pflanzliche Kochbuch Auf Deutsch/ Herbal Cookbook In German

Das Kochen auf pflanzlicher Basis ist ein ern hrungswissenschaftlicher Weg, der es Ihnen erm glicht, Lebensmittel in ihrer unkultiviertesten und vollwertigsten Form zu sch tzen

Einfach ausgedr ckt, Ihr neuer Weg zum Kochen wird sich auf Gem se, Fr chte, N sse und Samen, Gew rze, K rner, Bohnen und kaltgepresste le konzentrieren. Die Liste der M glichkeiten ist riesig Lassen Sie sich von dem kompletten pflanzlichen Kochbuch dabei helfen, unverwechselbare und verlockende Rezepte zusammenzustellen, die es Ihnen erm glichen, ein ges nderes und farbenfroheres Leben zu f hren.

Im Inneren finden Sie k stliche Rezepte, von ger steten Kurkuma-Kartoffeln und Spargel oder einer thail ndischen Zucchini-Nudelsch ssel bis hin zu einem frischen Walnuss- und Birnensalat mit einem hausgemachten Zitronen-Mohn-Dressing.

Und vergessen Sie nicht die Desserts Zu den beliebtesten Publikumslieblingen geh ren Ingwerpl tzchen mit Cashew-Vanille-Glasur und ein einfaches Ananas-Eis mit zwei Zutaten. Sie werden auch eine Reihe von einfachen, aber zufriedenstellenden Smoothies f r ein schnelles Fr hst ck oder einen Nachmittagssnack entdecken, darunter Avocado-Kohl und Himbeer-Smoothie sowie einen Stress abbauenden Lavendel-Blaubeer-Smoothie.

Dieses Kochbuch strotzt nur so vor genialen Rezepten, die jeder bequem bei Ihnen zu Hause verzehren kann

Kochen auf pflanzlicher Basis ist eine Bewegung. Es ist eine Lebensweise. Es ist die Kraft, Ihre Gesundheit umzukrempeln und Ihnen die M glichkeit zu geben, eine bl hendere und nachhaltigere Existenz zu f hren.

Dieses Kochbuch kann Ihnen zeigen, wie Essen nicht nur den K rper, sondern auch den Geist und die Seele heilen kann. Sie werden in sich selbst eine sch rfere Wahrnehmung f r Dinge wahrnehmen, die Sie vorher bersehen hatten; Sie werden tags ber mehr Energie haben, ganz zu schweigen von einer erh hten Stimmung. Mit dieser Di t werden Sie jedes Mal, wenn Sie eine komplette Nahrungsmittelgruppe wie z.B. verarbeiteten Zucker weglassen, unweigerlich an Gewicht verlieren. Dies wird dazu beitragen, Diabetes und bestimmte Arten von Krebs und Herzproblemen zu bek mpfen.

Das vollst ndige Kochbuch auf pflanzlicher Basis wird Sie nicht nur wieder zum Kochen anregen, indem Sie sich an eine pflanzliche Di t halten, sondern Sie werden auch gl cklicher und ges nder hervor treten, als Sie sich jemals zuvor gef hlt haben