壓力決定動力（簡體書）

在庸人心中，壓力無疑是一種負重或拖累；而在強者那里，壓力卻變成了動力。社會上的強者總是把在壓力下取得的成功及其所運行的軌跡歸結為一種聯動的方程：壓力——動力——勝利。其深刻的內涵可以注釋為：壓力產生動力，壓力激發動力，壓力決定動力，壓力與動力的合力又派生出了意志力、毅力、耐力、決策力、執行力、戰斗力，而最后又生成了能力、權力、盈利、勝利。

第一章 讓壓力成為振作上進心理的動力
　讓逆境成為淬火的熔爐
　讓失敗成為發展的階梯
　讓屈辱成為尊嚴的腳踏石
　讓孤獨成為磨練意志的礪石
　讓卑微成為輝煌的起點
　讓榮譽成為馳騁目標的接力棒
　讓夢想牽引人生
　讓責任占據心靈的高峰
　讓不屈的斗志架起成功的橋梁
第二章 讓壓力成為參與社會競爭的動力
　有競爭，有壓力，才有進步
　今天工作不努力，明天努力找工作
　勇于面對競爭是戰勝壓力的最好方法
　永遠坐在前排
　甘居人后、做惟一都是一種策略
　且將對手當伙伴
　量力而行，不好高騖遠
　笨鳥最好后飛
　可以被打倒，但不可以被打敗
第三章 讓壓力成為推進工作效率的動力
　因為有壓力才使我們拋棄了惰性
　好方法可提高工作效率
　別讓心累壓垮工作
　情緒就像工作中的垃圾，需要及時清理
　換個角度看，壓力就變成了動力
　責任保證績效
　眼高手低是自己制造的麻煩
　拖拖拉拉必然把工作和自己拖垮
　只有專一才有突破
　速度決定輸贏
第四章 讓壓力成為鼓勵學習勁頭的動力
　茍不學，如何應對生存危機
　學習改變命運
　素質是可以改善和提高的
　終身學習的途徑與方法
　要經常有“歸零心態”
　學習永遠不晚
　與時俱進是時代的要求
　改進學習方法，壓力便成了動力
第五章 讓壓力成為提高生活質量的動力
　多角度換位思考，快樂自然到
　培養自己的幸運人格
　別做得不償失的蠢事
　把evil（不幸）倒過來寫就是live（生活）
　心態平衡，快樂伴我行
　讓缺陷也產生價值
　簡單的生活是一種享受
　別被欲望牽著跑
　學會生活中的減法
　在家里，要像一只破襪子那樣放松
　經常給自己排排壓
第六章 讓壓力成為激活思維潛能的動力
　危急之下常有奇跡產生
　改變思路，壓力之下就有活路
　人的許多創造都是在壓力下催生的
　常想身后有狼追趕
　壓力是自強的警醒劑
　另辟蹊徑才能柳暗花明
　壓力是“潛能之母”
　壓力讓人置死地而后生
　為什么很多人的潛能沒有被開發出來
　只要有50％的希望就值得冒險
第七章 讓壓力成為改善做事方法的動力
　壓力催人開啟智慧之門
　正確地審視自我
　只有自信才可以改變你的自卑
　打破心中的壁壘
　辨證看事方立于不敗之地
　不計較一池一地的得失
　凡事看得開
　讓自己變得更加理智和實際些
　學會適當的取舍
　養成工作好習慣
第八章　讓壓力成為錘煉堅強性格的動力
　壓力可檢驗出你是強者還是懦夫
　勇于挑戰新任務
　承認現實，走好下一步
　失掉了勇敢的信念，就等于把一切都失掉了
　高壓下才能鍛造出優質鋼
　不成功絕不后退
　壓力會促你成熟
第九章 讓壓力成為塑造個人素質的動力
　本事才是立身的支柱
　相信自己“我能行”
　底氣足財氣才大
　壓力可以使人蓄勢并激發斗志
　素質與意志讓人東山再起
　工作能做多好就做多好
　在運用中獲得智慧的力量
　從容不迫的好心態更是成功的素質
　良好的交際素質可幫你借力而行
第十章 讓壓力成為拉升人生目標的動力
　讓目標引導人生之旅
　目標是支持內心動力的平臺
　目標能激發出令人難以置信的能力
　清晰而實際的目標才是前進的動力
　藐視壓力，執著目標
　欲望越小，人生就越幸福
　要有一個清晰的人生規劃
　人生沒有終點
　只有行動才能到達目標