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小沢なつきちゃんと長澤えりなちゃんが登場！！本能…性欲…快感…濃厚なSEXをご堪能あれ！！ジャンル: SEX,セックス,フェラ,正常位,バック,騎乗位※【18禁】につき18歳未満の方はご遠慮ください。※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。She is famous and popular sexy girl in Japan!She has sexy ass!Enjoy her sexy body!!小沢なつきちゃんと長澤えりなちゃんが登場！！本能…性欲…快感…濃厚なSEXをご堪能あれ！！ジャンル: SEX,セックス,フェラ,正常位,バック,騎乗位※【18禁】につき18歳未満の方はご遠慮ください。※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。She is famous and popular sexy girl in Japan!She has sexy ass!Enjoy her sexy body!!

100年に1度の美少女★葵つかさちゃんと元アイドルユニットメンバー★伊東紅ちゃんと整った顔立ちのスレンダー美女★遠野えまちゃんが登場！！MIX CHANNELしかない3人の濃厚なSEXに目が釘付け！！ジャンル: SEX,セックス,フェラ,正常位,バック,騎乗位※【18禁】につき18歳未満の方はご遠慮ください。※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。She is famous and popular sexy girl in Japan!She has sexy ass!Enjoy her sexy body!!100年に1度の美少女★葵つかさちゃんと元アイドルユニットメンバー★伊東紅ちゃんと整った顔立ちのスレンダー美女★遠野えまちゃんが登場！！MIX CHANNELしかない3人の濃厚なSEXに目が釘付け！！ジャンル: SEX,セックス,フェラ,正常位,バック,騎乗位※【18禁】につき18歳未満の方はご遠慮ください。※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。She is famous and popular sexy girl in Japan!She has sexy ass!Enjoy her sexy body!!

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TVでも大活躍の美少女★希志あいのちゃんと華奢な色白ボディに釣り鐘美乳★美里有紗ちゃんと過激な熟女★城野ちゃんが登場！！MIX CHANNELしかない3人の濃厚なSEXに目が釘付け！！ジャンル: SEX,セックス,フェラ,正常位,バック,騎乗位※【18禁】につき18歳未満の方はご遠慮ください。※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。She is famous and popular sexy girl in Japan!She has sexy ass!Enjoy her sexy body!!TVでも大活躍の美少女★希志あいのちゃんと華奢な色白ボディに釣り鐘美乳★美里有紗ちゃんと過激な熟女★城野ちゃんが登場！！MIX CHANNELしかない3人の濃厚なSEXに目が釘付け！！ジャンル: SEX,セックス,フェラ,正常位,バック,騎乗位※【18禁】につき18歳未満の方はご遠慮ください。※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。She is famous and popular sexy girl in Japan!She has sexy ass!Enjoy her sexy body!!

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Hカップ巨乳アイドル★長瀬麻美ちゃんが登場！大容量の永久保存版！！長瀬麻美ちゃんのエロシーンがたくさん詰まったベスト写真集です。ジャンル: SEX,セックス,フェラ,騎乗位,正常位,バック,顔射,巨乳※【18禁】につき18歳未満の方はご遠慮ください。※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。She is famous and popular sexy girl in Japan!She has sexy ass!Enjoy her sexy body!!Hカップ巨乳アイドル★長瀬麻美ちゃんが登場！大容量の永久保存版！！長瀬麻美ちゃんのエロシーンがたくさん詰まったベスト写真集です。ジャンル: SEX,セックス,フェラ,騎乗位,正常位,バック,顔射,巨乳※【18禁】につき18歳未満の方はご遠慮ください。※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。She is famous and popular sexy girl in Japan!She has sexy ass!Enjoy her sexy body!!

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葵つかさちゃんと小島みなみちゃんが登場！！本能…性欲…快感…濃厚なSEXをご堪能あれ！！ジャンル: SEX,セックス,フェラ,正常位,バック,騎乗位※【18禁】につき18歳未満の方はご遠慮ください。※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。She is famous and popular sexy girl in Japan!She has sexy ass!Enjoy her sexy body!!葵つかさちゃんと小島みなみちゃんが登場！！本能…性欲…快感…濃厚なSEXをご堪能あれ！！ジャンル: SEX,セックス,フェラ,正常位,バック,騎乗位※【18禁】につき18歳未満の方はご遠慮ください。※撮影時、全てのモデルが18歳以上です。She is famous and popular sexy girl in Japan!She has sexy ass!Enjoy her sexy body!!

旋律，讓人感動湧現情緒，是歌曲能紅遍大街小巷的關鍵！ 打造「全民都在唱」感動力十足的歌曲！ 共通原則＋添加個性，提點竅門化解你的卡關 專業作曲人公開賴以為生的作曲祕技！本書以重點講述設計學習進程，從單音、短旋律出發，按照譜曲過程，逐步示範讓旋律更加好聽好唱的要素：節奏、和弦、歌唱方式、音域、音程等的編寫技巧與訣竅。援引譜例多達XXX首，手法廣納東西方流行和經典名曲。幫助讀者按部就班學會譜寫旋律作曲，同時開啟音樂視野。不論是新手或曾經在創作上卡關的人，都能跟著實作方法和步驟操作，疏通關節，完成一首感人旋律的歌曲，是一本目標明確、解決寫不出好旋律的指引書。 本書特色 目標明確‧步驟清晰：以「先有旋律，再以伴奏完成」，按部就班講述創作一首曲子的方法 方法簡單‧一體適用：不分作曲媒介，重要先學，從少到多、基本到變化，概念好懂易上手 最完整的旋律編寫：從單音→短旋律→組合段落→完整建構，從歌唱方式/音域、和弦/和弦進行及主題式譜寫旋律 主題作曲實際示範：以「雨」和「夏天」為主題，解說構想情境、樂器效果、旋律印象、編曲技巧等練習 本書譜例手法引用的名曲（節錄）： 小事樂團〈fragile〉、宇多田光〈traveling〉、《冰雪奇緣》〈Let It Go〉、披頭四〈Let It Be〉〈Rain〉、色情塗鴉〈Melissa〉〈Music Hour〉、《七龍珠》〈不可思議的冒險〉、中島美嘉〈ORION〉、可苦可樂〈蕾〉、B’z〈儘管愛是放縱任性的 我唯獨不願傷害你〉、globe〈DEPARTURES〉、蕾哈娜〈Umbrella〉、木匠兄妹〈Rainy Days and Mondays〉、滾石樂團〈She’s a Rainbow〉、柚子〈夏色〉、南方之星〈真夏的果實〉、山塔娜〈Smooth featuring Rob Thomas〉、瑞奇馬丁〈Livin’ La Vida Loca〉、電塔合唱團〈Back to Oakland〉等……共68首東洋及西洋音樂

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世紀之書《愛因斯坦的夢》作者最新科普散文 難以置信的科學發現，化作動人的哲學思索 理性與感性跨界推薦 向陽 詩人 高涌泉 台灣大學物理學系教授 簡麗賢 北一女中物理教師 浪漫主義指控，科學扼殺了奇蹟 萊特曼要證明，科學反而使奇蹟更多 宇宙的年齡與光的速度如何解決了「無限大」的問題？ 量子物理為何化解了人類對「無限小」的追索？ 「RNA世界」如何解釋生命從「無」生有的起源？ 宇宙暴脹理論如何讓多重宇宙不再是狂想？ 若人類就只是原子的隨機組合、電流在神經元間的傳遞，我們有何特殊之處？ 物理學家兼小說家萊特曼，在本書探究宇宙在大霹靂之前的樣貌、人類心智的運作，以及生命在宇宙中的特殊性。透過他的簡潔解說與巧妙比喻，就連難懂的量子物理、弦理論、宇宙暴脹理論也變得平易近人。 不過，被《華盛頓郵報》譽為「科學作家中的桂冠詩人」的萊特曼，並不滿足於向讀者引介最新的科學知識。他想告訴我們，人類在宇宙中的獨特地位——我們是唯一能夠賦予宇宙意義的「觀察者」，就算死後，組成我們的原子將會四散、化作他物，但這也是一種不朽。 「科學需要詩人，萊特曼正是科學家和人文學者的完美結合。」──《紐約時報》（The New York Times） 在《在虛無與無限之間》中，詩意物理學家萊特曼以對存在的詩意崇敬之心，耙梳了四個世紀的科學突破……呼應著本書極為細膩而深刻的底蘊，萊特曼挑戰了我們對生與死的二元觀點……一部灼灼生輝的耀眼之作。 ——詩人瑪麗亞‧波波娃（Maria Popova），「Brain Pickings」網站創辦人 萊特曼擁有兩個突出的天賦。一個是比喻的運用……若孤立來看，物理學在某些極端情況下會變得相當怪誕，但萊特曼讓它變得平易近人且容易理解……他的另一個天賦則是聯繫科學與個人經驗……巧妙至極.....浪漫主義者認為，科學扼殺了奇蹟，《在虛無與無限之間》則做出美麗的辯駁——在萊特曼的手中，科學只會使奇蹟倍增。 ——《美國學者》（American Scholar） 充滿文采……引人深思……萊特曼結合事實與敬畏，帶領讀者進行充滿活力與知識的思想航行，進入量子物理學、基因學、奇蹟和膨脹宇宙等領域，每一次嘗試都提供嶄新的座標、引人入勝的風景和更深入的理解。

加拿大央行前總裁的遠見與洞察 揭示形塑未來數十年的強大經濟驅力 ★加拿大「蕭納希‧柯恩政治寫作獎」（The Shaughnessy Cohen Prize for Political Writing ）決選 ★加拿大「2022年唐納獎」（The 2022 Donner Prize）決選 ★加拿大暢銷書 我們腳下的經濟地貌正在改變。全球經濟變得更動盪，人們愈來愈擔心自己的財務前景。在這本即時、通俗易懂的傑作裡，加拿大央行前總裁史蒂芬?波洛茲（Stephen Poloz）描繪出正在形塑未來經濟的構造力，以及這些力量將帶來的危機與機會，並提示我們能如何掌握這些力量。 這五大構造力是： ◆人口老化、 ◆技術進步、 ◆愈演愈烈的不平等、 ◆愈來愈多的債務，以及 ◆氣候變遷。 這些構造力的交互作用將大幅影響 ◎通貨膨脹、 ◎就業市場、 ◎房地產市場、 ◎企業與投資環境、 ◎政府與央行的政策。 新冠疫情則進一步為這些影響力推波助瀾。與地震純粹僅帶來破壞的力量不同，這五大構造力還會為復甦與成長帶來意外的機會。 作者以自身的小故事、略微輕鬆的筆調，結合了過去與未來、經濟理論與現實生活，以無門檻的方式帶領讀者了解經濟趨勢。無論讀者是企業家、投資人、政策制定者，或是會和家人圍在餐桌上討論就業與房貸的上班族，本書都是在面對愈來愈動盪的未來所不可或缺的重要讀物。 共同推薦—— 吳惠林／中華經濟研究院特約研究員 呂昱達／丹尼老師的公民教室創辦人 許繼元／Mr. Market市場先生、財經作家 劉瑞華／清華大學經濟學系教授 （依姓名筆畫排序） 國際好評—— 引人入勝且充滿幽默感的《更動盪的未來經濟》，是一位不畏展現自我個性的加拿大央行前總裁對經濟瓶頸的剖析之作。針對未來幾年將界定貨幣政策及影響加拿大人荷包的重大問題，史蒂芬‧波洛茲精心做了及時且極為易讀的審視與闡釋。若知識就是力量，那麼，那些想要了解未來可能的不穩定局勢，並且為此做好準備的人，將能從波洛茲對前景的觀點獲得可觀的力量。 ——「蕭納希‧柯恩獎」評審 史蒂芬‧波洛茲是經驗最豐富的經濟學家之一，從未與周遭的世界脫節。在《更動盪的未來經濟》一書中，他以獨到且謙遜的方式，描繪了即將界定我們未來與日常決策的經濟力量。波洛茲親身經歷過去數

人類生殖和胚胎研究的前瞻檢驗，她的研究對胚胎學和發育生物學影響深遠 人類在成人時期大約擁有幾十兆個細胞，每個細胞的直徑約為0.01公釐。如果每個細胞都像人這麼大，那麼一個成人的身體從頭到腳量起來就會有幾百公里那麼高。從受精卵這個可以說是最重要的單一細胞的角度來看，促成這個龐大且錯綜複雜細胞群的編舞實為驚人。所有這些不具思考能力的細胞是如何協調行動以創造出具有知覺的人類呢？ 長期以來，科學家們一直在努力讓懷孕更容易、更安全、更成功。在《生命之舞》中，發育和幹細胞生物學家瑪格達萊娜．澤尼克－格茨將我們帶到了理解人類生命創造的前線。她花了 20 年時間解開發育的奧秘，從一顆簡單的受精卵變成一個擁有 40 兆個細胞的複雜人類。 澤尼克－格茨的研究工作既實用又驚人：她對小鼠、人類和人造胚胎模型的開創性實驗為更多女性如何維持懷孕帶來了希望。《生命之舞》處理科學最強大的力量和人類最關心問題的交點，對未來生育能力和生命本身的描繪極具啟發性。 【好評推薦】（依姓氏筆畫序） 國立臺灣大學生命科學系教授　丁照棣 央廣〈名偵探科普男〉節目主持人　冬陽 國立清華大學生命科學院分子與細胞生物研究所副教授　黃貞祥 國立臺灣大學通識教育組兼任副教授 曹順成 中央研究院細胞與個體生物學研究所研究員　蘇怡璇 「這本關於人類發育、科學、生命、愛與母性的卓越著作，不但感人且極具見解。輕鬆寫意地交織融合了振奮人心的科學與感人的個人故事。」──英國皇家生物學會院士 愛麗絲．羅伯茨教授（Professor Alice Roberts） 「這是瑪格達萊娜．澤尼克－格茨發自內心所撰寫的一本回憶錄。它美好地重現了在追求科學真理過程中因勝敗得失所帶來的起起伏伏。這個引人入勝的故事，充滿了這位有天賦的女性科學家在斟酌個人抱負與科學志向之界線所面臨的挑戰，而她對此也駕馭良好。」──哥倫比亞大學遺傳學與發育學退休名譽教授 維吉尼亞．帕帕約安努（Virginia E. Papaioannou） 「性交後產生的那個不起眼的小點是如何變成一個漂亮的孩子，這長期以來都是人們極感興趣的問題。海菲爾德與澤尼克-格茨以充滿科學見解、人性情感與深層反思的愉悅文句，來闡明這個顯而易見的奇蹟。」──科斯達傳記獎（Costa Prize）得主（得獎作品《最奇怪的人》［The Strange

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「瑞士」玩樂資訊就看這一本 疫情期間，一齣韓劇《愛的迫降》吹皺一池春水， 劇中經常穿插出現瑞士迷人的山光水色，搭配浪漫的劇情，令人心嚮往之， 恨不能立刻飛往這個美麗的國度，追尋男女主角的足跡。 此外，這段無法出國的期間，意外造就了不少登山的愛好者， 這些新科登山客領略到台灣的山岳之美後，難免摩拳擦掌，打算挺進其他國家的山區； 而喜歡爬山的人們，一定也會愛上阿爾卑斯山！ 終於，疫情告一段落，粉絲們可以實地飛往瑞士，親眼見證瑞士之美！ 藉著本書詳細的分區介紹，並把交通、吃、喝、玩、買有系統地分析、推薦， 讓讀者可以很輕易地根據自己的假期天數、旅遊預算及喜好， 規劃一趟最適合自己的瑞士之旅！ ◎新設施、新景點一網打盡 少女峰的艾格快線Eiger express，讓登上少女峰不再需要輾轉換車，變得更近、更省時； 馬特洪峰區出現了阿爾卑斯山頂花園Alpingarden、山頂展覽空間zooom-the-matterhorn、追尋黑面羊meet-the-sheep活動等，讓登頂後的趣味更加多元； 蘇黎世嶄新的瑞士蓮巧克力之家(Lindt Home of Chocolate)博物館、驚奇博物館(WOW Museum)、連接機場航廈的The Circle購物中心，及愈加新潮時尚的蘇黎士西區等等， 都提供獨一無二的體驗、見識，本書都將為你一一呈現。 ◎票券全面電子化，親身實用教學 疫情過後，旅遊票券變動頗大，尤其火車聯票幾乎全面電子化，使用方式有別於傳統紙本票券。 MOOK專業旅遊出版團隊的文字與攝影記者先行探路，親身實地使用， 把使用方法以最深入淺出的方式告知讀者，讓你暢行瑞士無阻 ◎昂貴國度聰明買 瑞士向來以高消費聞名，疫情過後，通貨膨脹狀況如何？ 文字與攝影記者深入Manor、Coop City等當地主要的百貨公司、超市等， 了解最新狀況，好讓讀者買得更輕鬆無負擔 ◎《愛的迫降》景點 追蹤偶像足跡 蘇黎世大教堂、林登霍夫山丘、菲斯特展望台、伊瑟瓦德小鎮…熱門偶像劇浪漫美景重現。

邏輯力+表達力=辯論力 辯論不是吵架，更不代表好戰，而是分析問題和闡述論點，讓真理越說越明！ 無論是商業談判、說服他人、發表演說、筆戰交鋒 辯論力遠比我們想像中更重要， 而只要勤練，人人都有機會透過言語攻防奪得主導權！ 《紐約時報》商管類No.5 Amazon非文學總榜No.10 遇到雙標、偷換概念、斷章取義的對手， 要如何理性回擊？ 美國戰神名嘴教你透過言語攻防取得優勢， 以理收服人心！ 爭論可以幫助我們解決問題，發掘我們從未思考過的想法， 縮短眾人求同存異，了解彼此立場，最終達成共識的歷程。 在公共場合爭論與演講取得優勢，亦是現今最重要的軟技能， 能夠讓人在職涯與生活中日益精進，扭轉契機。 當你具有改變人們想法的技巧與實力，就能無往不利！ 第一部　基本功 闡述基礎知識，告訴讀者如何吸引觀眾，如何開場，成為更好的傾聽者或演說家。 第二部　過招技巧 包括「三的法則」、「機智語的藝術」再到「亂槍打鳥」，讓讀者了解如何在現實世界運用這些言語攻防技巧，成為你的最佳利器。 第三部　檯面下的努力 在發表演說或辯論前，有哪些必不可少的幕後準備工作，如何建立信心，在事前做好演練？ 第四部　精彩壓軸 該如何收尾？要怎麼讓聽眾意猶未盡，期待你再多說一點？ 各界讚譽 本書的問世正是時候，此刻有許多人陷入爭論，一方面卻也擔憂說錯話會傷人傷己，給自己帶來麻煩……這是本有趣的修辭技巧入門指南。 ──珍妮佛．沙萊（Jennifer Szalai），《紐約時報》（The New York Times）評論家 這本富有洞察力的指南對說服力有著照亮人心的見解。讀者們將會被這本引人入勝的指南所打動。 ──《出版者周刊》（Publishers Weekly） 在我們的數位世界裡，我們很容易為了表演而放棄說服力。然而哈桑提醒我們，除非改變人們的心態，否則我們永遠無法改變世界。這是身處於這個高風險和極度分歧時代的必備手冊。──娜歐米．克萊因（Naomi Klein），《震驚主義：災難資本主義的興起》（The Shock Doctrine）作者 學生時代我就見證過梅迪贏得每一場辯論。這是來自我們這個時代最強大的辯論者和採訪者之一的大師班。 ──里茲．阿邁德（Riz Ahmed

不是你不夠努力，而是沒人告訴你，報導應該這樣寫！ 「自媒體」時代，人人都是報導者，如何讓你的內容脫穎而出？ ★《華爾街日報》內部培訓手冊改編而成，紀實寫作者必備的撰稿聖經★ ★出版逾30年，長踞AMAZON新聞類教科書暢銷榜前5名★ 「《報導的技藝》能一步一步慢慢地教你如何去說好一個故事、去完成一則光芒足以探照黑暗角落與摸索未來可能的動人報導。如同那道照進萬物裂縫的光。」——李取中，《大誌雜誌》、《The Affairs 編集者》總編輯 「在1984年，我讀到這本書的草稿……直到今天，我仍然使用這本書作為新聞專題和雜誌寫作課程的教材，因為沒有任何一本書比它好。有志寫作的人，都應該一再重讀這本書！」——AMAZON資深讀者五星評價 —— 紀實寫作者的必備寶典，歷久彌新的採訪、寫作、修潤心法 「我們都有一種責任，卻常略而不提：記者除了提供事實以外，更是在講述故事。 忽略了那個責任，就無法吸引大家閱讀我們的作品。」 什麼元素能讓報導洋溢魅力，瞬間引人注目？ 怎樣安排文章的情節，讓人能一路讀到底？ 又如何能讓故事讀完後還深深烙印在讀者的腦海中？ 把事實變得生動有趣、使讀者讀來津津有味，是古往今來的紀實寫作者都得面對的挑戰。 屢獲殊榮的《華爾街日報》資深撰稿人威廉・布隆代爾，將多年經驗淬鍊成一部系統性的寫作指南， 從蒐集素材、構思點子、組織文章結構，到處理關鍵的故事元素、用詞遣字和編修文章， 作者無不傾囊相授，一步步帶你掌握報導的技藝，寫出深入人心的紀實故事。 如果你想寫出躍然紙上、讓人一讀再讀的故事，但感到無從下手…… 我沒有好的靈感，要怎樣才能找到值得報導的好題材？ 要做到信手拈來皆題材，廣泛閱讀是重中之重，除了關注主流媒體外，較少人留意的讀物往往也是靈感來源。 什麼樣的內容，才是讀者真正想看的？ 讀者在乎的是有血有肉、真實動人的故事，而不是令人哈欠連連的數字。把鏡頭聚焦在當事人身上，不要以遠眺的方式寫作。 眾多媒體都競相報導過的題材，我還能寫出新意嗎？ 就算是受廣泛報導的舊聞，也可能有尚未觸及的部分，找出新的角度切入，嘗試擴張主題、為故事加料，或改變性質，同樣可以寫出鮮活的報導。 我覺得手上的素材不如預期，該如何寫出好文章？ 世上沒有完美的素材，只要夠好就行了，要怎樣處理已有素

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那些令人捧腹大笑或是感動流淚的日劇及電影， 看似平淡卻又直擊心靈的對白， 在觀眾心中劃下一道道漣漪，值得我們獨自細細品嘗。 日本的戲劇之所以膾炙人口，是因為我們每個人都能從某一部作品中找到自己的人生縮影。但是當結局播放完畢後，接踵而來的現實才是人生的開始。 社群「東京，不只是留學」擁有12萬粉絲的旅日作家Miho，從青澀的留學生已成了的上班族在日本闖盪近十年的上班族。透過身份的轉變及長期待在日本的經驗，使她能用更深入的視角記錄在日本的生活。 Miho精選了33部日劇和電影，透過33句扣人心弦的台詞，揭開人生不同階段的故事。書中收錄了六個主題：人生、親情、青春、戀愛、職場以及在不同領域努力的職人們。 ❖人生 「重要的東西有時也會遲來一步，無論是愛情還是生活。」 ──《離婚萬歲》（最高の離婚） ❖親情 「如果這輩子只剩下最後一次快門，你會拍什麼？」 ──《淺田家》（浅田家！） ❖青春 「人生就是這樣充滿了無數意義深遠的邂逅。」 ──《First Love初戀》（First Love初恋） ❖戀愛 「開始是結束的開端，相遇總是藏著別離。」 ──《花束般的戀愛》（花束みたいな恋をした） ❖職場 「我不打算比現在更努力，我要準時下班。」 ──《OL不加班》（わたし、定時で帰ります。） ❖意志 「唯有在場的人，才能講這個故事。」 ──《核災日月》（THE DAYS） ●跟著Miho的日劇聖地巡禮，一起走訪劇中腳色們曾踏過的路。 ●每篇特別收錄「日本文化盒」，告訴你劇中出現的日本文化小知識！ 這本書不僅是Miho的日常，也是你我在生活中會遇到的故事。 如同Miho在前言所寫： 「日劇就像是一道道增添豐富度的菜色，時而酸甜，時而溫潤，而那些令人印象深刻的台詞就宛如能做出美味菜色的食譜般重要的存在。」 【專文推薦】 「她深入了解日本社會、職場、朋友或陌生人的互動還有婚姻關係，所以她得以用不同於旅人的角度，從日劇的故事情節中，對照真實的生活狀態，讓日劇不只是虛構的戲劇。」 ──作家　張維中 「這本書除了有日劇的劇情簡介之外，更帶入了MIHO自己的獨一無二的人生經歷，敘述著這些故事如何在她自己的人生歷程中發酵，或為自己帶來什麼影響與反思。」 ──駐日作家　明太子小

廢的不是你，是這份工作， 讓你失去身為人的存在價值！ 「既原創又挑釁」「發人深省」「極富魅力的敘述」 百萬次轉發，狂掃歐美多國排行榜No. 1 全球社畜含淚推薦，顛覆你對工作的想像 導讀 臺灣大學社會學系教授 何明修 東海大學社會學系兼任助理教授 鄭亘良 有用推薦 清華大學人類學系副教授 方怡潔 台灣勞動與社會政策研究協會執行長 張烽益 世新大學社會發展研究所教授 陳信行 主持人 陳嘉行（焦糖） 台灣大學人類學系助理教授 黃郁茜 清華大學經濟學系教授　劉瑞華 為何這份工作明明爛透了，卻無法說出口？ 強調效率利益至上的私營企業，冗員數竟比公部門還多？ 「怨人有，笑人無」的全球民粹反智氛圍，也跟工作這回事有關？ 1930 年凱因斯曾預言，科技發展將讓人類工時變短，但這個願景並未實現：全世界發明了各式各樣叫不出名堂的「服務性」職業，各種諮詢、顧問、仲介、行政……根據統計，竟有高達 40% 的人在做這類工作。受訪者對自己工作的枯燥乏味感到絕望，感覺不出自身貢獻，「少了我根本沒差」——這就是「狗屁工作」的定義。 格雷伯在 2013 年發表了一篇網路刊文〈論狗屁工作現象〉。該文轟動全球蔚為話題，轉發逾百萬次，更被譯成十幾種語言。在本書中他援引諸多實例，羅列出數年來的觀察、研究與反思。他舉出狗屁工作的五大類型，分析職員的困頓心態，更回到歷史追溯資本社會及馬克思勞動價值論隱含的瑕疵，探討此類工作大量增生之因。他認為，狗屁工作貶抑了人的存在價值，更助長了當前社會反智民粹對立。承繼他的犀利風格，本書將再度扭轉既定觀念，是新時代必讀的工作思維書。 國外讚譽 機敏，極富魅力。 ——《紐約客》雜誌（The New Yorker） 開創全新想法、激發群眾辯論的大師。 ——Slate 令人驚奇的原創思想家……總能以機敏風趣的口吻，傳達複雜的想法。 ——《電訊報》（The Telegraph） 對我們的工作生活一次發人深省的盤檢。 ——《金融時報》（Financial Times） 記錄諸多悲慘個案之餘，這本書就像一幅肖像畫，畫出了這個社會忘了自身存在為何的面貌。 ——《衛報》（The Guardian） 這本書

正視童年被凍結的情緒， 找到療癒的起點 心理治療師，透過練習與故事，帶你走出童年受困的隱藏情緒 為什麼我的人生總是不斷犯同樣的錯誤？ 為什麼被愛這麼困難？ 為什麼一直和不對的人走在一起？ 與失落的內在小孩相遇，走出負傷迴圈，一同邁向幸福未來。 「回家」是什麼感覺？ 你會療癒那些阻礙我們好好生活的創傷或不實想法，感到更為自由、開放、真實。 HEAL（Healing and embracing an authentic life）療法可幫助你： ．理解為什麼受傷的人會找到其他受傷的人。 ．發現為什麼自己總是犯同樣的錯誤。 ．當受傷的內在小孩突然出現時，要如何與他合作。 ．設定健康的界限並感到更加自信。 ．恢復你的自愛、自信心和自尊。 透過HEAL，你會找到回家的感覺。

繁體中文初版於2018年發行；本書為二版（改版） ▎近半世紀暢銷百萬冊．非虛構寫作殿堂級教本 ▎ 「雖然這本書講的是寫作，但是絕對不是只寫給作家看的：書中的原則適用於任何一個在日常生活中必須要寫東西的人。」 《非虛構寫作指南》是給整個世代寫作者的一部聖經， 如果你想找到訣竅，寫出簡潔又有渲染力、說服力的文章，這本書就是你要的。──《紐約時報》（New York Times） ★　美國英文、新聞相關科系及寫作課程必讀指定教材 ★　美國亞馬遜書店數千讀者好評，高居排行不墜 ★　Goodreads書評網站逾兩千則評論，兩萬七千次高度評價 ★　《紐約時報》、《圖書館期刊》、《蘋果橘子經濟學》作者杜伯納（Stephen Dubner）、經濟學家曼昆（Gregory Mankiw）...各方好評盛讚推薦 李取中（《大誌雜誌》、《The Affairs 編集者》總編輯） 李維晏（國立臺灣大學寫作教學中心主任） 何榮幸（《報導者》創辦人、執行長） 紀大偉（《同志文學史》作者、國立政治大學台灣文學研究所副教授） 阿潑（媒體工作者） 馬欣（作家） 張翔一（《換日線》頻道總編輯暨《天下雜誌》未來事業部數位營運總監） 須文蔚（國立臺灣師範大學文學院長） 管中祥（國立中正大學傳播學系教授） ──推薦 → 什麼是好的寫作？好的寫作是有生氣的，兩個最重要的特質是「人味」與「溫度」。 → 「我是為誰而寫？」答案是：你是為你自己而寫。千萬別設想你有一群廣大的讀者，每一個讀者都是不一樣的人。 → 強加的風格就像禿頭戴了一頂假髮，讀者一眼就會看出你在裝腔作勢──讀者要的是真心跟他們說話的人。 → 大部分的文章初稿都可以刪掉一半，也不會減損任何訊息或是喪失作者的聲音。 → 一篇文章如何結束遠比大部分作家認為的更重要得多。完美的結語必須讓讀者感到驚訝，但又合情合理。 → 幽默是非虛構類作家的祕密武器，很少有作家知道幽默通常是他們在闡述重要觀點時最好的──有時還是唯一的工具。…… 不論在什麼時代，透過什麼媒介或語言，好文章都有著共通的特質，要寫得好，也有法則可循。透過這本書，美國一代非虛構寫作名師威廉．金瑟想告訴你的，就是這些根本的寫作關鍵。 威廉．金瑟曾任教於耶魯大學、哥倫比亞大學多年，也曾擔任美國最大圖書俱樂部編輯，並為各頂尖雜誌撰稿，在寫作、編輯、評論、教學上都有豐富的經驗，因此能夠

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文化不死，只是孤單 不再是借來的地方　不再是借來的時間 以文字和音樂，召喚我們回歸內心深處 追懷華語歌曲與文學之於時代與個人的印記 學者作家、香港藝術發展獎：年度藝術家獎（藝術評論）、香港中文文學雙年獎「文學評論組雙年獎」得主──陳智德繼《地文誌》後新作 甘耀明、李崇建、徐國能──同學／學弟一致推薦（姓氏排列依筆畫順序） 陳智德的《樂文誌》由三卷形式體制不同的散文組成，卷一以歌詞文本分析為基本，從一首歌到另一首歌，從歌曲到文學、從文學到電影、從歌手到樂人和填詞人、從歌詞分析到時代文化與個體生命的抒懷，細述一重又一重的歌曲與文學文本的互涉。卷二書寫音樂與文學與人生的隱然聯繫，以至幾段時代變遷與個人成長的軌跡。卷三從舊唱片和舊書刊的復刻、文學舊作的重寫及「香港字」的文化復刻，展望文藝的前景與可能。 本書卷一的九篇，皆以彼此相類的散文體例寫成，〈今宵不知如何珍重〉從崔萍的國語原唱版〈今宵多珍重〉寫至陳百強的粵語版〈今宵多珍重〉，寄寓兩三代香港移民的祝願。〈似水網界、幻海流年〉從梅艷芳主唱的〈似水流年〉，聯繫至嚴浩的電影《似水流年》、左几的電影《似水流年》，以至喜多郎的原曲Delight、黎小田重新編曲的〈似水流年〉和湯顯祖《牡丹亭》「驚夢」開場的「似水流年」一語，追跡當中的淵源與流變。〈風繼續吹冷喝采〉從陳百強的〈喝采〉談至張國榮的〈風繼續吹〉，試圖從勵志和頹廢表面相反的對立中，尋求共同的抗衡，再思〈喝采〉化的〈風繼續吹〉，或〈風繼續吹〉化的〈喝采〉，如何為頹散邊緣的個人帶來拯救。 〈香煙迷濛了什麼〉從蔡琴的歌曲〈香煙迷濛了眼睛〉、關錦鵬的電影《地下情》、鍾玲玲的小說《愛人》、黃碧雲的小說《微喜重行》、邱剛健的無題詩，歸結對香煙時代文化的觀察、感懷。〈禁色與酷兒〉由達明一派的〈禁色〉歌詞文本分析開始，談至電影The Night Porter、鋼琴曲Gymnopédies，到Japan的歌曲Nightporter，再到〈禁色〉和它的國語版〈我是一片雲〉，再從〈禁色〉的性別平權談至《胭脂扣》的酷兒思考。〈說不出未來的未來〉從夏韶聲的〈說不出的未來〉，追溯至李壽全的〈未來的未來〉與萬仁的電影《超級市民》，聯繫八○年代台港兩地對未來的想像。 〈昨夜拋棄感覺的渡輪上〉從一首香港城市民歌的經典〈昨夜的渡輪上〉，談至它的原曲：劉藍溪原唱的〈微風細雨〉，追溯台灣校園民歌與香