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實踐領導者是指那些在日常工作中直接負責領導員工實踐的人員。優秀的實踐領導者會創造文化並將價值付諸行動。他們提供了最棒的支持。實踐領導者盡心盡力，扭轉局面。 在為自閉症和心智障礙人士提供服務（例如療養院或支持生活）方面，本書指出了實現卓越實踐領導力的步驟。它解釋了實踐領導力如何利用正向行為支持的原則提供支持和關懷。這本書概述了實踐領導力在具體情況下應該是什麼樣子、如何做以及為什麼它很重要。它自始至終都取材自現實生活中的案例研究，每個部分都鼓勵討論和反思。這本書內容清新、溫暖、幽默且沒有行話，對於從事任何級別的心智障礙或自閉症患者服務的專業人士來說，都是一本不可或缺的指南。

英式飲食文化的精髓──家庭烘焙 從歷史、古籍、傳說及文化切入，認識中世紀以來的甜鹹糕點演變 佐以簡單實用的食譜，溫暖滋味在你家廚房熱騰騰出爐 作者瑞胡菈．依絲文是名比利時飲食歷史學家、作家與攝影師。她從小就對英國著迷不已，在與家人前往英格蘭、蘇格蘭與威爾斯旅遊時，總是在尋找當地的糕點與糕點店，並且試圖嘗遍據說有多達七種不同鄉土名稱的白色小餐包。在青少女時期的一個有霧夏日，她於蘇格蘭高地第一次品嘗到瑪芬，發現自己喜歡蛋糕，回到家後，她開始烘焙，自此一頭栽進烘焙世界。 依絲文向讀者介紹了不列顛群島多樣化的氣候，如何影響穀類作物的生長，及各地豐富的烘焙特性的發展。她也解釋了進口的香料、糖、糖漿、加烈葡萄酒和柑橘，是如何為在世界廣受推崇和複製的英式烘焙文化增添風味、色彩和溫度。透過過往研究中搜集的歷史烹飪古籍與日記，依絲文也記錄下隨著時代而跟著改變、甚至消失的烘焙食品及其故事，並試圖重現可能已經失傳的糕點。 在法式甜點領域中，甜點主廚掌握專業技能，人們通常在甜點店中購買糕點，然而英國人卻是在家烘焙。英國烘焙食品的獨特性也與此相關。司康在剛出爐、掰開並還在冒煙的時候嘗起來最美味。當提供簡單、樸實的糕點時，味道需要100%到位，無法用賞心悅目的顏色和精緻的裝飾掩蓋。 英式烘焙代表舒適與溫暖。 英國人願意將時間留給蛋糕， 如果可能，每天下午四點鐘， 他們會放下一切事物，只為了喝下午茶。 從番紅花蛋糕、康瓦爾餡餅、威爾斯斑點麵包、舒茲柏利脆餅、懷特島多拿滋，到各種派、塔、燕麥餅、薑餅、傳統長條麵包和小圓麵包⋯⋯它們和居住在蓊鬱英國群島上的人們的身分認同相互交織。本書中的每一道經典食譜，都伴隨著大不列顛的風景、傳說和傳統故事。

漢傳禪法的跨文化傳承與實踐超越國族界線，以禪修走向世界聖嚴法師在西方世界教禪弘法近半世紀，開展了當代漢傳佛教國際化發展史。李玉珍教授結合學術研究、文獻分析、口述訪談與個人觀察，嘗試記錄聖嚴法師跌宕起伏的一生，其人其事的獨特性，如何通過大時代的淬鍊考驗，讓漢傳佛教走出新路。從宗教研究、傳播研究與佛教史等面向，李玉珍教授系統性探討聖嚴法師跨域弘法的歷史脈絡與思想實踐，開啟東西交流的契機。本書不僅記錄聖嚴法師由臺灣走向世界的弘法足跡，也深入探討禪修在現代社會、東西方跨文化場域，如何被重新理解與實踐。除了考察聖嚴法師於禪修制度、佛教教育與國際弘法上的創新，更分析其如何運用文字、影像與新興傳媒，回應時代變遷和社會交流。本書呈現的不僅是當今一位宗教導師的思想，更是「當代佛教國際化的一個案例」，具有佛教全球化研究，以及宗教社會學的多重價值。透過探索聖嚴法師的弘法歷程，可以理解漢傳佛教國際化、現代宗教實踐與傳播的發展，指引出以禪佛教實現人間淨土的未來願景。◎章節精彩內容第一章：禪修傳統的復興與東西交流——以聖嚴法師為例聖嚴法師復興中國禪修的典範，不只是西方回流東亞佛教冥想與心靈潮流，也成為東西交流的重要橋樑。第二章：跨地同坐一門禪修——法鼓山的國際法脈觀聖嚴法師推動中國禪修國際化發展，提昇禪修的跨國流動性，突破傳統宗派的師徒關係，形成一個網絡化的禪修社群。第三章：語境傳承——聖嚴法師的文字化禪修透過文字、出版與教材，建立一套調柔現代人紊亂心緒的制度。既符合現代教育的需求，也使得禪修變成可被大眾理解並實踐的共享資源。第四章：國際法子與中國祖庭——以法鼓山全球化為例聖嚴法師創立臺灣總本山和全球道場的多元弘化模式，加上二十世紀末興起的中國祖庭傳統，呈現臺灣地處國際中心的功能與意涵，開展佛教全球化的新局面。第五章：聖嚴法子繼程——馬佛與臺佛締結華人佛教圈繼程法師來臺灣向聖嚴法師習得禪修，在馬來西亞、美國、波蘭等地教導禪修。繼程法師的禪修教學，代表聖嚴法師傳承亞洲法子，形成華人佛教圈的跨國連結。

★更年期不是老化，而是第二次人生巔峰期的開始★2030年，全球有將近10億個女性步入更年期。這本書提供女性所需的資訊，讓大家帶著知識和自信面對停經。所有女性都會希望在更年期時，有這本書可以陪伴自己。更年期是一個動態的神經系統轉變，它以獨特的方式重塑女性的大腦，幫助妳重新掌控情緒與身體，實現「更年重生」★紐約時報暢銷書★全球最具影響力的女性科學家★TED Talks知名演講《更年期如何影響大腦》你知道嗎？燥熱、失眠、盜汗、健忘、腦霧、焦慮……這些知名的更年期症狀，是源自於「大腦」而不是卵巢！這些都是神經症狀：熱潮紅：突然感覺到強烈的熱感，伴隨出汗、心跳加快、臉部和上半身潮紅。睡眠困難：睡眠模式中斷、失眠或是睡眠質量差。情緒變化：情緒波動、易怒、焦慮，或感到悲傷甚至憂鬱。記憶力下降：記憶問題，例如健忘，或難以記住名字、日期或細節。專注力下降：難以集中注意力、專注時間減短，更容易分心。認知處理速度變慢：感到思緒模糊或反應遲鈍，思考不清楚，處理資訊或做決策變得更加困難。詞彙尋找困難：找不到合適的詞語表達或難以流利表達自己的想法。多工能力下降：難以同時處理多項任務或在不同任務間切換，容易感到不堪負荷。能量低落：感到疲憊、缺乏動力，整體能量水平下降。性慾低落：性慾減退或對性活動失去興趣。女性更年期的大腦健康會面臨哪些風險：女性被診斷為焦慮症或憂鬱症的機率是男性的兩倍。患上阿茲海默症的機率是男性的兩倍。罹患自體免疫疾病的機率是男性的三倍，這些疾病包括攻擊大腦的病症，如多發性硬化症。頭痛或偏頭痛的機率是男性的四倍。更容易罹患如腦膜瘤（meningiomas）等腦部腫瘤。更容易因中風而喪命。更年期是女性的禮物，它給我們一個老化時間表，提醒我們何時該介入改善我們的大腦健康。當這個警訊出現時，不要忽略它，我們可以把它轉為正面的訊息。 雌激素不只與生殖有關，它更是大大的影響到大腦健康。所以，更年期不再只是「沒有月經」、「無法生育」，它關係到我們未來生活品質──工作生產力、生活動力、情緒波動、大腦病變。◆當雌激素無法正確啟動腦下丘，我們會失去調節體溫的能力◆當雌激素無法正確啟動腦幹，我們會無法入眠◆當雌激素無法正確啟動杏仁核，我們會情緒波動、忘東忘西◆當雌激素無法對大腦好好作用，我們大腦快速老化，提高罹患阿茲海默機率★隨著更年期時間軸，我們可以做哪些事來保護

樂過海峽，華夷歌起第一本全面研究臺灣重要音樂家周藍萍的一生，詳實梳理周藍萍曲折而輝煌的音樂人生分析其跨界多元的音樂價值，他的音樂作品對臺灣電影與流行歌曲的影響與貢獻中央研究院院士王德威教授、楊儒賓教授專文推薦《萍歌》以周藍萍為主角，重新揣摩二十世紀中期臺港的「聲景」變化。作為一位流行音樂創作者，周藍萍也許不能進入正統音樂史的殿堂。但沈冬以小見大，證明這樣一位音樂人反而呈現一個急管繁絃的時代裡，那真正流轉在庶民間的心聲，疾徐有致，悲欣交集。周藍萍在片場倒下的半世紀後，沈冬有書問世，娓娓訴說他的故事，他的音樂。周藍萍所曾置身的「聲景」裡，沈冬是遲來者，卻是不折不扣的知音。──王德威，美國哈佛大學東亞語言與文明系暨比較文學系Edward C. Henderson講座教授，中央研究院院士，美國國家藝術與科學院院士，英國國家學術院國際院士。在冷戰的年代，一首充滿臺灣原住民符號的歌以及一首洋溢著虛實相生的臺灣政治符號的歌曲，在全島的夜市、電臺甚至電視臺不斷播出。歌唱者群星閃爍。但何人譜曲？ 旋律如何來？ 答案在風裡都找不到，因為沒人問這個問題。沈冬教授卻提出了這個問題，而且給了答案。──楊儒賓，國立清華大學哲學研究所暨通識教育中心講座教授、中央研究院院士1950、60年代是臺灣自戰後荒蕪裡復甦的年代，音樂家周藍萍（1923-1971）生逢此時，是華語流行歌曲及電影音樂的一顆灼灼明星，本書《萍歌：周藍萍與戰後臺灣華語流行歌曲》寫的就是這位作曲家和他的時代。周藍萍是臺灣華語流行歌曲的開創者，也是第一位在華語流行歌曲裡注入臺灣元素的作曲家。他一生名作如雲，1954年寫下經典之作〈綠島小夜曲〉，此後又有〈美麗的寶島〉（1958）、〈家在山那邊〉（1959）、〈願嫁漢家郎〉（1959）、〈回想曲〉（1962）、〈昨夜你對我一笑〉（1962）等歌曲，每一首都膾炙人口、備受喜愛。1963年以黃梅調電影《梁山伯與祝英台》大放異采，掀起海外華人世界至少二十年的黃梅調狂潮。他三度獲得金馬獎最佳音樂，和一座亞洲影展最佳音樂，為臺灣作曲家在國際影壇上爭光不少。周藍萍有著浮浪飄萍的一生，出生成長於中國，嶄露頭角於臺灣，最終在香港引領風騷。由於他孑然一身漂泊渡海，他的作品鮮明地呈現了離散的特色。他的歌曲原本寫的只是某些人的亂離之痛、重生之喜，最後卻成為「人人都有一首周藍萍」、一個世代海外華人的共同心聲。他

黑洞其實並不黑黑洞是宇宙最亮的天體黑洞不是吸塵器，更像是沙發坐墊靜靜位於家中一角，安靜、無害可是，千萬不要將物體放在坐墊縫隙的邊緣一但掉進去，就永遠失去了……未來，不是線性的時間，更像是立體空間的概念獲獎天文博士寫給一般人的黑洞（與宇宙）身世史★英國高人氣天文物理學家、牛津大學學者、作家★英國皇家天文學會2022年溫頓獎（最具前景的博士後研究員）★2022年獲頒英國皇家天文協會研究員★獲獎天文科普YouTube頻道「Dr. Becky」訂閱超過81.7萬★陳明堂教授（中研院天文所研究員、中研院黑洞團隊發起人之一）導讀現在，我們正在繞著一個黑洞公轉。地球繞著太陽運行，而太陽則繞著銀河系的中心運轉。太陽是銀河系中為數千億顆星星中的其中一顆，在我們自轉與繞著太陽公轉的同時，我們也在以每小時72.4萬公里的速度在銀河系運行。那麼，在銀河系中間的是什麼？是一個超大質量黑洞。這宇宙中最奇特、也最容易被誤解的存在。「黑洞是大自然中必然的存在。」研究領域為超大質量黑洞的作者貝琪博士形容：「黑洞是太空中一個擠壓了大量物質的地方，密度大到就連光，宇宙中速度最快的存在，一旦太過靠近黑洞，也沒有足夠的能量逃脫黑洞引力的束縛。」「黑洞根本就不擅長隱藏自己，會讓自己周圍的物質像聖誕樹般發出光芒。」在這本書裡，作者貝琪‧史梅瑟博士運用她的天文物理、天文動力學知識，帶領想一探究竟的一般讀者探索最早期宇宙的樣態、恆星的一生、黑洞其實很亮、「黑洞」為什麼叫做「黑洞」（借名自真實歷史上的慘劇），以及更多我們沒想過、關於黑洞與概念與500年的黑洞研究歷史故事。義大利麵條化，是真實的天體物理學用語？為什麼黑洞其實不是黑的，而可能是非常閃耀的空間、甚至是物質堆積的高山？比起把所有物質吸入的吸塵器，黑洞為什麼更像是沙發坐墊？還有，說到「未來」，為什麼比起時間概念，它更近似一個空間的概念？在嚴肅正經的內容中，穿插逗趣的表述與英式幽默，偶爾出圈地載入音樂劇、流行文化梗，詳述了許多關於宇宙的祕密。跟著作者的帶領，「我們將踏上一段橫越科學史的旅程，從銀河系的中心出發，一路延伸至可觀測宇宙的邊界，並思索一個長久以來令世人著迷的問題：如果『掉進』黑洞裡，究竟會看到什麼？」★精選試閱★▍為什麼黑洞更像沙發坐墊？銀河系中心的黑洞，理論上，可以以比現在快一千萬倍的速度成長。但事實並非如此：因為黑洞並不是無止境的吸塵器，它們不會主

★理財網站「萬里富」創辦人首度公開，超越市場的投資全攻略★６習慣×６特質×６原則打造長期財富快速成長的投資組合抓住下一個輝達、Netflix或特斯拉的投資機會打破舊規則，找到真正的贏家，辨識顛覆型企業，進場布局並耐心持有，讓你的財富持續高速成長！「低買高賣」、「挑選被低估股票」、「再平衡、向下攤平」，這些看似理性的原則，在創新驅動、贏家通吃的市場中，反而成為累積長期財富的阻礙。遵循這些規則卻無法打敗市場，問題或許不在你，而在於規則早已不適用於今天的市場。大衛．加德納是理財網站「萬里富」的創辦人，20年來靠著打破傳統的投資邏輯，讓選股紀錄在20年間創造21％的年化報酬率。他給投資人的忠告是：投資不必遵循舊規則，也不必靠運氣，而是專注於一件事：找出能長期創造價值、並持續改寫產業規則的企業。他最成功的選股，包括亞馬遜、蘋果、輝達、特斯拉、Booking控股、Netflix等，都幫助投資人獲得超過100倍的報酬。本書首次完整公開他的投資作戰手冊，教你：●培養成功投資人必備的6個習慣，準備跟飆股雲霄飛車一起飆。●找到符合超級成長股的6個特質，今天就上車。●遵循百倍股投資組合的6個原則，帶你看見理想中高點的風景。學習大衛．加德納的方法，你可以辨識未來的贏家、了解如何抱牢股票，讓財富跟著成長股的火箭一起往上衝。無論新手或是老手，都能更快實現財務自由。

直擊矽谷史上最動盪的權力移轉，揭開馬斯克入主推特的第一手內幕！當他帶著傲慢、怨恨與天真闖入，昔日自由鳥被迫折翼，成為對抗世界的私有武器。當推特變成X，是言論自由廣場，還是億萬富翁的私人遊樂場？突破封鎖線，深入訪談超過150位關鍵人士跨越十年興衰，一本改寫全球社群聲量的X帝國全紀實直擊矽谷史上最動盪的權力移轉，揭開馬斯克入主推特的第一手內幕！當他帶著傲慢、怨恨與天真闖入，昔日自由鳥被迫折翼，成為對抗世界的私有武器。當推特變成X，是言論自由廣場，還是億萬富翁的私人遊樂場？突破封鎖線，深入訪談超過150位關鍵人士跨越十年興衰，一本改寫全球社群聲量的X帝國全紀實 一個億萬富翁的偏執信念、一家動搖民主的科技巨獸，在言論自由與商業利益交錯下，看見最真實殘酷的權力遊戲。推特從矽谷創業傳奇、川普時代的政治操作、到馬斯克接手後造成的大規模裁員、廣告主出走與平台政策劇變，《馬斯克的X帝國》不僅揭示了這間公司如何成為「科技界最麻煩的社群平台」，也讓人重新思考社群媒體與公共利益之間的脆弱平衡。 一場 440億美元的數位實驗，徹底重塑權力規則 二○二二年十月，全球最有權勢的科技巨頭馬斯克，抱著一個浴室面盆進入推特總部。那一刻，全世界都屏息以待：這位被譽為現實版「鋼鐵人」的天才，究竟是要拯救這個陷入混亂的全球數位廣場，還是要將其徹底粉碎？ 推特（Twitter）問世時，用意是以一句話（140個字元）分享個人現況，當時的定位是「微網誌」。沒想到，這種簡單粗暴、反映人性的形式，成為網路上傳播消息最快的方式，沒有別的社群平台比得上！多年來，即使推特用戶規模並非全球最大，但它在「即時資訊流」與「政治影響力」的強大卻難以取代。　這本書，要呈現的也不只是一樁440億美元的企業併購案，更是「網路言論自由究竟該由誰定義」的權力戰爭。作者透過長達十年的追蹤報導，直擊這家曾象徵「矽谷理想主義」的公司，如何一步步走向私有化、被拆解，最終重組為「X」的必然之路：•權力的真空與交替：揭密創辦人傑克．多西與馬斯克之間錯綜複雜的情誼。當經營現實與權力結構逐步改變，這段志同道合的關係如何變成立場迥異的平行線？•高昂的天真代價：詳述馬斯克如何從最初的興致勃勃，到後來的百般反悔，最後卻因法律枷鎖，不得不硬著頭皮吞下這筆史上罕見高價的併購案。•X帝國的誕生現場：直擊推特大規模裁員與組織重組的黑暗時刻，看馬斯克如何用「硬核」

你的思考不是你的思考，你的喜好也不是你的喜好因為操控行為的，是你體內的科學。從基因、微生物、激素和環境之間的交互作用，解釋人類行為與思考背後的科學影響力。2019年BookBub夏季最佳書單史丹佛大學神經科學家大衛．伊葛門、《我們只有10%是人類》作者艾蘭納．柯琳　推薦怪奇事物所 所長張東君 科普作家黃俊儒 國立中正大學通識教育中心特聘教授黃貞祥 國立清華大學生命科學系副教授謝伯讓 國立臺灣大學心理系教授——誠摯推薦一直以來，人類總相信自己對自身有完全掌控權，但其實我們可能連喜歡吃什麼都無法控制。小從對食物的喜好、選擇什麼樣的伴侶、容不容易物質上癮、是憂鬱還是樂天，大到對社會體制的觀點，其實可能都由不得我們決定，我們的意志能夠自主操控的範圍，其實比你所想的還要少。那究竟是誰凌駕在我們的意志之上，控制著我們的所作所為、所思所想呢？答案是基因、微生物以及各種生物化學分子。印第安那大學醫學院教授、《科學人》等媒體的專欄作家比爾．蘇利文將藉由本書帶你到各地的科學實驗室，探究近年在科學上的新進展。他以輕鬆的筆調與生活化的比喻帶你從表觀遺傳學、生物學、腦科學與心理學等面向，打破我們對自身的迷思，並注入新見解。為什麼我們都喜歡當沙發馬鈴薯？原來可能不是因為好吃懶做，而是基因搞的鬼。為什麼有些老人脾氣特別暴躁？原來可能是因為長年吞下的抗生素，殺死了腸道細菌而導致。為什麼原本活潑溫和的人會突然性情大變？原來不是因為著魔，而是得了一種自體免疫疾病。為什麼父母經歷的恐懼會對小孩甚至孫子造成影響？原來恐懼也能代代相傳。為什麼有些人崇尚自由，有些人比較保守？原來可能不是因為環境或教育，而是腦部結構不同。……讀完本書後，你可能會問，既然如此，真實的自我存在嗎？我們可以脫離被這些自然力量控制的命運，反過來掌握自身嗎？今日蓬勃發展的醫學工程或許能為人類討回一點掌控權，但究竟科學家致力研究的基因編輯、表觀遺傳藥物以及腦機結合等尖端科技，能夠如何幫助人類在未來過上更好的生活呢？

南海上的七千島之國經歷過數百年的殖民時代如何從東西文明的十字路口走出自己的道路？◎你（可能）不知道的菲律賓小知識菲律賓和臺灣曾兩度屬於同一個國家──西班牙哈布斯堡王朝與日本帝國菲律賓是世界第三大天主教國家，天主教徒數量比義大利還多菲律賓的總統和副總統是分開選舉產生，因此總統和副總統可能分屬不同政黨菲律賓有一成的人口在海外工作，其中在臺灣有十五萬的菲律賓籍移工▎帆船與香料──作為世界貿易重鎮的菲律賓大航海時代，西班牙人的艦隊跨越重重大洋來到亞洲，並且征服了呂宋島，以馬尼拉為中心開啟了菲律賓的西班牙殖民統治時代。西班牙人的大帆船從美洲載來數量驚人的白銀，又從中國運來絲綢、瓷器、香料，菲律賓成為世界貿易的重鎮。除了貿易之外，西班牙人帶來了天主教，利用政教合一的統治方式將菲律賓群島的中北部統合為一個整體，但也落下日後菲律賓不安的種子──北部天主教徒與南部穆斯林的衝突。▎槍砲與選票──作為美國東亞軍事基地的菲律賓在美西戰爭後，西班牙將菲律賓割讓給美國，成為美國的海外殖民地。美國除了將菲律賓建設為東亞的軍事、貿易基地外，還舉著「訓練菲律賓人學會民主自治」的大纛，舉辦地方自治選舉。1935年，美國成立菲律賓自治國，由民選總統及國會統治。然而不久之後，二戰爆發，菲律賓遭到日軍入侵。對於日本來說，菲律賓不但可以控制南洋地區的橡膠、石油，更是關鍵的軍事要地。美日兩國在菲律賓展開了血腥的爭奪戰，美麗的群島化作殺戮戰場，葬下成千上萬的軍人亡魂。▎世家與賄賂──作為不安定民主國家的菲律賓戰後，獲得獨立的菲律賓並未走上坦途。菲律賓雖然參照美國訂定了憲法，實施民主體制，但政治權力持續把持在豪門世家手中，少數菁英透過政治恩惠的施予組織政黨，相互援引接納，社會貧富差距不斷擴大。而政壇層出不窮的選舉舞弊、貪腐收賄，更是嚴重傷害得來不易的民主。2016年，杜特蒂當選總統之後，採用以暴制暴的手段與菸毒犯開戰，導致眾多違反程序的警察暴力，甚至有無辜民眾遭到警察槍殺，整體社會不安。除了這些問題外，現代的菲律賓，在外有中國強權崛起引發南海局勢緊張，在內則有南部穆斯林與共產黨的武裝動亂。然而菲律賓近年在開放外資、推展第三級產業的政策下，經濟快速成長，究竟這個西太平洋上的熱帶島國，能夠迎向如何的未來，有待菲律賓人民與政府的眼光和智慧。

本刊旨在匯聚國際中文教育界專家學者，創建高水平交流平台；專注刊發教學資源類學術文章，分享研究成果；以教材研究為主體，評介出版作品，交流出版信息，反映出版業態；發揮資源類學術期刊的優勢，為國際中文教育的發展提供助力。

臺大日治時期臺北帝國大學理農學部成立「數學教室」，典藏17至19世紀和算珍籍圖書。臺大圖書館正式於2016年起與日本大阪教育大學展開國際合作，由日本科學史專家城地茂教授進行長達十年之目錄調查與研究。其後並與劉伯雯教授合作，將該計畫研究成果編著為《國立臺灣大學圖書館館藏曆算史料解題目錄》上、下兩卷，以利研究者檢索，對日治時期的科學教育與數學研究發展極具參考價值。下卷主題：〈日文．數學（測量．明治期）〉、〈日文．數學（複刻、雜誌）〉、〈日文．天文學〉、〈日文．物理、其他〉、〈日文．音樂、其他〉、〈日文．術數〉、〈日文．歷史、其他〉。

臺大日治時期臺北帝國大學理農學部成立「數學教室」，典藏17至19世紀和算珍籍圖書。臺大圖書館正式於2016年起與日本大阪教育大學展開國際合作，由日本科學史專家城地茂教授進行長達十年之目錄調查與研究。其後並與劉伯雯教授合作，將該計畫研究成果編著為《國立臺灣大學圖書館館藏曆算史料解題目錄》上、下兩卷，以利研究者檢索，對日治時期的科學教育與數學研究發展極具參考價值。上卷主題：〈中文．數學〉、〈中文．天文學、其他〉、〈日文．數學 遺題繼承時代1〉、〈日文．數學 遺題繼承時代2〉、〈日文．數學 關孝和時代〉、〈關流算法草術（總結）〉、〈日文．數學 藤田、會田時代〉、〈算法招差法（總結）〉、〈日文．數學 幕末明治期〉。

這是一本將心理學研究應用到司法程序的重要著作為何伊莉莎白．羅芙托斯一名心理學家要走出實驗室，踏入法律至上的廳堂，站上證人席――成為「辯方證人」？在過去目擊證人的證詞往往被視為定罪的關鍵作者進一步去追問人類的記憶與目擊者的證詞，究竟能被信任到什麼程度？【本書特色】作者以心理學實驗與多年出庭作證的第一手觀察，說明記憶如何隨時間、情緒、情境與外界資訊而被重構，包含以下原因:• 誘導式／暗示性詢問• 列隊指認• 跨種族辨認• 事件後資訊• 下意識移情• 武器焦點以上因素都可能把原先不存在的細節植入原始回憶，使我們愈發確信那些並非真相的記憶版本。◎在法庭上，一個「我親眼看到」的證詞，可能決定一個人的命運。本書清楚講述記憶的運作與擷取方式，揭示錯誤記憶的成因，又將如何影響證人的證詞、陪審團的看法、被告的判決。「記憶的改變通常是不自覺的，而記憶扭曲是漸進的過程，不是思量之後的結果。」書中收錄八起真實案件：從被七位證人錯指為搶匪的神父皮加諾，到因虛假回憶而陷入冤獄的被告，每一宗都揭示記憶的可塑性如何改寫命運。讀者既能看到錯誤記憶如何形成，也能感受到作者對無辜者的悲憫、對司法正義的期待與對真相的執著。◎本書提供一套基於認知科學的判讀框架，為律師、法官、偵查人員與陪審團提供可操作的證詞評估工具。◎對一般讀者而言，它以生動案例與嚴謹科學揭示人類記憶的脆弱與重構機制，是理解「記憶如何被塑造與錯置」的經典之作。

包含.NET MAUI & Unity 本書介紹C#、.NET和Visual Studio的視覺化，內容包括開發遊戲、應用程式、3D內容製作，適合初學者學習，並為進入軟體開發職業提供基礎。 使用這個引人入勝、高度視覺化的C#、.NET和Visual Studio的介紹來創建應用程式和遊戲。第一章將直接深入了解，使用C#和.NET MAUI建立一個可以在Windows、Mac、甚至Android或iOS 裝置上運行且功能齊全的遊戲。將學習如何使用類別和物件導向程式設計、在Unity中建立3D遊戲以及使用LINQ查詢資料。您將透過解決難題、進行實踐練習和建立實際應用程式來完成這一切。對發展職業感興趣嗎？您將學習重要的開發技術和想法。許多透過本書學習編碼的人現在都是專業開發人員、團隊領導、程式設計串流頻道主等等。除了學習的慾望之外，不需要任何經驗。這本書就是最好的起點。 ---------------------------------------------------------------------- 「太感謝你了！你的書讓我的職涯平步青雲。」 —Ryan White，遊戲開發者 「在一片枯燥的技術手冊汪洋中，深入淺出C#如同一座耀眼的燈塔，它獨特的教學風格不僅傳授必備知識，還引起讀者的好奇心，點燃設計程式的熱情。這是一本初學者不可或缺的資源！」 —Gerald Versluis，微軟資深軟體工程師 「Andrew與 Jennifer寫出一本簡明、權威、（最重要的）有趣的C#開發介紹書籍。 —Jon Galloway，微軟.NET社群團隊資深程式經理 你將從本書學到什麼？ 透過這本充滿視覺效果、令人沉醉其中的C#、.NET、軟體開發書籍來學習設計app、遊戲及其他軟體。你將瞭解如何運用類別、物件導向設計、Unity及LINQ的查詢資料來設計3D遊戲，並透過解開謎題、完成習題、撰寫實際的應用程式來完成以上的所有任務。渴望投入開發工作嗎？你將學會重要的開發技術和靈感，如同那些已經從這本書學會撰寫程式的許多專業開發者、團隊領導人、程式寫作主播一樣。你需要的只是一顆渴望學習的心，不需要具備任何經驗。這就是你的最佳起點。 • 瞭解類別和物件之間的關係，並基於這個知識，建構成功的App。 • 在前面幾章就開始建構令人滿意且有趣的專案。 本書為何如此與眾不同？ 曾經讀過《深入淺

戰火延燒、危機四伏，清真之國為何如此動盪和分裂？位在南亞的清真大國巴基斯坦，對眾人來說彷彿籠罩著一層神秘面紗，不論從任何角度觀察，總看不清它的真實面貌，這或許與它自獨立建國那刻起，便註定的分裂與紛爭有關。▍古文明發源地，萬古流傳巴基斯坦作為連接中亞、南亞與西亞的十字路口，擁有印度河文明、索安河文化、哈拉巴文明、吠陀文明、犍陀羅藝術等多元文化印記，其中，印度河文明更被譽為世界四大古文明之一，其特色便是城市規劃具有秩序性及具備先進的供水與排水系統。這些文明共同熔鑄了這片古老社會的複雜基因。▍ 國族大分裂，後患無窮與印度分治的不順遂，開啟了兩國間的長期紛爭，從建國開始，巴基斯坦便深陷敵意的陰影中。其中，最為慘痛的經歷莫過於第三次印巴戰爭，直接導致東巴基斯坦獨立（孟加拉的誕生）。而喀什米爾地區的領土歸屬，至今仍是南亞地緣政治中的一枚未爆彈，讓兩國乃至於周邊國家關係長年緊繃。▍內外交迫的困局，如何解套？時至今日，巴基斯坦面臨的考驗從未停歇。國內，軍人干政的陰影長年籠罩於政治之上；而在邊境區域，大量潛藏的恐怖組織更使其成為國際反恐的敏感地帶，造成巴基斯坦長年承受著國內外的質疑與不理解。在軍權、極端組織與大國博弈的多重問題影響下，「清真之國」如何周旋於南亞乃至國際社會之間，讓國家順利邁入正軌，考驗著領導者的智慧。這個南亞次大陸的關鍵國家，其未來仍懸而未決。

任何來到這世上的孩子，都值得被珍視和滋養 陪伴少男少女心靈成長，釋放被批評、被比較、被期待的壓力 肯定自我價值，邁向內心強大的成人之路 ★美國心理諮商師推薦書單 ★專為心理轉大人時期的青少年而設計 ★奠定健康自尊的40堂課＋超過40個實用練習 這40堂課，將引導我們的孩子： ・如實自我接納，停止再和別人比較 ・發現自己的潛在信念和熱情所在 ・培養責任感和同理心 ・設定務實的目標，面對眼前的挑戰 ・擱置不安，保持正面態度 本書簡介 健康的自尊，意味著擁有穩定的「自我價值感」。擁有健康自尊的人，會相信「天生我材必有用」，每一個人都有與生俱來的存在價值。 當一個人的自尊，常隨著比較的對象而忽高忽低，就是不健康的自尊。不健康的自尊，將阻礙我們感受一切幸福，而這往往關乎最關鍵的青少年時期。 擁有健康自尊的人，能認同自己的價值，也能肯定他人的價值；能坦承自己的不足，卻不會覺得彆扭或羞恥；在肯定自己的長處之際，也不會去貶抑他人。 透過本書，孩子將學會建立健康自尊的方法，依循書中的練習，逐步認識並接納自己的每一個面向，進而在往後的人生創造令人讚嘆的奇蹟。

☆☆小熊維尼──熱愛蜂蜜、充滿溫柔哲理的黃色小熊。☆☆療癒金句 × 溫暖智慧 × 經典角色「如果我們不待在一起，肯定會迷路，一定會。」「沒有人會因為一顆氣球而不開心。」「是時候來點小蜂蜜啦！」在百畝森林裡，維尼和他的朋友們總能用最單純的話語，點亮我們的日常。他總被稱作「傻乎乎的黃色小熊」，但在毛茸茸的身體裡，藏著比蜂蜜還甜的智慧。現在維尼與他的朋友們陪你走過冒險、煩惱與友情，用一句句單純卻溫暖的話，提醒生活裡最重要的事。翻開這本書，你將重新發現生活裡的美好時刻。｜本書特色｜1. 經典金句精選：收錄小熊維尼與百畝森林好友最溫暖、最廣為人知的語錄，簡單卻蘊含深刻哲思。2. 適合各年齡閱讀：不論是孩子還是大人，都能從維尼的語言裡獲得啟發，體會單純的快樂與人生智慧。3. 陪伴日常的療癒之書：隨手翻閱一句，就能帶來微笑，適合放在床邊、辦公桌或隨身攜帶。4. 友情與生活的溫柔提醒：從冒險、友情到面對煩惱，維尼的話語都能成為生活中的小指引。5. 典藏與贈禮首選：設計精美，既可自用收藏，也非常適合送給朋友、家人，傳遞溫暖心意。首刷贈品簡介首刷限量贈送：「最棒的我們」友誼明信片（尺寸：10*14.5cm）

★ 全解生理週期．必讀的月經寶典 ★★《星期日泰晤士報》暢銷榜作家，甫上市即熱銷 2 萬本 ★來也煩，不來也煩？每個月，都在擔心有意外？──── 八 大 面 向 ────營養、運動、睡眠、情緒、乳房健康、身體意象、性慾、肌膚和頭髮全方位月經週期追蹤 ★ 順著你的週期走的美好生活指南你是否被各種大大小小生理期症狀困擾？□經痛難耐 □莫名煩躁 □螞蟻人上身 □……☆ 所有生理期的疑難雜症有解了！ ☆一些習慣但麻煩、常見卻未必正常的現象，其實是身體的求救訊號！「這本書解答了關於月經的所有疑問……真是太棒了！」──Dr Thivi Maruthappu（英國皮膚科顧問醫生、營養師）一本改變遊戲規則的實用資源，幫助你理解自己的週期和健康。▋ 第一本以月經週期為核心 一個以月經週期為視角，自我覺察身體狀況的窗口。深入探討女性整體健康。透過回應荷爾蒙週期節奏、調整生活方式，掌握你的生理變化，擁抱自主人生。▋ 月經週期追蹤，辨識異常，找到問題根源 暢銷書作家海柔‧華勒斯醫師帶你了解如何不僅擁有更舒適的經期，還能認識月經週期對整體健康的影響，從免疫系統到心血管健康、腸道功能，甚至新陳代謝。在這本開創性且極具實用性的書裡，透過對月經週期的追蹤，你將學到：● 什麼是正常現象，什麼不是，讓你識別健康警訊，重新審視應該（或不應該）「忍受」的症狀（順便提醒，月經來潮不應該如此痛苦）。● 如何透過調整營養、運動、睡眠，甚至是護膚，全面優化整個月經週期的健康與表現。● 如何應對在整個月經週期中身體意象、性慾和情緒的變化與波動。● 如何與伴侶、家人及醫療專業人員溝通，為你和自己的需求爭取最佳權益▋ 獻給你自己（＆ 家有女孩或身邊有女性的你）──試問「說到月經，你有什麼印象跟感覺？」 是時候擺脫週期對你的束縛，感受身體的力量與獨特之處。在華勒斯醫師的指導下，你終於可以與你的生理週期和諧相處，打造無憂自在與健康活力的生活。

腰痠先練背！30年臨床經驗資深醫師親授 8種舒緩肌肉伸展操＋29種肌耐力運動 ★從了解背部構造，到精準找出痠痛的源頭 ★強化腰背肌力，告別腰痠背痛的運動處方 ★在家就能做，自己的腰背這樣救！ 你有長期腰痠背痛的問題嗎？ ・背背包或扛重物時，會感到腰背痠痛？ ・長時間坐在電腦桌前？（整天久坐對背部的傷害不亞於搬磚頭） ・從坐姿站起身時，需要扶椅臂或別人拉一把？ ・站著或走路時，會習慣駝背？ ・從事軀幹需時常前傾、前彎的工作？（例如：理髮師、廚師、送貨員等等） 本書簡介 腰背痠痛是人們最常尋求治療的健康問題，不論是年輕人或是年長者，不論是辦公室的上班族或操作機具的作業員，都會受到下背疼痛的影響。這通常是許多現代元素交互作用下的結果：不健康的飲食、過高的體重、睡眠不足、久坐、沒時間也沒精力運動、壓力過大等等。 脊骨神經照護在治療背部疼痛方面非常有效。作者費希曼醫師透過逾三十年的臨床實證，發現對許多人來說，不論造成腰背痠痛的原因為何，最有效的修復方式，就是透過伸展和運動來鍛鍊強勁且柔韌的身體。他為此制定出四週的運動計畫。 本書將協助你找出你腰背痠痛的源頭，其中包括：背部的肌肉和肌腱、韌帶和椎間盤、神經和血管等等。本書適用於每個人，特別是預防勝於治療。不論你當前的狀態為何，養成書中建議的良好習慣，都會為你的腰背健康帶來莫大助益。 四種等級循序漸進的練習 1.溫和 2.簡易(低強度操) 3.中等(中強度操) 4.進階(高強度操) 舒緩肌肉的八種伸展操 1.鴿式臀肌伸展 2.闊筋膜張肌靠牆伸展 3.闊筋膜張肌滾筒伸展 4.門口腰肌伸展 5.門口腿後肌伸展 6.站立股四頭肌伸展 7.蝴蝶式內收肌伸展 8.仰躺翹腿梨狀肌伸展 強化肌耐力的二十九種運動 11種低強度動作 ・貓牛式 ・屈膝抱腿與骨盆傾斜運動 ・初級捲腹 ・伏地挺身╱調整版蛇式 ・捲腹 ・仰臥扭轉 ・俯臥背部伸展 ・仰臥背部伸展 ・單腳平衡站立 ・交叉爬行 ・死蟲式 9種中強度動作 ・基本棒式 ・側棒式 ・瑜伽球捲腹 ・瑜伽球仰臥扭轉 ・瑜伽球俯臥背部伸展 ・瑜伽球仰臥背部伸展 ・平衡墊單腳站立 ・瑜伽球交叉爬行 ・滾筒死蟲式 9種高強度動作 ・登山者棒式 ・單腳棒式 ・單手單腳棒式 ・交叉登山者式 ・捲腹伏地挺身 ・瑜伽球伏地挺身 ・平衡板或滾筒單腳站立 ・懸吊提腿 ・翻滾香蕉

杜拉克直傳智慧：由其學生威廉．科恩博士親筆撰寫，第一手展現「管理是一門博雅技藝」的核心思想。軍旅×職場結合：融合少將的決斷力與豐富的管理實務經驗，提供獨到的領導視角。實務應用性高：文章原載於 CIAM 博雅管理電子報，針對現實挑戰，具體可行，隨學隨用。領導者必讀：特別適合企業主管、創業者、教育者，在快速變局中找到方向與行動指南。價值與人文兼具：不只是追求績效，更關注人的成長與社會責任，體現完整的管理智慧。本書收錄了美國空軍退役少將威廉．科恩博士在生命最後幾年撰寫的管理隨筆。科恩博士結合軍旅背景、豐富職場歷練，以及在克萊蒙研究生院師從彼得．杜拉克（Peter F. Drucker）所汲取的養分，為領導與管理提供深具實務價值的洞見。身為加州高等管理學院（California Institute of Advanced Management, CIAM）共同創辦人暨首任校長，科恩博士畢生致力推廣杜拉克「管理是一門博雅技藝」的理念——融合實用技能與人文關懷。本書所收文章原為 CIAM 博雅管理研究機構每月電子報專欄，今匯集成冊，呈現清晰易讀、兼具理論深度與實務指引的領導智慧之作。

【限量加贈行動勇氣卡】5個面對挫折的清醒智慧 隨機出貨達賴喇嘛、歐普拉推薦《紐約時報》暢銷榜Top1即時跌落谷底，也能逆風轉盤，繼續活成更好的人生！最有意義的人生經驗，往往很痛苦；你以為的絕境，其實藏著豐收的祕密。發掘生命價值的啟蒙書，助你在惶惶不安的職涯中，跨越難關。當改變發生，你有沒有勇氣展開另一種人生﹖過去，我們總以為只要認真努力，擁抱簡單的成功公式：心無旁騖，犧牲個人生活，一心一意往上爬，辛苦總會有代價。如今，我們領悟到人生不是一路往上衝，高峰過後可能就是谷底；不管是誰，現在多閃耀、多風光，有一天都會走下坡。當人生從走得光彩奪目變成走鋼索，該如何活出新意義？想再往上走，就得先走段下坡路！許多拚命三郎，發現愈來愈力不從心，家庭關係也開始變得緊張。面對人生的四分五裂，他們以一貫方式回應，否認愈來愈明顯的變化，加倍努力，試圖彌補衰退與不足，最後結局卻往往陷入更大的憤怒、害怕與失望。原本以為到了人生某個階段，生活就會更令人自豪，充滿喜悅與滿足感。然而，事與願違。你的人生不必這樣過。破解奮鬥者的詛咒，把害怕做出的人生改變，轉變成全新的力量泉源。哈佛大學教授布魯克斯幫助你打破「奮鬥者的詛咒」，從科學、哲學、神學、歷史的角度出發，分享違反直覺的策略，教你戒除舊習慣，培養新的生活方式，發掘潛在的生命價值。‧重新思考成功︰不自我物化，戒掉對成功的癮。‧活好︰思考失敗／死亡，擊敗恐懼，好好活著。‧認識自己︰從追求外在成就，到發展內在力量。‧化脆弱為力量：分享脆弱，生活中的愛會成長。人生不會因為無條件的相信和努力就變得幸福，有時候你必須捨棄，才會發現生活中真正重要的事情。當改變發生，你不一定要為此感到痛苦。這本書教你以優雅的姿態，帶著喜悅與更深層的使命感，接受挫折帶來的禮物。各界推薦丁菱娟 影響力品牌學院創辦人林以正 自由教練／前台大心理系副教授黃惠如 《慢老》作者楊文正 三平咖啡老闆／繪本畫家嫺人 「嫺人的好日子」部落格版主謝文憲 企業講師／作家／主持人「這本書幫助你隨著年齡增長和人生變化，活得更快樂自在。」─達賴喇嘛「亞瑟．布魯克斯是一個你必須認識的人。」─歐普拉「有的人追求好成績、對成功上癮，終日疲於奔命。雖然明知不可能永遠強撐下去，依舊努力嘗試。如果你也是這樣，這本書是為你寫的。作者證明有可能愈活愈美好。」──賽門．西奈克（Simon Sinek），暢銷書《無限賽局》作者

「不卡住」的青春，一起來預備！患有自閉症、注意力不足過動症、焦慮症或相關診斷的孩子之所以生活處處「卡住」，是因為伴隨的大腦「執行功能」（Executive Function）障礙未能改善，方方面面的生活挑戰蔓延至青春期，令家長擔憂他們的未來。所幸，美國國家兒童醫院和知名特殊教育機構艾維蒙特學校（Ivymount School）共同研發、在提升孩童執行功能上成效卓著的「達成目標不卡住」方案，已開發出針對11-15歲少年所設計的課程。該課程巧妙地強化他們的後設認知與執行能力，增進規劃、協調與妥協的技巧，為長大成人預做準備。本方案別出心裁，內容涵蓋自我覺察、情緒表達、保持彈性、全局思維、備案計畫、妥協等技能，並運用顯眼的視覺圖示、角色扮演、實作遊戲、強化關鍵詞彙等方式，讓學習過程生動有趣，全方位提升執行功能。本書鼓勵帶領者與家長、教師攜手合作，幫助學員將所學應用於日常。透過循序漸進的小組練習，孩子將發展出獨立解決問題的能力，為未來學業和人際關係打下堅實的基礎。

利潤最大化、經營壓力最小化1個框架 X 2大行銷計畫 X 3類內容 X 4種會員制模式除了Netflix、微軟Office、Uber Eats，漢堡王也推咖啡會員制，你的產品、服務也可以！★亞馬遜電商類暢銷書、4.9星高分好評★你是否曾想過，可以不再追求單次的銷售業績，而是建立一個每月能帶來穩定收入與獲利的事業？擁有15年經驗的會員制專家史都．麥克拉倫（Stu McLaren），揭示如何透過會員計畫與訂閱制模式，從單次銷售轉型為穩定、可預測的經常性收入，讓獲利最大化，經營壓力最小化。除了你最想知道的經營祕訣：◎如何透過三個明顯的跡象，幫你辨別是否擁有完美的會員市場？◎如何輕鬆吸引新會員——即使你不喜歡「銷售」？◎為何停止招收會員反而能讓你的業務更快速、爆炸性成長？◎如何創造會員無法抗拒的方案，讓他們不斷回購？◎在前三十天該做些什麼，才能讓會員的終身價值增加三倍？書中內容更是詳細分為五個部分，完整涵蓋建立成功會員計畫的關鍵步驟：1. 奠定基礎：探討會員模式是否適合你的事業，如何進行市場調查了解顧客，並建立「訊息地圖」來描繪顧客從「現在」到「未來」的轉變旅程。2. 吸引會員：介紹「卓越循環」，透過幫助客戶取得成果來產生成功故事，進而吸引更多人加入。強調找到自己的「立場」與核心價值觀，並專注於一個主要平台來建立內容與受眾連結。提供內容創作技巧（如批次製作、多種格式、短小精悍、長效性）和吸引潛在客戶的工具（如懶人包PDF、問答指南）。有效的登陸頁面標題應具體並點出痛點。同時，鼓勵「借力使力」，善用他人的受眾來快速擴大自己的名單。3. 服務會員：介紹四種常見會員模式：知識型、產品型、服務型和社群型。指出人們退訂的主要原因之一是內容過多而感到不知所措。提出「成功之路」的概念，透過設定「階段」、「里程碑」和「行動項目」，引導會員逐步取得成果。成功的導入體驗對會員留存非常重要。4. 會員變現：討論如何打造「無法拒絕的提案」，包含吸引人的「鉤子」和策略性定價。常見定價模式包括月費和年費，建議新手從較低價格開始。有效的銷售文案應創造「現在」與「未來」的對比。銷售頁面需回答七個關鍵問題。提到兩種行銷計畫：開放式與封閉式，以及成功上線的五個階段：連結、認知、渴望、購買、驚喜。並分享不同的推出風格和推廣策略。5. 留住會員：強調提升留存率的重要性，即使只提高1%也能顯著增加利潤。關鍵在於促進

內蒙古文化大革命時期的親眼見證一場「種族滅絕」╳「政治滅絕」的時代悲劇名義上「自治」卻無法「自治」的內蒙古自治區★文革階級鬥爭／民族鬥爭──清洗蒙古人政治精英★定居者殖民主義──「洗人口」降低蒙古人比例★「中華民族共同體」神話──任何自主意圖都會被視為「分裂國家」在中國大躍進期間，數十萬名內地饑荒難民湧入內蒙古，本書的主角程鐵軍，也在1959年隨父親來到內蒙古。1966年中國陷入文化大革命，正值大學生年紀的程鐵軍也加入翻騰全中國政局的階級鬥爭熱潮，成為「造反派」紅衛兵的一員。本書以程鐵軍身為紅衛兵的親身回憶為基礎，配合寶力格及塞爾登兩位學者的研究，指出內蒙古所發生的文化大革命，不僅僅是全中國十年浩劫的一部分，更存在中共摧毀蒙古人自治能力、清洗蒙古人政治精英，迫使蒙古人永遠效忠國家的意圖。此外，本書提出的蒙古人例證，也可作為當代中國對待維吾爾人、西藏人，甚至香港人等民族（群體）的參考，了解中國為求鞏固政治穩定與「中華民族共同體」神話，是如何將國家機器伸入邊疆地區。階級鬥爭還是民族賦權？文革期間傷亡慘重的蒙古族人根據官方統計與眾多學者研究，文革共造成1.6萬到30萬不等的蒙古族死亡，當時蒙古族的人口約莫有120萬，也就是說每千位蒙古族，就有13到250人死於文革，這比例明顯高於官方提出的全中國平均數字每千人有10人死亡。中共官方至今不僅沒有表達任何明確的歉意，也始終將這場「革命」定性為「階級鬥爭」，而漠視蒙古族爭取政治自決與文化自決的可能。從「種族滅絕」到「政治滅絕」的理解框架本書認為，文革時期內蒙古發生的針對蒙古族的大規模迫害與屠殺，雖然帶有明顯民族性質，但不宜簡單歸類為「種族滅絕」。本書提出「政治滅絕」一詞，強調這場暴力的真正目的是摧毀蒙古族的政治自主性與組織力量，而非消滅整個族群本身。放任漢族「洗人口」與定居者殖民主義透過檢視歷史脈絡，本書指出文革中針對蒙古族的壓迫延續了中國自清末以來的「定居者殖民主義」邏輯。漢族在內蒙古逐步獲得的地位與特權，讓他們得以施展國家機器迫害少數民族。據資料統計，蒙古族的人口占比從1800年的近50%，一路下降到2022年的18%，漢族則占到79%。「內蒙古自治區」已成為蒙古族名義上「自治」，卻無法「自治」的民族自治區。中華民族共同體：從西藏、內蒙古到新疆不斷編織的神話本書指出，自2017年以來中國在新疆推行的高壓政策，以及2020年開

培養同理心，有如某種和平戰士的訓練。達賴喇嘛【特撰前言】連結心智與心靈，體現最真實、強烈、深富同情心的自我。★「在是非對錯的概念之外，有一片曠野，我在那裡與你相會。」──詩人魯米（Rumi）◆內容簡介★今日領導網站（LeadershipNow.com）2024年4月「最佳領導好書」★《渴望雜誌》（Aspire Magazine）2024年4月「十大勵志好書」讓同理心成為你的超能力，療癒自己，建立更深的關係，在世上推動更大的改變。 同理心絕不是什麼弱點，而是帶來改變的力量，協助我們療癒自己，強化關係，事半功倍。作者歐洛芙醫生在先前的代表作《共感人完全自救手冊》，替我們打好培養同理心的基礎，在日常生活中療癒身心與提升情商。這次的最新力作除了能幫到高敏人，也適合所有想發掘同理心天賦的人們，一起發揮人人都有的超能力。 歐洛芙醫生運用神經科學、心理學與能量醫學的洞見，傳授許多重要的課題，包括： ◆找出你的同理心風格：挖掘與培養獨特的敏感特質 ◆共感人的自我照顧：安撫你的神經系統，避免同理心過載 ◆設定健康的界線，管理你處理他人情緒的方式 ◆在自己身上運用同理心，更能愛自己，療癒身心，從創傷中站起來 ◆辨識有同理缺失症的人，保護自己，遠離自戀者、反社會人格者與霸凌者 ◆不論是工作、人際關係或服務社會，在任何情境中運用同理心傾聽或領導 歐洛芙醫生在書中的每一章都提供最寶貴的洞見與工具，協助你在發揮同理心的過程中，加強人與人之間的連結，活得更有安全感並充滿力量。 本書是鼓勵行動的實務指南，我們要連結身心，活出最真誠、有力與慈悲的自己。「培養同理心，有如某種和平戰士的訓練。」歐洛芙醫生表示：「你將學習變得既強大又充滿慈愛，不被人欺負，也不鐵石心腸。不論處於人生的哪個階段，這本書都能協助你走下去，抵達更高的境界。」◆實用金句‧讓關係健康的前提，是瞭解對方真正的動機，而不是投射你的恐懼。‧學會同理心傾聽，以及替他人創造空間，能讓你更加關懷各式各樣的人。‧如果你敞開心扉，你愛的人、同事，甚至是陌生人，自然會想向你傾訴人生故事與煩惱。你會想幫他們。‧健康的同理心反應是尊重他人，讓他們走他們的路。‧你沒有拯救別人的義務。允許別人以自己的步調學習和成長，不代表你不善良。‧自我同理心會協助你尊重身體，這個肉身其實只是借給我們使用，是我們暫時的家園。‧不論是多小或多不可能發生的事

《華爾街日報》《紐約時報》《商業周刊》暢銷書★全球暢銷突破200萬冊，激勵千萬人的經典小品★★國際領導大師約翰．麥斯威爾震撼推薦★一個平凡郵差的真實故事，教會我們：只要用心與熱情，最平凡的工作也能創造非凡的影響力。▌你是否曾遇過某個看似平凡的人，卻用微不足道的小事改變了你的一生？當暢銷作家、知名講師馬克．桑伯恩搬到新社區時，一位乍看平凡的郵差弗雷德，讓他體會到什麼是真正的服務精神。弗雷德會記住每位住戶的偏好、主動關心他們的需求、協助追蹤送錯的包裹，從不敷衍或馬虎。對弗雷德而言，送信不只是工作，而是每天創造價值、傳遞關懷的機會。他不為獎賞，只為了讓世界多一點美好。本書從弗雷德的故事開始，傳遞人人都可實踐的4大卓越法則：每個人都能產生影響：無論職位多小，你都能為他人帶來正面改變。成功源自於人際關係：真誠對待他人、主動建立信任，是成功的關鍵。持續為他人創造價值：不需額外資源，只要多一點想像力，就能創造出非凡成果。定期重塑自我：你可以選擇將事業和生活塑造成自己想要的樣子。人們一生中平均花費9萬小時在工作上，但日復一日的「自動駕駛」，往往逐漸消磨熱情與初衷。透過書中樸實而深刻的真實故事，引導我們重新思索工作的本質，發掘自己的價值、使命感與內在動力。只要有心，每個人都能成為他人生命中的「弗雷德」──你可以成就非凡的工作，同時成為一個非凡的人。持續為他人創造價值，價值終將回報於你。

"——在這個世界級的實驗室，人文經濟產業以何姿態嵌入全球？——★ 11種路徑交織，形成自己與世界的紋理 ★ ★ 氣候變遷下，如何留住山林留住人 ★紋理是對於刻畫在地景上的痕跡的詮釋，包含自然與人文。本書延續《臺灣的紋理1：自然篇》，轉回人類生活本身，深刻觀看地景背後人與自然的關係，指出全球格局與在地發展如何息息相關，包括貿易、林業、礦業、農業、高科技產業、文化資產、里山經濟、氣候變遷等，各種歷史糾結被真實說出，至今仍不斷作用於島嶼。兩大脈絡，一是人與環境作用下的歷史經濟文化活動，二是加入氣候變遷因素後的災害預警與未來生存指引。經濟是驅動地景變遷最劇烈的因素，從馬克思到皮凱提皆強調世界地景是為經濟所支配。本書拆解此複雜且充滿挑戰的課題，談水文與山區農業的關係；臺灣森林的特殊性以及日治時期的林業史如何形塑了生態系與臺灣史；曾為東亞第一金都的金瓜石以及九份、水湳洞的礦業變遷；風土流轉下高山蘋果與臺灣茶如何形成貿易路徑；臺灣高科技半導體產業如何以造山運動詮釋等。在這個世界級的實驗室中，地方紋理被塑造出來，來自社區網絡、地方特色、山林生活。織就了奇蹟，也充滿災害，顯示環境為不馴的主體。在氣候變遷的衝擊下，尋求韌性共處的生存方法，才能留住山林留住人。11種路徑製繪當代重要人文知識成果，充滿張力與矛盾。臺灣的紋理是自然地景，更是土地、歷史與世界連結的痕跡。其本身不但是結果，也是過程。我們一直在創造它們，也被重塑，然後形成自己與世界的紋理。（本書與《臺灣的紋理1：自然篇》為系列作品）"本書特色：1.從可見現象切入，層層追出島嶼環境的獨特性：紋理這兩個字，字面意思是物體表面的痕跡。《臺灣的紋理》以此為名，隆重推出兩本書，一是自然篇，二是人文篇，希望透過眼睛可見的大地痕跡切入，逐漸擴延詮釋，最終指出環境與我們如何相互塑造，以及其產生的獨特價值。2.紋理互相嵌合影響，變動從微小元素開始：紋理充滿無限可能。具體的、不可見的，時間的、空間的，巨大的、精微的，外在的、心靈的。紋理之間相互嵌合影響，本書即展現這些相互影響的力量來源、分布以及糾結。3.課本沒有教的，卻是我們應該知道的：臺灣許多特色，我們都認為理所當然。透過《臺灣的紋理》可以有系統地認識這些自然的作用現象，以及其與生物多樣性、人類生活的關係。4.主題豐富多樣，篇篇有驚奇：例如里山根經濟如何解除滿州灰面鵟鷹與部落間數十年的糾葛危機、景

★ Amazon 分類TOP 1，4.8 星、破1800則好評 ★★ 全球授權21種語言，挑戰當今金融秩序的重磅之作 ★★ 《巴菲特財報學》、《明日的代價》作者極力推薦 ★黃金、美元、比特幣，誰會是全球貨幣體系的未來？世界秩序的動盪與重構，源自法定貨幣不可避免的崩壞。當金融系統不再為你存在，財務自由也將成為空談！川普掀起貿易戰，癥結其實在於貨幣系統？全球經濟大變局，美元會維持獨霸，還是世界走向多極化？貨幣技術的每次進步，都勢必帶來權力結構的重組？當人民的戶頭存款變成政府的籌碼，我們還剩多少自由？▍欲戴王冠必承其重！美國的貿易逆差，是美元成為霸權的代價川普2.0時代開啟，國際局勢再次動盪，背後的原因，只是因為貿易逆差或美債到期嗎？錯！根本的原因在於貨幣體系！美國身為世界儲備發行國，穩坐全球金融體系的中心，世界近160種貨幣，以各種方式依附其上。美國從這種體制得到大量好處，卻也付出極大代價。1944-1971年的布列敦森林系統，長期下來耗盡了美國的黃金儲備。1974年至今的歐洲美元／石油美元系統，壓低了美國出口的競爭力，逐漸掏空其工業基礎。為了替全世界供應必要的美元，美國不斷出現貿易赤字。幾十年下來，讓美國再也不適合維持當前的霸主地位。▍當法定貨幣必然面臨貶值，我們的財產誰來保障？近百年來，美元持續貶值；2019-2024年間，美元的購買力更是下跌近三分之一。長年的通貨膨脹，讓股市數字飆漲，帶來難以想像的超長牛市，卻也讓人民手中的資產不斷地被稀釋、縮水。為什麼？因為對握有貨幣發行權的政府來說，刻意讓貨幣貶值（在缺乏足夠儲備情況下「印鈔票」），是應對統治期間各種危機的方便法門。透過這種手法，就可在不加重稅賦的情況下因應各種支出，既避免激起民怨，又能應付財政需求。在繁榮的假象中，人民的錢包卻愈來愈薄……▍貨幣體系其實是個大帳本？從科技視角探討全球金融的未來全球的錢都因此出了問題，而這不只是開發中國家的災難。美國、歐洲、亞洲……即使你生活在看似穩定的金融體系中，你的資產也在被悄悄侵蝕。要想解決當前貨幣體系的困境，除了依賴美元外，我們是否還有別的選擇？本書橫跨金融科技與系統工程視角，帶你看懂我們的錢為何「越來越不值錢」，以及金融權力如何集中在極少數人手中。這不是一本講比特幣的書，也不是炒股祕笈，而是一本從歷史、科技與結構角度出發，揭示「錢」到底是什麼、又為何在今日徹底崩

精神充沛 ╳ 思緒清晰 ╳ 夜夜好眠腦科權威的8週治療計畫，全面拯救你的疲勞大腦循序漸進養成微習慣，打破忙碌大腦的惡性循環從日常徵兆，快速檢視大腦忙碌狀態你總想吃點甜食療癒身心嗎？你早上得先喝杯咖啡才有精神嗎？你的電腦螢幕會同時開很多視窗嗎？你有一長串待辦清單、行事曆也排得滿滿嗎？你常常被電子郵件或手機訊息干擾，無法集中注意力嗎？掌握SHIFT健康5關鍵，讓你不再焦慮、失眠、壓力大S睡眠：3步驟排除睡眠障礙H激素：3大激素找出根本原因I發炎：4週平息發炎狀況F食物：2週重建飲食習慣T科技：3週完成數位排毒作者穆許塔克醫師專精腦神經研究，以多年的測試結果、最新的醫學研究、豐富的實例故事和系統化的執行步驟，協助你治療忙碌大腦，讓你能集中注意力、平息焦慮、再次好眠。各界專家．齊聲推薦（依姓氏筆劃排序）OT莉莉（陳妍伶，職能治療師）陳德中（台灣正念工坊創辦人）蕭捷健（減重醫師）謝伯讓（台大心理學系教授）本書特色1. 專業腦科醫師針對腦神經科學、整合醫學20年研究成果2. 只要8週，帶你循序漸進改善大腦疲勞狀態3. 簡單步驟，有效改善睡眠，重回活力人生4. 涵蓋正向心理學及正念練習5. 一點一滴改變微習慣，讓你能集中注意力，增進工作效率6. 附有忙碌大腦檢測網站，可免費測驗並獲得有效改善建議

全球頂尖商管大師理查．柯克，睽違25年隆重推出最適合當今世代的生活決策工具看懂世界運作邏輯，學會聰明的懶惰我們所花的每一分鐘、所做的每一個決定，並不是等值的。在寫出暢銷全球的《80/20法則》之後，柯克意識到了這一點，並發現80/20法則以另外一種影響更加深遠的方式，影響我們的日常生活以及整個人生。80/20思維的核心原則，是某些深刻或不尋常的20%事件，會對你的生活產生巨大影響，而你可以透過聚焦在這些事件上，不需要花太多力氣，就能得到卓越的成果。80/20思維就是要找出那20%真正讓自己感到快樂的關鍵事件，用最少行動換取最高回報。■80/20思維和80/20分析法有什麼不一樣？常聽到的80/20分析法主要是商業工具，但80/20思維可以在日常生活的任何層面產生巨大效用。我們可以將兩者做一個簡單的對照：◤80/20分析◢：精確／關乎數量／需要調查／提供事實／高度價值◤80/20思維◢：模糊／關乎品質／需要思考／提供見解／高度價值80/20思維，是選擇「不做」的思維。生活中的瑣碎抉擇會驅逐重大的，甚至是最關鍵的決定。80/20思維教會我們最重要的事情，就是只聚焦20%最重要的關鍵決策，放掉80%無關緊要的事情，做出能夠持續提升幸福感、影響力與成就的長期決定。■80/20思維還可以幫助你……提升成績改變人生觀改善情緒挖掘潛意識啟動複利成長創造無可取帶的價值找到完美老闆實現財富自由……以及更多。現代社會的最大風險是選擇太多、時間太少。本書透過365則關於80/20思維的小提醒，邀請你一起將時間、精力和成就最大化，打造值得擁有的快樂與成功人生。

戀愛腦很正常，使用不當卻讓人心痛夢碎「生物心理學派伴侶諮商」（PACT）創始人教你：如何不受粉紅泡泡干擾，找到值得穩定交往的對的人？★Amazon書店讀者好評，約會必讀擇偶指南★美國心理諮商師推薦書單★婚姻諮商專家專文推薦不再被戀愛腦耍得團團轉，從此知人、知面、更知心！你總是憑感覺來選對象，缺乏理性的判斷準則嗎？了解自己的戀愛腦與依戀形式，建立長久幸福的親密關係【本書簡介】本書是為了認真想找個可靠伴侶，進而經營長久穩定關係的人所寫。終極的目標，不只要幫助單身者順利脫單，更要找到可以廝守終生的良伴。作者結合腦神經科學研究、心理學依附理論等視角，帶領讀者去辨識親密關係中的心理與生理變化，避免被腦中的神經化學物質帶偏，因爲粉紅泡泡而誤下判斷。本書將帶領你走過約會的各個階段，透過互動觀察並預測兩人的未來。你將知道如何為約會做好準備，並循序漸進建立起穩定的關係。若在過程中，不幸發現彼此不適合，也提供健康結束關係的方法，讓你帶著正向積極的態度，再往前開創幸福。【戀愛腦的神經化學物質】多巴胺在熱戀期時，多巴胺水平會上升，讓你在約會時亢奮愉悅、精力充沛。被戀愛沖昏頭時，你會廢寢忘食、日常生活怎麼過都不重要了。睪固酮男性在戀愛時，睪固酮水平會下降，變得更溫和且攻擊性低；而女性在戀愛時，睪固酮水平不降反升。但這些變化只是階段性的，頂多維持一兩年左右。血清素在熱戀期時，血清素水平反而會降低，使人變得多愁善感、容易憂鬱、焦慮、失眠。血清素水平會在癡狂愛戀後的一兩年間，慢慢恢復到正常值。去甲腎上腺素這是初次約會時會緊張到手心冒汗、心跳加速、興奮、焦慮、全神貫注的原因。當你和戀慕對象在一起的時間久了，去甲腎上腺素就越少，則不會再那麼聚精會神。【約會時的觀察重點】依附關係類型・錨定型（安全型依附）：兩人總比一人好・孤島型（迴避型依附）：我凡事可以自己來・浪潮型（矛盾型依附、焦慮型依附）：沒有你我做不來非語言線索・眼神接觸：迴避、閃躲、凝視、柔和而親近感・嘴巴：唇角上揚或下垂、雙唇緊閉、雙唇微張或輕鬆自然・臉部表情：目無表情、表情太豐富・身形儀容：挺直、弓背、傾斜・動作與姿勢：煩躁不安、不由自主的小動作、抖腳、手指繞髮尾・味道：香水味、洗髮精的味道、體味、口氣・衣物裝扮：休閒或精心講究、首飾、穿環穿孔、紋身刺青・聲調音量：聲音宏亮或輕聲細語、調節得當或聲色低沉・笑聲與笑容：傻笑、假笑、大笑、有無誠

【本書特色】★風靡全球、比爾．蓋茲四度推薦：「人人必讀的一本書！」★全彩新裝版，資訊更清晰易懂【內容簡介】清晰思考世界的必備指南漢斯不僅破天荒十次登上TED舞臺，更致力運用活潑的數據實證，改變人們的思維方式。他透過這本書談世界、談世界真正的樣子，也談你，以及你該如何真確思考，基於事實行動。這樣我們就能做出更好的決定，也不需要活在恐懼中。這本書不僅讓比爾．蓋茲從此不再使用「開發中國家」這個詞，他更是罕見四度推薦，還宣布贈送全美大學畢業生人手一本。本書中文版上市後也引發各界矚目，深度書評湧現，挺進博客來商業、社科類榜首，並奪下年度電子書冠軍，成為各書店年度報告時的話題。在假新聞當道、AI挑戰真實、正誤難辨的當下，清明的思辨更顯迫切與重要。本書能帶領你建立新的思維習慣，擁有基於真實認知的世界觀；國際組織能把有限的資源，運用得更有效率；企業能運籌帷幄，找出未來的商機；我們也能懷抱更少擔憂，看見更多希望。

★巴菲特說：「卡內基訓練是我學過最重要的一課。」★卡內基必讀經典著作 24小時內改寫你的人生★★世界級勵志聖經，暢銷突破600萬冊★ 暢銷長達80年，銷量破600萬本的勵志聖經 卡內基經典著作《人性的優點》，超譯版首度問世！ 美國自我啟發大師戴爾‧卡內基（Dale Carnegie）兩大全球暢銷書籍《人性的弱點》和《人性的優點》，前者探討如何建立良好的人際關係，而後者則著重於解決人生各種煩惱。 本書基於1944年出版的《人性的優點》初版進行編輯。初版包括了許多市面上改訂版未收錄的故事，可謂經典中的經典。 1944年原始初版經典超譯 迅速掌握讓你一生受益的成功關鍵 卡內基花費多年撰寫此書，為了瞭解古今中外的偉人如何看待煩惱，他閱讀了大量的哲學書籍、思想書籍和心理學書籍，並與活躍於政界、商界和體育界的名人交流。 《人性的優點》是一本記錄了成千上萬人如何戰勝憂慮、邁向成功的實用書籍。本書的目的即是將古老的基本真理重新整理、具體解釋，並促使讀者行動，幫助人們以積極的心態開拓人生。 書中介紹了歷代偉人與一般人如何面對困境的具體案例，並為讀者提供解決的方法，包括：－以逆境為養分，開闢道路－全心投入工作，忘卻煩惱－樂於為他人服務－改變心態－不因批評而屈服 每個人其實都已經知道過好生活的方法──我們的挑戰並非不知道方法，而是未能實行。只要懂得發揮人性的優點、克服憂慮，就能成功開拓美好的人生。「卡內基留給我們的不僅僅是幾本書和一所學校，其真正價值是他把個人成功的技巧，傳授給了每一個嚮往成功的年輕人。」——約翰．甘迺迪／美國前總統各界推薦：★一致推薦丁菱娟｜影響力品牌學院創辦人吳娟瑜｜國際演說家暨人際溝通專家李崇義｜薩提爾溝通引導講師郝旭烈｜郝聲音Podcast主持人陳睨｜辯論與表達顧問、企業內訓講師瑪那熊｜諮商心理師、人際溝通講師盧美妏｜人生設計心理諮商所共同創辦人、諮商心理師蘇益賢｜臨床心理師★ 「有些故事與啟發能夠成為傳世經典，在這本書裡你定能找到。」——李崇義／薩提爾溝通引導講師★「故事是最好萃取經驗的地方，雖然他人的成功不一定可以完全複製，但是優秀的反應和反思總是可以給我們很多啟發。這個版本所收錄的故事，相信可以給很多人有意思的視角和觀點。」——陳睨／辯論與表達顧問、企業內訓講師★「好書彷彿溫暖的光，陪伴我們走出幽暗隧道。」——瑪那熊／諮商心理師、人際溝通

★《紐約時報》與《今日美國》排行榜暢銷書★只要廣告內容吸睛 零粉絲也能成為品牌霸主行銷人員面對瞬息萬變的社群媒體環境，經常遇上許多實務挑戰，像是： ．所有內容的行銷效果都低落時，該怎麼辦？．你所屬的行業「不吸引人」，要如何製作社群媒體內容？．選擇目標客群或創作主題時，要堅守一個領域，還是擴大範圍？．建立社群媒體團隊應該注意什麼？．如何選擇廣宣活動合作的網紅？．如何把你的產品重新塑造為奢侈品？．如果沒有粉絲，要如何行銷？《富比士》評選影響力NO.1的行銷大師、「網路大神」蓋瑞．范納洽來為大家解答。首先，要注意的是：現代廣告最大的變革和機會，就是抓住平台「TikTok化」的趨勢。當今快速發展的企業、品牌、內容創作者和網紅有一個共同點：他們擅長在注意力被低估的領域中講故事；現在，這些領域主要出現在少數社群媒體平台上。這些平台都漸漸走向「TikTok化」，表示愈來愈多平台會根據用戶興趣、而非用戶身分來推送內容。而最能抓住用戶注意力的短影音，就成為廣告與行銷成敗的關鍵。短影音已是各大社群平台的流量保證，懂得製作吸引消費者注意的內容，任何人都有機會成功打造品牌！范納洽以他多年在商業與行銷上的經驗，告訴你如何善用社群媒體TikTok化的趨勢。透過本書，無論是大企業、本地商家、B2B企業、DTC公司、新創事業、家族企業、網紅與內容創作者等，都可以理解：．「注意力」是什麼？哪些平台的注意力成本過低，又該如何善用。．製作打動受眾又符合策略的內容有哪些方法。．在快速變化的媒體世界裡，運用現代廣告平台（如YouTube、TikTok、Facebook、Instagram、LinkedIn 和 X／Twitter等）建立品牌。一場爭奪注意力戰爭已經開打。各大企業與品牌在當前的廣告領域不再占有優勢，只要能做出人們真正想看的內容，就連自媒體都可以獲得更高的曝光與互動。本書分析平台特性和用戶心理，帶你運用現代廣告平台經營品牌，實現銷售成長。◎各界誠摯推薦◎Emily｜粉專「空姐報報Emily Post」版主丁菱娟｜影響力品牌學院創辦人 郝旭烈｜郝聲音Podcast主持人謝文憲｜《極限賽局》、《極限銷售》作者過去十年我在蓋瑞身邊學到一件事：當他看到顧客的新趨勢或行銷最佳新實務，大家就應該認真聽、趕快去做。──麥可．魯賓（Michael Rubin），Fanatics執行長當我開始在媒體產業成長，蓋瑞

創造有影響力的人生，打造可靠的財富來源！ 在任何時間加入YouTube都不嫌晚！ 你的第一支影片，只需要手機就夠了！ 流量換金錢、擴大影響力，是每個人的必修課！ 長期盤據Amazon數位影音製作、 播客和網路廣播、網路行銷暢銷榜NO.1 ◎為什麼YouTube這麼重要？ 因為它是最能賺錢、也最有影響力的影音平台 YouTube雖然已經發展二十年，但影音的需求與商機卻持續推陳出新。二十年前的YouTube只有觀看影片的功能，但二十年後，你甚至能在YouTube上購物、租影集！所以要提醒你：YouTube是一個成熟的影音平台，隨時都在產生最新的趨勢與商機。只要願意，任何人都可以在這個平台上創造自己的美好未來。 而阻撓大多數人進入YouTube獲利（而且是有效獲利）的阻礙，通常不是技術問題，而是概念問題。 「YouTube還能賺到錢嗎？」這個問題讓許多人躊躇不前，因而錯過許多發展事業的機會、創業的機會，甚至財富自由的機會。 然而，YouTube隨時都有更新的市場，更新的需求，還有很高的獲利空間，而且提供了最穩定的系統、最多工具、最新潮流，甚至是最多變現可能。 ◎全球收視率破百萬YouTuber的經驗提點與撇步分享 作者尚恩．康奈爾是全球收視率突破百萬的YouTube策略師，更被《富比士》評選「20大必看」YouTube頻道的主持人，還坐擁超過200萬訂閱者；而班傑．戴維斯在YouTube上的影片被觀看次數已超過10億次，訂閱者超過400萬。 《YouTuber致富聖經》一上市，便迅即佔據AMAZON網路傳播行銷類的銷售冠軍，也獲得很多傳播行銷專業人士、網紅一致的肯定，讀者5星評價更近八成。 尚恩與班傑在書中除了分享他們的基本操作理論，也分享他們一路走來的歷程；雖然他們已經非常成功，但創業初期，他們也一樣曾經遭遇如何製作影片、流量低落，以及預算短缺的困境。你會看到他們是如何突破困境？他們對新潮流的看法，以及他們的操作YouTube的心得。 ◆如何用最經濟的方式操作影片與短影音？ ◆如何獲取流量與訂閱者的策略 ◆如何透過短影片最大強化你的曝光量？ ◆如何透過影片銷售、透過抖內獲利？ 如果你想為自己創造一個不一樣的人生、或者只是打造一個可靠的副業來源，尚恩與班傑提供的經驗與方法，會讓你走最短的路徑獲得最大的成功。 如果你已經是YouTuber，他們的經驗會讓你的操作更有效率。

★☆★☆★住房市場究竟發生了什麼事？貧困真的在改善嗎？通貨膨脹為何讓我們如此痛苦？房價飆漲、通貨膨脹、貧窮……大多數的社會問題其實是經濟問題☆★☆★☆─★ 倫敦政經學院經濟學家結合經濟分析與社會關懷的深入剖析 ★──★ 提供改變現狀所需的思考方式與行動策略 ★─▎從經濟出發，進而改變社會全球經濟進入後疫情時代，物價居高不下、供應鏈吃緊、貧富差距持續擴大，英國新銳行為經濟學家卡哈・莫蘭反思經濟學不該只是模型和脫離民生的政策，許多社會問題正是經濟問題：不平等的土地所有權使房價越趨失控、信用額度的交易模式極不利於特定族群。明明物價飛漲，政府卻說穩定控制通貨膨脹？莫蘭重探與生活息息相關的七大經濟議題，進一步提出經濟民主化和優化福利制以面對當下的挑戰。◆ 為什麼有這麼多億萬富翁？ ◆ 誰能攀上財富的階梯？ ◆ 貧困真的在改善嗎？◆ 住房市場究竟發生了什麼事？ ◆ 貨幣從何而來？ ◆ 通貨膨脹為何讓我們如此痛苦？◆ 全球經濟為何崩潰？ ▎如何打造一個更公平的未來本書以清晰易懂的語言和生動的例子，為讀者揭示了現代經濟的複雜性和挑戰。作者不僅批判現行體系中的不公義現象，也提出了改革的方向和希望。這是一本關於我們這個時代最緊迫議題的必讀之書。◆ 關於貨幣：雖然我們將貨幣視為政府發行的紙幣，但事實是，當今絕大多數貨幣是私人銀行創造的信貸。◆ 關於房價：住房越來越難獲得的原因，是我們在政策中沒有找到將房屋與土地分開的方法。◆ 關於全球化：全球化遠非由一股神秘力量形塑而成，而是某些國家和貨幣為了自己的利益主導了全球化的發展方式。▎如果你是……本書值得一讀本書適合所有關心經濟議題和社會正義的讀者。無論你是學生、學者、政策制定者還是普通民眾，本書都將幫助你更清晰地理解我們所面臨的經濟挑戰，並啟發你思考如何創造一個更加公平、可持續的未來。

師事史學名家史景遷 ● 普林斯頓大學歷史與東亞研究學者 ●社會史殿堂級著作從清末民初、國共內戰，到國民黨遷台及中華人民共和國建政，中文的「標準口語」歷經了漫長發展與演變。本書作者陳怡君教授利用多樣紛呈的史料，詳加檢視了20世紀初至中葉左右「Mandarin」語音長期漸進的演變歷程；除了耙梳官方政策與指令、大眾傳媒鼓吹與推廣的痕跡、第一線教育工作者的現身說法，更會細細勾勒常民口說習慣隨之產生變化的軌跡。本書援引20世紀初留聲與傳媒新技術所留下的檔案，包括留聲片錄音、電影和廣播節目的文字紀錄；作者也挖掘《國語日報》、台北市國語實驗國民小學的歷史沿革等資料，經過多方蒐集與考究，寫成這本關於中文世界語言、民族和身分認同的歷史普及作品，為讀者開拓獨特且慧眼獨具的視野。《誰的「國語」？誰的「普通話」？》查考的議題包括──☉據傳，粵語當年差點成為清帝國覆滅後中華民國的國語，為何有此一說？☉不同標音系統──如注音符號、漢語拼音──是怎麼影響國語及普通話的使用？☉「標準語」的「標準」怎麼訂定的？地方語言及少數民族是否注定為此「標準」而犧牲？☉殖民、戰爭、移民、教育等因素如何形塑「標準國語」？又是怎麼藉語言創造國族認同？☉國共內戰後，「普通話」如何切割前朝──國民黨政權所確立的「國語」的歷史包袱，重新譜寫屬於中華人民共和國的語言與認同政治？本書挖掘1913年民初國語語音從研議到確立的過程，再談到二戰（第二次中日戰爭）期間國府退守四川所實施的全國語言政策，另也探索台灣戰後日語、不同漢民族語言及原住民語言的多方角力，最後收束於探討1949年後中華人民共和國普通話推廣及相關的政治波瀾。在作者書寫的這段歷史中，兩岸時而交錯、時而平行發展的「國語」纏結著政治考量、殖民勢力、離散族群、各地南腔北調等因素；也由於種種交互融混與作用，才形塑出今日數億民眾使用的語言。▍好評讚譽對於與日俱增的中國語言和文字的學術研究，本書注入了難能可貴的補充。──《中國季刊》（The China Quarterly）多年來，學者多半自認為了解中國和台灣大致類似的「語言統一」故事：在手握新科技的強大國家推動下，「標準化」取得了緩慢卻勢不可當的勝利。陳怡君這本振奮人心的著作向我們揭示了大不相同的情況：走走停停而激烈的語言運動、多重意義上的強大阻力、充滿政治因素又變化不斷的語言標準，以及兩岸有所歧異的結果。──《大分流》（Th

★影響眾多新時代領域靈性導師的煉金術大師，未廣為人知的顯化指南終於系統化面世！★新時代教父之師，13個終極顯化法則！為你補足吸引力法則缺失的重要拼圖，利用假設和想像，實現最深層的渴望！★朱浩一（作家、譯者）──專文推薦 ★吳若權（作家）、九粒Jolie（顯化小魔女）、周介偉（光中心主持人）──強力推薦不必再渴求、許願未得到的某樣事物，而是進入現在已經得到它的能量狀態，彷彿你已活在自己渴望的現實之中，完全發揮「假設法則」的真實力量！本書作者看了「新時代教父」內維爾‧高達德的書，驚訝地發現他的老師阿布杜拉才是新時代思想的源頭。若想顯化願望，一定要從頭認識這位真正的顯化大師，於是她寫了這本書。本書首度揭露這位顯化大師罕為人知的教誨，以及吸引力法則缺失的那塊拼圖：假設法則。它們是同一枚硬幣的兩面，將成為你專屬的顯化工具。以阿布杜拉的教導為基礎，加上可供練習的13堂顯化課，你將回到生命法則的源頭，一次學會顯化需要的所有設定與系統，開始施展願望煉金術，有意識地顯化自己夢想的人生。如果你已經看過很多心想事成相關書籍，卻依舊未能讓願望成真，本書讓你回到源頭，找出你做錯或缺失的環節。如果你是入門讀者，本書讓你一次到位，系統性學會所需的概念及技巧！

喝咖啡這回事，值得更多的鑑賞力、洞察力和新鮮感這本書能讓你從咖啡消費者成為享受咖啡的品味者。 ★2024 年中西部飲食書籍獎得主★★2024 年中部作家協會理查德‧弗里斯比獎得主★★2024 年 IACP 最佳飲食書籍決選★ 從嗅覺、味覺到觸覺，從乾香、濕香、風味到尾韻， 沖煮與品飲一杯咖啡，皆如同踏上一場旅程。 咖啡風味會不斷地轉化及演變，旅程的每一個階段，都有新的感官面向等待發掘，而這也是細細啜飲與品味一杯咖啡，能如此令人享受的原因。【專業推薦】咖啡因的地圖Elsa張書華│Coffee Stopover創辦兼主理人楊博智│RUFOUS COFFEE創辦兼主理人蔡治宇│達文西咖啡創辦人、台灣咖啡發展協會理事長、CQI Q-Arabica導師/考官居家咖啡製作權威、《精萃咖啡》作者帶您走進咖啡風味的廣闊世界 為什麼你喜歡這杯咖啡，不喜歡那杯咖啡？ 咖啡除了苦、酸、花果香，還可以怎樣形容？ 你是否曾經買過巧克力、草莓、核桃，甚至烤棉花糖風味的咖啡，卻發現一點也嘗不出這些味道？ 不同人能對同一杯咖啡產生不同的感受，那我們又怎能理解他人的感官體驗，甚至找到彼此交流的方式？ 其實你需要的只是一點知識、一點練習，以及慢下來細細品味的能力。 《如何品飲咖啡》將帶你了解我們的感官如何感知咖啡，咖啡的眾多風味如何產生、受什麼因素影響，以及如何使用與咖啡專業人士相同的工具和資源，來練習你的感官技巧。 透過十九個練習，你除了可以學會識別和談論你所品嘗的每一口咖啡，你更將獲得更豐富的味覺，並