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幸福心理學（簡體書）
商品資訊
系列名：普通高等教育規劃教材
ISBN13：9787111517573
出版社：機械工業出版社
作者：雷鳴
出版日：2015/12/01
裝訂／頁數：平裝／190頁
規格：23.5cm*16.8cm (高/寬)
商品簡介
商品簡介
積極心理學是研究和培養人類積極心理品質和美德，激發個人潛能，增強和提升個體幸福感的一門科學。瞭解和學習積極心理學反映了我們對積極人性和生活品質的追求。本書以積極、幸福、蓬勃為核心，圍繞著“幸福感”，從增強和提升幸福感影響因素的視角構建了本書的框架和內容。本書概述積極心理學的發展近況以及中西方文化對“幸福”的理解差異，闡釋了中國人的“幸福觀”和“幸福感”，從影響幸福感的七類因素（積極的情緒與體驗、積極認知、積極人格、積極的人際關係、積極的組織與環境、壓力的積極管理、積極改變）分別提出增強和提升幸福感的策略和方法。在本書之中融入了大量本土化的研究成果，羅列了當前校園生活中的典型事例。這是一本具有中國特色、富有時代氣息的積極心理學書籍。
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