古宅玄機（簡體書）

中國古代的十八般兵器是什么？百年古宅有何玄機？北京中軸線為何偏離子午線？飛檐走壁如何煉成？景山坐像有何神秘？張三豐是否真有其人？CCTV走近科學欄目編著的《古宅玄機》讓你從疑問開始，走近科學，解密中國。
本書貼近生活、貼近實際、貼近群眾，是好讀好懂的優秀科普書籍。

飛檐走壁提起《臥虎藏龍》、《十面埋伏》這些武俠電影，大家都為電影里精湛的武打場面所折服，尤其是武林高手在刀光劍影中身輕如燕、飛檐走壁的身影，給觀眾留下了深刻印象。影視作品里的飛檐走壁大多是使用了夸張手段，采用了特技處理，這種能夠飛檐走壁的人在日常生活中存在嗎？葛強，2005年33歲，身高172厘米，體重70千克。從13歲開始，練習攀爬跳躍。他的人生理想就是成為影視劇中身懷絕技的替身演員，在不借助任何鋼絲吊帶的情況下，能夠飛檐走壁。
人們俗稱的“飛檐走壁”，應該是“走壁飛檐”。為什么要這樣說呢？因為人在上房的時候，首先通過房子主體的一個墻面，踩踏上去以后，再抓握房檐，抓握以后，在房檐上的動作叫飛檐，很明顯走壁在先，飛檐在后。
既然走壁在先飛檐在后，那么，葛強練習的第一步就是走壁。
每一次向上奔走時，葛強總感覺有一股巨大的力量在使勁兒向下拽著他，沒跑幾步就要掉下來。為了快速上到一定高度而不掉下，葛強一開始練習走壁時，追求的是速度，速度快不僅不能幫他擺脫地球的吸引，反而還讓葛強吃盡了苦頭。
葛強：因為在以很快速度向墻面跑過去的時候，由于腳底下打滑，借不上力，整張臉就直接撞在墻上，血就流出來了。
為了減少碰壁之苦，葛強在最初練習走壁的時候，選擇的是一些容易把握的欄桿，這樣，不僅能避免被撞得頭破血流，而且還練就了抓拿把握的功夫，騰空以后整個身體的重量完全可以掌控在兩手之中。除了鍛煉靈活而有力的手上功夫，葛強還要訓練腳踝的力量，就是俗稱的倒掛金鐘。那些在電影里看到的精彩畫面，并不完全是虛構的。
葛強70千克的體重，完全依靠腳背鉤著屋檐的力量支撐著，這顯然不是一件容易的事情。經過訓練，現在這種姿勢葛強能保持1分鐘。即使這樣堅持不懈地辛苦訓練，葛強發現離自己的理想目標還是太遙遠了。走壁的高度不夠，就很難進行下一步的飛檐。
在跳縱的時候，盡可能科學地訓練，使雙腿爆發更大的力量，來克服地球的吸引力，但這種方法絕對是有局限性的。比如踩踏墻面的時候，可以達到一個更高的高度，但這個高度絕對是有限度的，不可能像影視劇里面所描寫的那樣一飛縱就是十幾米高。
電影里飛檐走壁的高手，他們輕而易舉地克服了地球的吸引力，輕輕一躍就能飛起來，飛在水面，飛在竹林，飛在刀光劍影里。他們的身影是多么讓人羨慕。看看真正的拍攝過程吧。原來，演員們的背上都吊著鋼絲，他們只需要做幾個優美飄逸的造型就行了。
傳說中的武林高手，他們在飛檐之前一般都是身體向上一躍，或者用腳猛一點地，獲得一個向上的彈力，正是這種向上的爆發力讓他們一躍就是十幾米。
生活中已經練就一身好腿功的葛強能否效仿這些武林高手呢？挑戰極限的前提是要有科學依據。雖說不能達到電影里那種神乎其神的飛檐走壁，但是經過訓練，葛強走壁的高度是可以再高一些的。
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