將來的你，一定會感謝現在微笑的自己（簡體書）

人活著就會有煩惱，但你不能被這煩惱一直糾纏，人之一生，是苦是樂，就取決于你的那顆心。心大的人，往往是能夠戰勝痛苦的強者，心小的人，越是糾結越受痛苦的折磨。再苦的生活，你微笑著去撐，也就能撐過去。從現在開始，我們都要微笑著面對生活，不要抱怨生活給了我們太多的磨難，不要抱怨生活中有太多曲折，不要抱怨生活中存在不公。當你走出生活中的陰霾，回首過往，一定會感謝現在微笑的自己！ 只有你能決定自己的厄運持續多久。困難就像一把刀子，握住刀柄，它就可以為我們服務，拿住刀刃，就會割破自己的手。在苦悶的時候，不要自以為一切都完了，要知道，一切都還可以重新開始呢。

一、放開心量，煩惱都是自找來
我們為什么會煩惱
你比很多人要幸福
凡事多往好處想
抱怨是可憐蟲才會做的事
快樂一直在等你
不要沉浸于過往久久不忘
別再“睜著眼睛睡覺”
進門前請脫去煩惱
笑給自己聽
二、別再苛求，缺憾末嘗不是福
誰能避免缺陷
放棄對完美的苛求
世界正是因為缺陷而美麗的
殘缺是福
愛情不能純粹理想化
請接納自己的不完美
三、一身清鬧，莫將名利掛心頭
生命的價值在哪里
名利本來就是那么一回事
就讓得失隨緣吧
“知足”里的哲學
不是所有欲望都要滿足
貪欲越多往往越是痛苦
知時、知難、知命、知退、知足
四、再苦再累。也別輕賤了心靈
榮辱毀譽不上心
苦中也有一縷芬芳
改變你的生活態度
認清賺錢的實質
別讓金錢謀殺你的幸福
富足未必幸福
五、淡然一點，取舍之間必有得失
人生就在得失間
取舍必有得失
有些錯過未必不美麗
得來失去皆有因
灑脫地活著
六、放開自己，別讓愛變成痛苦
難說清便是愛
有一種美麗叫忘記
愛情不是不變的約定
不是每個人都值得你深愛
聚散離合只因維度不一樣
七、一花凋零，荒蕪不了整個春天
事實并沒有想象的那么糟
是“煉獄”讓他們更強大
抓住困境的“刀柄”
讓自己的心靈變強大
刀靠石磨，人靠事磨
命運的另一半在你手里
八、所謂門檻，過不去才是坎兒
沒有翻不過去的山
行百里者半九十
你能主宰命運
自助之人天必助之
一勤天下無難事
要有股子不服輸的精神
你一定行
堅持下去就是勝利
九、就做自己，你不能讓所有人都滿意
重要的是忠于你自己
你是的
別做別人意見的傀儡
做你自己該做的選擇
管他別人怎么看
不要拿別人的標準來衡量自己
但求問心無愧
做好的自己
少有人走的路
十、自我擺渡，再苦也要笑著活
把藥裹進糖里
換個角度思考人生
把折磨當成是鞭策
不與別人比著活
用善意的心靈與世界對話
坦然，會讓我們的生活美麗而快樂
平易恬淡才是美
解放迷茫的內心世界

《將來的你，一定會感謝現在微笑的自己》：
不要沉浸于過往久久不忘人活于世，挫折、煩惱在所難免，若是不想讓它影響你的心情，好的方法就是將心放大，淡化它、忽視它、遺忘它。這樣，你才能活得更加幸福。
上天賜給我們很多寶貴的禮物，其中之一即是“遺忘”。只是我們過度強調“記憶”的好處，卻忽略了“遺忘”的功能與必要性。生活中，許多事需要你記憶，同樣也有許多事需要你遺忘。
比如，你失戀了，總不能一直溺陷在憂郁與消沉的情緒里，必須盡快遺忘；股票失利，損失了不少金錢，心情苦悶提不起精神，你也只有嘗試著遺忘；期待已久的職位升遷，人事令發布后竟然沒有你，情緒之低可想而知。解決之道別無他法——只有勉強自己遺忘。
只有遺忘了那些不快，才會更好地前進。
然而，想要遺忘卻不像想象中那么容易。遺忘是需要時間的，如果你連“想要遺忘”的意愿都沒有，那么，時間也無能為力。
一般人往往很容易遺忘歡樂的時光，對于不快的經歷卻常常記起，這是對遺忘的一種抗拒。換言之，人們習慣于淡忘生命中美好的一切；但對于痛苦的記憶，卻總是銘記在心。就如你吃過了糖會很快忘記甜，吃過了黃連卻口有余苦。
的確，很多人無論是待人或處世，很少檢討自己的缺點，總是記得對方的不是以及自己的欲求。其實到頭來，還是很少如愿——因為，每個人的心態正彼此相克。
反之，如果這個社會中的每個人都能夠試圖將對方的不是及自己的欲求盡量遺忘，多多檢討自己并改善自己，那么，彼此之間將會產生良性的互補作用，這也才是每個人希望達到的。有這樣一個故事：有一次，一位女士給了一個朋友三條緞帶，希望他也能送給別人。這位朋友自己留了一條，送給他不茍言笑、事事挑剔的上司兩條，因為他覺得由于上司的嚴厲使他多學到許多東西，同時他還希望他的上司能拿去送給另外一個影響他生命的人。
……