商品簡介
本書內容深入淺出,圖文并茂,適用性強,可操作性強。
適合讀者自學、自用、自己解決日常遇到的健康以及養生保健問題。
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目次
了解艾灸
認識艾
艾的藥用功效
艾灸的作用機制
艾灸的治療特點
選擇適當療法,巧施艾灸
艾炷灸
艾條灸
溫灸器灸
艾灸的注意事項
艾灸的禁忌證
艾灸與養生保健
保健灸療的作用機理
保健灸療的作用 艾灸的基本知識
了解艾灸
認識艾
艾的藥用功效
艾灸的作用機制
艾灸的治療特點
選擇適當療法,巧施艾灸
艾炷灸
艾條灸
溫灸器灸
艾灸的注意事項
艾灸的禁忌證
艾灸與養生保健
保健灸療的作用機理
保健灸療的作用
保健灸療的操作要領
保健灸療的注意事項
35個常用保健灸穴
足三里--強壯要穴
神闕--延年益壽穴
關元--培元固本穴
氣海--培補元氣穴
中極--補腎培元穴
膏肓--滋陰扶陽穴
中脘--健脾和胃穴
身柱--小兒保健要穴
大椎--補虛培元穴
……
20種常用保健灸法
66種常見病灸治
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