滿額折
上午談談道下午聽聽禪（簡體書）
相關商品
商品簡介
目次
商品簡介
《上午談談"道" 下午聽聽"禪"》內容簡介：禪理道機如同盛開于午夜的丁香花，放一片花瓣在手心，嗅其香沁人心脾，久久縈繞心、口、鼻之中連綿不絕；且在第二天清早起床時，回味起更能體會其中的妙處。生活中處處是禪，時時有道。行住坐臥皆道場，鳥啼花落盡禪機，對此不能刻意追求，而應順其自然。你感受到了大自然的無限生機，生命力的律動，你便感悟到了禪的奧妙，領悟到了道的機趣。古人說：“若人識得般若性，春花秋月大地春。”又說：“青青翠竹無非般若，郁郁黃花皆是妙諦。”宇宙世間森羅萬象都是從我們自性的般若里面所顯現的。般若有什么用？有般若就可以明白人生的價值。般若的價值非語言文字可以道盡，詩云：“平常一樣窗前月，才有梅花便不同。”
目次
一、保持平常心，追求隨緣任運的生活
以一種平常恬靜的心態去品味生活
真正的美麗，就在我們自己的心里
參透事物的本來面貌，自由自在
平淡的生活才是最好的生活
清凈自在的心才是最珍貴的
回歸到自己，以平常自然的心去生活
從容地享受人生
淡泊的境界不是遙不可及的
重要的是活在當下，享受這一刻
隨緣自適是人生的大智慧
旅行的目的不是要去尋找一個家
讓心超越于是非之外才能逍遙
放下人生的包袱
寬待生活，簡單地生活
二、超越得失，放不下必要的牽掛
要追求“得亦淡然，失亦坦然”的境界
要有“拿得起、放得下”的氣魄
放下貪欲、憤恨和妄想才能自由自在
必要時要降低自己的標準
擺脫貪圖物欲的享樂，追求自然的快樂
在太多的誘惑和機會面前不要迷失自己
學會淡忘不愉快的一切
寵辱不驚，淡泊名利得失
接受不可改變的事，改變不可接受的事
學會限制自己，抵御環境的誘惑
適可而止，少欲知足是真智慧
不可受別人非難或贊美的左右
淡泊以明志，寧靜而致遠
三、做一個善良本分品德高尚的人
名聲與尊貴來自于品德和才學
以修身為本，全面提高自身的素質
善心是人生在世最不能缺少的東西
修煉深厚的內功，學會處驚不亂
慈愛、儉樸和懂得謙讓
千萬不可有鉆道德和法律空子的企圖
不可以為自己無所不知，無所不能
人爭一口氣，佛爭一爐香
每個人的心中都有一株妙法蓮花
只有不棄小善，才能集成大善
用理智控制自己是做人的一種基本準則
要時時注意凈化自己的心靈
四、人心向善，善待別人就是善待自己
修行不能離開生活，不能忽視為人處世的問題
將一己的私愛升華為對大眾的愛
做人一定要積極，肯為他人著想
以真誠的心去利益他人也會使自己受益
奉獻不一定講究物質上的給予
愛是相互的，是需要傳播的
不求感恩，能做到的好事就盡量去做
以大公無私的平等態度去對待人和事
在任何處境之中都要把心放寬
保持適當的低姿態絕不是懦弱和畏縮
為人要謙虛，切不可狂妄自大
為人處世的最高境界就像水的品性一樣
五、豁達寬容，忍常人所不能忍
要以博大的心胸去寬容一切
肯于向少數“劣根”人傾注愛心
以德報怨才是真正的寬容
嚴格要求自己，寬松地對待他人
忍辱是培養我們的人格最有力的途徑
滅卻心頭火，方能化逆境為坦途
忍一時風平浪靜，退一步海闊天空
六根清凈方為道，退步原來是向前
在狹窄的小路上要留一點余地讓別人走
自愿做“壞人”更容易與人相處
要盡量以慈愛去代替憤怒
在生活中要有登高望遠的開闊心境
六、讓生命融入更多的智慧力量
人生應該是一個不斷增長智慧的過程
真正的智慧只能靠自己的心靈去領悟
只有透過文字的喧囂才能理解真正的道
生命的意義寓于奮斗的過程之中
無須無端地抱怨自己的付出沒有結果
命運控制在自己的手中，是可以改變的
人從小就要進行生涯規劃
要有一顆自度之心，靠自己去成功
勘破小我，找到自己的生命本源
認識自己，就能夠獲得應有的幸福
有了自信，很多問題就會迎刃而解
我們每天想什么、做什么非常重要
七、順著本性去生活和作為
我們將來可能的成功取決于現在的積累
要充分利用人生的大好時光，努力追求上進
缺乏應有的智慧和努力就得不到預期的結果
有高的追求，才能取得杰出的成就
要循序漸進，不能急于求成
要有讓自己“大器晚成”的耐心
希望的目標愈大，所走的路可能愈曲折
無為并不是什么都不做，而是不亂做
最有助于事業成功的條件
要敢于在艱苦卓絕的環境中去歷煉
立定心意、心無旁騖地去努力
吃得苦中苦，方為人上人
無論如何都可以重新開拓自己的人生
八、敢于打破常規，善于隨機應變
想成就一番事業，首先要培養興趣
生活中的很多問題并非只有一個答案
擁有更多的選擇和回旋的余地
要敢于打破常識的束縛
避免各種錯覺和偏見才能把握本質
每一種境界里都可以挖掘出生命的內涵
福可以轉化為禍，禍也可變化成福
適當糊涂一點會減少很多煩惱
要肯動腦筋，不能一味摹仿
九、以禪滌心，人生將向我們報以微笑與愉悅
懂得知足和感恩的人會更加快樂
幸福與否的關鍵在于你的心靈是否澄清
幸福是一種感覺，是一種人生的態度
境由心造，事在人為
去掉非分之念，心頭無事一床寬
不在意別人的評論，享受自己本有的快樂
心清凈如水，淡然而快樂
開悟的人就能得到永遠的幸福、快樂
人生最好過不忙不閑的中道生活
放下煩惱和憂愁，生活原本很簡單
善待怒氣，照顧好自己的心情
當心情不好時，要學會調節自己
在生活中展現出真誠的微笑
幸福的基礎來自于慈悲和智慧
以一種平常恬靜的心態去品味生活
真正的美麗，就在我們自己的心里
參透事物的本來面貌，自由自在
平淡的生活才是最好的生活
清凈自在的心才是最珍貴的
回歸到自己，以平常自然的心去生活
從容地享受人生
淡泊的境界不是遙不可及的
重要的是活在當下，享受這一刻
隨緣自適是人生的大智慧
旅行的目的不是要去尋找一個家
讓心超越于是非之外才能逍遙
放下人生的包袱
寬待生活，簡單地生活
二、超越得失，放不下必要的牽掛
要追求“得亦淡然，失亦坦然”的境界
要有“拿得起、放得下”的氣魄
放下貪欲、憤恨和妄想才能自由自在
必要時要降低自己的標準
擺脫貪圖物欲的享樂，追求自然的快樂
在太多的誘惑和機會面前不要迷失自己
學會淡忘不愉快的一切
寵辱不驚，淡泊名利得失
接受不可改變的事，改變不可接受的事
學會限制自己，抵御環境的誘惑
適可而止，少欲知足是真智慧
不可受別人非難或贊美的左右
淡泊以明志，寧靜而致遠
三、做一個善良本分品德高尚的人
名聲與尊貴來自于品德和才學
以修身為本，全面提高自身的素質
善心是人生在世最不能缺少的東西
修煉深厚的內功，學會處驚不亂
慈愛、儉樸和懂得謙讓
千萬不可有鉆道德和法律空子的企圖
不可以為自己無所不知，無所不能
人爭一口氣，佛爭一爐香
每個人的心中都有一株妙法蓮花
只有不棄小善，才能集成大善
用理智控制自己是做人的一種基本準則
要時時注意凈化自己的心靈
四、人心向善，善待別人就是善待自己
修行不能離開生活，不能忽視為人處世的問題
將一己的私愛升華為對大眾的愛
做人一定要積極，肯為他人著想
以真誠的心去利益他人也會使自己受益
奉獻不一定講究物質上的給予
愛是相互的，是需要傳播的
不求感恩，能做到的好事就盡量去做
以大公無私的平等態度去對待人和事
在任何處境之中都要把心放寬
保持適當的低姿態絕不是懦弱和畏縮
為人要謙虛，切不可狂妄自大
為人處世的最高境界就像水的品性一樣
五、豁達寬容，忍常人所不能忍
要以博大的心胸去寬容一切
肯于向少數“劣根”人傾注愛心
以德報怨才是真正的寬容
嚴格要求自己，寬松地對待他人
忍辱是培養我們的人格最有力的途徑
滅卻心頭火，方能化逆境為坦途
忍一時風平浪靜，退一步海闊天空
六根清凈方為道，退步原來是向前
在狹窄的小路上要留一點余地讓別人走
自愿做“壞人”更容易與人相處
要盡量以慈愛去代替憤怒
在生活中要有登高望遠的開闊心境
六、讓生命融入更多的智慧力量
人生應該是一個不斷增長智慧的過程
真正的智慧只能靠自己的心靈去領悟
只有透過文字的喧囂才能理解真正的道
生命的意義寓于奮斗的過程之中
無須無端地抱怨自己的付出沒有結果
命運控制在自己的手中，是可以改變的
人從小就要進行生涯規劃
要有一顆自度之心，靠自己去成功
勘破小我，找到自己的生命本源
認識自己，就能夠獲得應有的幸福
有了自信，很多問題就會迎刃而解
我們每天想什么、做什么非常重要
七、順著本性去生活和作為
我們將來可能的成功取決于現在的積累
要充分利用人生的大好時光，努力追求上進
缺乏應有的智慧和努力就得不到預期的結果
有高的追求，才能取得杰出的成就
要循序漸進，不能急于求成
要有讓自己“大器晚成”的耐心
希望的目標愈大，所走的路可能愈曲折
無為并不是什么都不做，而是不亂做
最有助于事業成功的條件
要敢于在艱苦卓絕的環境中去歷煉
立定心意、心無旁騖地去努力
吃得苦中苦，方為人上人
無論如何都可以重新開拓自己的人生
八、敢于打破常規，善于隨機應變
想成就一番事業，首先要培養興趣
生活中的很多問題并非只有一個答案
擁有更多的選擇和回旋的余地
要敢于打破常識的束縛
避免各種錯覺和偏見才能把握本質
每一種境界里都可以挖掘出生命的內涵
福可以轉化為禍，禍也可變化成福
適當糊涂一點會減少很多煩惱
要肯動腦筋，不能一味摹仿
九、以禪滌心，人生將向我們報以微笑與愉悅
懂得知足和感恩的人會更加快樂
幸福與否的關鍵在于你的心靈是否澄清
幸福是一種感覺，是一種人生的態度
境由心造，事在人為
去掉非分之念，心頭無事一床寬
不在意別人的評論，享受自己本有的快樂
心清凈如水，淡然而快樂
開悟的人就能得到永遠的幸福、快樂
人生最好過不忙不閑的中道生活
放下煩惱和憂愁，生活原本很簡單
善待怒氣，照顧好自己的心情
當心情不好時，要學會調節自己
在生活中展現出真誠的微笑
幸福的基礎來自于慈悲和智慧
序言
禪和道可謂博大精深，但它們的精華思想，無非是教我們如何從容地
去面對生命中的每一天，更理智地面對世界，邁出踏實的腳步，走出充實
圓滿的幸福人生。
多年前一首非常流行的歌曲唱道：“我的未來不是夢，我認真地過每
一分鐘……”
許多人把“認真地”過每一分鐘”理解為“忙忙碌碌地”過每一分鐘
。然而，這一表面上看似積極的人生態度，實際上透露出一種急功近利的
心態，它似乎讓我們產生一種急促感，像螞蟻一樣匆匆忙忙地跑來跑去，
一心想著盡可能地多做些事情，卻不再有從容的心態去做事情，尤其是不
再去思考什么是真正重要的事情。
正如一位著名的學者所指出的：“一個人一輩子如何活得更有意義，
并不在于爭得每一分鐘，而在于生命作為一個整體內涵有多豐富。”內涵
的豐富來自于對生命的完整意義的追求，而不是每一分鐘能做多少事情的
匆忙。如果因為追求每一分鐘的充實而迷失了一生，實在是得不償失的事
情。
人生其實就是一場充滿奇跡的旅程。太多的人因為急于達到目的地，
反而忽略了欣賞一路上美麗的風景。
有一次，大學士黃山谷去拜訪祖心禪師。見禪師日日輕松安穩，處處
安詳自在，黃山谷總覺得禪師有獨特的處世秘訣未曾傳授。
一天，他們一起走在山坡上，道路兩旁開滿了各種鮮花，姹紫嫣紅，
散發著香氣。
祖心禪師就問黃山谷：“你聞到花香了嗎？”
黃山谷望了望山路兩旁盛放的梔子、茉莉、百合，再望望崖頂寺院周
圍滿滿綻放的桂花，忍不住稱贊：“當然聞到了，太香了！”
又過了一會兒，他們爬到一個小山峰上，放眼望去，只見群山起伏，
連綿不絕，白云纏繞，晚霞夕照。
祖心禪師就又問黃山谷：“你見到這美景了嗎？”
黃山谷贊嘆道：“此景有如仙境，讓人流連忘返啊！”
祖心禪師點點頭，笑著說：“你同我一樣地聞到了花香，見到了美景
，所以我并沒有對你隱瞞什么呀！”
黃山谷一怔，頓時醒悟過來。要想使人生變得更幸福、更美好，并不
需要什么特殊的方法和本領，而是只是要靜下心來，安享眼前每一時刻的
灑脫，和當下每一地方的自在。如果終日為一些俗念所負累，只會兩眼不
見、兩耳不聞。聞不到美妙的花香，看不見動人的美景，那么，人生就會
變得灰暗沉重。
遺憾的是，很多人有明確的人生目標，執著于成功，爭取了每一分鐘
的忙碌，卻錯過了一生的風景。
《上午談談“道”，下午聽聽“禪”》一書，將會幫助我們避免這種
遺憾，學會更灑脫、更從容地面對生活，滌除心中世俗的雜念，用內心的
鎮靜去沉著地面對人生，在浮躁煩囂的生活中，體悟幸福與快樂的真諦。
“萬丈紅塵三杯酒，千秋大業一壺茶。”世間事不是一味執著就能進
步，要留一點空間，給自己轉身；余一些時間，給自己思考，不急不緩，
不緊不松。我們不僅自己要從容，整個社會也需要從容，我們的社會才會
真正的和諧。
去面對生命中的每一天，更理智地面對世界，邁出踏實的腳步，走出充實
圓滿的幸福人生。
多年前一首非常流行的歌曲唱道：“我的未來不是夢，我認真地過每
一分鐘……”
許多人把“認真地”過每一分鐘”理解為“忙忙碌碌地”過每一分鐘
。然而，這一表面上看似積極的人生態度，實際上透露出一種急功近利的
心態，它似乎讓我們產生一種急促感，像螞蟻一樣匆匆忙忙地跑來跑去，
一心想著盡可能地多做些事情，卻不再有從容的心態去做事情，尤其是不
再去思考什么是真正重要的事情。
正如一位著名的學者所指出的：“一個人一輩子如何活得更有意義，
并不在于爭得每一分鐘，而在于生命作為一個整體內涵有多豐富。”內涵
的豐富來自于對生命的完整意義的追求，而不是每一分鐘能做多少事情的
匆忙。如果因為追求每一分鐘的充實而迷失了一生，實在是得不償失的事
情。
人生其實就是一場充滿奇跡的旅程。太多的人因為急于達到目的地，
反而忽略了欣賞一路上美麗的風景。
有一次，大學士黃山谷去拜訪祖心禪師。見禪師日日輕松安穩，處處
安詳自在，黃山谷總覺得禪師有獨特的處世秘訣未曾傳授。
一天，他們一起走在山坡上，道路兩旁開滿了各種鮮花，姹紫嫣紅，
散發著香氣。
祖心禪師就問黃山谷：“你聞到花香了嗎？”
黃山谷望了望山路兩旁盛放的梔子、茉莉、百合，再望望崖頂寺院周
圍滿滿綻放的桂花，忍不住稱贊：“當然聞到了，太香了！”
又過了一會兒，他們爬到一個小山峰上，放眼望去，只見群山起伏，
連綿不絕，白云纏繞，晚霞夕照。
祖心禪師就又問黃山谷：“你見到這美景了嗎？”
黃山谷贊嘆道：“此景有如仙境，讓人流連忘返啊！”
祖心禪師點點頭，笑著說：“你同我一樣地聞到了花香，見到了美景
，所以我并沒有對你隱瞞什么呀！”
黃山谷一怔，頓時醒悟過來。要想使人生變得更幸福、更美好，并不
需要什么特殊的方法和本領，而是只是要靜下心來，安享眼前每一時刻的
灑脫，和當下每一地方的自在。如果終日為一些俗念所負累，只會兩眼不
見、兩耳不聞。聞不到美妙的花香，看不見動人的美景，那么，人生就會
變得灰暗沉重。
遺憾的是，很多人有明確的人生目標，執著于成功，爭取了每一分鐘
的忙碌，卻錯過了一生的風景。
《上午談談“道”，下午聽聽“禪”》一書，將會幫助我們避免這種
遺憾，學會更灑脫、更從容地面對生活，滌除心中世俗的雜念，用內心的
鎮靜去沉著地面對人生，在浮躁煩囂的生活中，體悟幸福與快樂的真諦。
“萬丈紅塵三杯酒，千秋大業一壺茶。”世間事不是一味執著就能進
步，要留一點空間，給自己轉身；余一些時間，給自己思考，不急不緩，
不緊不松。我們不僅自己要從容，整個社會也需要從容，我們的社會才會
真正的和諧。
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。