做個淡泊淡然淡定的幸福女人（簡體書）

無法穿越塵世，唯有靜守無情的流年
哲學家講過：生活像鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。什么叫幸福？幸福沒有固定標準，幸福是一種感覺，而且幸福感跟金錢無關。
最近，一個經濟學家利用心理問題研究經濟學，最后得了諾貝爾獎。她舉了個例子：一個人之前生活很幸福、很快樂，有一天，她參加了一個同學聚會，發現有同學比她掙的錢多，比她的房子大，她的幸福感立刻消失，心里很難受；相反她跟窮人比，又馬上高興起來。
本來世上就有兩種人：一種人用樂觀的、積極的、正面的態度看世界，便活得健康快樂；另一種人用悲觀的、消極的、負面的觀點看世界，便天天愁眉苦臉。實際上，你的心態是決定生活質量的，如果平和、淡泊，那么你將擁有一個積極樂觀的人生。
在競爭激烈的今天，這種平和心態更加難得。用平和的心態來對人、對事，會想得開，不斤斤計較，不計較生活中的得失。淡泊平和，就會擁有一份好的心情，一份好的心境。當然，這樣的心態，不是說心灰意冷，不是說隨波逐流。
平和心態是一種人生修養，一種人生境界。人活一生，很多人都會遇到各種各樣的不順心，或是煩惱事情，或是不如意。那么，請用一顆平和心態來面對吧，平和的心態會讓我們心情輕松，不會因為面前的不順心而影響了心情，影響了做事的冷靜和理性。寬闊的心胸，平和的心態，可以讓我們學會知足常樂，感悟生命的意義。
在生活中，因為目標太多，我們反而會活得很累，陷人無所適從的尷尬境地。俗話說，人生在世，不如意之事十之八九，這就要我們學會自我調節，自我解壓，自己解放自己。毛澤東說得好：“自信人生兩百年，會當水擊三千里。”哪都想去的人最終往往哪都去不了，人生需要確定一個明亮的燈塔，來指引未來的走向。心定了，性也就定了，自然就能夠看到自己人生的走勢。
影視明星劉曉慶在接受記者采訪時曾感慨地說：“我一直都很不喜歡當明星。做明星心理壓力太大，大家對你的要求很高，簡直是苛求完美，不允許你有一點失誤。如果再讓我選擇一次，我也想可以自由地出去散步，隨便跟人家吵吵架。”她現在盡量減少自己的演藝事業，安心地回歸到家庭生活中，生活反而更加幸福了。
相對于其他人而言，劉曉慶已經算是比較幸運的了，就像陶淵明所說的：實迷途其未遠。常常有人會感慨自己的人生錯過了許多美好的東西，原因就是因為自己從來沒有認真去體驗過某一種相對完整和純粹的生活，總是在瑣碎的變換中虛耗人生。之所以會這樣，是因為人們沒有平和的心態，不能淡然處世。就如同水一樣，雖然可以泡茶，可以釀酒，甚至可以做成毒藥，但是無論是茶、酒，還是毒藥，其本性都是水。水沒有固定的形狀，依據容器的變化而變化，但無論是方、圓、直、曲，水永遠都是水。人需要尋回自己的本性，因為一旦被欲望所束縛就會表現出許多其他的形態，不能做到鎮定自若，缺乏必要的獨立性，從而失去生活的方向和目標。做人一定要定性，要定性就必須先要定心。
生活豐富多彩，而且面臨各色各樣的誘惑。人們常常在花花世界中迷失自己，很難把心思專注在某一個點或某一個面上，辦事往往憑借一時的喜好和興趣，沒有一個非常堅定的目標和規劃，常常陷入情緒化的狀態。成功的時候，把自己當成無所不能的“超人”。失敗的時候，就把自己當成一無是處的“廢物”。但實際上你還是你，除了你自己，誰又能真正決定你是什么呢？沒有平和心態的人一般都不能準確地認識自己的能力，連她們自己也不知道人生的方向究竟在哪里，所以只能漫無目的地尋找。
有一個年輕女性厭倦了世俗生活，想要隱居起來。有位云游的老和尚建議她出家，因為出家后可以很好地遠離塵世喧囂，她覺得這樣的生活正是自己所需要的，于是決定去武當山。
在登山的過程中，她完全被周邊的景色吸引住了。這時，她想自己如果能夠隱居在山林之中，豈不更加自由隨性，于是便放棄了上武當的想法，開始尋求隱居的地方。這時候，她又碰到了那位云游的老僧，老僧很詫異會在武當山下碰到她，于是上前詢問。年輕人一五一十地把自己的想法告訴了對方，并希望老僧能夠給她指點一些好的隱居之地。老僧聽完之后搖了搖頭說：“該隱的早就隱退，不該隱的還要流連，也許當你靜下心來好好想想之后，就能夠得出答案了。”
生活該有所主張，而且必須是“自作主張”。我們走著自己的路，也需要尋找適合自己走的路。事實上，我們所擔憂的往往不是無路可走，恰恰相反，是我們尚未明確自己到底該走哪一條路。
在現實生活中，因為女人天生是情感動物，所以喜怒無常、焦躁不安幾乎成了她們的專屬標簽。很多女人表面上看上去溫文爾雅，而她們一遇到事情常常會暴躁不安，內心波動甚大。而處于婚戀期的女人更甚，她們對待外人往往能夠心平氣和地以禮相待，而對待自己的另一半往往就缺乏了應有的耐心，遇到事情總是兩三句就將問題復雜化，吵架打鬧自然就成了在所難免的事情。
這也是人們送給諸如以上女人“河東獅”外號的原因了，通常是“河東獅”的身后多有一個深愛著她的男人。然而“河東獅”卻不以為然，愈發的猖狂，以至于喊出了兇悍、潑辣與蠻不講理也渾然不覺！
當然，這有些夸張，不過還是建議那些善于“河東獅吼”的女人們，當你們頤指氣使地吩咐家里的男人做這做那時，是否應該反省一下，把你初戀時的那一份溫柔，也分一些給這個被你喝來吼去的男人。