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百家健康講壇:究竟吃什麼(簡體書)
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百家健康講壇:究竟吃什麼(簡體書)

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商品簡介
目次

商品簡介

《名家講稿》的作者不僅有健康教育專家,還有具有豐富經驗的臨床醫生,長期從事教學、科研的專家,以及多年從事衛生管理的學者。他們的特點是將深奧的醫學專業內容,轉化為一般群眾能夠看懂的科普作品,真正能使讀者“一看就懂,一學就會,一用就靈”。所以,《名家講稿》的每篇文章都受到讀者的歡迎。許多讀者來信反映說,他們“每期必看,一期不看心發慌”;還有不少讀者看病時,手拿《名家講稿》文章,以便更好地與醫生交流。最近,中國健康教育協會與《精品健康導刊》社合作,在有50余位專家撰寫的100多篇“名家講稿”的基礎上整理結集,推出《百家健康講壇》叢書。叢書濃縮全國健康教育首席專家和其他著名專家的優秀演講報告,擷取精粹,以饗讀者。這套叢書是廣大人民群眾防病治病的良師益友。本書是從書之一,讓頂級專家教你究竟吃什么。

目次

中國人的膳食革命
不文明飲食習慣要闖大禍
中國人應該怎樣吃——趙霖南京精彩演講錄
吃出來的健康
會吃就能排毒
“會吃”可治病,“不會吃”能致病
吃,講究不將就
請遠離致癌食物
單純性肥胖是吃出來的
科學補鈣才能不缺鈣
藥補不如食補
母乳喂養學問大

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