感，體驗四季交替帶來的驚喜萬物更新的春天，也是小小鄰誕生的季節

「這個世界上，再也沒有比錢更重要的事情。」在江南積蓄了一年之力的范閒，終於回到京都，而陳萍萍，也下定了保住范閒的決心！── 細數貓膩最經典作品《慶餘年》 ──‧作品總點擊率逼近兩億！起點9.2超高分之作！累積850周推薦！推薦接近360萬次！50萬人收藏專欄的「貓膩」封神之作──《慶餘年》！‧一生必須看一次的穿越經典！自此之後小說中再無「詩仙」！超級大長篇全新校訂，完整重出！‧改編電視劇，五年三季的精良策畫，五名國家一級演員加盟！甫開播即衝上好評冠軍，豆瓣評分一直保持8.0的2019古裝劇最大黑馬，被評為「把小說昇華的改編劇」！‧盛大文學高層稱讚《慶餘年》是一部不可多得作品！── 出道4000天，連載6作品，貓膩強悍得獎成績 ──‧《將夜》：第一屆網路文學雙年獎金獎！第二屆金鍵盤獎年度作家桂冠！‧《朱雀記》：新浪年度最受歡迎作品！2007年新浪原創文學獎玄幻類金獎！第四屆原創文學大賽奇幻武俠獎金獎！‧《間客》：中國網路文學20年20部作品榜首！西湖‧類型文學雙年獎銀獎！起點首屆金鍵盤獎年度作品！第二屆全球華語科幻星雲獎最受手機讀者歡迎科幻小說獎銀獎！‧《大道朝天》：第三屆橙瓜網路文學獎年度百強作品獎！第三屆橙瓜網路文學獎百強大神！慶餘年》‧2015中國原創文學風雲榜前十！‧閱文集團白金作家！‧作品總點擊率將近2億！‧2012第七届中国作家富豪榜第19名！‧起點9.2超高分之作！累積850周推薦！推薦接近360萬次！50萬人收藏專欄！── 讀者評價 ──‧追連載時我看得眼睛痛、脖子痠，每天熬夜，廢寢忘食，但……我還是無法停下！‧拜託！貓膩大大我求求你！請單獨幫小葉子寫一本書吧！書名就叫《葉輕眉傳奇》！我保證買！‧我爆喜歡《十二國記》！當我發現《慶餘年》作者也喜歡《十二國記》，甚至用了監察院碑文致敬陽子初敕內容時，都要感動到哭了！‧《慶餘年》是真的爽！啪啪啪的各種打臉完全不停！最喜歡這樣開夠金手指卻對皇權不屑一顧的作品了！‧很少有主角會強調自己很無恥哈哈哈哈，范閒也確實是各種利用自己穿越的金手指，但我喜歡他活得這樣快活！‧有人評價「這是部看了之後就會陷入的小說」──誠不欺我！‧我一個漢子，看小說從來沒有哭過的人，卻因為XX死掉的時候哭了！‧全書我最喜歡的角色就是陳萍萍，他的品格與忠誠都讓我嚮往成為陳萍萍這樣的人，可以說，我正在努力成為陳萍萍！‧《慶餘年》的開頭是范慎病死

范 閒 當 爹 了！這一生，總算有一個人，跟他真正的骨血相連……── 細數貓膩最經典作品《慶餘年》 ──‧作品總點擊率逼近兩億！起點9.2超高分之作！累積850周推薦！推薦接近360萬次！50萬人收藏專欄的「貓膩」封神之作──《慶餘年》！‧一生必須看一次的穿越經典！自此之後小說中再無「詩仙」！超級大長篇全新校訂，完整重出！‧改編電視劇，五年三季的精良策畫，五名國家一級演員加盟！甫開播即衝上好評冠軍，豆瓣評分一直保持8.0的2019古裝劇最大黑馬，被評為「把小說昇華的改編劇」！‧盛大文學高層稱讚《慶餘年》是一部不可多得作品！── 出道4000天，連載6作品，貓膩強悍得獎成績 ──‧《將夜》：第一屆網路文學雙年獎金獎！第二屆金鍵盤獎年度作家桂冠！‧《朱雀記》：新浪年度最受歡迎作品！2007年新浪原創文學獎玄幻類金獎！第四屆原創文學大賽奇幻武俠獎金獎！‧《間客》：中國網路文學20年20部作品榜首！西湖‧類型文學雙年獎銀獎！起點首屆金鍵盤獎年度作品！第二屆全球華語科幻星雲獎最受手機讀者歡迎科幻小說獎銀獎！‧《大道朝天》：第三屆橙瓜網路文學獎年度百強作品獎！第三屆橙瓜網路文學獎百強大神！慶餘年》‧2015中國原創文學風雲榜前十！‧閱文集團白金作家！‧作品總點擊率將近2億！‧2012第七届中国作家富豪榜第19名！‧起點9.2超高分之作！累積850周推薦！推薦接近360萬次！50萬人收藏專欄！── 讀者評價 ──‧追連載時我看得眼睛痛、脖子痠，每天熬夜，廢寢忘食，但……我還是無法停下！‧拜託！貓膩大大我求求你！請單獨幫小葉子寫一本書吧！書名就叫《葉輕眉傳奇》！我保證買！‧我爆喜歡《十二國記》！當我發現《慶餘年》作者也喜歡《十二國記》，甚至用了監察院碑文致敬陽子初敕內容時，都要感動到哭了！‧《慶餘年》是真的爽！啪啪啪的各種打臉完全不停！最喜歡這樣開夠金手指卻對皇權不屑一顧的作品了！‧很少有主角會強調自己很無恥哈哈哈哈，范閒也確實是各種利用自己穿越的金手指，但我喜歡他活得這樣快活！‧有人評價「這是部看了之後就會陷入的小說」──誠不欺我！‧我一個漢子，看小說從來沒有哭過的人，卻因為XX死掉的時候哭了！‧全書我最喜歡的角色就是陳萍萍，他的品格與忠誠都讓我嚮往成為陳萍萍這樣的人，可以說，我正在努力成為陳萍萍！‧《慶餘年》的開頭是范慎病死重生成嬰兒范閒，書名之意可以概括成「慶祝重活多餘出來的

100篇故事、100道料理，不是食記更不是美食資訊，而是100篇關於歐陽靖的靈魂章節。喜歡好吃的東西，總會嚐到不好的滋味。生命也是，跌跌撞撞過來的才是勇士。我希望能傳達自我療癒的方式，以五感作為契機，每個人都可以一再重生！※● 向自己的過去舉杯致敬，乾杯！我要以敘事者的身分與過去的人生滋味說聲謝謝，然後道別。我永遠無法成為「美食家」，我是一個極不理性的食客，我永遠能藉著一道菜、一碗湯，回憶起喜怒哀樂。即使料理並不美味，但味覺帶來的五感刺激卻是開啟我記憶庫的鑰匙，任何酸甜苦辣鹹鮮都能使我回想起事件當下的情緒——而回憶是自我療癒流程中很重要的一環。味覺與記憶曾經帶給我痛處，但也滋養了我。你唯有重新經歷過去客觀的五感，才能跳脫框架、換位思考，然後找到情緒糾結的出口。這100道料理是我的生命故事，請細細品嚐。————————歐陽靖● 過去的一切都是為了成就現在的自己，未來的人生將有新的篇章。輯一、童年與青春的味覺記憶（1983～2011）有一些令人厭惡的氣味，到了某個年紀後卻突然變得可以接受，就像我童年時的窮困記憶一樣，那種青臭又貧瘠的負面感官，我長大後卻有能力吞下它，甚至消化它、愛它。輯二、馬拉松賽道上的味覺記憶（2012～2017）我在人生中的某個階段，真實感受過「全宇宙都聯合起來幫我」的體驗，就在戰勝憂鬱症、愛貓大寶離世之後，我下定決心要做些什麼改變自己。我想證明自己能成為一個堅強的人，即使未來再遇上任何挫折、即使愛貓大寶不在身邊，我也依然能跨過難關。輯三、旅日時期的味覺記憶（2015～2020）剛認識前夫時，我一直以為他的職業是平面設計師，我問他，他也說他是平面設計師……直到決定交往之後，他才告訴我他的職業是「成人色情片的平面設計師」！我當下傻眼，但也很讚賞他的誠實，因為他早早就告訴我這件事，如果女生不能接受就根本不要再走下去。輯四、世界的味覺記憶（2014～2019）墨西哥燈籠椒帶有酸味與生化武器般的高刺激度，韓國菜是玉米糖漿與青陽辣椒的最大值。印度菜的香料灼熱感讓整個消化道：賁門、幽門、肛門一路有感……咖哩進去、咖哩出來！而泰國、越南菜是魚露與生鮮辛香料的清新感。輯五、新生活與新生命的味覺記憶（2020～）當初我告知懷孕消息時，他並不開心，第一個回應就是：「如果是兒子就丟掉！」「我決定要回台灣了。」我對丈夫這樣說著，意志很堅定。過了十四天解隔離後去做了第一次產檢

《花舞山嵐農莊 山居生活4 心靈旅程2024》是一本充滿生活哲理與自然美景的作品。 人生大概有四個二十年。第一個二十年，青春已經匆匆而過；我將第二個二十年獻給了愛情，第三個二十年則是山林賦予我的最美麗時光。而最後的二十年，我會給自己，去書寫那段最美的故事，走遍世界的每個角落。 時間曾經問我：「如果可以重來，你會選擇倒退嗎？」 會嗎？如果人生可以重來，我該從哪段開始呢？曾經，我常想從大學那段重來，考上一所好大學，找一份穩定的工作，嫁給一個理想的伴侶...但是現在回想，無論從哪一段重來，無論重來多少次，我的生命依然不會完美無缺。所以，我回答時間：「就這樣吧，無需重來。」 自然的變遷與人的堅持 花舞山嵐農莊成立於2012年，從最初的租地種植虎頭蘭，到買下檳榔園進行造林，作者用實際行動詮釋了“將自然回歸大自然”的理念。這段歷程不僅僅是對自然環境的改造，更是作者心靈的蛻變。從砍除檳榔林、開墾造林，到2019年完成還地於林，這一切都見證了作者的毅力與決心。 山居生活的點滴記錄 書中以日記的形式，詳細記錄了作者在農莊生活的每一天，從日常的花園夜市、園區歌曲，到重要的節日如大年初一、除夕夜的年夜飯，無不展現了生活的真實與豐富。這些日常小事，透過作者的文字，變得生動且富有詩意，讓人感受到自然生活的美好與寧靜。 與生命共舞的哲理 作者在書中多次提到“喜歡看到別人的成功”和“感恩惜福”，這些理念貫穿了整個書籍。從與科技企業家們的小聚會，到感謝台灣科技卓越勤奮的影片，無不流露出對生命的尊重與感恩之心。這些理念不僅讓作者在自然生活中找到平衡，也讓讀者感受到一種積極向上的人生態度。 大自然賦予的勇氣與力量 在自序中，作者提到“若不是走進山林，不會成就一片森林”。這句話深刻地表達了大自然對於生命的啟迪與賦予。走進山林，作者找到了內心的平靜與力量，並在與自然共舞的過程中，完成了心靈的成長與蛻變。 結語 《花舞山嵐農莊 山居生活4 心靈旅程2024》》不僅是一本自然生活的紀實，更是一部充滿哲理與感悟的心靈之書。作者用平實而真摯的文字，記錄了自己在自然中的點滴，展現了堅持與感恩的力量。這本書適合所有熱愛自然、渴望心靈平靜的讀者，帶給他們啟迪與力量。 書中所展現的不僅僅是自然的美麗，更是一種積極的人生態度和生活智慧。讓我們跟隨作者的腳步，走進花舞山嵐農莊，感受與生命共舞的美好瞬間。#博客思出版社#

☆ 《北極百貨的秋乃小姐》作者最新中文版雙書套組☆ 日本新世代漫畫代表作☆ 限量套書加贈西村培超可愛插畫圓形貼紙 ★漫畫名家大力推薦，具備高度實驗性、風格鮮明的畫面呈現，讓人宛如墜入異境☆☆漫畫家高野文子（《巴士四點見》作者）對此作的推薦語為：「讀起來的感覺，就像是獨自走在深夜的樹林裡。雖然害怕，但還是要努力向前。畢竟『皆娜妹妹』也是這麼努力走過啊！」☆☆漫畫家江口壽史：「（西村）培太過分了啦！帥得這麼一枝獨秀，太不公平了！什麼嘛！！讓我嫉妒得眼冒金星，不想再看了！」☆☆漫畫家石黑正數（《天國大魔境》作者）：「我完全迷上了西村培。他的作品太過耀眼，得做好心理準備才能欣賞。是我絕對不想與之為敵的天才。」1《再見了，皆娜同學》「有人比我先跳下去，於是電車一直不來，結果我就⋯⋯得救了⋯⋯」「人類對我而言很可怕。」「我對那份孤涼深有同感。一起死吧！」★備受矚目的日本新世代漫畫家西村培的單集長篇漫畫傑作！★可愛女高中生遇上偏執男子們，展開一連串古怪、莫名、不知道該說恐怖還是荒謬，但又真實得讓人起雞皮疙瘩的故事……主角木村皆娜是個再平凡不過的女高中生。然而她面前卻接二連三出現一堆怪咖偏執男：邀她看電影被拒就開除她然後逃走的店長、上學途中遇到想臥軌並執著於煎茶的關、看似道貌岸然卻超級跳tone的加藤老師、會突然大叫的田中、因為睡了一頭亂髮且買不到豬排咖哩飯而大崩潰的下田、執著累積葬禮出席人數的仲川⋯⋯以及自始至終都潛伏於陰影裡，搞不清楚他到底是跟蹤者還是愛慕者的同事石倉先生……這群說著「早上的我真廢呀」、「好想死」、「想要解脫」、「想拋下一切」⋯⋯等各種瞎話的男子，遇上像棉花糖一樣的皆娜同學（「皆娜」的日文原文「みんな」和「大家」同義），把自己無法處理的暗黑情緒和古怪性格都一股腦投射出來。面對這些，認真、善良、不大驚小怪的皆娜，究竟要如何應付這些麻煩男子呢？ ★單行本經過大幅修潤，是更加純粹精煉的昇華版！《再見了，皆娜同學》是西村培於2012至2013年間在《月刊 Big Comic Spirits》上連載的系列漫畫，也是他自2011年獲得第15回日本文化廳MEDIA藝術季漫畫部新人獎後首次推出的作品，推出當時備受外界期待。出版單行本之前，他將原稿進行大量的增補和修正，甚至重新調整了故事的編排順序，直到截稿的前一刻仍不斷修改，甚至重新繪製了多頁原稿，足見西村培對筆下作品幾近嚴苛的

《裝潢建材全能百科王》2025全新升級改版！2012年出版以來歷久不衰，年銷萬本，是挑選建材的暢銷經典。 290種居家常用建材×550款建材圖鑑×1000個設計師建材運用秘技※增加趨勢新建材，更新建材價格，收錄網友最關心的話題、技術與設備！ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------從入門到精通，裝潢絕不吃虧的終極學習，一定要認識建材，才能搞定工班及設計師！全民裝修不可不知的建材萬用知識大全國內裝潢史上最完整、最實用的建材百科全書自力裝潢要看、找設計師裝潢更要看，設計師必備專業工具書‧原來拋光石英磚也會吃色，設計師怎麼一開始沒告訴我？！‧我家住山上，特別潮溼，貼壁紙沒有問題嗎？‧好想要鋪實木地板，可是房子在一樓容易反潮，可以鋪嗎？‧家裡有寵物跟小孩又喜歡實木的質感，設計師推薦超耐磨地板，這真的有木頭的溫暖質感嗎？‧想要引光入室又怕被偷窺，難道除了用窗簾外，沒有其它的選擇了嗎？‧設計師說天花板要貼鏡面，可以讓空間變大，這是真的嗎？以後清理會不會不方便呢？‧超喜歡北歐風居家，好想要一面文化石牆面，要去哪裡找呢？有沒有保養上的問題呢？‧聽說黑心工班會將矽酸鈣板偷換成氧化鎂板，有什麼方法可以辨別？！‧來自大陸黑心貨不少，有些建材都含有毒的物質，要怎麼知道工班挑的建材，不是黑心貨？‧好喜歡白色大理石地板，可是設計師說難保養，難道沒有好保養的淺色大理石？‧復古磚跟拋光石英磚有何不同？為何價格比較貴呢？‧完工不到一年，拋光石英磚一片片都凸起破裂，是不是當初買到黑心建材，還是施工問題？！‧我家的木地板竟然用矽利康收邊，一點質感也沒有，有沒有其他的收邊材可以換掉？！ ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------全民裝修不可不知的建材萬用知識大全開工前，關於建材你要知道的事：各類建材的特性是什麼？種類有哪些？建材價格到底對不對，有沒有買貴？ 裝修中，關於建材你要知道的事：這樣的建材，工班的

你知道嗎……★搭車還在擔心餘額不足？信用卡、Apple/Samsung pay嗶一嗶就可以了！★倫敦街頭有些教堂其實不完全是教堂？被改造成咖啡廳、酒吧甚至是美食廣場！★目前英國很多地方都不接受現金交易，甚至連教堂捐獻和市集攤販也都只接受刷卡或感應支付了！★誰說英國沒有美食？倫敦市集逛起來、吃起來！★各大博物館不知道從何開始逛？跟著官網的主題╱特色路線走！無論是在人文歷史或自然風貌方面，英國都展現出獨樹一幟的風采。從經常登上媒體版面的英國皇室成員、象徵經典時尚的 Burberry，到《哈利波特》神秘的魔法世界、迷人優雅的英式口音⋯⋯這些元素共同構築了人們對英國的美好印象。倫敦的國際化的繁華氣息、愛丁堡藝術節的熱情氛圍、曼徹斯特蓬勃發展的藝術文化⋯⋯每座城市都有鮮明的個性。不管是品嚐英式下午茶，還是享受蘇格蘭羊肉雜碎布丁(Haggis)的濃郁風味，搭配一杯醇厚的威士忌，每一刻都讓人深刻感受到城市的獨特魅力。英國也擁有深厚的歷史底蘊，漫步於古老的城堡與宏偉的大教堂遺跡之間，帝王、皇后與平民的故事穿越時空，彷彿耳邊迴響，邀請旅人展開一場時光之旅；瀰漫濃濃學術氣息的牛津和劍橋，誕生無數學者和科學家，獨樹一格的英倫學院風格更令人流連忘返。對熱愛自然的人來說，則能在英國多樣的自然景觀中找到慰藉，從詩人靈感的源泉湖區，到蘇格蘭壯麗的湖泊，每一處風景都美得令人屏息，沉浸在大自然的寧靜之中。✓ 電影、影集、文學場景巡禮從銀幕到文學，英國擁有許多令人難忘的場景！除了《福爾摩斯》，人氣最高的當屬《哈利波特》，吸引世界各地的粉絲前往倫敦、牛津、蘇格蘭等地朝聖，而湖區的秀麗景致孕育出不少文學、藝術家，像是創造彼得兔的畢翠絲‧波特(Beatrix Potter)和浪漫詩人威廉‧華滋華斯(William Wordsworth)。巴斯的喬治式建築及莊園宅邸保存完善，像是珍‧奧斯汀的改編作品、2012年版《悲慘世界》、Netflix影集《柏捷頓家族：名門韻事》等都到這裡取景，完美呈現英國的歷史與魅力。✓ 必逛特色市集&市場倫敦的市集文化源遠流長，融合了歷史、創意與當地生活氣息，因此逛市集也是倫敦的代表性行程之一！從古老的交易市場到充滿設計感的創意市集，每個角落都蘊藏著獨特的故事與風格。不論是尋找古董珍品、感受本土設計品牌的魅力，還是品嚐來自世界各地的美食，倫敦的市集總能帶來驚喜，更深入體驗這座