就是要成功：為成功改變自己（簡體書）

倘若一個人，不管由于什么原因，有機會過上一種非凡的生活，他便
絕無權利將之視為己有。
—雅克·伊夫·庫斯多（Jacques-Yves Cousteau）
法國傳奇海洋探險家及電影人
如果有人要寫書，請只寫下那些他確知的東西吧。至于猜想，我自己
這兒就夠多了。
—歌德
德國詩人、小說家、劇作家和哲學家
這不是一本關于好主意的書。這本書寫的是歷史長河中杰出的人們所
采用的永恒的成功原理。我研究這些原理三十多年，并把它們應用于自己
的生活。我現在能夠享受成功，正是由于自1968年我開始學習它們，并且
日日夜夜不斷實踐。
先說說我有多成功吧：我是60多本暢銷書的作者及編輯，這些書被翻
譯成39種文字，在全世界發行超過800萬本。1998年5月24日，我的7本書都
登上了《紐約時報》的暢銷書排行榜，此事被載入吉尼斯世界紀錄。過去
幾年，我的年收入都以百萬計算。我住在加利福尼亞州的豪宅里，在全美
所有主要的脫口秀節目里都露過面。每個星期，我寫的報紙專欄都有上百
萬讀者。我給《財富》雜志評選的世界500強企業做演講，出場費高達每場
25000美元。我得過無數專業的及公眾的獎項。我的家庭關系和睦，跟妻子
孩子共享天倫之樂，我的生活穩定、健康、平和、快樂，內心也充滿安寧
。
世界500強企業的CEO、著名演藝界人士、大牌作家以及全世界最好的
精神導師和領袖，都和我有不錯的關系。我在全球最棒的旅游度假圣地（
從英屬西印度群島尼維斯的四季大酒店，到墨西哥阿卡普爾科和坎昆最好
的賓館）向國會議員、職業運動員、企業經理、超級推銷員做過演講。我
在愛達荷州、加利福尼亞州和猶他州滑雪，在科羅拉多州劃木筏，在加利
福尼亞州和華盛頓的深山里遠足穿越。我在世界上最著名的旅游圣地度假
，比如夏威夷、澳大利亞、泰國、摩洛哥、法國和意大利。這一切的一切
，都讓我感覺到生活真帶勁！
可跟這本書的絕大多數讀者一樣，我的生活一開始毫不出奇。我在西
弗吉尼亞州的惠靈長大，父親在一家花店工作，一年掙8000美元。母親酗
酒，父親則是個工作狂。我自己在暑假打工，掙點生活費（諸如在游泳池
當救生員，或是在父親的花店幫工一類）。我上大學全靠得了獎學金，買
書、衣服和約會的錢則來自一份在宿舍賣早餐的兼職工作。從沒有人把什
么好東西放在銀托盤上送給我過。在讀研究生的最后一年，我做了兼職老
師，每月掙240美元。那時房租一個月79美元，所以我整個月的其他開支，
全靠那僅剩的161美元。一到月底，我就吃我那著名的“21美分餐”—把一
聽10美分的番茄罐頭、大蒜鹽和水灑在一包11美分的意大利面條上拌著吃
。我知道這聽上去很像是掙扎在經濟最底層。
研究生畢業后，我在芝加哥南城一所全是黑人學生的學校教歷史，就
這么開始了自己的職業生涯。就在那時，我遇到了自己的人生導師，克萊
門特·斯通（W.Clement Stone）先生。斯通是個白手起家的百萬富翁，他
雇用我為他的基金會工作，教我成功的基礎原理，使我受益至今。我的工
作是把這些原理再教給其他人。年復一年，我跟著斯通采訪了上百位成功
人士—奧林匹克運動會職業運動員、著名藝人、暢銷書作家、商業領袖、
政治領袖、成功企業家、頂級推銷員，我逐字逐句地讀了上千本書（平均
每兩天讀一本），參加了數百場研討會，聽了數千小時的有聲教學節目，
目的只為向人們揭示創造成功和快樂的原理。接著，我把這些原理應用到
了自己的生活中。不錯，就是那些我在各類演講和研討會中向全美50個州
、全球20多個國家，超過100萬人次所講授的原理。
這些原理和技巧，不僅對我而言卓有成效，還切實地幫助了我成百上
千的學生，幫助他們在事業上成功突破，在經濟上更寬裕，在生活里更充
實。我的學生們成功地開創了自己的事業：有人白手起家成了百萬富翁；
有人在運動場上成了閃亮的明星；有人在電影和電視里扮演了重要角色；
有人寫出了暢銷小說；還有人當上了企業的總裁，成了公認的樂善好施無
私奉獻的大好人，創造了仿佛童話般的人際關系。最重要的，他們都養育
出了非同尋常、幸福成功的孩子。
只要你運用原理，它便能幫你成功
你也有可能實現以上所有結果。我知道，你也能夠達到那無法設想的
成功巔峰。為什么？因為這些原理和技巧絕對有效—你只需要實踐它們。
幾年前，我在得克薩斯州的達拉斯做了一場電視節目。我當時斷言道
，只要人們運用我所教的原理，就能在兩年內使自己的收入和假期都翻個
番。采訪我的那位女士對此深表懷疑。我告訴她，如果她在兩年內運用了
這些原理和技巧，卻沒能把收入和假期翻倍，我就再來上她的節目，親手
給她寫一張1000美元的支票。而如果這些原理確實辦到了這一點，她就得
邀請我回去，并告訴她的觀眾，原理真正有效。短短9個月之后，我就在佛
羅里達奧蘭多舉行的美國演講家協會（National Speakers Association）
年度大會上遇到了她。她告訴我，她的收入已經翻了番，而且還跳槽到一
個更大的電視臺工作，待遇更優厚。她正開始自己的公眾演講事業，還寫
完并賣出了一本書—這一切發生在短短的9個月里！
事實上，任何人都能從一個常規的起點，毫無例外地取得這類成就。
你要做的一切，就是決定你需要什么，相信那是自己本應該得到的，同時
實踐本書中所提到的原理。
對于所有的人、所有的職業而言，基本原理都是相通的—哪怕你現在
還沒有工作。無論你的目標是要成為公司最棒的銷售員，成為頂尖的建筑
師，在學校里得全A，減肥，實現夢想，還是成為世界級職業運動員、搖滾
明星、得大獎的記者、百萬富翁、一流企業家—原理和策略都別無二致。
只要你每天都學習它們，吸收它們，運用它們，它們就必將改變你的生活
，其程度也必將遠遠超乎你最大膽的想象。
“你不能雇人來幫你做俯臥撐。”
誠如世界一流的潛能激發大師吉米·羅恩（Jim Rohn）所說，“你不
能雇人來幫你做俯臥撐。”如果你想從這些原理中受益，就必須自己親身
試試看。無論是做熱身運動，做拉伸運動，思考，閱讀，學習，掌握一門
新語言，創建一個策劃小組，設置可測量的目標，觀察成功，反復證明，
還是實踐一項新技巧，你都得自己做，沒有誰能替你完成這一切。我會給
你指明路線，而你必須開車，我會教給你原理，而你必須接受它們。如果
你選擇付出努力，那么我向你保證，你的辛勞必有所得。
本書的結構體系
. 在本書第1章里，我會教給你一些原理以及一些非常實用的技巧，以
幫助你建立和維持成功的人際關系。在如今這個依賴戰略聯盟和人際網絡
的時代，沒有世界級的技巧，想要獲得輝煌而持久的成功，幾乎是不可能
的。
第2章揭示了建立不同類型團隊的原因和方法。這樣，你就能集中精力
，把時間花在你的核心才能上。
在第3章，你還將學會如何重新定義時間，找一個私人教練，開啟你內
心的智慧之門—對大多數人來說，這是一種從未被開采過的豐富資源，幫
助你超越自我。
如何閱讀本書
倘非合汝之理，合汝之情，便無事可信。書說亦好，誰說亦好，我說
亦好，皆無可信。
—佛說
每個人的學習方法都不一樣，而你也許知道怎樣才能讓自己學得最好
。閱讀本書的方法多種多樣，我愿意說幾條建議，希望能對你有所幫助。
在著手創建你真正想要過的生活之前，不妨先把本書通讀一遍，以獲得整
體認知。本書中所有原理按照前后呼應的順序羅列，它們就像是密碼鎖的
開鎖密碼—你不僅需要知道所有的數字，還需要把它們按照正確的順序排
列出來。
在你閱讀的過程中，我強烈建議，在你認為重要的部分畫線、標重點
。在頁邊上做筆記，寫出你要著手行動的事情。接著一次又一次地復習這
些筆記和重點部分。重復是獲得真知的關鍵。每一次重讀本書的部分章節
，你都要自覺提醒自己，從目前所在之處，到心中所想之地，你還要做些
什么。你會發現，總有一些新想法不斷冒出來，直到它成為你思考和生活
方法中自然而然的組成部分。
你也許還會發現，本書中有些原理你已經很熟悉了。棒極了！但你捫
心自問，我現在真的這么做了么？如果沒有，趕緊下定決心將它們付諸實
踐—就是現在！
要記住，你只有實踐這些原理，它們才能發揮作用。
當你第二次通讀本書時，你會想要一次讀完一整章，然后在任何必要
的時機對其加以實踐。如果你已經開始這么做了，請繼續下去；如果還沒
有，現在就開始。
和我過去的很多學生和客戶一樣，你也會發現自己對書中的某些建議
感到甚為排斥。就我的經驗而論，這意味著，你排斥得最厲害的內容，就
是你最需要去做的。記住，閱讀本書和干工作不太一樣，跟讀一本減肥書
也不一樣。事實上，要減肥你只需少攝入卡路里多做運動就行，而閱讀本
書，內涵要豐富得多。
可能你會發現，找一兩個人跟你做搭檔，彼此監督對方是否學以致用
，這個方法會很有效。真正的學習只發生在你完全吸收并接受新信息之后
—此時，你的行為便脫胎換骨了。
忠告
當然，任何改變都要求你持之以恒地努力，克服來自內心和外部世界
的阻力。一開始，你會發現自己對這些新信息感到很興奮。你有了對生活
的全新看法，這可能會使你感到充滿了新生的期望和熱情。這是好的方面
。但接下來，你還會體驗到其他一些情緒。為什么你沒能早點知道這些事
情？這也許會令你感到沮喪，你會埋怨自己的父母和老師沒在家里和學校
里教給你這些重要的概念，你還會埋怨自己，因為好多事情你早就知道，
卻沒照著做。
深深吸一口氣，你要明白，這是你人生旅程的一部分。在你過去的人
生中所發生的每一件事都非常完美。你曾遭遇的每一件事，都把你及時地
引領到了這個轉折的緊要關頭。每一個人，包括你自己，都已經就自己彼
時所知，付出了全力。現在你即將學到更多。慶祝你的新知吧！它將使你
獲得自由。
你還會發現自己會忍不住老是想，為什么這不能快點見效呢？為什么
我還沒達到自己的目標呢？為什么我還沒富起來呢？為什么我現在還沒遇
到鐘情的人呢？什么時候我才能減到理想的體重？成功需要時間、努力、
堅持和耐心。只要你應用了本書中提到的所有原理和技巧，你定將達到自
己的目標。你會把夢想變為現實。但這一切，皆非一日之功。
要達成任何目標都將遇到阻力，你將遇到一個平臺期，無法突破，這
很自然，也很正常。任何學過樂器、練過體育，或是修習過武術的人都知
道，總會有個時期，一切仿佛毫無進展。沒入門兒的人往往在此時選擇退
出、放棄、掉隊，或是拿起了另外一種樂器，投入了別的運動。可聰明的
人會發現，只要他們繼續練習，樂器也好，運動也好，武術也好（或是以
你為例，學習本書的成功原理），總有一天他們會突飛猛進。耐心一點，
堅持，別放棄，你會突破平臺期的。原理總是會起作用的。
好啦，讓我們開始吧。
是時候過你想過的日子啦。
——亨利·詹姆斯（Henry James），
美國作家，共著有20部長篇小說，112篇短篇小說，
12部劇本