My First Words Language Learning

§ 專為雙語家庭初心者設計的共學提案書 §24個雙語生活提案365日的親子共學練習創造沉浸式的慢學情境，啟動孩子活用雙語的自信。只要有過下列任一項困擾，這本書都適合你──✦ 早就想帶孩子進行雙語活動，卻不知道從何開始？✦ 擔心自己的語言能力不夠好，如何幫助孩子學雙語？✦ 夾雜使用不同的語言，是語言學習的大忌嗎？✦ 是否要儘早為孩子準備全外語環境？✦ 每天背10個單字，背不起來就抄10次？學單字還有什麼好方法？✦ 念完一本生字多、難度高的書──為什麼不能讓孩子的語言能力大躍進？2030年雙語國家政策上路，爸爸媽媽不用急著惡補英文，不需要研讀雙語教學理論，不必成為孩子的雙語老師，更別要求孩子每天背10個單字！爸爸媽媽可以做的是「為孩子創造溫馨的雙語學習環境」──在開學之前，請保留一些時間，為孩子寫一封簡單溫暖的英文開學祝福信；和孩子一起玩找字遊戲、填字遊戲，製作專屬的圖畫或雙語小字典；把握年節送禮物的時機，請孩子用英文寫一張「夢幻禮物許願卡」；帶孩子製做雙語生活作息表，練習時間管理，領悟「work-life balance」的美好！「學習語言的目的到底是什麼？除了應付功課和考試，還有其他的理由嗎？其實，人類需要語言的最原始理由就是『溝通』和『解決生活上的問題』，這兩件事情都不需要『英文很厲害』或是『中文很厲害』才做得到。鼓勵孩子自在的運用語言，語言教育才能真正的落實到生活裡。」擁有美國哥倫比亞大學英語教學、雙語教育碩博士學位和20年實務歷練的雅寧老師，手把手帶領親子，創造全方位的雙語學習環境。從新學年的開始，每月進行兩項語言活動，鼓勵爸爸媽媽陪伴孩子，在愉快、正向的慢學氛圍中，自然而然的成為雙語，甚至是多語言的使用者。＝給爸爸媽媽的療癒共學提醒＝▶ 用正能量鼓勵取代「要求清單」。▶ 學單字是「first try, second try and third try」，而不是要孩子「把以下單字抄寫三遍」。▶ 比起閱讀「很厲害的」（生字量大的）書，不如大量閱讀。▶ 與其要求孩子把一本書從頭到尾仔細念完，不如讓孩子選擇感興趣的篇章閱讀。▶ 比起正確的拼字、文法、大小寫、書寫工整……更重要的是「把話說明白」。▶ 創作的重點在於「意思表達」，不需糾結孩子的英文文法，開心創作更重要！▶ 爸爸媽媽不用成為孩子的英文老師，我們能做的是──培養孩子對語言的興趣，給孩子安心嘗試、放心犯錯的

我八歲。我殺死了一個孩子──春天的第一天，我的世界從一開始就毀了。英國新銳驚悚小說作家南西．塔克一鳴驚人處女作！《衛報》年度最佳懸疑小說TOP 5！AMAZON書店★★★★☆震撼好評！【作家】馬欣、【作家】許菁芳、【作家】盧郁佳 戰慄推薦！每年，我都有同樣的痛，這個痛在春天萌芽，在夏天消逝。有時，我感覺它從肩膀蔓延到腦子，想像它是滴入水中的一滴血，深紅色的手伸向透明的液體。春天的第一天，克莉絲弄死了一個小男孩。這讓她的肚子有種像汽水嘶嘶起泡的感覺。她今年八歲，爸爸偶爾才回家，媽媽長年無視她，餓到極致時，克莉絲只能自己想辦法找東西吃。現在，她終於體會到讓人興奮的秘密力量，可以主宰一切，感覺自己的存在。小鎮裡的人都為了這樁命案提心吊膽，克莉絲卻很高興大家終於願意關注她，聽她說那些「目擊證言」──儘管多是謊言。然而沒過多久，那股異樣的興奮消失無蹤，偌大的世界，克莉絲彷彿只有孤身一人，她繼續深陷飢餓的泥淖，她的母親甚至試圖將她送養。克莉絲好想再次感受那股奇異的力量，儘管警察逐漸逼近，她仍開始尋覓她的下一個目標，尤其是那些吃飽喝足，看起來比她幸福的孩子。二十年後，又是春天的第一天。克莉絲成為「茱莉亞」，她隱跡埋名，獨自努力撫養女兒莫莉，卻總是擔心她們會被拆散。就在莫莉不慎受傷，茱莉亞懷疑自己無法成為一個好媽媽的同時，一通無名電話打來，「克莉絲……」當陳舊的名字被輕喚出聲，那段她想極力隱藏的黑暗過往，正排山倒海而來，即將顛覆她渴望重新開始的新生活……【好評推薦】情節緊扣人心，讓人不忍釋卷，敘事聲音令人感動又難忘。這本書不只讓我們了解一個孩子被逼上暴力之路的迷惘心理，也讓我們深刻思索愛與友誼的救贖力量。──《列車上的女孩》作者／珀拉．霍金斯 陰鬱卻耀眼的處女作！作者懷著博大的胸懷，以細膩的筆觸描述一個備受疏忽和虐待的孩子的悲慘故事。如最緊張的驚悚小說一樣扣人心弦，如最私密的回憶錄一樣感人慈悲。我喜歡這本書。──《失蹤的女孩》作者／麗莎．朱爾南西．塔克創造了我所讀過最令人難忘的角色，她的聲音既尖銳又富有詩意，純真與邪惡之間的對比令人歎為觀止。我發現自己為克莉絲／茱莉亞感到痛苦，因為她學會了如何在一個讓她失望的世界中以女兒和母親的身分生存。不寒而慄、發人深省、可讀性強的《春天的第一天》，每一頁都會讓你心碎，讓你難以忘懷。──《在所有母親之間》作者／艾希莉．歐娟 一部非凡的處女作，從第

通過“地中海史詩三部曲”（《1453》《海洋帝國》《財富之城》），《紐約時報》暢銷書作家羅傑•克勞利確立了自己的地位：他是我們這一代研究歐洲偉大航海帝國的卓越歷史學家，也是十字軍東征之後東西方衝突領域的專家。在《征服者》中，克勞利講述了葡萄牙崛起的史詩故事。由於莫大的勇氣和它的探險家們高超的航海技能——這種戰術優勢在當時是任何一個國家都無法比擬的——這個貧窮的小國在一個世紀裡主宰了海上霸權。葡萄牙發現通往印度的新航道、對抗穆斯林統治者的帝國主義征服戰爭和對香料貿易的壟斷，將永久性地擾亂地中海，並建立第一個全球經濟體。克勞利依賴書信與目擊者證詞來敘述蕞爾小國葡萄牙飛速而驚心動魄的崛起。《征服者》展現了葡萄牙帝國全副的光輝燦爛和兇狠殘酷，將雄心勃勃而狂熱奮進的阿維斯王朝的人物們描摹得栩栩如生。“幸運的”曼努埃爾一世國王、“完美君王”若昂二世、四處劫掠的總督阿方索•德•阿爾布開克和探險家瓦斯科•達伽馬這些人物玩弄著他們個人的野心和帝國的公共目標，為了追尋全球的財富，往往要蒙受慘重損失。葡萄牙崛起的故事的另一個核心是，它努力要消滅伊斯蘭文化，在印度洋建立一個基督教帝國。為了尋找神話中的基督教君主祭司王約翰，葡萄牙探險家深入非洲腹地；他們還殘酷無情地攻打印度的港口城市，力圖壟斷貿易。繞過非洲之角去往印度的航道的發現，是航海史上的偉大突破，但也預示著世界秩序被徹底打亂。在隨後一個世紀裡，沒有一個歐洲帝國比葡萄牙更野心勃勃，沒有一位君主比葡萄牙列王更掠奪成性。在這過程中，他們創建了第一個遠端的航海帝國，釋放出了如今塑造我們世界的全球化力量。在克勞利筆下，葡萄牙帝國的完整故事及其野心造成的人道代價，終於得到了講述。絕妙……克勞利的解讀既精到又公正。——《基督教箴言報》栩栩如生地講述了葡萄牙探險家的生活……對喜歡航海故事的人來說，再好不過。——《出版商週刊》在扣人心弦的敘述中，克勞利記載了葡萄牙從一個“窮困、邊緣的”國家崛起成為歐洲強國的可怕、兇殘的歷史，葡萄牙與西班牙和威尼斯競爭，爭奪香料貿易。——《科克斯書評》克勞利之前著作的讀者對這個關於海戰、陸戰和海難的刺激故事一定不會失望。克勞

走吧！小小探險家，讓我們一起去探索世界！這是一本由世界知名的《國家地理》雜誌製圖師與教育專家合作推出的地圖集，風格明亮、活潑，絕對能擄獲你身邊兒童無盡的想像力。一幅幅地圖充滿了視覺吸引力與鮮豔的顏色，全彩照片及生動的插畫展示了世界各地的民族、地方和動物。另外，互動式的問答遊戲，以及俯拾皆是的有趣知識，可讓你的孩子興致勃勃地沉迷書中好幾個鐘頭。※內附臺灣地圖書衣大海報！精彩超值！孩子們每天都在感受那些刺激他們好奇心的新事物。他們的耳朵聽到各種語言，眼睛看見各種形式的服裝，嘴裡嚐到來自世界各地的食物，手上拿的是標示著各個不同生產國的玩具。所以孩子很自然地會想問：「這是哪裡？」還有：「那是什麼？」現在，你有一件完美的工具可以幫他們找出答案了。國家地理學會重新增訂了這本獲獎的照片地圖集，即使是最年幼的、剛開始熱愛探索的小朋友，都能從中獲得最新的資訊，幫助他們了解這個世界。書中的地圖設計成像是一片片巨大拼圖的模樣，告訴孩子地球上有哪些陸地、海洋和國家——包括歐洲與亞洲的新國家；而北美洲最大的兩個國家：美國和加拿大，各有單獨的地圖加以介紹。另外並透過全彩照片與插畫，呈現出世界各民族、地方與動物的特色。每一頁都搭配了生動的文字，以及富有挑戰性的互動遊戲。試試看封面與封底折口上的「全家總動員」，你一定想不到孩子們很快就能掌握這些需要動腦筋的遊戲。看起來像一塊塊大拼圖的地圖、精美的照片、生動的文字、互動遊戲……都在這本包含了最新資料、曾經獲獎的照片地圖集中。適合3至6歲兒童閱讀。本書特色□ 3張世界地圖□ 7張大陸地圖□ 美國地圖□ 加拿大地圖□ 75張全彩插圖□ 地圖遊戲□ 詞彙表□ 臺灣地圖書衣海報……以及其他精采內容！這本地圖集將帶領年幼的孩子認識最基本的地理概念，包括：七大洲、包圍著七大洲的四大洋，及位於這些陸地和海洋上的國家。在我們世界知名的製圖師協助下，本書將地圖簡化，設計成類似巨大拼圖塊的樣子——顏色鮮明而且容易閱讀。孩子可以在這些地圖上找到世界上大部分的國家，為了保持地圖簡潔可讀，只有太小的國家才沒有標示出來。

★歷時九個月的醞釀，自上百件稿件中脫穎而出！ 尖端出版第三屆浮文字新人獎輕小說組銀獎作品《鴉之聲》誕生！ ★特別跨國邀請日本知名輕小說《肯普法》繪者──せんむ(Senmu)老師繪製精美封面及彩頁！ 【關於尖端出版浮文字新人獎】 培養並發展臺灣原創作品，一直是尖端出版不斷努力的目標。在眾多創作者與讀者的期待下，尖端出版浮文字新人獎如今已舉辦至第四屆。 此次出版品項為「第三屆浮文字新人獎」得獎作品，共有五本，分別是：輕小說組金獎作品非瓴 《龍騎兵的防禦工事》、銀獎作品IROYI.h《鴉之聲》和BL小說組金獎作品觀止《賭牌‧迷信愛情》、銀獎作品白芸（WHITE）《初戀櫻時～First Love～》、佳作作品SLOTH《光纖與大叔》。 「第三屆浮文字新人獎」分為輕小說組與BL小說組。輕小說組金獎可獲得獎金30萬元整，BL小說組金獎則可獲得20萬元整，可說是同類型小說比賽獎金之冠，總獎額甚至突破100萬！除了高額獎金外，還特地邀請日本知名插畫家跨國合作為金、銀獎出版作品繪製封面，為全臺首創！將近半年的時間，尖端出版一共收到四百多件參賽作品，最終決選出了五件為出版品項，歷時九個月呈獻給大家。 【關於尖端原創輕小說】 輕小說組中，尖端評選出來的作品，最大的特色在於「在地性」、擁有強烈的臺灣氛圍。例如這次「第三屆浮文字新人獎」輕小說組的金獎作品《龍騎兵的防禦工事》中，主角們闖進國軍基地、在家裡玩臺式麻將；銀獎作品《鴉之聲》，則以臺南市某知名學校為依據，寫出臺灣高中生的生活。 看到日本輕小說的蓬勃發展，尖端樂於見到臺灣創作者書寫出自己的日常，也樂於與創作者們一起努力，共同建立「臺灣風格」的輕小說世界！ 【與繪師的跨國合作】 此次特別跨國邀請日本知名輕小說《肯普法》繪者Senmu老師來繪製封面及彩頁，在初次看到人設草圖時就驚為天人，無論是眼神或是整體感覺作者IROYI.h也十分滿意，之後經過數次的髮型配件等細部調整，《鴉之聲》栩栩如生的四位主角們得以呈現！ 【小說內容簡介】 鴉之聲──烏鴉的鳴叫聲，每一個「塗鴉使」或多或少都可以在心裡感應到這股聲音，因為那代表著他們有著一顆躁動且充滿力量的夢想之心。 詹立樹，一個不擅長畫畫的高中生，腦海中時常浮現烏鴉飛舞的場景以及烏鴉吵雜的鳴叫聲，最近這畫面越來越明顯。有一天，阿樹意外的被一幅牆上的塗鴉所吸引，

職涯的每一次躍升，都是一場九十天生存戰經理人如何完美因應轉職、升遷、空降與接班挑戰?★全球頂尖商學院必讀經典★‧我從VP升為country managing director，工作重點該如何調整？‧我空降到新公司，該如何不踩雷又快速看穿組織背後的權力地圖與隱形文化？‧當公司要求你接手爛攤子時，第一步是診斷情境，還是先求早期勝利？‧我被派到外國負責新職務，該如何在新國家、新文化中持續表現優異？AI正快速淘汰舊工作與舊組織，主管也不斷面對新局勢與新角色。換了位子，不能只靠昨天的戰績；精準轉型，才能坐穩明天的江山。哈佛商學院經典STARS模型，從新創事業、危機救火、高速成長到組織重整，教你依不同情境調整策略，快速因應新局、做出最佳成果。作者麥克．瓦金斯曾任教於哈佛商學院、INSEAD，目前是IMD洛桑管理學院教授，也是創世紀顧問公司的共同創辦人、世界級暢銷作者。產學兼備，深知升遷職涯發展難處，並提出具體、務實的解方。《從新主管到頂尖主管 實戰版》深化個人的八大典型挑戰，同時也指出如何建立企業內部轉職加速系統與共通語言。正面迎向八種經典轉職情境，持續邁向巔峰1. 升遷的挑戰：卸下超級同僚角色，從磚瓦匠變建築師辨識新角色面臨的核心挑戰，學習需補強的職能差異和需展現的領導風範，重新思考授權方式和內容，建立互補團隊。2. 領導昔日同儕的挑戰：與上司、新舊同事的關係再造是關鍵基本原則是接受關係必須改變；盡早專注於過渡儀式；重新爭取（優秀的）昔日同儕；巧妙建立威信；專心推進業務正確發展。3. 企業外交的挑戰：完成任務更依賴影響力，而非權威洞察他人與自身的議題如何（不）對齊。繪製影響力版圖，辨識誰是支持者、反對者和可說服者，創造關鍵多數的支持和結盟。4. 空降入職的挑戰：避免做出觸發組織「免疫系統」攻擊的行為求助於文化譯者，加速理解公司。建立正確的政治連結，才能為組織變革創造動能。透過五場對話，與上司、同儕、直屬部屬、重要成員對齊期待。5. 跨國外派的挑戰：別當短期待命的觀光客型經理人在私領域，安置好家人，建立新的支持系統。在公領域，善用抵達的第一印象；確保自己合規；透過推動業務的一系列短程目標來建立團隊。6. 徹底改造的挑戰：採取英雄式領導風格，迅速為公司止血以業務系統分析（外部環境、內部環境、業務策略、組織架構）和3D業務策略模型快速診斷現狀、重設使命和目標，並正確組織資源。7.

單書介紹第一冊：人體素描：享譽半世紀！結構最準確、形神最到位的經典人像畫教程，從形體內外、動靜表現，到賦予風格的全套技法 ★ 暢銷英‧美‧俄‧德‧法‧西‧日‧韓等國 ★ ★ 風靡全球美術界、Amazon 網路書店專業繪畫類第一名 ★本書特色：★3000 張人體表現圖例：多視角×多姿態示範全身造形重點與畫法★技法口訣過目難忘：將形貌結構化繁為簡，精準切中主要特徵★藝用解剖精要分析：透視骨骼肌理，營造表裡相符的真實感★通則→差異：先建立共通性、再賦予細節，展現個人特色★進階時尚插畫：以重心、比例、動作線、著裝加強設計理念人體畫得好，在藝術和商業領域都是搶手人才！ ── 如何畫好生動的人物？1 活用幾何與比例 → 快速設定外型輪廓、尺度2 掌握內在組構 → 正確表現出有說服力的姿勢3 布置光影對比 → 區分塊面遠近，立體感即現4 善用圓柱體和各式媒材 → 打造有層次的皺褶本書是知名繪畫暢銷書作家傑克‧漢姆三本經典教畫書之一，也是最為人稱道、不可或缺的一本。1963年於美國出版後即大受歡迎，在世界各地廣為翻譯流傳，嘉惠無數學習者，並獲得各大藝術書評網站和創作者的口碑推薦，至今人氣不輟。傑克‧漢姆既是藝術學院教師，也是最早登上電視教畫節目的專業畫家，更是美國卡通黃金時期、家喻戶曉的動物巨星《兔寶寶》（Bugs Bunny）創作人，集教學、創作、商業成就於一身。不僅具有嚴謹深厚的素描功力，同時深知學畫者容易卡關的疑難，總是能一語中的，以出神入化的獨特圖文方式詳細指導。他說：「人體素描是人類與生俱來的本能，有眼睛、有心、能感受外在世界的人，沒有人不能成功地畫出人像。」尤其在藝術、舞台、影視、時尚、動漫領域，人物設計是作品成功的靈魂關鍵。人體素描的功力深不深厚，很容易判斷高下。沒有好的底子，就創作不出符合生動又有個性角色。若想發揮創意加以變形，也會因為失去準據而荒腔走板。本書徹底解析全身 5 大區塊：頭部、五官、骨架和上、下半身的觀察重點和具體畫法，示範人物特色（性別、年齡、肌理、動作）的細節處理，以及如何展現神情慾望、提升魅力，最後是繪製著裝人體的要領。透過扎實的手眼訓練，即能依照所思所感創作自然協調的人物形象。第二冊：風景素描享譽半世紀！最擅創造真實、牽引情感的經典風景畫教程從全盤構圖、捕捉景物、鋪陳氛圍，到天馬行空的自由表現重點是表現出景致的感受！本書特色：★900張景色表現

被強權瓜分、兩度亡國，波蘭人只是想擁有自己的國家！◎作者為哈佛大學研究員，長年以歷史著作宣傳波蘭，獲頒波蘭騎士十字勳章。◎林蔚昀（知名波蘭文譯者）強力推薦。曾是歐洲大國，卻在百年間徹底消失在地圖上今日位於中東歐的波蘭，曾經是中東歐最大的國家，卻在歷史上四次遭鄰國瓜分。因此，近300年來，波蘭經常不是以一個國家的形式存在，甚至近千年裡，沒有任何一塊土地是自始至終屬於波蘭。身為「歐洲的心臟」，是種祝福，也是種詛咒波蘭因地理位置被稱為「歐洲的心臟」，東、西兩邊都有著不斷崛起的大國：俄羅斯和蘇聯、普魯士和德國。夾在中間的波蘭不得不在強國的夾縫中求生，再加上波蘭的領土經常卡在天主教和東正教的分界線上，使得波蘭人經常陷入危險之中。歷史往往是由勝利者撰寫的，多次被占領瓜分的後果，雖讓波蘭人想擁有獨立的國家，但在他人看來卻是個麻煩的「波蘭問題」，甚至19世紀還出現「波蘭根本不存在」的說法。民主的十字路口位於歐洲中心位置，波蘭其實比其他國家更有機會接觸到四面八方輸入的思想觀念。在16世紀創建出獨特國家「波蘭立陶宛聯邦」，遠在其他國家開始重視民主及憲政等價值以前，波蘭的君主就不是世襲制而是選舉制，波蘭一度擁有全世界最多人口的「選民」，議員也保有限制君主的權力。這個聯邦制的國家，允許不同的族群帶著他們的領地自主地加入聯邦。波蘭這種特殊的體制，甚至可說是歐盟的前身。當國家一再瓦解、疆界一再更動，國家與民族是靠什麼維繫？今日波蘭鐵路是網格狀的，不像鄰國捷克的鐵路是以首都為中央車站。這反映了十九世紀波蘭亡國的事實，因淪為周遭大國攫取資源的附庸屬地，波蘭的鐵路也只是方便把資源往國外送而已。正因為長年受大國壓迫與多次瓜分，追尋民族獨立成為波蘭人長久的奮鬥，在這裡，自由、民族，以及誰是波蘭人在不同時期、不同人口中總有不同定義。過去以為，波蘭只是在歷史的縫隙中偶然現身，然後一次次消失。但即使他們被其他人遺忘，卻從未忘記建立獨立的國家，一次次遭遇失敗又重新站起。今日波蘭有許多地名叫台灣或福爾摩沙，波蘭與台灣都經歷過多種政權轉換，我們期待透過這本書，與讀者一同回望千年來，波蘭為了成為一個國家所做的努力、奮鬥與創新，他們對於自由、憲政、民族認同的追求，以及如何處理歷史創傷與文化記憶等等，都值得台灣借鏡。◎強力推薦（依姓氏筆畫序）林蔚昀　台波關係研究者施富盛　東吳大學社會學系助理教授、波蘭亞捷隆大學社會學博士

▁▂▃▄▅▆▇██▇▆▅▄▃▂▁對史詩級怪獸的史詩級回顧電影史上最長壽系列作，怪獸之王征服全世界的傳奇故事▄▃▂ ▂▃▄ ◢浮雕壓紋書封重現戰後巨獸狂軀，隨書贈全書封制霸橫幅海報◣本書特色✦從核災中誕生到勇奪奧斯卡的超狂特典，七十年幕幕高潮與花絮一次見證✦出土大量視覺檔案，鉅細靡遺回顧東寶鎮山之寶的進化與華麗轉身✦向台前幕後團隊致敬，展示導演、編劇、特效魔法師、明星卡司與特技演員的創意與技藝✦哥吉拉第一次飛？第一次講話？第一位女性編劇？為什麼集結東寶宇宙總共11隻怪獸的《怪獸總進擊》是哥吉拉電影的巔峰，也是怪獸電影史的分水嶺？從昭和、平成、千禧年、動畫到《-1.0》，細數日版哥吉拉32部影視作品哥吉拉為何歷久不衰？是可怕、可愛？還是幕前幕後都認真得恐怖……哥吉拉代表了一頭電影怪獸，也是怪獸電影的鼻祖它駭人、全能、橫行無忌，也會隨時代進化這本鉅細靡遺的視覺史敘述了從1954年的初代哥吉拉到2024年榮獲奧斯卡獎的《哥吉拉–1.0》，如何創作、設計、拍攝，並且不斷進化，回顧東寶的鎮山之寶哥吉拉七十年來摧毀城市、與怪獸互毆、天下大亂、愈戰愈勇的困難與意義。謹以此書，向哥吉拉及其台前幕後團隊致敬——導演、編劇、特效魔法師、卡司與怪獸裝裡面的特技演員——也帶我們細心欣賞讓哥吉拉登上大銀幕、征服全世界的百變技藝。哥吉拉從日本電影走向全世界，它被公認為最經典也最具影響力的電影怪獸角色之一。這本書電影藝術書深入探索了這個角色一路上吼聲隆隆、歷經了重重考驗、越戰越勇的史詩之旅。特別收錄★邪典大師約翰‧卡本特前言★曾出演六部哥吉拉電影的小高惠美前言★《哥吉拉-1.0》導演山崎貴訪談★《哥吉拉 摩斯拉 王者基多拉：大怪獸總攻擊》導演金子修介問答★10篇深度製作特輯，17段幕後花絮揭祕，27則哥吉拉小知識約翰‧卡本特：「它們都跟當年的美式科幻電影不同，而且在巨大奇妙生物的世界裡啟發我們狂野的想像力。影評人從來不尊重這些作品。他們看不懂，但是坐在二樓觀眾席上的我們懂。……現在您手上拿的就是日本怪獸之王的全史，由兩位類型片的歷史專家撰寫。當然，這是對影響力無與倫比的電影怪獸實至名歸的致敬。」小高惠美：「總會覺得哥吉拉以某種深奧的方式被很母性的東西，像是母親地球支持著。……這些電影裡流動著一種基礎的母性感覺，我認為這很像日本。」山崎貴：「我認為哥吉拉是個祟神，受到詛咒的神明。這是個很日本的

｜詹偉雄　策畫・選書．導讀｜――《故道》、《心向群山》作者羅伯特．麥克法倫（Robert Macfarlane）長篇專文導讀――「我慶幸自己不夠偉大，繁忙的世間並不會想念我。」與《湖濱散記》、《沙郡年紀》齊名國家公園之父、環保運動先驅約翰．繆爾的初心所在喚起世界對自然、環境保育關注的百年重要經典約翰．繆爾，美國當代最重要的一位自然哲學家與文學家，同時也是發明家、生物學家、地質學家、探險家，從十九世紀末即開始推展近代環境、自然保育運動，他的日記、文章與演說，在國際間掀起環境保育意識，進而催生多座國家公園及自然保護區，被譽為「國家公園之父」和「現代環保運動之父」。而他一生共發表三百多篇文章及出版十多本重要著作，記述他的自然哲學與環保理念，在自然文學上的創新與建樹，與愛默生、梭羅等人齊名，深刻影響了後世。而謬爾對於自然保育意識的萌芽，就要從本書記錄下的這個夏天談起。1869年，繆爾受邀跟隨著牧羊人與羊群於內華達山區巡遊，度過一整個夏天。在那裡，他進行著對植物、動物、岩石的研究，同時深受山林美景與生態感動，期間撰述多篇散文隨筆，深刻直接地記錄下於山間的所見所聞，及其內心受到的啟發。「我初次看見內華達高山，第一眼俯看優勝美地、傾聽優勝美地溪的死亡之歌，以及目睹這條溪飛越龐大的絕壁，每一項都足以成為一生中最珍貴的財富。這是最值得紀念的一日，甚至可以因此狂喜而死。」「在山間氣息中沉睡就像死亡，醒來時人生又煥然一新！寧靜的破曉時分是黃色與紫色，隨後金色太陽光芒湧現，為萬物染上光芒。」「這裡沒有痛苦，沒有沉悶空虛的時間，沒有對於過去的恐懼，也沒有對於未來的驚慌。群山得神的庇佑，充滿神之美，沒有空間留給微不足道的個人希望或經歷。飲用如香檳的水是純粹之喜，呼吸充滿生命力的空氣也是；四肢的動作都是享受，全身在接觸到美的時候也能感受得到，就像對於營火或陽光的感受不光是靠著眼睛，還能透過皮膚接收輻射熱，產生無以名狀的強烈喜悅。身體似乎變得和諧單純，和晶體一樣完整。」「在巍峨山脈的書頁中，會讀到熱與冷、平靜與風暴、狂暴的火山與磨蝕大地的冰川等千萬種風情。於是我們見識到，大自然的毀滅其實是在創造，於不同的美之間轉換。」這個夏天的經歷對他產生決定性的影響，使他貢獻一生於自然保育，促成美國政府頒布森林保育政策，更使美國成立全世界第一座國家公園「優勝美地國家公園」。本書中，他直率誠實地記下這段日子在山間

☆迪士尼繪本系列，獻給大人小孩的最佳禮物書！★重溫經典動畫，揭開人氣卡通角色故事後的神祕面紗！☆床邊故事集每本精選六篇經典動畫故事，以不同主題呈現，讓夜晚多采多姿！從暖和的清晨，到溫馨的夜晚，六篇迪士尼經典角色不為人知的日常！跟著童話故事的主角們，一起度過平凡又幸福的每一天吧！【故事大綱】☆迪士尼抱抱床邊故事集☆米老鼠、兔寶寶、樂佩公主、小飛象、料理鼠王小米，還有小熊維尼……六篇迪士尼經典角色的溫馨故事，帶領孩子進入甜美的幸福夢鄉！〈大廚米奇〉今晚，米奇要為米妮準備一頓浪漫的晚餐。於是他找來了黛西、高飛、唐老鴨和布魯托一起來幫忙。然而，正當大夥兒忙得不可開交的時候，一場意外卻突然降臨......〈我愛你們喔，兔寶寶們〉春天來了！和煦的太陽暖暖的照耀著樹林，兔寶寶也一隻接一隻，蹦蹦跳跳的出來玩耍了！今天，他們打算要做一份特別的禮物送給媽媽，就跟媽媽的擁抱一樣堅固、甜蜜又美麗。那會是什麼呢？〈樂佩的森林好朋友們〉自從離開了高塔之後，長髮公主樂佩的每一天都充滿了驚奇。這一天，她和費林在森林裡散步，認識了好多有趣的動物。可是，正當她和動物們玩得不亦樂乎時，身旁的費林卻一點也不開心……〈呆寶的白雪之日〉下雪了！小飛象呆寶第一次在雪地裡玩耍，可是珍寶太太卻不小心掉到了山丘腳下的懸崖邊。於是小飛象趕緊拍動大耳朵起飛，到馬戲團找動物們來幫忙。一場精彩有趣的救援行動就此展開！〈甜美的夢〉在小餐廳裡擔任大廚的小米，今晚正在熬夜準備隔天派對的餐點。不料，美味的食物香氣卻順著下水道，傳到了愛吃鬼哥哥大米的鼻子裡。不知不覺間，本來正呼呼大睡的大米，身體卻不由自主的動了起來……〈晚安，小荳〉睡覺的時間到囉！可是不論袋鼠媽媽講了多少則床邊故事，小袋鼠小荳就是睡不著。於是她找來了小熊維尼、小豬、跳跳虎和瑞比，輪流講睡前故事給小荳聽。究竟，誰的故事才能幫助小荳入眠呢？♡本書特色：溫馨與親情♡‧可愛動人的親情與友情‧充滿溫柔與寬容的人際關係‧友善逗趣的動物們【系列特色】◇ 精選各式各樣的迪士尼動畫人物，舉凡經年不衰的公主們、最受歡迎的冰雪奇緣、創意無限的皮克斯人物、不走常規的反派角色等，繽紛主題應有盡有！◇ 由官方嚴選的作繪者團隊創造全新獨立床邊故事，延續孩子們對電影之外的想像，也為伴讀的父母找回童心，一起沉浸在快樂的童話之中。◇ 文字淺顯易懂，適合親子共讀，歡樂中學習。※適讀年齡：3歲以上※附注音。

畫畫原來這麼簡單一條線就能創造出無限可能！★附參考影片線上QR，實際示範畫線方法及部分作品繪製過程你是以下這2種人嗎？‧一直想要學會畫畫的人‧深信自己不會畫畫的人本書就是專門為你打造的線條畫插圖超級入門書！曾參與過《窗邊的小荳荳》、《魯邦三世 THE FIRST》、《惡靈古堡：血仇》等多部電影、遊戲和動畫的日本數位藝術家高原Sato，用有趣的漫畫情節、豐富的插圖解說與詳細的步驟指導，透過描圖、臨摹、素描等等練習方式，讓你循序漸進慢慢習慣畫畫的感覺，題材包括各種線條、簡單圖形、Q版人物到實際比例的人體表情、動作、服裝，甚至是立體感的空間場景與自然景物，真實體驗自由自在、想畫什麼就能畫什麼的感覺。無論未來目標是創作插畫還是繪製動漫，線條畫都是最最重要的基本功，也是打草稿不可或缺的基礎步驟。作者從如何在紙上畫出一條線開始，帶你臨摹各種不同的圖樣、思考如何畫出心中所想的圖畫、了解繪製人體的相關知識、掌握空間的表現方法等，內容涵蓋作者在大學時期因為興趣而拾起畫筆，到自學成功、把繪畫當作工作為止所進行過的各項練習，以及以目前身為職業畫家的眼光來看，認為當時應該要知道的知識、技巧及思考方式，一步步手把手地引導你畫出屬於自己的第一幅畫！★基礎篇：穩紮穩打基本功‧從一條線開始：學習正確用筆方式與精準畫線方法，畫出穩定的線條。‧臨摹大師：透過臨摹經典作品體驗繪畫的感覺，快速掌握重點、提升畫技。‧圖形變變變：從簡單圖形開始，逐步增加複雜度，拓展你的繪畫能力。★實踐篇：創作屬於你的作品‧人體速寫：正確掌握人體比例，畫出生動的人物。‧空間魔法：藉由視點、配置、透視等技巧，打造出立體空間構圖。‧完成作品：從一條線開始到成品，全面了解完成一幅完整線條畫的祕訣★最容易吸收的教法‧超詳細圖解：每一步驟都配有清晰的圖解，讓你邊看邊畫，輕鬆上手。‧循序漸進：從簡單到複雜，循序漸進的學習方式，讓你不知不覺就學會。‧實用性強：學會的技巧能立即應用在創作中。‧建立自信：透過反覆練習，讓你對繪畫充滿信心。還是擔心自己畫不出來，或者煩惱沒有靈感嗎？就讓本書帶你從零開始，一步步成為繪畫高手！‧超詳細圖解省去反覆摸索的時間，讓你事半功倍。‧循序漸進的學習方式，可避免因為難度太高而半途而廢，讓你不斷進步。‧實用性強的繪圖技巧讓你不再只是模仿，而是可以創造出屬於自己的風格。‧從練習中產生自信、體驗成功的喜悅，進而激發更深

★IG超過12.2萬人追蹤、日日更新的「卡米兒傳訊」★★意識進化時代，人們最需要的天使書！★─‧──‧──‧─幫助你與天使連結，為生命顯化更多的愛與奇蹟。─‧──‧──‧─【贈品】隨機贈送〈啟動印記卡〉1款，由你的守護天使送上最適合你的能量！🔍天使真的存在嗎？🔍麻瓜也能跟天使連結嗎？🔍如何不漏接天使傳送給我的訊息？🔍如何練習超感官能力？🔍我該如何請求天使幫忙顯化願望？ 卡米兒（Camiel）第一次與天使接觸的經驗始於五歲，隨著年歲增長，她每天持續與天使和指導靈學習，用心記錄和分享這些寶貴的智慧，也促使她展開一系列的寫作計劃，而《第一本天使書》是啟發與洞見的開端，引導讀者在自我成長的旅程中邀請天使同行。 自2020年以來，「指導靈教我的事」透過真誠而純粹的文字，溫暖地陪伴著每一位有緣人，協助他們在日常生活中進行深刻的自我覺察。這份細膩的用心，儘管從未刻意宣傳，卻憑藉其真實的力量吸引了大量粉絲的關注，成為超過12.2萬人每日期待的粉絲專頁。 適逢地球進入人類意識進化時代，越來越多人可以接受更多元、更具自主性的心靈成長，做好進入第五次元的新文明之中。 《第一本天使書》正是為了這個目的而出現。你不用通靈，這世界上也沒有人是真正的「麻瓜」，接收神聖的指引，書中提供了淺顯易懂的許多工具，協助你接受神聖指引，給予你人生各方面的協助，深入靈魂累世的智慧，為你的揚昇之路帶來清晰的洞見。進一步成為新文明的療癒者、傳訊者和心靈科技先驅。🌟第一步：認識天使從你可能最好奇的Ｑ＆Ａ開始，揭開你過去不曾知曉的天使真實樣貌，例如：天使是什麼？是否有身體？是否有翅膀？我們每個人都有自己的守護天使嗎？……。此外，也簡單介紹不同職責的天使存有，為人類提供的各種協助。🌟第二步：連結天使連結天使勢必會帶來各種驚奇和喜悅，但光是期待沒用，你需要懂得如何建立與天使之間的溝通橋樑。第二步將為你揭開箇中秘訣、如何掃除阻礙，以及學會正確接受天使回應你的方式，比方說：天使數字、同時性事件、冥想、顏色，如何培養直覺……。🌟第三步：以你獨有的超感官力，來與天使溝通每個人都能與天使溝通，只是連結的方式各有不同。有的人天生具有超感應力，有的人需要持續練習。不過在此之前，第三步將先帶領你了解自己擅長的感官力類型、能量狀態，以及如何保護和淨化自己的氣場，來張開超感官接收器。🌟第四步：透過工具來與天使溝通除

☆迪士尼繪本系列，獻給大人小孩的最佳禮物書！★重溫經典動畫，揭開人氣卡通角色故事後的神祕面紗！☆床邊故事集每本精選六篇經典動畫故事，以不同主題呈現，讓夜晚多采多姿！★陸續推出海底總動員、小熊維尼、玩具總動員、怪獸電力公司、獅子王、101忠狗、魔幻米奇、冰雪奇緣、無敵破壞王……等迪士尼與皮克斯床邊故事，內容應有盡有，宛如迪士尼的「一千零一夜」！聖誕節是家人、朋友團聚的日子！六篇歡樂團聚的迪士尼、皮克斯短篇故事，一起歡慶美好佳節吧！【故事大綱】☆聖誕歡聚床邊故事集☆《101忠狗》、《小美人魚》、《小熊維尼》、《米奇與好朋友》、《睡美人》、《汽車總動員》……六篇聖誕短篇故事，帶孩子進入美好夢鄉！《101忠狗》小狗們的第一次聖誕小狗們即將迎來第一次的聖誕節，他們期待著自己能夠收到禮物，也希望能有人愛著他們。終於迎來了聖誕節的早晨，興奮的小狗們跑到聖誕樹下，拆開了包裝鮮豔的禮物。此時，羅傑和安妮塔從遠處走來，看見地上撕破的包裝紙，於是呼喊著小狗們過來……《小美人魚》聖誕尋寶遊戲愛麗兒為大家一一準備了精心挑選的禮物，不過這些禮物卻不見了，原來麥克斯把禮物都埋起來了。愛麗兒靈機一動，說道：「各位，我為你們安排了驚喜！現在我們要來玩尋寶遊戲！」大家能夠順利找到自己的禮物嗎？《小熊維尼》最甜美的聖誕節小熊維尼在客廳裝飾著聖誕樹，這時他才想起自己忘了準備朋友們的禮物，困擾的他決定找克里斯多夫．羅賓幫忙。於是，他從羅賓那邊拿了許多長襪決定把禮物裝進去。但沒想到，不知不覺中小熊維尼睡著了！《米奇與好朋友》米妮拯救聖誕節距離聖誕節只剩下一天！米奇、米妮和朋友們辛苦的準備著。忽然傳來了巨大的聲響，原來是聖誕老太太。聖誕老太太看著米妮和她的朋友們，希望她們能夠幫忙她拯救這個聖誕節！《睡美人》奧蘿拉的聖誕假期睡美人奧蘿拉希望能給王子一個聖誕節驚喜，因此和三位仙子展開忙碌的一天，準備了美食、裝飾了城堡，對王子來說，這應該是個有趣又驚奇的冬日假期了。奧蘿拉還為王子準備了驚喜的聖誕禮物……《汽車總動員》最棒的禮物麥坤、拖線正在雪地上滑著雪橇，今年聖誕節麥坤需要參加比賽，因此無法和大家團聚。拖線想在麥坤比賽前提前慶祝聖誕節，於是他前往輪胎行準備尋找完美的聖誕禮物送給麥坤。♡本書特色：歡聚與愛♡‧在美好的節日裡與家人、朋友團聚‧學會包容、諒解與分享‧友善的動物【系列特色】◇ 精選各式各樣的迪士尼動畫人物，舉

唯一能成功逆轉認知能力的方法，不是特效藥，而是能針對失智原因進行調整的個人化療程 ＊《紐約時報》暢銷書《終結阿茲海默症》作者提出的最新ReCODE療程計畫，希望能幫助想預防及逆轉認知衰退，或單純想激發腦力的人 ＊六十歲出現阿茲海默症狀的人，其實四十歲時大腦就已經開始出現變化，你現在就應該開始，阻止讓病情惡化成真正的失智症 2017年，全球公認的神經退化性疾病研究權威戴爾‧布萊迪森博士公開劃時代的ReCODE療法，這項療法在美國已實證可改善初期阿茲海默九成的症狀，重症患者也能看到逆轉。在全世界都獲得廣大的矚目和迴響，是徹底改變對阿茲海默基本常識的一種治療法。 ․阿茲海默症不是一種疾病，它是大腦對應各種衝擊的保護反應 阿茲海默症不像肺炎是單一原因引起的疾病。它其實是大腦長期處在不良環境中，以製造類澱粉蛋白自我保護引發的一連串認知衰退反應。發炎、胰島素抗性、毒素、病菌感染、營養不良、荷爾蒙與神經生長因子不平衡等都可能導致此一結果。因此，要改善阿茲海默症狀，要先知道是哪一種或哪些種原因對大腦造成傷害，之後才能針對處理。 ․45歲之後，人人都該進行「認知鏡檢測」，針對大腦功能進行優化 六十歲出現阿茲海默症狀的人，其實四十歲時大腦就已經開始出現變化。布萊迪森博士提出的認知鏡檢測，結合各項醫學常規的血液、生化、基因及腦容量檢查，為腦部所處環境及腦功能狀態提供具體的檢查建議，並提供能維持最佳腦功能的生化數值指標。愈早發現認知衰退的成因並進行調整，認知功能改善的情況就會愈好。 ․更進階、更精準，能針對個人需求進行調整的Recode療法終極版 布萊迪森博士自從二○一一年前開始以ReCODE療法治療第一個病人以來，已累積了數百位成功案例。ReCOD療法從整體醫療的概念，將目前已知所有可能造成阿茲海默的原因一一細分，並對照「認知鏡檢測」結果，結合飲食、斷食、營養補充品、排毒、運動及生理監測、適當的藥物，針對個人最需要補足的部分，對大腦環境進行優化，以提升認知功能。 書中完整公開了療法的細節，從如何執行，該根據什麼指標進行個人化的調控，如何確認該進行療程中的哪些部份等，都一一具體描述，無論對專業醫療人員、想改進自身認知功能的一般人，都有很大的幫助。 ․一套全新的阿茲海默治療典範 這套計畫已有1500餘名醫師接受訓練，於三十餘個國家使用，已成為新的治療典範。書中描述了許

集半世紀以來新約研究的大成一本開啟嶄新視角的新約導論賴特X伯德聯手合著，學習新約的最佳利器！✦華文世界首次出版，帶你進入第一世紀視角的新約導論！✧教學與研究新約必備的利器，集歷史X文學X神學三大進路！✦全彩精裝好讀登場，涵蓋近300張彩圖、地圖、年表！當代最重要的新約學者賴特，攜手新銳神學家伯德，將數十年研究菁華，寫成一本任何有意進深研讀新約者都適用的新約導論。本書以新約的研究方法起始，從歷史、神學、文學三條路線探索新約的本質與內涵。從猶太歷史、希羅背景、歷史耶穌，到耶穌復活，深入淺出介紹產生新約的時空和事件，奠定對新約歷史脈絡的立體理解。本書獨特之處是依成書順序來介紹新約書卷，從保羅書信到福音書、大公書信、啟示錄。對於各書卷的議題，精要比較與評析歷來學者的研究成果，更闡釋每卷書的主要論點，最後一定會帶到基督徒在21世紀宣教使命的應用。書末特闢兩章，談新約的經文鑑別學與成書過程，完整說明新約從成形到傳遞的過程，讓剛入門的研讀者也能掌握這兩個議題不可不知的核心概念。三百多張彩色地圖、插圖，加上精采的古代文獻選讀，讀者彷彿坐上時光機，回到新約誕生的當下，身歷其境；詳細羅列的表格，讓讀者快速掌握跨越新約不同書卷，甚至是橫跨新、舊約的重要概念；每一章的「進深閱讀」與全書最後的「參考書目」，為更深入的研讀者指出更廣闊的探索方向。本書將幫助讀者從全新的角度閱讀新約，發現新約在上帝的宏大故事中，塑造上帝子民、完成上帝使命的力量。✦✧✦特色單元✦✧✦🆅鑑古通今、古聲啟聵──與新約關係密切的古代文獻精選段落，原汁原味，瞬間回到歷史現場感受當時氛圍，更可透視各種源流與演變的過程。🆅電郵問難──模擬師生電郵往來：一邊是讀經小白，一邊是循循善誘的教授，用最有趣的形式，呈現入門者最常見的困惑，提供最簡明易懂的解答。🆅年表、表格──以教科書的思維設計，清楚呈現或比對重要概念，一目了然；自己整理，還怕有漏，學者整理，最好用的伴讀工具直接入手！🆅地圖、插圖──超過三百張的全彩地圖與插圖，帶讀者神遊新約故事的發生環境、遺跡，飽覽不同時代、不同地域的藝術品對新約的詮釋與再現。🆅書卷大綱──為新約每一卷書提供簡明扼要的大綱，依此大綱逐段講解，按部就班、條理分明，讓人迅速掌握書卷結構與核心信息。第一次研讀新約聖經，在開始之前需要知道的東西之多，光是那個量，新手很容易就招架不住。想要認真研讀新約，

當熱浪來襲，它無形無跡。熱浪不會折彎樹枝，也不會吹動髮絲拂過臉龐，讓你知道它來了。……感覺太陽就像槍管瞄準你。 熱浪將造成糧食危機、全球疫情，動物大遷徙，甚至某種不公不義的種族隔離……我們將進入全新的氣候跟能源模式！★紐約時報暢銷書╳《經濟學人》年度選書★熱浪就像某種意義上的燒殺擄掠，最脆弱的人會先被除掉。但當熱浪愈來愈強，愈來愈普遍，在淘汰人口時會更一視同仁……◆ 熱使得自然世界重新排列，疾病演算法將重新改寫，大規模疫情蠢蠢欲動◆ 當貧窮遇上極端溫度，讓許多城市的發展演變成某種溫度上的種族隔離◆ 絕大多數的現有建築設計，都無法應對極端氣候，都市系統也不堪一擊◆ 我們誤把舒適當成不可被剝奪的權利，總以為大自然的狂野力量已被馴服◆ 我們已經進入一個新的氣候跟能源模式，我們急需新的社會和文化轉型▋本書清晰描繪了一個被熱浪破壞的世界，以及，我們該如何為此作好準備！ 全世界正意識到一種新的事實：野火成為美國加州的季節性現象，高緯度地區冬季的降雪逐年減少，北極與南極的冰層加速融化。氣候危機引發各種衝擊，熱是驅動這種過程的一級威脅。隨著溫度上升，我們的政府、政治、經濟、價值觀，都出現斷層。其實，基本的科學並不複雜：我們明天停止燃燒化石燃料，全球溫度明天就會停止上升。我們五十年後停止燃燒化石燃料，全球溫度五十年後才會停止上升，但這將使得部分地球變成人類幾乎無法居住的地區。要如何做，取決於我們。地球愈熱，斷層會愈裂愈深，愈裂愈寬。 《熱浪會先殺死你》述說地球正在朝著何種極端方向改變。本書告訴我們，為什麼現在的春天會提早幾個星期來到，秋天會晚幾個星期降臨，以及為什麼這會衝擊一切事物，從我們的糧食供應到疾病爆發。這本書還說到，地球溫度上升將促使大遷徙的發生，不論是人類、動物、植物……，包括工作、財富、疾病都將跟著移動。古戴爾說，熱浪就像燒殺擄掠的事件，最脆弱的人會先被除掉。但情勢正在改變，當熱浪愈來愈強，愈來愈普遍，在淘汰人口時會更一視同仁。 我們住在科技發達的世界裡，很容易相信大自然的狂野力量已經被馴服。但也因為世界變化得如此之快，我們掌握不到自身面臨的危險的規模與急迫性。古戴爾是屢獲殊榮的記者，數十年來都站在環保新聞的最前線，本書是他到目前為止最激發人心的著作，解釋了極端高溫如何徹底改變我們所知

從來就沒有一個觀點可以完整講述所有的故事我們永遠只能局部觸及他人經驗，「傾聽諸歷史」永遠比「如實講述歷史」更為重要 1911年，「野人」伊許（Ishi）出現在加州一個屯墾者的城鎮，他是族群中唯一的倖存者，被視為「美國最後一位野生印第安人」。人類學家克魯伯為他取了伊許這個名字，將他安置在博物館工作和生活，為參觀者示範雅希人造箭和造弓的技藝。面對舊金山這個現代世界，這位雅希人的態度是好奇與保留參半。至於他感受過哪些恐懼，主要都藏在心裡。1961年，《兩個世界裡的伊許》出版並成為暢銷書，時值二戰後去殖民化的討論及60年代印第安人復振運動，伊許再度成為焦點。1990年代晚期，伊許又登上了報端，這次則是因為加州印第安人要求返還伊許遺骨和遷葬，過程中也重新掀開一段屯墾殖民的暴力史。伊許的經驗謎樣而豐富，而他的生與死在很多不同方面對很多不同的人具有不同的意義。伊許一度被視為加州原住民消失的象徵，如今卻代表了他們的存續。 長久以來，部落社會或原住民社會被認為注定會在西方文化和經濟發展的暴力進逼下消失。許多人一度認定這個歷史任務將會由（悲劇性的）「種族屠殺」和（不可避免的）「涵化」完成。但到了20世紀末，顯然有些不同的事正在發生。許多原住民確實被殺害、許多語言確實消失、許多社會確實瓦解。然而，仍有為數不少的原住民堅持了下來，適應並重新組合橫遭破壞的生活方式的殘餘。他們選擇性地回溯到深深植根的適應性傳統，在複雜的後現代中創造新的道路。文化是一個不斷生成（becoming）的過程。《復返》即是探索這個過程，是如何運用實用主義手段與全球化勢力、各種不同的資本主義和特定的國家霸權周旋。+++++本書分為三個部分。「第一部分」的三篇文章屬於通論和理論性質，探索今日用於理解原住民的不同方法，主張歷史命運和發展時間的觀念必須加以修正，如此才能解釋這些原民文化復興和社會運動。「第二部分」透過伊許的故事在近一個世紀來的戲劇性發展，傳達了殖民暴力的持續遺產、人類學的歷史、恐懼與療癒、後殖民和解的前景等議題。「第三部分」則是聚焦於阿拉斯加中部原民文化復興的討論，原住民文化資產如何作為原住民文化復興的一環？地方歷史與跨國原民性如何為其祖先文物開啟「第二生命」？ 克里弗德處理了三種活躍於過去半世紀的敘事：去殖民化、全球化和原民生成（indigenous becoming）。它們代

台灣第一本針對中國殲-20戰鬥機的詳細剖析！來自東亞軍事和安全專家的專業觀察與判斷：殲-20威龍戰鬥機的出現，在可預期的未來，必將改變世界對中國軍事實力的看法在1970年代末，美國和蘇聯開始爭相開發第一款、同時也是最強大的第五代匿蹤戰鬥機競賽。數十年來，這兩大超級強國的頂級戰鬥機和攔截機在空對空戰鬥中無與倫比，不論是從朝鮮戰爭時期的米格-15和F-86，或到冷戰後期的蘇愷-27和F-15，由於它們在工業規模、技術部門和國防預算方面對所有協力廠商國家的巨大優勢，幾乎可以肯定這種情況將永遠持續下去。然而，冷戰結束後，俄羅斯的計畫幾乎完全崩潰，美國方面也遭遇了重大削減和延誤，為正在崛起且快速現代化的中國國防工業提供了良機：使其能夠追求自己雄心勃勃的計畫，生產世界領先的戰鬥機。中國的殲-20第五代戰鬥機在其發展時間表和性能方面一直遠遠超出預期，從首飛到入役的時間不到其美國和俄羅斯對手的一半，生產出的戰鬥機不僅與競爭對手相當，而且越來越展現出明顯優勢。2010年中國成為世界最大的工業強國，2014年成為最大的經濟體，2020年成為領先的專利申請者和最大的國防採購支出者，促進了其在大多數戰略技術和行業中地位的快速提升。因此，中國戰鬥機在性能上領先世界與更廣泛的趨勢密切相符，殲-20項目不僅是中國航空史上的一個重要里程碑，也是東西方力量平衡演變中的一個重要標誌。如今，殲-20是世界上數量第二多的隱形戰鬥機，僅次於美國體型更小的F-35，這兩個競爭對手在2022年3月首次確認了可能的交鋒。隨著殲-20的能力迅速提升和生產速度明顯增長，在東亞主要熱點地區的巡邏任務中扮演了越來越重要的角色，從朝鮮和東中國海，到台灣海峽和有爭議的南中國海。該戰鬥機已經成為中國從冷戰期間幾乎是邊緣競爭者、到今天成長為唯一與美國同等級別的競爭對手的最具標誌性象徵，使中國工業處於與美國並駕齊驅，到2030年田野世界第一款也是最強大的第六代戰鬥機的有力位置。本書探討了中國開發頂級空中優勢戰鬥機的理念，可以追溯到1950年代，當時中國空軍剛成立不久就在朝鮮戰爭中接受了考驗。本書還比較了殲-20與其他國家第五代戰鬥機計畫的性能，評估了促進其在當今世界戰鬥機中強勢地位。

☆迪士尼繪本系列，獻給大人小孩的最佳禮物書！★重溫經典動畫，揭開人氣卡通角色故事後的神祕面紗！☆床邊故事集每本精選六篇經典動畫故事，以不同主題呈現，讓夜晚多采多姿！★陸續推出海底總動員、小熊維尼、玩具總動員、怪獸電力公司、獅子王、101忠狗、魔幻米奇、冰雪奇緣、無敵破壞王……等迪士尼與皮克斯床邊故事，內容應有盡有，宛如迪士尼的「一千零一夜」！夢想王國迪士尼，就是從米老鼠開始的。以圖像和文字，重溫最魔幻的米奇動畫！六篇蘊含智慧寓言的米奇短篇故事，一起成為魔法師的學徒吧！【故事大綱】☆米奇魔幻床邊故事集☆〈米奇與魔豆〉、〈魔法師的學徒〉、〈王子與乞丐〉、〈米奇與布魯托的相遇〉、〈魔笛手米奇〉、〈令人印象深刻的禮物〉……精選六篇米奇經典短篇集錦，一起參加充滿魔法的故事嘉年華！〈米奇與魔豆〉快樂谷的城堡中，有個擁有天使臉孔的金色豎琴，她的音樂讓山谷幸福快樂。某天，一道陰影讓豎琴消失了，人民變得憂傷又飢餓。米奇農夫、唐老鴨農夫和高飛農夫決定做些什麼來改變生活……〈魔法師的學徒〉擁有魔法帽子的魔法師住在城堡中，他的學徒每天辛苦地工作。有一天，魔法師外出，將帽子留在城堡裡。學徒知道機會來了。「我也可以成為偉大的魔法師！」於是，他戴上了帽子──〈王子與乞丐〉從前有個仁慈的國王，他的兒子深愛這個王國，但非常想出去冒險。當國王生病後，一切都變了──護衛隊隊長非常貪心，開始欺負人民！王子此時遇到了和他長得一模一樣的平民米奇，突然有個想法……〈米奇與布魯托的相遇〉米奇與他的好朋友們相親相愛，經歷無數次冒險。但原來，他與狗狗布魯托，是在寵物店打工時認識的。小狗非常調皮，卻對剛見面的米奇非常友善與依賴……〈魔笛手米奇〉漢姆林小鎮非常可愛，但有一個讓人困擾的缺點：蟲子非常多！這裡的蟲子多到整座小鎮都被占領，鎮長只好召開全鎮會議。突然間，魔笛手米奇帶著笛子出現了，聲稱他的音樂能對任何生物施法術！〈令人印象深刻的禮物〉下雪的冬季，米奇與布魯托在鎮上散步。經過店家的櫥窗時，米奇看見一條和米妮的懷錶很搭配的黃金鍊子，決定將它買下來送給米妮。然而，他口袋空無一物，該怎麼做呢？ ♡本書特色：魔法與寓言♡‧改編自歷久彌新的寓言故事‧迪士尼的魔幻色彩‧為他人著想的愛【系列特色】◇ 精選各式各樣的迪士尼動畫人物，舉凡經年不衰的公主們、最受歡迎的冰雪奇緣、創意無限的皮克斯人物、不走常規的反派角色等，繽紛主題應有盡有

☆迪士尼繪本系列，獻給大人小孩的最佳禮物書！★重溫經典動畫，揭開人氣卡通角色故事後的神祕面紗！☆床邊故事集每本精選六篇經典動畫故事，以不同主題呈現，讓夜晚多采多姿！★陸續推出海底總動員、小熊維尼、玩具總動員、怪獸電力公司、獅子王、101忠狗、魔幻米奇、冰雪奇緣、無敵破壞王……等迪士尼與皮克斯床邊故事，內容應有盡有，宛如迪士尼的「一千零一夜」！以「從前從前」開始，「從此過著幸福快樂的日子」為結尾，收錄最經典的公主童話故事！帶著好奇與求知的心，堅定地踏上成為公主的路途吧！【故事大綱】☆迪士尼公主夢幻床邊故事集☆《仙履奇緣》、《小美人魚》、《魔髮奇緣》、《美女與野獸》、《阿拉丁》、《白雪公主》……六篇浪漫動人的迪士尼公主故事，帶孩子進入幸福夢鄉！《仙履奇緣》仙杜瑞拉和繼母與兩位繼姊一起生活，某天收到了皇家舉辦的舞會邀請！有了小鳥與老鼠朋友們的幫忙，仙杜瑞拉才來得及將母親的洋裝修改成合適的款式，卻被繼姊們剪壞了！這時，一位仙女教母出現在她眼前……《小美人魚》愛麗兒是一位歌聲優美的美人魚，在海上看見王子的身影後就被深深吸引。然而，暴風雨突然襲擊了船隻，王子掉入水中，被愛麗兒救了起來。回到海裡的愛麗兒依然對王子念念不忘，因此找女巫烏蘇拉想變出雙腿──《魔髮奇緣》從前從前，有一位頭髮擁有神奇魔力的長髮公主，名叫樂佩。葛索媽媽覬覦她的力量，因此將她從皇宮裡偷走、關在高塔裡。每一年生日，樂佩都能從高塔的窗戶看見滿天的燈，非常嚮往到外面的世界……《美女與野獸》很久以前，有位女士尋求一位王子收留，被拒絕後對整座城堡下了咒語，除非王子能學會愛並被他人所愛，否則他將永遠變成一頭野獸。不遠的小村落裡住著一位少女貝兒，和父親相依為命，十分熱愛閱讀。某天，她的父親誤入城堡的領地，被關了起來！《阿拉丁》阿格拉巴國度裡，有一位美麗的茉莉公主。她和父王蘇丹起了爭執，原因是國家的法律規定她必須在明年生日時與王子結婚──她不想聯姻，只想和所愛的人結婚！於是，她決定偷偷溜出皇宮……《白雪公主》從前從前，有一個公主名叫白雪。她非常美麗，並與王子墜入了愛河。然而，她的繼母皇后忌妒她的美貌，因此派人追殺白雪！她逃呀逃，逃進了森林一座小木屋，並在小木屋裡遇見七個小矮人！♡本書特色：夢幻與愛♡‧經典公主動畫故事‧值得學習的公主特質‧友善的動物【系列特色】◇ 精選各式各樣的迪士尼動畫人物，舉凡經年不衰的公主們、最受歡迎的

★第83梯次「好書大家讀」知識性讀物組★★ 獲選第45屆中小學生讀物選介 ★STEAM × 電磁學 × 繪本什麼是電？什麼是磁？教你利用身邊的材料做出「電生磁」、「磁生電」的物理實驗。最貼近生活的繪本《我的第一本電磁學》閃電誕生！【本書簡介】這是來自愛因斯坦博士的邀請，歡迎光臨電磁學的世界！當今世界，電力無處不在，我們幾乎做什麼都需要電。我們用電來照亮街道和房間、做飯、吹冷氣、看電視、玩遊戲、瀏覽網頁、傳簡訊、聽音樂……生活中每個環節都離不開電。然而，到底什麼是電？電和磁又什麼關係？說來說去，電磁學又是什麼？還有最神祕的是，這一切又是怎麼和光聯繫在一起的？來吧！和愛因斯坦博士一起探索電磁學的神奇世界吧！【本書特色】◎獨一無二！STEAM × 電磁學啟蒙繪本電磁學在大多數人眼裡艱深又無趣，本書用最簡單的圖文，把枯燥的知識變得更好懂又更有趣了。◎插圖的畫風活潑，無法親眼所見的電力與磁力都將在你手上誕生透過可愛的圖像引人入勝，教你用隨手可得的材料做簡單的實驗，把偉大的科學發明一一呈現。◎媲美十萬個為什麼，一本書解答電、磁的所有問題什麼是電？電怎麼誕生的？地球是個大磁鐵？為什麼某些物質有磁性？我們都是電磁現象？這些問題一一解答。※本書無注音★ 物理學家朱慶琪教授翻譯兼審訂國立中央大學物理系科學教育中心主任朱慶琪教授，以開發物理教學相關演示實驗聞名。她用做實驗嚴謹的態度來審譯這本書，用淺顯易懂的方式帶領讀者進入宇宙學的世界。★ 獲獎紀錄豐富英國少年雜誌設計銀獎、大英圖書設計與製作獎、入圍2019美國科學促進會/斯巴魯科學圖書優等獎(中級科學圖書類)、獲選為「斯巴魯愛學習計畫」教材圖書，被開發為免費教材在全美進行推廣。★ 各國爭相出版西班牙文、英文、法文、義大利文、德文、簡體中文、韓文、俄文等多種語言版本陸續出版，深受各國讀者喜愛。★ 亞馬遜網路書店評價 4.7 顆星，盛讚如潮！「圖畫可愛有趣，文字清晰易讀，作為一名科學家，我發現了以前我不知道的事情。」──亞馬遜讀者 5 星評論「如果你想讓孩子變聰明，這本書是必須的！」──亞馬遜 5 星評論★ 當當網好評率100%，點讚數直逼2萬！「不要低估小學生的理解力，我家那位竟然看得津津有味，還說要去查查普朗克是如何攻克什麼的，總之把老母親哄得一愣一愣，這本書他非常喜歡。」──當當網 10 星評論「這本書每一頁都有愛因斯坦老師給孩子講一

輕如鴻毛的意外插曲，卻引發重如泰山的歷史變局！海洋的連結，如何成為美國打贏獨立戰爭的助力？最擅長描寫外交風雲的歷史學家，甘迺迪總統也是她的忠實讀者！兩度普立茲獎得主，芭芭拉．塔克曼，描繪人性貪婪、愚昧與勇氣的大師之作，重現美國史上關鍵時刻。＝＝＝＝今天的世界強權美國，也曾是個尋求國際承認的新生勢力。而美國得到的第一個國際承認，則來自加勒比海的一座小島，荷蘭人對著一艘懸掛大陸會議旗幟的船艦發出的禮砲，開啟了一個新時代。禮砲打響的，不只是美國的獨立之聲也有當時的國際角力、貿易利益、海軍戰略，還有舊世界人們各自對「獨立」、自由、啟蒙精神的想像……獨立之聲：聖佑達修斯島的禮砲事件1776年11月16日，一艘懸掛大陸會議旗幟的北美軍艦，在駛進荷屬聖佑達修斯島的港口時，得到當地總督的禮砲致意。聖佑達修斯的禮砲聲雖小，卻是18世紀最重大的國際事件：這是美國首度獲得國際承認的時刻。後來美國總統羅斯福甚至曾經親臨該島，立碑致意。不過，這聲禮砲可惹毛了當年馳騁海上的大英帝國，在他們眼中，「叛亂」的北美殖民地是「海盜」跟「亂臣賊子」，不配得到「國家」規格的待遇。這起事件也讓已經關係緊張的英荷兩國衝突加深，為幾年後的英荷戰爭埋下了伏筆。自由之海：新生美國如何突破重圍在18世紀，海上戰力往往是戰爭的決勝點，海洋貿易、海事關係也是經濟的命脈。1775年，正要與不列顛開戰的北美大陸會議也深知這點，他們決議要統合殖民地各州的力量，任命海軍委員會，提撥預算，建立一支「國家級」的海軍。但是，美國的「初代海軍」只有四艘船，還是從商船改裝的，懸掛的旗幟則向費城的一家女帽店訂製。對手不列顛，則擁有當時世上最富庶的殖民地，與最強的海軍艦隊。小蝦米對大鯨魚，這場仗要怎麼打？是什麼讓戰爭的情勢翻轉？史家之筆：書寫國際局勢裡的眾生相兩度普立茲獎得主，美國暢銷歷史作家芭芭拉‧塔克曼別出心裁，從國際與海洋的角度，講述美國獨立的故事。塔克曼擅長描寫國際局勢的波雲詭譎，也懂得捕捉歷史人物的獨特韻味，連甘迺迪總統也為之折服。她的著作不僅是紐約時報排行榜的常客，更形塑了一代人對歷史與外交的認識。在這本暢銷經典中，芭芭拉‧塔克曼以栩栩如生的筆法，描繪了18世紀的海上國際局勢：國王、議員、將軍、外交官、無名的海員等等，紛紛交會在這歷史時刻的舞台上，運籌帷幄、艱苦奮鬥，有的誤判局勢，鑄下大錯……而他們的成敗血淚，為一個新的國家、一種

轟動全球百萬暢銷鉅著《絲綢之路》作者經典作品 剖析十字軍背後的權力遊戲， 揭示狂熱東征運動的深層動力 彼德．梵科潘入選英國《展望雜誌》2019年全球50大思想家名單： 「這位牛津大學的歷史學家，在我們看待過去的方式上，引發了一場大眾革命！」 挑戰近千年來的研究成果，揭露十字軍首役不為人知的歷史！ 攻克耶路撒冷，為西歐持續至今的全球優勢備好舞臺，並形塑了現代世界。 11世紀末，數萬十字軍義無反顧地踏上了慘烈的遠征之路。他們天真地堅信，從異教徒手中奪回耶路撒冷、解救被凌虐的東方教徒，就是上帝賦予他們的神聖使命。但歷史遠非如此簡單，十字軍說到底是一群狂熱的烏合之眾，從一開始，他們就只是這場權力遊戲中任人擺布的棋子…… 依據傳統說法，十字軍首役在教宗烏爾班二世的鼓吹下展開，並由數千名西歐騎士將耶路撒冷從日益高漲的伊斯蘭威脅下解放出來。但是，如果十字軍首役真正的觸媒其實來自遙遠的羅馬東方呢？在這本開創性的著作中，梵科潘挑戰近一千年來的學術研究，提出可信且令人耳目一新的觀點。 幾乎所有相關歷史研究注視的都是教宗與自願投入的西方戰士，以及關於勇氣、悲劇和堅忍的無數故事。梵科潘的研究與此形成強烈對比，他審視東方，尤其是在基督教帝國拜占庭首都君士坦丁堡發生的事，指出十字軍首役真正的煽動者其實是皇帝阿列克修斯一世．科穆寧，其帝國在突厥人侵擾下瀕臨崩潰邊緣，於是向教宗懇求軍事援助。 梵科潘的敘事以長久以來被忽略的東方文獻為基礎，同時也對十字軍首役後改變世界的事件，提出發人深省而高度原創的解釋。透過梵科潘革命性的著作，我們得以用更忠於史實的方式，了解十字軍運動的起源，同時回顧牽動中世紀歷史和發展的重大時刻。 好評推薦 ▍專文導讀 林偉勝（英國伯明罕大學拜占庭研究博士） ▍熱烈推薦 范姜士璁（國立中興大學歷史學系助理教授） 神奇海獅（歷史作家） 蔣竹山（國立中央大學歷史學研究所副教授兼所長） 媒體名人盛讚 這部著作極為重要，充滿了拜占庭的機關算計，對歷史的修正深具說服力，引用全新來源的學術資料，令人折服。它將熟悉的西方故事透過東方皇帝的眼光重新聚焦，填補了十字軍運動拼圖中的空白處。 ――賽門．蒙提費歐里（Simon Sebag Montefiore），《耶路撒冷三千年》作者 精采絕倫，兼具深入的學術研究與流暢的可讀性。自史蒂芬．朗希曼以來對十字軍運動寫作最重要的新作品。 ――約翰

60款好吃、經典完美的麵包配方食譜步驟已多次測試，照著做，烤出蓬鬆溼潤好麵包教大家做麵包、看大家完成這輩子第一個「真」麵包，臉上洋溢由衷的喜悅，就是我最大的快樂了。即使成品奇形怪狀或不怎麼華麗，也沒有關係，因為是你自己親手做的，你知道從頭到尾放了哪些材料。我強調「真」麵包，是在感慨現代麵包不值得尊敬。這本書的配方簡易又美味，相較下，超市販售的麵包是大量製造的，多了很多材料、添加物和防腐劑。我希望你會喜歡這本書，不只愛上美味的食譜，還要享受做麵包的樂趣！最好先從書中第一個食譜「基礎麵包」開始做起，你會學到很多實用技法，未來絕對會派上用場。――本書作者 艾曼紐‧哈吉昂德魯做麵包最常見的疑問TOP10Q1：怎麼知道麵包熟了沒？萬一沒烤熟怎麼辦？Q2：一般烤箱怎麼製作出蒸氣呢？Q3：照著食譜分量加水，卻無法成團是為什麼呢？Q4；為什麼放了酵母卻不會膨脹？Q5：冬天發酵要等好久，有解決的方法嗎？Q6：聽說酸種酵母可以自己養，要怎麼開始？酵母出現怪味，是正常的嗎？Q7：烤出來的麵包為什麼會塌掉？Q8：想加料在麵包裡又怕烤焦，怎麼辦？Q9：麵團不要揉太久，「太久」的標準是什麼？Q10：第一次烤麵包，有沒有食譜可以快速上手呢？本書作者哈吉昂德魯出身南非，曾在名廚戈登旗下工作，也曾任職於倫敦最著名的薩伏伊飯店。在獲得多項烘焙大獎賽金牌後，目前專心在英國諾丁漢郡的烘焙學校任教，也因此發現學生們照著食譜操作時會出現的問題。這本書就是修正了所有曾經導致誤解的食譜步驟後產出的。它含有基礎理論、講解了完整的操作方式，當然，還有大量示範圖片，讓你可以順利按圖做出好麵包――即使你是麵包界新手，也能不困難地理解。更重要的是：每道食譜做出來的成品，都蓬鬆溼潤；自家製的好吃美味麵包，除了經濟實惠，還可避免吃進太多添加物。還沒有烤過麵包的你，不妨試著開始動手做做看。已經有烘焙經驗的你，更不要錯過這些極適合家庭餐桌的美味配方！【專業推薦】（按姓氏筆畫排序）「Cecillia優雅過生活」部落格版主、食譜作家_Cecillia達克瓦茲最強美少女_楚紅 Joyce Cheng安德尼斯烘焙坊經營者_吳克己烘焙達人Robi Store_李彼飛【推薦文】很高興這次可以為英國金獎烘焙師哈吉昂德魯的新著作寫推薦序，以製作甜點為主的我，對製作麵包仍處於入門階段，所以買麵包教科書的原則一定要是這本書的製作步驟能讓新手一看就懂（

第一版前言(Foreword to the First Edition)任何臨床醫師都不願意在尚未詢問與瞭解病人的病史之前，且尚未進行相關基本理學檢查技巧的情況下，貿然地進行臨床處置。同樣地，也不會在對藥物的使用方式沒有基本了解的情況下，給予病人臨床治療。過去的臨床醫師會感覺自己是處在尚未知如何去具體解釋病人的病史與理學發現，或尚未知如何去預期藥物療效與反應強度的情況下，即給予病人藥物治療。實證醫學(EBM)為此問題提供了解決方式，於1970年代，開啟了教育臨床醫師有效地使用醫學文獻的風氣，並在1980年代演變為將其應用到整個臨床照護系統。這個新的方式非常受歡迎，在1991年的醫學文獻中，命名為「實證醫學(evidence-based medicine; EBM)」[1]。在隨後的16年中，實證醫學的演進與發展，不僅代表如何有效的運用醫學文獻，同時也是臨床決策過程中重要的方向指導原則。一般民眾對於大多數醫師仍然無法嚴格的評讀研究文章與掌握研究結果中所隱含的所有內容而感到震驚。相同地，對於醫師而言，缺乏評讀研究的能力，限制了醫師的獨立性；結果是只能依賴專家的意見、同事及來自藥廠的資訊。但如果專家與同事的意見並不一致，或者對藥廠提供的建議有所質疑時，甚麼才是合適的臨床處置呢？這本書提供了一把開啟評讀醫學文獻大門的鑰匙給臨床醫師。打開這個禁地的大門之後，增強的能力是巨大且有力量的，醫師們再也不必因為建議是來自於權威性或聲量最大的專家，而採取選擇相信。臨床醫師可以具有區分高品質證據和低品質證據的能力，也能獨立判斷甚麼樣的治療對病人是最好的。臨床醫師也有能力對病人本身解釋替代方案的影響，確保病人的選擇與病人的基本價值觀和偏好是一致的。約十年前，專家及其學會都一致推薦停經後的女性長期使用荷爾蒙替代療法(hormone replacement therapy; HRT)。這些建議大部分是立足於觀察性研究的基礎上所提出來的，建議婦女服用荷爾蒙替代療法(HRT)，降低其發生重大心血管事件的風險。實證醫學的支持者對此類僅由薄弱的觀察研究方法，即對如此龐大的婦女做出強烈的建議表示擔憂，但大多數他們的聲音是被忽略的，直到隨機試驗的出現，證實之前觀察研究的結果是不正確的，HRT對心血管疾病的影響就是增加心血管疾病的發生頻率。現在，許多臨床學會組織都贊同廣泛的篩檢，可有效預防癌症和心血管疾病的

◎40年來被全球百萬管理者奉為聖經的管理經典◎締造美國亞馬遜暢銷榜上最長紀錄、日本亞馬遜營運類暢銷榜No.1◎已翻譯成八種語言、版權售出十九國、銷售超過50萬冊十項全能、做事一把罩又能顧好每個部屬，才是好主管嗎？其實，在成為好主管之前，你應該先善待自己！別把自己逼太緊，只要理解最簡單的原則，就能事半功倍。從優秀員工轉職為主管，你不再需要靠自己把每項工作做到最好，重點在於「讓團隊願意聽你的」！．剛當上主管，要怎麼應對部屬的提問甚至刁難？．如何將上級的要求轉換成具體可執行目標，讓部屬心服口服？．身為中階主管，如何同時做好向上管理與向下管理？．面對與部屬之間的代溝，該如何應對？．如何交辦工作給部屬，才能保證產出穩定成果？．如何激勵團隊的幹勁，凝聚團隊的向心力？．如何進行績效評估，有效指出部屬的不足之處，強化既有優點？……43項基本原則，詳解主管的工作全貌，幫你打造一流團隊，成為所有人都願意追隨的最強主管。●對於「交辦授權」，最強主管這樣執行新手主管最容易犯的錯誤，就是過度涉入部屬的工作，尤其是對於自己過去擔任的職務更是如此。對於自己熟悉的工作，很容易看得比其他任務更重要，但這樣的心態會導致管理失衡。身為主管，你的職責是讓工作順利運作，必須學會適度放手，專注於整體進展而非局部細節。身為主管，最重要的不是個人表現，而是學會培養部屬。學會正確的交辦與授權技巧，不僅能讓個人工作事半功倍，你的培養能力也會被上級看見，並有機會更上一層樓。重點一：給部屬一些可完成的任務，幫助他們逐步累積成功的經驗。當部屬失敗時，要訓練他們認識問題本質，避免重蹈覆轍。重點二：確保每位部屬都知道整個企業與團隊的目標，讓部屬更快做出決定，更迅捷、快速地適應變化。重點三：適度賦予部屬或團隊決策權，例如事先設定好時間、金額等界線，再讓團隊自行決定，有助於提升團隊的自信、活力與能力。重點四：授權部屬工作時，需事前確認雙方對工作內容的共識，確保目標清晰。●對於「績效評估」，最強主管這樣處理績效評估是幫助部屬成長的重要工具，身為主管，對於所管理的部屬，必須讓對方充分了解自己的表現水準如何，才能讓部屬強化既有優勢、改善不良表現。切記，絕不能等到績效考核時，才讓員工對自己收到的考核結果感到意外。績效面談則是主管與部屬重新對焦彼此對工作看法的重要時機。做好績效評估，不僅能幫助團隊發展能力，更能增進部屬與主管之間的信任感。重

驚奇有趣 x超乎想像的一日歷史大發現每個最精彩的「第一次」背後，都有一位偉人與故事輪子是誰發明的？第一個笑話是誰說的？誰喝了第一杯啤酒？誰是第一起謀殺案的兇手，誰是第一個外科醫生，誰引發了第一場火災――最關鍵的是，誰是第一個這麼勇敢生食黏糊糊生蠔的人？跟著卡西迪的深入探索，一起回到歷史現場直擊17位偉大創新者與故事，一窺史前時代人類的生活智慧，同時思考這些歷史文化的關鍵發展如何影響人類未來。推開歷史之門，你會發現歷史上偉大創舉的發明背後，都有一位值得致敬的非凡人物。而你的突發奇想與靈光閃現，或許在未來某天也會被人們討論或歌頌。▍用科學角度帶你探索歷史、醫學、藝術、天文上非凡成就的第一次․南非品納科高岬洞穴發現的大量牡犡殼，不但證明古人懂得敲開外殼吃下黏稠淡白食物，還懂得觀星預測海洋潮汐，解開科學家多年來存在的天文學之謎……․帶來微醺感的淡酸風味啤酒，其實起源於忘了收的腐壞燕麥粥，而第一杯釀製啤酒的出現，甚至改變了游牧生態、推動了一場農業革命……․用來洗滌羊毛織品的肥皂發明，遠比盤尼西林抗生素拯救了更多人的性命，至今還沒有任何醫療產品能比得上……․法國西南部的肖維岩洞，早在三萬年前已發現栩栩如生的馬之石板壁畫，高超作畫技巧，讓考古學家不禁讚譽繪者根本是藝術天才……․有別於戰爭所受的傷，在祕魯地區找到的孔洞切割平整頭顱，提供考古學家提出大膽全新論點：頭骨的移除是為了救人而非殺人……▍用歷史角度帶你認識最優秀的史前人類，理解天才機智生活背後的第一次山頂洞人其實多半都不是真的住在洞穴裡，比起糧食大規模生產和工作高度專業化的現代人，因為生存所需，他們需要的知識比我們更加廣博，不僅要懂得搜捕、採集、獵殺與工藝，還得必須知道哪些植物會致命、哪些能救命，又是在什麼時節長在哪裡，以及瞭解獵物的季節性遷徙模式；透過進步的科學證據顯示，史前時代就有天才，他們有如一本知識豐富的百科全書，有些人甚至活得比我們更精彩。★推薦好評★「卡西迪帶領讀者進行一場關於歷史性發現和發明的快速科普之旅－－讓歷史變得有趣通常是一種挑戰，但卡西迪做得很成功。我一口氣讀完了這本書，並想像它是一本送給年輕人和年長者的完美禮物書，這種輕鬆但會讓人省思的時光之旅是一種很好的旅行方式。」――《舊金山紀事報》「卡西迪講述了過去數千年甚至數百萬年裡一些人的故事，他們的名字永遠不會為人所知，但他們的創新至今使我們受益。」――《

一本專為孩子撰寫的地球氣候變遷史，從地球和大氣層的起源，全面了解氣候變遷的所有原因與影響。守護地球的行動刻不容緩，拯救地球就等於拯救我們的未來！當文明的進步破壞了自然的平衡，世界人口擴張伴隨森林消失、環境汙染與溫室氣體排放，導致全球氣候變遷……這時，綠色能源逐漸替代傳統能源，海洋與森林的環境保護受到重視，甚至有許多兒童為氣候行動挺身而出！你，可以為氣候變遷做點什麼呢？★從文明發展到氣候危機，地球小公民必讀的環境素養繪本★呼應108課綱環境教育主題，探究人類生存與發展所面對的環境危機和挑戰★結合地質歷史、生物演化、地球科學、社會發展四大面向，跨領域學習★扣合SDGs永續發展目標13：氣候行動，帶領孩子執行綠色、簡樸與永續的生活行動你是否有感受到氣候變遷正在我們的生活中悄悄發威？原本習以為常的天氣資訊變得越來越難預測，極端氣候正在世界各地持續發生著，我們的地球「燒」了起來。其實地球氣候的歷史可以重新改寫，只要我們不再繼續成為氣候危機的加害者，而是要成為改變者，就能終結這場地球公民的氣候浩劫。聯合國在2015年提出須在2030年前達成的「17 項永續發展目標（Sustainable Development Goals，簡稱SDGs）」中的第13項是氣候行動──採取緊急行動應對氣候變遷和其衝擊，這是一個全球性的目標，這個目標不分年紀、不分地區，是每個人都應該關注且付諸實際行動的事情。「減緩氣候變遷」不再只是呼口號，而且這件事已經有人在做了。從日益受到重視的海洋和森林的環境保護議題中，我們看到了溫室氣體被大自然吸收的可能；從綠色能源逐漸替代傳統能源中，我們看到了新能源所帶來的希望；從國家政府到平民百姓的行動中，我們看到了改變的曙光。那身為地球小公民的孩子，到底能做些什麼呢？讓我們透過繪本一探究竟吧！本書以地球古老氣候的起源、大氣的形成和改變作為切入點，帶領孩子以歷史的時間軸探索氣候發展，從工業革命帶來的文明進步中，反思化石燃料雖然帶來的便利生活，卻也造成不可逆的破壞，人類創造的問題最終仍得由人類來解決，藉此引導孩子思索氣候變遷所帶來的前因後果，認知氣候變遷的嚴重性，具備環境保護意識與找出改變的方法。孩子可以透過本書，看見全球正在為氣候變遷做出什麼樣的改變，如各國開始積極普及可再生的綠色能源，降低人們對化石燃料的依賴；減少傳統汽車的使用，提倡搭乘大眾運輸工具與騎乘自行車；極力消