失眠的催眠心理治療：中國本土TIP技術（簡體書）

《失眠的催眠心理治療：中國本土TIP技術/催眠心理學叢書》分七章來介紹失眠癥的催眠心理治療，具體章節內容為：睡眠生理與心理；失眠的概念與歷史；失眠發病原因和病理生理，臨床表現與診斷及分類；失眠的失眠的心理和行為治療；失眠的失眠的催眠心理治療；TIP技術治療臨床操作流程和案例；等等。

汪衛東，博士。 主任醫師，博士生導師。 享受國務院特殊津貼的專家。 國家中醫藥管理局中醫心理學重點學科學術帶頭人。 中國中醫科學院廣安門醫院原副院長。 世界中醫藥學會聯合會中醫心理學專業委員會會長。 世界中醫藥學會聯合會睡眠醫學專業委員會名譽會長。 中國睡眠研究會副理事長。 主要研究領域：中醫心理學及中醫睡眠醫學基礎與臨床。

章 睡眠生理與心理
節 睡眠與覺醒節律
一、概念與歷史
二、睡眠與覺醒的解剖生理學基礎
三、睡眠與覺醒節律學說
第二節 睡眠分期
一、根據眼球運動分期
二、根據腦電圖分期
三、覺醒與睡眠各期的生理改變
四、NREM睡眠和REM睡眠的異同點
五、睡眠質量評定標準
第三節 午睡
一、午睡的作用
二、午睡的機理
三、午睡的時間
四、午睡的方式
五、午睡與打瞌睡
六、正確看待午睡

第二章 失眠概論
節 失眠癥總論
一、概念與歷史
二、流行病學
三、發病原因和病理生理
四、臨床表現
五、診斷與鑒別診斷
第二節 失眠癥各論
一、心理生理性失眠
二、情感障礙相關性失眠
三、焦慮障礙相關性失眠
四、相關性失眠
五、失眠與精神、心理疾病的關係探討
六、對失眠臨床分類的再考慮
第三節 失眠量表評估

第三章 失眠的心理和行為治療
節 失眠的現代心理治療研究進展
第二節 支持性心理治療
第三節 傳統心理療法
第四節 認知行為療法
第六節 森田療法

第四章 失眠的催眠心理治療
節 西方催眠術與中國本土催眠術的異同
第二節 催眠與睡眠
第三節 催眠術治療失眠的研究
第四節 中醫心理TIP睡眠調控技術

第五章 TIP技術治療失眠臨床操作流程
節 病史資料的採集
第二節 相關檢查
第三節 治療流程
第四節 預後及預防調護

第六章 TIP技術治療失眠案例
節 辨癥治療
案例一：以入睡困難為主癥
案例二：以入睡困難為主癥，伴有安眠藥物依賴
案例三：以睡眠過程中途易醒為主癥
案例四：以睡眠淺為主癥
案例五：以早醒為主癥
案例六：以定點早醒為主癥
案例七：以多夢為主癥
案例八：以睡眠不足引起日間殘留效應為主癥
第二節 對因治療
案例一：因倒時差導致失眠
案例二：因輪班導致失眠
案例三：因睡眠環境導致失眠
案例四：因光線刺激導致失眠
案例五：因軀體癥狀導致失眠
案例六：受家庭遺傳暗示所致失眠
案例七：耳聾導致失眠
第三節 對人治療
案例一：依戀性失眠（依戀家人）
案例二：依戀型失眠（依戀家人）
案例三：依戀型失眠（依戀催眠藥物）
案例四：膽怯型失眠（疑病傾向）

第七章 複合性物理心理催眠技術
節 基本概念
第二節 基本技術及其應用
附件一
各種睡眠相關量表
一、阿森斯（Athens）失眠自測量表
二、匹茲堡睡眠質量指數量表（PSQI）
三、SPIEGEL，量表
四、強迫性失眠量表
五、睡眠個人信念和態度量表
六、睡眠信心量表（SBS）
七、失眠相關生活事件問卷
八、失眠綜合問卷
附件二
中國中醫科學院廣安門醫院失眠專題門診病歷