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方言文化

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如果活到80歲:隨心所欲,不留遺憾!日本精神科權威的幸齡樂活提案
滿額折
出版日:2023/03/31 作者:和田秀樹(Hideki Wada)  出版社:方言文化  裝訂:平裝
人生70古來稀?如果活到80歲,更要隨心所欲!銷量突破60萬冊!2022年全日本最多人讀過的書! 根據行政院內政部公布資料,2021年,臺灣人均壽命已來到80.86歲,其中男性77.67歲;女性84.25歲。 當人可以活到80歲,甚至100歲都不再稀奇時,你,打算怎麼過? ★日本精神科權威,寫給「團塊世代」最深情的情書 本書作者和田秀樹是日本精神科權威,亦是臨床經驗超過35年的熟齡精神醫學專家。 《如果活到80歲》是和田醫師出版於2022年3月的暢銷力作,上市當日便空降日本亞馬遜總榜冠軍,年底已加印25刷,成為該年度最多人讀過的書,銷量至今已突破60萬冊。 何以如此?若從感性面來看,這其實是一封寫給全日本高達810萬人的「團塊世代」,最深情的情書。 所謂團塊世代,係指生於1947~1949年二戰末,「戰後嬰兒潮」第一代。之所以用「團塊」來比喻這個世代,是因為當時人們為了改善生活,緊密地聚在一起,默默地辛勤勞動,支撐起日本社會和經濟。 自2007年起,全日本的團塊世代相繼退休。然而,在社會發展與公共衛生的進步之下,長壽已成常態;退休後的團塊世代,幾乎是從離開公司的那一刻,便在晚年生活、年金、醫療保險等方面,面臨嚴峻挑戰。 和田醫師指出: 「過去,80歲給人的印象是『人生的終點』。但在人生百年的時代裡,真正的終點卻是在遙遠的20年之後。」 儘管活到100歲已不是稀奇之事,但人們的平均健康壽命,卻離百歲還有段距離:男性72歲;女性75歲。這是因為年過80之後,大部分人不是臥床不起,就是需要長期照護。有的老人家甚至遭到家人虐待,或是陷入連自己是誰都不知道的癡呆狀態。 當長壽已成常態,任何人都需要以全新的方式迎接百歲時代。若你本身已屆四十不惑,此書正是你提前準備幸齡樂活的最佳提案;如果家中奉養年邁雙親,本書便是最符合現實的新世代孝道。 ★珍惜現有,放膽去做!輕鬆跨越80歲的屏障 和田醫師於本書前言提到: 「比起「高齡者」這種空泛的稱謂,超過80歲的人,應該被稱為『幸齡者』。不僅能表現敬意、更有溫度,也會有運氣與自己同在的感覺。」 然而,長壽固然令人欣喜,卻仍有不少憂慮。在邁向人生百年之前,你將碰上各種高聳厚實的「80歲
優惠:方言文化全書系 優惠價:79 252
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幸運超能力,一次學會:科學證實!機緣和巧合都能操控,養成「好運體質」,避開厄運隨時隨地都走運
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出版日:2025/06/27 作者:彼得.霍林斯  出版社:方言文化  裝訂:平裝
「吸引力法則」有效,但你很可能用錯了方法!耗費近六十年,全球頂尖大學,權威心理學家傾心研究與實驗!歐普拉、賈伯斯親身實踐,運氣絕非天注定,幸運能力你一定能學會! 我們永遠不知道下一秒世界會發生什麼事、周遭的人會製造怎樣的麻煩。不可「控制」的人事物,讓生活充滿無法預期的種種——◆急著趕路,開車沿途卻總是遇上紅燈;◆好心幫忙,到頭來卻背黑鍋、被所有人責怪;◆出門踩到狗屎、開心逛街卻突遇大雨、路面崎嶇導致摔跤;◆相同才華、一樣認真,卻是他人受重用;◆巧遇多年未聯絡親友,意外得到高薪工作機會;◆對統一發票,經常中獎,小財不斷。 你是否覺得,有些人好像比較幸運,做事容易成功;有些人卻似乎衰神上身,諸事不順?為了擁有幸運人生,許多人選擇算命改名、研究星座、配戴幸運物,但其實問題不在水逆或風水不佳,而是多數人沒學會讓自己幸運的能力。★想要幸運?先瞭解自己的「這些特質」請各位試著回答以下問題——□ 喜歡嘗試新事物,對不同體驗充滿期待;□ 通常會看事情的正向面,相信時間過了就會否極泰來;□ 對於擅長的領域,十分相信自己的直覺;□ 會預先考慮最糟狀況,試著備妥方案;□ 留意說話內容,不隨便表露態度;□ 樂於忙碌,不因事情可能耗費時間或精力而不做。 上面的選項勾選越多,代表幸運指數越高。倘若你並非如此也別擔心,因為幸運是可以透過方法得到的。 長期從事心理學研究的彼得.霍林斯,將從多所頂尖大學、數位知名心理學家的實驗結果,以「科學觀點」及「心理學角度」來剖析「運氣」的真實面目,並揭露歐普拉、賈伯斯等名人是如何運用幸運能力來獲得成功。最重要的是,他將告訴你,幸運能力是可以學習並上手的。★好運其來有自,運氣可以控制! 我們所孰知的許多卓越人士,其實和多數人一樣沒有天生好命,但為什麼他們能如此成功?歐普拉出生於貧困家庭,卻成為脫口秀女王;賈伯斯大學沒有畢業,卻創立了蘋果帝國。關鍵在於他們學會了讓自己幸運的能力,並善加利用。◆ 歐普拉——「幸運」就是當「準備」遇上了「機會」 當歐普拉看到普立茲獎小說《紫色姊妹花》(The Color Purple)時,便深受書中黑人女性蘇菲亞的故事吸引。當時生活困頓的她,反覆閱讀這本書,想像自己正如書中人物般,打破先天的障礙,夢想成真。歐普拉的「想」是十分具體且持續不斷的畫面。而她最終也在製片公司的試鏡考驗下,獲得史蒂芬.史匹柏的青睞,參與《紫色姊妹花
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爸爸的錢包:微薄卻滿藏著愛【限量加贈‧阿金醫師簽印金句卡】
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出版日:2025/07/04 作者:陳志金-作; 詹廸爾-繪  出版社:方言文化  裝訂:平裝
✦ 限量珍藏.首批加贈 ✦阿金醫師簽印金句卡!ICU阿金醫師首部繪本作品,感動全球華人的親情故事!一個不說「我愛你」的爸爸,一個藏在舊錢包裡的「祕密」,默默守住了孩子的未來——他從馬來西亞偏鄉小學,一路考上臺灣大學醫學系;家中清貧、早年喪母,父親卻傾盡所有,將無言的愛化為行動,撐起了他的人生。父子關係曾因沉默而疏離,直到某個深夜,他聽見爸爸在夢中喃喃低語:「那是阿金讀書的錢,不要拿走!」那一刻,他才明白:爸爸什麼都沒說,卻始終一直在背後守護著他。從前,他不懂爸爸的心;長大後,才真正體會——那個破舊錢包裡,藏著多少無聲卻厚重的愛。這本書,不只是阿金醫師的生命故事,也獻給每位含蓄卻深情的父親,以及正在學習「好好表達愛」的我們。1. 感動全球華人,真摯動人的親情故事ICU阿金醫師首部繪本,改編自真實經歷,從疏離、理解到和解,描寫父愛的重量與深情。2. 一個舊錢包,藏著一生的守護那些沒說出口的愛,早已藏在每一天、每個行動付出裡;傾盡所有,只為撐起孩子的人生。3. 療癒插畫 × 馬來西亞童年 × 90年代台灣插畫家Deer 以溫潤水彩重現阿金醫師成長記憶,畫出父子身影與時代風貌,詩意且動人。4. 跨越世代的親子繪本共感跨越語言與世代,不只是繪本,更讓每位讀者都想起生命中,那個不擅表達卻最深情守護你的人。適讀年齡:6-8歲親子共讀,9歲以上自行閱讀,無注音。六大領域分類:社會、情緒六大核心素養分類:表達溝通、覺知辨識閱讀關鍵字:親情、父愛、堅持、勵志、愛要及時
優惠:方言文化全書系 優惠價:79 300
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喚醒你強大的內向潛能:20年臨床診斷二萬人大發現,得天獨厚的「靜」爭力!澈底發揮沉著穩重優勢,展現出眾的非凡才能
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出版日:2025/04/25 作者:大山榮作  出版社:方言文化  裝訂:平裝
慢熱、話少、孤僻非缺點,是巴菲特、比爾.蓋茲卓越成功的關鍵天賦!科學研究證明安靜之人潛力無窮,只是被「崇尚外向」的現代社會埋沒了才能精神科醫師教你活用8種「內向性格優勢」,無須強迫自己變外向,「無聲」也可以很有分量你在人群中能應對自如,卻總覺得自己不像別人口中那麼「活潑」?表面上談笑風生,心裡卻渴望獨處喘口氣?你可能是默默耗電中的「隱性內向者」!許多外表看來社交力十足的人,其實內在偏好安靜、有思考空間的節奏。他們擅長扮演外向角色,卻總在心裡喊累、覺得格格不入。長期下來,反而對自己產生懷疑,以為是個性出了問題。但拖垮你發揮真正實力的,並不是內向性格,而是社會對「沉默」的誤解與偏見──×社交場合不主動,就是「不合群、沒禮貌」;×在團體中沉默寡言,就表示「沒有領導力」;×不善閒聊或應酬,就等於「人際失敗者」;×沒有強烈表現欲,就代表「自信不足、沒企圖心」;×太冷靜自制,就意味「缺乏熱情、難以信任」。這本書要告訴你:安靜特質不是缺陷,只是沒用在對的地方!★改變世界的天才,超過七成都是內向者!比爾・蓋茲、華倫・巴菲特、馬克・祖克柏、伊隆・馬斯克等成功人士,都是安靜、慢熟、不愛張揚的內向者。不是因為外向才成功,而是他們懂得「忠於本性」,發揮內向的深度思考、洞察全局與冷靜判斷力。心理學研究指出,IQ超過160的天才,有超過75%是偏內向性格。他們不愛曝光、不愛辯論,但靠實力、靠專注、靠思維,改變了世界。愈是不愛說話,愈可能是在想大事;愈是不搶風頭,愈可能是未來的領頭羊!★經科學證實的「靜」爭力,最珍貴成功條件內向者的腦部血流量明顯偏向掌管思考、規劃的區域,具備天生的自律力與深度專注力。醫理研究顯示,內向性格不但不會拖累成效,反而能在複雜、變動大、需冷靜應對的情境中,創造超越外向者的表現。世界頂尖大學如哈佛醫學院,也開始轉向重視「沉穩、冷靜、自省」等內向特質,作為人才選拔的隱性門檻。這股無聲的力量,不靠喧嘩、不用迎合,卻是最稀缺的競爭優勢!★撕下「負面標籤」,才是真正自信的開始在這個極度外向的時代,內向者常被誤解為能力不足、人際障礙,甚至被逼著改變天性,硬撐出笑容、強行討好,卻愈活愈累。作者大山榮作是在美國的日籍精神科醫師,他指出:真正讓內向者痛苦的,不是個性,而是「被迫假裝外向」。透過醫理科學與心理實驗等證據,他解釋內向者其實蘊藏八種潛能──超冷靜、深思考、洞察力、客觀力、獨創性
優惠:方言文化全書系 優惠價:79 276
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停止情緒內耗的人際C位:不討好、敢拒絕、愛自己,消除社交疲勞的24個轉念練習,學會以自我為中心去看待世界
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出版日:2025/08/29 作者:思考系OL  出版社:方言文化  裝訂:平裝
本書簡介日本X社群平台十五萬人強烈共鳴2022心理書大賞作者最新著作你是自己人生的主角而非配角,何必樣樣配合演出?‧今天再次因為看上司臉色,沒能夠表達己見;‧○○○好像心情不太好,是因為自己的關係嗎?‧同期的同事都加薪升職了,自己卻還在原地打轉……迎合他人、壓抑情緒、輕忽自己感受──你是否也像這樣每天在腦中召開自我檢討大會?「情緒內耗」的背後原因,是太習慣以別人為優先,忘記自己其實也很重要!和你我一樣,作者思考系OL是個平凡上班族,總是覺得自己不夠努力、害怕說錯話被討厭。她以細膩的筆觸寫下人際關係中會遇到的自我懷疑與無力感。透過24則貼近日常的煩惱故事,本書將陪伴讀者一步步練習把聚光燈轉向內在,重建思考的順序。「自己」想怎麼做,才是第一要務!‧停止當個「濫好人」,不需要每次都微笑說沒關係;‧拒絕把「不好意思」當口頭禪,自動認錯只會讓你更弱勢;‧把「討厭某人」的能量,轉而投注在好好喜歡自己;‧工作不是為了獲得肯定,而是為了過上更喜歡的生活;‧偶爾讓認真的自己「偷懶」一下,不會毀了先前的努力。★ 關於自我價值「優點不是靠自己去找的,而是靠旁人幫你挖掘的。」「努力不是為了考績,而是為了讓未來的自己更幸福。」「比起別人的認同,更值得追求的是對自己的認可。」★ 關於人際關係「無須為他人的情緒買單,更不該讓他人承受你的情緒。」「期待別人『就算不說也應該知道』,最終只會導致誤會。」「保持適當的距離,避免彼此受到傷害,關係才能走得長遠。」★ 關於與自己和解「決定的大小不重要,為自己做決定的次數,才會讓你愛上自己。」「容身之所不只一處,這裡不歡迎你,不代表別處沒有你的歸屬。」「只要照著自己的步調向前邁進,自然就能走得更遠。」只要願意多愛自己一點,日子會變得更簡單──這是她給自己的承諾,也是給所有讀者的邀請。學會不再委屈自己取悅別人,也學會在關係中守住C位。本書特色★ 日本心理書大賞作者最新力作,深入解讀情緒內耗與關係壓力;★ 聚焦自我價值、人際界線與討好困境,幫你找回心理主導權;★ 不說教、不灌雞湯,用平凡真誠的文字陪你走出內耗人生。
優惠價:9 288
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開膛手傑克刀下的五個女人:死於地獄,卻也生活在地獄!歷經130年,沉冤終得昭雪……
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出版日:2021/02/03 作者:哈莉.盧賓霍德  出版社:方言文化  裝訂:平裝
開膛手傑克是第一個兇手,而你,會不會是第二個……一部論點深刻,卻又令人心碎的顛峰之作維多利亞時代輝煌的背後,駭人聽聞的殘酷現實一百三十年的冤屈,如今終將真.相.大.白二〇二〇年英國沃爾夫森歷史獎、二〇一九年Goodreads讀者票選最佳歷史書獎、二〇一九年巴美列•捷福獎非小說類寫作獎海藝文學藝術節二〇一九年年度之書、英國犯罪作家協會非小說類金匕首獎決選入圍歷史作家協會非小說類王冠獎決選入圍《星期日
優惠:方言文化全書系 優惠價:79 308
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華爾街不讓你知道的投資金律:掀開美國華爾街黑幕與聯準會祕辛,頂尖投資專家揭露真正的價值投資策略
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出版日:2025/01/10 作者:亞當‧巴拉塔  出版社:方言文化  裝訂:平裝
美中貿易戰再起?股票債市泡沫危機浮現,散戶如何保本!?七年循環的經濟大衰退,將讓股市崩跌三成!投資人何去何從?看懂「巴菲特決策公式」,在全球金融危機中掌握獲利關鍵!榮登《今日美國》暢銷書,美國Amazon五星好評!卡債纏身、倒債七年的好萊塢窮小子翻身成全美評價最高的貴金屬投顧公司創辦人他用親身經驗,揭露華爾街不想讓你知道的致富祕密!★掌握「巴菲特決策公式」,不當「最後的傻瓜」 若你是「長期買進持有」的股市投資人,你一定知道成功投資的關鍵,在於估算買進資產的價值。若買進資產的價值受到「低估」,那它的長期表現會非常出色。反之,價值若被「高估」,長期收益就會十分微薄。但是,我們該怎麼評估價值呢?頂尖投資專家亞當‧巴拉塔將在本書中為你完整揭露多種價值估算的公式!包括備受股神信賴的「巴菲特指標」,以及諾貝爾經濟學獎得主羅伯特‧席勒(Robert Shiller)所提出的「週期調整本益比」(席勒CAPE)。 近年來,美股的巴菲特指標始終在115%之上,幾度超過145%。種種跡象都已表明,全球股市即將面臨一段痛苦的調整。若你還在等著未來找到人買去你手中持股,你或許要先確定市場上還有沒有傻瓜?否則你可能會因為等得太久,自己成了最後的傻瓜。★當ETF也無法保證獲利時,投資人何去何從? 這幾年來,指數投資(ETF)在市場上廣受歡迎,被視為散戶投資首選。確實,指數型基金是比較適合普通人的投資方式。然而,面對全球經濟局勢的季節調整,緊跟大盤不再能保證你拿到理想獲利。成功預言次貸危機的傳奇投資人傑瑞米.格雷森(Jeremy Grantham)就預測:未來20年,美股實際回報率將減至平均2~3%。更有專家指出:指數投資將是戳破如今泡沫經濟的那根針!太多投資人持有被動式指數基金了,他們不再只是緊跟大盤,反倒成了能撼動大盤的巨獸。 以標普500為例,被稱為「尖牙股」(FAANG)的Facebook、Amazon、Apple、Netflix、Google,五家公司就占據標普500指數的10.6%。一旦遭遇強大賣壓,這些市場龍頭也會摔得最慘。2017年8月20日,當整體指數僅下跌1.5%時,「尖牙股」卻在一天內暴跌5%。隨著接下來市場利率調整與熊市的到來,ETF只會加劇股市下跌所帶來的痛苦。★萬物皆泡沫,什麼才是不敗的投資選擇? 聯準會降息風聲不斷,如今他們進行的不再是量化寬鬆,而是量化緊縮
優惠:方言文化全書系 優惠價:79 300
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淬煉卡內基人生關鍵智慧:24條永恆璀璨的生存哲思!解鎖人生的奇蹟之鑰,帶你走出情緒挫折與人際迷惘,做自己也能處處討喜
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出版日:2025/05/29 作者:金範俊  出版社:方言文化  裝訂:平裝
影響逾三億人的不朽經典二十世紀最偉大的人際心靈導師,24條永恆璀璨的生存哲思!• 感到心情低落,對人際失望?• 總在關係中吃悶虧,說不出口?• 想提升影響力,卻找不到突破點?這正是你所需要的──開啟生命新局的鑰匙,從情緒掌控、溝通回擊到自我蛻變,成為實踐力量的終極指南。 戴爾.卡內基的影響跨越百年,卻從未過時,因為「人與人的連結」始終是人生的核心課題。本書以全新角度出發,精選卡內基影響全球超過三億人的代表性思想,提煉出24條最具力量的生存哲思,結合東方五大修心步驟「定、靜、安、慮、得」,帶你穩定情緒、轉化人際難題、重建生活節奏。◆比語錄更實用的行動智慧,將經典內化為日常的修煉 作者金範俊為韓國知名溝通專家,長期為三星、SK集團、現代汽車等企業提供訓練,也曾於高麗大學、梨花女子大學授課。他擅長以清晰實用的語言,講解情緒背後的邏輯、人際互動的轉機。本書精選24個貼近現實的人際困境,涵蓋衝突管理、溝通策略、自我察覺到建立信任關係,提供具體可行的解決方案;同時特別設計10篇「卡內基關係筆記」,將經典智慧轉化為立即可用的實踐工具,讓其不再只是「聽起來很對」,而是「用起來有效」!【定.面對困難,不再為人際情緒牽著走】 當人際衝突來臨,我們常陷入「說錯話」或「太衝動」的懊悔。《定》章引導你站穩自己,學會看懂人性、解構批評,並以對的語言改善互動。卡內基說:「沒人會踢一隻死狗。」透過看懂別人的攻擊,其實是對你影響力的回應,要能學會以柔克剛、轉化壓力。【靜.放下焦慮,活在當下的每一刻】 情緒的漩渦常源於對未來的憂慮與過去的糾結。卡內基提醒:「關上過去與未來的鐵門,活在『日密隔艙』中。」《靜》章帶你從「想像最壞情況」開始轉念,把看似無法承受的問題,一一拆解為可以面對的當下任務,使內心回到平靜。【安.做回真我,活出你最好的樣子】 很多人在人際裡迷失,是因為沒有認可過自己。《安》章以「自重自愛」為核心,談如何透過建立自信與生活儀式,回到真我。從「第一印象的力量」到「擁抱脆弱」,將學會怎麼用溫柔的方式接納自己,也更自在地活在關係裡。【慮.贏人喜愛,化衝突為合作】 人際不是算計,而是理解之後的選擇。《慮》章帶你從對話中看見連結的可能,包含「記住對方的名字」「少說己事,多聽人言」等具體技巧,皆來自卡內基實證有效的溝通法則。無論是面對爭執、誤會,或是主動建立關係,這章都是人際進階的行動導
優惠:方言文化全書系 優惠價:79 260
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媽媽教我的生活處方:圓滿人生的永恆道理
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出版日:2012/12/25 作者:鍾郁君  出版社:方言文化  裝訂:平裝
你可能會忽略卻對孩子影響深遠的42堂教養課媽媽的這些教誨就好像食譜那樣,充滿了酸甜苦辣的不同滋味。在這本書中,我把它們分為三個大類,第一個部分集中在個人層面,也就是孔子所謂的「修身養性」,我稱之為追求心靈成長的處方。第二個部分主要在於如何「待人接物」,我稱之為建立成功人際關係的處方。第三個部分則著重於如何「處事應變」,我稱之為打造和諧愉快生活的處方。媽媽終其一生都信守著這些原則,並且用實際的例子來
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與孩子的美感對話:當孩子塗鴉時,創意的美學教養從此開始
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出版日:2018/01/10 作者:金秀娟  出版社:方言文化  裝訂:平裝
APPLE美學、Google創新,全世界都在推的美感與創造力教育暢銷數萬冊,父母口耳相傳必讀教養經典——韓國政府認定的創新美學教育課程大公開! 全球各國教育領域都在提倡美感教育,為什麼? 美感教育是孩子成長過程中的重要一步,不僅能激發孩子的創造性思維,還能提升包括同理心、專注力、負責任、獨立自主、主動學習…… ★ 孩子並非輸在起跑點,而是輸在你的態度父母的「過熱教育」往往讓孩子有壓力;缺乏興趣地被
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換個說話口氣,孩子就會聽:1分鐘神奇溝通術,孩子情緒可以這樣懂
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出版日:2017/12/06 作者:内田賢司  出版社:方言文化  裝訂:平裝
◎1分鐘神奇溝通術,親子關係更緊密。 ◎讀懂孩子情緒心理,搞定唱反調、亂發脾氣、講不聽的孩子。 ◎「一句話」,解決父母最頭痛的親子困境。★孩子講不聽、說不動?是你表達出了問題!為了讓孩子聽話,你曾用過這些錯誤方法嗎?►►「成績變好,就買新玩具給你」與孩子條件交換 → 孩子價值觀易扭曲►►這樣激勵孩子:「你一定做得到。」→ 孩子不安感只會增強►►孩子聽不懂,你鉅細靡遺一直說明 →孩子專注力只有一分鐘
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完美懶女人:偷懶一點,擺脫過勞,活出輕鬆自在人生
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出版日:2008/04/01 作者:依蓮娜.貝克; 尤塔.梅亞-克蕾絲  出版社:方言文化  裝訂:平裝
追求卓越,讓自己擁有完美人生來贏得別人的讚嘆,這幾乎是每個人的期盼,然而到底握有多少機率可以達到完美境界?又要付出怎樣的代價才能「止於至善」?這些卻鮮少有人仔細思量過。 「正常」的教育環境激勵著人們勤苦地朝向「完人」目標邁進,於是傑出職業婦女、完美女主人與超級媽媽便成了你這輩子要完成的任務,也因為這樣的完美主義作祟,讓許多女人凡事總想著要如何盡善盡美,把自己搞得緊張兮兮與疲憊不堪,嚴重時甚至導致
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氣味之謎:主宰人類現在與未來生存的神奇感官
79 折
出版日:2009/11/01 作者:瑞秋.赫茲  出版社:方言文化  裝訂:平裝
氣味之謎:主宰人類現在與未來生存的神祕感官‧在這本書中,你將驚奇地發現,人們所忽視的氣味與嗅覺其實決定了你的所有的日常生活,包括心情、行為、飲食、婚姻、人際、記憶、商業…。‧舉世最頂尖的嗅覺心理學家,也是全球各大知名跨國企業的專業顧問瑞秋‧赫茲博士,一鳴驚人的代表作。‧肯夢公司創辦人朱平、肯園香氣私塾負責人溫佑君 強力推薦氣味早已主宰了你的一切,包括行為、情緒、品味、情愛、記憶、健康、飲食……,而
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枕邊的馴獸師
79 折
出版日:2009/04/01 作者:愛咪‧桑德蘭  出版社:方言文化  裝訂:平裝
台灣與全球超過千萬人,瘋狂轉寄的新情感概念紐約時報年度最多人閱覽與轉寄第一名;行為分析年度最有影響力報導獎電影即將開拍,由熱門電影【金剛】美女主角娜歐米‧華茲擔綱演出作者本人面對身邊的夥伴,甚至是另一半,你一定有過這樣的無奈:「難以共處,自己卻也離不開。」如此愛咪‧桑德蘭提供你另一種選擇──「訓練他們」。投身一整年時間,桑德蘭造訪野生動物訓練世界,她突然領悟:「何不把這些進步的訓練方法拿來在老公、
人性商機解密:快速模仿上手,掌握「預知未來」的行銷新技術
滿額折
出版日:2015/11/12 作者:IT Research研究所  出版社:方言文化  裝訂:平裝
本書簡介1+2=可以是10或20,這本書要讓你開始換裝「大數據腦袋」!!美、法、日、韓…全球55個實戰「圖解案例」,不熟大數據也能快速模仿上手!!★從成人網站、賭場、超商到跨國企業、頂尖銀行,最強實戰範例解密曝光日本著名IT RESEARCH研究所,深入淺出說明全球最強55個大數據實戰案例,分析背後的創意邏輯,以及教你要能運用大數據成功的共通點──大膽假設。 現在只要會借助這些案例到自身工作,大數
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好循環工作術:富者越富,窮者更窮,為什麼?高薪職人不肯說的秘密!
滿額折
出版日:2016/02/25 作者:相原孝夫  出版社:方言文化  裝訂:平裝
日本最頂尖生涯規劃專家,耗費多年,從數千成功個案中發現驚人結果!勞碌辛苦不會成功,而且註定平庸!【馬太效應】決定你一生的命運,不可不知! 世紀奧美公關創辦人 丁菱娟;104網路服務事業體總經理 洪廣禮;兩岸知名企管講師、職場專欄作家 謝文憲 ──強力推薦 ◆ 只要夠努力,拼命加班,能保證成功?【事實證明】 忙碌辛勞註定平庸!成功者能抓重點與方法,很少辛苦加班、作息不正常! ◆ 屬下沒經驗、做不好
優惠:方言文化全書系 優惠價:79 237
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爸爸他的豬與我
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出版日:2008/01/01 作者:亞娜謝瑞德  出版社:方言文化  裝訂:平裝
德國年度圖書大獎與最佳新書作者亞娜‧謝瑞爾,一位備受德國文壇矚目的新銳作家,曾榮獲知名的柏林市潘可夫區普連茲山文學獎(Literaturpreis Prenzlauer Berg)殊榮與柏林作家工作坊獎學金。在她這本初聲試啼的書裡頭,以十足的創意想像與詼諧筆觸,描述了平凡無奇的中產家庭裡其實是充滿著逗趣的生活;父母照料與關切孩子的溫馨之情;從孩子眼中看來的父母模樣,以及初入社會的年輕人對於職場和愛
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薪水族缺少的10種致富性格
79 折
出版日:2010/03/01 作者:基斯.卡美隆.史密斯  出版社:方言文化  裝訂:平裝
如果你想預約未來的財富人生與成就,那這本書是不可或缺的入場券。 在《薪水族缺少的十種致富性格》書中,沒有盈箱累櫃的老生常談,教你要如何學習高明撈錢技術,而是句句璣珠,警醒讀者為何有人能致富,享受財富自由,而有些人卻終生奔波勞苦,賺取養家餬口或頂多差強人意的固定薪資,其中關鍵就在於你是否具備有錢人的思考模式和處事態度。 作者基斯‧史密斯,一位白手起家的成功創業家、億萬富豪,亦是全美顯赫知名的激勵
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聽懂暗示語,接話漂亮,誰都喜歡你
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出版日:2016/05/26 作者:山口拓朗  出版社:方言文化  裝訂:平裝
你因為不會「接話」,而成為「聊天的魔鬼終結者」?!聽懂表情、動作、語氣的「暗示關鍵語」,比「說話內容」更重要!「說話力‧聆聽力‧反應力」完全提升,不再緊張嘴笨! 無論在職場、交友、學校、告白等場合,你我都常有以下感受:●話題一下就乾掉了●無法說出討人喜歡的話●怎麼做才能融入大家●不想被認為是個「無趣的人」 ★鍛鍊「反應力」,可輕鬆創造話題,自在「接話」 要想讓人覺得你是個「很好聊的人」,那麼從
放屁是有學問的
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出版日:2007/10/01 作者:皮耶托馬尼  出版社:方言文化  裝訂:平裝
一本書可以流傳近三百年而不墜,必然有他的道理,要是新版上市便即攻佔亞馬遜網路書店的暢銷排行榜,還曾一度是法語書銷售冠軍,那這書的內容勢必相當有看頭。沒錯,余赫多寫的這本《放屁,是有學問的》的小書,就是有這樣的能耐。 羅蘭.巴特說的精采:「書寫的大便無味無臭。」 《放屁,是有學問的》發表於歐洲啟蒙運動時期,這書出版便是王公貴族沙龍聚會爭相詠讀與庶民街談巷說熱烈議論的有趣小品,其後跨越數百年依舊不
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為客瘋狂:打造顧客滿足.員工快樂股東開心的企業王朝
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出版日:2009/10/01 作者:大衛.諾瓦克; 約翰.波士威  出版社:方言文化  裝訂:平裝
★全球最大餐飲連鎖集團Yum! Brands.,Inc執行長唯一成功自傳鮮少有如此成功的跨國連鎖企業領導者巨細靡遺地分享他經營的「眉角」,這本書將是台灣連鎖加盟企業面對全球化競爭時代來臨,新興市場與中國崛起,該如何做好準備走入世界與人一較長短的教案。大衛‧諾瓦克不曾念過商學院,沒有顯赫的家世背景,他做過百科全書推銷員、飯店夜班櫃台接待和廣告小文案,原先以為此生要是能當上廣告總監就心滿意足了。然而他
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相對論與時間之謎,看圖就懂:和愛因斯坦搭乘光速火車的宇宙探險之旅
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出版日:2016/11/24 作者:小谷太郎  出版社:方言文化  裝訂:平裝
史上最偉大科學理論,愛因斯坦相對論100年美國NASA太空研究員,帶你探究宇宙的時空奧秘看圖就懂! 這些驚人事實,你知道嗎--阴 住低處比在高處,老得慢!阴 外出旅行比待在家裡,時間過得快!阴 宇宙真有哆拉A夢任意門! 阴 望向宇宙遠方,只能看到過去!阴 運動時別量體重,這只會讓你更胖!阴 地心引力會讓時間滯留,空間扭曲! ◎揭開宇宙秘密與人類未來可能一百年前,愛因斯坦憑著一己之力想出相對論,震撼
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教出競爭力:劇變未來,一定要教的七大生存力
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出版日:2012/11/26 作者:東尼.華格納  出版社:方言文化  裝訂:平裝
◆哈佛大學變革領導中心主持人.台灣百大特色小學論壇主講人 權威力作◆商業週刊多次專題特別報導與作者專訪/1113,1117期◆全球暢銷排行榜第二名(亞馬遜書店教育類),教育界與父母最重視課題◆多元智慧教育專家 霍德.賈德納 強力推薦「別讓課業妨礙了學習。」--美國開國元老亨利.羅格斯我們已置身全球化競爭與數位科技巨浪當中,然而即便最頂尖學校都沒教授學生身處劇變世界該有的生存技能。如果再不革新陳舊的
活用你的本質力:跟誰做事、溝通都能無往不利(全球50萬菁英都在學,微軟、IBM、Intel指定使用)
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出版日:2015/01/30 作者:中村泰彥  出版社:方言文化  裝訂:平裝
★「超神準性格測驗」──6分鐘找回本質天賦,也看穿別人性格!★溝通談判、帶人交辦、面試用人、合作分工、企畫提案、客戶開發、個人創業、轉職換工作,全部都用得上!★微軟、IBM、Intel人才培訓指定專用,全球近百萬菁英人士都在學!★結合了「大腦科學」、「心理學」、「統計分析學」的超實用科學工具! 臺灣科技大學特聘教授 盧希鵬──強力推薦 「為什麼主管、老闆不聽我的,始終對我不信任?」「為什麼部門合作
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學會勇敢的善良,不再委屈
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出版日:2018/05/23 作者:李寅洙; 李武石  出版社:方言文化  裝訂:平裝
很少為自己而活,成了「善良的囚徒」,你還有多少未來?過去的「情緒傷痕」,你從未「放下」,而只是「放著」國際心理分析權威,教會你四階段 × 五原則,擺脫情緒依附,勇敢做自己,不再委屈「拒絕別人,會不會太自私?」「只有我和大家意見不同,還是別說出來好了……」「這時表現不滿,會讓氣氛很尷尬,還是算了吧……」害怕與人撕破臉、擔心別人眼光、渴望被認同,也因此你總是扮演好說話的朋友、凡事遵從的職員、好聲好氣的
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跳槽法則:獵頭大賽冠軍,教你身價翻漲10倍
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出版日:2015/09/01 作者:渡邊秀和  出版社:方言文化  裝訂:平裝
學校沒教,商業菁英不說,讓身價快漲翻倍的祕技你不會在一家公司,待上一輩子!幾乎所有人都會換工作!然而有人越換收入越高,也有人身價越盤越低,主要關鍵就在於懂不懂「跳槽法則」。日本第一王牌求職顧問的「跳槽必勝攻略」連續5年拿下第一的求職顧問渡邊秀和,更是全日本獵頭大賽的冠軍得獎者,他在本書披露數十項工作轉換訣竅,絕對足以讓你打造出「個人黃金資歷」,包括有──□運用資歷階梯,避開轉職「冰牆」□如何規劃「
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日本三代名醫の肩頸自療法:每天一分鐘,頸椎立刻通,百病預防不近身
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出版日:2015/10/15 作者:竹谷內康修  出版社:方言文化  裝訂:平裝
首度公開!日本三代名醫家族3套神奇有效「肩頸護身自療操」獨家!名醫6大生活處方箋,「滑手機」、「用電腦」、「開車」都有最佳防護每天只花1分鐘!舒緩伸展脊椎肌肉,讓身體重新調正,自癒力大增 由於科技發達,現代人很難倖免會有些「文明病」,「肩頸不適」更是許多人共同的病痛。你若有以下生活習慣,就得當心頸椎是否出問題──◆經常滑手機,用Line或臉書等通訊軟體聊天◆喜歡用平板電腦查資訊、看影片、看新聞和電
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讀心溝通術:如何從「口頭禪」判斷對方個性?掌握七技巧,立刻看穿各種人!
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出版日:2015/06/30 作者:中村泰彥; 中尾信也  出版社:方言文化  裝訂:平裝
Intel、IBM、微軟等全球頂尖企業都在用,50萬人受惠見證!哈佛大學凱爾˙布朗寧博士,歷經20年研究最權威腦科學! ★只要一分鐘!立刻看穿各種人的技術◆【技巧1】從「口頭禪」聽出對方是哪種人分析型人:「重點是什麼?」概念型人:「那個好玩嗎?」……(詳見本書第4章)◆【技巧2】從「肢體行為」看穿對方特質自我表現性強──肢體動作大、愛出風頭自我調整性強──做好的決定變來變去自我主張性強──一進電梯
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聊天の祕技:溝通大師40年絕學,聊天高手才會的55個妙招
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出版日:2015/07/30 作者:武藤清榮  出版社:方言文化  裝訂:平裝
【情境圖解】,日本溝通心理大師40年經驗,聊天絶學大公開!聊天是技術,更是一門學問,讓你跟誰都能聊成「自己人」的55個絕技不只聊不停,更能擴大人脈圈,找到生命中的貴人! 擁有好的說話能力,幽默風趣的言談,拿捏分寸得宜的說服技巧,對於職涯事業的成功有事半功倍的功效。依據調查,上班族最多的時間花費莫過於「人際的溝通」,無論是內部的對上、對下與同僚,以及對外的客戶、廠商、合作者,倘若擁有良好的溝通能力便
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提案神技:0.1秒爆發靈感,坎城國際創意節首獎得主,傳授「最強提案力」和「引爆點子腦」6堂課
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出版日:2015/04/30 作者:宇佐美 清  出版社:方言文化  裝訂:平裝
坎城國際創意節金獅首獎得主,傳授20年好點子思考與提案神技!首獎作品「Kit Kat Mail」,創意過程首次大曝光! 靈感隨時引爆,好點子完全具體化,只要學會──「奇想直覺」、「邏輯思考」、「聯想轉彎」、「具體成型」的提案神技! 「已經拖很久了,明天就把企畫案交來,不然你就滾蛋!!」主管臉色鐵青責備,但我實在想不出好點子。「我有時會靈光一現,卻總是一下就忘了,無論怎麼回想都記不得……」「我的提案
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心理大師教你學會神探窺心術:偵察空間線索,解讀行為痕跡,任何人想什麼、做了什麼,你皆能看穿!
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出版日:2016/01/27 作者:山姆.高斯林  出版社:方言文化  裝訂:平裝
【New Scientist權威雜誌年度好書】【美國心理學會年度傑出貢獻獎】 《紐約時報》、《華盛頓郵報》、早安美國、國家廣播網,英國《衛報》強力報導、好評推薦! ★臉書貼文、Tag分享、被朋友標示吃喝玩樂照片中,你很可能已被看穿!★家人合照、壁畫、海報,怎麼擺?怎麼貼?個性完全曝光!★辦公桌、垃圾桶早就出賣一切,而你可能還懵懂不知! ◆耗費十年,美國頂尖心理學教授首創「性格特質」研究新技術本書作
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博士名醫都在用!美瘦健康偷吃步
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出版日:2016/08/03 作者:平松類; おかのきんや  出版社:方言文化  裝訂:平裝
博士名醫私下都在做,具有「醫理科學」,35個「非典型」美瘦健康法!★ 獨創「LINE對話閱讀模式」,輕鬆易讀,問題解答清楚明瞭  美食、甜點、宵夜……盡情享受,一樣「瘦身美麗的偷吃步」 菸、酒、生活壞習慣……戒不掉,仍然「健康長壽的妙招」 ◆ 醫師真心話「美食、好酒不用忍,一樣能瘦,能健康,而且更快樂」 假如問醫生怎麼維持健康,標準答案會是:「注意飲食,好好運動,按時吃藥,積極治療喔……
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改變工作順序,每天上班只需4小時:效率提升64倍,不再加班累到死!
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出版日:2016/08/25 作者:斉藤英治  出版社:方言文化  裝訂:平裝
「IPO腦科學」高速工作術,全球首創!一流人才都在用腦力開發醫學博士,教你活化一千億腦細胞,工作效率提升64倍,不再加班累到死! ★暢銷著作超過百萬冊,日本權威「醫學博士」代表鉅著★美國總統及白宮頂尖團隊的快速工作秘訣 案例1:「事情一堆,不知從哪著手,只能一件一件來,轉眼已經晚上九點了,我為何如此命苦……。」案例2:「花好幾小時才做好的報告,卻被指責文不對題得重做,怎麼倒楣的都是我……。」案例3
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選對說話時機,再難搞主管也能打動:37個察顏觀色的「問話、回話、搭話」訣竅
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出版日:2016/10/13 作者:濱田秀彥  出版社:方言文化  裝訂:平裝
不打勤,不打懶,專打不長眼!不看時機場合,說話「白目」,只會遭主管嫌惡、同事翻臉!日本超人氣溝通師二十年秘技,教你選對時機,聽懂「暗示」再出手,一開口就打動人心!★一流知名企業,包括三菱、Softbank軟銀、東芝、富士通、樂天食品、Asahi啤酒,指定研修課程★眾多公家機關,包括大阪、神戶、橫須賀……,日本各地政府公務員都在用●慎選說話時機,練習看懂主管心情線索 一定有不少人莫名其妙!明明遵照
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50年研修瑜珈大師-揉揉手指の神奇自癒力:手指瑜伽+排毒呼吸法,不受限的快速健康運動
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出版日:2016/04/01 作者:龍村修  出版社:方言文化  裝訂:平裝
本書簡介 50年修行瑜伽大師,近20國家權威指導揉揉手指瑜珈34招+四大排毒呼吸法,能打通經絡氣流,身體不適立即改善,忙碌上班族、不愛運動、年長看護、臥病休養,隨時隨地可做,是完全不受限的快速健康運動★「手指瑜珈」的揉、按、轉、拉動作,隨時隨地活化身心日本瑜伽大師龍村修,為了協助因病而四肢僵硬的學員,開創出這套「手指瑜伽」。不需準備場地,不用換瑜伽服,就算躺在沙發、開會、搭車等任何空暇
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召喚宇宙能量の幸運整理術:掃除貧酸舊物,暢通風水氣場,打開正能量開關,讓健康與富裕自動找上門
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出版日:2015/12/31 作者:日下由紀惠  出版社:方言文化  裝訂:平裝
日本最強能量療癒師公開居家整理收納10大原則、打造幸福能量住宅10大祕技,整理出元氣和樂家屋,讓你和家人都能好事連連!! 運用心理學、色彩學和風水學讓你買對傢俱、擺對用品,更能選對房子!◎這樣做才能迎接幸運!你做對了幾項?★缺角的餐具 →處分!★學生時期的獎狀 →處分!★重要的人的遺物、傳承自父母親的寶物 →處分!★沒有使用的樂器 →部分保留!★朋友、熟人或以前交往對象所給的信 →部分保留!25種
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這樣走,90%疾病能預防:脊骨筋肉全伸展跨步法
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出版日:2017/04/27 作者:長尾和宏  出版社:方言文化  裝訂:平裝
日本狂銷突破10萬冊!亞馬遜書店運動登山類第一名、家庭醫學類第三名!日本權威醫學博士30年臨床經驗!醫理科學實證!失眠、憂鬱症、失智症、高血壓等多數疾病,皆能逐漸改善! ★別為醫療砸大錢,「走路」就能累積健康本錢社會上雖然流傳著許多醫療常識,卻不一定是最好的。忽視身體天生的治癒和保養功能,一味使用醫療資源和服用藥物只是本末倒置。 「醫療化」現象之普及使人們養成了
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排毒防病的五色營養學:簡單、易記、美味的飲食法則,再忙都能吃得健康、吃出美白!
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出版日:2017/06/29 作者:杉本恵子  出版社:方言文化  裝訂:平裝
「黑色食物」排毒,「黃色食物」防癌,你今天吃了嗎?忙碌而忽略「吃了什麼」,跟動物「吃飼料」沒兩樣,當然生病! 台灣+日本兩大權威營養師,聯手製作「五色營養學」美味料理,快速吃出免疫力、排毒、防癌 免費附贈!【五色料理食譜】,全彩圖解「輕斷食」暢銷作家權威營養師 宋侑璇 監修鑄鐵鍋料理達人 安安老師 料理示範 ★三餐亂吃,容易吃出一身病不論上班族還是家庭主婦,工作、生活忙碌,不僅三餐不定時,也因為用
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世界級萬花筒輕鬆手作:大人の科學,微觀宇宙的對稱美學
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出版日:2017/06/29 作者:山見浩司  出版社:方言文化  裝訂:平裝
影響全球200周年,最療癒的科學工藝!改變世界的百大名人,全球頂級設計大師山見浩司專業編製光學原理輕鬆解讀、世界級萬花筒結構剖析、專業級製作步驟清楚明瞭,做出最完美的萬花筒,漫遊絕美映像的炫影世界 ★5種鏡片組合+9種萬花筒製作細解,微觀宇宙的對稱美感學從廣為人知的圓筒型乾芯式萬花筒,到試管型、圓盤狀、錐形萬花筒,以及能夠將周遭景色折射為萬花筒映像的望花筒,書中皆有詳細的製作步驟,不論是選材、角度
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斜槓微創業【實踐版】
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出版日:2018/03/27 作者:蕭秋水; 剽悍一隻貓  出版社:方言文化  裝訂:平裝
你大腦裡的知識,如何變現金?!成為「斜槓」,該「做對」哪些準備? 不用辭職!用業餘時間可提升專業與基本能力!【終極實踐版】50位頂尖斜槓無私分享,把自己當公司來管理,七步驟!實現多重收入與自由夢想人生中國暢銷直逼50萬冊.近兩百萬粉絲追蹤 ★ 依靠公司,一份死薪水,你能撐多久?這是你當下生存的環境現況,以及即將面對的未來──台灣近四分之一屬低薪族,2000年以後,實質薪資已停止成長甚
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