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抑鬱症的正念認知療法（簡體書）
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商品簡介
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《抑鬱症的內觀認知療法》對內觀認知療法的理論基礎以及結構化團體訪談的細節進行了描述。這一方法的焦點在於教會患者在他們的想法、情緒和身體感受的關聯中，建立起簡單且根本的轉變，來幫助預防抑鬱症的復發。書中還提供了逐步引導綱要來引導覺知練習，認知干預不僅幫助來訪者從悲傷中恢復，並且預防他們再次失去控制。《抑鬱症的內觀認知療法》對內觀認知療法的理論基礎以及結構化團體訪談的細節進行了描述。這一方法的焦點在於教會患者在他們的想法、情緒和身體感受的關聯中，建立起簡單且根本的轉變，來幫助預防抑鬱症的復發。書中還提供了逐步引導綱要來引導覺知練習，認知干預不僅幫助來訪者從悲傷中恢復，並且預防他們再次失去控制。
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