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英國出版界指標大獎肯定!A.F. Steadman 獲年度作家,《史坎德》系列帶你踏上熱血奇幻旅程
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未來已來系列01:機器人
滿額折
出版日:2026/02/24 作者:金成花; 權秀珍-文字; 李哲旻-繪圖  出版社:時報文化  裝訂:平裝
未來即將到來讓我們透過科學而非幻想來展望未來!♦韓國兒童與青少年科普教育領域知名作家執筆♦榮獲多項出版、圖書、教育大獎與推薦♦未來已來,AI科技世代近在眼前!【故事簡介】人類、機器人、半機器人共同生活的世界,那樣的日子真的會到來嗎?是一百年後?五十年後?還是三十年後?誰也說不準啊!這是一個關於我們所認識、所等待、所想像的機器人之誕生、成長與未來的故事。以系統化的架構、引人入勝的故事片段與生動的插畫,完整呈現現存各類機器人的開發、誕生與演化歷程。過去的機器人不過是舞台上科幻作品的主角而已,然而不到一百年的今天,機器人的世界早已成為現實!【本系列特色】1.小學生也能輕鬆理解科學知識,不僅是教科書也是故事書 由韓國兒童與青少年科普教育領域的知名作家――金成花、權秀珍執筆。從科學而非幻想切入,把複雜的科學知識「故事化」,變成孩子能理解的有趣科學。2.跟上AI世代的腳步,了解科學的發展過程與趨勢 以過程導向(process-based)方式撰寫,從科學發展的起源→現在→未來,強調基本原理的重要性。3.科學知識x趣味插圖x延伸提問x多方位思考 涵蓋20個科學重點主題,搭配鮮豔插圖與趣味四格漫畫,帶領孩子從多方位深入思考,探索宇宙與未來科技的新知。【獲獎紀錄】★2019年榮獲「出版人會議優秀編輯圖書獎」★2019年榮獲「《少年韓國》優秀兒童圖書」★2019、2020、2023年榮獲「世宗圖書」入選★2021、2022、2023年榮獲韓國「幸福的晨讀」閱讀運動推薦書★2021年榮獲韓國「年度環境書」入選★2019、2021年榮獲「書種子(책씨앗)」推薦★2021年榮獲韓國「學校圖書館司書協議會」推薦★2021年榮獲韓國「兒童圖書研究會」推薦★2022年榮獲「大教Soluny(솔루니)」入選★2022–2024年榮獲「Hanuri(한우리)」必讀書單入選【閱讀指標】關鍵字:#科學 #科技 #科普 #科學教育 #科技教育 #想像力 #機器人 #未來 #兒童科普✦教育議題:資訊教育、科技教育、能源教育、國際教育、閱讀素養。✦核心素養:想像創造。✦學習領域:自然科學、科技、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、科技資訊與媒體素養。【適讀年齡】◎適合8-12歲自主閱讀。
優惠價: 9 378
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機器人(電子書)
出版日:2026/02/13 作者:金成花; 權秀珍  出版社:時報文化出版企業股份有限公司  裝訂:電子書
未來即將到來 讓我們透過科學而非幻想來展望未來! ♦韓國兒童與青少年科普教育領域知名作家執筆 ♦榮獲多項出版、圖書、教育大獎與推薦 ♦未來已來,AI科技世代近在眼前! 【故事簡介】 人類、機器人、半機器人共同生活的世界,那樣的日子真的會到來嗎? 是一百年後?五十年後?還是三十年後?誰也說不準啊! 這是一個關於我們所認識、所等待、所想像的機器人之誕生、成長與未來的故事。以系統化的架構、引人入勝的故事片段與生動的插畫,完整呈現現存各類機器人的開發、誕生與演化歷程。過去的機器人不過是舞台上科幻作品的主角而已,然而不到一百年的今天,機器人的世界早已成為現實! 【本系列特色】 1.小學生也能輕鬆理解科學知識,不僅是教科書也是故事書 由韓國兒童與青少年科普教育領域的知名作家——金成花、權秀珍執筆。從科學而非幻想切入,把複雜的科學知識「故事化」,變成孩子能理解的有趣科學。 2.跟上AI世代的腳步,了解科學的發展過程與趨勢 以過程導向(process-based)方式撰寫,從科學發展的起源→現在→未來,強調基本原理的重要性。 3.科學知識x趣味插圖x延伸提問x多方位思考 涵蓋20個科學重點主題,搭配鮮豔插圖與趣味四格漫畫,帶領孩子從多方位深入思考,探索宇宙與未來科技的新知。 【獲獎紀錄】 ★2019年榮獲「出版人會議優秀編輯圖書獎」 ★2019年榮獲「《少年韓國》優秀兒童圖書」 ★2019、2020、2023年榮獲「世宗圖書」入選 ★2021、2022、2023年榮獲韓國「幸福的晨讀」閱讀運動推薦書 ★2021年榮獲韓國「年度環境書(乙亥年環境書)」入選 ★2019、2021年榮獲「書種子(책씨앗)」推薦 ★2021年榮獲韓國「學校圖書館司書協議會」推薦 ★2021年榮獲韓國「兒童圖書研究會」推薦 ★2022年榮獲「大教Soluny(솔루니)」入選 ★2022–2024年榮獲「Hanuri(한우리)」必讀書單入選 【閱讀指標】 關鍵字:#科學 #科技 #科普 #科學教育 #科技教育 #想像力 #機器人 #未來 #兒童科普 ✦教育議題:資訊教育、科技教育、能源教育、國際教育、閱讀素養。 ✦核心素養:想像創造。 ✦學習領域:自然科學、科技、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、科技資訊與媒體素
優惠價: 7 294
一小時自癒奇蹟:五步驟生命中心療法,整合身體智慧,改寫生命故事
滿額折
出版日:2025/10/01 作者:安德魯.韓; 瓊.貝克特  出版社:心靈工坊文化  裝訂:平裝
四分之一世紀,成千上萬人見證有效五步驟,一小時,讓身、心、靈向所有維度敞開,感受嶄新的療癒奇蹟長期病痛,四處求醫卻無法治癒?身體怪怪不舒爽,但醫師說你沒病?總有些困住的感受揮之不去,開心不起來?關係挫敗、事事卡關,卻找不到化解之道?本書介紹的「生命中心療法」(Life Centered Therapy),將為這些困境開啟療癒曙光。透過它,我們能找到痛苦的根本原因,將之轉移,並從中成長。生命中心療法的創始人安德魯.韓是心理學博士,長年浸淫東方宗教、能量心理學和靈性心理學,並具備九型人格教學資格。他主張,無解的身心病痛源於藏在生命深處的創傷,身體是傷痛最直接的載體。當我們能夠洞悉、直視創傷,與其和解,生命故事便將改寫,病痛不藥而癒。只要一小時,改變就能發生,適用於以下狀況: 身體──慢性疼痛,哮喘,過敏,上癮症; 心理──憂鬱,焦慮,PTSD,強迫症; 關係──難以維持、下意識破壞、社恐症; 靈性──孤立,絕望,惰性,找不到生命目的。生命中心療法是一個幫助人們看見創傷敘事的工作架構,結合了正念和體感療法,以身體的直覺感受為基礎,可以自癒,也可以助人。在安德魯.韓眼裡,我們所意識到的自己不等於我們的整個生命;生命有它的道路,症狀提醒我們自問:我們是否依循靈魂的藍圖,活出自己最真實的樣貌?創傷困住了我們,使我們恐懼、無助,難以前行。生命中心療法則是神聖的容器,涵容並轉化了這些苦痛。它的架構清晰明瞭,方法簡單好上手,卻蘊含著深刻的靈性訊息,幫助我們親近自己的本源,從枷鎖中釋放,重獲自由。 有種自由,是知道無論發生了什麼,你都會沒事。──安德魯.韓、瓊.貝克特/本書作者------------------------------------------------------作者將複雜的創傷編織成生命中美麗的原型圖案,展示了如何從痛苦中找到意義;答案就在我們自身,我們的身體會記得一切。書中充滿了引人入勝的故事和深刻的智慧。本書所介紹的嶄新療法本身就是一個奇蹟,值得所有不同治療取向的治療師,以及想要理解並療癒自身的人關注。――王曙芳,作家、能量心理學講師/實踐者
優惠價: 9 657
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科學與現代世界(簡體書)
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出版日:2025/06/30 作者:阿爾弗雷德‧諾思‧懷特海  出版社:中央編譯出版社  裝訂:精裝
科學與現代世界》(Science and the Modern WOrld)初版於1925年,作為其思想發展史上哈佛時期的開篇之作,本書具有承前啟後的重要意義:既延續了倫敦時期對科學哲學的思考,又為後期《過程與實在》的宇宙論與形而上學體系奠定了基礎,堪稱過程哲學發展史上的里程碑式著作。 本書主要內容源自1925年2月懷特海發表的“自然哲學的三個世紀”系列洛厄爾演講(共八講),系統考察了17至19世紀現代科學的演進歷程及其對西方文明的深層影響。通過對科學世界觀的歷史性批判,懷特海創造性提出了以“有機體”(organism)、“過程”(process)和“事件”(event)為核心概念的新型宇宙論框架。 在理論建構上,懷特海首先進行知識考古:既追溯現代科學在古希臘羅馬與中世紀的思想源流,又著重剖析數學範式在科學發展中的方法論意義。隨後採取雙向批判路徑:一方面梳理17至19世紀現代科學成就如何塑造機械論世界觀,另一方面深刻揭露傳統科學預設中“簡單位置”(simple location)、“物質實體”(material substance)及“絕對時空”(absolute space-time)等概念的認知局限,指出其因割裂事物有機聯繫而陷入“誤置具體性之謬誤”(fallacy of misplaced concreteness),並因其對有關哲學批評的漠視而稱現代科學是一場“徹頭徹尾的反理性運動”。這種批判使其與浪漫主義的有機自然觀產生共鳴,最終形成以動態“過程”和“機體”取代靜態“實體”和“機械”的哲學主張:現實存在的本質是由相互關聯的創造性事件構成的動態網絡。尤為深刻的是,懷特海在科學與其他文化領域的對話維度展開拓展性思考:強調哲學應承擔宇宙論批判的職能,警示科學抽象化(如數學化)對經驗完整性的遮蔽;在最後一章更前瞻性地探討科技進步引發的倫理、美學、教育和社會變革,主張通過重建“有機整體文化觀”來彌合科學與人文的裂隙。這種跨學科視野使本書超越單純科學哲學論著,成為20世紀批判機械論、倡導文明整合的思想經典。
優惠價: 87 470
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機器人流程自動化(RPA)實踐教程(活頁)(簡體書)
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出版日:2024/08/21 作者:李成淵  出版社:西安交通大學出版社  裝訂:平裝
機器人流程自動化(Robotic Process Automation),是一種基於軟件機器人來自動化重複性、規律性、可預測性任務的技術,通常涉及到數據輸入、處理和輸出,在現有系統和應用程序中的自動化實現。依託“2022年華為數字機器人(RPA+AI)人才培養項目”的成功立項,課程組考慮使用華為自主研發的機器人流程自動化(RPA)平臺——Huawei WeAutomate,將其確定為本課程教學實踐中的操作平臺。同時也考慮到軟件國產化在技術獨立、安全、經濟發展、創新、定制化、本土化、教育和人才培養等方面具有如下重要的意義:1.技術獨立與安全:軟件國產化可以減少對外技術依賴,使國家在信息技術領域更加獨立。2.經濟發展與創新:軟件國產化可以推動本土軟件產業的發展。通過自主研發和生產軟件產品,國家可以培育本土的軟件企業和人才,提高軟件產業的競爭力和創新能力。3.定制化與本土化:軟件國產化可以根據國內市場需求進行定制開發,提供更符合本土用戶需求的軟件產品。這些軟件產品可以適應不同行業和領域的特殊需求,提高生產效率和管理水平。4.教育與人才培養:軟件國產化可以為教育提供更多的技術支持和資源,促進教育的現代化和信息化。通過自主開發的教育軟件和在線學習平臺,可以實現個性化教育和遠程教學,提高教學效果和學生的學習動力。軟件國產化還可以培養本土的軟件人才,為國家的科技創新和人才培養提供支持。軟件國產化對於一個國家的信息化建設和發展具有戰略性的意義,能夠提升國家在軟件技術和產業上的競爭力和自主創新能力。本教材編寫小組也希望能在教育實踐領域做一點自己的貢獻。然而,目前市場並沒有針對華為RPA平臺——Huawei WeAutomate的機器人流程自動化教材,本教材的出版將填補該市場的空白,更能滿足現階段及以後教學實踐中最迫切的教材需求。
優惠價: 87 308
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IELTS 雅思寫作情境學習法:高效破解3大題型
滿額折
出版日:2023/02/08 作者:賴世雄; Andrew Betsis; Sean Haughton  出版社:常春藤有聲  裝訂:平裝
掌握應考策略及精準模擬練習是雅思寫作高分的致勝關鍵。常春藤與Global ELT聯手出擊,以最常見的圖表、論說、信件陳述之3大題型主軸,搭配高頻情境分析及作答技巧,提供深度剖析的寫作策略及海量試題、流暢翻譯,幫助考生掌握9大步驟,高效提升雅思寫作應考實戰力!最專業的3大題型9大步驟 + 最全面的海量試題及破題攻略 + 最精準流暢的翻譯輕鬆掌握雅思寫作應考攻略,高效練習提升應考實戰力!常春藤最強編輯團隊X英國權威英檢出版社Global ELT聯手出擊本書特色:◆以3大題型為主軸,搭配高頻情境訓練寫作◆9大步驟引導寫作,重點一網打盡◆海量練習題,打造作答神實力◆翻譯流暢又齊全,自我提升好便利雅思寫作3大題型 : 題型一圖表(適用學術組)Maps 地圖Process Diagrams 流程圖Trend Graphs & Charts 趨勢圖表Comparative Charts 比較圖表 題型二論說(適用學術組及一般訓練組)Advantages & Disadvantages Essays優點與缺點論說文Problem & Solution Essays問題與解決方案論說文Opinion & Discussion Essays意見與討論論說文 題型三信件陳述(適用一般訓練組)Formal Letters正式信件Informal Letters非正式信件Semi-formal Letters半正式信件1.以3大題型為主軸,搭配高頻情境訓練寫作以最常見的圖表、論說、信件陳述為題型主軸,搭配常見情境分析作答模式、技巧並提供練習題,加倍吸收提升實力。2.9大步驟引導寫作, 重點一網打盡深度剖析雅思寫作策略,9大步驟漸進式帶領讀者做深度與廣度兼具的訓練,並建立答題觀念。3.海量練習題,打造作答神實力依各常見情境及實用文法點設計大量練習題,加以提點應注意事項,引導讀者掌握寫作重點、熟能生巧。4.翻譯流暢又齊全,自我提升好便利提供全書翻譯及重要單字片語,理解內容最容易,自修、上課沒問題。本書適用學術組與一般訓練組。Global ELT 簡介Global ELT是英國專門出版針對國際認證ELT(English Language Teaching)測驗的模擬試題及準備用書的權威出版社,產品種類包括:雅思、托福、多益、劍橋國際英語認證……等。除了考試書籍
優惠價: 9 503
庫存:2
出版日:2021/01/15 作者:Beverly Ann Chin  出版社:敦煌  裝訂:平裝
產品介紹▌學生課本附寫作指引:以過程導向式寫作教學為主軸,提供系統化、步驟式說明及引導,讓學生有機會將文法概念運用於文章中、熟悉英文寫作的要領。▌課本附線上資源入口連結,提供以下資源:- 額外練習、遊戲式練習、互動式小考、校閱練習- 學生資源(寫作自評檢核表/評量表、答題策略說明)系列介紹精進文法三步驟 完勝核心寫作力一套適用於輔助兒美主課程、開設文法寫作專班的文法教材,以漸進方式規劃課程內容,並提供清楚教學步驟,除了幫助學生鞏固文法基礎外,亦整合英文讀寫技能學習,妥善訓練必備語言力。全系列共三冊,每冊包含六單元,每單元末附一回Review課程,每課採三步驟教學進程:Learn、Practice、Write。教材特色▌呼應 Science of Reading 教學觀,著重文法重點的觀念學習及技能應用外,亦整合寫作力的發展及訓練,透過有意義的學習方式,完備學生在英文寫作時需要的工具。▌每課採三步驟教學(Learn、Practice、Write):設計多元文法練習、搭配不同文體、具主題情境的的閱讀文章,並結合句子、段落撰寫練習等,漸進發展文法寫作力。▌新版書末附有 Writing Process Handbook,提供系統化、步驟式說明及引導,亦提供Writing Rubric豐富線上學習資源,含寫作自評檢核表、答題策略說明、寫作評量表。另提供教師豐富資源,如:教學進度表、課程評量、解答等。各級特色冊次級數課數特色Level Green350認識詞類及句型說明、語法及標點等內容,建立學生對文法的理解,並逐漸深入語法規則的學習、基礎寫作力的培養,如:文法和拼寫、句子及段落結構等。Level Orange451注重時態、語氣等文法的使用,並增加寫作練習的難度,培養建構複雜句、讀者意識等項目。Level Blue555強調文法應用、分析力,搭配段落、短文寫作練習,穩健發展文法力外,亦妥善培養學生表達看法、資訊的能力。★ 「Learn」環節以簡易、好懂的文法規則說明,提供一目瞭然的學習重點,引導學生進入課程。圖檔:Rules & Practice A★ 「Practice」環節提供填空、連連看、圈圈看等題型練習,訓練學生活用文法規則的能力。圖檔:Practice B、Practice C★ 結合「Write」寫作練習,設計修改、合併句子等任務,加乘訓練文法、讀寫力。圖
爵士樂標準曲:總體曲目指南[精裝書盒編號套組]
滿額折
出版日:2025/01/05 作者:泰德・喬亞  出版社:啟明出版  裝訂:盒裝
9m88:能夠活用的爵士字典。Leo王:看一首聽一首,有意思。馬世芳:擁有這套寶典,從此一輩子受用,太值得了!徐崇育:巧妙結合爵士標準曲歷史與演奏家的私藏故事。陳穎達:爵士樂之所以浪漫的感性核心。焦元溥:想了解爵士樂?看這本就對了!曾增譯:這本書讓我完全打開視野。黎時潮:必讀。謝明諺:百科全書等級,文字如小說般精彩!魏廣皓:帶你進入真正爵士樂的聆聽世界!本套叢書是針對爵士樂所編撰的基本樂曲指南,書中講述二百六十六首重中之重的爵士歌曲,並且提供超過二千張唱片的導聆指引。對於在酒吧、音樂展演空間或電台聽到了某一支歌曲的樂迷來說,如果想要進一步瞭解該曲的資料,將會發現本書不可或缺。而每個晚上演奏這些歌曲的樂手,則會發覺這是一套便利的爵士攻略,因為,書中既概述了標準曲的歷史與含意,也講解了不同世代的爵士音樂家演奏這些曲子的手法。至於正在學習爵士樂標準曲的學生,對於探究總體曲目中的基本歌曲來說,也會發現這是一本必不可少的參考著作。「爵士樂標準曲」是一套獨一無二的資源寶藏,也是可供涉獵者參閱的指南手冊,更是爵士藝術形式的珍貴入門書。自從本書英文初版在二〇一二年上市之後,作者泰德.喬亞幾乎毫不間斷地收到,來自世界各地的爵士樂迷與表演者團體熱情的回饋與建議,盼望能夠進行重要的增補作業。於是,喬亞在第二版中擴充了篇幅,納入了更多的歌曲,並特別登載了當代爵士新星的嶄新錄音作品。本書特色本套叢書按曲名字母A至Z排序,分為四冊,收納於典藏書盒。精裝書盒編號套組限量 1,500 套,每套書盒貼有專屬燙金編號,附贈全曲目總覽海報一張,並以特別設計製作黑色浪紙寄送盒包裝,妥善保護珍貴書籍。 國內外音樂人與媒體讚譽「這是一本樂迷能夠活用的爵士字典,也是想認識爵士曲目的朋友們的輕鬆敲門磚。」——創作歌手 9m88「看一首聽一首,有意思。」——創作歌手 Leo王「爵士樂迷擁有這套寶典,從此一輩子受用,太值得了!」——作家 馬世芳「本書巧妙結合爵士標準曲歷史與演奏家的私藏故事,讓口述歷史有了文字的記載,賦予其流傳的生命。而作者對於同一首標準曲『不同版本』的精彩推薦,更是書中一大亮點!這本書不僅是爵士歷史上的重要著作,更是爵士樂迷、演奏者及教育家們,書架上絕對不可或缺的精神糧食!」——低音提琴演奏暨作曲家 徐崇育「故事、更多的故事,讓我們所愛的經典更立體,也是對樂迷而言,爵士樂之所以浪漫的感性核
優惠價: 9 3600
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西元10001年(未來已來系列)
滿額折
出版日:2026/07/17 作者:金成花; 權秀珍-文; 崔美蘭-繪  出版社:時報文化  裝訂:平裝
未來即將到來讓我們透過科學而非幻想來展望未來!♦韓國兒童與青少年科普教育領域知名作家執筆♦榮獲多項出版、圖書、教育大獎與推薦♦未來已來,AI科技世代近在眼前!【故事簡介】細懸浮微粒日益嚴重,溫室氣體不斷增加,地球持續升溫,危機正逐步逼近……冰川融化、海平面上升,沿海城市將被淹沒,地球正逐漸走向混亂!西元10001年的某一天,冰河時代將再次來臨。約一萬年後,地球會被冰層覆蓋。在漫長的冰河時期之間,會穿插短暫的溫暖時期。大約再過一萬年,冰河時代將再次到來,人類或許將無法繼續在地球上生存。此時,人類的目光開始投向宇宙。如果夢想成真,在遙遠的群星之中,在無數外星行星上,將會有地球人的後代生活著。【本系列特色】1.小學生也能輕鬆理解科學知識,不僅是教科書也是故事書 由韓國兒童與青少年科普教育領域的知名作家——金成花、權秀珍執筆。從科學而非幻想切入,把複雜的科學知識「故事化」,變成孩子能理解的有趣科學。2.跟上AI世代的腳步,了解科學的發展過程與趨勢 以過程導向(process-based)方式撰寫,從科學發展的起源→現在→未來,強調基本原理的重要性。3.科學知識x趣味插圖x延伸提問x多方位思考 涵蓋20個科學重點主題,搭配鮮豔插圖與趣味四格漫畫,帶領孩子從多方位深入思考,探索宇宙與未來科技的新知。【獲獎紀錄】★2019年榮獲「出版人會議優秀編輯圖書獎」★2019年榮獲「《少年韓國》優秀兒童圖書」★2019、2020、2023年榮獲「世宗圖書」入選★2021、2022、2023年榮獲韓國「幸福的晨讀」閱讀運動推薦書★2021年榮獲韓國「年度環境書」入選★2019、2021年榮獲「書種子(책씨앗)」推薦★2021年榮獲韓國「學校圖書館司書協議會」推薦★2021年榮獲韓國「兒童圖書研究會」推薦★2022年榮獲「大教Soluny(솔루니)」入選★2022–2024年榮獲「Hanuri(한우리)」必讀書單入選【閱讀指標】關鍵字:#科學 #科技 #科普 #科學教育 #科技教育 #想像力 #西元10001年 #冰河時代 #全球暖化 #未來 #兒童科普✦教育議題:資訊教育、科技教育、能源教育、國際教育、閱讀素養。✦核心素養:想像創造。✦學習領域:自然科學、科技、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、科技資訊與媒體素養。【適讀年齡】◎適合8-12歲自主閱讀。
優惠:新書特惠 優惠價: 79 331
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氣候變遷(未來已來系列)
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出版日:2026/07/03 作者:金成花; 權秀珍-文字; 許指榮-繪  出版社:時報文化  裝訂:平裝
未來即將到來讓我們透過科學而非幻想來展望未來!♦韓國兒童與青少年科普教育領域知名作家執筆♦榮獲多項出版、圖書、教育大獎與推薦♦未來已來,AI科技世代近在眼前!【故事簡介】地球正面臨一場巨大的災難!前所未見的可怕事件――氣候變遷!龐大的北極冰層正不斷融化、可怕的乾旱讓一切逐漸枯竭、驚人的洪水使城市被淹沒。地球到底發生了什麼事呢?驚人的洪水、可怕的森林大火、猛烈的颱風、灼熱的熱浪與殘酷的乾旱正席捲地球。這一切的原因,就是地球持續升溫的「全球暖化」。地球平均氣溫上升的速度,比2億5千萬年前的大滅絕時期還要快500倍。科學家預測,在未來10年內,將有100萬種動物從地球上消失。我們究竟該如何克服氣候危機?【本系列特色】1.小學生也能輕鬆理解科學知識,不僅是教科書也是故事書 由韓國兒童與青少年科普教育領域的知名作家――金成花、權秀珍執筆。從科學而非幻想切入,把複雜的科學知識「故事化」,變成孩子能理解的有趣科學。2.跟上AI世代的腳步,了解科學的發展過程與趨勢 以過程導向(process-based)方式撰寫,從科學發展的起源→現在→未來,強調基本原理的重要性。3.科學知識x趣味插圖x延伸提問x多方位思考 涵蓋20個科學重點主題,搭配鮮豔插圖與趣味四格漫畫,帶領孩子從多方位深入思考,探索宇宙與未來科技的新知。【獲獎紀錄】★2019年榮獲「出版人會議優秀編輯圖書獎」★2019年榮獲「《少年韓國》優秀兒童圖書」★2019、2020、2023年榮獲「世宗圖書」入選★2021、2022、2023年榮獲韓國「幸福的晨讀」閱讀運動推薦書★2021年榮獲韓國「年度環境書」入選★2019、2021年榮獲「書種子(책씨앗)」推薦★2021年榮獲韓國「學校圖書館司書協議會」推薦★2021年榮獲韓國「兒童圖書研究會」推薦★2022年榮獲「大教Soluny(솔루니)」入選★2022–2024年榮獲「Hanuri(한우리)」必讀書單入選【閱讀指標】關鍵字:#科學 #科技 #科普 #科學教育 #科技教育 #想像力 #氣候 #全球暖化 #未來 #兒童科普✦教育議題:資訊教育、科技教育、能源教育、國際教育、閱讀素養。✦核心素養:想像創造。✦學習領域:自然科學、科技、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、科技資訊與媒體素養。【適讀年齡】◎適合8-12歲自主閱讀。
優惠:新書特惠 優惠價: 79 331
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深海探險(未來已來系列)
滿額折
出版日:2026/05/22 作者:金成花; 權秀珍-文; 金眞花-繪  出版社:時報文化  裝訂:平裝
未來即將到來讓我們透過科學而非幻想來展望未來!♦韓國兒童與青少年科普教育領域知名作家執筆♦榮獲多項出版、圖書、教育大獎與推薦♦未來已來,AI科技世代近在眼前!【故事簡介】沒有白天也沒有黑夜,沒有夏天也沒有冬天,沒有水流也沒有波浪,只有寂靜黑暗的世界。我們正一步步接近神祕海底世界的祕密。本書所講述的深海,談的不是「作為資源的海洋」,而是「單純作為海洋的海洋」。深海中生活著哪些生命,以及那些我們尚未知曉的海底存在,對地球產生了什麼影響?長久以來,大海懷抱著我們難以想像的巨大、神祕而特殊的事物,默默守護著人類。深海裡究竟有什麼?在深海深處,正在發生什麼事?海洋對人類而言是什麼,人類對海洋而言又是什麼?我們,對大海充滿了好奇。【本系列特色】1.小學生也能輕鬆理解科學知識,不僅是教科書也是故事書 由韓國兒童與青少年科普教育領域的知名作家──金成花、權秀珍執筆。從科學而非幻想切入,把複雜的科學知識「故事化」,變成孩子能理解的有趣科學。2.跟上AI世代的腳步,了解科學的發展過程與趨勢 以過程導向(process-based)方式撰寫,從科學發展的起源→現在→未來,強調基本原理的重要性。3.科學知識x趣味插圖x延伸提問x多方位思考 涵蓋20個科學重點主題,搭配鮮豔插圖與趣味四格漫畫,帶領孩子從多方位深入思考,探索宇宙與未來科技的新知。【獲獎紀錄】★2019年榮獲「出版人會議優秀編輯圖書獎」★2019年榮獲「《少年韓國》優秀兒童圖書」★2019、2020、2023年榮獲「世宗圖書」入選★2021、2022、2023年榮獲韓國「幸福的晨讀」閱讀運動推薦書★2021年榮獲韓國「年度環境書」入選★2019、2021年榮獲「書種子(책씨앗)」推薦★2021年榮獲韓國「學校圖書館司書協議會」推薦★2021年榮獲韓國「兒童圖書研究會」推薦★2022年榮獲「大教Soluny(솔루니)」入選★2022–2024年榮獲「Hanuri(한우리)」必讀書單入選【閱讀指標】關鍵字:#科學 #科技 #科普 #科學教育 #科技教育 #想像力 #深海 #海洋 #未來 #兒童科普✦教育議題:資訊教育、科技教育、能源教育、國際教育、閱讀素養。✦核心素養:想像創造。✦學習領域:自然科學、科技、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、科技資訊與媒體素養。【適讀年齡】◎適合8-12歲自主閱讀。
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如果,宮廟陣頭團長讀了彼得·杜拉克(2):創新篇(電子書)
出版日:2026/05/10 作者:林宗翰  出版社:一冊文化  裝訂:電子書
第一章:成功的詛咒 財務黑洞的警訊 登入國家劇院後,五福藝陣館名聲大噪,但阿志發現「學徒獎助金制度」產生的支出遠超表演收入。單純靠體力出陣的毛利太低,無法支撐龐大的組織營運。阿志在深夜翻開《創新與企業家精神》,意識到組織若不進行「有目的的創新」,當前的成功將成為明日的包袱。 第二章:意外的啟示 為什麼公仔比出陣貴? 阿志在西門町看到玩家排隊購買限量遊戲公仔,一個塑膠玩具的身價竟高於十人出陣的紅包。他運用杜拉克的「不協調性(Incongruity)」理論:觀察「預期價值」與「實際價值」的落差。他開始思考:群眾對神將的熱愛,是否能從「一次性表演」轉化為「可收藏的價值」? 第三章:產業的地震 金虎會的數位逆襲 宿敵「金虎會」引進廉價的 LED 燈光衣與預錄電音,以極低價格橫掃地方廟會市場。標哥氣得大罵對方是「電子垃圾」,但阿志卻冷靜分析這正是杜拉克所說的「產業與市場結構的變化」。如果不改變商業模式,五福將在低價競爭中窒息。 第四章:內部創業的火花 藝師變身產品經理 阿志決定在藝陣館內部啟動「專案小組」,鼓勵團員提出創業想法。阿龍想做「神將格鬥遊戲」,小傑想設計「潮流法器週邊」。阿志運用杜拉克的「流程需求(Process Need)」,將這些零散的想法整合進「五福神將宇宙(IP)」的開發計畫中。 第五章:神聖的紅線 傳統與消費的終極衝突 韓老師發現阿龍在電腦上修改神將的臉譜設計以符合公仔造型,勃然大怒,認為這是在「消費神明」。內部爆發嚴重的世代衝突。阿志運用杜拉克的「知覺改變(Changes in Perception)」,試圖說服長輩:在數位時代,公仔與遊戲也是一種傳教的「方便法門」。 第六章:創新的七個來源 尋找隱藏的機會 為了說服長輩,阿志帶著大家系統性地掃描杜拉克的「創新七個來源」。他們發現「人口統計數據」顯示年輕信徒激增,但他們渴望互動而非旁觀。阿志決定開發「AR 繞境導覽系統」,讓信徒透過手機就能看見謝范將軍背後的靈界故事。 第七章:企業家型管理 組織的左右手互搏 阿志面臨管理兩難:一邊是需要高度紀律的傳統訓練,一邊是需要靈活創意的 IP 開發。他參考杜拉克對「企業家型管理」的建議,建立雙軌制。阿龍晉升為「技術總監」,負責維持傳統動作的純粹;小傑則轉任「創意長」,負責數位轉型。 第八章:市場的試金石 失敗的公仔首發 第一批神將公仔上市後銷量慘淡,被
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未來已來系列02:未來食物
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出版日:2026/03/20 作者:金成花; 權秀珍-文字; 朴正燮-繪圖  出版社:時報文化  裝訂:平裝
未來即將到來讓我們透過科學而非幻想來展望未來!♦韓國兒童與青少年科普教育領域知名作家執筆♦榮獲多項出版、圖書、教育大獎與推薦♦未來已來,AI科技世代近在眼前!【故事簡介】若要為未來的糧食做準備,首先必須思考:我們的食物從何而來?沒有植物,就沒有糧食;沒有種子,就沒有糧食!地球的食物生態鏈崩解、可耕地不斷減少、氣候危機早已開始,而缺水問題始終無法解決。肉食消費持續增加,為了人類的便利而餵養家畜不適當的飼料,也導致各種傳染病不斷爆發。人類真的能克服未來的糧食危機嗎?本書提出了健康的替代糧食選擇,介紹潔淨肉、可口的昆蟲等。更進一步討論,在危機四伏的地球上,我們該思考什麼、該實踐什麼,以及那些我們選擇不去實踐的事。【本系列特色】1.小學生也能輕鬆理解科學知識,不僅是教科書也是故事書 由韓國兒童與青少年科普教育領域的知名作家——金成花、權秀珍執筆。從科學而非幻想切入,把複雜的科學知識「故事化」,變成孩子能理解的有趣科學。2.跟上AI世代的腳步,了解科學的發展過程與趨勢 以過程導向(process-based)方式撰寫,從科學發展的起源→現在→未來,強調基本原理的重要性。3.科學知識x趣味插圖x延伸提問x多方位思考 涵蓋20個科學重點主題,搭配鮮豔插圖與趣味四格漫畫,帶領孩子從多方位深入思考,探索宇宙與未來科技的新知。【獲獎紀錄】★2019年榮獲「出版人會議優秀編輯圖書獎」★2019年榮獲「《少年韓國》優秀兒童圖書」★2019、2020、2023年榮獲「世宗圖書」入選★2021、2022、2023年榮獲韓國「幸福的晨讀」閱讀運動推薦書★2021年榮獲韓國「年度環境書」入選★2019、2021年榮獲「書種子(책씨앗)」推薦★2021年榮獲韓國「學校圖書館司書協議會」推薦★2021年榮獲韓國「兒童圖書研究會」推薦★2022年榮獲「大教Soluny(솔루니)」入選★2022–2024年榮獲「Hanuri(한우리)」必讀書單入選【閱讀指標】關鍵字:#科學 #科技 #科普 #科學教育 #科技教育 #想像力 #未來食物 #食物 #未來 #兒童科普✦教育議題:資訊教育、科技教育、能源教育、國際教育、閱讀素養。✦核心素養:想像創造。✦學習領域:自然科學、科技、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、科技資訊與媒體素養。【適讀年齡】◎適合8-12歲自主閱讀。
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ALL+互動英語年度特別專刊:暢遊世界學英語-必備實用句x全球景點英文導覽(電子書)
出版日:2025/11/26 作者:希伯崙編輯團隊  出版社:希伯崙股份有限公司  裝訂:電子書
探索世界X學習英語 一本帶你走遍全球的實用旅遊英語書 喜愛出國旅遊的你一定要擁有! ✅ 英文真的派上用場:實用情境句現學現用,從旅遊新手到老司機都沒問題 ✅ 旅行知識雙重享受:各大知名城市文化+地標+特色故事,邊學邊長見識 從充滿浪漫魅力的水都威尼斯,到藍白相間的聖托里尼看絕美日落 從與世隔絕的天空之城邁泰奧拉,再到擁有壯闊冰河美景的紐西蘭 從東西方文化匯集的伊斯坦堡,走向以色彩藝術構築的巴塞隆納城 收錄4大主題的旅遊必備實用句與35篇世界景點文章 讓你出國溝通零障礙,深度體驗異國文化,拓展國際視野! 《暢遊世界學英語:必備實用句 × 全球景點英文導覽》精心彙整出國旅遊時必備的實用句型,並收錄世界各地的精彩景點文章。透過閱讀本書,不僅能讓你靈活運用旅遊英語,還能隨著文字的腳步環遊世界,感受異國的魅力與壯麗風光。 在「旅遊實用句」單元中,我們依旅程安排規劃了四個階段:行前準備、出國流程、在目的地以及返國流程,帶你循序掌握各種旅遊情境中的實用英語句型。無論是預訂機票、辦理登機與安檢、入住飯店,還是點餐、購物與問路,你都能輕鬆應對、溝通無阻礙。 在「繞著地球玩」單元中,我們將橫跨美洲、歐洲、大洋洲與亞洲,探索世界各地的人文風情、歷史建築、自然美景與道地美食。從擁有濃厚殖民歷史、被暱稱為「豆城」的美國波士頓,到以貢多拉與浪漫水都聞名的義大利威尼斯;從結合壯麗景觀與刺激探險的紐西蘭,到擁有迷人沙灘與美味海鮮的韓國釜山――每一個目的地都蘊藏著令人難忘的魅力。 目錄介紹 Section 1 旅遊實用句 Step 1 Predeparture Preparations 行前準備 Step 2 The Departure Process 出國流程 Step 3 At the Destination 在目的地 Step 4 Returning Home 返國流程 Section 2 繞著地球玩 Unit 1 溫哥華島:加拿大西岸的天堂 Unit 2 麥基諾島:五大湖上的珍寶 Unit 3 洛杉磯:應有盡有的城市 Unit 4 前進「豆城」:波士頓 Unit 5 大峽谷:大自然的鬼斧神工 Unit 6 野性之旅:太平洋屋脊步道 Unit 7 古巴:探訪加勒比海之心 Uni
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Windows APT Warfare:惡意程式前線戰術指南
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出版日:2025/08/04 作者:aaaddress1(馬聖豪)  出版社:博碩文化  裝訂:平裝
全台第一本反守為攻的資安教戰守則! 應讀者熱烈反應,第三版火熱上市! 新增章節教你探索系統核心! 囊括了近年第一線各國之國家級網軍曾使用過的奇技淫巧,從扎實的基礎逐步剖析攻擊原理與復現惡意利用。 ★內容由淺入深,務使讀者打下最穩固的基礎,讓所學更能應用在實戰上 ★編譯器原理、作業系統與逆向工程實務,一次網羅學習逆向工程的三大主題 ★全台第一本,從攻擊方角度剖析網軍在野行動所使用過的軍火細節,化被動為主動更能見招拆招! ★軟體工程師、資安研究員、逆向工程愛好者、滲透測試人員、資安防護產品工程師、對駭客技巧有興趣者的必備好書 本書是作者以自身逆向工程十年的經驗累積而成,其中結合了編譯器原理、作業系統與逆向工程實務三者混著介紹的書;坊間已經有了許多獨立介紹單一主題且非常深度的書,然而逆向工程實際上需要有這三個不同領域都非常扎實的基礎與脈絡才能融會貫通,作者因而催生了撰寫一本專為逆向工程有興趣的入門者撰寫書籍的想法。 此書內容由淺入深,從基礎的C語言原始碼開始談及編譯器如何將它編譯,並且遵照可執行檔案格式(PE)封裝為靜態*.EXE檔案,接下來是作業系統如何解析*.EXE檔案並裝載為Process使其能真正的執行起來的完整流程。其中,除了介紹扎實的作業系統實現基礎外,並帶以各國網軍(如 CIA、海蓮花、APT41)曾玩轉這些基礎的惡意利用手段,使讀者能一窺網軍如何操作這些奇技淫巧來打擊防毒軟體。這本書的內容能讓無論是網軍、逆向工程愛好者甚至威脅研究員都能以紅隊視角打下對PE格式扎實的基礎! 在第三版中,我們又加入了一個全新的章節名為「武器化的系統核心探險」。這個章節將圍繞在微軟現代系統核心的主要幾大防護支柱玩轉與介紹,內容整理並部分節錄自筆者於 HITCON 2023 年議程《現代內核漏洞戰爭 - 越過所有核心防線的系統/晶片虛實混合戰法》、與加拿大研討會 SECTOR 2023議程《Advancing BYOVD to A New Era - Lateral Movement on Microsoft Layer Kernel Virtualized Mitigation》探索了不僅止於核心利用與微軟虛擬化防護 VBS(Virtualization-based Security)透過 ROP 手段如何繞過並奪下系統核心執行權限的細節。 本書線上資源下載 https://g
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系統之鬼:頂尖駭客CEO戰勝系統的6大原則,帶你突破常規,收穫人生選擇自由
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出版日:2025/05/28 作者:加勒特.吉  出版社:三采文化  裝訂:平裝
受夠朝九晚五、領死薪水的生活? 用駭客心態找到最優途徑,解鎖一切可能! 「本書徹底呼應了我對生產力與個人發展的熱情。 強烈推薦給渴望提升自我表現、並踏上卓越之路者!」 ─── 阿里.阿布達爾(Ali Abdaal)╱暢銷書《高效原力》作者、生產力專家、百萬 YouTuber ★ 美、英亞馬遜 4.6 分好評 ★《今日美國》暢銷書 ★ 創業家、工程師、企業家、國際暢銷作家、知名駭客……跨界推薦 ★《富比士》:「商業領袖將學會如何打破既有系統,釋放最大潛能。」 【內容簡介】 駭客前身、百萬美元身價CEO的作者,想告訴讀者─── 「這個世界是由系統組成,而系統是可以操控的!」 6 大原則,讓你破解人生中的所有系統, 實現成功和自由! 同齡孩子還在忙著打電動,15 歲的加勒特已經婉拒 Google 的工作邀請, 加入國家實驗室,與一票博士和天才共事。 成年後,他進入聯邦儲備銀行工作,收入穩定,卻對職涯越發迷惘。 就算自己成就斐然,甚至能「駭」進 iPhone 發表會, 終究也只是一台巨大機器裡的普通齒輪。 他開始把之前作為駭客的工作方式帶入生活中, 創業短短 5 年就達七位數身價,每週只需要工作 7 小時。 成功的關鍵,在於認知到:世界是由系統組成,而系統是可以操控的! 無論是求職、創業或理財,背後都有大大小小的潛在系統。 6 大駭客原則 ╳ 5 步驟實踐公式,提高你的勝率,讓系統為你服務。 原則 ➀ ─── 主動進攻 攻擊是最好的防禦,防守方必須不斷做到滴水不漏,才能擋下攻擊;攻擊方則只要有一次進攻奏效,就能突破防禦。 原則 ➁ ─── 逆向工程 從 People(人員)、Process(過程)、Technology(科技)三個元素分析系統,解構、複製並超越對手。 原則 ➂ ─── 就地取材 利用對手系統中既存的資源進行攻擊,既能節省從頭開發的時間,還可以躲避防毒系統。 原則 ➃ ─── 衡量風險 用期望值計算風險與回報平衡,找出對自己最有利的不對稱風險,並認知到機會不一定會出現在預期之處。 原則 ➄ ─── 社交工程 People(人員)是系統最脆弱的部分,利用粗心、信賴、偏見等可預測的人類特質,有利於滲透或操控整個系統。 原則 ➅ ─── 靈活軸轉 計畫再完善,也只能維持到第一個問題出現之前,必須對不斷變化的環境做出反應,像鐘擺一樣在規劃與實踐之間擺盪。 所謂的「駭」
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目標(35週年紀念版):簡單有效的常識管理
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出版日:2022/10/13 作者:伊利雅胡.高德拉特; 傑夫.科克斯  出版社:天下文化  裝訂:軟精
35週年紀念版全新收錄高德拉特精闢論述:運用TOC大大提高精實生產成功率的方法★全球熱賣突破700萬冊、32種語言、暢銷近40年屹立不搖!★「有史以來最成功的企管小說。」──《經濟學人》★「高德拉特是天才作家。」──《商業周刊》★「高德拉特是企業的精神導師。」──《財星》有機器、有人手、有原料也有市場的公司為什麼不賺錢?成本低、營收高、財報數字也漂亮的公司為什麼瀕臨破產?這都是因為他們沒有搞清楚「目標」!本書多年來盤踞商業類暢銷書排行榜,作者高德拉特以小說筆法,敘述一位受過專業技術訓練的廠長如何墜入工作與生活的困境、又如何從泥淖中爬起。讀者將從高潮迭起的情節中逐步體會到,傳統採用成本會計經營公司的做法,竟然會讓人忽略經營的真正目標是要賺錢。書中介紹的「TOC制約法」可以幫助讀者學會採用簡單明瞭的邏輯推演,找到問題的癥結,引導出改善的目標,解決複雜的管理問題。這套顛覆傳統企管理論的方法,受到全球高度重視,並且確實的在商業界、製造業、醫院、學校、家庭等各種組織有效運作。這本精采絕倫的小說,不只蘊含企業管理智慧,更能協助讀者建立一套準則,教你如何問問題、如何推論,透過確立真正的目標,翻轉工作與生活中的各種麻煩。|各界推薦|本書就像菲爾斯太太餅乾一樣讓人吮指回味,不只公司企業大批訂購,就連管理學院也將本書加入課程當中。——《財星》雜誌(Fortune Magazine)根據一項調查顯示,企業主管習慣根據湯姆.彼得斯的推薦買書回來當作擺飾,然而他們唯一會徹底從頭讀到尾的管理書,正是《目標》。——《經濟學人》(The Economist)本書讀者正在為自己的人生做出最棒的選擇。——《成功》雜誌(Success Magazine)以工廠為背景的小說不常見,但是本書實為成功之作。——美國著名管理學家、商管書暢銷作家湯姆.彼得斯(Tom Peters)具備經理人身分意識的人應該立即衝去購買,並且求知若渴的閱讀本書。如果你是周遭唯一讀過本書的人,將能迅速登上巔峰。這是我見過最出色的一本商管書。——《刺青》雜誌(Punch Magazine)本書探討的理論為工廠掙扎於生產延遲與低迷營收提供具有說服力的解決方法。——《哈佛商業評論》(Harvard Business Review)
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比 VBA 更強的 RPA 來了!Power Automate Desktop 零程式打造辦公室流程自動化
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出版日:2022/05/24 作者:株式会社ASAHI Accounting Robot研究所  出版社:旗標出版社  裝訂:平裝
身為白領上班族,工作上免不了充斥著各種例行性事務,有著重複性高和操作單調的特性,像是幫老闆抓資料、幫業務彙總清單,整理部門報表…等,你的工作效率都被這些瑣事給拖垮了。RPA 就是專門解決這樣的困擾!RPA 全名為機器人流程自動化 (Robotic Process Automation),透過軟體打造的機器人,可以不分時間、隨時隨地,依照指示自動完成各種例行性的工作流程,讓你可以騰出時間迎接全新挑戰,創造自己的價值。唯一零程式、免付費、全中文的 RPA 實戰入門以往的 RPA 工具都是針對工程師設計,對於大部分沒有學過程式語言的人來說,根本難以上手,除非公司的 IT 部門願意花時間協助,不然你只是在給自己找麻煩…。微軟近期推出的自動化流程工具 Power Automate Desktop,完美解決了這個困擾,不僅提供零程式碼的開發介面,不用花太多時間就可以輕鬆上手,而且軟體免費還全中文介面,實在是太佛心啦!【本書適合族群】☞ 對於剛畢業的新鮮人或基層人員,在工作上要做的雜事最多,又最需要讓主管看到自己的表現,這套工具可以協助你打造個人專屬的小秘書、小幫手,立即改善日常工作效率。☞ 對於在職場打滾一陣子的老鳥,各種工作所需的工具或作業流程已經熟到不行,學會運用 RPA 絕對是讓你更上一層樓的秘密武器。☞ 對於 IT 人員或管理階層,想必為了老闆下令推動的數位轉型 (DX, Digital Transformation) 傷透腦筋,不妨就從門檻最低的 Power Automate Desktop 開始導入,踏出成功轉型的第一步。【本書內容安排】本書從入門開始,教導你使用 Power Automate Desktop 建立自動化流程,共有 10 章,前 3 章為基礎概念介紹,後面 7 章都有實作,按照步驟來,就能創造自己專屬的流程。● Chrome、Edge、Firefox、IE 等瀏覽器自動化設定流程● 詳細解說 UI 介面元素的選取與截圖辨識流程● Excel 自動化與多檔案資料彙總● 自動化網頁爬蟲與網站登入操作應用● 自動列印與 PDF 文件輸出應用● 日期時間、檔案/資料夾清單的處理● 活用各種迴圈、條件判斷,簡化重複性操作● 善用錄製程式自動建立流程● 依條件智慧化執行不同的自動化操作還有更多應用軟體、網站瀏覽、資訊系統的自動化技巧,協助你打造各種作業流程。本書
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療癒,從創作開始:藝術治療的內在旅程(電子書)
出版日:2013/04/01 作者:派特.亞倫  出版社:張老師文化事業股份有限公司  裝訂:電子書
內容簡介 藝術治療經典 最受推崇的「藝術自療」書籍 美國藝術治療史上最賣座的暢銷書之一 「藝術治療這條心靈之路,每個人都能夠親臨,不需任何天賦。」 美國藝術治療界先驅派特.亞倫博士以自身情境為導引,分享身為學生、教師、藝術治療師、妻子、母親及藝術家的心情故事,影像創作讓她內在深沉的恐懼與悲傷一一流瀉,突破了自我的陰暗面,重新找到生活的平衡與生命的意義。她鼓勵每個人走上獨一無二的探索旅程,輔以實用的素材、方法和活動指引: .發現個人的故事或迷思 .辦識出個人生命的主題和模式 .確認並釋放痛苦的回憶 .結合日記和影像創作 .練習積極想像的技巧 .經由分享個人的創作而與他人連結 作者簡介 派特.亞倫博士(Pat B. Allen, Ph.D., A.T.R., HLM*) 是一位作家、藝術家、藝術治療師和教師,她透過藝術創作、寫作和園藝,與「創造性源頭」(Creative Source)連結。她的兩本著作《療癒,從創作開始──藝術治療的內在旅程》和《藝術是一條靈性通徑》(Art Is a Spiritual Path)主要在藝術、心理、靈性和社運等跨領域中探索。亞倫博士也撰寫了許多專業文章並製作幾部影片,到處應邀演講和帶領工作坊,推廣她所發展的「工作室三部曲」(Open Studio Process)創作模式。 亞倫博士多年來在許多參賽或受邀的展覽中展示她的作品。她曾經是美國芝加哥藝術學院兼任副教授,現任亞歷桑納州佩斯卡學院表達性藝術中心的訪問學者。她目前投入樸門農藝(Permaculture)設計領域,並運用「工作室三部曲」的意圖寫作、藝術創作和見證寫作,在大自然環境中,整合以身體為基礎的學習來探討生態議題。 ※派特.亞倫是美國藝術治療協會的終身榮譽會員,這個頭銜是此協會所頒發的最高榮譽。 譯者簡介 江孟蓉 中央大學英文系、淡江大學美國研究所畢。曾任出版社編輯,現為譯者與科大英文講師。愛好新知,樂在學習,欣然品味生活當下的況味,更樂於透過信達雅的譯文,搭起作者與讀者之間美麗的橋樑。譯有:《瞥見永恆》、《死亡晚餐派對》、《業力療法》(以上由生命潛能出版),《法國盛宴》、《茴香酒店》、《紐約三部曲》(以上由皇冠出版),Email:maggie710166@yahoo.com.tw。 誠摯推薦(謹依姓氏筆劃排序) 作者是一位藉由不斷創作來自
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樂齡族力量訓練的第一本書:從零開始,十二週打造延齡慢老全身心,控制三高、血糖、體重,讓你活動自如不跌倒、情緒穩定、日日好眠
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出版日:2023/01/31 作者:佩姬.威納  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
|徐國峰 策畫・選書.導讀||臉譜出版2023年全新運動書系KFCS 作品| 不必上健身房、買昂貴器材設備,在家就能做!從心態、訓練方法到訓練計畫最適合自學、與家人分享的力量訓練入門指南十二週延齡抗老,健康迎接人生下半場! 近年來,對樂齡族來說,力量訓練的重要性與優點已經成為常識──由於人體肌肉會從三十歲開始慢慢流失,六十歲後速度加劇,容易引發「肌少症」,造成行動不便、增加跌倒風險、關節疼痛等問題。因此,專家學者都建議即將步入人生下半黃金期的中老年樂齡族,在安全的環境與適當的指引下進行包含柔軟度訓練、肌力訓練、核心訓練、平衡訓練的「力量訓練」,以期延齡抗老,能夠好好享受樂齡生活。 減緩老化、防止跌倒、維持骨質密度、提升認知功能、降低慢性病發生機率、改善睡眠、減少憂鬱……力量訓練的優點這麼多,但我可以訓練嗎?需要準備什麼?該做哪些動作?多久做一次?如何持之以恆? 從心理到生理,本書將告訴你所有該知道的力量訓練知識與事前準備,包括── ◆ 什麼是力量訓練?力量訓練會有什麼效果?◆ 樂齡族進行重量訓練安全嗎?在家適合怎樣的重量訓練動作?◆ 要怎麼引起自己或家人訓練的動機,激發改變的動力? 並為你解答各種可能讓你裹足不前的疑問,像是── ◆ 運動前需要先問過醫生嗎?該問什麼?◆ 我需要哪些運動器材?◆ 如何設定目標?怎麼追蹤進度?◆ 不小心中斷訓練又該怎麼辦? 在本書後半部,作者針對樂齡族的需求,設計了十二週的專屬訓練計畫,詳細列出每週、每天的訓練課表,加上共動作解說及清晰照片,不必上健身房、不必購買昂貴器材,照著課表,在家就能以最簡單、安全、健康的方式,逐步提高全身的力量、耐力、平衡、柔軟度。你將會明顯感覺到身體變得更輕鬆、更有力,整個人也變得更快樂、更有自信。 不論你的年紀多大,也不論你現在的運動能力如何,只要從現在開始力量訓練,每個人都能變得比現在更強健、不容易受傷。就讓本書成為你與家人的助力,獲得能夠陪伴你長長久久的健康身心! ──徐國峰 策畫・選書.導讀 臉譜出版 科學化運動訓練書系KFCS── KFCS書系由臉譜出版與知名耐力運動教練、運動作家徐國峰共同策畫,強調「科學化訓練」以及「身心之間的平衡」,以「心→體能→力量→技術」四大
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四季天然手工皂:30多種天然素材,24款四季皂方,DIY專屬你的日本療癒系抗菌親膚皂
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出版日:2022/08/16 作者:Hono(石鹼工房 HonoBono-Lab)  出版社:時報文化  裝訂:平裝
──四季全面呵護肌膚,好簡單!──春.夏.秋.冬,DIY專屬你的親膚皂本書介紹的製皂方式稱為「冷製法(Cold Process)」,你對「冷製皂」瞭解多少?冷製皂可完整保留草本植物營養成分,完全無化學添加,溫和又保濕,是最健康、最適合全家大小的親膚皂。日本手工皂療癒系達人依四季需要設計皂方,根據多年製皂與教學經驗,獨創6大皂款的分類,適合乾燥肌膚的皂、適合敏感肌膚刺激性低的皂,或是夏天好用洗感清爽的皂,都可以藉由選擇適合個人膚質的基本油脂,自由調整變化。包括洗感、材料的挑選,針對需求做調整,30多種天然素材、24款手工皂,四季全面呵護肌膚!【本書特色】★輕鬆學會6大皂款,量身訂做專屬你的親膚皂學會「基本款」、「寶寶款」、「滋潤款」、「彈性款」、「洗髮款」、「家事款」6大款,從此手工皂輕鬆變化。不管是乾燥肌、敏感肌、一般肌、油性肌,可自由地調整與變化,每一種皂款都適用。再搭配春夏秋冬四季所喜歡的材料,一年四季都可以做全身肌膚的呵護與保養。洗髮皂、沐浴皂,還有洗碗盤、打掃、洗服的居家生活皂。★美白、保濕、修復、防皺、抗菌,30多種天然素材,呵護肌膚無添加草莓、酪梨、紅蘿蔔、柚子、橘皮、檸檬皮、生薑、竹炭、乳清、優格、豆漿、黑糖、蜂蜜、米糠、酒粕、鹽、昆布粉、椰奶、艾草、金盞花、罌粟籽、蘆薈、洋甘菊、綠茶、洋甘菊茶、葡萄酒、日本酒等等,配合時令與美白、保濕、修復、防皺、抗菌等等肌膚保養的需要,30多種天然素材安心使用。★量身訂做,針對肌膚問題的需求,一年四季24款手工皂有刮鬍除毛不傷肌膚、具修復力的「金盞花刮鬍皂、除毛皂」;皮膚乾燥、濕疹、異味性皮膚炎適用的「艾草皂」;洗去皮脂、殺菌的「青春期β胡蘿蔔素修復皂」;改善頭皮血液循環、具生髮效果的「生薑黑糖蜜洗髮皂」;可去角質、磨砂且具保溼力的「去角質柚子米糠皂」等等24款手工皂,不再為肌膚問題煩惱。★附加肌膚保養品、居家生活用品天然製作法本書附有金盞花刮鬍水、香草化妝水、體香噴霧、防蚊軟膏、除蟲噴霧、橘皮清潔劑、布類除臭噴劑、米糠酒粕泡澡粉、生薑沐浴油等等的天然製作法,善用天然草本植物與食材,創造最無害的四季保養守護健康居家生活。★呈現最佳的「視覺.嗅覺.觸覺」技法,送禮自用兩相宜教授分層、渲染、漸層、鑲崁、粉類添加、酒入皂技法,以及自製濃縮液、酵素、蘆薈液、白酒濃縮液、乳清、草莓天然酵母等訣竅,呈現夢幻、繽紛手工皂!│讀者
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時尚設計全書:時尚史、產業趨勢、研究工具、織品布料、設計方法、作品集,時尚設計師與從業者的全方位專業指南
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出版日:2022/02/26 作者:丹尼斯‧安東  出版社:積木文化  裝訂:平裝
實用全面的時尚設計指南。從時尚史,商業結構到設計產業鏈……無論是實務層面,還是設計美學層面,本書將完整探索時尚產業的一切。時尚是什麼?時尚是混種學問,座落在藝術、工藝與工業的交會處,既是創意領域,也是一門巨大的生意。時尚不只是社會現象和設計師才華洋溢的成果,更是如日中天的產業,展現著文化語言。這項產業包括遍布世界的供應鏈,對全球經濟影響甚鉅。時尚是由設計師主動生成的。進入這個產業,就代表要承擔挑戰,透過創造力的探索和藝術過程,結合功能、藝術性,與商業可行性,才能獲得成功。時尚設計師,是時尚產業成敗的關鍵!時尚設計師熱愛歷史,是極具策略手段的難題解決者,是商業執行者、畫家、雕塑家、工藝家,更是集所有角色於一身的溝通高手。本書將向所有有志加入時尚產業的讀者,揭示這個刺激的創意角色。從找靈感、研究方法、時尚插畫、設計過程到提案。案例分享,有用的關鍵技巧,must to know的先備知識,帶你走上通往產業核心的康莊大道。★超值實用附錄★.布料磅數換算表.專有名詞中英文查詢.草圖與平面圖樣版.線上線下實用資源【專業推薦】(依姓名筆畫順序)Johan Ku古又文︱服裝設計師吳世家︱2020~2022臺北時裝週協同計畫主持人、香港中文大學企業傳播研究所副主任林國棟︱輔仁大學織品服裝學系品牌與時尚經營管理碩士學程主任施雅玲︱實踐大學服裝設計學系系主任兼研究所所長許鳳玉︱實踐大學服裝設計學系教授兼設計學院院長 廖秀哖︱Harpers Bazaar Taiwan總編輯、《 Fashion Week臺上臺下》作者「這書堪稱服裝設計師的武功祕笈,而且是念得越透澈,內力越紮實的那種。」──Johan Ku古又文︱服裝設計師「一本視覺化且易讀的時尚設計工具書。聚焦循環性的時尚產業鏈,畫龍點睛說明資源、設計、生產、零售到再生。設計師需理解大環境、經營管理與解決顧客問題,掌握風格,成就設計之路。」──吳世家︱2020~2022臺北時裝週協同計畫主持人、香港中文大學企業傳播研究所副主任「精闢詳實,脈絡清晰,與時俱進地將理論與實務系統化地呈現,輕鬆專業地帶領讀者進入偌大的時尚體系,誠摯推薦!」──林國棟︱輔仁大學織品服裝學系品牌與時尚經營管理碩士學程主任「這是一本讓服裝初學者能夠在最短時間內踏入時尚殿堂的百科工具好書!」──施雅玲︱實踐大學服裝設計學系系主任兼研究
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製造企業的成本工程體系(簡體書)
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出版日:2021/08/01 作者:(德)劉曉毅  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
成本工程的概念和應用在中國製造企業依然處於初始階段,在市場下滑、經濟貿易衝突的環境下,實現成本工程在製造企業的落地,為提高製造企業的全球競爭力、增加企業收益,尤為重要和緊迫。本書作者劉曉毅依據25年在德國和中國車企的實戰經驗和方法研究,系統地介紹了成本工程體系、成本工程方法在產品過程的實際應用,分享了大量的零部件及產品的成本優化實戰案例,供讀者參照和借鑒。該書從成本工程的起源開始,詳細地描述了完整的產品過程(Product Process)以及成本工程在產品過程中的工作和責任;在介紹成本工程的方法時,作者依據數十年在製造企業的實際工作經驗和成本工程方法的理論研究,系統地、全面地把各種成本工程方法展現給了讀者,並穿插了眾多實戰案例;如何把這些成本工程方法應用到企業的日常工作中,如何使企業得到成本工程的益處呢?製造企業需要一個在企業組織架構下的成本工程體系,並要定義成本工程在產品過程中的流程;搭建一個全建制的成本工程體系,成為製造企業立足于市場、未來可持續性發展的必經路徑;製造企業不僅需要優化單一產品的成本,更需要優化企業全部產品系列的成本,其中一個重要的機制,就是模塊化戰略(Modular Strategy),作者依據在德國戴姆勒集團模塊化戰略的實戰開發經歷,系統地描述了模塊化戰略的方法、流程和實例;隨著數字化、人工智能的快速發展,作者提出了AI+成本工程的思路和理念,通過成本大數據庫、成本計算算法的軟件系統實現,AI+成本工程將促使產品設計逐步走向智能化階段。從體系層面來講,製造企業不僅需要一個質量體系和生產體系,也需要建立一個全建制的成本工程體系,以保障中國國內的高價值工作崗位和就業需求、提高中國企業的國際競爭力。展望未來,1)如同質量體系標準一樣(ISO 9001),成本工程體系也需要一個標準,不滿足成本工程體系標準的企業將缺失如同質量體系的ISO 9001標識,因此而失去客戶的信任和訂單,因為自身企業的成本工程沒有做得足夠好;2)數字化的進程也將走入成本工程,成本大數據庫、AI+成本工程、智能設計優化,將是製造企業深挖成本優化潛力的重要手段。
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智慧生產力起手式(電子書)
出版日:2020/04/01 作者:張寶誠  出版社:財團法人中國生產力中心  裝訂:電子書
第一本針對台灣中小企業利用智慧生產力順利數位轉型的實戰案例 新冠肺炎疫情全球失控,歐美成為重災戶。 面對供應鏈中斷、員工居家隔離、德國賓士汽車如何利用利用智慧生產力,串聯AI、智慧機器人、VR/AR 超前部署,依照顧客下訂,客制化生產,製造效率由50天縮短到48小時完成,讓百年品牌不掉漆? 回到與德國飛行距離超過9326.4公里的台灣,擁有全省接近300家門店的杏一醫療用品,結合AI、大數據、POS系統帶動數位轉型,提升智慧生產力,更預測顧客的購買行為,精準推送優惠,提高回購率,讓顧客覺得「罩」得住。 欣寶智慧環境公司以30年磨一劍,研發智慧室內空氣檢測儀,更把設計師、工班一起拉進來,組成室內空氣潔淨生態系,檢測空氣中 PM2.5、一氧化碳、黴菌、甲醛等12種空氣污染因子,把看不到,也摸不著的室內潔淨空氣做成一門好生意。 從德國到台灣,三家企業都面臨黑天鵝與灰犀牛齊聚的惡劣環境,但都倚靠智慧生產力,從谷底反轉成為勝利組。 智慧生產力是中國生產力中心總經理張寶誠博士,20年來深入輔導企業,培育百萬人次,深耕智慧製造與數位科技的心血之作。 指出,生產力即是競爭力,但生產力不是以前講的勞工的生產力,而是藉助AI、IoT、大數據數位科技作為改善流程、提升生產效能、建立顧客服務藍圖、創造顧客感動,來解決顧客需求客制化、產品週期越來越短,人才短缺的等企業經營的困境與瓶頸。 智慧生產力強調,企業對內蓄積充沛的人才智慧資本,對外可創造以客戶為核心的體驗式服務。 企業或組織的生產力升級為智慧生產力,成功方程式為生產力再造驅動模式=產出/投入,過程中(Process)的「/」除號的隱喻,企業在營運的所有降低成本、提昇附加價值的必要作為,例如:導入IoT與智慧機器人,增加生產線的彈性與靈活,提升稼動率、產能;導入AI分析顧客消費行為,推動個人化的精準行銷等,都是以新思維與科技工具,為缺工、缺人、缺資源的中小企業提供創造顧客滿意度的智慧製造與服務。 本書特色 1.利用近年最夯的「視覺資訊圖表」(Infographics)圖解智慧生產力如何協助國內外知名的賓士汽車、SAP;台灣櫻花、杏一醫療、興普科技等,接軌數位轉型,帶動經營績效大幅提升。 2.在黑天鵝與灰犀牛齊聚的2020年經濟急凍、產業變慘業,智慧生產力幫助台灣中小企業找方法,用工具進行破壞式創新,建立新商
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