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《塔木德》成書于公元3世紀到5世紀，由1500名猶太拉比聯合完成，全套20卷，總計12000頁，250萬字，內容龐雜，卷帙浩繁，頭緒紛紜，大至宗教、律法、民俗、倫理、醫學、迷信，小到起居、飲食、洗浴、著衣、睡眠等無所不包。它以《舊約》的箴言為開端，接著是神話故事、詩歌、寓言及道德反省和歷史回憶，題材廣泛，內容鮮活生動，雖然其中三分之一是《米德拉西》，即訓誡和道德說教，但讓人絲毫不覺得生硬和僵化。如果說《舊約》是一部永恒的書，那麼《塔木德》則是猶太人日常生活的伴侶，充滿著生命的智慧和化解危機的良謀。它不是史書，卻在談史；它不是人物志，卻在述說人物；它不是百科全書，卻包羅萬象。正是它孕育了西方文明的模式，成為猶太智慧的源泉。它與《圣經》、柏拉圖的《理想國》、亞里士多德的《政治學》和伊斯蘭的《古蘭經》，并稱為影響人類文明的巨著，是真正的傳世經典。《塔木德》在世界上廣泛流傳，大約被譯成12種語言。尤其是猶太人人手一冊，從生到死一直研讀，常讀常新。它不僅教會了猶太人思考什麼，而且教會了他們如何思考。它用一種始終如一的聲音，構建了猶太人的世界觀。它宛如一位和藹可親的朋友或思想深邃的學者，始終和每一個猶太人進行交談和討論，并穿透瑣細的生活，讓人感覺到鮮活的智慧和觸及萬物的力量。
目次
第一章 自己與他人
成為你自己
你來自何方
幸福生活的定義
控制你的情緒
靈活一點兒
說話謹慎
與智者同行
關于生活的三條忠告
什么是成功
愛所有的人
朋友們
應盡力避開的人
防止錯誤
待客之道
處世之道
第二章 婚姻與家庭
婦女
婚姻與離婚
撫育孩子
性和邪惡沖動
壞妻子與好丈夫
孝敬父母
第三章 肉體生活
身體的保養
健康的準則
飲食
與疾病有關的
第四章 道德生活
知識是甜蜜的
給教師的忠告
美德培養
第五章 社會生活
生命的價值
個人與社會
勞動者的價值問題
市場道德
窮人與富入
政府、法律與正義
如何找到幸福的鑰匙（代跋）——簡評兩本經典名著《沉思錄》和《塔木德》
成為你自己
你來自何方
幸福生活的定義
控制你的情緒
靈活一點兒
說話謹慎
與智者同行
關于生活的三條忠告
什么是成功
愛所有的人
朋友們
應盡力避開的人
防止錯誤
待客之道
處世之道
第二章 婚姻與家庭
婦女
婚姻與離婚
撫育孩子
性和邪惡沖動
壞妻子與好丈夫
孝敬父母
第三章 肉體生活
身體的保養
健康的準則
飲食
與疾病有關的
第四章 道德生活
知識是甜蜜的
給教師的忠告
美德培養
第五章 社會生活
生命的價值
個人與社會
勞動者的價值問題
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窮人與富入
政府、法律與正義
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