繩命（簡體書）

《繩命》正視生命，傳遞幸福正能量，是一堂你不可錯過的延參法師幸福課：美好而殘酷，是生命的本來面目。生活用挫折與苦難來勸誡我們：不放棄，活到底，就是未來的全部。向所有的生命致敬：讓繩命剁一些開心！讓歲月剁一些回晃！讓人生剁一些井猜！延參法師以輕鬆、幽默、智慧、通俗的文字為大眾解讀苦樂人生，書中所傳遞的豁達、堅強、寬容、慈悲等積極向上的正能量，將賦予你的生命溫暖而堅實的力量。書中還配有很多詼諧而又富含哲理的大師漫畫，生動有趣，貼近心靈。

延參法師，字明超，號糊塗山人。河北省佛教協會副會長，河北省滄州市佛教協會會長。天臺宗第四十六代傳人，禪宗臨濟正宗傳人，為推動佛教文化事業的發展作出了很大貢獻。在北大、清華、人大、北航、北郵、中國傳媒、中央財經、華中農業、南開等高校，其應邀主講的禪學文化講座，頗受學子歡迎，深受大眾喜愛。延參法師佛學造詣深厚，禪風俊朗，精通禪理。其文學造詣精湛脫俗，他的詩詞文章中，將修證悟入的禪理以澄清的筆致吟詠，余味無窮。著有《幸福想你了》、《守住這顆心》、《寬懷人生》、《微語人生》、《細語人生》、《從容人生》等。

《繩命》是一部解開生命中所有困惑的幸福心經。經常閱讀：祝福你的生命，治愈你的心靈！2012年當之無愧的網絡紅人，新浪微博“年度非凡人物”。被各大主流媒體爭相報道，頻繁亮相全國多家衛視級媒體的“史上最萌法師”。深受北大、清華、南開等著名高校學子歡迎的心靈導師。全國各大城市簽售、巡講場場爆滿的僧人暢銷書作家。謹以此書獻給所有需要關懷的人們，愿他們獲取幸福正能量，幽默解讀苦樂人生！

第一章 人這樣過才會幸福1．讓生命多一些開心2．幸福要靠正能量3．賣自己的萌，走自己的路4．笑著數完煩惱的念珠5．酸甜苦辣，照單全收6．第二章 禪在那份安詳裡1．淡定的人生處處禪2．心安詳，世界就安詳3．做一朵心無掛礙的雲4．與生活溫柔相處5．行到水窮處，坐看雲起時6．從寧靜中讀懂幸福法師教你提升幸福指數第三章 做自己生命的策劃師1．你就是自己的主宰2．命運就在手心3．活一回向上4．你若妥協，世界黯然5．人生苦短當努力6．你的背後有陽光法師教你提升幸福指數第四章 風雨本身就是一種內涵1．不幸是最好的大學2．把苦當成茶來品3．向遺憾致敬4．心若平坦，世間何來坎坷5．一路風霜，一路花香6．幸福在風雨中等你法師教你提升幸福指數第五章 容忍世界不完美1．接受生命的本來面目2．幸福就是轉念一想3．尊重所有的不同4．因為懂得，所以慈悲5．以善良支撐善良6．擁有幸福的心，就擁有了全世界法師教你提升幸福指數第六章 人生是一場修行1．每一個人都是行者2．恒能成佛3．冷暖從來只自知4．善惡就在一念間5．惟有堅強惟有忍6．蓮花是自己修的法師教你提升幸福指數第七章 以出世的態度去收穫1．累那心做什麼2．手鬆開，你有一切3．退步原來是向前4．願你已放下，心在光明中5．真誠相待，就不虧欠命運什麼6．人間打回醬油法師教你提升幸福指數第八章 輕鬆一些不好嗎1．時光一去不回頭2．你若常笑，便是彌勒3．人生得一知己足矣4．活著就很有福氣5．簡單過日子6．留一些掌聲給自己法師教你提升幸福指數

向生命致敬 熙熙攘攘的人群里，相逢的你我，有人匆忙，有人執著，都在心底默默地焦灼。從何而來，歸宿何去。是緣起，還是緣滅。走過人生的每一個渡口，是豪放，還是落寞，生命的滋味真的很難說。不管你是張揚的少年，還是智慧的老者，有人活在過去的泡影里，有人活在未來的遙望里，有人活在自我里，有人活在別人的眼里。有的人活得太苦太難，有的人活得太酸太甜。 江畔何人初見月，江月何年初照人。多少歲月，都在彈指間皆成往昔。日升月落，河畔的人可曾留意到，那時圓時缺時朦朧的月亮，原來是在提醒我們生命本無常。如果把歲月比作一條長河，我們不過是一個短暫的過客，經歷著心頭的苦樂，跨越著榮辱的坎坷，在生命長河里高高低低、起起落落。美好而殘酷，是生命的本來面目。生命的開始是想抓住一切，生命的結束是一切都從手中滑落。莊周夢蝶，是莊周夢到了蝴蝶，還是蝴蝶夢到了莊周，如同一個謎一樣不可琢磨。這一場琢磨本身，就是一場煩惱的糾纏。沉沉夢里客，渺渺不知愁。思想在哪里對立，生活就在哪里迷惑；煩惱就從哪里開始，快樂就在哪里消滅。 心地清凈方為道，退步原來是向前。不必要苦心去研究煩惱的來處，也不必要感嘆命運的孤獨。過去的就讓它過去，就如同抖落一身塵埃，何必在意未來的結果，不過就是一趟苦樂。不敢邁步的人，怎么能走出自己的路；害怕失敗的人，永遠也走不出自我的痛苦。 不渴望風平浪靜，也不拒絕成敗挫折。面對生活的曲折，不必要懦弱，方法總比困難多得多。恰當的時候需要恰當的堅強，人生中就算跌倒，最好不要選擇在原地哭，堅強地站起來，邊走邊哭，也是一種灑脫的風景。
萬花叢中過，片葉不沾身。快樂是智慧生活的重要標志，生活里允許有淚水，但不是和痛苦相伴。生活用挫折與苦難來勸誡我們，不放棄，活到底，就是未來的全部。末了，不管是以如何形式謝幕，都能給世界留下一點恩德。
也許人生是一場寂寞，那么就在寂寞中思索；也許人生是一場路過，當然也是錯過。在那些飄雪的季節，總有梅花開謝，隨著飛雪飄落。生命本來就是一場壯美，不管是芬芳，還是嘆息，紅塵里相逢，歲月里相約，就算命運只有一絲絲美好，也值得我們用勇氣千古傳說。既然來過，那么去過，向所有的生命致敬，緣聚緣散，波瀾壯闊。既然命運不贊嘆懦弱，那么就讓生命化作那枝綻放的梅花，驕傲地開放在漫天的風雪里。
我是一個生命的信仰者，故我如此說。