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萬里機構出版有限公司

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焗爐美食(電子書)
出版日:2018/11/01 作者:方智敏  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
利用焗爐作烹調工具,清潔、衞生又方便。它擁有翻熱、烹調,甚至附有蒸氣的功能,能配合少油、少炸等健康烹調的要求,用途多而廣泛,適應現代人的需要。 書中食譜以簡單、容易處理和隨時能購買的材料為依歸,有些甚至預先處理便可以輕鬆烹煮,一書在手,隨時可以享受美味食物。
優惠價:1 144
小菜王:肉類乾貨篇(電子書)
出版日:2019/04/26 出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
本書以肉類、蛋、豆製品及其他乾貨材料為主題,收錄超過500款滋味食譜,無論是煎、炒、煮、炸、蒸、涼拌,做法一樣簡潔明瞭,並附上烹飪貼士,讓大家輕易炮製適合自己的美味菜式。務求一本食譜,滿足你對滋味、簡單、有營的三大要求!
優惠價:1 296
小菜王:蔬果水產篇(電子書)
出版日:2019/04/26 出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
本書以水產、蔬果及其他素食材料為主題,收錄超過500款滋味食譜,無論是煎、炒、煮、炸、蒸、涼拌,做法一樣簡潔明瞭,並附上烹飪貼士,讓大家輕易炮製適合自己的美味菜式。務求一本食譜,滿足你對滋味、簡單、有營的三大要求!
優惠價:1 296
香港常見癌症的中醫藥治療經驗(電子書)
出版日:2019/05/31 作者:陳抗生  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
癌症是多種惡性腫瘤的總稱,是當今危害人類健康的最主要疾病,也是醫學界公認的第一大研究難題。 中醫藥在腫瘤治療方面,學術思想與西醫不同,西醫注重病變局部腫瘤的消除、癌細胞的殺滅;中醫治癌的著眼點不是局部癌塊,而是人的整體狀況,並注重腫瘤發展過程中的正邪消長,其優勢主要是扶助人體的正氣,改善臨床症狀,增強生活素質,使之達到「扶正抑瘤,帶瘤生存」的功效。 本書由行醫五十多年的陳抗生老中醫師主編,整理臨證心得,介紹中醫「扶正抗癌」的學術思想、中醫腫瘤病因病機,詳述腫瘤學的中醫四診法,並詳細分述二十種香港常見癌症的辨病與辨證要點、辨證施治的處方與藥理,供同業進一步深入探研與討論。
優惠價:1 312
自學廣東話:實況溝通113篇(電子書)
出版日:2019/04/26 作者:孔碧儀  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
本書以實用例句形式,提供一般教科書沒有的廣東話地道說法,各種情境一應俱全,內容涉及遊客最合用的飲食、購物、問路、交通、旅遊、節日慶祝,對初定居香港的人的日常生活需要也照顧到。
優惠價:1 264
有病就有方:老中醫治癌病案(電子書)
出版日:2019/05/31 作者:趙生  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
癌症不像其他普通疾病,至今仍沒有特定的藥物能治好所有的癌症。單純西醫或中醫治療,都沒有中西醫綜合治療更能提高療效。中醫在對癌症的症狀辨識上,精準度遠不及現代西方醫學,但是它將人看作一個整體,對總體狀況的判斷處理有獨到之處,在與治療成敗息息相關的環節中起到顯著作用。 本書針對各種常見的癌症,例如肺癌、鼻咽癌、淋巴癌,總結不同的醫案經驗,分享對應的食療,主張中西合壁,着眼於減輕症狀,改善患者的生存質量,從而達至與癌症「和睦共處」,帶瘤生存。書中亦介紹不同的抗癌防癌食物和藥材,可應用於平日保健,疾病初起或癌症的復原期。
優惠價:1 312
魚味無窮(電子書)
出版日:2019/05/31 作者:梁燕  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
魚有很多種做法,可分為蒸、炸、炆、焗、煎、炒、燒等,最後更返璞歸真,流行生吃,亦即刺身。在味道製作調配方面也十分豐富,可以配以甜、酸、苦、辣等味道,菜式多彩多姿,令人垂涎三尺。 本書精選四十款以魚為主料的美味菜式,讓大家利用簡單的煮法就能做出營養豐富、適合一家大小享用的家常菜餚。
優惠價:1 152
素食內外美(電子書)
出版日:2019/07/19 作者:陳秋惠(Sharon Chan)  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
這是一本比孕育數年才誕生的書,綜合作者的成長歷程、人生經驗,與讀者分享營養理論和貼地心得。希望每個看完這本書的讀者都可以學到如何從飲食著手,做到每天由內而外地散發正能量,培養內在的健康帶給外在的美麗、自信心。 這次選用的食譜都是過去作者在國外讀書、工作時期很喜歡做的快熟料理,作者將部份食譜微調後,就變成易做又健康美味的食譜。希望讀者可以掌握每天早、午、晚三餐,如何在飲食中攝取到最後優質的營養素,日常健康、精神狀況、工作效率,甚至是生育能力都得以改善。
優惠價:1 312
粒粒飯香(電子書)
出版日:2019/05/31 作者:梁燕  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
最啱新手入門,齊齊學煮飯 米飯是中國的傳統主食,一碗米飯,與五味調配,可以供給大部分所需營養。而不同種類的米有不同的功效。白米是滋補之物,含有人體必需的澱粉質、蛋白質、維他命及鈣、鐵等營養成分,可以提供人體所需的營養和熱量。糙米含能促進血液循環和促進腸道有益菌增值,有助預防便秘。而糯米則可溫補脾胃,對脾胃氣虛、常常腹瀉的人有治療效果。沒時間煮飯卻又想吃得健康?本書為你搜羅受歡迎的米飯食譜,例如中式的豉汁排骨鳳爪飯、生炒糯米飯、福建炒飯、焗豬扒飯以及韓式的石頭鍋飯、台式的滷肉飯、泰式的菠蘿炒飯和葡式的葡國焗雞飯等,只要簡單的步驟便可,讓你在短時間內輕鬆做出豐富且美味的菜式。
優惠價:1 152
韓語12小時實戰攻略(電子書)
出版日:2018/12/21 作者:宋芝齡(勝利韓語學校)  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
煲韓劇、追韓星、見OPPA? 只需12小時,極速學會100% 實用、貼地、大發韓流語! 活學活用 收錄12個主題單元,設定不同場景教授單詞及短句。讀者可彈性選擇任何課題開始學習,打破傳統學習模式。 韓流潮語 收錄韓國流行語及文化小知識,配上韓國卡通插畫,學習更有趣味性。 下載APP即SCAN即學 配合嶄新AR科技,一SCAN即可循環複讀單字及句子,學會正統韓語發音。 自學韓語檢測 每課均有課後練習,多聽、多讀、多寫,才能極速掌握韓語要訣!
優惠價:1 312
外婆家的潮州菜(增強版)(電子書)
出版日:2018/12/21 作者:陳紀臨; 方曉嵐  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
這本書是多次再版的暢銷書,今次藉着做加強版的機會,增加了不少潮汕飲食文化的內容,更加入了介紹潮洲滷水鵝和潮州打冷,以及返砂芋頭、鹹檸檬燉鴨湯、欖角肉碎炒四季豆等人們耳熟能詳的潮州菜式,希望得到更多新舊讀者的支持。
優惠價:1 352
香港常見內科病:中醫臨床經驗精匯(電子書)
出版日:2024/03/28 作者:陳抗生  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
本書依據中醫藥理論進行辨證論治,深入探討30多種香港常見內科病的中醫病因病機、辨證分型要點及治療選方擇藥原則,內容豐富全面,涵蓋7 大系統疾病及常見痛症,包括: 都市病系列:冠心病、高血壓病、高脂血症⋯ 各種急慢性疾病:慢性咳喘、慢性泄瀉、急慢性腎小球腎炎⋯ 中醫優勢病種:糖尿病、梅核氣、甲狀腺機能亢進症⋯ 全書結合陳抗生教授60 多年的豐富臨床經驗,體現現代中醫辨病辨證相結合的特點,系統總結了陳教授豐富臨床體會與心得,具學術傳承價值,理論與實務兼備。
優惠價:1 376
親子扭扭樂:從入門到造型的氣球手藝(電子書)
出版日:2016/11/11 作者:Mighty Chan; 小榆  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
優惠價:1 232
摺出童樂:與爸媽一起玩那些年的摺紙(電子書)
出版日:2016/11/11 作者:于浣君  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
優惠價:1 232
十九遊街市:街市成景點的本地遊(電子書)
出版日:2016/10/07 作者:葉子騫  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
優惠價:1 272
潮‧養‧廚樂(電子書)
出版日:2016/09/09 作者:林家揚; 許美德  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
優惠價:1 312
從元朗出發:蛋蛋走天涯(電子書)
出版日:2016/11/11 作者:鄧達智  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
優惠價:1 312
新編行山王:300條香港行山路線收錄(電子書)
出版日:2022/11/01 作者:黃梓莘  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
優惠價:1 408
2023 Chinese Almanac(電子書)
出版日:2022/11/01 作者:Peter So  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
優惠價:1 432
五種時間:重建人生秩序(電子書)
出版日:2022/10/01 作者:王瀟  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
優惠價:1 280
秀身.養顏(電子書)
出版日:2018/06/22 作者:楊明霞醫師  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
楊明霞醫師結合中醫經絡理論、西醫醫學觀點,針對最容易肥胖的手臂、大腿、小腿、腹部等部位,設計出適合忙碌都市人的簡單塑身小動作,不論是在家中還是Office都能做!每天只要花短短15分鐘,就能達到美化線條、提升氣色的功效。 本書特色: 1. 中西結合。知名中醫師楊明霞結合中醫經絡理論和西醫醫學觀點設計的健康塑身方法。 2. 針對性強。針對面部、手臂、大腿、小腿、腹部等部位設計簡單塑身動作,方便讀者使用。 3. 動作簡單,隨時隨地都能做。 4. 附有31段示範短片,讀者可通過掃描QR Code直接在手機觀看。
優惠價:1 352
四季嘗樂(電子書)
出版日:2018/04/27 作者:Eric Poon  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
這食譜以四季來分類,每個季節有3至4組套餐,其中一組是素食,套餐有頭盤、主菜和甜品。 善用食材:如何善用用剩的新鮮香草,怎樣延長新鮮香草的生命、如何製成乾香草作裝飾。 介紹四款基本上湯的烹調法和如何儲存;製作生麵撈、雲呢拿汁和番紅花水等。 本書特色: 許多人都有錯覺,認為烹煮西餐很困難,又要添置許多調味料、廚具等等…… 其實只要食材優質,加上用對烹調法,烹調西餐一點也不難,又美味。 本書有許多cook smart的竅門。
優惠價:1 352
戰勝更年期綜合症:中醫治療與生活調養(電子書)
出版日:2018/04/27 出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
更年期是生命周期必經的一個生理、心理和生活模式轉變的自然階段,它並不是衰老的印記,反而是人生旅途的「中轉站」和「健康加油站」。如何令人生的下半場活得精彩亮麗?這就需要在更年期調整好心態,做好充分的準備,以良好的身心狀態揮灑自如地踏入新旅程。本書從中醫角度闡述了更年期的生理特點與護養之道,並詳細介紹了更年期綜合症的病因病機、調治法則,以及一些常用的方藥治療、湯茶調理、穴位按摩等方法。同時針對不同體質人士給出相應的保健方案,以幫助中年人安度更年期,邁向人生更美好的階段。
優惠價:1 312
買樓上車防中伏(終極版)(電子書)
出版日:2018/04/27 作者:1%Anthony; Ann姐  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
踏入2018年,樓市有明顯的變化,出現了很多新的「伏位」,作者藉著這次的終極版,想跟讀者分享很多以往不曾提及的題材,例如近年新樓熾熱,買新樓有甚麼中伏位?樓市處於歷史高峰,未來又會怎麼走?專家前輩有甚麼忠告?不至於買貴買錯?讓讀者們輕輕鬆鬆買到好樓。 本書特色: 1. 實事求是,具體清楚地解釋買樓時遇上的種種「伏位」。 2. 專家教路2018年最新的十大忠告。 3. 另外海外買樓秘笈,包括國外、日本、英國、泰國等。
優惠價:1 352
2018香港街道圖(電子書)
出版日:2018/05/25 出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
2018年香港街道圖的地圖資料最新,圖幅排列更合理。內容覆蓋香港全境,提供了詳盡實用的道路、大廈、交通資訊。
優惠價:1 240
香港郊野藏寶圖(電子書)
出版日:2018/04/20 作者:黃梓莘  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
經過一系列熱賣的郊遊遠足書後,這一次黃梓莘老師將行路線看景點的焦點稍微轉變了一下,改以尋寶探秘的角度去遊玩我們的郊野地。所謂的寶藏,就是散落於香港各地的天然、文化、歷史事物,如隱秘灣岸岩石、廢棄磚窰瓦窰、戰時碉樓碉堡、明清時期的隱世牌匾碑誌等。同樣的郊遊遠足,不同的遊玩主題,給讀者一個全新的郊遊感覺。這一次組稿新寫的文章有25篇,另外會使用《香港導賞徑》、《平原大地導賞徑》內約20篇適合的文章集結。 本書特色: 1. 全新的郊遊主題,充滿神秘的探索之旅。 2. 50段尋寶探秘路線,探索香港失落鄉郊的天然、文化或歷史寶藏。 3. 電子路線地圖引路
優惠價:1 352
中醫博士秘方:養生湯水(電子書)
出版日:2018/06/22 作者:張群湘博士  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
中醫比較重視「天人相應,順應四時」的養生方法,認為四季的變化對人體健康將會產生一定的影響,要想養生健體就須「順應四時」,除了在用藥、運動、起居等方面講究按四季的變化而進行適當的調理,在飲食方面也強調按四季的變遷而變換相適應的食物,以適合身體臟腑功能的正常運作,才能達到調和陰陽,祛病延年的目的。 本書主要是按照中醫的以上養生思路,並根據筆者多年來的親自試烹試飲試食,親自體驗效果,總結匯集而成。由於患者的要求,推動了筆者不斷研究有關的食譜,現將多年來的一些經驗供大家分享。
優惠價:1 272
自學普通話:實況溝通90篇(電子書)
出版日:2018/01/01 作者:李忠海; 劉秀  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
本書分10大單元,涵蓋交際、心情、生活、工作、旅行、購物、假期、娛樂、飲食、就醫共90個生活化會話,地道生動,自學必備。中文與漢語拼音對照,編排一目了然。每篇場景會話附有語氣重點、俗語解難及語音釋疑,幫助讀者學會北方地道說法。
優惠價:1 312
聯手抗疫防流感(電子書)
出版日:2018/06/22 出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
本書介紹最新季節性流感、禽流感、人類豬型流感甲型流感H1N1及H7N9禽流感各病毒的特性,預防傳染疾病的三角形原理:環境、個人、傳染病微生物,以及中西醫治理流感的方法。
優惠價:1 192
行山王(電子書)
出版日:2018/07/20 作者:黃莘梓  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
全書擁有300條行路線,遍及香港、九龍、新界及離島,以「新手體驗路線」、「高手勇嘗路線」及「老手歷奇路線」三個層面讓讀者們選取適合自己的路線遊歷。而當中100段路線,會有詳盡的親身經歷分享,哪一處有危險,哪一處值得欣賞均有撰文及拍照講解。並加入一個合共16頁的郊遊探秘專題,將以往還是禁區的邊境地方,一一呈現給讀者觀看。 本書特色: 1. 逾300條路線覆蓋全港 2. 路線地圖 + 路況詳盡解說 3. 沿途觀光景點、山川地理、行山技巧
優惠價:1 352
女性當自強:我的美麗功課(電子書)
出版日:2018/11/02 作者:李韡玲  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
現代女性唔易做,感情、經濟要獨立,家庭、事業倆兼顧,才會得到別人的尊重!內在美:為自己走出一片天—學會取捨,學會放手,學會尊重彼此的空間。再忙,也要給自己預留獨處的時間。凍齡美:讓皮膚年輕一輩子—美麗是女性一輩子的課題,學會皮膚保養,膚若凝脂並不難。健康美:養生有法—注重養生,保持體態年輕,讓自己擁有持久不衰的風韻與魅力。堅強美:愛自己 保護家人—兼容職場女性、太太、媽媽多重身份,妳仍然是堅強、獨立、漂亮、打不死。
優惠價:1 352
自學英語:實況溝通80篇(電子書)
出版日:2018/07/20 作者:謝名一; 王楚  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
全書實況溝通情景共8大章,包括交國際寒暄、自我介紹、表達意見、生活閒談等等,情景日日發生,一學即用。部份中英對話內容更附有同義句、反義句、近義句、語文知識或衍生對話,方便讀者類旁通。 本書特色: ‧ 一掃二維碼即可按篇章收聽外籍英語老師發音範例,方便易學。 ‧ 初階自學
優惠價:1 312
百變雞翼(電子書)
出版日:2018/07/20 出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
雞翼肉質軟滑,製作簡易,烹調方法蒸、煮、炸、釀……多彩多姿,滋味無窮,令人垂涏三尺。大部分家庭主婦也都會在雪櫃中準備一份生雞翼以備不時之需:搭配不同的醬汁或食材製作成數十種不同味道和款式的雞翼,真可謂濃情美意,百味綻放!
優惠價:1 152
《分甘同味》抗癌故事x貼心食譜(電子書)
出版日:2016/11/11 作者:香港浸會大學《分甘同味》團隊  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
優惠價:1 352
法天娜的DIY小確幸(電子書)
出版日:2017/07/21 作者:Prudence; Chocolate Rain  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
Chocolate Rain 18年來的精選DIY手作結集! 跟著Fatina和Nananana,創作出屬於自己的童話! 在本書中,Fatina將會跟Nananana和一眾朋友仔,引領大家走進Chocolate Rain 的夢幻世界,一起創作各種精緻可愛的飾物、家居佈置和派對用品,為生活增添小確幸! Chocolate Rain即將推出DIY網站「香港的童話」,書中亦有部分介紹Prudence為周秀娜設計了一個角色Nananana,並合作拍攝部分DIY成品的相片。 本書特色: 1. Chocolate Rain首本DIY作品合集繪本 2. 繪本 + 真實的成品圖,可愛有趣 3. 適合是父母和子女一齊閱讀、一齊做手作
優惠價:1 352
我的第一本健步書2(電子書)
出版日:2015/01/01 出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
優惠價:1 176
我的第一本健步書1(電子書)
出版日:2015/01/01 出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
優惠價:1 132
圖解足部按摩治療指南(電子書)
出版日:2001/01/01 作者:黃傑  出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
優惠價:1 100
我的第一本健步書3(電子書)
出版日:2015/01/01 出版社:萬里機構出版有限公司  裝訂:電子書
優惠價:1 140
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