Sam and Life Lessons

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121.

怕輻射，不如先補腦

出版日：2016/03/15 作者：廖彥朋 出版社：時報文化 裝訂：平裝

輻射好可怕？關鍵是「劑量」一次搞懂手機、Ｘ光、微波爐、基地台、電視、核電廠的輻射真相以醫學影像及放射科專業，破解與輻射相關的科學謠言。本書以輕鬆有趣的方式講述有關輻射與放射線的基本知識，各篇均輔以幽默插圖和清晰易懂圖表，讓讀者對日常生活中與輻射相關的事物能有正確的認識，並能因了解真相而得以安心。你必須知道的生活輻射知識－－◎只要是插電或裝電池的東西都有輻射？◎微波爐加熱的食物吃了容易致癌？◎用

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122.

看懂臺灣的野花：北‧中部篇

出版日：2016/03/01 作者：葉子 出版社：時報文化 裝訂：平裝

一位熱愛花草、帶著相機走遍山林原野的大自然愛好者，帶您探索這蘊涵千種特有植物的島嶼。這些不起眼的小花小草，或許你曾經遇過、看過；但之中所藏的自然奧妙，你要認識它才看得懂！您得比植物更小一些，才能一窺她的大千世界 ──葉子你知道嗎？花也有男女之別，肉食性的小毛氈苔，是蟲子最害怕的死亡陷阱；高山藤繡球為了招蜂引蝶，甚至發展出假花來裝飾自己；而疏花魚藤天然的毒性，在

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123.

北埔民、居：一個典型客家山城的庶民與建築記趣

出版日：2015/12/02 作者：古武南 出版社：活字出版社 裝訂：平裝

深入北埔的「民」與「居」，一趟客鄉與老建築的深度之旅。知名在地文化工作者古武南的溫暖活潑導覽，品味好茶，好屋，好生活。深獲好評的得獎出版品《北埔民、居》大幅¬修訂，全新彙整，全彩珍藏版。新竹縣北埔鄉曾被文建會的「社區總體營造」評比為全台灣最適合人居住的鄉鎮，是客家聚落中保存最好、古蹟最多，人與商業也最興旺的一處聚落；北埔老街數十年來都是著名的景點。北埔聚落開墾至今已近兩百年。原先為原住民與平埔族居

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124.

極上京都：33間寺院神社╳甘味物語

出版日：2015/09/23 作者：林奕岑 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

從寺院神社與甜點老舖，感受京都極上魅力知恩寺為什麼又叫百萬遍？聲名遠播的金閣寺、銀閣寺其實是相國寺的境外塔頭？你可能去過金閣寺，但你吃過「金閣」嗎？北野天滿宮的名物竟然一個月只營業一天？京都的寺院神社，舉世聞名。但許多人不知道，這些寺院神社附近多半存在至少一家知名菓舖，這些菓子原本是用來敬神、禮佛的神饌，後來變成僧侶做完日課後食用以及信眾參拜後的點心。無論是傳承數十年或千年，代代相傳的口味與

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日本見學深度慢遊：最貼近日本的在地體驗之旅

出版日：2015/08/19 作者：文少輝(Jackman) 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

最詳盡的日本鐵道使用攻略，跟著畫家的腳步，讓我們再次陷入日本的魅力！ JR Pass×見學體驗，兼具廣度與深度的日本之旅「JR Pass式」的旅行最大特色便是「廣度」，在規劃行程時，可以不限地區盡情提出想去的地方，「JR Pass」是一定要有的工具，還可以加購「JR關東地區通票」、「JR東日本通票」等，讓你沒有交通費的顧慮，不必拘泥地域和旅遊深度，想去就出發吧！除了一定要造訪的經典景點之外，這次亦

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原諒就是力量

出版日：2015/05/27 作者：威廉‧馬丁 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

原諒，是一門將創傷轉化為智慧的偉大藝術。擺脫受害者心態，重新找回生命主動權！原諒是一件很困難的事嗎？如何放下創傷的負面情緒，走出過往的傷痛？這是一本關於「為何原諒」及「如何原諒」的使用者指南。書中收錄近五十篇短文，鉅細靡遺闡釋關於「原諒」的心理行為狀態等各種面向，例如：為什麼要原諒、不原諒的後果、原諒的好處、原諒的對象、原諒的技巧、如何克服原諒的阻礙……等，更精闢說明「與自己和解」、「

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127.

妳可以更挑剔一點：一個數位策略專家的愛情進化論

出版日：2015/04/01 作者：艾美‧韋伯 出版社：水滴 裝訂：平裝

★暢銷書《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴．魯賓盛情推薦★艾美．韋伯──TED點閱率超過3,800,000人次，改變愛情生態的超人氣演講「爲什麼我老是遇到錯的人？」「為什麼聊得來的男人，不是有女友就是已婚？」「我有約會對象，卻沒有戀愛對象……」「常有人說：都是妳太挑剔，才嫁不出去！」單身世代來臨，數位策略專家臥底交友網站，如此詮釋愛情：戀愛自有一套演算法則，面對愛情，妳可以更挑剔一點！如果給妳一

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128.

神奇健走力！數十萬網友見證：最小7歲、最老70歲！每天走，三個月就改善健康！

出版日：2015/03/13 作者：劉玉璋 出版社：時報文化 裝訂：平裝

比跑步更簡單、更實用、更安全的運動！3個月就能減肥、遠離三高、擊退脂肪肝、糖尿病！驚人健走力風行全世界！數十萬網友親身體驗！★7歲的傑克跟著父母健走，強身健體又增進親子關係！★糖尿病患者尹甯，靠健走讓血糖值回復正常！★89公斤的胡偉健走半年後，成功減重20公斤！★有睡眠呼吸中止症的鮑居武持續健走，讓症狀消失、睡眠品質改善！適合每一個人！ ★過往無運動習慣，準備開始運動的最佳入門！★膝蓋等關節開

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129.

雄好呷：高雄111家小吃慢食，至情至性的尋味記錄

出版日：2015/01/28 作者：郭銘哲 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

人情味的小吃，是高雄最美的城市風景。「在地人」推薦的私房美食，吃了一定會飆淚。吃的同時，我們其實也是在咀嚼這座城市背後更深層的文化內涵或是歷史積累出的春秋故事，如果從這角度出發，本身帶著濃烈移民色彩的高雄，飲食文化盤根交錯，風格，自成一格，而且無可取代。本書，從企劃到完成，整整花了6年的時間，以書店美食專欄「高雄味道」的文章打底，再進行擴充和延伸，為了做出區隔，強調「連高雄人自己都喜歡的小攤」

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130.

淡定套書（共兩冊）（淡定的智慧＋靜心的智慧）

出版日：2014/10/29 作者：弘一大師; 虛雲大師 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

《淡定的智慧》法即活法，淡定即幸福。讓你回歸真實的自己，告別不快樂的人生心念轉則行為轉，只有跟隨內心的感覺，人們才能找到真正的自己。我們每天都在車流人海中奔忙，匆匆的腳步中，一天過著一天，總覺得缺少了什麼。每個人都感覺自己過得辛苦，每個人都有一份不如意放在心頭揮之不去。我們被擔心、恐懼、失望、思念等無數種情感糾纏著，沒有一刻能享受內心的那份純淨和質樸。其實，人生也是一場修行，修得一顆清淨心，人生便

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131.

清心自在：在山寺中體悟的歡喜、悲傷與幸福人生

出版日：2014/10/08 作者：賢宗師父 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

(附贈台灣、日本、韓國山寺住宿資訊)到山寺一晚，撫慰都市人疲憊灰暗的心靈。對生活感到厭倦時，請來一趟山寺。試著學習惜福知足的心境，生活將變得游刃有餘。山寺其實非常忙碌。不斷鳴奏著宇宙和大自然匯集而成的交響樂章，山鳥從清晨就以清脆的啼叫證明著自己的存在，冬天還能聽見下雪的聲響。這些全都是代表著大自然生命的聲音。作者在山寺，面對著不同造訪的人們，看著每個人所提出各式雜難，以貧苦山寺來戲稱，但卻自在的面

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132.

慢行台北：16條女孩最愛的散步路線

出版日：2014/09/24 作者：Coco; Joy 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

原來，台北還有這樣的地方啊！以慢行的速度穿街走巷，發現尋常的巷弄處處是驚喜，也看盡台北最美的人情風景。哪裡是台北的代官山、淺草？哪一條街像京都，幽靜緩慢？哪個街區保留最多老台北氣味？放慢腳步，你會重新愛上台北。沿著紅磚牆、大片綠意與黑色屋瓦的日式老屋優雅漫步，轉進下一條巷子，時髦咖啡廳、講究的茶屋、漂亮的服裝店，永康青田是台北最美的散步路線；在中山雙連一帶，拜訪低調藏身小巷老公寓裡的個性小店，採買

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133.

先別急著跑：奧運教練教你正確跑步

出版日：2014/09/05 作者：簡坤鐘 出版社：時報文化 裝訂：平裝

從5公里到馬拉松專家為你打造專屬的跑步計畫讓你愈跑愈年輕你以為：想減肥，就跑步。奧運教練：想減肥的人體重往往超過標準，如果沒有準備就貿然跑好幾公里，可能減肥尚未成功，就傷害了膝蓋、關節肌腱。你以為：跑步會導致小腿變粗。奧運教練：剛開始跑步時，小腿因為為肌肉纖維增生而脂肪尚未消除而變粗。只要維持慢速長跑習慣，不但脂肪會消除，肌肉纖維也會愈來愈緊實，雙腿線條自然變得優美。你以為：每天跑步，身體就

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134.

不再試著修補生命：覺醒、面對，全然接納每一個不完美的自己

出版日：2014/08/27 作者：傑夫‧福斯特 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

★獲英國亞馬遜書店四顆星半★高度評價作者獲《沃金斯評論》評選世界100最具精神影響力人物放下「他人能使自己完整」的期待，想要變得更好，就是認真面對最糟的部分，並發自內心接納它。本書作者傑夫‧福斯特近年於英國、歐洲快速崛起，透過部落格、論壇、討論會等平台和小眾交流；藉由分享自身被憂鬱症與疾病纏身，因而展開的心靈探索過程，與新世代的靈性追求者一起探討如何在這個紛亂的紅塵世界找到平靜與自在。儘管福斯特曾

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135.

好日京都

出版日：2014/08/27 作者：林琪香 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

內容簡介：這裡，有你所不知道的京都。30個美好京都的關鍵字。一個人‧器物‧尋常食物‧生活‧手作市場‧京都的森山大道‧拉麵店的語言教室‧千年年糕‧安藤忠雄的鴨川‧茂庵‧信樂窯京都藏著無與倫比的微小趣味以及美麗，她的美麗不只在於她的古色古香，或是保留完好的古蹟，還在於這地方流露的尊嚴與傲骨。她的微小趣味，散佈在整座城市，需要多一些的時間細細品味。在京都，左京區內的麥當勞的招牌不是鮮紅而是朱紅色的；八坂

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136.

日本諧星彥摩呂の通告後享食料理

出版日：2014/08/01 作者：彥摩呂 出版社：八方出版 裝訂：平裝

明星通告後都愛吃些甚麼？不一定去餐廳才能吃到大魚大肉完勝的簡單美味，就在自家小小廚房裡你印象中的日本諧星彥摩呂總是為了搞笑，無所不用其極嗎？看似大喇喇的他，其實廚藝超、級、好！小時候他就對做菜感到極大的興趣，總是跟在媽媽身後，在廚房看她煮飯，並且在心中驚嘆著：「喔～原來做菜是這麼一回事喔！」就是因為在那個時候常被誇獎，讓他感到非常高興，才開始認真的學習烹飪，開啟他與料理的美好時光。

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137.

吃不膩！美味日常料理

出版日：2014/05/24 作者：德酷TOKU 出版社：朵琳出版 裝訂：平裝

◎ 本書特色 ◎‧給喜歡在家中與朋友聚餐，做些下酒菜與簡單美味的主食，悠閒和好友在家中享受美食的人！‧讓快速、美味料理上手專家－Mr.Toku，解決一般外食族與家庭煮婦的烹飪難題！‧啤酒其實是很好的烹飪食材，包括氣泡酒、水果酒......等，它們不是只能用喝的，用來入菜味覺更是絕妙提味！愛料理、愛小酌的你，本書絕對是一本你不能錯過的啤酒入菜入門書！‧推薦給想要迅速學會美味麵飯類、炸物、主食海鮮與肉

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138.

散步西班牙．私設計小旅行

出版日：2014/04/30 作者：許家銘(Chia) 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

整個西班牙就好像一座大型美術館，處處充滿驚喜與想像！跟著插畫藝術家，走訪最私心的西班牙。※美術館：15家不同風格，充滿驚喜，有著古典、現代，有著私藏特色的美術館※書店：歷史最悠久的「書本之家」、藝術攝影為主的複合式書店、全部都很酷的書店※咖啡店：馬德里最古老的咖啡店、以旅行為主的「看不見城市」咖啡店、8/2分之ㄧ電影咖啡店、無恥之徒咖啡館※設計商店：百年巧克力店、藝文圈的素食小餐廳、米其林餐廳水準

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139.

動漫素描基礎教室：給基礎動漫自學者入門書

出版日：2014/04/26 作者：柯思睿 出版社：朵琳出版 裝訂：平裝

你喜歡或想要開始嘗試畫漫畫嗎？總是羨慕別人隨手捻來就能畫出一個又一個的厲害角色嗎？別再等了，趕快翻開這本書！讓旅日動漫畫家用最簡單的方式，教你透過觀察肢體細微動作畫出各種姿態的漫畫人物，只要從基礎素描開始，保證一定學得會！只要掌握四個下筆關鍵點，創造出屬於你想要描繪的專屬動漫角色馬上可以實現！Step1 素描基礎練習！雖然基礎素描的學習有點枯燥，但這是畫好漫畫的必經之路，跟畫家一起耐著性子好好練習

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140.

日本鐵道繪旅行

出版日：2013/12/05 作者：Jackman文少輝; Erica傅美璇 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

最美的日本繪旅行、最完美的鐵道路線！此生一定要去的日本鐵道旅行！含蓋：關東及東海、京都、福井及石川、東北地區、北海道、名古屋及岡山、九州內容：夏季祭典+鐵道風景+博物館+鐵路便當+手繪散步路線+必玩必看必住的精采介紹作者再一次的日本鐵道旅行，精采呈現最完整好玩的日本！跟著日本人玩祭典，吃著日本風味十足的鐵道便當，跟著日本人坐在榻榻米上的火車一起欣賞美景，鐵道旅行，是最能深刻體會日本風情的旅行方式。

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141.

走進自家辣味小餐館（就是這一味！經典辣油自己做＋大家都想吃！家庭式幸福小火鍋）

出版日：2013/11/23 作者：竹內廣美; 張恕玉 出版社：朵琳出版 裝訂：平裝

拒絕黑心油品！自己做！卡安心！料理方式決定食物的辛香味！從調味辣油到麻辣火鍋全部包辦讓你一次學會！用合理超值的預算，讓你吃的比在外面餐廳還要過癮、健康、美味！《就是這一味！經典辣油自己做》加上《大家都想吃！家庭式幸福小火鍋》兩本一起帶回家讓你爽快吃辣的絕品超值組合！自己調製食物，選材實在，用料安心做法簡單一次學會不失敗就愛這一味！暖心開胃

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142.

鋼鐵草莓：七年級的70個關鍵字

出版日：2013/09/20 作者：藍白拖 出版社：時報文化 裝訂：平裝

70 個關於未來、自己、人際與流浪的關鍵字，拼湊出年輕世代的意識流。七年級，中國大陸所謂的「八○後」，是學歷最高，生存壓力最大的一代；也是繳得最多，領得最少的一代。他們能在虛擬網路中建立社群，也能在街頭運動中流血抗爭；生活重心是雲端和智慧型手機，創業夢是網拍和開文青咖啡館；流浪是一趟旅程，結束才是開始。面對結婚、買房、轉職、出走等人生重大抉擇，七年級總游移於理想與現實、掙扎於未知與泰然，在

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143.

PTT鄉民大百科

出版日：2013/09/13 作者：Ffaarr 文字; Lon 漫畫 出版社：時報文化 裝訂：平裝

史上第一本最完整PTT鄉民流行語大全趕快推，不然別人會以為你看不懂！三十公分橫跨濁水溪，全臺唯一勢力強壓天龍國！江湖傳言──寧可和總統握手，也不要惹火鄉民！看百科，長知識！一探批踢踢神祕地帶，讀懂鄉民語，從此成為專業五樓！末日之後最重要的語言──鄉民語評量測驗1.

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每天5分鐘‧手足美人養成術：韓國頂尖手模的私房保養、美容、美甲秘技

出版日：2013/08/29 作者：崔賢淑 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

光靠臉蛋是不夠的，連手跟腳都要漂亮，才是真正的美人！韓國頂尖手模崔賢淑入行13年來累積的手部&足部美容保養秘方，從清潔、去角質、保濕、按摩、美白、指甲護理到指彩教學，不藏私一次大公開！※最詳盡！102款專櫃及開架的手部＆足部保養品全面分析與評比※最簡易！30種用家中常備食材及基礎保養品就能做的手部與足部DIY美容保養※最全面！與手腳相連但容易被忽略的上臂、手肘、小腿等部位的按摩與保養法都有

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145.

手繪女生單人小房間100個布置祕密

出版日：2013/08/29 作者：Yuki Kawakami 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

生活空間追求的是舒適感，而不是設計風格，屋主的生活方式就是風格。──蔡明宗　DECOmyplace創辦人日本amazon讀者★★★★☆好評推薦我有不少本室內布置的雜誌，但這本書讓我一看再看。雖然書中沒有精美的照片，卻有非常可愛的手繪圖，以及各種適合獨居生活者的具體建議。──momo讀完本書後讓我有了這樣的念頭，好想把這本書送給當初上大學展開獨居生活的我。──K0ZU3總是望著吊衣桿吃飯？一睡醒就看

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機遇只留給有準備的人

出版日：2013/08/21 作者：弗雷德里克‧阿諾德 出版社：冠橙 裝訂：平裝

你能做多少前期準備，機遇就能使你實現多大價值。偶然即是必然。偶然和必然都是我們生活中的一部分。一個人的人格和經歷，決定了他究竟該怎麼做。弗雷德里克•阿諾德為英國牛津大學和劍橋大學校史編撰人此書獻給即將步入社會或在職場叢林中迷惘不前的你，將帶領你穿越困惑、掌握機遇！

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147.

孟買春秋：台灣太太樂活印度

出版日：2013/07/04 作者：喬伊斯(劉育敏) 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

旅遊書不會告訴你的印度生活和文化故事台灣太太喬伊斯帶你深入觀察體會詼諧的筆觸，描繪著印度社會的貧富差距等問題讓你會心一笑中帶著淡淡的哀傷喬伊斯在孟買最常聽到的就是「沒問題，太太！」，結果：◎距離三百公尺的瓦斯行，叫了瓦斯要三個星期才會送達◎買了車票，日期對了車次對了座位也對了，但，是明年的票◎瓦斯收據不見了，就要到法院買印花寫悔過書，而且要用打字機書寫◎加入板球俱樂部，只能用俱樂部唯一一支特定的原

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148.

穿瘦：超吸睛顯瘦穿搭術大公開，展露細腰、翹臀、長腿好身材

出版日：2013/06/21 作者：陳麗卿作; 顏少鵬編 出版社：時報文化 裝訂：平裝

麗，只要一點小心機！瞬間改造，一步到位！過去的你可能如此打扮：‧寬大衣服只會讓你顯得體型更大。‧全身穿上黑色不會顯瘦，反而有加重分量的錯覺。‧全身包緊緊只會看起來沉甸甸。‧可愛娃娃裝可能讓你遠離美麗。‧長上衣＋長裙的錯誤搭配會變矮胖。‧遮頭蓋臉的髮型讓你神采全失。現在的你可以更亮麗纖細：‧穿上短裙，瞬間讓大腿變長、變細。‧利用墊肩、泡泡袖或鬱金香裙讓腰部顯細。‧想讓臉看起來小一圈？想變年輕

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2013-2014宇宙曆：全球第一本結合馬雅、易經、盧恩符文、高我符號的每日能量預言書2013.7.26-2014.7.25

出版日：2013/04/19 作者：朱明玉; 莊惟佳 出版社：時報文化 裝訂：平裝

馬雅祭司說：2012年不是末日， 2013是全新的開始！如果2012是毛毛蟲的末日，那麼2013就是蝴蝶的新生2013是20×13馬雅卓金曆，展現全新銀河種子威力的一年這365天，每一天都有機會讓你的人生「量子跳躍」到新版本這是一本能夠發揮出你此生最大的影響「曆」！結束動盪、混亂的2012，2013年正是破繭而出的最佳時機！2012年12月21日，世界末日的傳言已經不攻自破。其實，那一天並非代表世

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阿彌陀佛，老師好！：一位華語老師的菲常體驗

出版日：2013/04/10 作者：賴小馬 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

天真無憂的宿霧微笑、震撼動人的世界級美景、色彩斑斕的宗教慶典，以及古樸情調的異國風情……菲律賓還有什麼不為人知的精彩面向？當生命的疆界被拆解之後，你開始不是你，而我也不是我。置身在南洋菲島的台灣老師，從教育的差異、民族的多元、社會的懸殊和自然的壯闊，拋出一個個對生命的哉問，也邀您一道分享那段保證驚喜、笑中帶淚的旅菲體驗。「中心德目：彈性」啥？！學校各教室班牌只是裝飾用的！啥？！這裡的老師每週每年級

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靜心的智慧：從浮躁中尋得寧靜、心安處獲得幸福

出版日：2013/04/03 作者：虛雲大師 出版社：木馬文化 裝訂：平裝

世界上的良藥，每一種只能治一種疾病；心靈的良藥——智慧與因果，卻可以治癒一切病苦。一念心清淨，處處蓮花開；一花一淨土，一土一如來。當人們的內心在一念之間真正清淨了，在那一?那，周圍就如同蓮花處處開，處處都是芳香。虛雲大師曾對世人說過：時光長短，唯心所造。一切苦樂，隨境所遷。時間是?那地過，?那地催人老。人心不古，置因果於罔聞，哪知因果理徹，如影隨形，如響斯應，若深信之者，人心則不改而善。縱遇順逆之

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大家都想吃！家庭式幸福小火鍋

出版日：2013/03/06 作者：張恕玉 出版社：朵琳出版 裝訂：平裝

吃火鍋不需要理由！每天吃，各種口味的鍋物，熱呼呼的好幸福啊～無論是砂鍋肥腸、乾鍋沸騰魚、麻辣火鍋、罐燒肉、泡菜蹄筋湯……是的！餐館裡的經典火鍋，在家就能做 ◎一位難求的麻辣火鍋、流行的麻辣燙和串串香，所有食材與佐料，在超市、市場都可以輕鬆購入。◎一本書馬上學會新品種的家庭式火鍋，冬天吃火鍋不再只有一種選擇，也不必人擠人排隊了！◎簡單、美味、多用途的二十種無敵鍋底大公開，除了運用在火鍋上，還能

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153.

Life Advanced

出版日：2013/02/12 作者：Paul Dummett; John Hughes; Helen Stephenson 出版社：Cengage Learning 裝訂：平裝

Welcome to Life, an exciting new six-level adult series that turns learning English into an exploration of the world we live in. Drawing on National Geographic content, Life transforms the learning ex

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10分鐘！料理革命

出版日：2013/01/30 作者：彥摩呂 出版社：朵琳出版 裝訂：平裝

「食物，就是要親自嚐過才知道好不好吃啊！」「西班牙海鮮雜燴」、「韓式風味海鮮煎餅」、「明太子炒麵」、「關西大阪燒」、「創新年糕披薩」…聽起來好像很難，卻只要10分鐘就能搞定了！新手也能簡單學會，50道料理美味上菜再忙也能煮得巧吃得好，“10分鐘而已”變身創意主廚！美味的料理就像玩”創意”，日本藝人彥摩呂提供你50種無限的可能性！這本書的料裡包含充滿媽媽味道的家庭料理、高級的有如百貨公司的美食、

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幸福美肌，一輩子就買這一本：美膚心法 & 化妝保養品真相大公開

出版日：2013/01/23 作者：邱品齊 出版社：時報文化 裝訂：平裝

超人氣皮膚專家邱品齊醫師十年精華書！正確保養法詳解 + 美肌迷思破除 + 醫美停看聽 + ９大保養心法 + 市售化妝保養品真相大公開！學保養，一輩子就買這一本！關於肌膚，我們知道多少？護角質比去角質重要。健康的肌膚本身已有代謝老廢角質的足夠能力。角質是肌膚保水的重要功臣，別用珍貴的保溼能力換取肌膚短暫的光滑。關於保養品，我們了解多少？保養品能被皮膚吸收的比率相當有限，剛使用後的產品絕大部分都只停留

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心靈日記

出版日：2013/01/09 作者：詹姆斯‧艾倫 出版社：冠橙 裝訂：平裝

每天一則，改變我們每個人的命運解開一切外界帶來的心理癥結從狂熱到冷靜，贏了自己就贏了一切，注重美德的生命高貴而優秀，總是惦記著別人壞處的人，永遠得不到平靜，完美的愛就是完美的力量………20世紀美國文壇最具神秘色彩的詹姆斯‧艾倫James Allen心有多大，世界就有多大，我們孕育的希望終究會實現。只要錯誤或腐爛的東西剛冒出了苗頭，就要將它們清除乾淨。外表怎樣並不重要，因為外表只是我們內心世界的一種

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157.

日本第一!尾木媽媽的No.1不罵孩子教養法

出版日：2012/12/01 作者：尾木直樹著 出版社：朵琳出版 裝訂：平裝

《不罵孩子開心教育法》「為了孩子好，所以做錯了非罵不可啊！」相信很多的父母一定都是秉持著這樣的理念教導小孩的吧！但是，等一下唷！錯的全是孩子嗎？有美國虎媽之稱的日本育兒達人—尾木媽媽，以「教養就是愛與浪漫」的宗旨，利用「日行一讚」的實施方式，顛覆一般育兒的理論常識。

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就這樣，幸福快樂到老

出版日：2012/11/30 作者：宋晶宜 出版社：時報文化 裝訂：平裝

人生的下半場，退一步去看海、去觀天，去想世事滄桑、去看風帆過盡；做最值得做的事、愛最值得愛的人，就這樣，幸福快樂到老。你無法決定人生的長度，但能改變人生的深度。歲月在流轉間加諸我們心靈萬般考驗，那些挫折與難關，或僅僅是那粉碎了理想的殘酷現實，就讓我們感受到自身的渺小、看見生命的極限，讓受過傷的心遺忘快樂的能力、失去尋找幸福的動力。其實，幸福快樂都很簡單。快樂就是種幸福。誠實面對自己，和內心

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每天想吃的過癮川菜！

出版日：2012/10/27 作者：張恕玉 出版社：朵琳出版 裝訂：平裝

就是這味！香、麻、辣！精挑川菜館點菜率No.1的人氣好味～絕對過癮！每天都上癮！從前菜、涼拌、小炒、海鮮魚肉料理、炒麵飯類到湯品鎖住調味後食材的汁液，瞬間在口中爆漿的美妙滋味秘訣！由大中國首屈一指川菜名廚親自示範！紅油味、魚蝦蚌鮮味、辛麻味、酸甜味、鹹香味、椒鹽味……川菜的味型之多，變化之妙，是其他菜系無可比擬的。這正是川菜的迷人之處！本書詳細講解川菜的菜式組合、調味風格、特產原料、風味醬料做法等

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吳寶春按讚：健康優土產

出版日：2012/10/26 作者：吳寶春作; 林秀麗文字整理; 謝明祚攝影 出版社：時報文化 裝訂：平裝

不除草殺蟲的作物，養得更健康；純天然無毒的產品，吃得更優質！吳寶春全省走透透，找出在地土產健康優質的祕密！不施農藥，放任鳥兒肆意啄食果實，讓「動物管理果園」，竟形成自然食物鏈，種出鮮甜多汁的楊桃；走遍千山，他來到交通不便、幾乎與世隔絕的馬拉邦山，只為尋得一方純淨土地，種植有機草莓；費盡唇舌，六十四歲老村長從頭學習務農、產品行銷，說服全村農夫改種有機稻米，打造自然無毒「有機村」；

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