高跟鞋魔法：絕對不會錯的高跟鞋選鞋、穿鞋術

穿上高跟鞋，妳彷彿擁有20種神奇魔法

高跟鞋讓你有自信。
打破「穿高跟鞋腳很痛」的迷思，穿出修長身材及優雅氣質。
製鞋專家教你選擇合腳好穿的高跟鞋。
一點點小訣竅，就讓你脫胎換骨。

拇指外翻不是高跟鞋的錯
有些人只穿運動鞋但卻仍患有拇指外翻：可見高跟鞋並非造成拇指外翻的元凶，真相是……

穿上高跟鞋讓膝蓋以下的雙腿修長高雅
高跟鞋是拉長膝下長度的祕密武器，因為……

塌臀變翹臀
穿上高跟鞋讓身體重心向中央集中，從膝蓋內側到臀部的肌肉因而向上提起，所以臀部緊實俏麗。

變成長腿美女
穿上高跟鞋可以提高腰部位置，展現高腰長腿的效果。

MADAME由美子

一九六七年出生於北海道，惠泉女學園畢業。

六歲開始學習芭蕾舞、爵士舞、探戈。一九九一年考取香水搭配師資格後，開始培育、指導全日本各地的香水搭配師與芳香設計師，同時負責資生堂、愛馬仕等品牌美容部門人員的企業研習。

二??三年創設「MADAME由美子」辦公室，舉辦女性端莊美麗的言行舉止及步行講座、企業研修、演講等活動。

被雜誌譽為「日本的奧黛麗赫本」，透過課程、演講傳授能喚醒「專屬自我之美」的「美麗智慧」。在東京麗晶凱悅飯店和大阪麗池卡登飯店開辦的課程「頂級優雅沙龍」講座，廣受二十至七十歲女性支持，年齡層廣泛。是一個孩子的媽媽。著有《「頂級優雅」的魔法》（講談社）