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“人格底色”是高嵐教授關於兒童心理研究的一個重要理論。她認為，人格底色是一個品質的集合，兒童的成長過程就像在生命基底的調色盤上調色的過程，而人格底色就是調色盤，決定孩子一生的基調是灰暗還是絢麗。其中，信任感、自主性、主動性是人格底色這個調色盤上的三原色。而0-6歲期間是兒童心理發展和人格形成的最關鍵的時期。
書中詳細介紹了家長在教育孩子的過程中可以通過以下三步來奠定孩子的人格底色：一是瞭解原色，覺察孩子；二是覺察自身，減少串色；三是科學著色，給孩子好的教育。同時父母必須提高感受性，因為好的感受性能幫助家長進行優質教養，培養孩子健康良好的人格品質，這是奠定人格底色的必要條件。
書中詳細介紹了家長在教育孩子的過程中可以通過以下三步來奠定孩子的人格底色：一是瞭解原色，覺察孩子；二是覺察自身，減少串色；三是科學著色，給孩子好的教育。同時父母必須提高感受性，因為好的感受性能幫助家長進行優質教養，培養孩子健康良好的人格品質，這是奠定人格底色的必要條件。
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*斯坦福大學教授 布萊恩﹒費爾德曼博士鼎力推薦*高嵐教授是中國心理諮詢師、學前教育學的學子心目中的“星辰大海”和“女神”
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