600秒初中生快速閱讀訓練教程（簡體書）

新課程對初中生的語文閱讀提出了不低于500字/分的要求，這是傳統閱讀向快速閱讀發展的重要標志，因為只有讀得快，才能讀得多，才能適應信息時代的學習要求，本書通過科學、系統的指導和訓練，幫助學生達到這一要求，并最終使他們在各門學科的學習和考試中，激發出“高效”的潛能。

李杏保，語文教育專家，中國閱讀學業委員會評審委員，長期從事閱讀方法的研究和實踐，著作有《成功的閱讀》、《漢語快速閱讀與語文數學》等，為很多學校必讀參考書。
董梅蓉，語文教育專家，長期在學區教科所從事中學語文教學研究，曾多次受聘參與上海市中學會考和高考的命題工作。主編有《高中古詩詞新讀本》、《初中古詩詞新讀本》、《高考語言語文考點提示》等十余種著作。

練就一雙“獵鷹”的銳眼
——寄語步入“速讀之門”的中學生朋友
大家來練眼球操（序歌）
1 捫心自問 速讀知多少（速讀常識自查）
2 過目自側 水平高不高（初始水平自測）
3 放眼速讀 多姿又多彩（速讀常識例話）
（一）放眼全球學速讀
（二）速讀要有好習慣
（三）眼球越練越靈活
（四）高度集中注意力
（五）眼腦直映改舊習
（六）速讀無聲勝有聲
（七）節秦須分快中慢
（八）速讀要有緊迫感
（九）過目成育靠訓練
（十）哪個讀者不跳讀
（十一）整體閱讀見神效
（十二）畫面聯想助速讀
（十三）速讀快記需“鉤”、“網”
（十四）速讀道上有“路標”
（十五）精讀、略讀兩手抓
（十六）猜讀提高創造力
（十七）分步達標效率高
（十八）限時計秒重質量
4 轉瞬即“捕”一親就記牢（閃示訓練）
（一）圖片目標訓練
（二）兩字目標訓練
（三）三安目標訓練
（四）四字目標訓練
（五）五字目標訓練
（六）六字目標訓練
（七）七字目標訓練
5 短行訓練 隨記設“網”、“鉤”（短行訓練）
（一）三字短行訓練
（二）四字短行訓練
（三）五字短行訓練
（四）六字短行訓練
（五）七字短行訓練
（六）八字短行訓練
（七）九字短行訓練
（八）十字短行訓練
（九）十一字短行訓練
（十）十二字短行訓練
（十一）十三字短行訓練
（十二）十四字短行訓練
6 眼腦直映 一掃千字文（掃讀訓練）
……
7 選準目標 略讀善聚集（略坊訓練）
8 綜合訓練 計時講分秒（綜合訓練）
9 期末再測 對比見成效
10 進步多少 成績一覽表
附錄 綜合訓練參考答案