再這樣以為你就完蛋了（簡體書）

面對人生，我們需要指路明燈，或者稱之為“準則”。想要追求卓越的自我、建立穩固的關系，或者希望能順利完成人生各項習題，就必須了解并接受人生的真實準則。這本書將會揭開生命的面紗，讓讀者看清自己和他人的人生真實準則。不畫大餅，不用術語，不講大道理，這本書教讀者誠實面對自己，擁有自己的人生。這本書將會扯下蒙住讀者雙眼的布條，逼讀者邁步向前，一步步實現夢想中的蛻變。了解生命的真相，接受并克服逆境，享受人生真正的恩典并擁抱浩瀚——這是攤開在你眼前的道路，準備好踏上這趟旅程了嗎？

肯·德魯克博士，是美國自我成長領域的先驅。他在男性心理、主管培訓、組織顧問、父母職能、受創后心理重建等領域，都有突破性的成就。他所創辦的德魯克企業有限公司，提供*的培訓、咨詢、團隊經營服務，擁有廣大客戶群。服務對象包括微軟、輝瑞、IBM等機構。1996年成立“珍娜·德魯克中心”之后，德魯克博士的理念就成為成千上萬破碎家庭的救生索。他參與了許多重大悲劇事件的災后重建工作，包括911恐怖攻擊事件、科倫拜校園槍擊事件、卡崔娜颶風侵襲。近年來，德魯克博士獲獎無數，包括“心理學杰出貢獻獎”、“年度家庭大使獎”。著作包括《男人不愿說的秘密》（The Secrets Men Keep）、《失去摯愛療愈手冊》（Healing Your Life After the Loss of a Loved One）、《如何與孩子談校園霸凌》（How to Talk to YourKids About School Violence）。

★美國自我成長領域的先驅德魯克博士作品作者肯·德魯克博士，是美國自我成長領域的先驅。德魯克博士獲獎無數，包括“心理學杰出貢獻獎”、“年度家庭大使獎”。他在男性心理、主管培訓、組織顧問、父母職能、受創后心理重建等領域，都有突破性的成就。他所創辦的德魯克企業有限公司，提供*的培訓、咨詢、團隊經營服務，擁有廣大客戶群。服務對象包括微軟、輝瑞、IBM等機構。★指引你了解人生的真實樣貌這本書里的真實準則能指引你，讓你在迎接人生的起起伏伏時，可以更坦然、更歡喜、更有力量。我們需要的不是完美，而是要認清錯誤的準則，接受真實的準則。當你了解生命的真實樣貌后，一切都會變得異常清晰，你將獲得極大的能量，心境平和豐足。★寫給所有年輕人的人生突圍指南本書并不是消除傷痛的特效藥，也不是減緩痛楚的麻醉劑。但是，它能教你如何治愈傷口，如何滋養靈魂，如何成長茁壯。它教你如何一邊舔著傷口，一邊面對并接受事實，并且清醒地活著。只有了解人生的真實準則，才能與冷酷的現實人生握手言和，才可以在“生命給予的”與“你希望得到的”之間找到平衡，昂首闊步地走下去！

引言讓我們談談真實的人生/1準則1人生并不公平人生原本就不能用公平衡量/1準則2轉機在任何時候都可能發生永遠保持開放的心/15準則3人生不能討價還價人生是正在發生的當下/28準則4逃避現實就是浪費生命拿出接受現實的勇氣/35準則5心碎是心靈成長必經之路管理愛與親密關系/42準則6 沒有人擁有絕對真理學會對真相保持謙卑/54準則7療愈沒有捷徑盡情感受悲傷，而不是逃避悲傷/63準則8傾聽就是愛我們能為別人做的高貴的事/74準則9不必急于讓傷痛過去以自己的方式與傷痛和解/91準則10 你并不能真的掌控人生人生自由安排，要知道何時放手/104準則11快樂是需要不斷練習的追求快樂是人類生而具有的權利/112準則12危機也可以是意外的驚喜如何將外部危機化為轉機/124準則13人際關系無法用金錢衡量信賴和愛才是大的財富/139準則14成功需要自掏腰包承擔風險，投資自己/148準則15你的局限，比你認為的還要多找出你的盲點/154準則16 我們無法阻止令人痛苦的事情發生在混亂中找到平靜/170準則17 交朋友，自己要先有朋友的樣子經營親密關系與人際聯結/178準則18人們尊敬你的堅強，卻愛你的脆弱不再因情緒波動而自責/187準則19自己有底線，也尊重他人的底線為自己說話，為他人發聲/197準則20個人的力量很小，也很強大如何保持收與放的平衡/209準則21“解放”在當下別再空等百分百的完美/220準則22順其自然，好事就會發生放松本身就是“改變”的催化劑/239準則23給自己的人生加個意義記得行使你的權利/246附錄傾聽評分表/257