第一章關於維生素C的“六大發現”
第一節壞血病引發的思考
第二節豐克創立維他命理論——有關維生素C的第一個發現
第三節聖捷爾吉發現維生素C——有關維生素C的第二個發現
第四節歐文·斯通的偉大貢獻:發現人類第一遺傳缺陷
——有關維生素C的第三個發現
第五節卡思卡特醫生的重要發現——有關維生素C的第四個發頊
第六節鮑林與拉舍破解人類冠心病之謎
——有關維生素C的第五個發現
第七節瑞歐丹的重大發現:維生素C殺死癌細胞
——有關維生素C的第六個發現
第二章筆者的發現:對第一遺傳缺陷的補救措施
“亡羊補牢”——人類的另一種進化
第一節限鐵機制及其強化——兼論女性月經之謎
第二節破解癌症之謎抓住要點預防與治療癌症
——癌細胞是特殊的免疫細胞,其功能是噬鐵以餓死細菌
第三節走出小兒缺鐵性貧血診斷誤區
——限鐵機制對小兒缺鐵性貧血診斷的指導意義
第四節妊娠反應(抗畸變機制)
第五節新生兒黃疸(抗自由基機制)
第六節血管上的補丁(組織修復?)
第三章維生素C的新概念
第一節維生素C的功能
一物多用——進化的低成本原理
第二節澄清所謂副作用
第四章人類抗壞血酸遺傳缺陷的其他佐證
第一節悲劇的背後
第二節探索用大劑量維生素C治療疾病的先驅
——克蘭納醫生的故事
第三節用大劑量維生素C降伏克山病——王世臣醫生的創舉
第四節一個新西蘭人起死回生的故事
第五節諾曼·卡森斯的故事
第六節一個哮喘病人康復的奇蹟——如何看待變態反應(過敏)
第七節“解毒功臣”維生素C
——揭穿以訛傳訛的虛假報導:維生素C+海鮮=砒霜
第八節破解白癜風之謎
駁本末倒置的荒誕傳言——白癜風不能吃維生素C
第九節維生素C與神經系統
第十節明星之死與白血病
第十一節大鼠、豚鼠與藥物安全性實驗
——抗壞血酸遺傳缺陷學說對實驗動物學的指導意義
第十二節哈曼的故事
抗衰老的先鋒
第五章鮑林與維生素C
第一節鮑林與維生素C的緣分
第二節用維生素C戰勝感冒
結語我們為什麼容易生病以及我們如何預防和治療疾病
附錄
附錄1 維生素C的吸收、儲存和代謝
附錄2 我國是維生素C生產大國
附錄3 瑞歐丹IVC規程2009
附錄4 通過檢查血清鐵(Fer)預測癌症風險
——血清鐵蛋白檢測對診斷癌症和預防癌症的價值及意義
附錄5 從抗癌方程式談抗癌
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