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好父母送給10-18歲女孩的青春期成長手冊(簡體書)
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好父母送給10-18歲女孩的青春期成長手冊(簡體書)

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商品簡介
作者簡介
名人推薦
目次
書摘/試閱

商品簡介

《好父母送給10-18歲女孩的青春期成長手冊》內容介紹:在學校心理咨詢過程中,我發現求助的女生多于男生,各種心理問題的引發點主要集中在家庭親子間的不良互動。為消除這些負面問題,我會采用“家庭現場診斷收集信息,只針對聚焦問題解答”的咨詢策略,有效消除親子間的誤判和不良的互動,效果很好。只可惜,如我們學校這樣有強大青春期心理支持的學校很少。對父母和女孩來說,其實很簡單,關鍵是要有改善的意愿和合適的渠道。

作者簡介

王文革,發展心理學碩士,上海師范大學中小學教育實驗研究所副研究員,上海市實驗學校中學高級教師。長期從事中小學學生心理研究以及面向青少年的心理支持工作,對青少年心理發展及問題排除深有研究。
唐維,資深美女作家。自由喜愛文學,學生時代就開始發表文字作品。從事寫作多年,在多家報刊、雜志及出版社發表作品百萬余字。文字優美,筆觸細膩,作品深受讀者好評。

名人推薦

《好父母送給10-18歲女孩的青春期成長手冊》分為6個方面,從孩子具體的心理問題和心理狀況入手,通過女孩故事、心理解讀和專家意見,為孩子的心理成長調節提供指導。細膩的語言和真實的案例讓孩子身如其境,專家的解讀和指導則讓孩子心頭豁然開朗。可以說,《好父母送給10-18歲女孩的青春期成長手冊》是一本最適于家長送給青春期女孩的心理自助寶典。

我曾經把自己以前寫的關于孩子心理健康方面的書都放到網絡空間里供學生、家長和網友閱讀,同時在論壇等平臺與他們進行對應的心理互動。學生反映,其中的專業詞匯和用語需要一個適應過程,家長也認為缺少鮮活的例子。所以,我才在唐維老師幫助下撰寫了這本給孩子們自己看的心理調解書。我相信這本書在某種程度上兼顧了親子不同閱讀指向的需要,即易讀、實用。
在長期的心理咨詢過程中,我發現家庭中擔負教養責任的主角是孩子的媽媽。針對青春期階段孩子所表現出的問題,媽媽們喜歡用站內短消息的匿名形式跟我交流,而不會輕易地把文字顯現在論壇中。這樣做僅僅是為了保護自己的孩子,而不是其他原因。其實,媽媽們的這些問題并不復雜,很多咨詢師會指導其從親子溝通上下工夫,但效果很不理想。在青春期這個特殊時期,孩子更容易通過“自學”來頓悟自己種種“問題”行為的根源,也能由此感知父母的愛。
在學校心理咨詢過程中,我發現求助的女生多于男生,各種心理問題的引發點主要集中在家庭親子間的不良互動。為消除這些負面問題,我會采用“家庭現場診斷收集信息,只針對聚焦問題解答”的咨詢策略,有效消除親子間的誤判和不良的互動,效果很好。只可惜,如我們學校這樣有強大青春期心理支持的學校很少。對父母和女孩來說,其實很簡單,關鍵是要有改善的意愿和合適的渠道。
正是因為上面這兩個原因,我才有了創作本書的初衷。有了長期關注青春期女孩感受的美女作家唐維的加入,更是幫助我得以通過細膩的文字拉近與讀者的心理距離。女人寫女孩很容易被孩子接受。
總之,如果讓我自己來評價這本書,我想用這樣一句評語:這是一本給女孩子看的,能夠貼心解決她們心中疑惑的心理自助圖書,是父母們給青春期女兒最好的禮物。
王文革
2012年4月16日于上海

目次

第一章“我不是小孩子”——青春期女孩心中的花悄然綻放
媽媽,我不是小孩子
少女的心事
我是不是問題女孩
為什么會產生郁悶感
越來越愛做夢了
這就是青春期的悸動嗎
長大就要孤獨嗎
我將來會生孩子嗎
我怎么變化這么大
為什么看了《紅樓夢》我不再快樂
為何對“班花”羨慕嫉妒恨
第二章“媽媽,我對你又愛又恨”——叛逆心理并非不可理喻
不要偷看我的日記
媽媽為什么總是為難我
你越說,我就越不學
吸煙喝酒的女孩最酷了
我要離家出走嗎
爸爸媽媽總是吵架
大人除了對我發火,還會什么
我想去遠離父母的世界
真想叛逆一回
第三章“什么樣才是好朋友”——別扭的同性交往和朦朧的異性相處
“閨密”越“密”越好嗎
為什么告密的竟是她
壞女孩就不能當朋友D
好朋友之間沒有“面子問題”
關心朋友,是必需的嗎
與異性交往要講究方式方法
網友可不可以相信
和老師也能成為朋友
想一個受同學歡迎的辦法
第四章“最美的初戀是晴天”——青澀果實需要陽光而不需要偷嘗
千萬不要和男孩玩感情游戲
當愛情悄悄來臨
當自己成為一個網戀女生
收到第一封“情書”
能給喜歡的人寫情書嗎
師生戀是臟兮兮的嗎
最好的朋友和我喜歡上了同一個男生
我和他,怎樣開始如何結束
初吻,我該留給誰
性愛,不屬于青春期女孩
什么才是真正的愛情”
第五章“我的生活我做主”——煩惱就像等待清理的藤蔓
我有說不清的離奇欲望
網絡就像一只勾魂手
我為什么會有這樣的父母
胸部豐滿才是女生嗎
為什么自己總是自卑
追星究竟追的是什么
為什么不愛學習
經常被騙怎么辦
父母要離婚,我該怎么辦
錢,怎么這么不禁花呢
死能結束一切嗎
第六章“長大做一個赫本那樣的女人”—一心理天空的澄明有助于一生的成長
世間險惡,女孩內心一定要強大
眼光放長遠,心胸放開闊
進取心是女孩一生優秀的根本
做一個優雅的女孩
成為有原則的女孩
怎樣尋找屬于自己的路
花樣年華如何最靚麗
永遠能從自己身上發現閃光點
想要別人愛自己,先要自己愛自己

書摘/試閱



青春期女孩更喜歡和同齡人相處,不喜歡父母的嘮叨,喜歡發表自己的看法,對自己有更高的要求。這在家長們看來是“叛逆”,其實這是青春期女孩尋求獨立的一個過程。一個人走向成熟需要經過不同的階段,各階段的任務和要求各不相同。但每個階段都需要不斷經歷各種磨難才能逐漸成長,而在這個過程中,遇到困難和問題是在所難免的,那么如何解決它們?
任何一個人都應該是獨立的。當女孩跨進青春之門的時候,就具備了一定的獨立意識,對別人尤其是父母的依戀常常使其感到困惑。由于我國多數家庭的孩子都是獨生子女,父母、爺爺奶奶、外公外婆都視之為寶貝,女孩在重重關懷之下成長,日常生活都由父母操持,一旦自己真的想獨立了,父母肯定會擔心自己會出現各種問題,這是父母愛自己的表現。
當然,任何人都不能阻止自己獨立的腳步,其實父母更不會。他們對你嘮叨,囑咐你這個那個,其實是害怕你粗心大意,他們所做的一切都是為你好。媽媽總是嘮叨你,是害怕你受到傷害,害怕你有了問題也不和她交流,害怕你遠離她的視線,害怕你因為長大了而忘記媽媽對你的愛。認識到這一點,也許青春期的你就會更多地理解父母的心了。
但是,如果自己的青春正遭受著父母這樣的考驗,應該怎么辦呢?
女孩首先要做的,就要注意改變不良的性格,注意學會欣賞、寬容、溝通。
其實,你可以用“實力”證明自己是“可以”的。比如媽媽不放心你上學的時候忘記帶東西,那你就用實際行動證明你從沒有忘記過;如果媽媽總是讓你增減衣服,你就在天氣變化的時候主動將這件事做好;而當媽媽希望你努力學習的時候,你就認真對待學業,讓自己的學習成績有起色……
總之,就是你可以證明自己真的長大了,自己的事情能夠自己處理好了,一旦遇到什么問題,主動和媽媽商量。如果有什么心事可以和她交流,告訴她你是多么的愛她,愛自己的家人。告訴她自己正在長大,請給自己一個施展的空間,讓自己逐漸獨立。甚至你還可以和媽媽訂個“條約”,規定什么情況下自己可以獨立,什么情況下需要和媽媽商量,如果雙方誰違反了條約規定,就要受到一定的“懲罰”,而誰執行的好,就可以得到獎勵。
如果你真的長大了,真的不是小孩子了,相信你一定能夠做到。

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