秒懂心理學：你枕邊的趣味心理百科（簡體書）

每天學點心理學，能讓我們更清楚地認識自己，理解他人的行為習慣，從而更好地與世界相處。《秒懂心理學：你枕邊的趣味心理百科》引用了大量的心理學概念和通俗易懂的生活案例，從愛情手冊、情緒管理、學習技巧、家庭幸福、管理藝術、談吐情商和生活趣聞七大方面，為讀者提供了一本輕鬆幽默、可快速習得的心理學百科。這裡的心理學概念你未必都知道，但是每一個心理學故事你都會感覺似曾相識。秒懂心理學，是你枕邊最好的心理百科。

許開浩，喜馬拉雅獨j知識解讀員； 現代人知識解決方案“開浩禦書房”創始人； 上海昂明文化科技有限公司產品經理； 擅長人文、社科、心理學的硬核知識趣味解讀，見解獨到，通俗易懂，兼具實踐性和指導性。

目錄



Part1 愛情手冊/001



吊橋效應：為什麼男生總愛約女生看恐怖電影/003

情境影響：為什麼女孩子找了對象就擰不開瓶蓋兒了/006

小數定律：男人真的沒一個好東西嗎/009

煙霧探測器原則：為什麼情侶一吵架就提分手/013

滑坡謬誤：他一直在玩手機，是不是不愛我了/016

光環效應：注意約會中的三個小細節，比穿名牌更讓你顯高貴/019

投射效應：如何做，讓“他喜歡我”的幻覺成為事實/022

擇偶偏好：女朋友愛出的100道死亡考題，終於知道怎麼答了/026

疲頓效應：聰明人擇偶，好看的和有錢的都不選/029



Part2 情緒管理/033



情緒激發：千元買的情緒管理課，原來就這兩招/035

曼德拉效應：“五十六個星座五十六枝花”，你記對了嗎/039

馬太效應：你得不到的，為什麼越來越難得到/043

習得性無助：讓你一事無成/047

自我妨礙：熬夜難戒，是因為有癮/050

自證預言：那些做什麼都能成的人，原來是念了這句魔咒/053

自我察覺：寂寞了？100個朋友不如這種能力/057

認知失調：那些借錢不還的人都是怎麼想的/060



Part3學習技巧/063



費曼技巧：世界公認的最佳學習方法，現在知道還不晚/065

內在動機：如何讓學習像打遊戲一樣上癮/068

記憶與遺忘：兩個妙招克服記憶衰退/071

注意分散：為什麼一看書就分神？終於找到心安理得的原因/075

虛假同感偏差：你以為你以為的就是你以為的嗎 /079

半途效應：下決心買的健身卡，為什麼會被閒置/082



Part4 家庭幸福/085



聯想偏誤：世上最貴最沒用的東西―鑽石，為什麼男人必須買/087

羅森塔爾效應：不花錢，不打罵，悄悄激發孩子的積極性/090

鳥籠效應：怎樣讓老公愛幹家務、老婆喜歡做飯 /093

峰終定律：前任的好只存在於回憶裡/096

原型理論：婆媳關係的癥結在同為女兒身/100

廢話傾向：越親近的關係越沒話說/103

破窗效應：為什麼對出軌和家庭暴力要零容忍/107

自利歸因：為什麼犯錯容易認錯難/110



Part5 管理藝術/113



倖存者偏差：為什麼我們總想著好事發生/115

沉沒成本效應：面對中國式寬容定律―“來都來了”，該如何破解/118

賭徒謬誤：在交警貼過條的地方停車就沒事嗎/121

錨定效應：如何識破商家“假降價”的真套路/124

稟賦效應：“無理由退貨”揭秘/127

規劃謬誤：開學了，為什麼作業還沒做完/130

參照依賴：什麼樣的情況下，搶到大紅包也不開心/133

確定/反射效應：越在意錢就越窮/136

損失厭惡：怎樣扔掉老人冰箱裡的過期食物/140

迷戀小概率：轉發錦鯉到底能不能漲運氣/143



Part6談吐情商/147



反饋感：和任何人都聊得來的小技巧/149

福勒效應：和任何人都聊得來的搭訕套路/152

過度自信：明明“舔”得很充足，為什麼別人不領情/155

心理捷徑：避開思維陷阱，你的談吐就會讓人驚豔/158

框架效應：吹彩虹屁的藝術性/161

心理定式：那些圓滑處事的人，到底哪裡不同/164

刻板印象：我們為什麼會害怕有刺青的人/167

自我認知：職場人情商和技能哪個更重要？大多數中國人都錯了/170

互惠偏誤：最強銷售員不說話就會讓你埋單/173



Part7生活趣聞/177



後視偏差：為什麼“我早知道”這句話惹人厭煩 /179

條件反射：狗狗真的知道自己的名字嗎/182

恐高反應：為什麼高樓上會恐高，飛機上卻不會 /185

饑餓感：不知不覺就胖了，你的饑餓感或許在騙你/188

過濾器理論：為什麼教室再吵也能聽到“老師來了”/191

非注意盲視：什麼情況下人們會看不到錢/194

穿針心理：為什麼洗澡前隨便紮起的頭髮永遠是最好看的/197

羊群效應：排隊買來的網紅奶茶為什麼不好喝/200

控制錯覺：生活裡的“控制狂”們，到底為什麼惱火/203