瞭解悄悄變化的自己：給青春期女孩（簡體書）

本書以菲兒和幕雪兩個初入青春的女孩為主角，通過兩人與婦產科醫生的對話提示了青春期女孩身體、心理、情感上的變化和健康知識。 包括：身體變化的小秘密 月經的小秘密 衛生保健的小秘密 心理變化的小秘密 保護自己的小秘密 女孩想了解的男孩子的小秘密

引子
身體變化的小秘密
　青春期開始意味著什么？
　青春期身體會有哪些變化？
　哪些因素決定進入青春期？
　為什么胸部先隆起？
　胸部發育為什么會覺得脹痛、癢癢？
　乳房中怎么會有硬硬的包塊？
　青春期發育需要多久？都會出現哪些變化？
　為什么乳房發育有早晚？
　乳房是大好還是小好？
　兩個乳房為什么會不一樣大？
　乳房會越勒越小嗎？
　乳頭內陷怎么辦？
　乳房能越摸越大嗎？
　下身長出的毛毛就是陰毛？
　聲音為什么會變尖細？
　怎么才能讓聲音變得純凈、柔美？
　女孩子何時長腋毛？腋毛什么樣？
　女明星為什么沒有腋毛？
　女孩子也長小胡子？
　胳膊和腿上的汗毛為什么會越來越重？
　汗毛會越剃越長嗎？
　如何去除汗毛？
　進入青春期后，為什么會變得能吃又能睡？
　為什么女孩的個子比男孩還高？
　月經初潮后，就不長個了嗎？
　能吃能睡變成胖子怎么辦？
　什么是性早熟？
　什么是性晚熟？
　青春期臉上為什么會長痘痘？
　臉上長痘痘怎么辦？
　如何預防痘痘？
關子月經的小秘密
　月經是怎么回事？
　什么時候開始來月經？
　經血從哪里流出來？
　為什么會來月經？
　卵巢有什么作用？
　來了月經，就能生孩子嗎？
　來月經意味著什么？
　初潮前，身體會發出什么信號？
　初潮前，要做哪些準備？
　在學校來月經怎么辦？
　為什么有人來月經比別人都早？
　月經為什么遲遲不來？
　月經是在每月的同一天來臨嗎？
　月經總是準時、準點嗎？
　如何知道哪天來月經？
　自己能調控經期嗎？
　哪些因素可使經期改變？
　月經量多少是正常？
　貧血會有哪些表現？
　來月經很倒霉、很麻煩嗎？
　來月經時要注意什么呢？
　怎么選用衛生巾？
　藥用衛生巾更好嗎？
　用了衛生巾，陰部為什么會出現瘙癢？
　經期用衛生栓好嗎？
　衛生巾需要多久換一次？
　經血為什么有氣味？
　經期如何清洗陰部？
　月經期能洗澡嗎？
　經期能游泳嗎？
　經期能沾涼水，吃冷飲嗎？
　來月經時，能上體育課嗎？
　來月經時，為什么會食欲不振？
　來月經時，晚上為什么睡不好覺？
　月經期更容易感冒嗎？
　月經期用藥有禁忌嗎？
　如何清洗衣物上的血漬？
　來月經前會出現哪些反應？
　出現經前期綜合征怎么辦？
　來月經時，為什么會肚子痛？
　什么是痛經？
　發生痛經怎么辦？
　來月經時，為什么會頭痛？
　月經期為什么會流鼻血？
衛生保健的小秘密
　什么時候開始穿文胸？
　如何選擇文胸？
　怎樣清洗文胸？
　乳房發育過程中應注意些什么？
　乳房怎么會流出乳汁？
　內褲上為什么會有白色的東西？
　白帶有什么作用？
　正常的白帶是什么樣？
　白帶異常就是有病嗎？
　衛生護墊能天天用嗎？
　為什么每天都要洗屁股、換內褲？
　清洗外陰需要用洗液嗎？
　如何選擇和清洗內褲？
　擦屁股也要從前向后嗎？
　使用公共衛生間要注意些什么？
　陰部癢癢是怎么回事？
　總想小便、小肚子痛是怎么回事？
　青春期可以減肥嗎？
　什么是神經性厭食？節食
　為什么會引起閉經？
　哪些因素會引起閉經？
　青春期身體出現異常怎么辦？
　婦科的檢查會很麻煩嗎？
　為什么會有體味？
　有狐臭該怎么辦？
　雀斑能治好嗎？
　染頭發、文眉毛會產生哪些不良影響？
　青春期能用化妝品嗎？
　青春期的女孩能穿緊身褲嗎？
　青春期的女孩能穿高跟鞋嗎？
　如何塑造青春美？
　平時如何做到體態優美？
女孩心理的小秘密
　小秘密應當告訴誰？
　為什么越來越在意別人怎么看待自己？
　為什么會變得不自信？
　青春期女孩的情緒為什么小穩定？
　為什么說青春期是“危險年齡？
　女孩子長大了，會變笨嗎？
　青春期為什么會那么在意長相？
　如何讓自己更美？
　穿媽媽的衣服，學大人化妝會更漂殼嗎？
　青春期的女孩為什么特別喜歡
　和男孩子一起玩？
　男生為什么總找我們的麻煩？
　為什么喜歡在男孩子面前大聲說話？
　男孩子會注意到我們的變化嗎？
　女孩心中的“白馬王子”什么樣？
　早戀可取嗎？
　為什么有的女孩會愛上成熟男性？
　青春期女孩為什么會追星？
保護自己的小秘密
　能和男孩子約會嗎？
　如何面對男生的約會請求？
　怎么和男孩子相處？
　如何和其他同學保持適當的距離？
　什么是性騷擾？
　遇到性騷擾怎么辦？
　如何避免性騷擾？
　結交網友也會受騙？
　女孩子也手淫？
　男女擁抱，親吻就會懷孕嗎？
　女性是怎么懷孕的？
　為什么有人生男孩，有人生女孩？
　雙胞胎為什么有的長得不像？
　什么是試管嬰兒？
　小寶寶要在媽媽肚子里待多久？
　媽媽肚子里的小寶寶什么樣？
　寶寶是從哪里出生的？
　什么是處女膜？
　處女膜有什么用處？
　處女膜不完整，就不是處女了嗎？
　陰道檢查會損傷處女膜嗎？
　青春期就開始性生活，可取嗎？
　懷孕會給青春期女孩帶來哪些不利影響？
　人工流產百分百安全嗎？
　怎么知道自己懷孕了呢？
　避孕藥是什么？
女孩想了解的男孩子的小秘密
　男孩子的身體發育過程是什么樣的？
　男孩子的麻煩少嗎？
　男孩子為什么會長胡子？
　喉結小，胡子少就不是男子漢了嗎？
　男孩子為什么愛長痘痘？
　男孩子的雄性激素是從哪里來的？
　精子是怎么產生的？
　男孩子也有“月經”嗎？
　男孩子也有“嬌氣”的地方？