真實的人生就要自己說了算（簡體書）

第十二隻貓，原名王穎。常用筆名七七、第十二隻貓。湖北省作協會員，國家二級心理諮詢師。愛讀書，愛旅遊，愛美食。閒時寫字，偶爾思考下人生，是一隻只會用筆講故事卻不會用嘴講故事的貓。著有《我們終將與這個世界握手言和》《別讓不會拒絕害了你》等暢銷書。

1. 教你如何認識自己與自己的關係。
2. 教你與不知道的自己對話。覺察你的夢想告訴你什麼，聆聽來自內心的聲音。
3.幫你認知自己、洞悉內心，參透關係的迷霧，讓自己說了算。
4. 采薇，王覺仁，岳勇，南門太守鼎力推薦


其實，我們大多數人只是喊著名叫“自我”的口號，假裝在做自己罷了。
――暢銷書《別在該動腦子的時候動感情》作者 采薇
或許是紅塵紛擾，我們總覺得精神與現實正在背離，意識到危機，是自我救贖的起點。這起點，從瞭解自我開始到與自我和解結束。
―― 暢銷書《王陽明心學》作者 王覺仁
這世上你瞭解的人是誰？是你自己！這世界你不瞭解的人是誰？還是你自己！第十二隻貓這本書讓你撥開擋住你內心的迷霧，看到更真實更自信的自己。
――暢銷書作家 岳勇
讀史使人明智，讀詩使人靈秀，讀第十二隻貓的這本《真實的人生，就要自己說了算》可以明心。
――暢銷書作家 南門太守

第一輯：審視內心，給自己的心做個全面掃描




你是誰？誰又是你？ / 3

你是誰？ / 3

誰又是你？ / 5

你想成為誰？ / 7




你真的瞭解自己嗎 / 10

瞭解自己，從接納自己開始 / 10

成功的面孔有很多種 / 13

你追求的成功也許就是一場失敗 / 17

是不是你想要的，問問你是否快樂 / 19




你不必活成別人期待的模樣 / 26

做以往不敢做的事，唱以往不敢唱的歌 / 26

你那麼懂事，別人自然不在意你的想法 / 30

因為不敢要，所以別人不知道 / 35

該溝通的溝通，該表達的表達，不做情感綁架 / 37

第二輯：先學會愛人，才能真正愛自己




接納自己的不完美 / 45

與其在意自己缺少的，不如正視自己擁有的 / 45

每一個錯誤，都是通往成長的車票 / 49

黑夜，給了我黑色的眼睛 / 52

示弱的勇氣 / 55

與欲望和諧共處 / 57

你可以不完美 / 61




接受這個世界的不完美 / 72

別人永遠無法給你公正的評判與對待 / 72

生而貧窮不是件羞愧的事 / 75

堅持的B面 / 79

或者我們都是被馴化的 / 82

面子是個自欺欺人的東西 / 85

安定內心，別假裝自己在生活 / 89




愛真正的模樣 / 93

讓你痛苦的感情絕對不是真愛 / 93

一味的委曲求全不能討好你的人生 / 96

被壓抑的需求不會憑空消失 / 100

愛是平等、自由與快樂 / 103

第三輯：我們終將與自己握手言和




該付出的付出，該收回的收回 / 111

讓上帝的歸上帝，愷撒的歸愷撒 / 111

讓你的控制欲見鬼去吧 / 115

自己都不愛惜自己，叫別人怎麼愛你 / 118

我們多多少少有點來自原生家庭的病 / 122




情緒是件需要自我拯救的事 / 126

你尋求的安慰無法安慰你不強大的內心 / 126

爭吵，是為了想贏還是為了解決問題 / 129

想像出來的悲傷，只能靠自己拯救 / 133

和解的方式有很多種，別鑽理論的牛角尖 / 136




來路不由己，至少前路還可期 / 144

理想沒有太大意義，怎麼去做，才更有說服力 / 144

你在意的，不過是你介意的 / 147

與其被社交煩惱，不如精簡你的交際圈 / 150

眼下的無用，或許都是未來有效的投資 / 153







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