心理學改變孩子的一生（簡體書）

人們常說：“孩子的心就是一把鎖，唯有‘知心’這把鑰匙，才能打開孩子的心門。”學習心理學知識便是獲得這把鑰匙的最佳途徑，它有助于父母了解孩子的心理特徵及規律、準確判斷孩子的心理狀況、消除孩子的心理困惑，引導孩子樹立健康的心態、形成良好的品質，讓孩子更自律、更陽光、更出色。

陳玲，女，法學碩士，畢業于西南師範大學經濟政法學院。曾從事教育工作多年，長期專注于家庭教育和青少年心理健康的研究，發表學術論文數篇，出版專著逾百萬字。 近些年來，熱衷于心理學的研習，在運用心理學原理解決家庭教育難題方面，有獨到的見解。

序：懂點心理學，教子成功又輕鬆
第一章　心理健康是孩子一生幸福的基礎
　1　心理健康，孩子聰明身體棒
　2　孩子的心靈也易“感冒”
　3　吃好喝好並不能保證心理健康
　4　對孩子的心理多操一份心，孩子就會健康十分
　5　杜絕不健康的教養方式，孩子心理才健康
　6　別讓家庭生病，孩子吃藥
第二章　了解孩子的心理特徵，做孩子最好的心理諮詢師
　1　成長階段不同，孩子的情感需求也不同
　2　孩子的情緒也有“高潮期”和“低潮期”
　3　父母會聽，孩子才會說
　4　父母會說，孩子才肯聽
　5　注意察言觀色，洞悉孩子的內心變化
　6　溫和與理解是溝通的潤滑劑
　7　采用積極的心理暗示，激發孩子的上進心
　8　引導孩子悅納自己，確立自信
　9　給予孩子真實的評價，激勵孩子揚長避短
　10　給孩子留點面子，孩子就會給你掙面子
　11　一次擁抱，勝過十次說教
　12　用提醒代替責罵，孩子記憶更深刻
　13　給孩子一塊屬于自己的“領地”
　14　先處理情緒，后處理事情
　15　及時引導孩子宣泄負面情緒
　16　別隨意給孩子貼標簽
第三章　解讀孩子行為背後的心理成因，做孩子最好的心理治療師
　1　孩子沒主見，鼓勵孩子多作決定
　2　孩子愛動，須分清是“好動”還是“多動”
　3　孩子亂發脾氣，試試冷處理
　4　孩子膽小，不要嚇唬也不要溺愛　
　5　孩子好攻擊他人，及時干涉并採取措施
　6　孩子自卑，應強化孩子的自我肯定
　7　孩子喜歡搞破壞，不要盲目制止
　8　孩子做事磨蹭，不能只是強調時間觀念
　9　孩子犯錯屢教不改，必要時可當頭棒喝
　10　孩子注意力不集中，指導要有的放矢　
　11　孩子偷東西，要對癥下藥
　12　孩子愛說臟話，打罵不是辦法
　13　孩子愛撒謊，家長應該多反省
　14　孩子沒有朋友，幫助孩子提升交友技巧
　15　孩子患上厭學癥，多鼓勵少批評
　16　孩子愛攀比，如何引導是關鍵
　17　孩子愛追星，引導孩子崇拜多方面的“星”
　18　孩子愛照鏡子，多用肯定的語言和眼神鼓勵
　19　孩子過于追求完美，引導孩子接受失誤
　20　孩子叛逆，注意溝通技巧
　21　孩子考試焦慮，引導孩子積極地自我暗示
　22　孩子戀父（母），性別教育須及時
　23　孩子沉迷獎賞，杜絕一味的物質獎勵
　24　孩子輕言放棄，父母更要堅持不懈
第四章　遵循心理發展規律，給予孩子恰到好處的愛
　1　愛是孩子的第一需求
　2　打不是“親”，罵不是“愛”
　3　孩子早戀，可能是家里缺少愛
　4　孩子不是貨，不要隨意“貨比三家”
　5　巧用愛的語言，杜絕語言暴力
　6　用表情與動作向孩子表達愛
　7　把餐桌當作愛的課堂
　8　寬容孩子的感受，嚴格孩子的行為
　9　愛孩子，就要放手
　10　拒絕也是一種愛
第五章　巧用心理策略，讓孩子健康又快樂
　1　不做缺席的父母
　2　對孩子要保持平常心
　3　給教育加入幽默的“調料”
　4　孩子在變，父母也要變
　5　讓孩子有等待的智慧與耐心
　6　順應天性，尊重個性
　7　給孩子遊戲的童年
8　對孩子的興趣表示興趣
9　堅持與孩子一起“悅讀”
　10　尊重孩子的隱私權
　11　給予孩子充分的信任
　12　讓孩子在大自然中鍛煉成長
　13　與孩子一起討論人生大事
　14　讓孩子通過“吃”獲得較完美的性格
　15　保證孩子充足的睡眠
　16　激發孩子對家務事的興趣
第六章　想要孩子心理健康，父母心理一定要先健康
　1　好榜樣勝過千言萬語
　2　不把無端的焦慮表露在孩子面前
　3　讓自己的心中永遠充滿陽光
　4　放慢腳步，簡化生活
　5　堅持有規律地生活
　6　多感恩，少抱怨
　7　妥善處理與長輩的關係
　8　學會分享，讓煩惱頓減，讓快樂倍增