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學習不只是課堂知識，而是陪伴孩子生命成長的旅程回應孩子的成長節奏，將藝術、自然、生活與學科融為一體，讓學習，成為滋養孩子身體、心魂與精神的養分★台灣首度引進，完整解析1～12年級華德福課程規劃★家長、教師必備引導之書★「台灣華德福學校、教師」推薦出版★英國華德福教師，累積多年教學現場實踐「設計課程就和做菜一樣，廚師不該將每種可能的味道丟進去，變成味道過重、感官大爆炸的一道菜；端上桌的這道菜應該是味道均衡、好消化且營養豐富，能促進健康、刺激食慾，而不是使感官麻痺。」──《華德福學校怎麼教？》──．從國小到高中，陪伴孩子一同成長書中依循孩子的身體、心魂、精神發展，提供充滿創意、自由，而又貼近現實生活的教學，讓教師成為孩子的引路人。從手工藝，理解數字的規則與立體結構；從藝術，看見光影的變化與色彩的物理規則……將抽象的思考與知識，變成真實可感受的生活。這樣一來，教育才能真正「活」起來。．給教師的教學備課寶典，讓父母讀懂孩子的心魂發展節奏本書結合了多位華德福資深教師、教育工作者多年以來的教學經驗與課程靈感，依循魯道夫．史代納博士的教育精神，完整呈現1～12年級的教學架構與規劃，從物理、化學、地理、歷史、外語、數學、科學與科技……不僅是教師必備寶典，也是父母理解孩子心魂成長的重要著作。【本書特色】1. 華德福教育精髓：符合華德福創始人魯道夫．史代納教育理念，提供自由而完整的教育規劃建議。2. 完整實用的教學圖像：提供1～12年級（國小到高中）的課程建議，教學規劃必備課程主幹。3. 順應孩子的心魂發展：符合孩子身體、心魂、精神成長，讓知識不再僵化冰冷，而是充滿生命、融入生活的學習過程。

《流動的饗宴》內容簡介「人生不及一句波特萊爾，遊手好閒也能有一種高級的百無聊賴。」──作家　莊裕安品嚐原汁原味的巴黎「河左岸」，唯有加入海明威這席「流動的饗宴」，踏過他的足跡，哈錢、扯淡、賭馬、忍飢、啃舊書攤、泡圖書館……《瀑布上的房子：追尋建築大師萊特的腳印》、《花‧骨頭‧泥磚屋》作者 成　寒以溫潤柔煦的譯筆、豐美的圖片，讓上世紀文豪眼中的巴黎乍現眼前。～如果你夠幸運，在年輕時待過巴黎，那麼巴黎將永遠跟著你，因為巴黎是一席流動的饗宴。──一九五○年　海明威致友人～ 1957年秋天，海明威在古巴開始動筆寫這本書，關於1921年至1926年他和第一任妻子在巴黎的那段歲月：初嚐作家生涯、窩咖啡館寫作、與文友扯淡、賭馬、忍飢受餓、逛塞納河畔舊書攤、在莎士比亞書店借書，與費滋傑羅邂逅並和喬伊斯、龐德等人擦身而過……巴黎的生活永遠寫不完，因為巴黎總是值得眷戀。這裡寫的是早年的巴黎，當海明威很窮、但很快樂的那段日子。　在台灣，許多讀者把《流動的饗宴》當作巴黎的深度旅遊書，帶這本書去巴黎。海明威當年所寫的場景，而今已是巴黎的地標，所交往的藝文人士多已成為世界要角。書中的場景不僅是海明威的回憶，亦是許多到過巴黎的人難忘的回憶；而還沒去過巴黎的人，嚮往著追尋海明威的足跡。這是一本令全世界書迷一讀再讀的散文回憶錄。《老人與海》內容簡介二十世紀美國文學經典諾貝爾文學獎、普立茲獎得獎之作書末收錄英文原文「人可以被毀滅，但不能被打敗。」 一位老人孤身在海上捕魚，八十四天過去，卻一無所獲，最後終於遇上一條超過一千磅的超大馬林魚，老人與大魚展開了力量與智慧的對決。大魚本來只是老人的獵物，但老人在對抗大魚的過程中，卻漸漸對這隻頑強的動物產生敬意，甚至視之為兄弟、為朋友，然而身為漁夫，老人必須讓牠知道：「一個人能做到什麼，能忍受什麼。」 最後老人用了兩天兩夜才將其刺死。返航途中卻遇上鯊魚聞風而至，接連襲擊，又經過一天一夜的纏鬥，老人傾其所有，用刀刺、用槳插，戰至一兵一卒，才解決了輪番前來的鯊魚。然而，大魚卻也被啃食殆盡，僅存骨架…… 關於這本書，再也沒有比海明威的老對手福克納的說法更精妙了：那個老人，一定要逮住那條魚，然後又失去牠；那條魚，一定要被逮住，然後又消失；那些鯊魚，一定要把魚從老人手裡奪走。這樣「奮鬥、得到，又失去」的過程就宛如人生一般，但我們仍然要對生命抱持希望與信心，在失去一切之後，

－約翰・伯格百年誕辰紀念－暢銷半世紀 ‧ 藝術評論經典《觀看的方式》作者布克獎作家、金筆獎得主當代最重要的藝術評論家／26封未曾公開的書信往返，化為一本陪伴之書未曾撰寫自傳，約翰・伯格與兒子伊夫最深情見證獻給父子之間、兩位藝術家之間的致敬之作／「面對十歲小兒每天各種無厘頭的提問，我每每招架不住。不過，放下書本，我忍不住這麼想：不論用何種形式，我都想繼續跟孩子對話下去。約翰・伯格讓我重新思考身為父親、以及身為老師，和年輕人交流的意義──我們一起追尋，而彼此便是答案。」──鴻鴻／詩人「父與子之間的愛，本身就是一種庇護。」──《衛報》「伊夫・伯格邀請讀者走入一個父與子之間的親密世界……奇想、玩味、沉思交織，是作者對藝術與彼此之愛的見證。」──《柯克斯書評》／ 這本引人入勝且極為親密的書信集，收錄了著名藝術評論家約翰・伯格，與他的兒子伊夫・伯格，兩人於2015-2016年間的書信往來。來自當時住在巴黎 郊區的約翰，寄給身在法國上薩瓦的伊夫，信件裡頭是一些曾深深打動他的藝術作品複製版本。於是，就像伊夫憶起，父子兩人在自家閣樓打著乒乓球，一來一往、 輕鬆隨意。當把球傳給對方時，他們會說：「輪到你了」。 信件中，兩人對彼此欣賞的畫作展開了深刻的對話，從歷史與宗教圖像、素描，也包含伯格父子的創作，聊起哥雅、華鐸、杜勒、卡拉瓦喬、馬內等藝術家，動人 地呈現他們對藝術、記憶、生命、死亡，以及更深遠事物的思索。約翰・伯格談論色彩、光線與空間，試圖逼近繪畫中不可言說的部分；伊夫則回應以更直覺與哲學 化的感受，提出關於存在、感知與語言界線的問題。在這些書信裡，閱讀成為一種視覺與思想交織的經驗。藝術在此不再只是被分析的對象，而是一種媒介──讓兩 人得以接近彼此，也接近世界。 八十九歲的約翰更像一位語氣正式的老師；三十九歲的伊夫則呈現出年輕而富哲思的藝術家形象。這些書信構成約翰・伯格少數未經整理、未被理論化的書寫。它 們保留了思考生成的過程，也呈現一種持續回應世界的姿態。這本書是獻給父子之間、兩位藝術家之間的致敬之作，既是閒談藝術的書，也是關於關係、時間與存在 的書。／「我們為什麼偏偏要等到某個時刻──而不是更早──才能夠欣賞一個人的作品？真是個神祕又迷人的問題呢，你說是不是？」「也許我需要時間，才能看清眼前的事物；需要時間，讓眼睛從那張畫布上曾經見過、曾經尋找過的一切當中獲得解放。

這本經典教材的第六版，為有志投入助人專業的學習者提供了最新的模式，以提升其臨床技巧。本版的重要修訂包括：•從階段式模式轉向更具流動性、目標導向的助人模式。在此模式中，助人者引導個案探索其想法與感受、洞察不適應想法與行為的形成原因及其結果，並進一步採取行動，以促進正向、長期的改變；•新增互動式設計，以提升學生學習效果，包括協助學生培養自身助人價值觀與觀點的自我反思練習，以及透過角色扮演進行實作學習；•更新案例範例與反思提問，以反映個案與助人工作者廣泛的多元背景；以及•納入最新實證研究，協助學生理解依據個案個別需求調整介入方式的重要性。本書內容淺顯易讀，結合Clara E. Hill豐富的臨床與教學經驗，以及共同作者Harold Chui與Judith A. Gerstenblith所帶來的新觀點與獨特洞察。他們不僅教授基礎理論，也提供學生實務上的臨床技巧，鼓勵其學生對助人歷程進行批判性思考，並發展出屬於自己的助人風格。

「法西斯主義並非嶄新的威脅，而是一種持續存在的誘惑。」★《紐約時報》暢銷書，探討當代法西斯主義崛起的必讀之作★－Amazon 4.6星高分肯定 ‧ 4000+讀者評論齊讚－有感推薦／張佑宗　國立臺灣大學社會科學院院長超級歪SuperY　說書YouTuber楊雅雯　中研院法律所副研究員戴遠雄　國立中山大學哲學所助理教授▌小心，這些行為將讓我們走向極權政治！法西斯從不突然出現，而是透過「將極端日常化」一步步蠶食民主－警惕「長期的語言暴力」與「妖魔化異己」等輿論操作－慎防「為了團結可犧牲少數」和「偉大國族」等敘事陷阱－留意「歌頌強者」卻同時強調「受害者身分」的自我認同法西斯主義政治最危險之處在於，其藉由煽動恐懼與激發憤怒的語言，挑起族群與宗教之間的對立，並讓這種情緒逐漸滲入公共討論之中……不僅左右了選舉的結果，也逐步體現在各種公共政策上。 在局勢動盪的此刻，我們當然希望政治環境以「我們」為優先。然而，這些堪稱合理的想法，極可能遭到你我都不樂見的政治目的所利用。 在不斷分化、爭執，乃至政策實踐之下，社會將變得容不下雜音，甚至連我們自身最後都成了被排除的「他們」──這就是法西斯主義政治的真面目。我們彷彿假定了法西斯主義政治的文化，不可能把一個民主國家轉變為法西斯主義國家。然而，無論從歷史經驗或常識判斷，這種假設都是站不住腳的。 《法西斯如何運作》以歷史與當代案例，拆解法西斯主義政治如何透過製造「我們」和「他者」的對立來鞏固權力。作者傑森‧史丹利在本書中指出，法西斯主義從不直接訴諸暴力，而是透過諸多策略侵蝕現狀：從虛構「神話般的歷史」，到妖魔化異己為「懶惰罪犯」；從攻擊大學「被馬克思主義洗腦」，到利用性焦慮煽動恐懼……種種手段將使人與人之間缺乏尊重和信任，失去公共討論的基礎，讓群眾自願將選票投給法西斯主義者，最終以民主制度來毀滅民主。 ─── 法西斯主義不是獨裁者的專利，而是一種「持續存在的誘惑」，存在於每個社會對「純粹過去」的懷舊與對異己的恐懼之中。本書除了藉歷史事件呈現法西斯主義的樣貌，更是當代公民的警世手冊，幫助我們識別身邊正在發生的權力遊戲。書中的犀利分析不僅是對右翼政客瓦解民主之策略的緊急診斷，更是透視當前局勢的關鍵鏡頭。▌這些觀察，對某些人來說可能似曾相識，甚至因似曾相識而感到震驚以仇恨言論掩蓋執政問題：新冠肺炎爆發之時，川普政府先是疏於防疫，再將疫情失控歸

一只要價三億臺幣、全球最昂貴的包包，為何以她為名？*定義「法式風格」的時尚鼻祖、影響力橫跨半世紀的傳奇偶像Jane Birkin留給世人最珍貴的遺澤，並不只有以她為名的奢華包款身處在過度濾鏡、追求完美人設與標籤氾濫的時代她以毫不矯飾的真實與自由示範了如何抗衡他人目光、擺脫外界定義真誠坦率地活出屬於自己的自在風格與獨特魅力　出身英國的Jane Birkin，原本只是個帶著羞澀口音、自信略顯不足的女孩。二十歲出頭的她來到法國，與法國才子相戀，兩人的合唱因大膽挑逗的歌詞與喘息聲轟動全球，一度被多國禁播。從那一刻起，她就不只是鎂光燈下的戀人，更成為整個時代無法忽視的名字。　而後，她以一件白T恤、一條牛仔褲、一只藤籃，重新定義了「法式風格」。直到今天，人們對「巴黎女人」的想像裡，依然有她素顏、帶著些許凌亂瀏海的身影。──「男人往往視我為他們的唱片B面。」──　然而，無論她如何亮麗展現自我，世人仍將她視為男人的繆思、情人的靈感來源。她曾一度享受這樣的凝視與想像，但隨著生命歷練與自我成長，她逐步撕下「繆思」的標籤，從被定義的角色，走向主動創作與掌控人生的主體，成為真正意義上的創作者。即使歷經愛情、醜聞、失落與傷痛，她始終沒有放棄詮釋自己的能力。　作為母親，她也拒絕成為傳統框架中的「完美女人」。她帶著女兒探索世界，在愛與自由之間，摸索屬於彼此的關係。她的母職並非無懈可擊，卻因此更加真實動人。　她也不畏懼老去。當眾人焦慮於皺紋、青春與少女感時，她以坦率與幽默迎向歲月。她不遮掩疲憊，不逃避衰老，不願讓外貌定義自己的價值。　而她的「反叛」，更不僅僅是外在風格上的叛逆。從性別平權、國際人道救援到戰地關懷，她始終站在弱者與受壓迫者身旁。與許多日漸保守的同代明星不同，她一生都堅定維持進步立場，並將自身的影響力投注於社會議題之中。　在這本細膩而深入的傳記中，《紐約時報》暢銷作家梅策爾不僅呈現了Jane Birkin對數代人的文化影響力，同時也精采刻畫出，一個女人如何在凝視之中，重新奪回對自我的定義。*** 這是一則始於飛機上的偶遇、從此改寫時尚史的傳奇；也是一個女人在被凝視、被消費、被定義的人生裡，逐漸蛻變、長出自我，最終活成創造者的動人故事***

｜一行禪師百歲誕辰紀念｜一行禪師不僅是當代禪宗大師，更是位慈悲且真實的朋友。對他而言，書寫是一門覺照與連結的修行；在創立梅村僧團的漫長歲月中，文字成了他交付身心、傳遞全然關注的重要渠道。本書有別於以往的開示與教導，呈現了一行禪師最柔軟、也最貼近人心的身影。在這些從未公開的信件裡，一封一封，宛如他正跨越時空，坐在你身旁為你提筆。他用最深沉的慈愛與輕柔卻智慧的話語，寫給弟子、朋友、流亡者、病中之人……親愛的， ……有機會去理解和愛，是人生最大的幸事。而如果我們想要理解，就必須放下先入為主的觀念和執著。我們是人，有遺憾和懷念某些事物的權利，但我們還可以更進一步。我們可以問自己：「我懷念這或那，是因為它已不復存在，但當它還在的時候，我是否全心全意地珍惜過它？」對我們大多數人來說，我們的不足在於，沒有珍惜並全心全意地對待我們已經擁有的人、地方或機會。當無常降臨時，我們才懊悔於失去的一切，卻為時已晚：那個人已經離去或死去，那個地方已不復存在。……愛與信任，一行關於愛與信任的私人訊息這部作品首度揭開了禪師最坦誠直率的樣貌，收錄他寫給出家眾、在家居士、和平運動盟友以及求道友人的珍貴手札。這些動人的往來書信，不僅揭示了他教導背後深刻的人文起源，更是對佛法最真摯的人性化實踐：‧師徒間的傳奇約定：收錄感人至深的長詩〈老師在尋找他的學生〉，訴說著超越輪迴、永不分離的深切承諾。‧日常修行的溫柔叮嚀：無論是在繁忙禪營或遠赴歐美的弘法之旅，他總是不忘提醒：「要安穩於每一步，正念於每次呼吸。」‧生活化的佛法實踐：從「讓佛陀呼吸，讓佛陀刷牙」到「與疾病共處」，他親身示範如何將痛苦轉化為療癒的能量。‧構建「摯愛社群」的願景：見證他如何引領來自不同國籍的追隨者，透過深度聆聽與重新開始，建立充滿手足情誼的淨土。★本書特色【首度公開｜珍貴影像】收錄多幅一行禪師親筆原稿，直觀感受書寫時的正念能量。【全球中文版特別收錄】最後的信札：禪師於2020年親自確認，寫給每一位學生的生命叮嚀。 弟子的追思：收錄日常生活中與老師相處的珍貴回憶，見證大師最真實的人性光輝。

世界秩序崩解，衝突一觸即發一戰的陰影，已勾勒出下一場全球浩劫★《外交政策》（A Foreign Policy）雜誌評選年度最受期待之書當前國際局勢，與一戰前夕驚人相似我們正面臨關鍵抉擇：任由歷史重演，或把握最後轉機？唯有以史為鑑，才能在失控前，阻止全面崩潰――專文導讀――吳玉山（中央研究院政治學研究所特聘研究員）――專業推薦――李大維（前外交部長、前海基會董事長）、郭崇倫（聯合報新聞部副總編輯）在冷戰結束後的數十年間，人類習慣了由少數強權主導的國際秩序。然而，當大國在核武、人工智慧、太空與貿易戰場全面競逐，世界正迅速變得脆弱而危險。全球史專家文安立警告：一場規模與破壞力前所未見的大國戰爭，已不再是遙遠的假設。《大戰將至》以十九世紀末、二十世紀初的歷史為鏡，揭示當年民族主義高漲、全球化失靈、恐懼與仇恨蔓延，如何一步步將世界推向第一次世界大戰的深淵。文安立指出，當下的國際局勢與那個時代存在令人不安的相似性。本書犀利挑戰傳統外交思維，提出全新的妥協邏輯、核威懾觀念與外交語言，提醒我們：唯有正視歷史的警訊，避免沙文主義、恐懼與宿命論的致命結合，人類才可能阻止下一場大國浩劫的降臨。這不只是一本國際政治的警世之書，更是一份寫給二十一世紀的緊急歷史備忘錄。

上場後，你比想像的更強大★百萬作家、地表最強男人大衛．哥金斯唯一認證「硬漢代表」★世界第一Podcast巨星喬．羅根專文推薦★轟動全美，激勵數百萬人《紐約時報》暢銷書作家★亞馬遜暢銷榜NO.1，超過3,000名讀者壓倒性好評「我曾跟世界上許多最強悍、最硬的人一起訓練，其中唯獨一人格外突出：卡麥隆．漢斯。」──大衛．哥金斯，地表最強男人、百萬暢銷書作家「卡麥隆精通某項世人極少關注的技藝──把人生活到極致的藝術。」──喬．羅根，全球最受歡迎Podcast主持人追逐夢想，不需要任何人允許弓獵馬鹿的成功機率平均大約低於10％，卡麥隆．漢斯卻達到了100％。因為弓獵，他開始寫作，成為雜誌編輯、電視主持人，並參加耐力賽跑。更令人驚訝的是，他跟大多數人一樣，一週上班40個小時。以下就是他掌控人生、超越限制的信念――◎每個人都有自己的競技場找出你的強項，思考要怎麼做才能維持優勢。◎你只需要第一步從哪裡起步並不重要，重要的是踏出第一步。關鍵在於，找到你抱持熱情的事物。◎先付出，紀律便隨之而來下定決心每天去做某件事，持續一年，那就是你打造出紀律、耐力、敬業態度的方法。◎對自己誠實到不留情面人們都會有慣性，它們可能富有生產力，但也可能毒害你。◎在逆境裡尋得安穩，從不適中找到力量我們的身體和精神能做到驚人的事情，只要你拿掉懷疑的枷鎖。◎只有你能決定故事的結尾旅途本身就是獎賞。無論你選擇哪條道路，負起責任，盡力做到最好，而且不要為此感到抱歉。◆◆本書初版書名為：你只是還沒開始：從未來的自己汲取力量，頂尖弓獵運動員突破限制、掌控人生，打造內在動力的不懈旅程本書特色1.偏鄉平凡少年找到內在熱情、徹底蛻變的真實啟示：卡麥隆在破碎的家庭長大，父親和繼父的共同點就是酗酒，他在青少年時期也一度染上了相同惡習。一場嚴重車禍，讓他體會到生活毫無目標的慘烈後果，最後在弓箭狩獵找到了天命和熱情所在。2.頂尖弓箭獵人用原子習慣打磨體能與心智的堅定信念：在地貌崎嶇難行的山間，用一把弓狩獵野生馬鹿相當困難，馬鹿歷經幾百萬年的進化，感官無比敏銳，獵人還需要接近到100碼內。但過去幾十年來，卡麥隆每次都能帶著獵物走出荒野。他每天凌晨3點起床、跑15英里、練習射箭、做重量訓練，確保自己在最佳狀態下追求熱愛的目標。

與其思前想後，不如精準用腦！《逆思維》暢銷天王 亞當．格蘭特 強力推薦：❝ 這是一場深入人類大腦的啟迪之旅。如果你曾好奇，當我們在做決定或試圖改變習慣時，腦袋裡究竟發生了什麼事？《取捨法則》會帶給你滿滿的洞見與啟發。 ❞{ 美國國防高等研究計劃署（DARPA）、國家衛生院（NIH）高度肯定 }{ 紐約時報、華盛頓郵報、BBC、科學人等權威媒體強力認證 }𓍝 𓍝 𓍝我們每天都在跟各種選擇拉鋸：想出門運動卻總躺在家、想溝通卻變成爭吵、明知該專注卻選擇最省力的滑手機。為什麼我們做出來的事，總是與想做的事產生落差？神經科學家艾蜜莉・福克指出，這不是因為你自制力不足，而是你不了解大腦那套神秘的「取捨法則」。大腦其實是一台高效的計算機，它會自動權衡「我是誰」以及「別人在乎什麼」，在關鍵的取捨瞬間，透過潛意識幫你拍板定案。這套機制決定了你的偏好，也解釋了為什麼不同文化與背景的人，看世界的方式會完全不同。當你學會像神經科學家一樣觀察大腦，你就能看穿這些影響行為的隱形驅動力。不論是精準決策，還是習慣養成，靠的不是刻苦自律，而是了解自己的大腦。透過本書深入淺出的生活化案例，你將學會如何連結內在核心價值、在工作中發揮影響力、擁有更滿意的人際關係。參透大腦，你就是你人生的主導！𓍝 𓍝 𓍝亞當．格蘭特｜《逆思維》暢銷天王安琪拉．達克沃斯｜《恆毅力》作者戴西．尤哈斯｜《科學人》特約編輯凱蒂．米爾克曼｜華頓商學院講座教授、熱門行為經濟學播客《Choiceology》主持人賈米爾．薩奇｜史丹佛大學心理學教授、社會神經科學實驗室負責人約拿．博格｜華頓商學院行銷學教授文森說書｜YouTuber／Podcaster王意中｜王意中心理治療所所長／臨床心理師焦傳金｜國立清華大學生命科學系特聘教授蔡佳璇｜臨床心理師／哇賽心理學執行長謝伯讓｜國立臺灣大學心理學系教授腦洞大開推薦●中文推薦人依姓名筆畫序排列在《取捨法則》中，我最喜愛的神經科學家之一艾蜜莉・福克，以真摯動人的第一人稱敘事，闡釋了大腦如何為我們做出選擇，而我們又能如何改變這些選擇，並進一步增進與他人的連結。福克用現代腦神經科學回應亙古的大哉問，以誠懇、謙遜卻極具權威的筆觸，引領我們展開一場可能改寫我們的抉擇，並最終改變我們往後人生面貌的深刻對話。──安琪拉．達克沃斯｜《恆毅力》作者福克帶領讀者深入大腦，解析主宰決策優先順序的運算機制，並指

以文字的「拯救之火」，穿越歷史與創傷的「毀滅之夜」。普立茲獎名家關於戰爭、流亡與記憶的文學講稿「哈佛大學百年人文講座」思想集結之作✦入圍2026年「美國國家書評人協會獎」決選名單✦✦入圍2026年「PROSE 獎（傳記與自傳類）」決選名單✦✦榮獲《圖書館雜誌》星級評鑑✦✦已售出荷蘭、義大利、韓國、越南等多國版權✦繼T．S．艾略特、波赫士、卡爾維諾、安伯托．艾可、桑塔格等文學思想巨擘之後，首位以難民身分登上此最高殿堂的亞裔小說家、普立茲獎得主最新力作！ ▏▏當我們談論「他者」，其實也在談論自己。 出生於戰火紛飛的越南，阮越清於一九七五年以難民之身抵達美國，在語言與文化的夾縫中長大。這樣的身分既是創傷的起點，也是他成為作家的養分。從榮獲普立茲獎的《同情者》到本書《拯救與毀滅》，他以小說家的敏銳與思想家的深度，持續追問「成為他者」的意義：當語言、歷史與記憶都不再屬於我們，我們還能如何書寫？ 本書為作者於哈佛大學諾頓人文講座（Charles Eliot Norton Lectures）發表的系列演講結集。自一九二五年創立的諾頓講座，可謂全球人文與藝術界的最高榮譽，歷屆講者包括T．S．艾略特、卡爾維諾、托妮．莫里森、桑塔格與伯恩斯坦等人文藝術領域大師。能登上此講壇，意味著作者的思想足以與世界對話。阮越清身為首位以「難民作家」身分受邀的亞裔講者，在此傳統殿堂喊出邊緣者的聲音，為人文思潮掀開了新的頁章。 ────他以六場講演串聯文學、歷史、政治與個人記憶： 回望梅爾維爾、費茲傑羅、莫里森、薩依德與德希達等作家與思想家，從《白鯨記》、《黑暗之心》到《暴風雨》，探問權力、語言與身分的邊界——誰能發聲？誰被代表？誰又被排除在外？ ────他在理論與生命經驗之間游走： 從越戰到移民家庭的雜貨店；從母親的沉默，到成為作家後對母親的再書寫。每一段文字，都是對「拯救與毀滅」的思索：故事能救人，也能殺人；語言能成為避風港，也能成為武器。 ▏▏以「他者」的名義，重新定義「人」的意義。 文學家在動盪與暴力的年代，該背負起什麼樣的責任？ 我們應該讚頌替弱者發聲的文學，或該直面讓千萬人沉默的制度？ 「少數者的書寫」究竟是一段溫柔的修辭，還是一種對主流的挑戰？ 阮越清提醒我們：「他者」並不只是難民、少數族裔或異鄉人，更是潛藏於我們每個人內心、令我們不安卻無法否認的另一面。唯有直

為什麼「亞裔」總是在被需要時被看見，卻又在關鍵時刻被視為局外人？亞裔認同不只是族裔標籤，更是一場在傷痕中定位自我的情感動員！中央研究院民族學研究所副研究員、NWSA年度出版首作獎得主——劉文重新解構亞裔美國人的身分認同，揭開「種族彈性」的流動與張力！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【權威學者聯合推薦】──（按姓氏筆畫排列）王浩威｜精神科醫師、榮格分析師王德威｜中央研究院院士、美國哈佛大學東亞語言與文明系講座教授陳佩甄｜政治大學台灣文學研究所副教授彭仁郁｜中央研究院民族所副研究員黃宗儀｜台灣大學地理系教授、《中港新感覺》作者鄭　昕｜美國南加州大學美國研究與族裔研究系教授、《X島嶼》作者＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝在壓迫與同化之間擺盪、在受傷與渴望之間積累──傷痛既催生團結，也是危險的依附！●亞裔身分並非單純的族裔分類，而是奠基於歷史傷痕的「情感組裝」許多人對亞裔美國人的印象往往停留在兩種簡單的標籤：「典範少數族裔」，聰明、努力、安靜、成功；「永遠的外人」，無論生在美國多久，依舊不被視為真正的美國人。「亞裔美國人」一詞於一九六○年代民權運動時期出現，創造伊始便帶有政治訴求。換句話說，亞裔主體是在美國帝國擴張、戰爭記憶以及排華史的陰影下，透過集體的「受傷感覺」凝聚而成。藉由反覆回到歷史創傷，亞裔美國人打造認同基礎，而創傷敘事亦帶來團結與能見度。這種「受傷感覺」不只是個人的心理挫敗，更是一種制度性的種族化產物，決定了亞裔如何在充滿敵意或偏見的社會階序中尋找自己的定位。作者因此提出「種族彈性」的概念來解釋——亞裔美國人的種族身分不是固定的，而是像彈簧一樣在壓迫與接納中來回反覆！●身分的基礎既來自個人的特質與經驗，也來自文化與社群上的歸屬當亞裔群體長期被形塑為具備高適應力的「模範少數」，這種彈性雖然讓他們在白人至上的社會結構中獲得某些戰略性的成功，但背後卻隱藏著巨大的代價。為了換取社會承認，亞裔主體往往必須壓抑那些難以言說的「少數者感受」，陷入一種「殘酷樂觀主義」：盲目追求那個永遠無法真正接納他們的美國夢，最終導致心理上的異化與斷裂。這份壓抑所帶來的斷裂，最終促使我們必須直視亞裔社群內部的「政治斷裂」。本書透過心理學史、情動理論與批判種族研究的交織分析，揭示亞裔在戰爭、種族衝突、地緣政治、遷移、資本流動與離散依附等不同事態中的樣貌，凸顯身分背後的知識產製與論

機器學習「聖經級」著作全新進化，正式擁抱PyTorch生態系！ 別再只當AI使用者，跟著Aurélien Géron成為AI的打造者。 本書將是你技術職涯中最具價值的投資！ 「本書是初學者踏入機器學習（ML）世界的完美起點。作者以清晰的範例程式與實際的範例，從基礎脈絡到核心概念層層揭開AI的奧祕。你將透過PyTorch與Scikit-Learn的完整操作流程，從入門一路挺進最新的機器學習與深度學習技術。」 ——Louis-François Bouchard，教育者、Towards AI共同創辦人暨CTO 「Géron找出理論與實作的黃金比例，運用Scikit-Learn與PyTorch的實作來幫助你充分掌握重要概念，並以親切、易懂的說明讓複雜知識變得毫無負擔。這本書是我最推薦ML學習資源。」 ——Ulf Bissbort，ZefHub共同創辦人暨CTO 機器學習的潛力正以空前的速度爆發，但它的複雜度總是令門外的開發者與科技工作者望而卻步。現在，無論你想提升技能、在實際專案中導入AI，亦或只想要瞭解AI系統到底如何運作，本書都是帶你邁入AI世界的完美起點。 作者Aurélien Géron以親切的筆法與扎實的知識，打造出最全面的機器學習與深度學習入門指南。你將透過清晰的講解與貼近現實的範例，逐步掌握Scikit-Learn、PyTorch、Hugging Face等主流工具，從基本的回歸技術到先進的神經網路架構，並在此基礎上，進一步介紹深度學習架構與現代AI技術，包括Transformer、生成式模型，以及大型語言模型（LLM）的應用與微調方法，一路暢行無阻。 本書內容橫跨傳統機器學習與現代深度學習，提供一條從入門到進階的完整學習路徑。無論是初學者、希望強化實作能力的工程師，或是計畫轉向 PyTorch 生態系的開發者，都能透過本書掌握打造智慧系統所需的關鍵知識與技術。 • 瞭解ML基礎知識，包括過度擬合與超參數調校等概念。 • 使用Scikit-Learn來完成一個完整的ML專案，不僅涵蓋資料探索，也包含模型評估。 • 學習無監督學習技巧，例如分群與異常偵測。 • 建立進階架構，例如使用transformer來建構聊天機器人，以及使用PyTorch來打造擴散模型。 • 運用預訓模型（包括LLM）並學習如何微調與提升其速度。 • 使用強化學習來訓練自主的代理。

《野心時代》、《國之荒原》作者歐逸文最新作品《紐約時報》即時暢銷書榜首獲《紐約客》、《泰晤士報》及《金融時報》評選為2025年度最佳書籍「遊艇是人們彰顯財富的最後象徵。」深入剖析美國寡頭政治與新鍍金時代，控訴這些只占美國人口百分之一的超級富豪，是如何形塑美國的政治格局、威脅世界的民主發展。★「對我來說，那些遊艇不只是遊艇。以俄羅斯為例，那些遊艇深切體現了寡頭們正在幫助獨裁者摧毀我們的民主體制，同時利用民主來牟利……那些遊艇背後正是浮士德式的資本主義，說明我們願意為了短期利益而出賣民主體制。」――前中央情報局官員艾麗克斯．芬莉（AlexFinley）★「如今，一個擁有極大財富、權力與影響力的寡頭政治正在美國形成，並真切地威脅到我們整個民主體制、人民基本權利、自由，以及每個人公平發展的機會。」――拜登（JoeBiden）★「如果人們得知富豪們在遊艇上的私密生活，大概會想恢復斷頭台。」――美國遊艇富豪比爾．杜克（BillDuker）歐逸文的《國之荒原》，聚焦在警醒的美國中產階級，並透過那些深感挫折的阿帕拉契山脈與芝加哥南區居民的觀點，闡述美國社會中種種扭曲變異的政治與底層生活。這本新書《億萬富豪與他們的超級遊艇》則以頂層視角書寫，有點像是超級富豪的生活指南，目的在於捕捉全世界最有權勢之人的想法與行為，尤其聚焦於川普再次上任後，寡頭們主導國家政治的野心。本書藉由評估他們的策略、迷戀、舉止與妄想，試圖呈現這些極富階層人士如何看待自己，看待那個被他們日益主宰的世界。事實上，這種寡頭政治已經在美國醞釀數十年，本書正是深入探討該議題的重磅之作。身為知名政治記者的歐逸文，憑藉生動的敘事手法與縝密的報導功力，揭開鮮為人知的面紗，把這些巨頭們放縱揮霍的生活、一幕幕荒誕離奇的場景呈現讀者眼前，像是：超級巨型遊艇上的豪華裝備與生活百態；矽谷工程師精心打造的地下堡壘末日避難所；精英與富豪的各種避稅手段；滔滔不絕的政治捐款；私募財富管理人背叛豪門家族；流行巨星為孩童的奢華派對獻藝；摩納哥與棕櫚灘的遊艇碼頭排位其實呈現了富豪內心焦慮。同時，歐逸文抽絲剝繭般解開好萊塢史上最大龐氏騙局的謎團；深入業務覆蓋全球三分之一人口的新興科技巨頭的內心世界，探究這些矽谷權貴的品格和良知，如何成為左右公民社會的最大力量；還有神祕的中國億萬富商郭文貴，到底是如何憑藉與中國國安及權貴精英的微妙關係，成功打入川普政府當中

我們為何會成長，又會迎來死亡？為什麼會有兩種性別？ 這所有問題的解答，都是――粒線體。◎魏耀揮（台灣粒線體醫學暨研究學會創辦人）專文推薦◎科普書最高榮譽英國皇家學會科學圖書大獎決選入圍◎Pansci泛科學選書推薦◎《經濟學人》2005年度好書 粒線體雖然微小，卻是生物不可或缺的重要胞器。我們每個人的體內都帶有一萬兆個粒線體，約占體重的百分之十。粒線體對生物的重要性，可以用以下幾個例子來說明：　⚡生物的發電廠：粒線體會利用氧氣將食物徹底燃燒，產生我們生存所需的所有能量。　⚡粒線體夏娃：粒線體的基因只會透過母親遺傳給子代，因此一直追溯粒線體的基因，我們就能找到現存人類的母系最近共同祖先，也就是十七萬年前在非洲的「粒線體夏娃」。　⚡犯罪鑑定：不管是活人還是死屍，都可以利用粒線體基因來進行親緣鑑定。俄羅斯末代沙皇尼古拉二世失散的女兒安娜公主，還有九一一事件的遺體，都是藉由粒線體基因來鑑定身分。　⚡ 老化理論：粒線體運作時會滲漏出「自由基」，研究指出，自由基會攻擊細胞內的基因，而這也是造成我們老化和退化性疾病的原因。　⚡ 細胞凋亡：人體內老化的細胞會進行「細胞凋亡」，這是細胞為了個體的整體利益，犧牲小我完成大我的自殺行為。如果細胞在該凋亡時不凋亡，可能就會演變成癌細胞。而這個重要的自殺機制，正是由粒線體所掌握的。 這個微小的胞器曾經是自由生活的細菌，卻在二十億年前被吞噬進更大的細胞中，從此和宿主細胞共同生活在一起，形塑了生命的紋理。透過這個微小的東西，我們可以窺視生命完整的面貌，了解生命的本質。

毒藥，是與人類歷史本身一樣古老的黑暗藝術帶你跨時代重回各種犯罪現場一窺毒藥歷史、毒殺事件檔案◎尖峰上班時間的東京地鐵，大量乘客瞬間痛苦倒地呼吸困難，車廂裡竟被投放致命的神經毒氣「沙林」……◎前烏克蘭總統參選人尤申科，在參加餐會後結果嚴重毀容，懷疑是俄國人在餐食裡摻了「戴奧辛」……◎加拿大醫生克林姆被懷疑跟多起女性命案有關，從被害者屍體上分別驗出「哥羅芳」、「番木鱉鹼」，而引發克林姆下毒仇殺女性的原因，竟起因於他濫用藥物成癮，成為毫無道德感的魔鬼……從產生迷幻感的顛茄、少量即能破壞中樞神經的毒芹、無色無味有完美毒藥之稱的釙-210；到沙林毒氣東京地鐵殺人事件、軍級毒氣諾維喬克刺殺俄國特工……現場圖文完整揭密毒技術與歷史毒殺事件！所有毒理學家都知道，毒藥和解藥之間通常僅一線之隔，關鍵只在於劑量的多寡。《毒物犯罪研究室》介紹各種無聲奪命的神祕毒藥，引人入勝地寫出下藥者、濫用者和受害者的故事，從埃及豔后克麗奧佩特拉、波吉亞家族和秦始皇，到現代情報特工及恐怖分子各種形式毒殺，都能透過精美圖鑑對照，深入瞭解歷史上的權慾薰心者、鋌而走險者和各派危險分子，是如何使用這些毒物來達到他們的目的。更能透過科學與醫學的鑑定，了解常見毒劑的起源、效用、致命度及解毒方式。人類存在多久，毒藥暗黑的歷史就有多長：在羅馬帝國時期，皇帝會任意下毒來剷除敵對勢力；到了文藝復興時代，有人會在葡萄酒裡偷偷動手腳，一聲不響地暗殺晚宴賓客；直至現代，毒藥更被研製成難以追溯的秘密武器對人下毒。毒藥在人類歷史上一直是未曾中斷的黑暗發展，反映出人類在科學、科技和社會思考上的進步，也呈現施毒者內心的幻想投射。毒藥造成的症狀不僅令人震驚、古怪且五花八門，受害者可能會在嚴重痙攣下死亡，也有人因為呼吸系統塌陷造成口鼻、眼部流血窒息身亡。若是氰化物中毒，則會讓死者面帶恐怖悚人的笑容。如果你喜歡閱讀犯罪小說、對真實案件著迷，必能在本書中找到五花八門的投毒方式。切記，在讀完後把指紋擦乾淨就好。※警語：本書內含新聞事件真實現場照片！

因果關係無所不在——在解釋世界、責任歸咎、行動決策等眾多實踐生活議題中，因果關係都扮演重要角色。但為什麼從學校教科書到六法全書，都沒有告訴我們「因果關係究竟是什麼？」在日常生活與法律實務，關於某個結果應歸因於哪個事件，經常引發分歧爭論。本書主張，實踐生活所關注的因果關係並沒有唯一正確的恰當性標準，反倒因為各種實踐考量而具有可論辯性。為了達成因果關係的實踐功能，人們建構出交織事實、反事實與規範的複雜想像模式，並在實踐生活的試煉中不斷修正。本書結合哲學、法學與科學的取向，透過生動案例揭示因果關係的多元面貌：哲學家可發現因果哲學議題具有豐富的實踐意涵，科學背景的讀者將看到因果推理的科學方法在各個實踐生活領域的應用，而法律學者與實務工作者更能發掘出許多意想不到的因果論辯可能性。我們邀請讀者進入一場跨越學科邊界、直面現實爭議的因果思辨之旅。

禪教融通的禪學思想體系藉經典直通本心的實修指引 臨濟宗三峰派寂震大師著作《金剛三昧經通宗記》完整註釋與要點整理 融通禪教，引領修行者悟心悟性的禪學思想體系 書末附〈轉識成智圖〉拉頁，方便展讀對照寂震大師為清初臨濟宗三峰派第三代，畢生著作等身，以禪法的修行體悟，融通經教化為實修指引，為康熙時期引領宗派著作的重要人物。《金剛三昧經通宗記》（以下簡稱《通宗記》）是寂震大師對弟子們闡釋《金剛三昧經》的開示內容，以禪師自身對《金剛三昧經》的研讀考據及修證心得，融通教門（說通）與宗門（宗通）兩種方便，引領讀者「藉教悟宗」，契入修行所欲體證的本心。《通宗記》不僅是一本經典註疏，更是禪教思想融會之著作。在當時直指人心、避諱文字註經的棒喝宗風下，寂震大師仍不畏責難，堅持廣引經教、禪籍為《金剛三昧經》做解，善用經典釐清觀念、引導禪修實踐，指引學人一條明朗清晰的修持之道。藉由梳理《通宗記》，可以洞見寂震大師藉經中之「法」以協助學人印證本「心」的精神。本書分為上、下兩冊，上冊包含「卷首」及「解經正文第一至第四品」，下冊包含「解經正文第五至第八品」及「卷末」。全書完整呈現寂震大師對禪、教關係的論述，以及其所建構「無文字處立文字」、「無漸次中作漸次」，自「心」而出，開展義理與次第分明之「法」，最後又收歸於「心」的禪學思想體系。研讀本書彷彿穿越至康熙時代，親臨祖師禪鍛教學現場，體驗不立文字中不離文字的靈活方便。透過剖析《通宗記》的思想脈絡，不僅能透視祖師應機開展萬法、禪教融通的多元視角，更能領受祖師助人印心之法，回歸本心而證悟自性。

蠟燭陣式＋許願禱詞＝加速夢想實現 善用火元素，點燃心想事成的力量 改善健康，吸引財富，逆轉運勢，迎向幸福 ★神祕魔法學大師經典著作 ★台灣第一本蠟燭儀典全書 ★人生願望清單，即刻實現 【本書簡介】 本書是蠟燭魔法書籍中的經典，內容包括世界各地的蠟燭魔法儀典，其應用已經存在了數百年之久，祈願目標含括：健康、金錢、感情、人際困擾等等各類生活問題。 書中詳盡說明蠟燭魔法的知識，包括：該燃燒什麼蠟燭，其顏色、日期的選擇，各個星座的對應顏色，與何時燃燒等等。方法既簡單又有效，無須任何複雜設備，在家即可完成。 儀式前，設定一個務實的目標，把它寫在紙上，圖片是很好的輔助工具，然後設定一個合理的時間期限。閉上眼睛，在腦海中看著你的目標，知道那是屬於你的。透過觀想最終的結果，保持耐心，別懷疑，目標終將顯化！ 【星座對應的蠟燭顏色】 牡羊座：白色（首選色）╱粉紅色（次選色） 金牛座：紅色╱黃色 雙子座：紅色╱藍色 巨蟹座：綠色╱棕色 獅子座：紅色╱綠色 處女座：金黃色╱黑色 天秤座：黑色╱藍色 天蠍座：棕色╱黑色 射手座：金黃色╱紅色 摩羯座：紅色╱棕色 水瓶座：藍色╱綠色 雙魚座：白色╱綠色 【每日對應的蠟燭顏色】 星期天：黃色 星期一：白色 星期二：紅色 星期三：紫色 星期四：藍色 星期五：綠色 星期六：黑色 【蠟燭顏色對應的能量】 白色：淨化、真理、真誠 紅色：力量、健康、活力、性愛 淺藍色：平靜、理解、耐心、健康 深藍色：衝動、沮喪、可變性 綠色：財富、豐饒、幸運 金黃色、黃色：吸引力、說服力、魅力、自信 棕色：猶豫、不確定、中立 粉紅色：榮耀、愛情、道德 黑色：邪惡、損失、失序、困惑 紫色：緊繃、野心、業務進展 銀色、灰色：取消、中立、陷入僵局 橙色：鼓舞、適應力、刺激、吸引力 黃綠色：生病、膽小懦弱、憤怒、嫉妒、失序

＼全球暢銷超過20年！啟發數百萬人的心理自助技巧／獻給容易內耗、焦慮不安、疲倦心累的你★世界三大心理治療師亞伯‧艾里斯★陪你「鬆開不理性執念」，從根本化解煩憂！★ 理情行為治療之父艾里斯，跨世代的經典代表作！★ 理情行為治療（REBT）──世界上最廣泛實踐的心理治療形式之一。★ 想法╳情緒╳行為，任何人都適用的簡單心理治療法！適用範圍廣、實用性強、見效快！ ★《今日心理學》高度盛讚：「在現代心理治療所產生的影響力，沒有人能大於亞伯‧艾里斯，就連佛洛伊德也不例外。」很多努力生活卻身心俱疲的人，常常會這樣想：●事情一定要照那樣發展，不然就完了。●我必須要好好表現，不能讓對方失望。●那個人不應該這樣對我。其實，這些「應該／必須／一定不能……」的想法，正是所謂的「非理性信念」，並悄悄偷走了你的能量、自信和人生。幸好，只要透過REBT，重新設定「理性」的想法，你的煩惱就能大大消散！理情行為治療法（REBT），是由美國最受尊敬的心理學家亞伯‧艾里斯所開創，主要是透過感受（情緒）、想法（認知）、行為三大面向的技術，來看清我們內在的非理性信念，進而調整情緒與行為。本書提供REBT簡單且富有成效的自我訓練技巧（如A-B-C-D-E轉念法），以及實用的心理學智慧，一旦讀通了，活用了，你就能：✔把你的煩惱，轉變成健康的想法與感受。✔面對逆境與挫折，更能處變不驚（而非處變大驚）。✔靠自己的力量，克服焦慮、憂鬱、憤怒、自怨自艾還有自憐。✔讓你的生活變得更快樂，而且困擾大減。✔釋放長久以來的壓力，感受到深刻的自在與救贖。>>>讓你能真正快樂的7大心法搶先看：1｜不再靠讓自己分心，來逃避不適。2｜打從心底相信，問題總會有解決方案。3｜認真過生活，就算發生壞事，也不會是世界末日。4｜能時時留意「非黑即白」的非理性信念。5｜不對他人抱持過度的期待。6｜無條件接納自己和他人。7｜理解自己會糾結，但也能更快覺察與改變。讀完本書，你會發現，自己真的有能力停止「鑽牛角尖」，活出最好的自我版本！

她們幾乎沒有留下名字，卻深深形塑了歷史。從身體、婚姻、信仰與日常生活，重新看見中國史中的女性。她們是女兒、妻子、母親，是勞動者、創作者與支撐家庭的重要存在；她們存在於家庭、宗族與國家之中，卻長期被歷史敘事忽略；她們被冠上父親與夫婿的姓氏，在近乎規定好的一生中，遺失自己的名字。本書以女性為描寫主體，上從黃帝下至近現代，重新梳理女性在中國歷史中的位置，呈現她們如何在制度、觀念與日常生活的縫隙中留下痕跡。全書分為七個主題章節，帶領讀者走進女性的一生與她們所處的世界：從生命歷程與性別角色、婚姻與家庭、性與身體、醫學與勞動，到宗教信仰、藝術文學與教育，最後聚焦五位值得銘記的女性，勾勒出跨越時代的女性群像。書中大量引用第一手史料，並用說故事的方式，收錄來自不同時代、不同文類的文本――詔書、經文、法典、公案、家訓、族約、墓誌銘、醫方、詩歌、民間傳說、尺牘、雜記――讓讀者看見女性如何被書寫。本書試圖從零散的線索中，拼湊中國歷史上不同時代女性的樣貌，挖掘她們的生命經驗，重新賦予她們聲音。這不僅僅只是一本性別史著作，更是一部轉換視角，重新理解中國歷史的作品。本書特色現存可考的墓誌銘幾乎都是男性傳主，歷史上許多女性幾乎沒有留下名字，僅存父姓或夫姓，本書就各個面向去尋找文獻中留下的女性樣貌，不論是他們留下的作品、當時代帶來的影響或是傳統觀念上貞節之婦受到表彰的文化。

AI、核能、代理孕母、演算法黑箱……如果科技真的「客觀中立」，為什麼它總是使人爭論不休？人文與理工領域，又是為何以截然不同的角度看待「科學」？我們熟悉的鍵盤，以QWERTY字母為首，看似是最合理的設計；但事實上，它並非因為打字速度快才勝出。究竟，是什麼力量決定技術的命運？又該怎麼評判科技的成敗？「已經存在、已然完成的科學，是我們人類所知的東西中，最客觀、最非關個人的事物。而正要誕生……的科學，則好似人類所從事的其他事業，受到主觀、心理的因素影響。」──愛因斯坦歷史早已一再證明：真正生存下來的產品，往往不是「最好的」，而是最被社會接受的。從鍵盤、錄影帶規格戰，到AI的算力軍備競賽，技術是否存續，從來不單單取決於軟硬體效能，而是關乎它在市場、法律與使用習慣中，能爭取多少支持。技術，終究是社會選擇的結果。這種「選擇」不只發生在工廠，也發生在實驗室裡。科學證據的判讀並非唯一，實驗室的知識生產，也充滿了科學家協商與操作的痕跡。這凸顯出「科學與技術研究」（STS）的核心關懷，亦即：研究機構的制度脈絡、科學家心領神會的內隱知識等要素，如何共同構築「事實」。一旦某種理解固定下來，爭議便逐漸退場，先前的質疑亦被悉數封裝進黑盒子。留在眼前的，是一件不容挑戰的完成品；我們都忘了它曾經充滿裂隙，只看見無懈可擊的表面。這正是今日，科學與技術「客觀」樣貌的所在。《科學與技術研究導論》誠摯邀請您一同「開箱」你我習以為常的科學。資訊爆炸的年代，在思索科技是否取代人類之前，我們首先需要回到問題的起點。本書將帶領讀者踏出理解科學與社會關係的第一步，並解讀技術如何在網絡、文化與權力之中成形。本書特色◎以古鑑今，藉由歷史回顧，激發對於當今科技倫理的反思第一版的此書廣受好評，再版時則是擴充了大量的科學史與技術史案例。全書恪守不以成敗論英雄的「對稱性原則」，對那些被拒斥的邊緣科學或失敗技術投入足量關注；這類視角比起尋常的商場成功敘事，更能還原科技演進的真相。此外，增訂版內容還進一步深化了對智慧財產權、數位版權管理（DRM）、學術資本主義及科普傳播等現實議題的剖析。在技術政策層面，本書關於審議民主與「專家vs.常民」權力關係的辯證，足以為關注科技素養的現代公民，提供極具深度的思辨空間。◎破除技術與科學的雙重迷思除了挑戰傳統科學觀，作者也重新審視了兩種常見的技術觀點：一是認為科技單方面推動歷史的「技術決定論」；二

——十九世紀至今，沿著歷史與地質軸線，追尋地下、地上、一代代礦山人的故事——★為何九份、金瓜石、水湳洞被譽為臺灣礦物的熱帶雨林？★礦山獨特的地質力量為何？★追尋叱吒一時的黃金山城，重現跌宕起伏的探礦過程★順著百年足跡，解開美麗礦石的奧祕與塵封的在地故事★曾經的小上海、小香港以及悲情城市場景，今以地質公園重新審視新價值在臺灣的東北角，基隆火山群臨海拔地而起，峻麗山勢與湛藍海平面，環繞這座美麗山城——九份、金瓜石、水湳洞蘊含100多種礦物，有臺灣礦物的熱帶雨林美譽。本書首度從地質宏觀視野，結合世界史、礦的科研歷程、山城的礦業開發演進，到聚落發展、在地思維、生活民俗等，召喚一代代礦山人的生命記憶，織繪人地互動的宏大篇章。全書以河畔淘金起始，從大地構造切入，演示島嶼東北方為何有豐饒的礦，以及百年前懷抱淘金夢的人們如何來到這裡，落地生根；在歷史浪潮下，因地質、地形與自然環境影響的一代代礦山人，在此開展出百款生活樣貌，也在山城留下美麗與惆悵。五部內容，分別以自然金、銅礦、換質岩、礦山排水、新礦體作為題名，這些物質或地質現象除了是礦山的代表物，也恰能帶出地質作用的先後順序，以及礦業活動的四個階段（探採礦、選煉礦、礦業後期生活、礦業結束後生活）。此脈絡不僅揭開大歷史如何作用於此，更一路沿著歷史與地質軸線，開展看得見的地上，以及看不見的地下故事。例如鮮為人知的金瓜石二戰戰俘紀念碑文化遺址、礦山特有的換質作用解除汙染困境、地質公園的指定通過帶來地方新生機等，都重新詮釋出地方價值與驕傲。作者以其地質眼與近幾年在礦山生活工作的第一手觀察，書寫大地特性如何形塑地區聚落與文化，包括礦山媽祖遶境的魔幻視角、令人難耐的溼冷冬季、曾經熙攘鬧熱的索道系統、昇平戲院旁曇花一現的輕便鐵道遺址……充滿趣味、吶喊與感懷。而第三人稱視角所審視的聚落觀點，不僅從外面的視角來觀看礦，也開始從內部環視周遭一切。每個礦山人都有自身難解的家鄉課題。特殊的地質特徵，以及百年的礦業人文歷史，富集於水金九。礦山新礦體（New Ore Bodies）是什麼？地質公園（geopark）的框架提供接軌國際的可能，引領讀者重新認識黃金礦山價值，更再現臺灣極珍貴的資產。本書特色1.九份、金瓜石、水湳洞是「礦山版的熱帶雨林」，本書揭開其奧秘。2.本書首度從地質宏觀視野，結合歷史與科研歷程、山城礦業開發等，織繪出人地互動的宏大篇章。3.作者

夢是潛意識的入口？夢是靈體進入平行時空？夢是來自未來的訊息？夢到親人、動物、日期、錢、災難⋯⋯，什麼意思？跟著本書記錄夢境，理解夢境，甚至利用夢境！★解夢速查手冊，一本在手超方便★247種夢境及其含義，隨翻隨查★突破意識的疆界，連結心靈深處★書寫「夢境日記」，讓夢成為寶貴的指引來源【本書簡介】我們很少因為關於未來事件的預知夢而苦惱，然而，我們一定都做過一些令人費解的夢，不論是美好的夢，或者是惡夢。這些夢，是進入潛意識的入口，它們正向你傳達什麼重要訊息？你的夢，其實是你精神上的救贖。現今的科學已證實，夢境反映了自己日常的活動與焦慮。你做的夢，不論是單一的夢境，或是連續性的夢境，都可能是你目前正面臨生活挑戰及壓力的出口。本書是自助解夢的指南，內容涵蓋多種夢境象徵、夢境主題及其意義。透過書中傳授的「夢境日記」，記錄下自己的夢，進而揭開夢境隱藏的含義，讓夢成為自我認知與靈感的來源。【夢境及其含義隨翻隨查】夢見墜落這夢境可能指出你對失敗的恐懼。常見於事業意識高且對財務感到不安的人身上，也可能時常發生在容易對關係容易不安的人身上。夢見逃跑涉及逃跑的夢境，通常是在一系列夢境的最後，這夢境可能指出你感覺被生活困住了。找不到出路或逃避追趕，往往顯示人生正經歷一段艱困時期。夢見找不到東西這並不意味著你想找到正在尋找的人事物。就算夢中的自我意識知道自己在尋找什麼，卻也害怕找到之後帶來的後果，所以只好假裝在尋找。夢見死亡代表生活中的各種事物正在榨乾你的活力，卻沒有受到他人的欣賞感激，倒不如把自己放到一個沒人會對你再有要求和期待的狀態裡。夢見權威人士通常是用來替代做夢者的父親，或象徵著不知名的勢力。這夢提醒我們曾感到多麼脆弱，而現在當某個挑戰來臨，我們仍舊有相同的脆弱感。夢見小孩子夢中的小孩可能象徵著你的童年。回想他在夢中做什麼，帶著什麼樣的表情，在和誰互動，及周遭的環境是什麼情況，這些都可以帶來啟發。夢見怪物怪物象徵著不理性的恐懼，或害怕情緒失控。夢在告訴我們，我們的恐懼在現實中完全沒有根據。只要敢於去面對它，那些醜陋的影像就會崩解消逝。【夢境日記如何寫？】任何對夢境分析感興趣的人，都應該在床邊放一本日記，用來盡可能詳細記錄夢境。除了協助釐清生活中潛在的問題，也可以辨識出深沉的慾望與焦慮，及日間不易覺察的行為模式。你也許會驚訝地發現，某些相同的主題經常重複出現。・每晚睡覺前，透過「做設定」

若二十世紀最重要的科學是相對論，無庸置疑，二十一世紀就是希格斯玻色子！◎首本最完整的希格斯玻色子傳記◎諾貝爾物理學獎得主溫伯格親自作序耗資數十億美元、集結上千科學家、尋找長達五十年――希格斯玻色子究竟是什麼？「標準模型」是一套解釋宇宙萬物物質組成與交互作用的模型，是目前最接近能夠完整理解宇宙的物理理論。然而，這個模型有個巨大的缺陷：它無法解釋質量與重力從何而來。在這個模型發展的百年間，包括楊振寧、溫伯格等歷屆諾貝爾物理學獎得主都曾試圖解決這個問題。希格斯玻色子――解釋質量之謎的最後一塊拼圖？一九六四年，希格斯提出了一個新的量子機制，解釋標準模型理論的質量問題。這個理論後來被稱為「希格斯機制」，其中強調世界萬物之所以有質量，都來自希格斯玻色子與基礎粒子間的互動。無所不在，卻神祕難尋的粒子但在往後的近五十年間，科學家始終無法偵測到它存在的證據。為了尋找神祕的希格斯玻色子，歐洲核子研究組織（CERN）集結了超過六千名科學家，耗資數十億美元，建造了大型強子對撞機，所處的圓形隧道有二十七公里長，堪稱有史以來最昂貴的科學實驗！經過近五十年的驗證過程，希格斯玻色子終於在二○一二年七月被CERN研究團隊發現，科學界歡欣鼓舞，也顯示粒子物理學即將進入新紀元。世間萬物為什麼有質量？一段超過百年的科學歷程本書作者將時間拉回一百年前，從物質、能量、質量的概念開始說起，清楚描述粒子物理學的理論進程，從數學家諾特對於物理定律的檢證邏輯、楊振寧與米爾斯惹惱包立的「B場」，到美國胎死腹中的超級對撞機，以及後來被熱烈擁戴的CERN大型強子對撞機。隨著一個個理論的發明，一步步見證希格斯玻色子的誕生。唯一諾貝爾獎得主親自作序的希格斯玻色子傳記本書有一九七九年諾貝爾物理學獎得主暨粒子物理學泰斗溫伯格親自作序，可謂首本最完整的希格斯玻色子傳記，書中清楚解釋眾多理論與實驗內容，細膩描繪不同理論的消長，直指希格斯玻色子為標準模型的關鍵拼圖。尋找希格斯玻色子的過程精彩可期，也為希格斯玻色子發現後的物理發展留下伏筆。專業推薦這本書簡潔清晰的筆調，讓它在探勘深奧智識的漫漫長路上，成為了極為實用的指引。──《自然》我很樂意將這本書推薦給對粒子物理學相關發展歷史感興趣的讀者。──李世昌，中央研究院院士神之粒子還是「神遣」粒子其實還未定論，就讓本書告訴你何以前者獨領風騷吧！──侯維恕，台灣CMS團隊總主持人如同古埃及耗費十

★出版百年還在排行榜 ★∖亞馬遜4.7 顆★★★★★ 12.6K好評∕∖New Thought暢銷榜的顯化經典∕★《覺得自己現在不行也沒關係》開始練習相信自己可以更好心靈可以操作，相信需要練習顯化不是「只要想就會發生」的迷信，而是「調整信念與行動方向」的心靈操控系統。顯化不是召喚宇宙，而是召喚那個你一直不敢相信的自己。你所相信的自己會決定你採取什麼樣的行動，而行動會帶來結果。顯化真正的本質是「看見恐懼，理解它，再選擇新的信念」。你所渴望的豐盛人生，早已存在於你的超意識中，關鍵在於你從未真正掌握顯化的正確法則。➤本書將帶你回到顯化的源頭，學會與宇宙法則同步：✓ 識破「顯意識」的幻象——停止將恐懼與限制植入潛意識。✓ 啟動「潛意識」的無限能量——讓它成為你最忠誠的創造夥伴。✓ 對齊「超意識」的神性藍圖——讓豐盛、健康與愛自然流入生命。真正的顯化不是要求宇宙實現願望，而是朝「未來想成為的自己」前進。當你理解了這場「人生的遊戲規則」，就不再被命運左右，而是成為現實的創造者。顯化，不是要你變成別人，而是成為更好的自己。想要的結果不會從天而降，而是當你的行動與信念同步時，外在世界自然跟著調整。➤這是一部心靈操作手冊不只是一部靈性讀物，更是一份實用的「心靈操作手冊」。它的語言雖然簡單，但蘊含深刻法則，讀者若能用心體會並實踐，將發現自己生活中的「遊戲規則」其實可以由自己主動選擇。這本書最終的訊息是：你就是創造自己命運的那個人。當我們覺醒於自己的語言、信念與情緒力量時，人生的局面將會完全改觀。自1925年出版以來，影響了無數讀者，尤其在新思想運動（New Thought Movement）中佔有一席之地。這本書短小精悍，充滿靈性智慧與實踐建議，其核心思想在於：「人生如一場遊戲，只要掌握顯化法則，任何人都能活出豐盛、和諧與成功的人生。」★《7天從「我不好」到「我很好」》顯化筆記失戀、失婚、失業、生病、車禍、被騙、掉錢、掉手機，衰事不斷，金錢情感都很匱乏，每天心好累？➤人生5個重要7天顯化練習〈自我〉、〈關係〉、〈健康〉、〈財富〉、〈工作〉人生這5個說了算7天顯化實踐筆記，從入門到強化陪你開始相信自己「我很好」不用費力、不用完美七天溫柔練習顯化人生5個重要➤顯化不是魔法，而是給自己一場溫柔的頻率校準這本顯化筆記將陪你走回那個「本來就很可以」的自己。筆記分為兩階段：〈顯化實踐入門〉用七天輕

《千年東亞：現代東亞的誕生圖像史》何謂東亞？台灣地處東亞還是東南亞？4個概念構成4個專章，70個主題 x 260幅圖像，描繪出東亞世界的千年脈絡。◎日本停止派出遣唐使後，中日如膠似漆的親密關係似乎一去不復返，難道遣唐使只是緩兵之計？◎蒙古橫掃歐洲，所向披靡，但在東亞面對著南宋、高麗和日本，為何顯得老鼠拉龜、無處下手？◎明亡清替既成定局，朝鮮君臣卻始終心繫明朝，是因為他們沒忘記明朝在壬辰倭亂期間的援助？◎日本殖民統治台灣長達五十年、朝鮮也有三十多年，但二戰後兩地民眾對日本的態度為何截然不同？◎自蘆溝橋事變以來，日本一而再、再而三地誤判形勢，「支那通」系統是「失靈」還是已經「失控」了？◎汪精衛選擇投日，是順應了當時國民政府內部的主流意見，還是錯誤地解讀這些所謂的「悲觀言論」？ 《千年東亞》涵蓋的時間跨度超過一千年，起於五世紀，終於二十世紀中，以中、日、韓三國之間的互動為主旋律，其他先後登上歷史舞台的民族、國家則點綴穿插其間。 書中收錄的70篇專題文章，呈現東亞歷史截然不同的樣貌；以影劇、武俠小說、時事、旅遊景點等主題為引，析出古今細如絲縷的巧妙連結。無論是歷史學說或故事，作者都能信手拈來，深入淺出。 古代中國由於國土、國力大於周邊國家，往往在軍事、文化、政治、經濟等層面影響鄰國，而日本、朝鮮是最直接受到影響的國家／區域。因此，本書前半著重中、朝之間的互動，後半強調中、日之間的競合。 作者從朝鮮各王朝的史事來敘述中、朝之間的互動。朝鮮王朝多奉中國為宗主，故以「小中華」自居。然而，「事大」雖為朝鮮主要國策，但也會適時引海彼端的日本為援，以確保自身的獨立性，半島因而成為中日的競逐場。 中日的競合可從兩國的淵源談起。日本與中國跨海為鄰，面對較強盛的鄰國，自然懷有複雜的情緒，一方面欽慕大國的泱泱風範，另一方面也有防備侵攻之心、分庭抗禮之意，於是中日關係在競爭與親善的兩極間擺盪。近代以來，日本國力漸強，中國自然成為挑戰、入侵的對象，也造成清末至民國、橫跨兩次世界大戰的領土紛爭。這段中日競合的歷史，從白江口海戰、秀吉征伐朝鮮、甲午戰爭、中日戰爭等，都在作者筆下躍然紙上。 260幅地圖、照片、明信片、雜誌等圖像，飽含蓊鬱的風景、險峻的要衝、帆檣林立的港口、人口密集的都市，還有戰火下的殘景等，讓人彷若置身歷史現場。《日本帝國的生活空間》費正清東亞研究獎得主代表作味精如何擴散到

～～給在完美主義中掙扎的你差不多，其實是剛剛好～～你這麼努力，為什麼還是不快樂？ 你是不是凡事都求完美，總是盡全力達到最高標準，渴望他人的認同與讚美？在工作上，你是不是力求表現，即使精疲力盡也咬牙撐？在人際關係中，你是不是習慣當個「討好者」，害怕衝突，不敢說「不」？即使外表看似光鮮亮麗、事業有成，但你的內心是不是始終有個聲音在啃蝕著你：「為什麼我已經照規矩來了，卻還是不開心？」「我明明擁有這麼多，為什麼不覺得感謝？」「我哪裡出錯了？是不是我的問題？」在這個獎勵完美、歌頌成就的世界裡，我們學會了壓抑脆弱、否認疲憊，追求別人眼中的成功，卻在深夜質疑自己是否值得被愛、是否配得上休息你究竟是怎麼變成這樣的？別再追逐完美，你已經夠好了！請走出完美束縛，學會關愛自己、療癒自我，才能真正享受人生！這本書，寫給：• 那些總覺得自己永遠做得不夠的人• 那些在他人眼中光鮮亮麗，內心卻孤單脆弱的人• 那些不想再被「應該是什麼樣子」綁架的人《不完美的我們》是一名亞裔美籍臨床心理師寫給每個「過度努力的人」的療癒之書。她曾親身體驗完美主義帶來的痛苦與焦慮，用自己的親身經歷與多年來陪伴個案的洞察，帶領你一步步檢視完美主義的起源，誠實描繪了完美主義如何在我們的職場、人際關係甚至自我認同中無聲蔓延，並帶來深層的焦慮、自我懷疑與孤獨感。從中，你將會理解到，這種無止盡的追求，其實是一種因應外在期望與社會壓力而形成的保護機制。這本書不是要你「戰勝」「消滅」或「戒掉」完美主義，而是要帶領你：• 認識完美主義在你生活中的各種表現形式。• 探索文化、社會與原生家庭如何塑造你的完美主義傾向。• 學習在職場與人際關係中設立健康的界線，找回自我價值。• 練習擁抱不完美，讓自己從「做得不夠好」的壓力中解放。從認識完美主義的根源開始，到探討討好型人格、冒牌者症候群、文化與社會結構的壓力，再到如何設立界線、擁抱不完美、重拾價值感——這是一本充滿同理、深刻又實用的心理成長指南。完美主義不是你的敵人，它只是你內心一個長期過勞、需要重新分工的員工當你不再被外界的期望綁架，才能真正活出自在人生讀完這本書，你將會明白：你沒有問題。你很好，你一直以來都做得很好。這是一趟療癒之旅，你將學會與自己的不完美和平共處，用更寬容的眼光看待自己，並找回你真正的人生價值。放過自己、停止苛責自己做得不夠好，從討好與壓力中走出，找回自我價值，別再為他人

本書秉持引導讀者一窺土壤力學／基礎工程堂奧的初衷，整合《大地工程原理》與《基礎工程原理》之內容，採用豐富圖表與靈活題庫，輔以詳實的背景資訊，是協助讀者銜接設計導向進階課程，或邁向專業操作之路的最佳工具！原書占據大量頁數的數據表，在本書中已移除。所須計算可以直接根據書本內列出之公式，使用類似 Excel 之軟體做快速而多變之計算。 大地工程與基礎工程都是土木工程專業領域中重要的一環。原作者擁有豐富的教學經驗，以淺顯的方式敘述大地工程與基礎工程原理，使得本書非常適合做為入門課程之教科書。對於執業工程師而言，也是很有用的參考書籍。因為本書簡單易懂，讀者可以很快地掌握書本內容並找到所需資料。大地工程與基礎工程的發源地雖然在歐美，但是近來亞洲地區無論在相關理論的發展或工程技術的創新與應用都有傲人的成就，譯者在翻譯本書時也適當地加入臺灣以及其他亞洲地區相關的發展。

為什麼目擊者會手撫聖經，在法庭上真心誠意地胡說八道？ 揭開「親眼所見」背後的心理學陷阱，探索心智與真相的邊界！ 真正的公正，必須建立在對人性的深刻理解之上。 這本書是應用心理學與司法界的首次對話，它揭示了一個世紀以來未曾改變的核心問題：人性的缺陷，是公正最大的挑戰。在充斥著假新聞、深度偽造和資訊轟炸的現代社會，我們對「事實」的認知，比任何時候都更需要被檢視。探討罪與罰的心理根源，跨越時空仍值一讀的經典研究實證故事。 帶著心理學步入法庭的殿堂，揭開人性的幽微，重塑我們對司法與心智的理解。 在當代社會，我們經常在新聞中看到關於心理鑑定、證人記憶偏差、犯罪心理剖繪等議題的討論。這些議題，無一不與心理學在法庭上的應用息息相關。然而，很少有人意識到，早在二十世紀初，就有一位先驅者，以其敏銳的洞察力和嚴謹的科學精神，系統性地探討了這些問題。他就是現代應用心理學的奠基人之一――雨果．明斯特伯格。 《證人席上》最初於1908年出版，是明斯特伯格將實驗心理學原理應用於法律領域的開創性嘗試，不但是一部優質的學術著作，它更是一份邀請，引導我們一同踏上一段扣人心弦的旅程，探索人類心智在法律程序中扮演的複雜角色。作者以其清晰的筆觸和豐富的案例，引導我們思考：當真相與記憶交織，當情感與理性碰撞，我們如何在司法的天平上尋求正義？ 在書中，明斯特伯格深入探討了一系列核心問題，例如： ●證人的記憶與證詞的可靠性： 明斯特伯格詳細分析了記憶的本質，指出人類記憶並非簡單的錄像機，而是容易受到各種因素影響的建構過程。他透過實驗和案例，揭示了證人記憶可能存在的偏見、扭曲和遺忘，並呼籲法庭應對證詞的可靠性必須持謹慎態度。這部分內容對於理解目擊證人證詞的限制，以及如何提高其準確性，提供了寶貴的啟示。 ●虛假供述與心理壓力： 書中探討了在審訊過程中，心理壓力如何導致無辜者做出虛假供述的可能性。明斯特伯格強調了對嫌疑人心理狀態的理解，以及避免誘導性審訊的重要性。這對於當代反思審訊技巧的倫理性和有效性，具有重要的參考價值。 ●犯罪動機的心理分析： 明斯特伯格試圖從心理學角度剖析犯罪行為的深層動機，探討人格特質、心理狀態與犯罪傾向之間的關係。雖然當時的心理學理論尚未發展成熟，但這種將心理學引入犯罪學研究的嘗試，為後來的犯罪心理學奠定了基礎。 ●心理測驗在司法中的應用前景： 儘管在當時條件下，心理測驗的技術還很粗糙，但明

――當代瑜伽大師的心靈凝鍊之作―― 由身體與呼吸練習開始實踐的幸福指南 幸福從不在遠方 幸福，就在呼吸之間 在你能夠覺知當下的那一刻 當身體與呼吸成為心智覺醒的練習途徑 我們就能在任何時刻，覺知幸福 無論你的信仰如何 本書都能引領你 找到更深刻且持久的幸福 ◆國際資深瑜伽導師與你分享如何在生活中尋得平靜，覺知幸福 ◆全書無專業術語，以生活舉例貫穿全書，是人人皆可輕鬆實踐的瑜伽哲學書 ◆每章節結尾均提供摘要，作者並親身示範冥想、瑜伽、呼吸練習動作，是為「從理論到實踐」的最佳橋梁 ✦ 本書探討一個看似簡單、卻是人類最核心的問題： 「幸福究竟是什麼？我們該如何讓它持續存在？」 本書完美融合了瑜伽哲學與生活實踐 它不是教你如何「追求幸福」 而是邀你在呼吸與身體中――重新發現幸福 當代最具啟發性的瑜伽導師組合理察•福禮縵與瑪麗•泰樂，以瑜伽的哲學觀為根，結合生活中的觀照與實修經驗，帶領我們重新理解幸福的本質。 他們以溫柔而深刻的文字，細細引導讀者走進身心整合的練習，從經驗中重新學會「感受生命」。全書並穿插二十式實用的瑜伽練習、冥想與呼吸方法，每次五分鐘的放鬆時刻，都能幫助你在日常中體驗覺知、平衡與慈悲的展現。 無論你是否練習瑜伽，只要願意停下、呼吸、覺察，本書都會引領你回到身體，重新感受幸福與豐盈。 ｜第一章｜理解幸福：覺知的起點 幸福不只是一種感受，而是心的練習。 本書第一章聚焦於「理解」──從觀察念頭與情緒開始， 學習以清明的心面對生命，讓心智成為覺知的基礎。 當你明白幸福並非外求，而是心的開展， 你就踏上覺知的起點。 ｜第二章｜實踐幸福：呼吸與身體的簡單練習 第二章則是將理論化為行動──透過呼吸、放鬆與身體的姿勢， 讓覺知在身體中穩定、在生活中延展。 書中提供二十式圖文搭配的練習，諸如： ●行走冥想 ●讓心飄浮 ●分段呼吸 ●孩童式 ●輔助後彎 ●扭轉 ●獅子吼……等 短短五分鐘，簡單易做，而且均可重複練習， 讓練習隨時間自然融入日常， 使幸福成為身心合一的生活習慣。 ★本書閱讀建議── 你可以循序閱讀，也能自由跳讀。 如果你急於了解為何要先面對痛苦才能感受快樂，或者只是想快速回顧每章重點； 也可以先閱讀每章結尾的摘要，從身體練習慢慢開始。 只要給自己時間，按照適合的步伐，便能找到屬於你的幸福之路。 ★本書推薦給── •長期練習瑜伽、冥想或正念的讀者 •尋求身心整合、希

一隻騾子、一頭乳牛、一匹迷你馬，站在穀倉門口等待太陽升起來。這三位夥伴發現，太陽今天睡過頭了。於是，他們去請教最有智慧的倉鴞，他總是知道該怎麼辦。一隻騾子、一頭乳牛、一匹迷你馬，踏上了一場前所未有的冒險旅程，他們穿過高高的玉米田，經過沉睡的巨人，一路走到世界的盡頭⋯⋯

當愛情挑戰帝國，歷史從此改寫。一段禁忌的愛與背叛，揭開十八世紀印度最隱祕的篇章。▏榮獲沃夫森史學獎（Wolfson Prize）▏榮獲蘇格蘭年度圖書獎▏Amazon 4.5顆星高分評價▏收錄逾60幅精緻彩圖一部瑰麗、迷人且重要的著作……既是壯闊場景的織錦，亦是動人情詩。威廉•達爾林普筆下的殖民地戀曲，將徹底改寫我們對英屬印度的認知。——米蘭達•西摩《星期日泰晤士報》十八世紀的印度海得拉巴，一段跨越文化與宗教的禁忌愛情正在展開。英國駐海得拉巴代表詹姆斯・阿基里斯・科克派翠克，在宮廷裡邂逅了首相的孫女海兒・妮莎。他深深愛上她，不惜皈依伊斯蘭教，甚至成為對抗東印度公司的雙重間諜。這段愛情故事，交織著宮廷陰謀、後宮政治、宗教爭議與家族衝突。然而，它並非孤立的傳奇，而是「白蒙兀兒」現象的一部分——那些身穿印度服飾、採納當地習俗的歐洲人，挑戰了殖民秩序的界線，令東印度公司尷尬不已。在《白蒙兀兒人》一書中，威廉・達爾林普重建了英國駐海得拉巴宮廷公使詹姆斯・阿基里斯・科克派翠克的非凡故事。他不顧傳統，迎娶了海得拉巴首相的孫女海兒・妮莎，甚至皈依伊斯蘭教。這段婚姻在宮廷鬥爭、後宮政治與宗教衝突的背景下展開，揭示了跨文化交流與個人抉擇之間錯綜複雜的張力。達爾林普更進一步將故事置於「白蒙兀兒」現象的廣闊脈絡中，勾勒出那些採納印度服飾、語言與習俗的歐洲人，如何動搖了殖民統治所欲維持的種族與權力界線。像「印度教徒史都華」與帶著十三位印度妻子乘象散步的大衛・奧克特洛尼爵士，便是這種文化融合的鮮活代表。透過大量未曾翻譯的波斯文、烏爾都文與英文檔案，本書揭露了一段被歷史忽略的愛情、背叛與文化交涉的故事。這是一個宗教、文化與政治身分並非固定不變，而是流動可變的時代，也是一個顛覆帝國二元對立的混雜世界。 人們通常認為愛情與戰爭分屬不同領域，除非是托爾斯泰的作品，否則我們不期待兩者交織。這部傑作的成就之一，在於威廉•達爾林普如何將這兩大主題渾然天成地熔鑄，使英國征服印度的史實與一段刻骨銘心的戀愛故事相互滲透，彼此增添層次深度。達爾林普的敘事節奏如驚悚小說般緊湊……更重要的是，本書展現了學識、文筆與洞見的華麗交鋒。簡短評論難以盡述其多重卓越之處，只能說達爾林普一舉超越多數歷史學家與小說家的非凡成就，簡直令人驚嘆。——法蘭克•麥克林《星期日獨立報》

「唯一能帶給我真正滿足與快樂的，就是確信我已經把自己逼到極限。」他是紅土的化身，也是網球史上最讓人難忘的鬥士最完整的納達爾生涯傳記，記錄「蠻牛」永不言敗的拚鬥足跡2024年，拉斐爾．納達爾在拉沃盃正式告別網壇，結束長達二十多年的傳奇生涯。他共奪下92座冠軍、22座大滿貫金盃，包括溫網2座、澳網2座、美網4座，以及無人能及的法網14冠。納達爾以不屈的意志與謙遜的品格，改寫了紅土的歷史，也將自己的腳印，永遠銘刻在法網的中央球場上。《納達爾：紅土之王》是對這位傳奇的最完整致敬。克拉瑞是《紐約時報》資深體育記者，獲獎眾多，也是暢銷書《費德勒：王者之路》的作者。他深入報導法網超過三十年，從納達爾19歲初登場的長髮少年，到36歲仍靠止痛針堅持上場的老將，他始終親身見證並記錄著納達爾的網壇之路。包括：●●納達爾為何使用左手持拍？為何能從不摔拍？他在紅土上的滑步為何能稱之為一門「藝術」？●●他的正拍強大之處何在？曾經在紅土上擊敗他的少數人，是用了什麼秘訣？為何多數選手難以複製？●●納達爾的學習對象是誰？他覺得最艱辛的勝利是哪一場？對決費德勒、喬科維奇有什麼不同之處？●●納達爾曾飽受禁藥謠傳的傷害，他本人如何看待這件事？本書不僅追溯納達爾的成長與戰術哲學、與傷病的抗衡、與家族及團隊的緊密關係，更深度描寫他與費德勒、喬科維奇「Big 3」之間的長年對決。同時，也回顧了紅土場地與法網賽事的歷史，從球場材質、戰術風格到文化象徵，讓讀者更理解「紅土之王」這一稱號背後的深厚意涵。從書中的細緻考察，我們可以看到：●●紅土的特性，為何和納達爾非常契合、能夠成為他的主場？●●為何「紅土」可以，但「藍土」卻不受納達爾和許多球員歡迎？●●紅土球場和其他材質場地特性的差別是什麼？BIG 3又為何能稱霸各種場地？●●法網的名稱「羅蘭加洛斯」其實和網球沒半點關係？●●第一屆法網冠軍至今還不知道是誰？●●在納達爾之前，早有人在法網立過雕像？全力奔跑的「蠻牛」終究跑不贏歲月的流逝，但納達爾以信念、堅毅與熱情，寫下屬於自己的不朽傳奇。就讓我們透過本書，再次重溫納達爾每一次握拳吶喊的鬥志與永不放棄的精神。本書特色★第一手深度採訪：作者三十年現場觀察與專訪，從納達爾少年時期到職業暮年，近距離呈現真實面貌。★不只是勝負：深入描寫納達爾的訓練哲學、信念與家庭支持，他在發球前特殊的「儀式」有什麼意義？為何他在職業生涯中從不摔

「在我的意識裡有兩種本性在互相競爭，與其說我是其中之一，不如說我是兩者的合體--」文學史上首位雙重人格化身，揭示人性善惡的懸疑經典之作納博科夫高度讚譽問世近140年經久不衰，暢銷至今原著已衍生100多個改編版本年約五十歲的傑基爾博士，高大健壯，相貌英俊，雖然看來有點狡黠，但處處顯露著才幹與善良。他受人尊敬，待人友善，然而長久以來一直為內心深處善與惡的衝突所苦。於是，他悄悄做了一連串實驗，想配製一種藥水，來把自己身上的善與惡分離開來，好讓自己在做惡時不會心生愧疚。喝下藥水之後，他果然獲得了新生命--邪惡的那個他全面接管了他的身體，讓他變成了矮小醜陋，又殘酷無情的海德先生。成為海德先生的時候，他做盡壞事卻可以不受懲罰，這讓傑基爾體會到了一種前所未有的自由和力量。傑基爾博士一直如此這般利用神奇藥水自由切換他的兩種身分，然而情況卻漸漸失控。隨著海德的人格越來越強大，傑基爾作了一個驚人的決定••••••金句摘錄▎在我的意識裡有兩種本性在互相競爭，與其說我是其中之一，不如說我是兩者的合體。▎你必須允許我走自己的黑暗之路。我已經給自己招來了不可名狀的懲罰和危險。如果說我是罪魁禍首，那我也是最大的受害者。▎罪惡一旦鑄成，惡報就會來到。▎習以為常帶來的不是痛苦的緩解，而是心靈的麻木和絕望後的認命。

◎代理經銷 白象文化《跳舞的長笛》源於對「舞蹈如何在音符裡被看見」的熱情探索。這不僅是一本樂譜，更是一場跨越國界的節奏旅程。書中收錄九首風格迥異的短篇小品，將世界各地的舞曲型態與台灣在地的文化律動完美揉合——從輕盈如風的圓舞曲，到厚實如土地的步伐，透過長笛的透明質地，描繪出屬於音樂的光影與風景。

【巴菲特榮退紀念版】全新修訂認識巴菲特生平最具權威的傳記全球首富與世人分享最慷慨的資產除了股票，巴菲特更教你投資自己《紐約時報》、《華爾街日報》、《華盛頓郵報》、《時代》雜誌、《富比士》雜誌、《時人》雜誌一致推薦華倫．巴菲特，全球最受尊敬的投資人，被譽為「奧馬哈的神諭」。從美國中部的小鎮少年，到全球最具影響力的企業家，他用閱讀、思考與紀律，將一顆雪球從自家庭院滾向世界的資本市場。「人生就像雪球。重要的是要找到溼的雪，和一道長長的山坡。」巴菲特的成功並非來自祕密公式，而是源於極度的專注與長期的堅持。他相信複利的威力，也相信誠信是最有價值的資產。每天閱讀數百頁文件、細讀公司年報、分析別人忽略的數據，是他半世紀以來從未改變的習慣。他的哲學簡單卻深刻——在對的雪地上，慢慢地、長久地讓雪球滾下去。與他並肩同行的，是志同道合的靈魂夥伴——查理．蒙格。兩人一動一靜、互為鏡像，共同建構出波克夏．海瑟威的投資哲學，也展現出在商業世界極為罕見的深厚友情與信任。他們以理性為指南，以誠信為根基，用冷靜思維戰勝市場的情緒起伏。《雪球》是華倫．巴菲特唯一授權的傳記。作者艾莉絲．施洛德歷時五年，與他面對面訪談超過2,000小時，並訪問超過250位親友、同事與合夥人。她不僅記錄了巴菲特的投資祕訣與成功經驗，更揭示了他的人性與內在掙扎：對金錢的矛盾、對愛情與家庭的取捨、對名聲與責任的思考。這是一部真實、誠懇、充滿細節的傳記，讓讀者得以一窺巴菲特如何在商業帝國與私人生活之間取得平衡。巴菲特從不神祕，卻最難模仿。他的力量在於不斷思考、持續學習與堅守原則。他視股東為事業夥伴，將「受託人責任」視為一生使命。他說：「做個好人也能成功。」這句話並非口號，而是他用數十年商業實踐所證明的事實。本書價值，不僅在於投資啟發，更在於提供了一種面對世界的思考方式。在浮躁的年代，《雪球》提醒我們：真正的成功不是追求速度，而是找到能長久滾動的坡道與雪地；真正的財富不是帳面數字，而是誠信、原則與人心。《雪球》不只是一部財富傳記，更是一堂關於選擇與長期主義的生命課。它揭示了：當世界追逐短線與喧囂時，最持久的力量來自於耐心、紀律與信念。這是理解華倫．巴菲特最真實的一本書，也是每一位投資人、企業家與思考者的必讀經典。

與生俱來的枷鎖有可能掙脫嗎？是先天血脈決定一切，還是後天選擇能扭轉命運？羅德．達爾的荒誕趣味x大衛．威廉的溫馨感人交織出一部充滿反轉與懸疑，探討善惡與友情真諦的新一代幽默幻想經典怪獸洗心革面，決定痛改前非，要成為一隻好怪獸，但根植於怪獸體內的所有邪惡、憤怒、怨恨、自私和狡猾，卻頻頻出來搗亂，畢竟怪獸生來就是要搞破壞！怪獸左思右想，終於想出了一條能成為好怪獸的小捷徑，那就是：將這些壞東西全部「嘔」出身體，讓自己成為嶄新的可愛怪獸。沒想到，怪獸竟嘔出了集結所有恐怖惡意於一身的「怪獸二世」！繼承了怪獸所有邪惡意志的怪獸二世，當然也繼承了怪獸想要摧毀貝瑟妮的野心，怪獸二世靠著貝瑟妮的悲慘遭遇來滋養自己，逐漸從一顆眼球大小長成龐然大物，但邪惡永遠不會被滿足，怪獸二世需要貝瑟妮過得更慘、更悲哀。這時，怪獸二世意外發現了一件能狠狠打擊貝瑟妮的事實，並設計讓貝瑟妮發現她親生父母親的真實身分……貝瑟妮能否掙脫血脈的束縛，堅守得來不易的善心，還是會跟隨命運的齒輪，走向和父母親相同的宿命？一場關於善惡與友誼的終極考驗，即將在戲院屋頂拉開序幕！【少年天下】系列簡介1. 專屬國中生，給10-15歲「輕」少年的閱讀提案。2. 夠酷而不幼稚，能吸引少年的包裝和題材。3. 以少年為本位，提供邁向成長的關鍵字。4. 有深度但無難度，得以思辨的優質文本。◎本書關鍵字：羅德．達爾、大衛．威廉、怪獸與貝瑟妮、友情、幽默、選擇、善惡、悔過、改過向上、奇幻、自我成長◎無注音，適合10歲以上閱讀◎十九項議題分類：品德、生命、法治、性別平等◎學習領域分類：語文、社會本書特色★ 繼羅德．達爾與大衛．威廉後，英國新銳作家傑克．梅吉特－菲利普斯打造新一代幽默幻想經典。★ 角色鮮活立體，搭配生動的插畫、懸疑與轉折的情節，是勾起孩子開啟閱讀樂趣的最佳敲門磚。★ 融合黑色幽默與溫暖友誼，在荒誕滑稽的情節中探討深刻的人性議題★ 顛覆傳統童話框架，引導讀者思辨「善惡」與「選擇」的哲學命題★ 上市前即售出30餘國版權，改編電影將由華納兄弟與《怪獸與牠的產地》製片大衛．海曼操刀。系列得獎紀錄 ★2022奧森圖書獎（Awesome Book Award）決選 ★2024美國康乃狄克州豆蔻圖書獎（Nutmeg Book Award）提名 ★2021-2022美國緬因童書獎閱讀書單（Maine Student Book Award

探索生成式人工智慧的無限可能！ 「如果你是開發者，想要掌握過去十年來最大規模的AI革命背後的工具及概念，本書是必備的指南。」 ―Lewis Tunstall，Hugging Face機器學習工程師及《Hugging Face and coauthor of Natural Language Processing with Transformers》一書共同作者 「本書包含學習生成式AI的一切資源，包括全面的解說、深思熟慮的技巧，與DIY練習，可謂應有盡有。」 ―Luba Elliott，AI藝術策展人，elluba.com 深入的理論解析與實用的程式碼範例，帶您掌握生成文本、圖像和音訊的最新技術。無論您是數據科學家還是軟體工程師，本書都將助您輕鬆上手，創造出令人驚豔的AI生成作品。立即開啟您的生成式AI之旅，讓創意與技術完美融合！ 本書將教導資料科學家和軟體工程師，如何使用生成式媒體技術和人工智慧來創造新穎的圖像或音樂。書中介紹了理論概念，並提供豐富的程式碼範例和插圖，讓讀者能夠在Google Colaboratory、Kaggle或Hugging Face Spaces等服務上執行這些範例，並學習使用開源庫。 本書還探討了從頭開始訓練和使用大型預訓練模型之間的權衡，如何建立能夠修改圖像風格的模型，以及調整變形模型以達到創意目的。內容涵蓋了文本、圖像和音頻等多種數據類型的生成模型，並詳細講解了Transformer和擴散模型等先進技術的構建和訓練方法。最後介紹了如何訓練一個能夠根據個人風格撰寫文字的模型，以及如何部署模型作為互動展示或服務。 -------------------------------------------------- 透過這本實作指南，學習運用生成式AI技術來建立奇妙的文本、圖像、音訊，甚至音樂。你將瞭解最先進的生成模型如何運作、如何微調與調整它們來滿足需求，以及如何結合現成的基礎模組來建立新模型，並在不同領域中開發創新的應用程式。 這本首選指南透過豐富的範例程式與容易瞭解的插圖來介紹理論概念，並帶你實際應用它們。 你將學習如何透過開源的程式庫來應用transformers和擴散模型，並探索程式、研究幾個既有的專案，藉以完成你的專案。 • 建立並自訂文本與圖像生成模型 • 瞭解「使用預訓的模型」與「微調自有的模型」之間的取捨 • 做出能夠以任

這不只是一本書，還是一場「可體驗的」療癒 本書獨家附贈QR Code線上延伸體驗，等同專業課程等級的完整導引（臨床市價NT$2500），將療癒化為行動！ ■17分鐘語音身心學導引（Somatics × Polyvagal × SE） 作者親自引導，融合三大頂尖學派（身心學Somatics、身體經驗創傷療法SE、多重迷走神經理論Polyvagal Theory）精華，帶你用身體學會安定，將療癒化為日常練習。 ■MAIA-2內感受量表 療癒不再是玄學！提供科學化的專業量表，讓你親自測量、親眼見證自己「內在安定」的轉變。  這本書不是消費痛苦，而是見證勇氣 更是一場深度的療癒體驗與專業的指引 也許你會看見別人的故事 更可能，你會再一次看見自己 很多人以為治療的終點是「症狀消失」。 但對我來說，真正的療癒， 是從「來治病」走向「願意照顧生命」。 療癒，是當你不再把身體當成敵人， 開始慢慢學會善待自己。 這不是教你變好的一本書 而是一本「活的書」，有心跳和呼吸 是一份從臨床現場帶回來的――日誌與祈禱 是一張回家的車票──回到能被看見、也能感覺的自己 二十多年的臨床實務 我學會用在場取代急切 用同意與邊界，讓身體自己說話 若你正疲憊、焦慮，或只是想安靜一會 請翻開它。先讓呼吸落地 再把注意力交還給自己 也許你會看見別人的故事 更可能，你會再一次看見自己 當語言被重複千遍，仍要讓靈魂說話 當世界喧囂販售溫柔，仍要用真實守住一盞燈。 願我寫的，不是療癒的名字，而是療癒的本身 願我的書，不是吸引目光的標語，而是――願意陪一個人，走過崩潰的手 願這盞燈，不只點亮自己，也照亮那些疲憊、還在搖晃的靈魂 ──趙耕樂  這不只是一本書，而是一間「隨身療癒室」 資深身心療癒師 趙耕樂 引導你穿越身體的痛，抵達靈魂的家 身為身心療癒師，趙耕樂的雙手觸碰過無數緊繃的身體，也聆聽了藏在症狀背後，那些說不出口的無聲故事。 他看見： 那長期被「勒住」的脖子，藏著出生的創傷與恐懼。 那「創傷後的空洞感」，是靈魂還沒回到身體的家。 那厭食症女孩身上的疤痕，不是自殘，而是「活下來的證明」。 那撐著不說的男人，他的胸悶其實在說：「我其實很怕」。 他以最溫柔的筆觸，寫下這些在靜默中發生的「回家」。 本書的六大篇章，就是一幅完整的「回家地圖」： I. 點燈與穩定：把安全感立起來 II. 聲：讓身體把話說完