女人的活法（簡體書）
商品資訊
商品簡介
《女人的活法》是一部通俗讀物。
《女人的活法》的作者也是一位不再年輕的女性，對同齡女性深切的苦惱和纏繞的愁緒頗為關注，為此奉獻千言萬語，其中有對您身心健康與美麗的忠告，有建議等。
序
當掠過樹梢的風不再驚起心中的漣漪，這時的女人已不再年輕。
雖說不同年齡段的女人總有其獨特的魅力：20歲，如晨曦般純情，靈動清澈；30歲，似彩霞般絢爛，多情炙熱；40歲，像夜空般靜謐，恬淡優雅……然而，當女人不再年輕時，難免會滿懷苦衷，心生愁緒。
愁紅顏褪色，兩鬢染霜，沒有了曾經引以為傲的街頭回眸，沒有了綠葉捧紅花的嬌寵；
憂身體染疾，健康衰退，不得不忍受病痛的折磨，不得不把生命流逝於困苦；
恐夫妻疏離，家庭不睦，快樂與幸福漸行漸遠，以致夜闌人靜時，只剩下孤獨與己相伴；
慮技藝落伍，職場受挫，失去了展現才能的工作機會，也失去了養家糊口的經濟來源；
……
筆者也是一位不再年輕的女性，對同齡女性深切的苦惱和纏繞的愁緒頗為關注，為此奉獻千言萬語，其中有對您身心健康與美麗的忠告，如閨房摯友，娓娓道來，提醒您該如何養顏、塑身、強體、養心；有對婚姻的建議，如航標燈塔，指引您繞過潛伏的礁石，成功地將婚姻之舟駛向幸福的彼岸；有對職業的指導，如成功之手，帶領您縱橫職場，做令人羨慕、常開不敗的職場玫瑰……
如果您是一位女性，請認真研讀本書，進而身體力行，定能受益匪淺！即使自己不再年輕，也依然可以活得美麗、健康、快樂、自信、精彩！
如果您是一位男性，請把本書送給自己所愛的人，讓她帶著美麗、健康、快樂、自信，和您一起牽手走到幸福人生的終點！
目次
第一章 做優雅女人，讓你魅力無8艮
女人的魅力源於氣質
情趣增添你的魅力
做優雅女人
因為成熟更有魅力
做溫柔的女人
女人味給魅力加分
第二章 平和心態，譜寫幸福
心態平和
讓快樂永駐心田
培養積極的心態
調整你的心態
寬容
自信令你美麗
第三章 心中有愛
多一分關心，多一分愛
關愛父母
勇敢追求，抓住幸福
關愛愛人
多關心公婆
最博大的母愛
第四章 老不避俏，重塑美麗
老不避俏，重塑美麗
保養肌膚
保養眼睛
去除皺紋
頸部護理
運動鍛煉
腰部護理
第五章 保護自己，與健康同行
遠離亞健康
好睡眠，更健康
夫妻生活和諧
遠離婦科病
保養“五臟之根”
人老骨先老
呵護乳房
書摘/試閱
女人的美麗，已經被世人無數次地謳歌和贊美，文人騷客為此差不多窮盡了天下的華章。其實，在美麗面前，詩歌、辭章、音樂都是無力的。無論多麼優秀的詩人和歌者，最後都會發出奈美若何的嘆息！
美麗的女人人見人愛，但真正擁有令人心儀的永恒美麗的，往往是具有磁石般魅力的女人。那麼，什麼樣的女人才具有魅力呢？答案是三個字：氣質美。
女人的氣質是女人魅力的源泉，也是女人最真實、最恒久的美。再美的女人，如果沒有氣質，也是一朵幾近枯萎的鮮花，一潭永不流動的死水。相反，天生並不美的女人，即使是身著一襲布衣，一旦插上氣質的翅膀，也會立刻神采飛揚、楚楚動人起來。
然而，在現實生活中，有很多女人只注意穿著打扮，而沒有注意自己的氣質是否給人以美感。
誠然，美麗的容貌，時髦的服飾，精心的打扮，都能給人以美感，但是，這種外表的美總是膚淺而短暫的，它如同天上的流云，轉瞬即逝。而氣質給人的美感是不受容貌、服飾、打扮和年齡的局限的，它就像一縷暗香，滲透於女人的骨髓與生命之中，讓她們能夠在面對歲月的無情流逝時，仍然能夠擁有一分靈秀和聰慧，一分從容和淡泊。
特別是當一個女人年齡漸長，氣質在她身上的必要性更為凸顯。年輕的女人即便不漂亮，但是她的天真可愛也會讓人怦然心動。過了30歲，你再偽裝天真幼稚，那可就會讓人大跌眼鏡了，唯一的辦法就是做個氣質女人，只有從內到外散發的迷人魅力才更持久、水怛。
不過，想要做個氣質女人可不是件容易的事。因為氣質不是與生俱來的，不是用靚麗的衣裙裝扮的，不是用高級化妝品塗抹出來的，也不是矯揉造作粉飾而成的，更不是刻意強求得來的。氣質是“發諸內，形乎外”的東西，只能經後天培養、維護而獲得。
1.懂得如何裝扮自己
女人的外表展現著自身形象，也是體現氣質的一個方面。因此，氣質女人總懂得如何裝扮自己。雖看似平常，稍不注意就會從眼前飄然而過，但當你止步注目，她身上總是有一些看似不經意的東西會讓你細細品味。
2.把握說話的語調和語速
女人的聲音以輕柔、圓滑為美，像一曲動聽的音樂，給人以無限的憧憬、幻想、回憶。你可能會說：“聲音是天生的，我天生聲音就是不好聽，這怎麼做得到？”話雖這麼說，但是，你可以把握自己說話的語調和語速，語調抑揚頓挫，語速適中如溪水潺潺流來，這足可以體現一個女人的氣質。
……
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。