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★紐約時報暢銷書★《賀爾蒙調理聖經》、《終結肥胖！哈佛醫師的賀爾蒙重整飲食法》暢銷作者莎拉‧加特弗萊德醫師為妳揭開重返青春的祕密！90%的老化跡象和疾病是由生活方式所引起！敵人並不是你的年齡，而是你退化的機能建立正確的生活方式，遠比你的DNA更重要《抗老聖經》是一本關於DNA、表觀遺傳學與老化的突破之作。與其害怕不知何時會出現的可怕疾病，不如立刻執行書中的抗老療程！——美國自然醫學權威、紐約時報暢

IDEO 設計公司執行長提姆‧布朗（Tim Brown）：「精通提問這門藝術並非易事，但海爾‧葛瑞格森提供了大量的寶貴方法，無論你要解決的是哪一類的難題，都可以讓你受益。」問題大爆發，直擊關鍵盲點、獲取決定性進展。當發問變成習慣，成就便會一直往上。為什麼你問不出好問題？AI回答精準又快速，提出關鍵提問才是我們的真本事。◤提出關鍵提問的5大原則◢1. 打造「保護區」以繁衍問題2. 「問題大爆發」衍生

這本書告訴你像科學家一樣思考的種種優點，而現代世界的種種難題也必須以科學的方法解決。你不需是個科學家才可以像科學家一樣思考，任何人都可以，而且每個人都應該如此。它的好處不勝枚舉：從偵測到人類的種種偏誤，到避免犯錯，欣賞世界的森羅萬象。作者史丹利‧萊斯（Stanley A. Rice）自己就是個科學家，他說科學本質上其實就是有系統地整理人類的常識。雖然對大腦而言，常識是與生俱來的，但它也會依賴許多誤

美中貿易戰，股票債市引爆泡沫危機，散戶如何保本！？七年循環的經濟大衰退，將讓股市崩跌三成！投資人何去何從？看懂「巴菲特決策公式」，在全球金融危機中掌握獲利關鍵！榮登《今日美國》暢銷書，美國Amazon五星好評！卡債纏身、倒債七年的好萊塢窮小子翻身成全美評價最高的貴金屬投顧公司創辦人他用親身經驗，揭露華爾街不想讓你知道的致富祕密！★掌握「巴菲特決策公式」，不當「最後的傻瓜」 若你是「長期買進持有」

新舊力量的切換互補，正是找到動員定位，創造有效擴散的關鍵★比爾‧蓋茲、理查‧布蘭森、歐普拉 一致好評★《金融時報》+ 麥肯錫年度最佳商業選書、「世界經濟論壇」年度選書★《紐約時報》書評：本書是看見新世界的最佳窗口！結構被顛覆、權力被挑戰，有人群站在同一邊才是新力量！掌握號召群眾、引導動能的方法，企業與個人都能讓想法持續擴散，造勢崛起。未來，能夠掌握市場與發言權的，將是那些精通新舊力量語

★亞馬遜4.5顆星高評價，千位讀者按讚。 ★全球瘋傳影片《約會時到底誰該付錢？》劉軒、史丹利狂推！ ★十年淬煉，百萬女性唯一推薦，也將為妳找到屬於自己的愛情。 ★聯誼前先讀這本，提高戀愛勝率！ 「到底男人在想什麼？」 不論在單身、穩定交往中、已婚的女性，每每遇到感情上的問題，這句話都會脫口而出。 愛情專家馬修‧赫西以《Get the guy》講座，超詳解男人內心世界，讓妳想要的男人愛上妳。 關於感

為了建構德意志帝國的正當性與統治者的不敗神話，一場組織縝密的偷書計畫席捲了全歐洲…然而納粹竊取的不僅是書本，更奪走了其他民族的文化傳統與歷史記憶。 ★ 榮獲2018年瑞典班特揚森基金會大獎（Bengt Jansons Memorial Fund Prize）★ 瑞典圖書創作獎《掠奪者》（The Looters）作者全新力作★ 2017年美國科克斯創作獎（Kirkus Prize）非小說類提名 新聞

我們這一代不是只注重自己，我們是追求意義的世代！22歲、25歲、30歲或無論任何歲數，如果還搞不清楚自己想要追求什麼，沒什麼關係，答案不只一個，每個人都不一樣，最重要的是，你必須找出自己想走哪一條路！Amazon書店求職類排行榜第一名！讀者★★★★★深感共鳴！【Teach for Taiwan創辦人】劉安婷【台師大電機系助理教授‧數感實驗室共同創辦人】賴以威【台南謝宅執行長】謝小五【獸醫師‧鮮乳坊

★一個持續進行的採訪計畫，由英國企業家理查‧瑞德策劃，首度訪談62位各領域具影響力名人。★「如果你只能給人一個忠告」，這一個最重要的忠告是什麼呢？★從62個最有影響力、最有意思的名人蘊藏的人生經驗裡，為你問出你一定受用的那一句忠告！***********一則忠告或許能改變一生，英國純真果汁創辦人理查．瑞德（Richard Reed）最能替這句話作見證。他的人生至少有三次因別人的一則建議而轉變。因此

★Amazon.com 亞馬遜讀者評價5顆星★亞馬遜時間管理類暢銷榜　第1 ★亞馬遜自我成長類暢銷榜　第1 ★亞馬遜個人理財類暢銷榜　第1 「今日事，今日畢」還不夠有效率，做得多，也不表示有效率，現在，你得「今天就把明天的事搞定」，花最少時間，完成更多事，效率更高，成就更多！ ．你分得清「緊急」和「重要」嗎？．你可以明白「瞎忙」與「高效」的天淵之別嗎？．你還認為你做越多事，就代表越有效率嗎？．你想

終結每個父母的管教惡夢，現在就開始跟孩子的情緒做朋友！ 暢銷書《教孩子跟情緒做朋友》作者新作：孩子不是故意無理取鬧，他們負責分析思考的大腦25歲才發育完全！鬧脾氣等於告訴你，他們現在欠缺的能力！將不良情緒在當下翻轉為成長的機會，讓孩子學會受用一生的能力！ 牛奶打翻在地上、孩子們因為搶玩具而哭鬧、老師又打電話來了……你有一堆家事要做，明天公司還要開會……在孩子成年之前，這樣的場景可能每天上演，筋疲力

「要認識什麼是禪，一定要從最核心的教法去了解，沒有比從菩提達摩的基本教法來進入禪門更好的途徑了。」──果谷 菩提達摩被尊為中國禪宗初祖，為人們開啟智慧曙光。達摩教法直指佛法必須實修，不執著語言文字，才能得見自性清淨心，因此奠定禪宗「不立文字」的教理。 達摩祖師最重要的代表作〈二入四行〉，內容簡潔，文字平實，是生活實修的指南。「二入」指理入和行入，理入能讓人放下自我執著，了解「心」原本就是完全自由的

本書是以大嵙崁溪作為水源的後村圳灌溉區，主在探討後村圳從清治至日治時期的歷史變遷，及其與國家、環境及相關人群所共構的水利秩序之互動歷程，試圖釐清水利秩序的形成及其面臨的挑戰，對於一地水利發展的具體影響。 透過本書的研究發現，後村圳的水利秩序能否維持穩定，與大嵙崁溪流域整體的水利秩序密切相關。此外，河川上、下游間有著休戚相關的共同命運，從而牽引起流域內各地區間的緊密聯繫。透過與其他埤圳的爭水行動，

打結的骨頭、飛舞的迴紋針、會轉彎的水流、讓人彈高高的蹦床……這些都是科學施展的神奇魔法！孩子是天生的科學家，而生活就是最大的實驗室，讓我們陪伴孩子重新認識這個活生生的真實世界，打開他們對自己、對知識的驚喜視野！收錄〈親子共玩科學DIY〉美國獨立出版人圖書獎教養類金獎亞馬遜書店讀者四星半佳評推薦◎孩子不小心把磁鐵吞下去了？別慌，讓科學把這個經驗從驚恐變有趣吧！◎孩子挑食怎麼辦？那就來講一個「食

★ 三十五萬冊暢銷書《黃金階梯》作者又一力作！何美意 - 各級學校及社會團體勵志演說家李家同 - 清華大學‧靜宜大學‧暨南大學榮譽教授卓火土 - 宏達文教基金會董事長洪蘭 - 中央大學認知神經科學研究所教授洪英正 - 得勝者教育協會理事長孫越 - 終身義工黃迺毓 - 師範大學人類發展與家庭學系教授陳進隆 - 彩虹愛家生命教育協會祕書長劉慈惠 - 國立新竹教育大學教授(按姓氏筆畫排列)聯合強力推薦！

★《紐約時報》、《每日郵報》大力推薦★美國NBC《今日秀》節目獨家採訪★亞馬遜五顆星推薦 「睡在一起有什麼值得開心的。如果是為了肉體的愉悅，我還寧願去看牙醫。」 －英國作家伊夫林‧沃 「這本書談了一個許多人不願意談論的話題。我相信很多人都可以在裡面找到慰藉，在字裡行間找到適合自己的方法。」 －暢銷作家Timothy Sharp《幸福手冊》 ★一起睡沒你想像中的好揭露12個睡在一起的缺點！★技巧性開

當物聯網讓一切都變成免費，你我的下一步該怎麼走？第一本全面剖析物聯網如何顛覆世界的重要鉅著！ ★美國Amazon網路書店經濟類暢銷書TOP10★國外10家以上重量級商業媒體書摘推薦：《金融時報》《出版家週刊》《今日管理》《柯克斯書評》《紐約時報》《赫芬頓郵報》《衛報》《財富》《路透社》《洛杉磯時報》《CNN Money》★美國奇異公司（General Electric）驚人預言：2025年，物聯網

西方的鑄字印刷術東傳，不僅全面取代中國木刻印書傳統，更深刻地影響百餘年來的書籍文化。 直至十九世紀為止，中國人主要以木刻印書已久。這項千年以來中國圖書文化的重要特徵與技術基礎，卻在十九世紀遭遇傳教士引進西式活字印刷的挑戰，並在同一個世紀末被普遍地取而代之，進一步引發了中國圖書文化的連串變動。 本書內容主要探討基督教傳教士自1807年來華至1873年為止，六十餘年間引介西式活字取代木刻印刷中文的過程

《Bowen家庭系統理論之八大概念》是一本淺顯易懂的理論導讀書籍，這是Gilbert博士繼1984年出版《Extraordinary Relationships》 後一本相當詳細解讀Bowen理論的書籍......這本書除了可以一窺 Bowen家庭系統理論的原貌外，也讓讀者可以學習如何運用Bowen理論來進行本身自我分化以及諮商實務的工作。

為了求得平安吉祥，你會做什麼？從環境求安全？問神明斷禍福？或是到處蒐集吉祥物？聖嚴法師提醒我們，這種「似是而非」的平安既不可靠，也不真實！ 法師指出，究竟平安可藉由「四安」獲得：少欲知足而安心；勤儉放鬆而安身； 相愛互助以安家；修養身、口、意以安業。 當這四種安定力量在生命中沉澱、發酵，散發出內外祥和的氣息，即是真實不虛的大吉祥！

「學著放手吧！」當小孩上學時，爸媽總是這樣被勸說。但是在快速撥鍵的文化中，不管是用黑莓或Skype，親子之間頻繁的即時通訊都是前所未見。今天，即時通訊的i世代爸媽認為比起上個世代，自己與孩子的關係更親密了。爸媽融合了導師、心腹、朋友的角色，但是這對小孩真的好嗎？爸媽真的有放手嗎？並且這很重要嗎？芭芭拉‧霍芙博士是美國密德貝瑞學院心理學教授，與在紐約時報專題報導中學與大學趨勢的記者艾比‧摩爾，在本書

《使命式領導》是一本教會領導者包括傳道人及長執同工在內必讀的一本書。作者在本書中強調教會的使命是「使人作門徒」。若要使教會的使命落實，教會的領導者一定要有策略才能執行使命。廿一世紀充滿不同的變數及挑戰，要完成「使人作門徒」的大使命，教會領導者必須有管理及領導的觀念及技巧，讓聖靈使用您成就耶穌基督的託付。這樣，才能成為導引方向、有影響力的教會領導者。

曾經擁有全球最大福音傳播網的他，為何被控詐欺？曾經備受禮遇成為空軍一號座上客的他，為何淪為獄中小卒？在眾人避他唯恐不及下，為何葛理翰親自接待了他？這是能豐富您心靈的真實故事！

創傷會留下來，進入身體，改變記憶，重塑關係。創傷，不只是被困在時間之中，而是整個人存在方式的改變。這兩本書分別開啟了創傷研究的兩條路徑：一條通往自己的身體，一條朝向與他人共同生存的世界。《心靈的傷，身體會記住》讓我們理解，創傷如何留在神經系統中，如何在身體內反覆重現。《創傷與復原》則帶我們看見，創傷如何在家庭、戰爭與社會中形成，以及人如何透過關係與敘事，重新活下來。【心靈的傷，身體會記住】「創傷使我們不斷面對自己的脆弱，以及人與人之間的冷酷，但也使我們面對自己卓越的韌性。」我們會如何描述受到創傷的人，「神經過敏」「想不開」「自怨自艾」「沉迷往事」？彷彿只要學會正向思考、彷彿只要有意志及勇氣、彷彿有了愛及陪伴，人就應該要能戰勝創傷，而被困在創傷中的人，若不是性格太軟弱，就是意在博取同情。然而，創傷後壓力症（PTSD）不但存在，而且還是一連串真實的生理變化，不受理性及意志控制。創傷會刻在我們的大腦迴路上、警報系統裡、身體感覺中，身心俱裂的那一刻結束了，卻在記憶和神經系統中不受控制地反覆播放，不但壓垮我們正常生活的能力，更撕裂我們對於外界以及自己的信任。面對外人所加諸的痛苦已經夠艱難了，但受創者的內心深處還躲著更暴虐的魔鬼，那就是羞愧自責。受創者會為了自己在受創當下的無能、恐懼、依賴或暴怒而鄙視自己。為了關閉種種無法承受的感受，有人選擇酗酒、暴力、自殘，有人變得解離、麻木。本書出版不過幾年，便已成為創傷領域的經典，也被視為「最近三十年的精神衛生領域最重大的一系列突破」。作者在書中檢討了過往的創傷療法如藥物、談話治療為何效果有限，並一一深入剖析他這三十多年臨床經驗中發展出的各式新療法，包括以瑜伽來調節身體過度喚起、以正念幫助自我覺察、以眼動減敏與歷程更新療法來重整記憶、以神經回饋來重設大腦迴路。【創傷與復原】30週年紀念版◆新增作者2022年結語人們對暴行的反應一般是將它排除於意識之外。然而，暴行本身卻不願被埋藏湮沒。《創傷與復原》自1992年出版後已翻譯成十國語文。三十年來，在心理創傷研究領域和創傷療癒實務界維持屹立不搖的權威地位，對相關領域研究者和臨床工作者而言可說是名副其實的創傷療癒聖經。本書前半部以戰爭創傷、長期受虐、亂倫性侵、家暴等人際暴力創傷的案例為主，鉅細靡遺地討論了診斷軸度所據以建立的臨床症狀，並針對診斷的缺漏，提出新的診斷名稱：複雜型創傷後壓力症（CPTS

▲權力是骯髒的詞彙，還是成功的祕密？▲權力看似帶有負面含義，但權力的本質是工具：一種可以同時用於「善」與「惡」的工具，不要因為人們使用它的方式而責怪這個工具。★☆★權力不是黑魔法，是成功的金鑰★☆★用分析和數據打造7個權力法則，教你如何以權力鞏固權力，看懂權力的式微、權力動能的改變、新權力的機會，讓你更有力量提升職涯和人生滿意度！知名史丹佛大學組織行為學教授菲佛以研究權力聞名，他以職場成功人士、政治人物、企業家等大量實例與科學研究實證，透過平衡且到位的觀點詮釋權力法則：◆川普是權力的最佳行動教科書，他如何成功演繹「新權力的溝通方式」？◆臉書創辦人祖克伯如何鞏固自身權力的影響力？◆Google前商務總監歐米德．寇德斯塔尼在上完權力課程後，如何發揮所學在事業上取得無數成功？不論你是想要改變、成功或獲得幸福，都必須了解社會科學的真理，接納並運用權力的法則，只要更有力量，你的工作和人生的將更上一層。作者提出的權力法則能培養高效的工作能力，提高積極的影響力，你可以依據自己的作風與情境加以運用：★法則1：不要成為自己的阻礙★3個練習改變自我形象和呈現的方式╱打破「真誠」的詛咒╱「好感」悖論。★法則2：打破規則★如何違反規則，讓出奇不意成為優勢？╱比起請求准許，請求原諒更有效率╱兩難困境：要合群融入還是鶴立雞群？╱開口要求，開口問。★法則3：表現出「有權力」的模樣★運用「確認偏誤」打造深植人心的第一印象╱如何以臉部表情、肢體語言、用字遣詞展現「權力樣貌」？╱展現能力時要避免哪三種情緒？……▲世界在變，權力的法則不會變▲善用法則比全憑努力更有用！了解權力行為的真相，意識權力法則的真實性，就是準備好面對生活的現實面。>>>權力很黑暗？對權力感到懷疑和抗拒？無法接受追逐權力？大多數人對人類行為和社交的想法都太過天真，所以不斷逃避原本大有可為、加速發展的機會。現實往往是殘酷的，不公平隨時都在發生，唯有做好萬全準備，在面對困境與挑戰時才不會陷入混亂，可以波瀾不驚地去應對。權力的法則不會要求你改變個性，而是視情況去選擇，持續練習權力的技巧和行為，並不會影響人的本質或個性。權力可以提供一定程度的保護，不管你是什麼樣的人，都可以透過本書7個權力法則來增強自身力量，建立符合個人價值的職涯或人生。【好評全力推薦】用一句話形容──精采絕倫！菲佛博士寫了一本最極致的權力學著作，避開了傳

★《華盛頓郵報》十大好書 ★ ★《華爾街日報》最佳好書 ★★《紐約時報》書評最愛好書 ★《行為》是對人類行為前所未有的分析，告訴你人類行為從何而來？為華爾街投資者必讀。《命定》則反駁了自由意志的神話，挑戰了當前我們對於道德責任、懲罰和獎賞的概念，無論《行為》還是《命定》，都是為了讓我們成為更好的人類而寫。人類最好或最壞的行為如何發生？又該如何理解？ 《行為》一書只有研究人類行為的世界級科學家薩伯斯基才寫得出來，它回答了人類最根本的問題：我們最好的以及最糟糕的行為從何而來？ 在《行為》中，薩波斯基──神經科學家暨靈長類動物學家──穿梭在數種學科之間，揭露我們的一舉一動背後的故事。從不同角度和層次剖析人類的行為，他沒有一塊石頭忘了翻面，全面性地涵蓋從基本生物學到內分泌，到神經科學、心理學、社會學、演化理論等等的每一件事，來仔細探究人類行為的多面向原因。 薩波斯基說故事的功力有目共睹，且深具內在邏輯。透過追溯一個行為發生前的不同時間段與系統，對目標多次出擊。 他首先檢視在精準時刻之內，是什麼造就了人類行為，然後再一個階段一個階段往前追溯，最終回溯到我們這個物種更深的文化、歷史和基因遺傳。 他從一秒之內的神經科學解釋開始著手，探討在行為發生一秒前大腦發生了什麼事？接著往後退一步，看到再前一個時刻，也就是兩秒到一分鐘之前，我們看到、聽到以及聞到什麼，促發了神經的反應而產生了行為？接著，又進一步回溯幾小時到幾天前，探討那些促使神經系統做出反應的荷爾蒙如何運作？在此，他擴大了我們的視野，讓我們思考神經生物學、內分泌學，以及我們環境給予我們刺激的感官世界，嘗試解釋發生了什麼事情。 薩伯斯基繼續推進，嘗試找出哪些環境因素會影響一個人的大腦，因此追溯到我們的青少年與童年時期、胎內環境，甚至追溯到精卵結合的那刻。最終，他試著解釋比起個人更大的種種影響因素，即文化，如何形塑群體意識，而哪些生態因素又形塑文化，以此類推，最終回溯到幾千年甚至幾百萬年前，造成我們這物種演化的種種因素。透過匯總所有因素，瞭解人類的行為如何被創造出來。人類正從科學的洞見中避免彼此之間的傷害再次發生 薩伯斯基並沒有就此停下腳步。而是更進一步著手探究人類最棘手的問題──分我群和他群、階層制度、從眾與服從、合作與競爭、同理心與慈悲心、自由意志的行使、人們對於隱喻和真實的混淆、戰

集半世紀以來新約研究的大成一本開啟嶄新視角的新約導論賴特X伯德聯手合著，學習新約的最佳利器！✦華文世界首次出版，帶你進入第一世紀視角的新約導論！✧教學與研究新約必備的利器，集歷史X文學X神學三大進路！✦全彩精裝好讀登場，涵蓋近300張彩圖、地圖、年表！當代最重要的新約學者賴特，攜手新銳神學家伯德，將數十年研究菁華，寫成一本任何有意進深研讀新約者都適用的新約導論。本書以新約的研究方法起始，從歷史、神學、文學三條路線探索新約的本質與內涵。從猶太歷史、希羅背景、歷史耶穌，到耶穌復活，深入淺出介紹產生新約的時空和事件，奠定對新約歷史脈絡的立體理解。本書獨特之處是依成書順序來介紹新約書卷，從保羅書信到福音書、大公書信、啟示錄。對於各書卷的議題，精要比較與評析歷來學者的研究成果，更闡釋每卷書的主要論點，最後一定會帶到基督徒在21世紀宣教使命的應用。書末特闢兩章，談新約的經文鑑別學與成書過程，完整說明新約從成形到傳遞的過程，讓剛入門的研讀者也能掌握這兩個議題不可不知的核心概念。三百多張彩色地圖、插圖，加上精采的古代文獻選讀，讀者彷彿坐上時光機，回到新約誕生的當下，身歷其境；詳細羅列的表格，讓讀者快速掌握跨越新約不同書卷，甚至是橫跨新、舊約的重要概念；每一章的「進深閱讀」與全書最後的「參考書目」，為更深入的研讀者指出更廣闊的探索方向。本書將幫助讀者從全新的角度閱讀新約，發現新約在上帝的宏大故事中，塑造上帝子民、完成上帝使命的力量。✦✧✦特色單元✦✧✦🆅鑑古通今、古聲啟聵──與新約關係密切的古代文獻精選段落，原汁原味，瞬間回到歷史現場感受當時氛圍，更可透視各種源流與演變的過程。🆅電郵問難──模擬師生電郵往來：一邊是讀經小白，一邊是循循善誘的教授，用最有趣的形式，呈現入門者最常見的困惑，提供最簡明易懂的解答。🆅年表、表格──以教科書的思維設計，清楚呈現或比對重要概念，一目了然；自己整理，還怕有漏，學者整理，最好用的伴讀工具直接入手！🆅地圖、插圖──超過三百張的全彩地圖與插圖，帶讀者神遊新約故事的發生環境、遺跡，飽覽不同時代、不同地域的藝術品對新約的詮釋與再現。🆅書卷大綱──為新約每一卷書提供簡明扼要的大綱，依此大綱逐段講解，按部就班、條理分明，讓人迅速掌握書卷結構與核心信息。第一次研讀新約聖經，在開始之前需要知道的東西之多，光是那個量，新手很容易就招架不住。想要認真研讀新約，

Amazon暢銷10餘年、「九型人格學說」始祖經典＋高維九型圖場域、量子版九型人格＝拆解性格封印，擺脫慣性制約的必讀套書！ 《九型人格全書：善用你的性格型態、微調人際關係，活出全方位生命力》到底是什麼在決定我們的人生和際遇？在面對認識自我、人際關係、心靈成長以及其他許多人生重要事項時，我們會發現，人格類型的差異才是影響事情的關鍵，而不是性別、文化及世代差異。 「客觀瞭解自己」對我們的人生甚或整個世界，有什麼樣的助益？如果我們能誠實且客觀地觀察自己、觀察人格的行為機制，那麼便能跳脫制約、進而覺醒，以全然不同的眼光看待自我與他人，愛與喜悅也會跟著生命的腳步隨之展開。 有沒有一套專業系統──→能讓我們更精準認識自己、瞭解他人。→能幫助我們看清局勢、對事物做出更恰當的評估。→能讓我們看清核心問題，以及自己在人際關係上的優劣勢。→不需仰賴專家或大師的背書，也不需倚靠出生日期，而是按照個人性格模式，以及誠實的自我探索進行判斷。→在揭示核心問題後，還能提出有效處理方法，引導我們深入探索心靈。 這套專業系統就是「九型人格學說」！源自兩千多年前的古老智慧，將九型圖與九種鮮明人格類型確立完善後，「九型人格學說」儼然成為當今最受歡迎的自我認識系統。它在每個時代都展現智慧的生命力，引領團隊組織的合作、人際關係的交流、兩性之間的互敬互愛，並在各個領域中，協助每個人發現自己真實蘊藏的力量，進而克服恐懼，獲得心靈上的自由。 九型人格的書那麼多，為什麼一定要看這一本？1. 本書由該領域最具前瞻性的兩大作者合著，內容詳盡且完備唐．理查德．里索（Don Richard Riso）與拉斯．赫德森（Russ Hudson）皆為本學說的創始成員，提供一套全新方法，幫助讀者將九型人格學說作為個人轉變與發展的有效工具。 2. 這不是一本九型人格「速成書」要透徹瞭解九型人格，絕非做做測驗、看看結果即可，而是要「知其所以然」，本書不但詳盡描述了此學說背後的學理與歷史，更引領讀者從「靈性成長」的角度看待各人格類型，期盼讀者能實際將之運用於日常生活，加速完成此生的功課 3. 不只提供人格剖析，並且帶領讀者從更高層次看待人格類型書中詳盡描述如何將各種人格類型的潛能最大化，以及如何有效避免可預期的人格陷阱。 4. 本書突破許多人對九

每一次避免與人發生外在衝突，都是在擴大內心的矛盾， 學會以健康的自私心態，重視我們的渴望與需求， 把自己放在第一位，你和你的人際關係將更真實而愉快。 伴侶老是貶低我，當我感到受傷，他就認為是我「太敏感」。 媽媽經常打電話來抱怨，卻從不聽我的想法…… 主管喜歡在下班前交辦事項，要我當天完成，怎麼辦？ 明明察覺別人對待你的方式不恰當，為什麼就是沒辦法說「不」？ 人都害怕衝突，又想討人喜歡，於是走向看似最簡單的一條路：只要配合對方、只要不開口要求，至少就不會破壞關係。但是，一再迴避衝突、忽視自身需求，心中就慢慢累積無助、怨恨、焦慮等感受，最糟的是，和誰相處都不順利。 「別人表達需求時，你很容易被牽著走」、「有人不小心傷害你，你卻什麼也不說」、「你覺得優先考慮他人是高尚的行為」、「你覺得生活中缺乏隱私」……這些情況都在提醒我們，與某人相處或應對某事，有著不對勁的地方，必須加以調整，是時候該設立界線了！ 「良性的自私會改變你的一生」 設立界線就是說出我們的需求和底限， 從今天起，讓對方去承擔自己的責任與情緒。 設立界線代表你會明確指出────自己要做什麼、不做什麼，願意或不願接受他人的行為。我們能設立的界線類型有： ‧身體的界線：有人碰觸到你，而你感覺不舒服，他就踰越了你的身體界線。 ‧情緒的界線：你對他人的情緒需求，總是無法袖手旁觀，容易被影響。 ‧精力的界線：感染到朋友的負能量，或和某人互動很疲憊，影響你的生命力狀態。 ‧心理的界線：有人發表厭女言論，而你無法接受這種想法，他侵犯了你的心理界線。 當我們一味努力討好別人，就是在過假面人生。作者提出十個步驟，帶你有自覺地設立界線，找回真實的自我，包括： ▲通盤檢視該設立的界線：擺脫受害者心態，列出自己最需要的界線清單。 ▲克服共依存症：別被罪惡感操控，按捺你想滿足別人的渴望。 ▲挖掘潛意識：害怕設立界線的理由，答案就在潛意識裡。 ▲重要用語指南：「說不就是完整表達，別再找藉口」、「說到要做到」、「設界線不是去責怪他人」等守則。 設立界線需要忍受短期的不適，但是會讓我們和周遭的人都明白：自己的事或情緒，就該自己負責，如此將能創造良好的循環。不僅自身需求與欲望獲得滿足，也減少被他人情緒勒索，創造人際間的友善連結，我們會過得更自由。 【各界好評】 「本書將幫助你更了解自己，設法忘掉令你焦躁、難受、滿心憤恨的舊模式。我深信基於愛建立

「我是心理師，我跟你一樣會脆弱。我也接受過心理治療。我的一生因此改變。」肉體會生病，心也會生病，然而，嘗試諮商的門檻太高，要找到一位合適的心理師，過程猶如大海裡撈針，在在令人猶豫不決……其實，你可以練習「喚醒體內的心理師」，讓療癒，在日常發生！★從醫護前線到心理專業，30年親身見證！★結合心理治療技巧與個案諮商濃縮，揭開心理治療的神袐面紗★10分鐘療心時光，解開情緒，感受真正的釋懷與療癒「這本書始於我對心理治療世界的分享，而我希望自己確實揭開了覆蓋其上的神祕面紗。最後，我希望透過個案的親身經歷，用幾則關於蛻變的故事，再次強調心理治療的力量。」無論生活看似多麼完美，每個人都有難熬的時刻。請記得，不論是就生理、心理或情緒上而言，你永遠不需要留在對你而言並不健康的環境。有些時候，你需要實際逃離某些地方，但請不要逃離內心的自己。作者歐文．奧侃為自行開業的心理師，具有醫學與心理治療的雙重背景。在成為心理師之前，他曾站在安寧療護的第一線。因為性向、成長背景使然，他痛苦過、掙扎過，總是看輕、質疑自己，但接受心理治療，讓他脫胎換骨。在書中，作者結合了30多年的現場經驗，設計出一套10分鐘、3階段的心理治療練習，教你「成為自己的心理師」。希望陪伴你坦然面對自己，真正理解心中的執念、迷惘、憤懣、傷感……每當腦中有千頭萬緒在兜轉，就透過心靈檢查，提醒自己：◤不過就是一個狂風暴雨的日子罷了，我知道自己有能力，撫平這場風暴。◢本書融合作者自身的諮商經驗、臨床專業與個案故事，釐清痛苦的四大類型，並透過心理治療的四大行動，與愛自己的四大承諾，讓你在不完美的世界，找回完整的自己，感受真正的突破與蛻變。即使眼前一片未知，還是能準備好勇氣、帶上希望，迎向每一天。

臺大管理學院是台灣商管教育的先驅，其歷史可以追溯到1919年成立的臺灣總督府高等商業學校，1948年設立臺大商學系並於1987年改制成臺大管理學院。數十年間培養了眾多學養豐富的管理大師及卓越的校友，在臺灣各個領域乃至全球都可以看見臺灣大學管理學院校友叱吒風雲的身影。 2023年，臺大管理學院即將邁入第75個年頭。臺大管理學院與天下雜誌共同編撰《突破：走過75年，臺大管理學院的成長與創新之路》，一同回顧臺大管理學院的成長與轉變，期待能凝聚管院師生及校友，一同共創下一個輝煌的75年。 In 2023, the College of Management, National Taiwan University is poised to celebrate its 75th anniversary. In partnership with CommonWealth Magazine, the College of Management at National Taiwan University has co-authored 'Breakthrough – Journeying Through 75 Years: The Growth and Innovation Path of the College of Management, National Taiwan University.' Together, they revisit the growth and transformations of the College of Management at National Taiwan University, aiming to unite faculty, students, and alumni in shaping yet another remarkable 75 years.

「他們以遭受迫害的高貴方式來堅持他們的宗教信仰， 他們在火刑中侍奉上帝， 而我們在陽光明媚的日子向他們表達敬意。」 為維護自由權利、反抗皇權與教權專制， 手無寸鐵的小農階級拿起武器，與路易十四為敵； 胡格諾教徒遭受太多不幸與壓迫，無力再去爭取自由…… 塞謬爾．斯邁爾斯以深入的研究講述那段被抹去的歷史 他們的職業被禁止； 他們的社會生活遭到破壞； 他們的財產可以隨時被沒收； 他們被剝奪了一切權利和自由； 他們被視為是卑下的、可憎的和行為野蠻的動物。 廢除《南特詔書》對整個法國的新教徒造成了沉重的打擊，許多新教公民被迫害致死。他們根據《南特詔書》所享有的所有良心自由，都被國王的法令剝奪得一乾二淨。 從廢除《南特詔書》的那天起，路易十四和他那信奉胡格諾教的臣民之間的關係，就變成了赤裸裸的暴君和受害者之間的關係。 留給後者的唯一出路，就是從自己的祖國逃離出去…… 「能夠激發一顆靈魂的高貴、偉大的，只有虔誠。在最危險的情形下，是虔誠支撐著我們；在最嚴重的困難面前，也是虔誠幫助我們獲得勝利。」──[法]安托尼．庫爾 「僅僅證明不寬容是可怕的，這還不夠，我們還要向法國人證明它是可笑的。」──[法]伏爾泰 「《南特詔書》象徵著一個寬容進步時代的到來，也就是說，在自由史上，它是所有現代歷史的精髓。」──[英]阿克頓 「自由的興盛是伴隨著良知而來的。兩者當中，只要一方衰敗，也就必然導致另一方的衰敗。」──[英]阿克頓 「每當我們回憶起《南特詔書》廢除以來，胡格諾教徒在法國遭遇的種種不幸；每當我們回想起他們生命中展現出來的那種純潔、奉獻、誠實、勤勉；他們在履行宗教義務、參加禮拜時的那種虔敬，儘管他們都出身勞工、農民，不過我們還是禁不住將他們看成是那個時代最真誠、偉大和可敬的英雄。」──[英]塞謬爾．斯邁爾斯 光輝的事蹟就像星辰一般閃耀著自己的光芒，雖然最後只會有「這裡長眠著……」幾個灰禿禿的字刻在墓碑上，但那光芒將永遠照耀著人們的心靈──以理想鼓舞他們，以奮鬥激發他們──「燦爛的世界永遠在前方引導著人們。」──[英]塞謬爾．斯邁爾斯 本書特色：本書共分為十三個章節，成功學鼻祖塞謬爾．斯邁爾斯向人們傳達了自由路上的信仰力量，並提出了一個寬容社會和時代的到來勢必要由整體社會信仰來支撐的理念。

《吃得更聰明》●當人攝入了過多的卡路里，人的脂肪就一定會增加嗎？●每日限制卡路里的攝取不但會讓你失去很多肌肉，甚至這就是人很容易復胖的主要原 因。●內臟脂肪要比其他類型的脂肪更容易導致糖尿病。●只要多喝水確實就能夠讓體重減輕。●偶爾進行聰明的斷食更能有效維持人體的肌肉量。●快速燃脂由大腦決定！ 作者帶你逐步深入了解食品科學，以幫助你減重、重新啟動新陳代謝和荷爾蒙，並改善大腦功能。最重要的是，他解釋了改變飲食如何影響你的生活，將讓你的工作更賺錢、睡得更好，並能維持良好人際關係和更快樂的能力。吃得更聰明教你如何選對食物，這不僅僅是因為它們對你的體重有影響，還因為正確的食物可以幫助你成為最好的自己。 首先本書會深入探討有關食物與減脂的科學。大多數的減重計畫都告訴你必須減少卡路里，其實卡路里會受到各種因素的影響，包含免疫系統、肌肉量的多寡等等，甚至是個人腸道的長度，絕對顛覆你以往傳統的想法。 其次會了解到，飲食其實與人的生產力、創造力，甚至是記憶都有關連。吃得更聰明的極大部分就是側重在讓我們的腦力達到巔峰。 在第三部分會檢視進餐時間、壓力性吃零食、斷食等方面的最新科學研究。就事實來釐清迷思，並且說明跟這些主題相關的所有最新科學研究。 最後，作者更提出「吃得更聰明三十天計畫」，將大量的食品科學資訊彙整到了一份可實行的計畫之中。不但包含了每天的時間表、作者和明星主廚所提供的美味食譜、以及讓整個過程富有樂趣且能持久進行的額外訣竅。 只需三十天，你的身體和大腦的改造計畫，成果一定會讓大吃一驚。《睡得更聰明》 你知道嗎？睡不好會造成情緒不穩、注意力不集中、缺乏創意！ 然而糟糕的睡眠卻是一個經常被忽略的不健康元素…… 作者曾夢想成為一名職業運動員，二十歲被診斷患有退化性疾病，命運在他的身上畫了一個巨大的問號，然而通過優化睡眠和加強營養，不僅治好了他的身體，還達成了人生目標。因此深深體會：現今打造健康人生的關鍵因素之一，就是睡個好覺！  

※全球暢銷20年經典，臺灣首次出版！※Reddit鄉民熱烈推薦：「這本書改變了我的生活！」※亞馬遜4.6顆星，超過萬則好評！他是個好人，總是怕身邊的人生氣，所以不管人們說什麼他都答應。他是個好人，不過女友曾說他有點窩囊，而且不太想跟他做愛。他是個好人，上次老闆承諾加薪卻沒做到，他也不敢要求。他是個好人，他真的是。只不過他好錯了地方，而且，有點太好了。……我們身旁有很多這樣的「好好先生」：•喜歡解決問題並幫助他人•渴望他人的認同•向人們隱藏自己的缺點與過錯•認為別人的需求比自己的需求更重要無論關係、兩性、事業還是生活，好好先生都盡力做到最好，相信只要當個「好人」，就能被愛、需求被滿足、生活順遂。然而這種策略往往不會奏效，結果當然也不會如意。這時好好先生也只會更加努力表現得更「好」，一而再再而三地嘗試同樣的策略，最後搞得自己內心深感無力又忿忿不平。其實，都是毒性羞恥感――源自童年創傷――讓人罹患了「好人症候群」。毒性羞恥感是一種信念，認為自己本質上就不好、有缺陷、很奇怪，或是覺得自己不會有人喜歡。毒性羞恥感並不只是覺得自己做了壞事而已，而是打從心底相信自己真的很差勁。於是想當個「好人」，就是要變成自己認知裡別人所期望的那個樣子，獲取認同。現在格洛弗博士要你知道：「你不必為了被愛、被欣賞、被滿足，一直試著變成別的模樣。你只需要做你自己。」格洛弗博士是一位擁有超過40年經驗的關係治療師。他在諮商過程發現，許多人（特別是男性）都有同樣的困擾；這些行為，很大部分都是因為童年創傷而發展出的生存機制：需求沒有被及時滿足、被遺棄的經驗、害怕惹父母生氣……。「只要別人希望我怎麼做，我就怎麼做。」「受點委屈沒關係，大家不吵架就好。」「一定是我哪裡做錯了，他才會不高興……」格洛弗把這些症狀稱為「好人症候群」，藉由他成立的「不再當好人」互助小組，已經成功幫助成千上萬人們，改變他們的生活。那麼，該怎麼做？◆首先，從表達情緒開始總是逃避、委屈、自我貶低，雖然表面風平浪靜，其實心裡一直在壓抑。你並不是怕別人受傷才隱藏自己，不過是想讓生活安穩、不要失控；然而，適時表露情感、拋開掩護，反而更能讓人感受到愛與安全感。◆學習放手，才能重拾人生在關係中總是戰戰兢兢，深怕說錯話、做錯事，惹人生氣？不要執著於「幫別人」解決問題、隨著他人喜怒波動，你才能追尋自己真正想要的東西（也會減少心中的挫折與錯誤期待）。如果

★美國亞馬遜4.5星好評 ★如果你想致富，這是你必讀的第一本書！《富比士》創刊百年以來，連載時間最長的專欄作家――肯恩．費雪，帶你觀察美國當代最著名（及惡名昭彰）的富豪，教你如何走10條捷徑致富，永遠領先他人一步！成為超級富豪不是夢！傳奇基金經理人、《富比士》億萬富翁肯恩．費雪，無私公開最務實又合法的賺錢策略！不是每個人都能變有錢。但對我來說，大部分的人都可以――只是不知道方法！可能會有書談論如何不要惹毛你的祖父，免得對方把財產捐出去而不是留給你。但那是人生指南，不是真的在給你理財建議。所以，該怎麼做才能有錢？我掃視《富比士》400大富豪榜，發現世上最富有的人，不出這10種發家方式：‧創辦一門成功的事業――錢賺最多的一條路！‧成為一家企業的執行長，並經營得有聲有色――非常機械化的工作。‧成為副手搭上成功者的便車，一路向前――附加價值高的一條路。‧把名氣變成財富――或者把財富變成名氣，然後變得更有錢！‧跟好對象結婚――非常、非常好。‧透過興訟合法劫掠――不必掏槍！‧打理別人的錢來賺錢――大多數超級富豪都走這條路。‧透過「創作」製造源源不絕的未來收入――就算你不是發明家也可以！‧把不受矚目的房地產變成錢，成為地產大亨！‧最多人走的路――用力存錢，做好投資！不是所有路徑都適合每一個人。如果你讀完本書，還是覺得這10條路沒有一條適合自己，那至少也省下了一次親身經歷，最後發現那是一條無法回頭的死路。所以，你也沒有損失嘛！

★ 美國最大連鎖書店Barnes & Noble 2020年度好書！ ★ 紐約時報暢銷榜冠軍作家、頂尖生涯教練──鮑伯．戈夫 最新力作！ ★ 美國亞馬遜５顆星滿分好評！ 你是誰？你在哪裡？你想要什麼？ 要找到真正值得一生追求的夢想，就必須好好探究這些問題。 成為律師、學開飛機、寫一本書、為全世界受戰火蹂躪的孩童創辦學校、建造占地240英畝的多功能休憩中心……，《紐約時報》暢銷書作家鮑伯．戈夫追夢實踐的歷程精采動人，更令人驚訝的是，他寫的每本書後面都附上手機號碼，這本書也一樣，歡迎你打電話告訴他，你的夢想旅程一切可好？ 十年來，他每天平均接到一百通電話，他說：「這些電話一點也不擾人，每通都是提醒。我們投入時間的對象，將是實現夢想最重要的人。」 鮑伯也帶領極受歡迎的 Dream Big 工作坊，美國和中東國家領袖、葛萊美獎得主、超大型教會牧師、家庭主婦、億萬富翁和身無分文的大學生都來參加。 2020年，當疫情蔓延全球，鮑伯將工作坊教材改寫成本書，分享他努力生活數十年的生命思索，實踐夢想的方法和步驟，協助數百萬讀者超越恐懼，也介紹人認識帶領他實現夢想的大師。 ※ 內附思考問題與行動計畫。 好評推薦： 「本書充滿著從神來的觀點和思維，是啟發正向思考、努力追夢的好教材！」 ──任秀妍（律師／新竹真道教會牧師） 「很喜歡作者在書中描述自己如何從耶穌的身上，學習到自己真正是誰，還有什麼才是實現自己的真正意涵。他在書中分享的故事淺顯易懂，生動地連接了夢想與信仰的本質，也為克服困難提供了深刻的智慧。我相信能讓讀者獲益良多。」 ──邱皓雲（四零四集團艾易科技總經理）

陳紹馨的名字雖然廣為人知，但學界對他的整體學術生命以及知識關懷卻仍相當模糊。本書試圖補足這個缺口，將陳紹馨界定為從臺灣而生的古典社會學之子，除了作為本土研究先驅外，更是臺灣現代社會科學重要的創建者。內容追索陳紹馨橫跨多重知識場域的學術生命，從1920年代的啟蒙、1930年代赴日研究歐洲社會思想、1940年代返臺投入民俗學以及參與臺灣文化運動，到戰後初期嘗試傳承戰前臺灣研究成果，並在1950年代與美國學者展開深刻互動，投入包括人口學、人類學與社會學等領域，最後在1960年代生涯最後的階段，針對不利於臺灣研究的學術環境寫出了影響力巨大的〈中國社會文化的實驗室：臺灣〉一文。作者主張陳紹馨這些看似分歧的著述背後共通的知識關懷，是他對臺灣社會現代性的視野；而日後對陳紹馨的遺忘與記憶也與這個視野有密切關係。重探陳紹馨的視野除了還原臺灣社會科學重要先驅者的面貌外，也有助於反思當代臺灣研究與社會科學的發展。

你知道嗎？睡不好會造成情緒不穩、注意力不集中、缺乏創意！然而糟糕的睡眠卻是一個經常被忽略的不健康元素……作者曾夢想成為一名職業運動員，二十歲被診斷患有退化性疾病，命運在他的身上畫了一個巨大的問號，然而通過優化睡眠和加強營養，不僅治好了他的身體，還達成了人生目標。因此深深體會：現今打造健康人生的關鍵因素之一，就是睡個好覺！美國睡眠醫學中心指出，睡眠品質欠佳對身體的傷害，和喝醉、吸大麻不分軒輊！本書將告訴你，擁有絕佳的睡眠品質，從改變生活習慣開始。通過十四天睡眠改造計劃，學習如何創建理想的睡眠環境、如何利用陽光調節晝夜節律、如何補充所需營養素以助睡眠、如何進行減壓練習，以及學習健身技巧，讓你皮膚更健康，外表更年輕、優化人際關係、降低中風及心血管疾病風險，並且進一步提升免疫機能，降低罹患癌症與感染病的風險、維持激素平衡、提升減肥速度、延長壽命。只要你能一夜好眠，就能夠以驚人的方式去強化你從飲食和活動中獲得的益處，而這就是本書的主旨所在。當你使用這本書的祕訣來改善睡眠時，你極可能會經驗到以下的益處：● 擁有更健康的皮膚和更年輕的外表● 達到情緒革新並促進人際關係● 降低中風和心血管疾病的風險● 意外發生的情況變少● 發炎的程度減輕● 強化免疫系統的功能和降低罹癌與感染的風險● 激素平衡● 加快減重的速度● 減輕疼痛● 強化骨骼● 降低阿茲海默症和認知能力下降的風險；增進記憶力● 長壽

社會運動為何卻成為市場潮語？！流行時尚、媒體市場究竟用女性主義做了什麼好事！一段流行文化如何收編女性主義的精采歷史，敦促我們必須看穿進步表象背後的現實，內容辛辣、詼諧卻是振聾發聵。我們正放任一種虛榮、自我感覺良好的「市場女性主義」——它搶走對沉痾已久之不平等的關注，性別平等之戰已經澈底從社會運動變成了一種消費品牌。女性主義一詞曾是讓人聽到就不禁想逃避的話題，性別論戰不絕，但如今卻被塑造成眾多名人和時尚設計師爭相攬上身的閃亮標籤，就連事業版圖廣泛無比的超級巨星碧昂絲也不例外。到底發生了什麼事？社會運動卻成為市場潮語！女性主義被商業化、流行文化侵蝕了社會運動的內涵。安蒂．柴斯勒在本書中用冷面笑匠的幽默才智向走歪的「市場女性主義」下戰帖，讓讀者理解當代女性主義的變革，在這個奇怪又嶄新的流行文化裡又發展成何種面貌。讓大家看清流行文化如何炫目挪用了女性主義，並讓它空洞而迷失真正的本質。柴斯勒的論點強而有力又調和了辛辣的幽默……「女性主義是一種義務、使命，而不是迷因。」本書前半部將回顧過去到現在的女性主義是如何影響呈現以及傳播女性主義的媒體和流行文化，後半部則會正面迎擊未竟的議題。這兩個部分都會以「市場女性主義」的標準檢視這場同為社會、政治且依然基進的運動之演變過程，探討它如何滲透流行文化和媒體，將兩者作為當代的轉譯載體。柴斯勒試著闡述女性主義發展至今的路線，藉由展示社會過去可能是如何使它演變至此，號召我們一同加入讓它變得更好的奮鬥行列。若說市場女性主義是一種向掌權者承諾女性主義不會對現狀構成真正威脅的方式，那麼本書所倡導的反市場女性主義就是不畏恫嚇權貴。它以集體困境出發，唯有它能促成變革。——莎拉．賈孚，《新共和》週刊柴斯勒用冷面笑匠的幽默才智探討古今廣告、電影、電視劇和時尚對女人的描繪……本書對當前女性主義的審視發人深省宛如暮鼓晨鐘，強調社會必須持續為性別平等而奮鬥。對女性研究、流行文化和媒體有興趣的讀者必讀！——《圖書館學刊》〈二○一六年編輯春季書選〉。【誠摯推薦】王曉丹│國立政治大學法學院副院長暨法律科際整合研究所所長李明璁│社會學家、作家 李屏瑤│作家李信瑩│國立清華大學人社院學士班性別學程講師周碧娥│國立清華大學社會學研究所 榮譽退休教授烏烏醫師│禾馨婦產科醫師陳宜倩│世新大學性別研究所教授 【臺灣女力推薦】在這個搶占話語權的時代，許多人用符號、用圖像、用影片去博得

─────不靠大平台、不用中間商，擊中產業巨頭的痛點，就能用DTC模式直接搶占市場！───── ‧公司雜誌（Inc.）年度十大商業好書‧美國商業編輯與寫作協會年度最佳商業書‧《紐約時報》、《華爾街日報》、《為什麼我們這樣生活，那樣工作》作者查爾斯．杜希格（Charles Duhigg）、《精實創業》艾瑞克・萊斯（Eric Ries）、《貝佐斯新傳》布萊德．史東（Brad Stone）國際力薦 Nike打造自家平台，創下年增95％的亮眼財報；Warby Parker時尚眼鏡靠去中心化，市值超過60億美元！ 大企業轉型、小新創進軍的DTC模式正在席捲全球，引爆全球電商、新創、零售業的革命性變革，打造眾多價值達到10億美元的企業，靠低成本、小規模、高社群黏著度、最新顧客數據搶占市場！只要看準商機，不必讓大平台或中間商分一杯羹，就能直接擁抱消費者！ ◆吉列太貴？刮鬍子只要「還OK」的刀片就夠了！ 「一美元刮鬍刀俱樂部」推出僅要價一美元的刀片、採取訂閱制每月宅配到府，解決了廣大男性覺得吉列昂貴的「痛點」！不用研發出更好的產品，不用投入更高的廣告經費，只要迎合顧客的想法即可！ ◆內衣老是不合身？給你78種尺寸還能在家試穿！ 每位女性總有買到不合身內衣的經驗，也不見得喜歡讓店員參與選購的私密過程。線上內衣公司ThirdLove為內衣推出78種尺寸，搭配虛擬試穿App與三十日試用，完美掌握女性顧客的痛點！◆眼鏡可以貴到700美元，也可以讓生活費4美元的人買得起 過去的眼鏡受制於中間商，價格居高不下，時尚眼鏡品牌Warby Parker讓眼鏡變得既時尚又平價，為開發中國家的民眾提供低成本眼鏡，還提供「免費試戴」服務，讓配眼鏡變得像網購一樣便利！ ──DTC模式正夯！每個人都可以從大企業那裡搶走市場──1.世界級的供應鏈市場，讓我們可以隨時在任何地方找到供應商，大大降低了長期以來創業家進入市場的主要障礙。2.工廠朝著智慧製造、隨需生產進化，願意接受數量較少的訂單，對小型創業家來說更加有利。3. 過去只有大公司能夠獲得市場數據，但社群媒體讓小企業也能打造超越資本的行銷策略。本書以豐富而精彩的新創品牌與大型品牌故事，指出DTC模式如何在消費市場中攻城掠地──鎖定其他競爭對手的弱點，提供擊中痛點的產品、超乎預期的附加價值，傳遞