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商品簡介
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在生活中，也許你還沒有意識到心理界限的存在，但它確實讓很多人感到困擾。在界限消失、界限不清的生活裡，你會感到委屈，覺得痛苦，不論身處職場，還是置身家庭、社交場合中，都容易感覺無力又充滿罪惡感。
你本不需要無休止地退讓，你本可以理直氣壯地拒絕，你本可以用堅定的聲音告訴他人：“你們所做的事情，我並不喜歡！”你之所以做不到這些，是因為還沒有明確的“界限意識”，因而才會失去人際關係中的主導地位，讓自己一步一步陷入困境。
在本書中，作者通過很多常見的“心理界限”案例，幫你剖析大量使你困惑的界限問題，從而能夠指引你找到並守住自己的界限，更會喚醒你體內的自我意識，引導你一步一步拿回人際關係中的主動權，使你能夠在面對職場關係、親情、愛情、友情時可以堅定地做自己。
你本不需要無休止地退讓，你本可以理直氣壯地拒絕，你本可以用堅定的聲音告訴他人：“你們所做的事情，我並不喜歡！”你之所以做不到這些，是因為還沒有明確的“界限意識”，因而才會失去人際關係中的主導地位，讓自己一步一步陷入困境。
在本書中，作者通過很多常見的“心理界限”案例，幫你剖析大量使你困惑的界限問題，從而能夠指引你找到並守住自己的界限，更會喚醒你體內的自我意識，引導你一步一步拿回人際關係中的主動權，使你能夠在面對職場關係、親情、愛情、友情時可以堅定地做自己。
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