商品簡介
這本書就是針對這樣的情況而作,兩位作者認為,這種困境的發生,歸根究底是因為一個人與外界和他人的聯結出現了問題,只要看到這一點,找到與外界和他人重新聯結的方式與方法,就有可能走出絕望的心理困境。
結合自身豐富的心理諮詢經驗,以及接訪的現實案例,兩位作者選取日常生活中比較常見的個人感覺孤立無援的場景,解讀是什麼原因阻止了一個人在遇到困難、承受巨大壓力時向外界求援,以及如何擺脫這種境地,擁有更加健康、和諧的親密關係與人際關係。
作者簡介
柴丹,國家三級心理諮詢師;從事心理學和兒童文學的翻譯和研究,譯有《隱藏的意識》、《矽谷最受歡迎的情商課》、《心理學史》等;創辦皂莢樹下家庭成長學院。
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