商品簡介
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情商是影響生活各個層面,以及人生未來發展的最為關鍵的因素。而情商是可以通過後天培養來提升的,其中最重要的就是學習如何控制好自己的情緒。
本書詳細講述了高情商者應該具備的特質,以及調節和疏導情緒的方法,可以幫你成為一個能夠有效管控情緒的高情商的人。讓你迅速調整好自己的心理狀態,更為理性地處理問題,以積極向上的心態面對壓力和挑戰。
本書詳細講述了高情商者應該具備的特質,以及調節和疏導情緒的方法,可以幫你成為一個能夠有效管控情緒的高情商的人。讓你迅速調整好自己的心理狀態,更為理性地處理問題,以積極向上的心態面對壓力和挑戰。
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