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鄭健主編的《四季養生保童子》，是以《黃帝內經》的“法於陰陽，和於術數”的“上工治未病”理念為指導思想，以順應自然、調和陰陽為小兒四季養生防病的核心內容，以“春夏養陽，秋冬養陰”為小兒四季養生的重要法則，以調情志、節飲食、慎起居、勤鍛煉、禦外邪為小兒四季養生防病的主要內容，系統地闡述了小兒中醫四季養生、保健的歷史溯源、學術思想、養生方法及常見病的保健內容。小兒“稚陽未充，稚陰未長”“五臟六腑，成而未全……全而未壯”，表現為小兒機體柔嫩、氣血未盛、脾胃薄弱、腎氣未充、腠理疏鬆、神氣怯弱、筋骨未堅等特點，無論在形體方面還是生理功能方面均處於相對幼稚和不足的狀態。因此，小兒四季養生的目的就是要呵護先天，強壯後天，要順應自然四時氣候變化的規律，結合小兒機體的陰陽偏頗生理病理特點，遵循生、長、化、收、藏的內在規律，應用自然界的四時陰陽變化有針對性地調理小兒機體的陰陽狀態，努力實現人體與自然界的統一協調，以達到陰平陽秘、氣血協調的養生目的，使小兒內外環境和諧，氣血平和，即順四時、適環境、調陰陽，以增強適應氣候變化的能力，達到生長發育、身體強壯、心理健康和社會適應能力強的健康狀態。
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