滿額折
對抗衰老：讓你的大腦更年輕（簡體書）
- 系列名：大腦使用手冊
- ISBN13：9787518075973
- 出版社：中國紡織出版社
- 作者：(美)弗蘭克‧密諾斯
- 裝訂／頁數：平裝／190頁
- 規格：24cm*17cm (高/寬)
- 出版日：2020/09/01
相關商品
商品簡介
商品簡介
隨著社會老齡化的到來，腦力健康越來越為人們所重視，近年來癡呆的發病率越來越高，對個人和社會的風險也越來越大。本書介紹了腦健康的護理及日常鍛煉方法，適當的精神療法也可以減緩我們心智能力的衰退。本書章節中包含了一些腦力練習和挑戰，以及日常知識的補充，讀者可隨看隨記。本書分為兩部分，分別介紹了認知健康威脅、如何守護精神領地，具體介紹了人腦潛能的探索、壓力與大腦、焦慮與大腦、守衛精神領地、生活作業、益智訓練、大腦與記憶，以及阿爾茨海默病、癡呆症和認知。本書是一本較為實用的訓練腦機能的練習手冊，適用于所有年齡段，可幫助讀者減緩記憶力的退化，保持敏銳大腦。
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。